సక్సెస్ !!!నేను 2 సంవత్సరాల 3 నెలల తర్వాత నయం అయిన నిజంగా చెడ్డ PIED కేసు అని అందరికీ తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను. అబ్బాయిలు మహిళలను ఎందుకు వెంబడించారో నేను ఎందుకు ఆశ్చర్యపోతున్నాను మరియు నేను ఎందుకు అవసరం భావించలేదు. నాలో స్పష్టంగా ఉన్న ఆకర్షణీయమైన స్త్రీని నేను ఎందుకు వెంబడించలేదని నేను ఎప్పుడూ ఆలోచిస్తున్నాను. నాకు హైస్కూల్లో ఎక్కువ అనుభవం లేదు మరియు కళాశాలలో నా కన్యత్వాన్ని కోల్పోయాను. నేను స్వలింగ సంపర్కుడిని అని భావించిన కాలాల గుండా వెళ్ళాను. నేను మరణం నా పురుషాంగాన్ని పట్టుకుంటాను మరియు బయటపడటానికి విపరీతమైన విషయాల గురించి అద్భుతంగా చెప్పాలి. అక్కడ చాలా రకాల పోర్న్ ద్వారా వెళ్ళింది మరియు చాలా ఆలస్యం అయ్యే వరకు ఇది ఎంత చెడ్డదో గ్రహించలేదు.
2012 మేలో, నేను పరిపూర్ణ అమ్మాయిగా భావించిన దానితో డేటింగ్ చేసాను. మేము ప్రతి స్థాయిలో కలిసిపోయాము మరియు నేను ఆమె గురించి ప్రతిదీ ప్రేమించాను. మేము ఒక నెల పాటు డేటింగ్ చేసాము మరియు సెక్స్ చేయటానికి ప్రయత్నించాము మరియు అది విజయవంతం కాలేదు. మేము తరువాతి 3 వారాంతాల్లో మళ్లీ ప్రయత్నించాము మరియు అది ఇంకా జరగలేదు. నేను ఆ రెండవ నెల హస్త ప్రయోగం కూడా మానేశాను. నేను 2012 పతనం వరకు YBOP ని కనుగొనలేదు మరియు వెంటనే రీబూట్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఒకే సమస్య ఏమిటంటే నేను 30+ రోజుల రీబూట్ల ద్వారా వెళ్లి తిరిగి పున pse స్థితి చెందాను. నేను మళ్ళీ డేటింగ్ ప్రారంభించే వరకు ఇది దాదాపు 5 లేదా 6 నెలలు కొనసాగింది. నేను నిజంగా ఇష్టపడిన మరొక అమ్మాయితో విజయవంతంగా సెక్స్ చేయగలిగాను, కాని నా అంగస్తంభన కండోమ్‌లో 60% ఉండవచ్చు మరియు నేను దానిలో లేను. నా విశ్వాసం కొంచెం పెరిగింది మరియు నేను బార్ నుండి అమ్మాయిలను ఇంటికి తీసుకెళ్లడం మొదలుపెట్టాను మరియు నేను ఇంకా అంత విజయవంతం కాలేదు. నేను విజయవంతమైన సమయాలలో ఒకటి, నేను వివాహితుడైన స్త్రీతో పడుకున్నప్పుడు మరియు నా గురించి ప్రతిదీ పున val పరిశీలించాల్సి వచ్చింది.
విషయాలు నిజంగా మారినప్పుడు ఇది - ఈ సంవత్సరం మార్చిలో, నేను నా కోసం చిన్న లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకున్నాను మరియు 110+ రోజులు PMO లేదు. నేను ఇంటర్నెట్‌ను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం మానేశాను మరియు ప్రతి 3 లేదా 4 రోజులకు ఒకసారి మాత్రమే ఇక్కడ లాగిన్ అవ్వలేదు. నేను నా గాడిదను అధ్యయనం చేసాను, GMAT ను వ్రేలాడుదీసాను మరియు ప్రస్తుతం వ్యాపార పాఠశాలలకు దరఖాస్తు చేస్తున్నాను. నేను ఇప్పుడు 5 సార్లు లైంగిక సంబంధం లేని అద్భుతమైన మహిళతో డేటింగ్ చేస్తున్నాను (మొదటి కొన్ని సార్లు సగం సియాలిస్తో).
నేనేం చేశాను?
- నాతో మరియు ఇతరులతో పోటీ పడటానికి నా కోసం లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి
- హైకింగ్ మరియు కొంచెం ఎక్కువ ప్రయాణించడం ప్రారంభించింది
- నా కెరీర్ (పని మరియు గ్రాడ్యుయేట్ పాఠశాల) పై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టారు
- ఏ విధంగానైనా నా కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడింది
- మళ్లీ పోటీగా క్రీడలు ఆడటం ప్రారంభించారు
- పని చేయడం మరియు ధ్యానం చేయడం కొనసాగించారు
- మహిళల చుట్టూ నా లైంగికతను ఎక్కువగా చూపించడానికి మరియు ఆడ స్నేహితులను తగ్గించడానికి ముందుగానే ప్రయత్నించాను
ఇది ఎలా సహాయపడింది?
- నేను గతంలో కంటే చాలా ఫిట్‌గా ఉన్నాను, ఇది ఆత్మగౌరవానికి సహాయపడుతుంది.
- నా స్నేహాలు మరియు సంబంధాలలో నేను చాలా పెట్టుబడి పెట్టాను
- నేను ఒక అమ్మాయితో ఉన్నప్పుడు, నేను ఆమెపై మరియు క్షణం మీద ఎక్కువ దృష్టి పెడుతున్నాను. లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు లేదా సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు, నేను పని, పాఠశాల, నా కుటుంబం మొదలైన వాటి గురించి ఆలోచించను. నేను ఆమెపై ముందుగానే దృష్టి సారించాను మరియు చివరికి నేను మిగతా వాటి గురించి మరచిపోయాను. చివరిసారి నేను సెక్స్ చేసినప్పుడు, నా అంగస్తంభన బలం గురించి లేదా ఆలస్యంగా స్ఖలనం గురించి నేను ఆలోచించలేదు, నేను ఆమెతో గడిపిన ప్రతి సెకనును ఆస్వాదించాను.
- నేను పనిలో మరియు నా వృత్తిలో ఎక్కువ పెట్టుబడి పెట్టాను
- నేను కంప్యూటర్‌లో చాలా తక్కువ (మైనస్ ఫాంటసీ ఫుట్‌బాల్) మరియు చాలా తక్కువ టీవీని చూస్తున్నాను.
ఈ ప్రక్రియను ఇప్పటికీ అనుమానించిన వారికి, నిజంగా ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి మరియు మీ అంతిమ లక్ష్యం మరియు రోజువారీ ప్రక్రియపై దృష్టి పెట్టండి. రీబూట్ చేయడానికి ముందు (మరియు సమయాల్లో), నేను దాదాపు ఆత్మహత్య చేసుకున్నాను మరియు ఈ ఫకింగ్ సమస్య కారణంగా జీవన స్థితిని అనుమానించాను. నేను చేయలేదు మరియు మీరు కూడా చేయకూడదు. మనమందరం దీన్ని చేయవచ్చు!
నా జర్నల్‌లో నిరంతర ప్రత్యుత్తరాలకు 40 న్యూ 30, గేమ్‌ఓవర్, ఎడ్నైట్మేర్ మరియు జెనోహెన్‌హీమ్‌లకు ప్రత్యేక ధన్యవాదాలు. ఈ మద్దతు పొందడానికి నాకు ఎంత తక్కువ మద్దతు లభించిందో నేను వివరించడం ప్రారంభించలేను.
నా పత్రిక కూడా నా సంతకంలో ఉంది.
నన్ను ఏవైనా ప్రశ్నలు అడగడానికి సంకోచించకండి!
LINK - 2 + సంవత్సరాల తరువాత, నా PIED అయిపోయింది
BY - tk8888
EARLIER POST - మొదటి 90 రోజులు - ఒక నివేదిక
by tk8888
నేను PIED తో 25 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నాను మరియు నేను ఒక వారం క్రితం 90 రోజులు హార్డ్ మోడ్‌లో గడిపాను, కాని గతంలో కంటే రద్దీగా ఉన్న షెడ్యూల్ కారణంగా నేను చూసిన పురోగతి గురించి పోస్ట్ చేయడానికి సమయం లేదు:
సెక్స్ లైఫ్ - నాకు 2 తడి కలలు ఉన్నాయి. నా అంగస్తంభనలు మరింత బలపడ్డాయి మరియు గతంలో నాకు ఎప్పుడూ జరగని చేతులు పట్టుకొని ముద్దు పెట్టుకునేటప్పుడు నాకు ఇప్పుడు అంగస్తంభన వస్తుంది. నేను ఇంకా కొంచెం ఎక్కువగా నా తలపైకి వస్తాను మరియు అంగస్తంభనలు త్వరగా చనిపోతాయి, కాని నేను రివైర్ చేస్తేనే అది బాగుపడుతుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. నేను మంచం మీద నా అంగస్తంభనను నిజంగా పరీక్షించలేకపోయాను, కాని త్వరలోనే ఆశిస్తున్నాను. నేను ఇతర అమ్మాయిలతో స్వేచ్ఛగా సన్నిహితంగా ఉండటానికి ముందు ఒక సామానుతో శ్రద్ధ వహించడానికి కొంత సామాను వచ్చింది.
పని - అంతకుముందు రెండేళ్ళలో నేను చేసినదానికంటే గత కొన్ని నెలలు కష్టపడుతున్నాను. నేను కూడా కష్టపడి ఎక్కువసేపు పనిచేయడం లేదు. నా ఉద్యోగంలో ఖాతాల నిర్వహణ ఉంటుంది మరియు నేను వైట్ కాలర్ లేదా బ్లూ కాలర్ వర్కర్‌తో మాట్లాడుతున్నానా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా ప్రతి సమావేశానికి ఎక్కువ ప్రయోజనాలతో వెళుతున్నాను. విశ్వాసం ఆకాశంలో ఉంది మరియు నేను ఇంతకుముందు కంటే మనస్సులో మరియు లక్ష్యాలలో నా ముగింపుపై బాగా దృష్టి పెట్టాను. రీబూట్ IMO కంటే నేను రోజూ చేసే వ్యక్తిగత విశ్వాస వ్యాయామాల ద్వారా విశ్వాసం ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతుంది.
కెరీర్ - నేను చదువుతున్నాను మరియు ఇప్పుడు నా గురించి నాకు భిన్నంగా ఉన్నది ఏమిటంటే, గతంలో నేను ఎప్పుడూ సమయం, చెమట మరియు శక్తిని పెట్టడానికి ముందు ఫలితాల గురించి ఆలోచిస్తాను. నేను ఇప్పుడు రోజువారీ ప్రక్రియకు విషయాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తాను మరియు పనులను పూర్తి చేస్తాను. కొంత అధ్యయనం చేయటానికి నాకు 45 నిమిషాలు ఉంటే లేదా కొన్ని అదనపు ఉద్యోగ సంబంధిత విషయాలను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, నేను చేస్తాను. మళ్ళీ, వీటిలో చాలా నేను నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నాను, ఎలా చేయాలో, మరియు లోతైన రీతిలో అక్కడికి చేరుకోవడానికి ఏమి పడుతుంది మరియు రీబూట్కు ఆపాదించబడదు.
సామాజిక జీవితం - నేను నా సాంఘిక జీవితాన్ని చాలా ఎక్కువగా ఆస్వాదిస్తున్నాను మరియు ఇంటికి వెళ్లి హ్యాంగ్ అవుట్ / హస్త ప్రయోగం చేయాలనుకుంటున్నాను. నేను బయటికి వస్తే, నేను స్నేహితులతో అల్పపీడన సమయానికి దూరంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను మరియు గొప్ప సమయాన్ని పొందాలనుకుంటున్నాను. నేను ఉదయం హైకింగ్ చేస్తుంటే, రోజంతా అక్కడే గడపాలని అనుకుంటున్నాను. నేను అవును అని చెప్పాను మరియు వెనక్కి తిరిగి చూడవద్దు! ఇది నాకు రీబూట్ గురించి ఉత్తమమైన భాగం. నేను మరింత సాహసోపేతమైనవాడిని మరియు ఇంటి వ్యక్తి కంటే తక్కువగా ఉన్నాను. నేను ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు, నేను స్నేహితులతో ఉంటే తప్ప టీవీ చూడను, వీడియో గేమ్స్ ఆడను.
నాకు ఏది సహాయపడింది: - పని చేయడం నిజంగా నాకు చాలా సహాయపడింది, కాని నేను నా నగరంలోకి వెళ్ళినప్పుడు నా సభ్యత్వాన్ని రద్దు చేసినప్పటి నుండి నేను అంతగా వెళ్ళలేదు. - రివైరింగ్ అద్భుతమైనది మరియు నేను ఎల్లప్పుడూ మరింత కోరుకుంటున్నాను. గల్స్‌తో రివైరింగ్ చేయడం కోసం నేను రివైర్ చేయడం ఇష్టం లేనప్పటికీ నేను పట్టించుకోను లేదా భవిష్యత్తును చూడను. - ధ్యానం నిజంగా ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మరియు క్షణంలో మంచి అనుభూతిని పొందటానికి నాకు సహాయపడింది. ఇది పుస్తకంతో పాటు, జెన్ మరియు ఆర్ట్ ఆఫ్ మోటార్ సైకిల్ నిర్వహణ, నాకు మల్టీ టాస్క్ చేయకూడదని నేర్పించింది మరియు ఆ సమయంలో ప్రతి వ్యక్తి పని / క్షణం / అభిరుచి / పరస్పర చర్యలపై ఆనందించండి / దృష్టి పెట్టండి మరియు మరేమీ లేదు. - లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు లక్ష్యం చాలా చిన్నది కాదు. నేను 1 రోజు, తరువాత 2 రోజులు, తరువాత 3 రోజులు, తరువాత 4 రోజులు, తరువాత 5 రోజులు, తరువాత 6 రోజులు, తరువాత 1 వారం, తరువాత 10 రోజులు, తరువాత 14 రోజులు, తరువాత 17 రోజులు మొదలైన వాటితో ప్రారంభించాను. సాగిన పరుగు కోసం నేను చేయలేనని అనుకున్నాను. ఈ రీబూట్ చేయడానికి ముందు కొన్ని నెలలు నేను ఒక వారం కూడా చేయలేను.
మీ ట్రిగ్గర్‌లను కనుగొనండి మరియు వాటిని పోరాడటానికి ఒక మార్గాన్ని ప్లాన్ చేయండి. నేను తాగినప్పుడు, ఒంటరిగా, కోపంగా, విచారంగా ఉన్నప్పుడు నా పెద్ద ట్రిగ్గర్‌లు పోర్న్‌ను చూస్తున్నాయి. నేను ఈ రాష్ట్రాల్లో పోర్న్, పీరియడ్‌ను చూడనని స్వయంగా చెప్పాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను ఈ రాష్ట్రాల్లో ఉన్నప్పుడు పోర్న్ చూడటం సమస్యను బలోపేతం చేస్తుందని నేను ఈ విషయం చెబుతాను. గత 3 రోజులలో నేను 98 సార్లు పరిశీలించినప్పటికీ, నేను ఒక సారి పున ps స్థితికి చేరుకోలేదు.
ముగింపులో, నేను త్వరలోనే నా అంగస్తంభనలను పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది మరియు గత 3 రోజులుగా వేర్వేరు అమ్మాయిలతో (4 లేదా 30) రివైరింగ్ చేస్తున్నాను. నాకు 90 రోజులు సరిపోతాయో లేదో నాకు తెలియదు, కాని ఇది ఖచ్చితంగా సహాయపడింది! నేను గతంలో కంటే సహజంగానే ఎక్కువ సామాజికంగా భావించాను మరియు అవును అని చెప్పి ఇప్పుడు రిస్క్ తీసుకునే అవకాశం ఉంది. స్పష్టత నాకు పని లేదా అధ్యయనం అనే ముఖ్యమైన విషయాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ఎక్కువ సమయం ఇచ్చింది. నేను స్థిరంగా ఉండటానికి మెరుగైన పని చేయాలి, కానీ అది సహాయపడుతుంది.
మొదటి 180 రోజులు చాలా సహాయకారిగా ఉన్నప్పటికీ నేను నిజాయితీగా 90 రోజులు, మరింత రివైరింగ్ మరియు మరింత స్థిరమైన అలవాటు భవనం కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను! Any హ యొక్క ఏదైనా విస్తరణ ద్వారా నేను నన్ను విజయవంతం చేయను. ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా సెక్స్ చేయాలనే నా లక్ష్యాన్ని నేను సాధించగలిగితే, ఇది విజయవంతమైందని చెబుతాను.
;