ภาพอนาจารเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของชายหนุ่มมานานและมีการพัฒนาอยู่ตลอดเวลา มันเปลี่ยนไปจากปัญหาที่ซ่อนอยู่ของเพลย์บอยใต้เตียงไปสู่อุตสาหกรรมที่มีหลายแง่มุมที่เข้าถึงได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ต
ฉันแน่ใจว่าครึ่งหนึ่งของผู้อ่านชายในขณะนี้มีแท็บอื่นที่เปิดด้วยสื่อลามกและนั่นคือปัญหา
เราเป็นรุ่นที่เกินความตั้งใจโดยไม่ตั้งใจ ทำไม? เพราะเกือบทุกปัญหาของเราได้รับการแก้ไขโดยคนรุ่นก่อน มันไม่ได้เกี่ยวกับวิธีการ แต่อีกต่อไปเท่าไหร่
โป๊เป็นแบบเดียวกัน
ในอดีตเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเอานวมที่มีขนดกบนหัวนมคู่หนึ่ง ตอนนี้คุณสามารถคลิกได้อย่างง่ายดายจากสิ่งที่จิตใจสกปรกของคุณปรารถนา
นี่คือสิ่งที่: ผู้ชายโดยธรรมชาติแล้วพวกนิสัยเสียที่น่ารังเกียจ
เราไม่สามารถช่วยได้ นั่นเป็นสิ่งที่เราเป็น
เราต้องการการเปิดตัวนั้นและเราจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อค้นหามัน ตามหลักการแล้วผู้หญิงจะช่วยเราในกระบวนการนี้ แต่ผู้ชายมักมองหาวิธีที่จะทำบางสิ่งให้เร็วขึ้น และสื่อลามกได้เร่งกระบวนการนั้นอย่างรวดเร็ว
ผู้ชายสามารถจัดการเรื่องต่างๆได้เอง สื่อลามกและการช่วยตัวเองเป็นคู่ที่สมบูรณ์แบบ พวกเขาคือ "Turner & Hooch" ของความสกปรก คุณไม่สามารถมีได้หากไม่มีอีกฝ่าย
ผู้ชายและผู้หญิงก็สามารถเล่นกับเครื่องในของพวกเขาได้ทุกเมื่อ เป็นเรื่องง่ายและสนุกและยากที่จะไม่ทำเมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามฆ่าเวลา
แต่มีการแลกเปลี่ยนหลายอย่างรวมถึงตัวฉันเองที่กำลังค้นพบวิธีที่ยากลำบากนั่นคือมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงต่อการบริโภคสื่อลามกอย่างต่อเนื่อง
Generation-Y เป็นแนวหน้าของโลกไซเบอร์และไม่มีใครพูดถึงความเสียหายเพราะเราเป็นคนรุ่นแรกในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ที่มีปัญหานี้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้บางส่วนพบได้ในผู้หญิง แต่ปัญหานี้มักเกิดขึ้นกับผู้ชายมากกว่า
มัน rewires สมองของคุณ
ตามที่ การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์นักวิจัยพบว่า“ ผู้ใช้สื่อลามกที่ต้องทำปฏิกิริยาตอบสนองต่อสื่อลามกในลักษณะเดียวกับที่ผู้ติดยาเสพติดทำปฏิกิริยากับตัวชี้นำยา”
มันทำงานอย่างไรสมองมีสิ่งที่เรียกว่า วงจรรางวัลซึ่งพัฒนาขึ้นในช่วงเวลาที่นักล่ารวบรวมง่ายกว่าในการผลิตโดปามีนสำหรับสิ่งตอบแทนตามธรรมชาติเช่นอาหารเพศและการเชื่อมต่อ
อย่างไรก็ตามมีรางวัลมากมายเหล่านี้เช่นอาหารแคลอรี่สูงหรือการทิ้งระเบิดของนมซึ่งมีโดปามีนมากเกินไปและสามารถแทนที่กลไกการอิ่มตัวตามธรรมชาติของเรา
ปฏิกิริยาที่กระตุ้นในสมองของคุณจากสื่อลามกนั้นคล้ายคลึงกับปฏิกิริยาจากการใช้ยาในทางที่ผิด
สิ่งที่เกิดขึ้นคือสมองของคุณมีสวิตช์ระดับโมเลกุลที่สร้างวงจรการดื่มสุราส่งเสริมความอยากที่จะได้รับรางวัลนั้นต่อไป
วัฏจักรการดื่มสุราที่รุนแรงของโดปามีนที่ได้รับจากสื่อลามก ผลข้างเคียงที่เหมือนกันมีผู้ติดยาเสพติด: การตอบสนองต่อความสุขที่ทำให้มึนงงปฏิกิริยาที่มากเกินไปและการพังทลายของเจตจำนงในขณะที่เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าของคุณเปลี่ยนไป
บ้าเหรอ?
มันแสดงความผิดทั้งสองอย่างอย่างผิด ๆ
ผู้ชายไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีหูเคาะขนาดใหญ่ ผู้หญิงไม่ใช่ผู้ชายทุกคนบรรจุเท้ายาว
ผู้ชายไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่ชอบชิ้นส่วนผู้หญิงของเธอที่ถูกแจ็คทุบไปที่ ผู้หญิงไม่ใช่ผู้ชายทุกคนที่เป็นเด็กส่งพิซซ่า!
แต่อย่างจริงจังมีความเข้าใจผิดหลายประการที่สื่อลามกสื่อถึงผู้ชม
นี่คือสิ่งที่คุณต้องจำเกี่ยวกับสื่อลามก: มันไม่จริง วัตถุประสงค์หลักของพรคือการ ความบันเทิง ไม่แสดงว่าการสร้างความรักเป็นเรื่องเกี่ยวกับ
มันเป็นเพียงความบันเทิงที่ออกแบบมาเพื่อดึงดูดความสนใจของผู้บริโภคที่มีเขา ผู้ผลิตสามารถใส่ใจน้อยลงเกี่ยวกับความแม่นยำในการสร้างลูกน้อยของจริง พวกเขาแค่อยากให้คุณดูวิดีโอของพวกเขา มันคลิกเหยื่อเพื่อช่วยตัวเอง
ความคิดผิด ๆ ที่สร้างขึ้นผ่านสื่อลามกมีผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ภาพอนาจารนำเสนอผู้หญิงเป็นชิ้นเนื้อพลาสติกซึ่งมีจุดประสงค์เพียงอย่างเดียวเพื่อให้ได้รับการคัดค้านและทำให้เมา
เป็นเวลานานที่สุดที่ฉันมั่นใจว่าวิธีเดียวที่ผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์คือการปิดปากในปาก
ฉันล้อเล่น แต่มีหลายประเด็นที่ผู้หญิงใช้ความรุนแรงในสื่อลามกที่เข้าใจผิดว่าเป็นความปรารถนาในความเป็นจริง
หัวข้อเหล่านี้นำเสนอในสื่อลามกเปลี่ยนทัศนคติที่แต่ละเพศมีต่อกัน ทัศนคติของผู้ชายโดยเฉพาะมีแนวโน้มที่จะรุนแรงและเป็นปฏิปักษ์ต่อผู้หญิงมากขึ้นหลังจากดูสื่อลามก
วิธีที่ดีที่สุดที่จะรู้ว่าคู่ครองของคุณต้องการทางเพศคือการเปิดใจกับเธอและพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้
อย่าเพิ่งมัดเธอเหมือนหมูลาวา ถามเธอว่าชอบแอปเปิ้ลก่อนไหม! โอเคฉันสาบานว่านั่นเป็นเรื่องตลกครั้งสุดท้าย
คุณสร้างความอดทน
เช่นเดียวกับสิ่งที่กระตุ้นความสุขสื่อลามกสามารถเสพติดได้ และเช่นเดียวกับสิ่งเสพติดคุณสามารถสร้างความอดทนต่อสิ่งนั้นได้
การบริโภคสื่อลามกอย่างหนักคือการเสพติดที่ปลุกเร้าอารมณ์ซึ่งคุณต้องการวิธีอื่น ๆ อีกมากมายเพื่อให้ได้รับปริมาณโดพามีนที่สูงเท่าเดิม
ในของเขา พูดคุย TEDเกย์วิลสันครูสอนสรีรวิทยาอธิบายว่าเมื่อคุณได้เห็นตำแหน่งตัวตัดคุกกี้เดียวกันแล้วสมองของคุณต้องการบางสิ่งที่แตกต่างเพียงเพื่อความแปลกใหม่ทำให้ตกใจหรือประหลาดใจ
มันเริ่มต้นจากผู้ชายและผู้หญิงและสิ่งต่อไปที่คุณรู้มีชายแปดคนสวมหน้ากากผู้หญิงหนึ่งคนและด้วยเหตุผลบางอย่างนกกระทุง ไม่ต้องถาม.
เป็นที่รู้จักกันในนาม ผล Coolidgeและระดับโดปามีนพุ่งสูงขึ้นสำหรับภาพนวนิยายแต่ละเรื่องที่ผู้ชมเห็น เด็กใหม่ทุกคนบนหน้าจอให้โดพามีนระเบิดใหม่
นี่คือสิ่งที่สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงแตกต่างจากสื่อลามกในอดีต: คุณสามารถรับการเติมโดปามีนใหม่ด้วยการคลิกเมาส์เพื่อให้ตัวเองมีความสุขมากขึ้นเรื่อย ๆ
และเช่นเดียวกับการเสพติดทั้งหมดคุณอาจจะอยู่ในหัวของคุณก่อนที่คุณจะรู้
หนังโป๊ช่วยให้คุณสำรวจความอยากรู้อยากเห็นทั้งหมดของคุณรวมถึงสิ่งที่คุณไม่เคยคิดว่าจะสนใจอีกอย่างหนังโป๊ไม่ใช่เซ็กส์ที่แท้จริง มันเป็นความบันเทิงที่น่าตกใจ
วิดีโอโป๊นวนิยายหรือที่น่าตกใจเหล่านี้ไม่ได้สะท้อนถึงลักษณะของการมีเพศสัมพันธ์ที่แท้จริง ปัญหาของการติดสื่อลามกคือไม่มีใครเห็นความเสียหายไม่มีใครพูดได้ว่าสิ่งที่คุณทำถูกหรือผิด
เนื่องจากผู้คนไม่รู้จริงๆว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่เว้นแต่พวกเขาจะสอดแนมประวัติเบราว์เซอร์ของคุณ
การล้างประวัติการค้นหาของคุณเพียงครั้งเดียวจะครอบคลุมเส้นทางของคุณและความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สกปรกของคุณก็ปลอดภัย
มันเจือจางชีวิตเพศที่แท้จริงของคุณ
ในของเขา พูดคุย TEDวิลสันอธิบายความแตกต่างระหว่างเพศที่แท้จริงและสื่อลามก การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและสื่อลามกมุ่งเน้นไปที่การแยก "การแอบดูการคลิกการค้นหาแท็บหลายแท็บที่ส่งต่ออย่างรวดเร็ว" และ "ความแปลกใหม่คงที่"
เซ็กซ์ที่แท้จริงมุ่งเน้นไปที่“ การเกี้ยวพาราสีการสัมผัสถูกการดมกลิ่นฟีโรโมนการเชื่อมต่อทางอารมณ์และการมีปฏิสัมพันธ์กับคนจริง”
เมื่อเวลาผ่านไปสมองของคุณจะปรับตัวเข้ากับสื่อลามกเพราะถ้าคุณชอบฉันมันจะสัมผัสกับมันบ่อยกว่าเซ็กส์จริง
การละเมิดมากเกินไปไม่เพียง แต่สามารถเปลี่ยนสมองของคุณ ไม่ตลก.
นั่นเหมือนกัน เรียนมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ พบว่า“ กว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของอาสาสมัคร (อายุเฉลี่ย: 25) มีปัญหาในการแข็งตัวของอวัยวะเพศกับคู่นอน แต่ก็สามารถแข็งตัวได้ด้วยสื่อลามก”
ปัญหาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศไม่ใช่ปัญหาของคุณปู่อีกต่อไป มันเป็นของคุณ. เชื่อฉันเถอะฉันมีคืนที่น่าอึดอัดใจอยู่สองสามคืนที่ฉันต้องแก้ตัวว่าทำไมฉันถึงทำต่อไปไม่ได้
ไม่ใช่คุณฉันเอง!
ด้วยนิสัยของตัวเองฉันสามารถตระหนักได้ว่ากิจกรรมที่ดูเหมือนเป็นกิจวัตรสามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตเซ็กส์ของคุณได้อย่างไร
ดังที่ฉันพูดถึงสื่อลามกเข้าถึงได้ง่ายกว่าที่เคยเป็นมา รุ่นของเรายังสามารถเข้าถึงภาพถ่ายและความบันเทิงได้ไม่ จำกัด ผ่านโซเชียลมีเดีย
เมื่อคุณคิดว่าจิตใจของผู้ชายถูกโจมตีด้วยภาพของผู้หญิงสวยทุกวันผู้หญิงที่สวยงามเหล่านั้นก็เริ่มสูญเสียความแปลกใหม่ไป
มันมาจาก“ พระเจ้าที่ดีฉันจะละทิ้งลูกชายคนแรกของฉันคืนหนึ่งกับเธอ” ถึง“ ใช่เธอไม่เป็นไร ลองดูโมเดลนี้ที่ฉันติดตามบน Instagram”
เมื่อฉันรวมเวลาที่ฉันใช้ในการดูนางแบบใน Instagram หรือ Snapchat กับการบริโภคสื่อลามกทุกวันฉันใช้เวลามากกว่าหนึ่งชั่วโมงต่อวันในการบริโภคภาพเพื่อทำให้หัวลงไปทางใต้
ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมฉันถึงมีปัญหาในกระสอบ
คุณจะแก้ไขได้อย่างไร
สิ่งที่บ้าคลั่งที่สุดเกี่ยวกับทั้งหมดนี้คือตอนแรกที่นักวิจัยพยายามทำการศึกษาเกี่ยวกับการใช้สื่อลามก พวกเขาไม่พบ ชาย 18 คนใดที่เป็น 25 คนที่ไม่ได้ใช้สื่อลามก
ฉันสามารถยืนยันได้ ฉันเป็นนักเลงหนังโป๊ตัวยงมาเป็นสิบปีแล้วและฉันสามารถรับประกันได้ว่าผู้ชายส่วนใหญ่อายุของฉันมีประวัติที่ใกล้เคียงกัน
สิ่งเดียวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถย้อนกลับความเสียหายได้คือการไปไก่งวงเย็น
ยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่ดำเนินการผ่านการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนข้อมูลนี้ ยังแต่กลุ่มอย่างวิลสัน เว็บไซต์ และ Reddit ของ ไม่มีสภาวิชาชีพบัญชี เป็นตัวอย่างในระดับรากหญ้าที่ให้การรับรองความสำเร็จโดยตรง
คนส่วนใหญ่ได้เห็นผลลัพธ์ หลังจากหนึ่งถึงสองเดือนรวมถึงความไวที่เพิ่มขึ้นในอวัยวะเพศและการกลับตัวของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ผลลัพธ์ที่ดีอีกประการหนึ่งจากการเลิกสื่อลามกคือความวิตกกังวลที่ลดลง ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ข้างต้นสื่อลามกเป็นการเสพติดที่ปลุกเร้าอารมณ์และอาการเสพติดที่เร้าอารมณ์นั้นเข้าใจผิดได้ง่ายว่าเป็นโรคสมาธิสั้นความวิตกกังวลทางสังคมภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพและ OCD นั่นอธิบายได้ว่าทำไมเด็กผู้ชายทุกคนในโรงเรียนจึงมีสมาธิสั้น
นี่คือวิธีคิดที่แตกต่างออกไป: เมื่อคุณดูสื่อลามกคุณคือนั่งอยู่บนเก้าอี้เหงื่อออกและเปลือยเปล่าโดยปกติแล้วจะพยายามทิ้งตัวเองไปยังหน้าจอที่เร่าร้อน
นั่นเป็นสถานะที่ต่ำมากสำหรับมนุษย์ที่จะพัฒนาไปและคุณดีกว่านั้นมาก
ใช้จินตนาการของคุณหรือออกจากบ้านและหาใครสักคนที่จะทำทุกวิถีทางที่คุณต้องการกับคุณ
แบบเก่าอาจจะล้าสมัย แต่ก็ดีกว่าการคาดคั้นตัวเอง
;
