Вақте, ки шумо назорат мекунед, ба ҷои он ки шумо назорат кунед
14 декабри соли 2012 аз ҷониби Роберт Тайбби, LCSW
Пенсила мушкилоти паҳншуда ва ҷиддии ҷиддӣ мегардад. Маблағи 20-30 миллион амрикоиҳо (одатан одатан мардон) ҳар рӯз попораро мебинанд. Муборак бо латофат боиси афзоиши мизоҷони калонсолон мегардад (ҳа, мардон боз) ба Viagra барои ҳалли нороҳати электрикӣ аз сабаби тағйироти химиявии ҷисми онҳо. Ҳатто бештар ташвишоварӣ ба кӯдакон таъсири манфӣ мерасонад (баъзеи онҳо чун ҷавонони 10), ки тамошогарони пӯст ва тамошои функсионалии тағирёбандаҳо дар синну солашон ба вуҷуд меоянд, ва аз оне, ки порсӣ пеш аз он ки онҳо бо якдигар муносибатҳои воқеӣ дошта бошанд, меояд.
Ниҳоят, тамошобинони фоҷиавӣ, ки на танҳо ҷинси муносибатҳои ҷуфтиро, балки ба таври ҳамешагӣ тарафдори эмотсионалӣ вайрон мекунанд, вуҷуд доранд. Ва монанди машрубот маводи мухаддир, дар байни вобастагӣ ва вобастагӣ ба хати нек вуҷуд дорад.
Вобастагӣ аст, ки пӯшидан, қаллобӣ - тафтиш кардани кафедраи машрубот барои боварӣ ҳосил карданро надорад, ки шумо аз фардо ё нозир дар пешакӣ дар 4 соати шабона барои коктейил шитобед. Бо маводи мухаддир дору сарвари шумо аст. Шумо дар атрофи он сохтед, шумо наметавонед онро идора кунед, гузариш ба интихоби вариант нест, ҳатто фикри рафтани бе паноҳгоҳ.
Порлумон ба интернет шукргузорӣ дорад. Тавре, ки ба героин тамаркуз ё таҳаммулпазирии спиртӣ зиёд аст, ҳамин тавр барои онҳое, Беҳтар аст ё мутаассифона намудҳои гуногуни ҳар гуна намудҳо ва сайтҳо мавҷуданд, омодаанд, ки ҳар гуна сатҳеро, ки шумо мехоҳед, пур кунед - шумо ҳақиқатан ҳеҷ гоҳ аз даст надоред.
Ва мо ниҳоят ҳастем oxytocin. Ин чизест, ки ба мардҳо алоқаманд аст. Oxytocin химиявӣ, ки ба нав кӯмак мекунад падару модар ки ба кӯдакони худ пайвастанд, сабабгори он мешаванд, ки ҳамсарон якдигарро дӯст доранд. Дар ҳар рӯз ба як оксигени зан мумкин аст, ки аз xNUMX вақти зиёдтар аз он мард бошад. Бо он ки он қадар зиёд намегиранд (ӯ ногаҳонӣ хӯрокҳоро шуста, гулҳои онро меорад) барои ӯ ба таври пурра ҳис мекунад. Оксидиоксин барои мардон чӣ меафзояд? Шумо онро қадр кунед - љинс, махсусан orgasm. Тавре ки мардон порнвинг менависанд, онҳо одатан orgasms доранд (ба шарофати зеркашӣ нейронҳо ва интерактивӣ табиат аз сайтҳои порнографӣ), ки окситосини худро афзоиш медиҳанд ва пас онҳо ба порн пайваст мешаванд. (Барои хулосаи хуби порнография ва мағзи сар Октябри '12 солимии мардонро санҷед)
Дар ҳоле, ки ҳамаи ин химия ва физиологӣ идома дорад, компоненти психологӣ вуҷуд дорад. Мисли дигар мушкилот, porn мушкилоти дигар ба мушкилоти дигар аст. Ин проблемаҳо чӣ гунаанд? Баъзеҳо гумон мекунанд, ки:
стресс. Вақте ки стресс аз саросари бонкҳо баромада, осонтар ба ҷойҳои манъшудаи манъшуда, ки мо дар санаи, рӯзона рӯзона санҷида намешавем, осон аст. Бо фишори равонӣ мо худро ҳимоя мекунем. Барои баъзеҳо дар бораи porn, барои дигарон дигар нӯшокии спиртӣ ва ё якҷоя, ё харидорӣ онлайн барои пойафзол. Заҳролуд кунед.
Муборак. Зиндагӣ аксар вақт аз манбаъҳои 2 пайдо мешавад - пур кардани ҳаёти худро бо бисёр «ихтисос», на аз хоҳиши худ ва норасоии ҳавасмандӣ. Бо ёрии сеҳру ҷасадҳо, ман фикр мекунам, ки чӣ кор кардан лозим аст, на аз хоҳиши, ки ҷон ва ҳисси ҷонатро ба даст оред. Агар шумо ба воситаи микроэлементҳои пошхӯрда дар McD-ро меравед, эҳтимол аст, ки ин кор бояд бошад - коре, ки шумо намехоҳед - ва шумо метавонед зуд ба зудӣ рехтед. Шумо метавонед камтар истироҳат кунед, агар шавқовар бошед - як корманди барои сӯҳбат дар бораи истироҳат ё фаъолияти ононе, ки дар атрофи шумо хӯрок мехӯранд, сӯҳбат мекунанд. Ба наздики кор ё бо хӯшаи хӯрок хӯрдан равед ва шумо мехоҳед дубора ба даст оред. Вақте ки шумо эҳсоси нороҳат ва ноумедиро ҳис мекунед, Porn имкониятҳои зиёдеро ҳавасманд мекунад.
Озмоиш. Хушхӯйӣ бо хокистарӣ ҳамвор аст. Агар шумо коре мекунед, ки ба шумо лозим аст, чунки касе (ё садое дар сари шумо) мегӯяд, ин ба осонӣ ба қафо мондан аст. Вақте ки он кофӣ калон мешавад, тамоюли он аст, ки амал кунад, чунки шумо сазовор ҳастед. Пас, шумо дар соати 4 соати онлайнӣ бедор шудаед, зеро ки шумо фисқу фуҷур доред ва эҳсосот аз он чизе, ки шумо ҳар рӯз анҷом медодед, хаста будед. Шумо дар соати 11-ро хомӯш кардаед, чунки шумо эҳсос мекунед, ки зани шумо аз он даме, ки шумо ба хона баргаштед ва эҳсос мекунед, ки онро лаззат бурдан лозим аст, зеро дар он аст, ки дар баъзе ҳолатҳо ғамгин мешавед (ҳатто агар ин ҳама дар фикри худ бошад ва ҳеҷ фикри шумо фикр намекунед).
Ҷинс. Ё набудани. Шумо фикр мекунед, ки ин бояд дар болои рӯйхат бошад, аммо аксар вақт он нест. Аммо дар асл он ҷо ҳаст. Агар шумо ҳис кунед, ки ҷинсӣ маҳрум карда шудааст, ҷудошуда, зӯроварии ҷинсӣ, порнои Интернет мисли як ҳалли бебаҳоест, ки ба ҳақиқат наздик аст, зеро шумо метавонед бе воқеият пайдо кунед.
Масъалаи дигар ин аст, ки ҳар яке аз онҳо метавонад тестӣ ва вақте ки шумо ба пневматикӣ бо онҳо муносибат кунед, шумо хастед, химияҳои ҷисмонӣ хароб мешаванд, ва шумо дар роҳи потенсиали потенсиалӣ ҳастед.
Тарзи берунӣ? Мисли аксарияти рафтори муътадил, шумо бояд унсурҳои 2 -ро ҳамзамон ҳал кунед. Оқибат ба шумо лозим аст, ки ин расмро вайрон кунед. Чӣ тавсия дода мешавад, ки онҳое, ки ED таҳия карда шудаанд, аз Viagra нестанд, вале Туркия хунук - канорагирӣ - пӯст нест, мастурбатсия нест (зеро шумо ба осонӣ Интернетро барқарор мекунед хаёлҳо дар ҳоле ки masturbating) барои моҳҳои ё 6 (шумо метавонед вебсайте, ки мардумро дар ин бора хабардор кунанд,) барои кӯмак ба шикастани давра ва танзими мағзи худ пайдо кунед.
Дигар он аст, ки мушкилоти аслиро ислоҳ кунед. Агар сухан дар бораи коре меравад, ки шумо бояд кунед, аммо на он чизе ки мехоҳед, роҳҳои афзоиши хоҳишҳои худро ба зиндагии худ биҷӯед. Агар дар бораи ҳавасмандгардонӣ бошад, дигар нуқтаҳои фурӯшро ҷуброн кунед, ки соати 4-и бегоҳ кашолакунӣ кунед ва аз компютери худ дур шавед. Агар стресс, ditto. Агар норозигӣ нисбати дигарон - сардоратон, шарики шумо - кӯшиш кунед фаҳмед, ки шумо чӣ мехоҳед онҳоро тағир диҳед ва сипас гап занед - ба супоришҳои душвортаре ниёз доред, вақте ки ба хона бармегардед, каме вақт ҷудо кунед. Агар сухан дар бораи алоқаи ҷинсӣ бошад, ҳамон тавр рафтор кунед - дарк кунед, ки чӣ мехоҳед ва гап занед.
Шумо инро дуруст иҷро кардан лозим нестед, танҳо онро дигар хел кунед. Қадамҳои кӯдакон ҳисоб карда мешаванд, танҳо оғоз кунед. Агар шумо ҳамон як корро идома диҳед, шумо худро ҳамон тавр ҳис мекунед.
Ниҳоят, ман мефаҳмам, ки ин ҳама осон аст, аммо аксар вақт ба кор кардан душвор аст. Пас дастгирӣ кунед - аз шарик, дӯст, касбӣ. Барои кӯмак ба тағйир додани он, ки чӣ кор кунед, шумо метавонед онро тағйир диҳед.
Шояд вақти он расидааст, ки сими симро бикашем.
СИЛКА БА МАҚОЛА - Порнинг аз ҳад зиёд?
Шарҳҳо: Роберт Тайббӣ, терапевт, нависанда ва муаллифи китобҳои дарсӣ барои мушовирон ва роҳбарони онҳо хеле маъруф аст. Дар ин пости PT ӯ ED-ро бо тавсиф тасвир мекунад ва нишон медиҳад, ки 6 моҳ бидуни порнография ва мастурбатсия лозим аст.
;