Чанд моҳи охир чизи хубе набуд, бигзор бигӯям! Ман ин сафари тамоми нофапро дар моҳи июли соли гузашта оғоз кардам, зеро ман дар як нуқтаи ҳаёти худ будам, ки ман аз худам сер шудам ва дигар тоқат карда наметавонистам (мотам шуд, зеро дӯсти собиқам маро бо собиқам фиреб карда буд дӯстдухтар дар тӯли якчанд моҳ; маҷбур шуд, ки аз он ҷо берун равад (дигар намехост дар он ҷо бимонад)).
Пас аз он ки ман худам як хонаи нав бо ҳамҳуҷраҳо ёфтам, ман танҳо дар атрофи чизе ғайрат мекардам, ба ғайр аз одам, ки пас аз чанд ҳафтаи аввал / рӯзҳои нофап зуд тағир ёфт. Пеш аз ҳама, ман дубора ба одати таҳсил дар курсҳои UNI баргаштам, пас аз он ман ҳамеша идома медодам ва пеш аз он ки шумо бидонед, ин як моҳи тӯлонӣ буд, танҳо бо нигоҳ доштани худам ба омӯзиш ва кор бо чизҳои худ машғул будам ҳамсарони нави ҳамвор. Ман аз он ғарқи эҳсосот, ки собиқ ман буд, баромада, ба роҳи худ идома додам. Ин аз сабаби нофап осон набуд, эҳсосоти ман як гардиши ролик аз пастиву баландӣ буд. Вақте ки шумо дарозмуддат fap мекардед, шумо низ чунин эҳсосотро эҳсос мекардед: шумо нисбати чизе аслан дилсӯзӣ намекунед ё бигзоред ман инро чунин гӯям, вақте ки шумо дарозмуддат fapping мекунед, танҳо ин нақшаи сиёҳ / сафед вуҷуд дорад эҳсосоте, ки шумо танҳо муқаррарӣ ё воқеан ғамгинед.
Ҳадди аққал ин барои ман чунин буд ва ман дар маҷмӯъ ба эҳсосот ғарқ шудам. Тавре ки ман соли гузашта дар як навсозӣ гуфта будам, он дар ҳақиқат маро ба мисли як тонна хишт зад, вақте ки ҳамаи ин эҳсосот дубора ба ҳаёти ман бармегарданд! Намунаи фаврии он; баъзан ман танҳо он ҷо дар миёнаи роҳгузар меистодам ва ба осмон ба боло менигаристам ва мисли девона табассум мекардам ва дар мавридҳои дигар ман танҳо дар ҳуҷраи худ нишаста, мисли фоҳиша мегиристам, зеро суруди ғамангезеро мешунидам (яъне Том интизор аст - лӯлии бронх).
Илова бар ин, сатҳҳои testosterone ман ба муқаррарӣ баргашта ва дар баъзе рӯзҳо ман ҳис кардам, ки мисли як ҷанги варшикаста ва мӯи мӯи маро эҳсос менамудам ва афсӯс, ки пушаймонии ман низ ба ҳама ҷо мерафтам. Илова бар ин, ман бо дӯстдоштаи имрӯз шинос шуда, соли гузашта дар марафони ним миллион нафар давидам. Он вақтҳо соатҳои 2 ва 7 ба анҷом расид, аммо он комилан арзон буд. Ман ёдовар шудам, ки ман аз сабаби ноффаи нофаш ӣ баргаштам, ки дар соли гузашта касе дар инҷо навишта шудааст, ки шояд барои шумо рафтан лозим аст, агар шумо ба воҳима / фуҷурӣ наздик шавед. Пас, ҳар вақт ман фикр мекардам, ки ман фишорбаланд будам, ман танҳо барои роҳ рафтан рафта будам, баъд ба чапи сабук ҳаракат мекардам ва аз сабаби суръати баланди ман допамини гуруснаи ман хеле зуд будам.
Дар давоми чанд моҳи охир дӯсти ман ба ман кӯмак кард, зеро дар он ҷо ман дар бораи ҳолати худ гуфта будам, ки ҳафтаҳои 4-ро дар муносибатҳои минбаъдаи мо сипарӣ кардам. Ӯ маро фаҳмид ва ба ман кӯмак кард, ки бо дастгирии эмотсионалӣ кӯмак расонам ва ман инро ба ҷинси худ эътироф мекунам.
Ҳамин тавр, ҳоло бо 260 рӯзи даъвати худ ман гуфта метавонам, ки ман шифо ёфтам, ин маънои онро надорад, ки ман баъзан хоҳиши фап шуданро ба даст намеорам! Шумо ҳеҷ гоҳ бехатар нестед, аммо шумо метавонед бо он беҳтар ва беҳтар мубориза баред! Ба наздикӣ ман озмоиши фавқулодда кардам ва ба баъзе порнои дӯстдоштаи худ нигаристам, аммо ин маро тамоман ба ҳаяҷон наовард. Ман онҷо нишастам ва танҳо ба ин порнография нигаристам ва ба худ фикр кардам "Вой, шумо пештар ба ин 0.o фап мезадед" Гуфтам, ки ман медонам, ки хеле кам фапстронавтҳо фетишҳои аҷиб доштанд / доштанд ва ман метавонам аз номи худам гӯям, ки пас аз он рафтанд тақрибан 100-130 рӯз пас аз мушкилот ва фетиш / ҳои шумо низ хоҳад буд!
Чизи дигаре, ки ман мехоҳам илова кунам, ин аст, ки акнун ман метавонам мӯҳлатҳоро риоя кунам ва дарвоқеъ кӯшиш мекунам, ки ҳадафҳои таъинкардаи худро, ки пеш аз nofap карда наметавонистам, ба даст орам. Яке аз Ҳадафҳои нави ман дар ин сол ширкат варзидан дар пойгаи шадиди шадидтар, таҳсили бештар ва сарф кардани вақти бештар бо дӯстдухтарам ва умуман дӯстонам мебошад. Ман фақат мехоҳам ба шумо барои ҳама дастгирии шумо дар роҳ ташаккур гӯям! Ин ҷомеа ба ман ёрии калон расонд ва маслиҳатҳо ва ҳилаҳои муфид дод 🙂 ва ба ҳамаи фапстронавтҳои нав, ки дар он ҷо ҳастанд, ман фикр мекунам, ки шумо инро карда метавонед!
Бигзор ноустувор бошед, хоҳиш ва ҳиссиёти худро идора кунед. Вақте ки ман лағзиши сахтро ба анҷом мерасонам, ва вақте ки ман дар ин ҷо дар бораи нофаш дар соли аввалам хабар медиҳам!
PS Агар дар маҷмӯъ ягон Fapstronaut ё Fapstronaut наве бошад, ки мехоҳад маслиҳатҳо ва маслиҳатҳоро дар бораи ғолиб омадан ба мушкилоти 90-рӯза мехоҳад ва мехоҳад идома диҳад танҳо PM Ман шодам, ки кӯмак мекунам 🙂
LINK - Чанд вақт гузашт ...
by Exforge
;