Вақте, ки шумо порнои интернетро истифода мебаред: намудҳои гуногуни тағйироти ҷисмонӣ метавонанд рӯй диҳанд: психологӣ, вазъият ва марбут ба муомила. Ҳама тағйироти нуриопластикиро дар сохтори ҳуҷайраҳои невропӣ ва пайвастагиҳои онҳо ҷалб мекунанд. Ҳеҷ як хати алоҳида психологӣ ё таснифотро аз тағйироти хашшавӣ ҷудо намекунад.
Масалан, оё ин шарт аст ё "вокуниши карахтшудаи хушнудӣ", агар касе хоҳиши фетиш ё жанри мушаххасро пайдо кунад? Ё ин ҳам? Ин видео илмро дар бораи танзими ҷинсии наврасон ва порнои интернетӣ пешниҳод мекунад: Мелодрази наврасӣ ПВС-ро баланд мекунад. Ин ҷавоби сурх ба ҳамин савол ҷавоб медиҳад - Кӣ дар инҷо NoFap кор мекунад, "нашъаманд нест?"
Таъсири муассир метавонад ҳатто пеш аз он, ки хати лотереяро ворид кунад. Ду намуди тағйирёбии пешрафтае, ки барои тамошобин бошанд, барои тамошобинӣ ва ҳассоссозӣ мебошанд. Далентизатсия «аксуламали ҷолиби ҳалшаванда» мебошад. Ин ба баланд шудани маводҳои аз ҳад зиёди вақт ва ё зиёд шудани тамошои порнография зоҳир мегардад. Ҳассоссозӣ ташаккул додани слайдҳои хотиравии дилхоҳро барои истифодаи порнопазир бар мегирад. Ин ҳамчун тасаввурот (дидани тасвир, стресс, танҳо будан) нишон медиҳад, ки истифодаи порноро истифода баред. Менависед, ки бештар ҳассос гардед, рафтори оддӣ ба амал меояд.
Ин мард қарор кард Перезагрузка пеш аз ҳама, дар таҷриба ва таҷрибаи худ нақл кард:
Ман як марди синну соли 22 ҳастам ва чанде пеш (33 рӯз) PMO-и худро оғоз накардаам. Ман худро як нармафзори ҷиддӣ намешуморам, аммо ман порнография ва мастурбатсияро эҳтимолан аз понздаҳсола тамошо мекардам. Дар коллеҷ ин кор осонтар буд, бинобар ин ман каме бештар мастурбатсия кардам, аммо на он қадар зиёд. Ман рӯзе як маротиба мастурбатсия мекунам, порноро тамошо мекардам. Бо вуҷуди ин, якчанд hookups ноком рух дод ва ман бо ноумедӣ ба ҷустуҷӯ кардани посухҳо сар кардам. Ман ин сайт ва yourbrainonporn.com -ро ёфтам ва ҳамааш маъно буд.
Ман асосан биология ҳастам ва ҳамаи далелҳо дар бораи нуриотикментерҳо ва сатҳи допамен дар ҳақиқат ба ман ин кӯшишро дод. Ман натиҷаҳои дар камтар аз ҳафтаи 2ро дида будам ва ман порнографияро ба осонӣ қисман ёфтам. Шумо дар ҳақиқат бояд дар сари худ фикри худро нишон диҳед, ки ҳеҷ гоҳ сурудро боз намебинед. Он дар ҳақиқат бо вақт осонтар мегардад, вале боз бори дигар ман маҷбур шудам, ки сахт ғамгин шавам. Бо вуҷуди он ки ман рафтам ва то ҳол мастурбатсия мекардам.
Ҳамаи инҳоро як сӯ гузошта, ман пас аз ду ҳафта худро беҳтар ҳис кардам: қуввати бештар, ман бештар иҷтимоӣ ва солимтар будам. Ман наметавонам ба одамони ин ҷо барои ташаккур додани маълумоти худ дар бораи барқароркунӣ ба ман кофӣ ташаккур гӯям. Аз замони бозгашт ба ин семестри коллеҷ, ман аллакай бо 3 духтари гуногун алоқаи ҷинсии муваффақ доштам ва ман ҳеҷ гоҳ худро аз ҷиҳати ҷинсӣ дилпуртар ҳис намекардам. Ман ҳеҷ гоҳ дар ҳаётам ин қадар вазнин нашудаам ва ҳоло ҳам ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ланг нахоҳам шуд. Ман ҳеҷ як PMO-ро барои оянда ҳатман идома хоҳам дод, аммо ман ҳис мекунам, ки ман ин чизро задаам ва аз ин сабаб каме тоқат кардам. Ман воқеан медонам, ки ман дигар ҳеҷ гоҳ порноро нахоҳам тамошо кард.
Таҷрибаи бачаи дигар: Ба даст нарасидааст, вале бартараф ва ҷалб ба GF хеле беҳтар шуд
Дигар: Вақти дароз дар рӯзи 7 lurker. Ман фикрҳои то ҳол
Дигар: Синну соли 21 - Нашъаманд нест, ҳанӯз ҳам манфиатҳои АЗИМ медид
мунозирот: Тамоми тамошобин нест? [Дар ин ҷо баъзе excerspts:]
Ман танҳо 2 сол fapping мекардам ва ҳатто дар ин ҳолат ман танҳо ҳар рӯз ё ду маротиба фап мезанам. Он чизе ки ман дар ин зерсохтори назар мебинам, ин ба назар чунин мерасад, ки ҳама шахсоне ҳастанд, ки солҳо ва солҳо ҷунбиш мекарданд. Саволи ман ин аст, ки оё ман ҳатто ягон фоида мебинам? Азбаски ин воқеан ҳаёти маро ба худ нагирифтааст ё ба таври куллӣ тағир надодааст, оё ман то ҳол баъзе аз манфиатҳоро ба даст меорам? Ман хеле хавотир ҳастам ва сӯҳбат бо духтарон бароям душвор аст. Сабаби асосии ман дар ин кор эътимоднок шудан аст, зеро он чизе, ки аксари фапстронавтҳо мегӯянд, таҷриба мекунанд.
1 ҷавоб диҳед
Ман фикр намекардам, ки ман ҳама ба ин нашъаманд будам, зеро ман танҳо дар як ҳафта ё ду маротиба як маротиба пазмон мешавам. Аммо дар ниҳоят ман фаҳмидам, ки он 8 сол аст. Ман инро бештар аз 2 ҳафта дар тӯли 8 сол надоштам. Пас, ман кӯшиш кардам, ки таваққуф кунам. Ман натавонистам. Ҳар ҳафта ё ду ҳафта он қадар зиёд нест, аммо агар касе онро як ё ду ҳафтаи охир гузаронида натавонад, мебахшед, аммо ӯ мушкилот дорад. Ин дурударозе буд, ки онро дар тӯли солҳо (27 рӯз) сохтааст ва ин бузургтарин мубориза дар ҳаёти ман буд. Пас аз бозгашт. Моҳ пас аз моҳ. Сол ба сол. Агар ман метавонистам, вақте ки ман ҳамагӣ ду сол будам, баргаштам ва аз кор хориҷ шавам ва боварӣ надоштам, ки ин бад буд, ман бешубҳа. Ба ин нигоҳ накунед ва мехоҳед, ки вақте осон буд, чизҳоро зери назорат мегирифтед.
2 ҷавоб диҳед
Бале, пушаймонӣ аз гузашта ин аст, ки имрӯзҳо маро бештар азоб медиҳад. Ин қадар имкониятҳо аз даст рафтанд ...
3 ҷавоб диҳед
Шумо одамонро мебинед, ки солҳо ва солҳо ҷунбиш мекарданд, зеро мустақилона таваққуф кардан душвор аст. Ман заҳр ҳастам, хеле нозук, ва шумо намебинед, ки он меояд. Шумо фикр мекунед, ки шумо то ҳамон лаҳзае, ки имкони сӯҳбат бо зани аҷибе доред ва комилан хуб ҳастед ва шумо танҳо он ҷо менишинед, мағзи сар бо тасвирҳои дик ва вагина пур шуда, арақ мезанед, меъдаатон ба гиреҳ баста аст ва шумо дарк кунед, ки шумо наметавонед ягон чизи хандовар ё ҷолиберо барои гуфтан фикр кунед. Фурсат хотима меёбад, вай барои ёфтани одамони муқаррарӣ рафтааст ва шумо тасаввуроте надоред, ки чӣ ҳодиса рӯй дод, чаро бадани шумо ба шумо ин тавр хиёнат кард. Пас, шумо ба хона ва fap бармегардед, то худро беҳтар ҳис кунед. Ин як давраи бад. Ҳатто одамоне, ки бо ягон тарз ба ёфтани ҳамсар муваффақ мешаванд, ҳаёти худро бо фаппҳои аз ҳад зиёд вайрон мекунанд. Мастурбатсия дӯсти шумо нест.
5 ҷавоб диҳед
Ман фикр намекунам, ки ман сахт ба порнография майл дошта бошам, аммо ман аз он манфиати зиёд гирифтаам. Энергияи бештар, ҳавасмандии бештар барои ба даст овардан бо занони воқеӣ. Кӯшиш кунед ва бубинед, ки оё ба шумо фоида меорад, боварӣ дорам, ки ба шумо фоида меорад.
Ҳеҷ кас намедонад, ки фоизи истифодабарандагони зӯроварӣ, ки ба нашъамандӣ дучор набуданд - мушкилот доранд, аммо аз 2016, тақрибан 30% мардоне, ки порноро истифода мебаранд мушкилоти гузоришҳо, ё озмоишӣ ҳамчун мушкилот. (Аввалин ин ду таҳқиқот инчунин гузориш доданд, ки нисфи корбарони порнографӣ ба маводҳое табдил ёфтанд, ки онҳо як вақтҳо "ҷолиб" ё "нафратангез" пайдо карданд.) Ин нишон медиҳад, ки мардоне, ки ҳеҷ гоҳ ба мушкилоти ҷиддӣ дучор намешуданд, порнография наомадааст, ҳастанд ки аз мушкилоти марбут ба порн ранҷ мебаранд.
;