Таҷрибаи ман барои ҳамаи шумо. Аз ин рӯ, ман ҳеҷ гоҳ ба ман Jan 1 оғоз накарда, ман дар давоми рӯзҳои 2 ё 3 фурӯхта шуда, тамғаи рӯзи 33-ро тамошо кардам.
Аз он вақт инҷониб ман иловаҳои магний, инчунин витамини D ва ashwagandha мегирам. Ҳар вақте ки ман бо бехобӣ рӯ ба рӯ мешавам (ин эҳтимолияти доштани фикрҳои аҷибро зиёд мекунад), ман ёрдамчии хоб, ҳабҳои мелатонинро истеъмол мекунам.
Шабакаи шабона, ман хеле душвор будам, сахт санг будам. Ҳамчунин, ман хеле зуд омадаам, аммо дар инҷо чизи дигаре, пас аз омадани ман, электрикии худро гум накардаам !!!
Ман метавонистам давом диҳам, вале ман аз рифола гирифтам ва баъд аз хоб бистарам.
Ҳоло, ман боварӣ надорам, ки оё ин иловагиҳо ба раванди пиёда кумак кардаанд, аммо ман фикр мекунам, ки ман дигар аз ҷониби пиед хеле бад нестам. Ман кӯшиш мекунам, ки ҳеҷ гоҳ дубора фап накунам ё ба порнография назар андозам.
Ман дигар ғамгин намешавам ва мастӣ ҳис мекунам, вақте ки ман ҳангоми ба амал омадани фапа чизеро истифода бурдаам, ки он метавонад ба миқдори ғизо ва одатҳои дурусти хоби мувофиқ бошад.
Ин чизи дигар дар рӯйхати ман аст, ки ба толори задухӯрд ва пухтупази хӯрокхӯрӣ шурӯъ мекунад.
Ман бо он гуфтан мехоҳам, ки ягон фап шояд яке аз беҳтарин корҳое, ки мард карда метавонад, нест, зеро он диққати моро аз ҷинс дур мекунад ва занҳо ба худамон диққат медиҳанд. Ҳатто агар ягон fap плацебо набошад ҳам, беҳтар аз он ки дар ҳама ҷо ҷойгир шавед, худатон кор кунед.
Ҷанобон, таслим нашавед.
Ман 34-солаам. Ман ба манфиатҳои дигар боварӣ надорам, зеро якчанд мафҳуми дигарро якҷоя амалӣ мекунам. Он чизе, ки ман боварӣ дорам, ин аст, ки ҳеҷ як фап дар якҷоягӣ бо ин чизҳои дигар маро дар маҷмӯъ шахси беҳтаре накардааст. Дигар чизҳое, ки ман машқ мекунам, инҳоянд: барвақт бедор шудан (ман соати 4 бедор мешавам), пайгирии одатҳои ҳаррӯза (ман daylio -ро ҳамчун маҷаллаи хурд истифода мебарам ва тамоми хароҷоти худро бо барномаи буҷетӣ пайгирӣ мекунам) ва ман ғамхорӣ кардам худам (ман ҳоло мисли занҳо лосиён ва дигар маҳсулоти нигоҳубини пӯстро истифода мебарам ва ният дорам, ки ҳар моҳ ҳар моҳ маникюр, педикюр ва масҳҳо кунам. Агар имкон дошта бошам.) ва хондан дар бораи фалсафаи стекизм.
Ҳамаи ин чизҳо илова ва тарбияи ҷовидонаро пешакӣ муайян намуда, шуморо ба сифати фардо беҳтар месозанд. Чӣ гуна шумо дар бораи худ ҳис мекунед, хеле муҳим аст. Шумо ба шумо ҷолибтар хоҳед шуд ва натиҷаи он ба одамони дигар ҷалб мегардад.
Ҳеҷ як фоҷеа барои ман чизи дигар дар бораи худам кор намекунад. Ман маслиҳат намедиҳам, ки ҳеҷ касро ба фуҷур монанд ҳамчун паноҳгоҳ барои мушкилоти худ дар ҷудошавӣ бубинам.
Бе ин чизҳо, ман худро бадбахт ва депрессия ҳис мекардам. Ин на он аст, ки инҳо рафтанд, ин эҳсосот ҳоло ҳам рӯй медиҳанд, аммо онҳо ба қадри шадид нестанд.
То он даме, ки ба поёни санг бархӯранд, одамон тағир намеёбанд. Ин роҳи беҳтарини тасвир кардани он чизе аст, ки бо ман рӯй дода буд ва чаро ман ҳеҷ фапро сар накардам. Аз мард талаб карда мешавад, ки худро комилан ҳисоб карда тавонад, ба дараҷаи баланд бошад.
LINK - Рӯзҳои 12 ягон pmo, шабона шабу рӯз заҳролуд шуда буд.
By лаблабу
;