ПАРВАРИ ДАВЛАТӢ - Не Fap ба ман ёд дод, ки ман аз ҷинс метарсам
Ин иқрор воқеан аҷиб менамояд (ва душвор аст), аммо ин дуруст аст. Ман дар муҳите ба воя расидам, ки ҷинси пеш аз издивоҷро манъ мекард. Ман ҳатман тарғиби парҳезгориро кори бад намешуморам, аммо ин ба ман эҳсосоти омехта дар бораи алоқаи ҷинсӣ дод. Ҷинси алоҳида "бад" дониста шуд, аммо ман медонистам, ки ҷинс зебо аст. Шумо тасаввур карда метавонед, ки ин ихтилофи маърифатӣ дар якҷоягӣ бо PMO дар тӯли солҳо ба ман чӣ кард. Тавре ки ягон ҷавон мехоҳам алоқаи ҷинсӣ мекардам, аммо бо вуҷуди ин он фикрҳои манфиро дар ин бора доштам ва ҳамзамон медонистам, ки мехоҳам бори аввал бо касе бошам, ки ман дӯст медорам.
Ман ҳоло 23-солаам ва то ҳол бокира ҳастам. Ман аз бакорати худ қаноат мекунам. Ғояҳои ман дар бораи алоқаи ҷинсӣ албатта тағир ёфтанд, аммо онҳо ҳоло ҳам ташаккул меёбанд. Пас аз он ки ман аз PMO тавассути No Fap дур шудам, ман фаҳмидам, ки қисми ман аз ҷинс метарсад. Ҳатто вақте ки ман порнографияро тамошо мекардам, ман аз хардкор дур будам. Фикр дар бораи алоқаи ҷинсӣ олӣ менамуд, аммо ман метарсидам, ки агар ман дар лаҳзаи воқеӣ бошам, худамро хиҷолат медиҳам. Ҳеҷ як фап бисёр чизҳоро таълим надодааст, аммо ду чиз фарқ мекунанд: 1) эътимод ва 2) пӯстро ба поя насозед. Ин ниҳоят маро водор сохт, ки манбаъҳои иттилоот ва маълумотро оид ба алоқаи ҷинсӣ ҷустуҷӯ кунам. Ҳама манбаъҳое, ки ман хондаам, ҳаминро мегӯянд, порнография интизориҳои ғайривоқеиро дар бораи ҷинс ба вуҷуд меорад. Ман мехоҳам интизориҳои воқеъӣ дошта бошам ва бори аввал таҷрибаи зебои (ва зебо ҳайратовар) дошта бошам.
TL; DR-No Fap ба ман нишон дод, ки як қисми ман аз ҷинс метарсад, аз ин рӯ, маро маҷбур кард, ки таҳсилро ҷустуҷӯ кунам. Ҳоло ман фикр мекунам, ки ман ба сӯи чашмдоштҳои воқеӣ ҳаракат мекунам.
by Донор
Рӯзи 90 POST - 90 рӯз марҳила-hardmode-на шӯхии моҳи апрел
Ман ба ҳадафи аслии худ аз ҳолати сахт 90 рӯз расид! Ин чунин як таҷрибаи бузург буд.
Вақте ки ман ин сафарро оғоз кардам, ман онро мустақилона бо роҳи ҳалли соли нав иҷро мекардам. Ман ин корро се ҳафта бо душвории зиёд ба ҷо овардам ва ба ин ҷо роҳ ёфтам ва фаҳмидам, ки дастгирии ин ҷомеа он чизест, ки ман дар ҳақиқат дар роҳи худ нигоҳ доштам.
Инҳоянд чанд чизҳоеро, ки ман дар ҷараёни сафар омӯхтам:
Эътимод эътимодро ба вуҷуд меорад - Не Fap эътимодро барои пайгирӣ талаб намекунад, аммо чизи олие, ки дар он аст, ба худ эътимоди бештар меорад. Ман намегӯям, ки қудрати супер қудратро нависед (гарчанде ки онҳо омада мераванд), ман танҳо сатҳи устувори эътимодро дар назар дорам. Ман аз ин эътимод истифода бурда, ба занон муроҷиат кардам, барои дарсҳо ҳуҷҷатҳои хатарнок навиштам, фардо бо як донишманди азим дар соҳаи таҳсилам як ба як мулоқот мекунам, танҳо ба як кори тобистона дар нимаи дигари ИМА муроҷиат кардам ва ман низ ҳастам довталаби стипендия дар Британияи Кабир!
Қисме аз ман аз ҷинс метарсидам: ин аст, то ба дараҷаи олие, ки ман ба он омадаам, шумо метавонед онро дар риштаи ман муфассалтар хонед. Аммо Не Фап ба ман далерӣ бахшид, ки дар ҷустуҷӯи таҳсили ҷинсӣ ба ҷои ҳисси ҳайратангез бошам. Ин бешубҳа ҷинсро барои дурнамо ба ман бозгардонд.
Ман набояд ба қадри зиёд як FUCK диҳам, чуноне ки ман истифода мекардам: пеш аз он ки No Fap, хурдтарин ғамгиниҳо ҷаҳаннамро хато мекарданд. Агар чизе бо коғаз, озмоиш ё духтаре натиҷа надиҳад, ман ҳафтаҳо, шояд ҳатто моҳҳо аз комиссия берун будам. Ман ҳеҷ гоҳ таслим нашудам, аммо ман ҳеҷ гоҳ ҳама чизи беҳтаринамро надодам. Ҳоло вақте ки чизе рух медиҳад, ман вазъиятро бо сари баландтар арзёбӣ мекунам. Ман кӯшиш намекунам, ки аз он эҳсосот халос шавам, ба ҷои ин, ба монанди васвасаи Fap, ман онро иҷозат медиҳам, то ин энергияро дар ҷои дигар истифода кунам.
Дар мавриди ҳадафҳои оянда, ман фикр мекунам, ки ҳадафи навбатии ман 150 рӯз аст, боз ҳам бо назардошти ҳадафи ниҳоии тамоми сол (ва ман метавонам танҳо дар тамоми ҳаёти худ дуо гӯям). Ман расман худро аз ҳолати сахт мебарорам, аммо аз худи ҳозир ман беихтиёр дар он роҳ хоҳам буд ва ман инро хуб медонам.
Боз ман барои ин ҷомеа хеле миннатдорам. Барои онҳое, ки шумо то ҳол дар сари мақсадҳои аввалини худ ё марҳилаи аввалини 90-рӯзаи худ кор мекунед, ноумед нашавед! Ин қадар одамон дар ин ҷо, аз ҷумла худам, барои шумо дар ин ҷо ҳузур доранд. Ҳар лаҳзае, ки шумо ба PMO намедиҳед, ғалаба, нишонаи зиндагии нави оянда аст.
UPDATE, Рӯзҳои 250 - Муддате набуд, аммо эй, 250 сабти ном!
Байни гирифтани дӯстдухтар, оғози семестр ва зиндагии зиндагӣ, ман ин субредитро (ё ягон чизро барои он) зиёд тафтиш накардаам. Ман фикр мекунам, ки ин метавонад шаҳодат диҳад, ки чӣ гуна ин тарзи ҳаёти No Fap ба ман кӯмак кард.
Дар зиндагии ман мушкилоти зиёде мавҷуданд, ки мехоҳам тағир ёбам (мошин надорам, рафту омад ба мактаб, ҷои кор, вақти кофӣ барои ашё, қарзи донишҷӯӣ ва ғ.), Аммо дар маҷмӯъ ман шодам. Бисёре аз инҳо аз омӯхтани вақти кории ман барои чизҳое, ки ман ба онҳо ғамхорӣ мекунам, ба монанди мактаб, оила, дӯстон ва муносибати ман бармеоянд. Не Fap ба ман кӯмак кард, ки дар ин бора нақл кунам.
Пас, дӯстон, идома диҳед, таслим нашавед, зеро PMO танҳо як чизи дигарест, ки вақти шумо, ҳаёти шумо ва хушбахтии шуморо мехӯрад, вақте ки бисёр чизҳои дигар метавонанд ба ин мусоидат кунанд!
UPDATE, 1 СОЛ - Хуб, дӯстон, ин як сол аст
Аммо ман онро ба даст овардам ва ин ба шарофати ин ҷомеа аст.
Каме бештар аз як сол қабл ман дар ёд доштам, ки чунин холӣ ва шармро нисбати PMO-и охирини худ ҳис мекардам, ки ман бояд коре кунам, бинобар ин дар рӯйхати ҳадафҳо барои соли 2014 ман аввал "Зере бош" навиштам, ки барои ман бас кардани PMO буд. Якчанд рӯз ман дар NoFap ёфтам ва ин сайрро оғоз кардам, ки чӣ қадар шумораи зиёди мо бо ҳадафи 90 рӯз. Аммо ман дар ин ҷо намеистам, идома медиҳам.
Агар шумо ба навиштаҳои қаблии ман нигоҳ кунед, пастиву баландиҳои зиёдро хоҳед ёфт. Аммо аслан пастиву баландиҳои ҳавасҳо ва абарқудратҳо не, балки пастиву баландиҳои маъмулии зиндагӣ. NoFap асосан мағзи маро шифо бахшид. Ман эҳсосоти шадидеро эҳсос кардам, ки аз замони дар мактаби миёна таҳсил кардан надоштам, духтари нӯҳ моҳи пас аз мулоқоти беназири аввалро раҳо кардам ва фаҳмидам, ки аз алоқаи ҷинсӣ ва ҷинсӣ метарсам ва қарор додам барои ҷустуҷӯи омӯзиши воқеии ҷинсӣ ва саломатӣ, ман бо духтаре шинос шудам, ки дарвоқеъ ба ман дар таҷрибае, ки ман ҳеҷ гоҳ ин тавр намекардам, кӯмак мекард (аз ҷумла таҷрибаи аввалини ҷинсии ман, гарчанде ки мо ҳис мекардем, ки ин барои мо алоқаи ҷинсиро дар бар нагирифтан беҳтар аст) ва дар ниҳоят ҷудошавӣ бо духтаре гуфт, ки ман то ҳол аз сар гузаронида истодаам.
NoFap албатта дар бораи дур шудан аз PMO ва навъҳое мебошад, ки дар бар мегирад ва аз баъзе ҷиҳатҳо дар бораи падидаҳои аҷиби одамон, ба монанди суперқудратҳо, ташвиши иҷтимоӣ, омӯзиши беҳтар кардани худ ва ғ., Дар ниҳоят, ҳадди аққал дар ман таҷриба, дар бораи омӯхтани ҳаёти дубора аст. Барои ман PMO як асо буд, ки ман ҳамеша метавонистам ба он вақте, ки поён меомадам, муроҷиат кунам, ва гарчанде ки ин як чизи фавқулодда набуд, ки ман ҳамеша бо худ будам, ин ҳама чизи хеле мувофиқ буд. Ман медонам, ки барои бисёре аз шумо, PMO шуморо аз баромадан, таҷрибаи ҳаёт, беҳтар шудани ҳаёт, дӯстӣ кардан, сӯҳбат бо духтарон / бачаҳо ё зиндагии қаноатбахш бо SO худ нигоҳ медошт, аммо фақат бидонед, ки ин ҷо будани шумо , он, ки шумо дар паҳлӯи номи ман мушаки бунафшро мебинед ва ин калимаи равонро менависед, ки ман менависам, шаҳодати эътирофи шумост ва тағир мехоҳед. Шумо қодиред, шумо инро карда метавонед, ман ҳеҷ каси махсус нестам ва рақами дар паҳлӯи номам буда ба ман аз ҳеҷ каси дигар дар ин ҷо қудрат ва овоз намедиҳад. Аммо инҷо биёед, биомӯзед, бихонед ва баъд омӯхтед, ки ба ин ҷо наояд.
То он ҷое, ки ман аз ин ҷо меравам: Ман ҳадафҳои худро барои соли 2015 гузоштам ва ҳадафи рақами як ҳоло ҳам "олӣ" аст, зеро ман мехоҳам PMO-ро то охири умр дар ҳолати имконпазир лагадкӯб кунам. Май май унвони магистрамро хатм мекунам ва боварӣ надорам, ки пас аз он зиндагӣ чӣ гуна менамояд. Агар ман мегуфтам, ки пеш аз мулоқот бо собиқ охиринам (ки воқеан ман танҳо ба он сабаб боварӣ доштам, ки бо NoFap гуфтугӯ мекардам), ман ҷудо мешудам ва берун аз он, агар ман мегуфтам, ки пеш аз NoFap ман эҳтимол доштам сактаи дил. Аммо ман хуб хоҳам буд, зиндагӣ идома дорад ва он чизест, ки NoFap бояд ба шумо омӯзонад: зиндагӣ аз он чизе, ки дар лаҳзаи муҳимтарин ба назар мерасад, хоҳ шахс бошад, хоҳ рӯйдод ё хоҳиши PMO. Пас, рафиқон, идома диҳед ва ҳеҷ гоҳ фаромӯш накунед, ки NoFap ҳодисаҳои тасодуфӣ нестанд, ки баландиву пастиҳоро дар бар мегиранд, аммо ин нақл аст.
TL; DR Ман хеле шодам, ки онро соле гузаронидам, аммо дар тамоми пастиву баландиҳои сафарам, NoFap ба ман пеш аз ҳама, тарзи ҳаёти оддиро омӯхт. Умедворам, ки ин ба шумо низ инро таълим медиҳад.
;