Муносибати Rehab: Ноумедии зан аз "нашъамандӣ" -и X (2021)

Зиёда аз даҳ сол ҷуфти издивоҷ бо як масъала мубориза бурданд, ки акнун зан метарсад, ки "нашъамандӣ" ба муносибати онҳо халал мерасонад.

аз ҷониби Исия МакКимми

САВОЛ: Шарики ман дар тӯли зиёда аз 10 сол мушкилоти норасоии электрикӣ дошт ва ин воқеан ба издивоҷи мо таъсир мерасонад. Он чӣ душвортар аст, ин аст, ки ман фикр мекунам, ки ӯ ба порнография ва мастурбатсия майл дорад. Ман аз куҷо медонам, ки норасоии эректилии ӯ мушкилоти ҷисмонӣ ё психологӣ аз сабаби мушкилоти вобастагии доимии ӯст? Ман ӯро дӯст медорам, аммо намедонам, ки то чӣ андоза ман метавонам аз рафтор ва набудани меҳру муҳаббаташ дар хонаи хоб баҳо диҳам.

Ҷавоб: Ман барои ту ҳис мекунам. Ман мешунавам, ки танҳоӣ ва ҳисси нотавонӣ дар робита бо шумо чӣ гуна аст.

Сабабҳои норасоии эректилӣ

Омилҳои зиёде мавҷуданд, ки метавонанд боиси халалдор шудани эректил шаванд. Ба онҳо мушкилоти асосии саломатӣ дохил мешаванд (ман ҳамеша тавсия медиҳам, ки шахсе, ки гирифтори норасоии доимии эректилӣ аст, ба назди духтури онҳо ташриф орад), синну сол, депрессия, изтироб, изтироби иҷро ё дигар омилҳои равонӣ.

Тафсири он, ки мушкилоти ҷинсӣ як масъалаи ҷисмонӣ ё равонӣ аст, аксар вақт душвор аст, зеро аксар вақт ин маҷмӯа аст.

Тахмини ман ин аст, ки агар шумо медонед, ки шавҳари шумо то ҳол порнографияро истифода мебарад ва бо шумо наздик нест - аз мушкилоти ҷисмонӣ, ки боиси мушкилоти эректилӣ мегардад, чизи бештаре вуҷуд дорад.

Таъсири истифодаи порнография ба вазифаи ҷинсӣ

Мо ҳоло роҳҳои зиёдеро мебинем, ки порнографияи интернетӣ ба рафтор ва функсияи ҷинсӣ таъсир мерасонад.

Истифодаи порнографияи баланд дар мардони махсусан ҷавон боиси норасоии эректилӣ, эякулятсияи таъхир (нотавонӣ ё мушкили расидан ба оргазм), коҳиши қаноатмандии ҷинсӣ ва коҳиши либидо мегардад.

"Шиддат" -и порнография, қобилияти мардон ба худ маҳз он чизеро, ки онҳо мехоҳанд диҳанд ва набудани он, ки дар бораи иҷрои онҳо бо каси дигар хавотир нашаванд, танҳо баъзе омилҳое ҳастанд, ки ба таҷрибаи ҷинсии мардон бо шарик таъсир мерасонанд.

Албатта, ман метавонистам дар бораи интизориҳои ҷинсӣ, ки аз ҷониби порнография офарида шудааст ва идома додани он ба занон идома диҳам, аммо ин ҷой нест. Ман зидди порн нестам, аммо ман фикр мекунам, ки мо бояд дар бораи намуди порнографияе, ки мо тамошо мекунем, дар хотир дошта бошед ва он чиро, ки мо аз он интизорем.

Мушкилоти махфият

Порнография метавонад масъалаҳои наздикшавиро душвор созад. Он ба осонӣ дастрас аст, он дорои қариб номаҳдуд аст, он асосан ба хушнудии мардон нигаронида шудааст ва мардон ҳангоми таҷрибаҳои ҷинсии худ ҳангоми мастурбатсия пурра назорат мекунанд. Ҳамаи ин метавонад боиси мушкилоти ҷинсии шарикӣ гардад.

Рӯ овардан ба қаноатмандӣ аз порнография, на наздикӣ ва иртибот бо инсони дигар метавонад мушкилоти аслиро бо наздикӣ шадидтар кунад. Мутаассифона, он бештар маъмул мешавад.

Шумо чӣ кор карда метавонед

Масъалаи калидӣ дар он аст, ки шумо эҳсос мекунед, ки кадом як версияи маҳбуб ва беэътиноӣ мекунед. Дар ҳоле ки ин асосан дар хонаи хоб зоҳир мешавад, ман боварӣ дорам, ки ин ягона ҷойе нест, ки муносибати шумо робита надорад.

Гарчанде ки ман дарк мекунам, ки ин барои шарики шумо шояд як масъалаи мушкиле бошад - ва дар бораи масъалаҳои эҳсосотӣ ё иртиботӣ сӯҳбат кардан, эҳтимолан он чизе нест, ки ӯ дар беҳтарин вақт барояш бароҳат бошад, шумо бояд дар ин бора сӯҳбат кунед.

Донистани он ки имконоти табобат мавҷуданд, барои шумо муҳим аст. Аммо шавҳари шумо бояд омода бошад, ки бо онҳо машғул шавад.

Бо шавҳаратон сӯҳбат кунед

Ман шубҳа надорам, ки шумо кӯшиш кардаед, аммо ба шумо лозим аст, ки бо шавҳаратон дар бораи эҳсосоти худ сӯҳбат кунед.

Вай бояд оқибатҳои потенсиалии рафторашро дар муносибатҳои худ бифаҳмад, гарчанде ки ман медонам, ки он дорои потенсиали ташвиши ӯро афзун карда, ӯро баста метавонад.

Ҳангоми баррасии масъалаҳои душвор, шумо ҳангоми истифодаи равиши "оғози мулоим" натиҷаҳои беҳтарин ба даст меоред.

  1. • Эҳсосоти худро мубодила кунед.

  2. • Эҳтиёҷоти худро ба таври мусбат баён кунед.

  3. • Натиҷаи дилхоҳатонро пурсед.

Барои шумо ин метавонад чунин садо диҳад:

Ман аз наздикии мо дӯстдошта ва нороҳат мешавам. Ман ниёз дорам, ки мо дар ҳама соҳаҳои муносибатҳои мо робита дошта бошем. Ман дар ҳақиқат мехоҳам, ки мо тавонем дар ин бора сӯҳбат кунем ва якҷоя кор кунем. Оё шумо ба ин кор омодаед?

Аз ӯ хоҳиш кунед, ки бо мутахассиси касбӣ сӯҳбат кунад

Бартараф кардани ҳама гуна мушкилоти ҷинсӣ бо дастгирӣ самараноктар аст. Махсусан бо дарназардошти он, ки ин масъала кайҳо боз идома дорад ва омилҳои эҳтимолии психологӣ дар ин ҷо, шумо бо кор бо сексолог ё терапевти психосексуалӣ, ки метавонад шуморо бо стратегия ва абзорҳои амалӣ дастгирӣ кунад, натиҷаҳои беҳтар ба даст меоред.

Порнографияро қатъ кунед

Мутаассифона, як қисми ин раванд барои шавҳари шумо эҳтимолан истифодаи порнографияро комилан қатъ мекунад - ҳадди аққал чанд муддат, то ӯ тавонад дубора лаззат бурдан аз алоқаи ҷинсиро омӯзад.

Умедворам, ки ба хотири муносибатҳои шумо ӯ омода аст бо шумо кор кунад ва дар ин бора кумак гирад.