Вақте ки ба ҳолати муқаррарӣ бармегардам, аз куҷо медонам?

Хуб, чӣ гуна ман дар ҳақиқат медонам, вақте ки пас аз тарки порнография ба ҳолати муқаррарӣ бармегардам. Барои ин ҷавоби соддае нест, зеро ҳадафҳо барои ҳар як шахс фарқ мекунанд. Ҳадафҳои умумӣ иборатанд аз: баргардонидани электрҳои солим, ба эътидол овардани libido, кам шудани фетишҳои ба ҳам алоқаманд бо порнӣ, баргардонидани завқҳои ҷинсии ба ҳам алоқаманд, идоракунии хоҳишҳо ва ғ.

Вақте ки пурсид, ин мард рӯйхати худро офарид:

1. Шумо бе ташвиш заданро, ки бе қавӣ метарсонед таъсири шӯравӣ.
2. Ҷустуҷӯҳо идора карда мешаванд.
3. Муносибат бо шарик ҳис мекунад (Эзоҳ: Дар аввал шумо метавонед PE ё DE дошта бошед.)
4. Шумо ҳис мекунед, ки бо дигарон алоқаманд аст.
5. Коштан боиси бад шудани (ё) қавӣ мегардад.
6. Шумо мисли flirting бо ҳамсарони эҳтимолӣ ҳис мекунед, ки хеле назаррасро бештар ҷалб мекунанд.
7. Шумо зуд-зуд ҳезуми бомдодон (ё "нимма") мегиред. Аммо, нигаред дар поён.
8. Ғайримусулмонҳо (агар бошанд) қатъ карда шуданд.
9. Бештар аз хурсандӣ аз ҳаёт.
10. Барои онҳое, ки ED-ро таҳия кардаанд, ба шумо маъмулан шумо метавонед бо микроэлементҳои рентгенӣ бо миқдори сахт резед бе суръат, ё хаёлоти пинҳон. дидан Кай вақт ман санҷидаам?
11. Бозгашти такрорӣ тағир меёбад (дар баъзе бачаҳо). Як бача гуфт: “Бо гузашти вақтҳо, бозгашти онҳо аз таҷрибаҳои қаблӣ ва қаблӣ мебошанд. Бисёриҳо, ки ман тамоман фаромӯш карда будам. Ин ба монанди пӯсттарошии қабатҳои он аст. ”

Рӯйхати бачаҳои дигар:

Ин рӯйхати нишондиҳандаҳоест, ки ман мебинам, ки бисёре аз одамон аз тариқи НоФап ва NoPorn гузаштаанд. Дар хотир доред, ки ин аломатҳо одатан пас аз давраи доимии худ дар қуввати худ мебинанд.

СИСТЕМАҲОИ ФАСЛИ

1.Morning ё хобҳои тару тоза ва то охири пуршиддат идома меёбад.

2. Шумо метавонед рӯзҳои минбаъда бе зикри қуввататон мастурбат кунед.

3. Андозаи резиши сутунҳо пасттар аст.

4.Semen ё пешпайвастани дастгоҳ кам ё кам нестанд.

5.Porn-Тавсияшавандаи ED, Эфири Демократия, ё Аломатҳои Эхтимолии Электростатикунӣ кам шуда, дар ниҳоят талхӣ мешаванд.

СИСТЕМАИ ПЕШКОЛОГИЯ

1.Ташаккури зан ба шакли тандурустӣ тағйир меёбад.

2.Flashbacks ба саҳҳомҳои порнах дар ниҳоят пажмурда ва нодир мегардад.

3.Crings метавонад ҳеҷ гоҳ тарк, вале бо вақт онҳо идора мешаванд.

4. «Чизҳо» -и зиндагӣ гуворотар хоҳанд шуд.

5.Сексикатсия бештар зебо мегардад.

Ба бачаҳое, ки пеш аз он ки ба порнои баландсуръати Интернет пайваст шаванд, бо шарикон алоқаи ҷинсӣ накарданд:

Дар назар дошта бошед Паҳнои Интернет оғоз ёфта, бозсозии ман (ED) аксар вақтро мегирад. Ҳатто пас аз барқароркунии шумо (яъне, пас аз он ки мағзи шумо ба ҳассосияти баланд баргашт), шумо метавонед пайдо кунед, ки оргазм бидуни порнография нисбат ба оргазми ба ҳам алоқаманд бо porn камтар шадидтар хоҳад буд. Ин барои он аст, ки шумо барои сохтани чизҳо ба визуалҳои сершумор ҳамроҳ шуда наметавонед. Ин хуб аст, зеро оргазм ҳар қадар шадидтар бошад, овезон камтар мешавад. (Ҳар қадар допамини шумо баландтар шавад, эҳтимол дорад мағзи шумо пас аз муддате ба танзим дароварда, шуморо ором ва гурусна барои ҳавасмандии бештар тарк кунад - ""chaser. »)

Аммо, orgasms бузург доранд дар ояндаи шумо. Шумо танҳо мефаҳмед, ки чӣ гуна онҳоро бо шарик эҷод кунед. Ҳамин тавр, шумо бисёр дигар кимиёвиҳои лаззатбахши нейрохимиявиро ба даст меоред ва таҷриба экстатикӣ аст, аммо ба тариқи каме дигар. Натиҷа инчунин амиқтар қонеъкунанда аст ... вақте ки мағзи шумо ба интихоби нав пайваст мешавад. Сабр кунед ва ба ҷои кӯшиши қонеъ кардани худ аз худ, бо шарикони воқеӣ тамос гиред. Беҳтараш то он даме, ки шумо ҷуфти ҳамсар / чанд моҳ дар раванди санҷиш ҳастед, озмоиш накунед. Ин аст озмоиш як бача дар рӯзи 120 иҷро кард. Ин аст маслиҳати як бача, ки ин корро аз сар гузаронидааст:

Он чизе ки шумо эҳтимол дар ҳайрат мемонед, ин аст: "Барои он ки муҳаббати худо ҚБ беҳтар мешавад ё ман бесабаб худро азоб медиҳам ?!" Ман ҳам дар ҳайрат мондам. Ҷавоб "як навъ" пас "Бале!" Аст. Он чизе, ки шумо эҳтимол аз сар мегузаронед, пас аз он, ки шумо ба алоқаи ҷинсӣ машғул мешавед, мағзи шумо ба "Чӣ бало аст?" Монанд аст. ва ба алоқаи ҷинсии воқеӣ ҳамчун роҳи асосии ҷинсӣ будан одат намекунад. Ин раванди "дубора иваз кардан" аст. Шумо инчунин худро аз нав ба ҷинси воқеӣ ҳассос хоҳед кард. Садои мастурбатсия ба марг наздик аст? Ман ҳам инро кардам. Алоқаи ҷинсӣ ба ин ҷо наздик нест ва ин як чизи хуб аст, зеро алоқаи ҷинсӣ пас аз дубора барқарор кардан ва дубора барқарор кардан РОҲИ БЕҲТАР эҳсос мекунад. Ҳатто онро бо сухан тасвир карда наметавонам.

Ҳамин тавр, раванди тағирёбии дубора ба амал меояд, ки дар он шумо метавонед реза кунед ва якчанд баръакс барқарор кунед, аммо оқибат шумо ба ҳамаи баллонҳо оташ мекашед. Ҳозир? Zero ED, ман ҳатто дар бораи он фикр намекунам. Дар асл ман метавонам ба худ фикр кунам «Одам, умедворам, ки бунёди ман паст намешавад. Оҳ, он ҳанӯз ҳам поён намеёбад ва ман ҳатто ба алоқаи ҷинсӣ тамаркуз накардаам, вой, ҳе ... то ҳол он ҷо ……… .yep ”.

Дигар мард:

Аломати равшане аз libido боз бармегардад, на камтар аз ман ва ман дигар касро дидаам, инчунин, он аст, ки андозаи ғарқшавии шумо ба воя расида, ҳезум субҳ ба таври мунтазам бармегардад. Шумо ҳисси ҳаяҷоноварро сар мекунед.

Баъд аз мастурбатсия ё ҷинс

Баъзе ҷавонон баъд аз orgasm барои муддати нимхимикӣ аз мушакҳо мебинанд, ҳамин тавр сабр кунед:

Ман 56 рӯзҳои PMO-ро аз сар гузаронида, пас аз он ки мастурбатсия кардам, худро ҳис мекардам: холӣ, ташвишовар, беҳуш. Аммо тахмин кунед, ки чӣ? Пас аз ин 6 моҳи ягон порнография ман дар охир гуфта метавонам, ки дигар дар бораи депрессияи сабук / тасодуфӣ хавотир нашавам. Тумани майна акнун ягона аломати ман аст.

Дигар мард:

Як нуқтаи бузург ба ёдоварист, ки дар рӯзҳои 14 ба 60 агар ман ҷинсӣ мекардам, эҳсос мекардам ва эҳсоси иҷтимоиро боз дарк кардан мехоҳам. Бо вуҷуди ин, ҳоло ҷинс аз таҷрибаи душвори зиёдтар аст ва баъд ман баъд аз бозгашт аз саломатӣ хавотир мешавам. 127 рӯз - алоқаи ҷинсӣ дигар маро азоб намедиҳад, ташвиши иҷтимоӣ беҳтар шуд

Real libido муқовимати марбут ба маводи мухаддир ҷашнҳо

Мақсади асосии барқароркунӣ ин эътироф кардани фарқиятҳоест, ки аз истифодаи порнографияи мушкилот ва libido ҳақиқии шумо бармеоянд. Ҳисоби зерин инро хуб шарҳ медиҳад:

Ман мехоҳам 6 ҳафтаи тамоман PMO -ро тамом кунам. Ман фикр мекунам, ки ман ниҳоят оҳиста-оҳиста аз "flatline" берун меоям, ки воқеан дар тӯли ҳафтаҳои охир мутобиқ буд. Вақте ки ман бори аввал кӯшиш кардам, ки тарк кунам, ман даъватҳои хеле сахтро барои мастурбатсия ба порнография дар хотир дорам, аммо ман медонистам, ки агар ман инро анҷом диҳам, ман ҳатто бидуни эффект ба даст меоям. Ин маҳз ҳамон чизест, ки дар аввалин бозгашти ман рӯй дод. Ҳоло, ман ба шумо итминон дода метавонам, ки он чизе, ки шумо дар бораи мастурбатсия ба порн ҳис мекунед, libido воқеии шумо нест, ин танҳо як вобастагӣ аст.

Либоди ҳақиқии ман тақрибан 5 рӯз пеш баргашт. Ин аз он чизе, ки ман дар бораи PMO ҳис мекардам, хеле фарқ мекунад. Дар ёд дорам, ки тақрибан 4 ҳафта қабл бо дӯстдухтарам дар бистар будам, бӯсидам ва меҳрубон шудам ва гарчанде ки ақли ман медонист, ки вай дар назди ман аст ва ман бояд БОЯД ҳаяҷон бошам, баданам, алахусус узвҳои ман, ҷавоб надоданд. Дар беҳтарин ҳолат, ман танҳо барои лаҳзаҳои кӯтоҳ як ~ 20% -ро ба даст меорам. Аммо дирӯз, бӯсидан ва дӯст доштан бо ӯ маро ҳис кард, ки тамоми баданам шохрӯй буд ва узвҳои ман торафт бештар посух медиҳанд.

Ҳоло электролизҳои ман тақрибан 70% мебошанд, танҳо аз бӯса ва мулоимӣ. Ва тақрибан ду маротиба бештар аз оне, ки пештар истифода мешуданд. Ва беҳтаринаш, пас аз ба хона баргаштан аз дирӯз, ман худро каме шӯр ҳис мекардам ва бори аввал дар тӯли солҳо, ман дар ҳақиқат намехостам, ки ба порнография мастурбатсия кунам. Ин шохи барои чизи воқеӣ буд. Ман фикр мекунам, ки ман ба ҷое расидам, ки дар сурати алоқаи ҷинсӣ ноком намешудам (ҳадди ақалл пурра). Бо вуҷуди ин, ман мехоҳам бештар интизор шавам, зеро ман медонам, ки ман ҳоло 100% нестам.

Боз як нуқтаи назари яксола Fapstronaut: "Лаънатӣ, шумо бояд воқеан рӯҳафтода шавед"

Дигаре дар бораи оқибатҳои қатъи зӯроварӣ:

Шохи интегратсионӣ, ки аз байн намеравад. Шумо дарк хоҳед кард, ки пас аз тамошои порнография дар тӯли 11 сол, он шоҳиие, ки шумо гумон мекардед - шохи заифи дик - тамоман хор набуд. Ин як шохии сатҳӣ ва сунъӣ буд, ки шумо дар зеҳни худ аз сабаби вобастагии фап эҷод кардед. Ин шохи, ки шумо баъд аз баромадан аз он даст хоҳед гирифт, манбаи решаи шохи мардист, ки ҳар мард бояд дошта бошад. Ман дар бораи нафаскашии вазнин ҳангоми дидани як духтари гарм ва дилатон сахт метапад, мегӯям. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-harder-longer-lasting-erections-strong-urge-for-real-women-greater-confidence/

Дигар мард:

· Ман ҳар рӯз мастурбатсия карданро эҳсос намекунам, мисли он вақте ки зери таъсири порнография истифода мекардам. Рӯзҳое буданд, ки ман дар бораи лаззати ҷинсӣ фикр мекардам.

· Ман воқеан интизори алоқаи ҷинсӣ бо gf ҳастам ва фетишҳои ҷинсӣ, ки ман аз порнография омӯхтам, оҳиста-оҳиста аз байн мераванд. Ман хубам, ки алоқаи ҷинсӣ бо шартҳои худ кунам, на ба тақлид кардани порнография. Рӯзҳои 150 бе porn

Дигар мард:

Ман боварӣ дорам, ки дар давоми Ню-Йорк шумо навъи энергияи зеҳнии нерӯи ҷинсӣ доред. Гарчанде, ки дар ҳар як соати шаб, вақте ки ман тамошо карда истодаам, порнография ё дар марҳалаи мантиқӣ нишон додам, ки ман (ва ҳоло ҳам кор мекунам) ҳисси бераҳмӣ, вақте ки ба ман пешниҳод карда мешавад, вале вақте ки он нест, не. Ман вақте ки ман бояд бошад ва баръакс. Синну соли 25 - На яккабоғ ва рангинкамон, аммо алаф бешубҳа сабзтар аст

Дигар мард:

Аввалин ва аз ҳама чизи азиме, ки ман дар тӯли вақти худ бо PornFree мушоҳида кардам, ин аст, ки ман фақат намехоҳам. Тавре ки ман қаблан гуфта будам, ман пеш аз ду-се маротиба дар як рӯз PMO истифода мекардам, аммо ҳоло он ба таври ҳайратовар тақрибан ду-се маротиба дар як ҳафта коҳиш ёфт. Ман фаҳмидам, ки ин асосан аз он сабаб аст, ки ман одатан порноро тамошо мекунам, дар ҳоле ки дар хона дилгир мешавам, аммо агар шумо порноро буред, хоҳиши воқеӣ барои фап нест.

Дигар мард:

Пеш аз он ки нофап, барои ман ҷинс "об" ба "ташнагии ҷинсӣ" буд, ки ман ӯро даъват мекардам, акнун ин ҳолат баъзан чунин аст, аммо асосан алоқаи ҷинсӣ ҳоло он чизе аст, ки ман танҳо бо он хурсандӣ мекунам. Ман аксар вақт бо gf-и худ на аз барои он мебинам, ки ман шохрӯ ҳастам, балки аз он сабаб ки ман шӯхиомезам ва бо бозӣ ман шохи пайдо мекунам. Дигар ман чунин эҳсосе надорам, ки ман фақат бояд ҷазо диҳам, зеро ман хоҳиш дорам, балки барои он ки ин ба ман хеле маъқул аст - аммо ин танҳо дар сурате имконпазир аст, ки шумо бе ташвиш аз он лаззат баред.

Фарқияти асосии ҷинсии ман пеш аз нофап ва ҳоло он аст, ки ман фикр мекунам, ки вақте ки ман порноро тамошо кардам, ин равшантар, равшантар ва фаврӣ буд. Ҳоло ин нозуктар аст, аммо "ҳисси ботинии" ман барои он, ки рушд кардан вақтро талаб мекунад, онро ҳангомасозтар мекунад^. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uivqg/how_i_beat_pied/co8wsa7

Дигар мард:

Ногаҳон порсӣ, ё мастурбатсия, намунаи яктопарастии табиӣ, табиати табиати табиат, балки ифодакунандаи допамен-ғизо мебошад. Талаботи табиии ҷинсӣ ҳеҷ гоҳ дардовар нест, ҳеҷ гоҳ зӯроварӣ намекунад ва муқобилият кардан душвор нест. Онҳо хурсандӣ, дилхоҳ ва аз фишор бардоштан мебошанд. Ин ташвиши зӯроварӣ ва эҳтиёҷоти шадид дар организм ғайр аз талхии талафот талаботи талхии табиати талхии талхии табиӣ мебошад. Лутфан, ин ёд гиред, зеро вақте ки шумо охирин изҳороти якумини оддии солимро ҳис мекунед, ин хусусиятест, ки шумо ҳеҷ гоҳ пеш аз мурдан намехостед, агар шумо қисми калони ҳаёти худро ба даст оред.

Лутфан, ин ёдовар шавед, ки ин ақидаи ҷинсӣ чизи дигаре нест, ки шумо бояд барои зиндагии дигаронатон назорат кунед. Вақте ки шумо охиринро аз ин маҳбус озод мешавед, мағзи шуморо барқарор мекунад, ва ин метавонад якчанд вақт мегирад, аммо вақте ки мағзи сар ба ҳолати беэҳтиётии худ барқарор мешавад, пас ҷарроҳии ҷинсии шумо боз ҳам оддӣ ва солим хоҳад буд. Мушаххасоти оддӣ набояд аз муқобил, назорат ё муқовимат бардоранд. Онҳо танҳо дар он ҷо ҳастанд ва онҳо ҳеҷ гоҳ шуморо ба ташвиш намеоранд.

Инро дар хотир доред - зеро он нишон медиҳад, ки шумо дар кадом соҳаҳо нашъаманд ҳастед. Оё ба шумо зарбаҳои ногаҳонии ташнагии шадид мерасанд, то танҳо дар як дақиқа чор литр нӯшокиҳои нӯшокӣ нӯшед? Хуб, ман метавонам ба шумо гӯям, ки ин аст не як чизи оддии табиӣ, табиати ташнагиро, ки аз талаботи физиологии об ба вуҷуд омадааст. Ин тамоюл аст.

Оё шумо ин ғасби зӯровариро барои ғизо партофтаед? Ин гуруснагӣ нест, ин гуруснагӣ аст. Ғизои табииро дар болоии болаззат эҳсос мекунад ва на дар меъда. Ин ҳисси зебо ва шамшер аст ва шахси hungи намехоҳад, ки ғизои худро дар якҷоягӣ фурӯ резад, аммо ба таври дуруст ба он муносибат кунад ва бичашонад. Ин як зӯроварӣ нест, зарурати шадид барои ба меъёри зудтар расидани меъда, балки барои ғизоӣ ва заҳри бештар, ғизои бештар лозим аст.

Ҳамаи онҳое, ки дардовар ва зӯроварӣ мекунанд ва даъват мекунанд, ки талаботҳои фаврӣ талаб мекунанд, ҳеҷ гоҳ табиати табиӣ ва эҳсоси табиати табиат ва талаботро надорад, аммо ҳамеша, истисноҳо, истисноҳо, ки аз давраҳои муомила ва ғайриасосӣ таваллуд шудаанд. Шумо беҳтар ба онҳо муқобилат мекунед.

Дигар мард:

[6-7 орзуҳо дар давоми рӯзҳои аввали 90 ман буд.] Баъзеҳо якчанд дақиқа буданд ва маро эҳсос карданд, ки ман эҳё шудам. Мизони ман ба назар мерасад, ки ба нуқтаи наздиктарине, 90 рӯз - Суханҳо ва табассуми ман ҳоло хеле осон аст. Ман бо кӣ буданам бароҳатам

Ҷиноятҳои эритириявӣ ва ҷудогона метавонанд нисбат ба созишномаи воқеӣ (ҷинс) ҳатто камтар аз он шикоят кунанд:

Ҷинси ман бо таъхир ба он пахта задааст, ки дасти зани ман бо дасти ман фарқ мекунад. Вақте ки ман ба худ даст мезанам, посух торафт бештар бепарво аст. Ман метавонам муддате меҳнат кунам ва натиҷае ба даст орам, аммо то он вақт ақли ман саргардон буд. Дар маҷмӯъ, ҷаззобии ҳавасмандгардонии худӣ пароканда шудааст. Ин чунин нест, ки ман дар бораи он фикр намекунам; бештар аз он аст, ки ман намехоҳам аз рӯи ин фикр амал кунам, ё агар ин тавр рафтор кунам, аз он чандон фоидае ба даст намеорам. Ин хуб аст, аммо он қадар хуб нест. Як каме шабеҳи хӯрокхӯрӣ дар байни хӯрок. Як нуқтаи таваҷҷӯҳ ин аст, ки ҳар гуна мастурбатсияе, ки ман мекунам, ба таври ҷиддӣ хунук намешавад.

Ман то ҳол эротикаро дӯст медорам, аммо ин маро ба тарзи пешина бедор намекунад. Ман фикр намекунам, ки ин як ҳолати ифроткорӣ бошад. Ин бештар дарккунии истеъфо аст, ки ду ченак, дар ҳоле, ки тақсимкунӣ, душвор аст, ки ҷонишини се.

Хоҳиши ман ба мастурбатсия низ коҳиш ёфт, вақте ки он ҳар рӯз ё ҳар рӯзи дигар буд, акнун ман метавонам хоҳиши ба даст оварданро пайдо кунам, шояд ҳафтае як маротиба ё ҳар ҳафтаи дигар, ки калон аст. Ниҳоят, на танҳо ҷинс аз мастурбатсия даҳ маротиба беҳтар эҳсос мекунад, балки ман аз ҳаёт бештар лаззат мебарам, дигар хавотир намешавам, ки ман чилсолаи зиёнкоре хоҳам буд, ки ба порнои ин духтарони қалбакӣ, ки ҳеҷ яке аз худам надоранд, мастурбатсия мекунам. Синну соли 20 - ED: на танҳо ҷинс аз мастурбатсия даҳ маротиба беҳтар ҳис мекунад, ман аз зиндагӣ бештар лаззат мебарам

Як бачаи дигар ба ташвиши аъзои форум дар бораи “тасниф":

Ба худ ғамхорӣ накунед; он мегузарад. Ман бо таҷрибаи худ фаҳмидам, ки мағзи сар ва бадани инсон барои мувофиқ шудан ба симҳои нав вақтро талаб мекунад (ба ибораи дигар) ва вақти барқарор кардани либидо аз ҳар шахс ба одам фарқ мекунад. Либоди ман 6 моҳ гум ва хомӯш шуд. Аммо вақте ки он баргашт, он фарқ дошт, ки ин libido муфидтар буд. Хоҳиши порнография ва ба таври ҷинсӣ нигаристан ба зан комилан нопадид шуд. Рафтанро давом диҳед. Нигарон нашавед ва бидонед, ки дар тӯли оянда интихоби ҳаётатон самар хоҳад овард.

Ҳоло, ки шумо дубора барқарор кардаед, дар бораи PE хавотиред?

Ин аст риштаи ҷолиб, ки дар он бачаҳое, ки дубора аз нав барқарор кардаанд, қайд мекунанд, ки эрексияи онҳо пас аз зӯроварӣ часпидааст ва оргазмҳо гуворотаранд, аз ин рӯ PE бештар «хусусият» аст, на «хато».

(Рӯзи 42) Ҳоло ман каме PE дорам, аммо ин чандон бад нест. Бори аввал, ман марди дақиқаи масал будам ва на, пас аз оргазм қувваи худро гум накардам. Ман фикр мекардам, ки пеш аз даври 2 ба мо фирефтан лозим аст, аммо пас аз чанд дақиқа, ман гуфтам, ки рафтан хуб аст ва ҳамин тавр, мо рафтем! Аҷиб ва хеле сард!

Монтажҳои стихиявӣ - “Чӣ мешавад, агар ман дар як хати ҳамвор бошам?” (ва дигар ҳисоботҳои худидоракунӣ):

Ҳангоми барқароршавӣ, шумо метавонед баъзан электролизҳои стихиявӣ ё электрҳои қисман (вобаста ба синну сол) дошта бошед. Ин аст он чизе ки баъзе бачаҳо бо монтажҳои дарозмуддат ва суст дар бораи монтажҳои стихиявӣ гуфтанд. дубора бо шарикон:

Барои ҳама хоҳишмандон донистани он ки ман медонистам, ки ман барои алоқаи ҷинсӣ тайёрам, аввалин чизе, ки ман мегӯям, ташвиш накашидан дар бораи монтажи стихиявӣ аст. Хусусан, агар шумо ба ман монанд бошед ва майнаатонро ба порнография солҳо ва солҳо пеш аз он ки бо духтарон дучор оед, эҳтимолан шумо нахоҳед ёфт. Он чизе, ки маро ба худ кашид, ин ба даст овардани имкони воқеии ҷинсӣ буд. Мағзи ман ба ин ҳама духтарони гарм нигоҳ намекард ва ба ман қомат рост намекард, зеро ба он ниёзе набуд. Аммо вақте ки ман ба ягон паёми ифлос машғул шудам, ногаҳон узвҳои ман ба ҳаракат даромаданд.

Ин таъсири доимӣ буд. Ҳатто имрӯз, ман бо духтаре паёмнависӣ мекардам, чизе ошкоро ҷинсӣ надошт, танҳо гумони он ки вай бо ман ишқварзӣ мекард. Ва дар поён зиндагӣ буд. Ман ҳеҷ гоҳ насби пурраи худро ба даст наовардам, аммо пас бори дигар ба ман лозим набуд! Ва он вақте ки ман ба он ниёз доштам, омода буд.

Дигар мард

Шумо наметавонед ҷангалҳои субҳ дошта бошед ва монеаҳои стихиявӣ надошта бошед ва ҳангоми бо зан наздик буданатон сахт санг занед.

Дигар мард

Аксар вақт ҳеҷ як роҳи хуби воқеан донистани пешрафти худ бидуни шарик будан вуҷуд надорад. Ҷойгузини чизи воқеӣ вуҷуд надорад. Ман якчанд маротиба бо ҳамсарам будам, ки дар он ҷо ба таври ҷисмонӣ «ҳис намекардам», аммо вақте ки мо даст ба бӯса мезадем ... БИНГО, насб. Ақл мураккаб аст ва дигар маводи кимиёвӣ бо шарике бароварда мешаванд, ки бо Рози Палм нестанд.

Дигар мард

Бунёди стихиявӣ метавонад нишоне бошад, аммо ман мутмаин нестам, ки онҳо аломати воқеӣ бошанд. Барои эҳсос кардани коре, ки шумо пешрафт мекунед, ба шумо лозим намеояд, ки бо бензин сайр кунед. Масалан, ҳафтаи гузашта, ман ду рӯз дӯстдухтарамро надида будам. Дар ин муддат ман ҳеҷ гуна худсарона ба вуҷуд наомадам. Бо назардошти мушкилоти пешинаам, ман ҳатто каме нигарон шудам ... Оё ман онро бори дигар гум мекардам? Аммо вақте ки ман ӯро дидам, ҳамааш хуб буд. Ламс ва бӯи ӯ маро комилан ба кор андохт ва узв ба кор даромад.

Дигар мард

Ман хавотир будам, зеро ман ҳамвор будам ва намехостам бо ӯ мушкиле дошта бошам. Албатта, мо фирефта шудем ва ман сахт ба даст оварда натавонистам. Ман ишора кардам, ки тороҷро барои садсолаҳо бихӯрам, то онро ҷуброн кунам. Ҳоло, занон метавонанд хафа шаванд, агар онҳо як писарро хомӯш карда натавонанд ва ӯ инро бо такрори худ равшан кард, ки чӣ гуна ӯ мехоҳад, бинобар ин ман дар ниҳоят кайфиятро куштам ва чӣ кор карда истодаамро шарҳ додам (NoFap). Ман ба ӯ номи NoFap нагузоштам ё чизи дигареро шарҳ надодам - ​​ва ҳисобамро дарозтар кардам, то ӯ хафа нашавад - аммо ин зебост: вай инро қабул кард! Вай ба ман вақти худро дод ва пас аз андаке, ман ба рафтан чунон омодагӣ доштам, ки вай маро 3 маротиба фуровард ва мо ҳам хурсанд шудем.

Дигар мард

Дар тӯли барқароркунии худ ман ҳезумҳои хуби субҳро надоштам, аммо ман дар пешрафт бо зани REAL беҳбудиҳои зиёдеро мушоҳида кардам. Дар бораи он чӣ ки субҳ рӯй медиҳад, аз ҳад зиёд хавотир нашавед, зеро он чизе ки шаб рух медиҳад, аз ҳама муҳим аст!

Дигар мард

(Синну соли 21) Ман қабл аз шиносоӣ бо ин духтар эрексияи стихиявӣ надоштам [вай бори аввал алоқаи ҷинсӣ карда буд, бомуваффақият]. Ман баъзан дар онҷо эҳсоси ҷаззоб пайдо мекардам, аммо ин тамом. Пас аз алоқаи ҷинсӣ ҳарчанд, ман электрҳо мегирам, ки ӯро баъзан нигоҳ медоранд. Ҳатто танҳо ба вай нигаристан маро водор мекунад. Пас, касе, ки дар ин бора хавотир аст, ба даст наоед. Ман фикр мекунам, ки баъзе аз мо танҳо ба тарзи гуногун сохта шудаанд ва ба як духтари воқеӣ ниёз доранд, ки воқеан ҷаҳиданро оғоз кунад, то libido ба ҳаёт баргардад.

Дигар мард

Ман пастиву баландиҳои зиёдеро аз сар гузаронидаам. Flatlines ва Wetdreams, ки баъзе аз пурасроранд. Ман ҳар ҳафта орзуи тасодуфӣ мекардам. Ман инро ҳамчун ҷисми худ дидам, ки кӯшиш мекунад, ки намунаҳои пештараи ejaculation -и 1-3x / ҳафтаро идома диҳад. Бо мурури замон ҳодисаҳо камтар ба назар мерасиданд. Пас аз тақрибан 8 ҳафта, хоҳиши ҷинсии ман дар ҳолати ором қарор гирифт. Хатти ҳамвор тарси ман буд. Ман хавотир будам, ки либидои ман боз ҳам пасттар шудааст.

Ин танҳо вақте буд, ки ман аввалин мулоқоти ҷинсии худро (ҳафтаи 8-10 аз оғози) ман фаҳмидам, ки ман нисбат ба ҳарвақта бештар ҷинсӣ айбдор шудам ва аз он вақт инҷониб ED-ро надидаам. Ин ҷолиб аст. Он чизе, ки ман онро ҳамчун "сатрҳо" шарҳ дода будам, воқеан тағир додани энергия буд. Гӯё бадани ман аз фиристодани энергия ба ҳаваси ҷинсӣ даст мекашад ва онро ба чизҳои дигар равона мекунад, ки ман дар айни замон бештар муҳимтар будам. Ман тавонистам ба таҳсил, санъат ва парҳези худ бо шиддат ва азми қавитар диққат диҳам.

Дигар мард

Ман фикр мекардам, ки тақрибан як сол пеш дар шӯъбаи либидо кам будам. То он вақт ман аз издивоҷи дарозмуддат ҷудо шудам ва аз ҷиҳати рӯҳӣ хароб шудам. Ман порноро кӯшиш кардам, аммо зуд аз он хаста шудам. Пас аз он зане ба ҳаёти ман омад, ва пас аз чанд бор бо ӯ сӯҳбат кардан бо телефон, ман бо қомат рост мекардам. Вақте ки мо аввалин мулоқоти худро доштем, мо бӯсидем ва ман дар хотир дорам, ки ба насби фаврӣ даст ёфтам. Ман фикр мекунам, ки либоси мо бояд ба ҳолатҳои «ҳаёти воқеӣ» бо зан посух диҳад; на ҳатман бе, ё танҳо шамол мевазад.

Дигар мард

Шохии тасодуфӣ ва монеаҳои тасодуфӣ, ки мо дар солҳои наврасӣ дучор меоем, ҳатман дар синни балоғат намемонанд. Шумо метавонед фаҳмед, ки вақте ки шумо мастурбатсия ва / ё ҳавасмандгардониро қатъ мекунед, пас аз чанд рӯз корҳо ором мешаванд ва ҳама гуна электрҳои тасодуфӣ ба даст меоянд ё дар хоби шумо ҳастанд ва ё вақте ки шумо бо касе наздик мешавед. Вақти боқимонда хеле кам фаъолият мекунад. Солҳои пеш, Эдди Мерфи дар видеои Delirious худ як лаҳзае дошт, ки дар он ӯ ноумедии марди 18-соларо, ки алоқаи ҷинсӣ надошт, вале шоҳии шадид ва монеаҳои тасодуфиро аз сар гузаронидааст, нисбат ба калонсолони бистсола, вақте ки ӯ тасвир кардааст худро бештар дар назорат ҳис мекард ва алоқаи ҷинсии воқеӣ дошт: Ғайр аз ин, шумо дар синни 18-солагӣ ягон назорати дик надоред!

Ҳамеша вақте ки шумо ҷавон будед, нишаста будед, танҳо дар синф нишаста, дикатон беҳуда сахт мешавад? Шумо танҳо онҷо нишастаед ва дикатон дар ин ҷо аст: “Он ҷо чӣ мегузарад?” Ман аниқ гуфта наметавонам, ки оё ин барои ҳама яксон аст, аммо ман ин тағиротро ҳангоми ба камолрасӣ гузаштанам пай набурдам, зеро агар ман набуд 'Дар муносибат, ман ҳадди аққал дар ҳар чанд рӯз орзу ва мастурбатсия мекунам. Ман то ҳол фикр мекардам, ки як хоҳиши ҷавони 18-сола берун аз назорат буд. Танҳо вақте ки ман мурғи сардро қатъ кардам, фаҳмидам, ки чизҳо гуногунанд.

Дигар мард

Ман таърихи тӯлонии ташвиши иҷро доштам. Пас аз он ман 90 рӯз аз нав фурӯзон шудам. Ман нишонаҳои дақиқи барқароршавӣ надоштам. Дере нагузашта ман ва занам ба таътил баромадем ... ва чор рӯз рост алоқаи ҷинсӣ кардем ... бори аввал дар тӯли солҳо. Ман танҳо тавсия дода метавонам, ки бо зани хуб робита дошта бошед. Ман медонам, вақте ки шумо ба қобилиятҳои худ шубҳа мекунед, мулоҳиза рондан душвор аст, аммо ин шояд чунин бошад. Шумо бояд худро дар ҳолате қарор диҳед, ки шумо метавонед бо як зане, ки интизори алоқаи ҷинсӣ нест, худро фиреб диҳед, бинобар ин ҳеҷ гуна фишори иҷро вуҷуд надорад.

Дигар мард

Ман libido ғазаб надорам, монтажҳои стихиявии пайваста (1 ба қайд), ҳезуми субҳи субҳ (тақрибан 50% шабҳо), орзуҳои тар ё ягон чизи воқеӣ. Ман фақат ҳис мекунам, ки чӣ гуна метавонам ҳамчун заряди мусбат дар ботинам тасвир кунам. Қариб ба монанди вазнинии ман, ки ман чанд паёмро пеш тасвир карда будам. Танҳо як энергияи табиӣ, ки асосан хоҳиши онро истифода мебарад. На ба чизе нигоҳ кардан, балки чизе ҳис кардан (на дасти ман). Эҳсоси хеле ҷолиб. Ин libido аст. Оё боз ҳам беҳтар мешавад? Мо ҳоли мебинем. Аммо баъд аз Рӯзҳои 80 аз пурсабрӣ ва ноумедӣ, мантиқӣ, ман аллакай тавассути хушксолии дароз ҳеҷ гуна беҳбудиҳо нестам.

Дигар мард

Ҳамин ки шумо ба лаззати шахсии худ диққат диҳед ва дарк кунед, ки ин дар бораи иҷрои кор нест, ташвиш аз байн меравад. Ман фаҳмидам, ки penis ман ҳеҷ гоҳ зери назорати ман нест. Пас, ман танҳо ба хушнудии худ диққат медиҳам. Ва канорагирӣ аз порнография ва мастурбатсия бо ин ҳама изтиробро аз байн бурд ва ин дигар ташвишовар нест. Ин кор мекунад!

Дигар мард

Тавре ки қаблан қайд кардам, ман фикр мекардам, ки ман невропатия ё ягон чизи диабети қанд дорам 2… чунин набуд. Дар моҳи 4 монтажи муқаррарӣ баргашт. Он чизе ки аксар вақт на танҳо як узви суст буд, балки дар асл ба назарам коҳиш ёфта ё ба худ "ақибнишинӣ" карда, бо нерӯи солим баргашт. Ҳатто танҳо дар гирду атроф нишаста ман ҳис мекардам, ки он "twinge" аҷибе дар узви худ, ки дар он каме хун зиёдтар мешавад ва пас ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад. (шарҳ додан душвор аст, ки инҳо) Инҳо ҳама чизро доштанд, аммо пеш аз сафари ман.

Дигар мард

DEC 2012, ман ба арӯси худ ошиқ шудам. Вақте ки ман ӯро ёфтам, ҳарду медонистем, ки мо барои якдигар сохта шудаем. Ман хеле нигарон будам ва дар бораи қобилияти иҷрои ӯ ва қонеъ кардани худ фикр мекардам. Дар аввали муносибатҳои мо, ман бо ӯ хоб мекардам ва бигзор вай фикр кунад, ки алоқаи ҷинсии ҳардуи мо барвақт аст. Ман аз ED гузаштаи худ таъкид карда будам. Вай ба таври аҷибе пуртоқат буд. Ман барқароркуниро оғоз кардам. Ман ҳамзамон порнография ва мастурбатсияро қатъ кардам.

ED ман хеле бад буд. Ман хавотир будам ва метавонистам онро то ба porn дастрас кунам. Аммо вай пуртоқат буд. Ман аз якчанд сатр гузаштам. Пас аз он, вақте ки ман ҳезуми субҳро пай бурдам, ман кӯшиш кардам, ки алоқаи ҷинсӣ кунам, аммо ин ноком буд. Ман ду бор ноком шудам. Аммо дар тӯли 30 рӯз ман ҳангоми бӯса карданаш ба монеа дидам. Пас аз он ман озмоиши ҷинсӣ кардам ва ин аҷиб буд. Ҳоло мо зиндагии зебои ҷинсӣ дорем (майи 2013).

Дигар мард

Ман дар 100+ рӯзҳо PMO нестам ва ман бо духтари олиҷаноб вақт сарф мекардам. Қариб ҳамаи ин барқароркуниҳо ман дар як сатр ҷойгир будам - ​​дар ҳоле, ки ҷангалҳои субҳи ман оҳиста-оҳиста душвортар мешуданд ва басомади онҳо меафзуд, ман то ҳол хеле кам libido ва сифрҳои худсарона доштам. Тақрибан 7 рӯз пеш ман шаби бароҳат ва оромро бо духтаре гузаронидам, ки гӯё чизеро аз нав бедор кардааст! Мо бӯсидем, ба оғӯш кашидем ва баъзе чизҳоро бо либос пӯшида кардем. Ин эҳсоси аҷиб буд - ман аз он вақт инҷониб афзоиши либидо ва дурнамои ҷинсии солимро нисбати занон ҳис мекунам! Ман бешубҳа ҳанӯз барқарор нашудаам - электролизҳои ман ҳанӯз ба қадри кофӣ душвор нестанд ва ман мутмаинам, ки натавонистам алоқаи ҷинсии муваффақ дошта бошам, аммо ман мехостам бинависам, зеро ман дар ҳақиқат, дар ҳақиқат, дар ҳақиқат фикр кунед, ки бибӯс, бӯйҳо ва бефаъолият беҷо шудан мумкин аст, ки бозгашти шумо аз ҷониби lig зиёд карда шаванд.

Дигар мард

Пеш аз он ки ман мастурбатсияро бас кунам, ман соли хубе барои ҳезуми субҳ надоштам. Ман намефаҳмонам, ки чаро, вале ҳоло ман онҳоро дубора мегирам.

Ин аст ҳисоби як мард дар 90 рӯз (синни 34):

Ҳамин тавр, он 90 рӯз пурра буд ва баъдан баъзе вақтҳо, аз ин рӯ ман мехостам навсозӣ кунам, зеро 3 моҳ ба назарам миқдори миёнаи вақт барои аз нав пурбор кардан аз он чизе, ки дида будам, ба назар мерасад. Ва, хуб ... ҳама чиз комил аст. Ман ростқавлона гуфта метавонам, ки ман ҳеҷ гоҳ libido қавитар ва солимтар надоштам. Ман нисбат ба он вақте ки ман дар он ҷо будам, ҳассостарам ва ба мисли як ҷаноби дигар дар YBOP навиштааст, баъзан ман бояд воқеан диққати худро ба даст наорам. Ҷиддӣ. Ин ҳама чизи ғайриоддӣ аст. Ман аслан MO-ро ҳар чанд рӯз оғоз кардам ва ин барои ман комил аст.

Ин ҳама хеле табиӣ ва солим эҳсос мешавад. Ва ман албатта ин корро на танҳо барои дӯзах кардан ё барои он ки дилгир шудаам. Ин танҳо вақте аст, ки хоҳиш воқеан ба ман мезанад ва он ба ҳеҷ ваҷҳ ба ягон қисми дигари ҳаёти ман халал намерасонад. Барои ман парҳез кардани як муддати муайян на танҳо дубора фурӯзон кардан лозим буд, балки ҳамчунин худамро дар ин соҳа худомӯзии ҷиддӣ омӯхтан лозим буд. Хандаовар аст, ки мо то чӣ андоза ба ин васваса мекунем. Мо хавотирем, ғусса мехӯрем, худро комилан с ** т ҳис мекунем ва ҷилдҳо мехонем ва менависем, ки чӣ гуна ин мушкил ҳаёти моро ба таври ҷиддӣ таҳрик медиҳад.

Бо вуҷуди ин, ҳалли ин масъала хеле содда аст. Мо дар ҳақиқат наметавонистем чизе бештар бипурсем. Бале, 3 моҳ муддати тӯлонист, агар шумо онро дар дохили саратон ба мисли девона бо ташвиш сарф кунед. Пас як маҳфилӣ гиред. Чизе гиред, то зеҳни шуморо ба тариқи дигар банд кунад. Шумо бояд ин имконотро аз мағзи худ дур кунед. Ҳамин тавр ... ин ҳамон аст. Чанд далел:

1. Ин 110%% Fайрим аст*
2. Ин эҳтимолан яке аз корҳои душвортаринест, ки шумо кардаед
3. Агар шумо бори дигар ҳаёти ҷинсии муқаррариро мехоҳед, шумо интихоби дигар надоред.

Мо ҳамаи ин корро мекунем. БАРОИ ИНТИХОБОТ. *Ман мегӯям, ки ин б / к ман дар бораи 10% хубтар аз ман чизе беҳтар аст!

Инҷо пур кардани ҳисоби пурраи вай дар ин ҷо

Ҷинси якум пас аз барқароркунӣ

80 як марди дигарро ин гузориш дод:

Ин дар ҳақиқат хеле ҷолиб аст, ки чӣ гуна ман метавонам рӯзҳоро бо як libido муқаррарӣ гузарам, ба ибораи дигар, на аз ҳад зиёд шадид, вале медонистам, ки ман метавонистам гирифтан шохӣ агар дар тамос бо зани ман бошад. Ва на "шохи қалбакӣ" низ - ин хоҳиши маҷбурии аҷибе барои дарёфти порнография ва мастурбатсия, гарчанде ки ба ҷои ин чизҳои зиёди дигар метавонанд анҷом дода шаванд. Ба назарам ман чизи зиёде надорам chaser ҳоло вақте ки ман бо ҳамсарам як orgasm дорам.

Мастубаст ва ягон таъсири манфӣ

Рӯзҳои 102, рӯзи шикастани 16, ман бармегардам.

12/12/12 Ман як силсилаи 102-ро бо интихоби худ хотима додам, ман азнавсозии пурраи 90-рӯзаро аз сар гузаронидаам, режими сахтро мехостам, ки мехостам мастурбатсияро дар ҳаёти худ ба тариқи назорат ворид кунам - комилан ҳеҷ гуна ҳушёрии беруна нест, не ҳатто хаёлот ва ғ.

Аввалин чизе, ки ман чизе ҳис намекардам, ман беназир будам, вале ҳисси orgasmic нестам. Ман панҷ рӯз интизор буд, ҳамон натиҷа. Ман чандин маротиба оддитаринро дар рӯзҳои охир 16, ки ҳар як натиҷа ба даст меорам.

Аммо, ман ҳеҷ гоҳ тумани майна, гунаҳкорӣ ва шармандагии пешинаамро таҷриба накардаам, албатта “абарқудратҳо” -ро гум накардаам, зеро дар ҳоле / r / nofap ба ман омӯхт, ки ман ин хислатҳоро дар худ дорам, нагузоштам, ки онҳо аз ман гирифта шаванд.

Имрӯз рӯзи зодрӯзи 25, ман интихоб кардам, ки ба роҳи пешрафти ҳаёт баргардам, зеро вақте ки ман ба ман зараре нарасондааст, тамошобин беодобона аст. Ман мефаҳмам, ки мастурбатсия шояд вақт аз вақт рӯй хоҳад дод, аммо ман мехоҳам боварӣ ҳосил кунам, ки ман худро дар санҷида нигоҳ медорам ва ба ҳеҷ гуна шикорҳо афтода наметавонам.

Як чизе, ки бори аввал ба ман дарвоқеъ кӯмак кард, шарики масъулиятшиносӣ буд, ки ин дафъа беҳтараш он аст, ки ӯ ҳоло дӯстдухтари ман аст. Ин аввалин зодрӯзе буд, ки ман ягон бор таҷлил накарда будам. Ман ҳеҷ гоҳ тарзи рафторамро дар бораи ӯ ҳис намекардам, бе он ки системаи худро аз тамоми чизҳои бесарусомонӣ дар он ҷо аз мастурбатсия тоза кунам.

Аз куҷо аз ин ҷо? Ман мехоҳам дар якҷоягӣ бо рахҳои худ пӯлод занам, мехостам рекорди шахсии пешинаамро занам, аммо, ман боварӣ надорам, ки дар 102 рӯзи оянда чӣ рӯй хоҳад дод. Ман омӯхтани як шакли таҳсилоти олӣ оид ба психология ё машваратро баррасӣ кардам, зеро ман ҳамаам барои фаҳмиши бештар дар бораи он, ки моро чӣ гуна интихоб мекунад ва чӣ гуна бояд аз нашъамандӣ раҳо ёбад ва ба мо қобилият бахшад, то зиндагии беҳтар ва пурмазмунтар кунем.

Дигар мард:

Барои нахустин бор, ман 100 + рӯзро бе фапа рафтам. Даъватҳо сахт буданд, аммо ман аз онҳо гузаштам. Чанд рӯз пеш, ман аз нав барқарор кардам, зеро ба хулосае омадам, ки баъзе аз шумо дигар нофаперҳои муваффақ дучор омаданд: ин порнография мушкилоти асосӣ аст, ва фапинг мушкилоти дуюмдараҷа аст. Чӣ гуна ман ба ин хулоса омадам? Синну сол 25 - Либоди муқаррарии ман ва истифода барои мастурбатсияи баъзан безарарро пайдо кард

Дигар мард:

Ман пас аз табобат аз эҳсосот ҳис мекардам, вале баъд аз он, вақте ки ман дар айни замон дар муддати кӯтоҳ ба зино наздик шудам, эҳсос намекунам. Ҳоло, рӯзҳои пас аз таваллуди ҷинсӣ ба монанди рӯзи ягонаи муқаррарӣ бо бисёре аз шиддат барои ҷинс ба назар мерасад. Ман ҳанӯз ҳам сексро дӯст медорам. Ман гумон мекунам, ки ҷабру зулм, алоқаманд ва бибӯс аст, ки он чизеро, ки ҳоло ҳозирам бештар мехоҳам.

Дигар мард:

Вақте ки шумо хеле бештар ба танзим дароварда мешавед (тақрибан 180 рӯзи тамға), Алоқаи ҷинсӣ дар ҳақиқат як чизи калон нест, вақте ки ин ба вуқӯъ мепайвандад. Шумо дар ҳолати наҷот ёфтан ба шикор бо он ноумедӣ аз ҳар як ҷавҳари мавҷудаатон намеравед. Ин танҳо як мукофотпулӣ барои ҳаёти шумо ва робитаи минбаъдаи наздик бо зан ё дӯстдухтари шумо ба вуҷуд омадааст. Синну сол 33 - Оиладор: 301 рӯз кор накардан метавонад ба шумо барои ба даст овардани чизҳои зиёд кӯмак кунад

Панели дигар (синну сол 20):

Ин раванд бо шахсе, ки туро ба ламс кардани шахси дигар ва бадани воқеии зан ва узвҳои таносул кӯмак хоҳад кард, хеле осонтар аст (биёед воқеӣ бошем, аксари вагинҳо нахоҳанд буд дасти рости марг мушакҳои мушакпарварии хурӯҷи инсулт, ки ҳамаи мо ҳаромзодаҳо таҳия кардаем).

Тақрибан рӯзи 52, вақте ман тасаввур кардам, ки сатри ман тамом шудааст, ман аз дӯстдухтарам хоҳиш кардам, ки ҳангоми бистар буданам ба ман бештар (дар маҷмӯъ - бадани ман ва инчунин .. медонӣ) ламс кунад ва ӯ бо шавқ розӣ шуд, ки мехоҳад . Ҳамин ки вай ба ман бештар ламс карданро оғоз кард, воқеан чизҳо ба ҷустуҷӯ оғоз карданд (пешбинӣ шудааст). Дар моҳи оянда, электролизҳои ман торафт мунтазам шуданд ва ман ҳамеша ба ламсаш посух додам. Ман дар аввал мегуфтам, ки сахт мешавам, аммо сахт истодан душворӣ мекашам. Ман баъзан қувват мегирифтам, аммо пас аз дақиқаи 10 ё 15 дақиқа ноустуворро аз даст медиҳам.

Ман қарор додам, ки ман бояд зуд-зуд назорат кунам, то ман асосан боқимондаи насби худро назорат кунам ва вай фаҳмид (ҷаҳаннам, тавре ки инро дид, ба ҳар ҳол барои ӯ камтар кор буд хаха). Ман одатан барои 10-15 қавӣ мегаштам, пас он ҷарроҳӣ мекард, бинобар ин метавонистам суръати худро суст кунам ва дар ҳақиқат ба ҳангома диққат диҳам ва он сахт бармегардад. Мо тавонистем бо алоқаи ҷинсии олӣ алоқаманд бошем ва дар чанд ҳолат (азбаски мо инро дар ин маврид эҳтимолан ~ 7-10x / ҳафта карда будем) ман 30-45 дақиқа давом кардам, ки вақти муқаррарии ман буд (пеш аз он ки ман ED-и марбут ба порноро таҳия кардам) .

Дигар мард:

Якчанд ҳафтаҳо аввалин мушкил буд. Ҳар рӯз БонерДай буд ва ман роҳро барои рафтан ба даст гирифтам. Ман хеле мудҳиш будам. Пас аз якчанд ҳафта, чизҳо ба тағйир ёфтанд. Ман ҳеҷ гоҳ тасаввур накардам ё эҳсосоти ғайриоддӣ доштам; чизҳо ба табиат сар карданд. Ман ҳанӯз ҳам худро ҳис мекардам, вале ман ҳис мекардам, ки ман дар алоқаи ҷинсии ман будам. Ҷинсии ман танҳо як ҷанбаи ман буд ва на як чанд садафе, Ман низ худро дар эътимод ва эътимоди бештар ҳис кардам. Ман одамонро дар чашм нигоҳ медоштам, рост баромад ва қодир буд, ки худам бошам. Ман аз ғаму ғуссаи ман дур шудам.

Дигар мард:

(Синну сол 40) Дар аввал душвор буд ва бори аввал мо алоқаи ҷинсӣ мекардам, ман каме ED гирифтор шудам. Бо шарофати нофап ман ҳадди аққал онро бархостам ва монтажро нигоҳ доштам, аммо ман омада натавонистам ва ӯ аз он чӣ рӯй дода истодааст, каме нигарон буд, аммо мо истодагарӣ кардем ва дар давоми рӯзи дигар ва ҳафта он беҳтар шуд, акнун он аз пештара дида беҳтар аст.

Муҳимияти муносибати воқеӣ:

Синну соли 26 (ED) - Танҳо ба парҳез кардан тамаркуз накунед. Ба барқароршавӣ диққат диҳед, аммо бо духтаре.

Пас аз як сол, ин мард гуфт:

 Мушкилоти ED ман вуҷуд надоранд. Дарвоқеъ, СО-и ман ба ман гуфт, ки корҳо аз нуқтаи назари ӯ комилан ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд (27 сол пеш) ... мисли пештара душвор ... комил аст. (Ман танҳо барои он пурсидам, ки ба ин вазифа омодагӣ мегирифтам - барои илм!).

Дар аввал, фишороварӣ боиси норозигии бузург мегардад. Муҳофизати ман он аст, ки хеле зуд буд ва бозгашти наҳрҳо. Баъд аз он, ки камтар буд.

PE? Дар аввал, бале ... даҳшатнок. Ин ҳам душвор аст, зеро ман аз он, ки ӯро бо хурӯси сахт қонеъ карда наметавонистам ... ба сохтани хурӯси сахт, ки барои қонеъ кардани ӯ муддати тӯлонӣ надошт, гузаштам. Ман каме вақт сарф кардам, то онро таҳти назорат гирам ... моҳҳо. Ҳоло ин як мушкили калон нест, аммо ман фаҳмидам, ки назоратро хеле зиёд доштан лозим аст. Ман асосан то он даме, ки вай ба ман ниёз дорад, рафтан мумкин аст ... аммо ... ҳатто шаби гузашта як нуқтае буд, ки вай воқеан ба он медаромад, ки ман маҷбур будам, ки ором нигоҳ доштам (ва ӯро нигоҳ доштам), зеро ман намехостам аз назорат берун шудан Ҳарчанд ягон масъалаи воқеӣ вуҷуд надорад.

Бидуни ҳавасмандгардонии доимии марг ва фишорбаландӣ, посухҳои ман (ҳам рӯҳӣ ва ҳам ҷисмонӣ) нисбат ба пештара ҳассостаранд - қариб ба нуқтаҳои аввалини алоқаи ҷинсии PIV (ки он ҳам бо эҷулияи бармаҳал ба анҷом расид). Хуб дӯстон гуфтанд, ки дӯстон ба ман гуфтанд, ки ҷасади худро дароз кунам ... аммо ин маслиҳати хатост.

Маслиҳати дуруст имкон медиҳад, ки бадани шумо мутобиқ шавад ... пас шумо тамоми стимулятсияи бениҳоят шадидтарро нигоҳ доред ва таҷриба кунед ва то он даме ки барои қонеъ кардани зани худ кофӣ аст.

Ин муддате тӯл кашид ... ва интизории он аҷиб набуд ... аммо ҳоло ман метавонам ҳангоми алоқаи ҷинсӣ аз ду то се маротиба ҳангома ҳис кунам ва ман то он даме, ки вай мехоҳад, давом карда метавонам ... ва вақте ки ман мехоҳам, хеле зиёд ором мешавам ... ки мо ҳарду аз ҳама лаззат баред, вақте ки ӯ оргазмро мегузаронад.

Рӯзи 76:

Ман дар рӯзи 76 порнография надорам, аммо ду рӯзи охир ман танҳо бо ҳисси оргазм мастурбатсия кардам. Ман мулоқот мекардам ва умедвор будам, ки О-и аввалини ман бо хонуме рух медиҳад, аммо корҳо ин тавр нашуданд. Ин хандовар аст, зеро барои касоне аз шумо, ки бо бозсозӣ ошно ҳастанд, возеҳии ақли шумо аз PMO'ing нест, аҷиб аст. Шумо равшантар фикр мекунед, чизҳоро беҳтар дар хотир доред, шумо метавонед бо одамон беҳтар муносибат кунед ва ғ.

Масъала дар он буд, ки ман ба қатори 70-рӯзаи оргазм надоштан рафтам, ҳаваси умумии ман парешонхотири худ шуд. Ман фикр карданро дар бораи алоқаи ҷинсӣ ё пайдо кардани зане барои алоқаи ҷинсӣ кардан аз худ дур карда наметавонистам. Фикри ман тамоман дар бораи порн набуд, ки хуб буд, аммо он қадар парешон буд, ки ман ҳис мекардам, ки бояд озод шавам ва аз ин рӯ ман танҳо бо ҳангома.

Ба ман лозим набуд, ки порае аз хаёлотро истифода барам ва ман тавонистам бо як бунёди сахт ба таври фавқулодда фаъол шавам. Ман комилан ҳузур доштам, танҳо аз ҳассосияти бемаънӣ дар узви худ лаззат мебурдам ва ин хеле қаноатбахш буд - он қадар қаноатбахш буд, ки рӯзи дигар такрор кардам. Ва ман аслан намехостам, ки ин корро ду рӯз пай дар пай анҷом диҳам, аммо ман фаҳмидам, ки дӯзах - порн ягона душмани воқеӣ аст ва ман дигар тамоман хоҳиши тамошои онро надорам. Имрӯз ман худро хуб эҳсос мекунам, ҳеҷ шикорчӣ, хоҳише надорам ва худро оташи шаҳват камтар ҳис мекунам.

90 як марди дигарро ин гузориш дод:

Соооооо, ман иҷозат додам, ки оргазмро рӯзи шанбеи гузашта - рӯзи 90 (бе порнография, албатта). Ин дар асл чунин як чизи бузургро ҳис намекард - бале, ман дар ҳақиқат сахт омадам, аммо ин ба он монанд набуд, ки тамоми ҷаҳон чаппа шавад ё чизе, ки ман онро тасаввур мекардам. Ман таъсири эффектро ба даст наовардам. Ин бешубҳа ВАҚТ буд, зеро ман таъсири мусбатро мушоҳида кардам. Сарам равшантар аст ва худро оромтар ҳис мекунам. Чунин ба назар мерасад, ки ман метавонистам дар кор беҳтар мутамарказ шавам. То он даме, ки ҷадвали мастурбатсия меравад, ман ҳар ҳафтаи дигар фикр мекунам - мебинем.

 Дигар мард ин гузоришро дар рӯз ҲНИТ:

Ҳоло, ки ман дигар бокира нестам (синни 28), аз болои PMO ҳастам ва дар муносибатҳои пурмазмун ва пурмуҳаббати баркамол ҳастам, ман фаҳмидам, ки ман дар ҷое аз 1 то 3 маротиба дар як ҳафта алоқаи ҷинсӣ мекунам. Ин на ҳама вақт тӯлонӣ давом мекунад ва вақте ки мо ба итмом расидем, иштиҳои ҷинсии ман ҳама чанд рӯз аст, аммо аз байн рафтанд. Бале ин дуруст аст мардум: шок, даҳшат. Каме аз алоқаи ҷинсии хуб аз он кифоя аст. Ман худро комилан қаноатманд ҳис мекунам ва пас ҳама фикрҳои ҷинсӣ барои чанд рӯзи дигар ҷойгоҳи қафо мегиранд ва ман боқимондаи ҳаётамро идома медиҳам.

рӯзи 109

Ман шаби гузашта мастурбатсия кардам, имрӯз бидуни шиканҷа, порнография ё фантазия, танҳо лубот ва эҳсоси пок. Ин хеле тааҷҷубовар аст, на ин ки ман мехоҳам, ки ҳамаи оргазмҳои ман аз мастурбатсия бошанд, аммо вақте ки шумо парҳез кунед, луботро истифода баред ва ба онҳо нашъаманд бошед, оргазмҳо миллион маротиба беҳтар аз pmoing дар як рӯз ҳис мекунанд. Ман инчунин боварӣ дорам, ки ихроҷи манӣ қатъ шудааст, ки ин як аломати дигари мусбат аст.

Дигар мард:

Ман тирамоҳи соли гузашта дубора дубора кор кардам, тақрибан 100 рӯз то моҳи январи соли ҷорӣ. Пас аз он ман барвақттар дар фасли зимистон бемор шудам ва ба тӯъмаи PMO'ing гирифтор шудам ба «худтабобаткунӣ». Ман эҳтимолан тақрибан даҳҳо маротиба PMO мехоҳам, ки ҳар дафъа бо 2-3 ҳафтаи худдорӣ ҷудо карда шавад. Ман тақрибан 3-4 ҳафта то ин дам PMO озод будам. Ман бо як духтаре онлайн шинос шудам ва бо вуҷуди он ки вай намуди босираам набуд, ман ӯро кофӣ ҷолиб ёфтам, то аз қаҳва пурсам. Хуб, чизе клик карда шуд ва танҳо дар назди ӯ истода, ё бӯи гардан / мӯи ӯро фиреб дод.

Ин ҳис афсонавӣ. Пас аз дарёфти баъзе манфиатҳои умумӣ ва истироҳати хуб, мо ба санаи воқеӣ баромадем. Вай дар либоси тобистонаи секси тобистона пӯшид ва мо барои хӯрокхӯрӣ ва сайругашт баромадем. Мо вақти зиёдро сарф карда, дасти худро дароз карда, бӯсидем, бӯсидем ва каме пазмон шудам. Чунин менамуд, ки ман тамоми шаб бунёд кардаам. Пиндошти ман ин буд, ки он тақрибан 75% қувваи пурра дар муқоиса бо насбҳои ман аз П гирифта мешуд.

Рафтори оддии пайвастан ба бадани якдигар ва дастфишорӣ бешубҳа кӯмак кард. Ман шабро бидуни алоқаи ҷинсӣ анҷом додам, зеро ман мехостам пешрафти худро боз ҳам бештар назорат кунам; аммо чизҳо бешубҳа гарм мешуданд. Ман то ин лаҳза ташвиш мекашидам, зеро ман ягон монтаже надоштам, ки табиати стихиявӣ дошта бошад (ҳезуми саҳар ба ҳисоб гирифта намешавад) ва монеаҳо аз ҳамкорӣ бо занон. Ҳоло ман гумон мекардам, ки бояд "наздик" шавам, то пешрафтро воқеан бубинам. Ман фақат мехостам инро нақл кунам, ман шоми худро хеле лаззат бурдам ва ин нерӯ ва магнетизмро рӯзи дигар, ки дер боз ҳис намекардам, ҳис кардам.

Ин мард дар рӯзи 120 санҷиш гузаронд:

Ҳоло, ба наздикӣ ба 4 моҳҳои ман ҳеҷ гуна PMO ба ман нарасида буд, ва дорои малакаҳои мантиқи аз ҳад зиёд ман ҳис мекардам, ки ман дар ҳақиқат якчанд имтиҳонҳоро медидам, то бингарам, ки чӣ қадар ман дар ин давраи PMO тағйир ёфтам. Ман дар ҳақиқат ташвиш мекардам, зеро libido ман ҳанӯз ҳам буд.

Аз ин рӯ, шабона ман қарор додам, ки пеш аз хоб хоб равад. Хабари муҳим дар ин аст, ки ман порнӣ (рост) ва ягон ҳунармандро истифода накардаам. Танҳо дасти ман, ва аксарияти нурҳои он дар он. Ҳеҷ яке аз он анакона. Натиҷаи ин санҷиш барои дидани он, ки ман метавонам бе ягон гуна ҳисси берунӣ аз эҳсос берун баромада натавонам.

Чанде пас, вақте ки ман ба ин сафар шурӯъ кардам, ман якчанд гузоришҳоро хондам, ки дар онҳо нишондиҳандаи хуби барқароршавӣ қобилияти мастурбатсия бо ҳис кардани ҳисси дасти шумо буд. Хуб, ман хеле кӯшиш кардам, ки инро санҷам. Ман пас аз тақрибан 2 сония сахт будам ва дар назар дорам, ки сахт душвор аст. Аммо ман дар ин ҷаласа хеле тӯл накашидам. Ман умедвор будам, ки танҳо ягон посух бидуни ҳеҷ гуна порнография ё хаёлот бошад ва вой! Пас, ман фикр мекунам, ки посух аз ҳад зиёд буд.

Аммо ман боварӣ надоштам, зеро ман қариб дар давоми 4 моҳ мастурбатсия накардаам. Шояд ман дер давом накардам, зеро ин корро чанд муддат накардаам. Ман қарор додам, ки имрӯз бори дигар кӯшиш кунам, ин дафъа бо рифола.

Пеш аз он ки ба натиҷаҳо бирасам, ман бояд бигӯям, ки ҳеҷ гуна эффектҳои "chaser" аз шаби гузашта вуҷуд надоштанд. Имрӯз ҳеҷ хоҳиши тамошои порнография ё хаёлоти порнографӣ нест. Хуб, ҷаласаи имрӯза низ ба мисли дирӯза зуд буд. Ман рифоларо бе мушкилот гузоштам, пеш аз он ва баъд аз он хеле душвор будам ва бо тамом кардани рифола ҳеҷ мушкиле надоштам.

Либосҳои кегел низ ба таври ҳатмӣ пардохт мекунанд. Ман бесарусомонии хеле душворро аз сар гузаронидем, ва он хеле душвор буд, ки худам дар роҳи orgasm дар муқоиса аз он чӣ ман дар гузашта дар ёд дорам. Ин бояд духтарони ояндаро хушбахт созад. 🙂

Ман дар ҳақиқат мехостам як навъ нишондиҳандаи эътимод дошта бошам, ки пеш аз ба бистар рафтан бо як хонум беҳтар мешавам ва ман фикр мекунам, ки ин бешубҳа ба ман дод. Ман инро ҳамчун муваффақият ҳисоб мекунам. Ман дубора мастурбатсия карданӣ нестам, дар асл ман мехоҳам дубора барои муддате (шояд як моҳ) бозистам. Ман дар тӯли чанд рӯзи оянда худамро барои ҳама гуна таъсироти таъқибкунанда, ба монанди хоҳиши шадиди тамошои порнография, бодиққат тамошо мекунам. То ба ҳол ман ягон чизи олие надорам.

Пас аз тақрибан 2 сонияи дастам бо узвҳои худ шустушӯ, боло рафт! Ин як дарси дигари хубест барои касоне, ки дар бораи libido ташвиш доранд, шумо шояд комилан хуб бошед ва то он даме, ки ҳолатҳои мувофиқ ба амал наоянд, инро намедонед. Ман тасаввур кардам, ки пас аз чанд моҳ ман бо қувваи барқ ​​24/7 қадам мезадам, аммо мо ҳоло 15 нестем.

Пас, ман акнун медонам, ки дар ман ҳеҷ ҷисман бадӣ нест. Шумо метавонед инро дар 60 ё 90 рӯз санҷед. Агар шумо аз ин кор монеа ба даст оварда натавонед, маҷбур накунед. Барои табобат ба шумо вақти бештар лозим аст.

Дигаре, ки дар ҳафтаҳои 8 аз ташвиш буд:

Ман аслан фикр намекунам, ки 'фурсати муайян' барои барқарорсозӣ вуҷуд дорад. Ман фикр мекунам, ки он бо ҳама фарқ мекунад. Вақте ки ман дар 8 ҳафта худро олӣ ҳис намекардам, ман хеле хавотир шудам, аммо ҳамааш натиҷа дод. Танҳо парҳез кунед ва оқибат бармегардед. Ман аслан эҳсоси дубора барқарор шуданро сар накардам, то вақте ки бо духтаре будам. Он дарвозаҳои обхезиро кушод. Беҳбудии байни ҳозира ва якчанд ҳафта пеш комилан девона аст.

Дигар мард:

Яке аз сабабҳое, ки ман ба сафар рафтам, сафарамро аз дастам гирифтаам, он ҷо кор кардам. Махсусан, ED-и ман ба бисёре аз мушоҳидаҳои ҷинсӣ ноком шуда, ба муносибати наздики наздики онҳо мусоидат кард. Гирифтани марг ва ҳаррӯза тамошо кардани одатҳои порӯӣ маънои аслии ҷисми ҷинсеро, ки ман аз он хоҳиш мекардам, аз тарсу ҳаросе ба вуҷуд омада буд.

Пас аз 9 моҳ ба пеш ҳаракат кунед. Пас аз як силсилаи 88 рӯза (ман медонам, ман медонам) ва сипас якчанд силсилаи минбаъдаи 7, 21 ва 30 рӯз, ман шодам, ки ED-и худро (қариб) комилан мағлуб кардаам.

Аммо ин аст беҳтарин қисми! Азбаски ҳассосияти ман то ҳол як андоза монеа шудааст (аз солҳои пурқувватии ҳаррӯза) ман акнун то даме давом дода метавонам, ки зан мехоҳад идома диҳад ва ҳар вақте ки ман тасмим гирам. Дар натиҷа, ду зани охирине, ки ман бо онҳо будам, ҳарду дар бораи чӣ гуна "дӯстдори бузург" будани худ изҳори назар карданд.

90 дар рӯзи дигар:

Дирӯз рӯзи охирини даъвати 90 рӯза буд, ки ман барои худ муқаррар карда будам. Ман фикр мекардам, ки ин ҳеҷ гоҳ намеояд. Бо вуҷуди ин, ман бояд бигӯям, ки ман худро марди дигар ҳис мекунам. Ҳоло ман реҷаи мунтазами толори варзишӣ дорам ва дар беҳтарин шакли зиндагии худ қарор дорам ва то ҳол дар он кор мекунам. Боварии ман нисбат ба пештара зиёдтар аст. Ман он қадар метарсам, ки сухан гӯям ё бо дигарон. Оё ман комилан шифо ёфтам, кӣ медонад? Либоди ман то ҳол рӯзҳои боло ва поён дорад ва ман акнун ҳезуми субҳро мунтазамтар оғоз мекунам. Аммо, алоқаи ҷинсӣ, ман ҳис мекунам, ки ман ҳеҷ гоҳ ҳис намекардам.

Тамоми бадани ман худро ҷинсӣ зинда ҳис мекунад. Ман ҳис мекунам, ки ман майдончаи наве дорам, ки мустақилона ё бо ягон каси дигар таҳқиқ кунам. Порно дигар маро камтарин таваҷҷӯҳ намекунад. Ман ҳеҷ гоҳ тасмим гирифтам, ки мастурбатсияро комилан тарк кунам, аммо ман бешубҳа фаҳмидам, ки вақте бадани ман ба озодӣ ниёз дорад, дар муқоиса бо ин аз зиқӣ. Ман эътироф мекунам, ки ман ин субҳ мастурбатсия кардам ва ин аҷиб буд. Ҳадафи дигар барои рӯзҳои 90-и ман ин барқарор кардани ҳассосият дар penis аз фишори мастурбатсия хеле сахт буд. Он бешубҳа баргашт, ки ман аз он хеле шодам.

Ҳоло, ки ман 90 рӯзро ба итмом расондам, боварӣ дорам, ки раванди табобат идома хоҳад ёфт. Ман фаҳмидам, ки мастурбатсия ҳеҷ гуна роҳи калон нест, зеро баъзе одамон инро ба назар мерасонанд. Он ҷой ва вақти худро дорад. Ман бесаброна интизорам, ки дар 90 рӯзи оянда куҷо мешавам. Ман ҳис мекунам, ки ман бори аввал дар синни 29-солагӣ ба нафси ҷинсии худ шурӯъ мекунам ва наметавонам бубинам, ки оянда чӣ мешавад.

Ҳисобот дар рӯзи 46 синни 29:

(Рӯзи 46) Ҳадди аққал як маротиба дар се рӯзи охир дар як рӯз ман ҳис мекардам, ки ҷалби ҷинсии пурқувват ва табиӣ ба занони воқеӣ ҳангоми дар хориҷ буданам. Ҳиссиёти шадиди певчӣ бо хоҳиши ошиқ шудан омехта шудааст. Монанди он ман табиатан як пайкари занро пай мебарам ва маро бе он ки дар ин бора фикр кунам, ба ман табдил медиҳад .. Дух, ҳамин тавр бояд кор кард! Лаънатӣ, аҷибаш он аст, ки чӣ гуна порнография туро мекушояд! Ҳассосияти пенисаи ман аз ҷадвалҳо дур шудааст. Ман ростқавлона дар хотир надорам, ки ин чунин ҳиссиёт буд.

Рӯзи 250 +:

105 дар рӯзи дигар:

(Рӯзи 105) Ман дар ҳақиқат ният надоштам ё фикр намекардам, ки барқароркунӣ ин қадар тӯл мекашад. Ман дар аввал 7 ҳафта мерафтам, аммо ман он вақт комилан устувор набудам (libido тағйирёбанда). Пас аз он ман якчанд моҳ дар саҳро кор гирифтам ва аз он вақт ман чанд тағиротро мушоҳида кардам - ​​алахусус тақрибан 9 ҳафта. Аммо ҳоло ба назар чунин менамояд, ки ҳама чиз ба тарзи хуб ба роҳ монда шудааст. Рӯзҳои девонавори 'шохи чун наврас' паси сар шуданд ва ҳамин тавр рӯзҳои 'бидуни алоқаи ҷинсӣ' гузаштанд. То он даме, ки рафтам, ман ҳис мекунам, ки каме дарозтар овезон шавам (то он даме, ки занеро, ки ман бо ӯ вохӯрда будам) арзанда аст. Ман дар назар дорам, ки дар миқёси боқимондаи ҳаёти ман аҳамият надорад. Бо вуҷуди ин, ман мехостам имшаб бо ӯ баргардам, агар имкон бошад.

60 дар рӯзи дигар:

60 рӯз пас аз барқароркунии худ, ман дар бораи санҷиши мастурбатсияи солим шавқовар шудам. Ман медонистам, ки ин як парвандаи хатарнок буд ва ман хавотир будам, ки бозсозии аҷиби худро вайрон мекунам. Аммо пас аз бомуваффақият мубориза бурдан бо мастурбатсияи бисёр моҳҳои охир, ман фикр мекардам, ки ин дафъа танҳо солимро санҷида бинам. Аз ин рӯ, имрӯз ман қарор додам, ки озмоиш кунам, зеро ман бо як василаи қавӣ дар вақтҳои охир машғул будам. Баръакси рафтори мастурбатсияи барвақти ман, ман ин корро оҳиста ва оромона иҷро кардам ва дар бораи духтаре, ки ман медонам, ҳадди аққали хаёлотро истифода кардам.

Тавре ки интизор мерафт, ин тӯл накашид. Аммо тааҷубовар аст, ки "таркиш" ё супергазм набуд. Он мисли пештара шадид эҳсос намешуд ва озодкунӣ фаровон буд, аммо на он қадар калон, ки чашмдошт буд (ман фикр мекунам, ки як навъ механизми аксуламали манфӣ идома дорад, ки аз ҳад зиёд истеҳсоли маниро пешгирӣ мекунад). Аммо муҳимтар аз ҳама, онро хуб ва солим ҳис мекард. Худи ҳамон вақт.

То ба ҳол эҳсоси овезон. Ман умедворам, ки дар reboot ман ягон оқибатҳои ҷиддӣ нахоҳам буд, агар инҳо умуман бошанд. Ман аслан умед надорам, зеро дар ин рӯзҳо воқеан худамро бароҳат ҳис мекунам! Аммо ман ҳоло аз ҳама гуна ташвиқҳо ва рафтори ба худ монанд муҳофизат мекунам. Ман ҳис мекунам, ки ман метавонам ба осонӣ як моҳи дигар бе ягон мастурбатсия гузарам. Ин табиӣ аст, ба назар чунин мерасад, ки ақл ҳоло ба фикрҳои ҷинсӣ тамаркуз намекунад. Ман ҳис намекунам, ки ман ҳоло пурра барқарор карда шудаам (шояд бештар ба 88%) Ман ҳоло рафтори ҷинсии худро назорат мекунам. Ман дар соҳаҳои гуногуни ҳаёти худ бисёр такмилоти зеборо дидаам. Ҳоло ман бояд танҳо бо хаёлоти марбут ба порнои тасодуфӣ мубориза барам. Ман ҳоло онҳоро пас гузошта метавонам, аммо умедворам, ки онҳо оқибат қатъ шуданро бас мекунанд.

Рӯзи 109, ки бо мастурбатсия алоқаманд аст:

Гулҳо, чизҳо хубанд. Вуруд ба блоги охирини ман ман эътироф кардам, ки ман баъд аз боздоштани дар бораи рӯзи 90 боз ба masturbating оғоз кардам. Ман инро тақрибан ду ҳафта кардам. Вақте ки ман masturbating оғоз, Ман боз як ҷамоаи mary боз оғоз

Ман бештар фаҳмидам, ки ман мастурбатсия мекардам, ки ман ғамгин шудам ва боришоти иҷтимоии ман бори дигар рӯ ба рӯ шудам. Дар аввал ҳеҷ ҷаззоб вуҷуд надошт, вале бештар аз он ман онро дарк кардам, ки ман бештар ҳис мекардам ва танҳо роҳи беҳтар кардани ҳисси беҳтар аз он буд, ки ба мастурбатсия бештар буд.

Ман 109 рӯзи ягон порнографияро аз даст надодаам. Ин тӯлонитаринест, ки ман аз он даме ки бе порнография рафтам. Вақте ки ман бори дигар мастурбатсияро сар кардам, дубора тамошо кардани ман аз хаёлам гузашт (мағзи сар «Танҳо як вақт зарар нахоҳад дошт ...».).

Он мисли мастурбатсия ва порнография ба равғани арахис ва желе монанд буд ... гӯгирд дар осмон сохта шудааст - ҳа ҳа, шӯхӣ мекунам.

Бори аввал ман бори дигар мастурбатсияро сар кардам, ман ҳис мекардам, ки мағзи ман порноро меҷӯяд. Инро тавсиф кардан душвор хоҳад буд ... дар мағзи ман ҷойе буд, ки партовҳои порнографӣ мерафтанд (хотираҳо, хоҳишҳо ва ғ.). Вақте ки ман порноро рад кардам, ман маънои аслӣ дар он қисми мағзи ман фурӯравӣ ё ҳисси холиро ҳис мекардам. Мисли он дигар вуҷуд надошт ва мағзи ман инро дарк кард. Ин ба он монанд буд, ки вақте шумо каф мезанед. Мағзи ман интизори чизе дар байни дастҳо буд, аммо баъд фаҳмид, ки дар байни он чизе ҷуз ҳаво нест. Ман шодам, ки ман дигар ин вобастагӣ надорам.

Ман дар рӯзи 19 нестам masturbating нест ва ман аллакай беҳтар ҳис. Ман саратонро аз нав эҳсос мекунам ва хеле ором дорам. Хобҳои ман бори дигар заиф мешаванд.

Пас аз 141 рӯзи "NoFap"

Ман аз NoFap бомуваффақият гузаштам. Ман манфиатҳоро дар эътимод, шӯҳратпарастӣ ва сари равшан дидам. Ҳамин тариқ, ман оқибати вобастагии ақли худро ба порнография пурра шинохтам, гарчанде ки ман онро дар тӯли ҳаёти худ нисбат ба дигарон камтар истифода мекардам. Ман боварӣ дорам, ки давра вайрон шудааст ва гарчанде ки ман баъзан порноро пазмон мешавам, ман дигар хоҳиши беохир надорам, ки онро бубинам ва аз он даме, ки ман онро барои мастурбатсия истифода накардаам.

Ман онро 100 рӯз кардам, баъд бе порнография мастурбатсия кардам ва сабукӣ ҳис кардам ... ҳисси он ки ҳама чиз тағир ёфт ва ман беҳтар шудам. Ман бештар эътимод дорам ва занон майл доранд, ки маро ҷаззобтар пайдо мекунанд, аз ин сабаб. Ҳаёти ҷинсии ман хеле беҳтар шуд (ман дар ҳоли ҳозир бо 4 духтар, 2 нафар дар шаҳри худ ва 2 нафар дар Лас Вегас, вақте ба дидан меравам, зеро ман дар он ҷо зиндагӣ мекардам ва ҳоло ҳам бисёр дӯстон дорам). Ман дарозтар дар бистар зиндагӣ мекунам. Ман дар вақти холӣ бештар корҳоро ба анҷом мерасонам. Ва ман худро дар пӯсти худ бештар роҳат эҳсос мекунам ва нисбат ба пештара хеле камтар депрессия мекунам.

Ман аз рӯзи 100 се маротиба мастурбатсия кардамҳеҷ гоҳ бо пӯст). Ман ҳоло дар рӯзи 141 ҳастам, гарчанде ки ман худро ҳамчун "иштирок дар NoFap" фикр намекунам. Ман танҳо намедонам, ки онро дар 100 барқарор мекунам ё маҳкам мекунам ё чӣ ...

Ман техникӣ як чизи дигаре надорам ва ҳарчанд (тавре ки қайд карда шуд). Ҳоло ман бо духтарон зуд-зуд пайваст мешавам, вақтҳои зиёде ҳастанд, ки ман муддати тӯлонӣ бе ҷинс меравам ва ман аксарияти 100 рӯзро бидуни он аз сар гузарондам, бинобар ин ман ҳис мекунам, ки ин душвориро паси сар кардам.

Ман мегӯям, ки бале, мастурбатсия пас аз 90 рӯз бад нест, аммо шумо бояд онро дар назорат нигоҳ доред. Тавре ки қайд кардам, азбаски 3 рӯзи аввал ман танҳо 100 маротиба мастурбатсия кардам ... Ман онро асосан танҳо вақте ба амал меорам, ки фикре маро фаро мегирад ...

Ин коре нест, ки ман барои истироҳат ё хобидан ё аз сабаби дилгир шуданам мекунам. Дигар не. Ин аст, ки шумо бояд ба даст оред. Шумо бояд ба он ҷое расед, ки мастурбатсия кунед, зеро эҳтиёҷотро эҳсос мекунед, на барои он ки ин коре аст ...

Ман дар 3 ҳафтаи охир алоқаи ҷинсии мунтазам мекардам ва ин чунин ҷаҳони фарқият буд. Ҳеҷ хавотирӣ вуҷуд надорад, алоқаи байни шарикам ва ман воқеан мустаҳкам аст, ки ин муоширатро (ғайришаръӣ ва шифоҳӣ) хеле осон мекунад. Вай метавонад бигӯяд, ки ман аз додани завқ комилан лаззат мебарам, бинобар ин ба он бештар медарояд, ба сатҳи ман мувофиқат мекунад. Вай метавонад бигӯяд, ки ман як бача ҳастам, ки кори моро қадр мекунад ва ҳузур дорам. Ва ин шавқовар аст. Пас аз он ман худро қаноатманд ва сер ҳис мекунам. Дар тӯли чанд рӯз ман шояд дар ҳақиқат дар бораи он фикр кунам, ки чизе ба вуқӯъ ояд. Ман ин энергияро барои бори дигар сарфа мекунам, то ин қадар шадидтар бошад.

Ҳамин тавр, дар рӯзи 135 ман ниҳоят ғорат кардам. Ҳарчанд ҷолиб буд. Ман ба тамошои порнография оғоз кардам ва аввалин чизе, ки ман фикр мекардам, ки "ин видео инро барои ман намекунад". Пас, ман ба видеои дигар гузаштам (ман медонам, ки ин дар ҳақиқат бад аст). Дар ҳар сурат, он видео ҳам инро иҷро намекард. Ҳамин тавр, ман дигарашро озмудам. Ман ҳар як видеоро танҳо дар тӯли 10-20 сония тамошо кардам.

Чӣ ҷолиб буд, ки ман мастурбатсия накардам. Ин танҳо ба назар дуруст набуд. Ин барои ман тағирот даркіо буд. Порно дар беҳтарин худро creepy ҳис мекард. Тамошои ҷинсии мардум танҳо аҷиб буд. Ман фикр мекунам, ки ман инро пас аз тамошои видеои сеюм дарк кардам ва тирезаҳоро пӯшида, таърихро нест кардам. Ман MOing-ро ба даст гирифтам, ки қонеъкунанда буд.

Порно чунин эҳсоси фавқулоддае надошт, ки ман одат карда будам. Ман аслан фикр намекунам, ки ман ҲАТТО аз тамошои он таъсири бад дошта бошам. Ман то ҳол худро воқеан боварӣ ҳис мекунам ва аслан ягон изтироб ва ё депрессия надорам. Қисми ман аз тарсу ҳарос ва депрессия, ки одатан пайравӣ мекунад, метарсам, аммо ман то ҳол чизе «воқеӣ» надорам. Дар асл, як қисми ман аз он фахр мекард, ки ман метавонистам порноро «ба рӯям» гӯям ва ба он инкор кунам. Ман бо мулоҳиза рафтам ва ба толори варзишӣ рафтам, бинобар ин ман тамоми қувваамро сарф кардам, то ба ҷои он қадамҳои солим гузорам. Донистани он хуб аст, ки порнография барои ман дигар ин ҷаззобро надорад. Ман баъзан метарсидам, ки бо депрессия, изтироби иҷтимоӣ ва чизи дигаре ба роҳи пешинаи худ баргардам, аммо ҳоло ҳис мекунам, ки чунин нахоҳад шуд.

Рӯзи 80 - барқароркунии дуюм:

Вақте ки шумо ҷинсӣ мекунед, дар ҳақиқат суст ҷараён мегирад ва кӯшиш кунед, ки чанд вақт вируси ҷинсӣ дошта бошед. Роҳбарияти шумо ҳар вақт беҳтар мешавад. Шумо бояд бо духтарон дар ҳаёти воқеӣ машғул шавед ва таҷрибаи комил доред. Маслиҳатҳои иловагӣ: Синну соли 21 - ин дубора дубора ва охирини ман аст. Тақрибан бомуваффақият аз ED боз шифо ёфт.