ภาพอนาจารสามารถทำลายชีวิตเพศของคุณ

by มาร์คแมนสัน

สองสามปีที่ผ่านมาฉันพบงานวิจัยและบทความเกี่ยวกับสื่อลามกและผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดกับผู้ชายและชีวิตทางเพศของพวกเขา ฉันพบว่ามันน่าสนใจ แต่ไม่เคยคิดเลยหลังจากนั้น เมื่อปีที่แล้วฉันก็เจอวิดีโอนี้: หย่อนสมรรถภาพทางเพศและสื่อลามก

มันดึงดูดความสนใจของฉันเพราะไม่เพียง แต่ฉันต้องดิ้นรนกับความวิตกกังวลทางเพศและไม่สามารถแสดงได้ในอดีต แต่เป็นโค้ชการเดทฉันได้พูดคุยกับผู้ชายหลายคนที่ต่อสู้กับปัญหาเดียวกันผู้ชายมักจะอยู่ใน 20 ของพวกเขา ′s และ 30 เมื่อเร็ว ๆ นี้ สำรวจโดย Esquire พบว่าผู้ชาย 43% รายงานว่าได้รับความยากลำบากในการรักษาหรือแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างน้อยในบางครั้งโดย 24% รายงานว่าพวกเขามีปัญหา“ บ่อยกว่าที่ฉันต้องการยอมรับ”

ตามหลักวิทยาศาสตร์แล้วสื่อลามกฝึกสมองของเราให้ปล่อยเอ็นดอร์ฟินมากกว่าที่เป็นธรรมชาติในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางเพศที่มากเกินไป หลังจากผ่านไปครู่หนึ่งสมองของเราก็มีความรู้สึกไวและพัฒนาความต้องการสิ่งเร้าที่สูงขึ้นและสูงขึ้นเพื่อที่จะไปถึงความตื่นตัวและความตื่นเต้นที่เหมือนกัน ดังนั้นจะเริ่มหมุนวนเป็นโป๊ไม่ยอมใครง่ายๆและปริมาณที่มากขึ้น ในบางกรณีผู้ชายสามารถพัฒนาสิ่งเสพติดทางจิตใจให้กับภาพอนาจารและอาจเริ่มรบกวนชีวิตทางเพศและสังคมของพวกเขา ในบางกรณีอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอได้ทั้งคู่

โอกาสที่คุณไม่ใช่คนติดสื่อลามก แต่ถ้าคุณเป็นผู้ชายที่อายุต่ำกว่า 35 ฉันคิดว่าการเข้าถึงสื่อลามกอย่างมากมายมีผลกับคุณมากกว่าที่คุณคิด ลองย้อนกลับไปดูครั้งแรกที่คุณดูสื่อลามก ภาพเปลือยของผู้หญิงเปลือยที่สวยงามน่าจะเพียงพอสำหรับคุณ แต่น่าเศร้าสำหรับพวกเราหลายคนในช่วงหลายปีที่เรากลายเป็นนิสัยลามกเข้มและบิดเบี้ยว

ผลที่ได้คือไม่เพียง แต่จะจำกัดความสามารถของคุณในการกระตุ้น แต่ยังสามารถ จำกัด ตัวรับโดปามีนโดยทั่วไปทำให้คุณมีความวิตกกังวลสังคมน้อยลงและอาจหดหู่มากขึ้น ไม่ต้องพูดถึงมันเป็นการบิดเบือนความเข้าใจของคุณอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับความงามและให้มาตรฐานที่ไม่สมเหตุสมผลสำหรับการมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงที่คุณพบ หากคุณเคยมีผู้หญิงที่สวยอย่างอื่นเปลือยกายอยู่บนเตียงของคุณและไม่สามารถมองข้ามรอยสิวหรือความไม่สมส่วนจนถึงจุดที่คุณมีปัญหาในการเปิดใช้งานคุณก็รู้ว่าฉันหมายถึงอะไร

และที่แย่ที่สุดก็คือคุณอายุน้อยกว่าเมื่อคุณเริ่มดูหนังโป๊

ในฉัน หนังสือเกี่ยวกับการดึงดูดผู้หญิงฉันแบ่งปันบางสิ่งที่ฉันเรียกว่า "อาหารช่วยตัวเอง" ในบทที่เกี่ยวกับแรงจูงใจ มันเกี่ยวข้องกับการกำจัดสื่อลามกและ จำกัด การสำเร็จความใคร่ให้เป็น 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เป้าหมายของ "อาหาร" คือการฟื้นฟูและกระตุ้นให้คนที่มีปัญหาในการถูกกระตุ้นพอที่จะไล่ตามผู้หญิงในการเผชิญกับความวิตกกังวลของพวกเขา ฉันเคยทำมันมาแล้วในอดีตเมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการเตะในตูดและมันก็ใช้ได้ผลสำหรับฉัน บ่อยครั้งภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ แต่ฉันไม่เคยคิดที่จะรักษาหรือทำให้มันเป็นนิสัยถาวรในชีวิตของฉัน

ปลายปีที่แล้วสิ่งที่ "ไม่มีสื่อลามก" ถูกไฟไหม้ในฟอรัมที่นี่จริง ๆ และมีผู้ชายหลายคน (รวมอยู่ด้วยตัวเอง) กระโดดขึ้นไปบน bandwagon ใน หัวข้อนี้ และตกลงที่จะไม่ดูสื่อลามกเป็นเวลา 60 วัน เราทุกคนเก็บบันทึกในเธรดและกลายเป็นความสำเร็จที่บ้าคลั่ง พวกเราส่วนใหญ่ทำผ่านยุค 60 ที่ไม่ได้รับบาดเจ็บและผู้เชื่อที่แท้จริง หนังโป๊ส่งผลเสียต่อชีวิตเพศของเรา

สำหรับบางคนมันเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และยากมาก สำหรับคนอื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและเรียบง่าย สำหรับทุกคนฉันทามติดูเหมือนว่าเราจะดีใจที่เราทำมัน คุณสามารถอ่านประสบการณ์ของผู้อื่นได้ ด้าย. โดยส่วนตัวฉันดูหนังโป๊ตั้งแต่ฉัน 13 และดูมันเกือบทุกวันเป็นเวลาหลายปี 8-10 เมื่อฉันเริ่มท้าทายนี้

• ฉันมีความอยากอย่างมากที่จะดูหนังโป๊ในช่วงสองสามสัปดาห์แรก ความอยากจะมาและไปบ่อยครั้งพร้อมไดรฟ์เพศของฉัน อารมณ์แปรปรวน และสองสามคืนที่ฉันฝันถึงสื่อลามก - ไม่ไม่ใช่ความฝันเรื่องเซ็กส์ฝันเกี่ยวกับสื่อลามก ใช่ระยำขึ้น
• เมื่อฉันช่วยตัวเองฉันได้ชี้ไปที่เพ้อฝันเกี่ยวกับผู้หญิงที่ฉันรู้จักหรือพบ บางครั้งฉันก็ไม่ได้เพ้อฝันเลย ฉันไม่ได้จินตนาการเกี่ยวกับสื่อลามกที่ฉันได้เห็น
• แรงขับทางเพศของฉันไม่แน่นอนในช่วงสองสามสัปดาห์แรก บางวันฉันจะมีเขาเหลือทนและจากนั้นฉันก็จะสนใจเพศอย่างสมบูรณ์ไม่กี่วันหลังจากนั้น ฉันไม่ได้ จำกัด การสำเร็จความใคร่ของฉัน (ผู้ชายบางคนเลือกที่จะทำเช่นนี้) ดังนั้นโดยปกติแล้วหมายความว่าฉันจะไปวัน 4-5 โดยไม่ต้องสำเร็จความใคร่และจากนั้นไปที่ถั่ว บางครั้งมันรู้สึกเหมือนฉันเป็น 3 ปีเก่าอีกครั้ง
• ประมาณสามหรือสี่สัปดาห์แรงขับทางเพศของฉันก็สูงและยังคงเป็นเช่นนั้น ความก้าวร้าวของฉันกับเด็กผู้หญิงเพิ่มขึ้นรวมทั้งความมั่นใจในการมีเพศสัมพันธ์รอบตัวพวกเขา ฉันรู้สึกละอายใจเล็กน้อยหรือลังเลที่จะผลักดันสิ่งต่าง ๆ เพิ่มเติมกับพวกเขาในขณะที่ฉันอาจจะเคยเป็นในอดีต
• ฉันเริ่มที่จะพบว่าปกติทุกวันผู้หญิงจะสวยขึ้น ข้อบกพร่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และข้อบกพร่องที่เคยเป็นข้อบกพร่องของฉันตอนนี้เป็นที่รักและบางครั้งก็เซ็กซี่ ฉันสังเกตเห็นว่ารสนิยมของฉันเปลี่ยนไปเล็กน้อย ฉันเริ่มที่จะหาสาวผมบลอนด์ปลอมตัวสีน้ำตาลปลอมกระโปรงเล็ก ๆ สาวประเภทชมรมที่น่าดึงดูดน้อยกว่า ฉันเริ่มสังเกตเห็นสิ่งต่าง ๆ เช่นผิวหนังริมฝีปากดวงตาและเส้นผมมากขึ้น และถึงแม้ว่าฉันยังคงรักหัวนมและตูดที่น่ารัก แต่พวกเขาก็ไม่ได้เป็นเพียงเกณฑ์ของฉันเท่านั้น
• หลังจากหนึ่งเดือนเป็นที่ชัดเจนว่าฉันมีเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้น ฉันทำงานได้ดีขึ้นและสนุกกับมันมากขึ้นและต้องการมันบ่อยขึ้น
• ในเดือนที่สองฉันไม่มีสิ่งล่อใจและผลประโยชน์จะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ดูเหมือนว่าการเสพติดของฉันและ“ รีบูต” นั้นรุนแรงกว่าของหลาย ๆ คน คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการถอนเงินอนาจาร โปรดคลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และอ่านเกี่ยวกับประโยชน์ที่ผู้ชายหลายคนประสบหลังจากเลิกใช้สื่อลามกเป็นเวลา 60 วัน โปรดคลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม.

กำเริบและการทดลอง

ฉันติดตลกว่ามันเป็น "relapse" แต่เมื่อต้นเดือนกุมภาพันธ์ฉันดึง 14 ชั่วโมงทำงานและไม่ได้ออกไปมากดังนั้นฉันจึงตี YouPorn เก่าที่ดีเพื่อระเบิด…เอ่อไอน้ำ ใช่นั่นแหล่ะระเบิดไอน้ำ

เมื่อฉันกลับไปที่โพสต์รีบูตโป๊ครั้งแรกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็เปลี่ยนไป:

1. หนังโป๊ที่ฉันเคยสนุกตอนนี้รู้สึกมากเกินไปลดทอนความเป็นมนุษย์และตรงไปตรงมาไม่น่าสนใจมาก มีวิดีโออยู่สองสามที่ฉันเห็นว่าฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าเคยดูอะไรแบบนั้น
2. ฉันชื่นชมและเปิดใช้งานมากขึ้นโดยความงามของผู้หญิงแต่ละคนและน้อยกว่าโดยพวกเขาได้รับระยำหรือปิดปากโดยไก่ยักษ์หรือสิ่งที่คุณมี เพศที่เกิดขึ้นจริงนั้นดูน่าตื่นเต้นน้อยกว่าการมีผู้หญิงเปลือยกายร้อนๆบนหน้าจอของฉัน
3. ฉันอดไม่ได้ที่จะสังเกตว่าสาว ๆ ที่มีความสุขและไม่น่าเชื่อถือในวิดีโอมักจะเป็นอย่างไร ไม่ต้องบอกว่าฉันไม่ได้สังเกตเห็นนักแสดงหญิงบางคนแกล้งทำผ่านฉากในอดีต แต่สิ่งนี้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น อย่างที่คุณบอกได้ว่าพวกเขาไม่ใช่คนที่มีความสุขมากและไม่ค่อยเคารพตัวเองมากนัก ฉันรู้ว่าทั้งคู่ก) ฟังดูแปลก ๆ ที่คิดในขณะที่คุณทำแบบนั้นและ b) ไม่ควรแปลกใจเลย แต่จริง ๆ แล้วมันชัดเจนว่ามันยากสำหรับฉันที่จะเปิดอยู่ในบางกรณี

ฉันดูหนังโป๊สองสามครั้งในช่วงสามสัปดาห์กับปฏิกิริยาข้างต้น ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในการรุกรานของฉันไดรฟ์เพศของฉันหรือความสะดวกสบายของฉันกับผู้หญิง ไม่กี่สัปดาห์ต่อมาฉันเริ่มออกเดทกับหญิงสาวที่บราซิลอย่างสม่ำเสมอและเป็นครั้งแรกในรอบปีฉันมีคู่นอนเป็นประจำที่ฉันเห็นบ่อยครั้ง

ฉันตัดสินใจใช้โอกาสทดสอบบางอย่าง: ฉันต้องการดูว่าสื่อลามกมากเกินไป ฉันเคยดูมันในบางโอกาสที่แยกจากกันและไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง แต่ฉันต้องดูเท่าไหร่ก่อนที่มันจะส่งผลกระทบต่อชีวิตเพศของฉัน? แฟน Brasileira ใหม่ของฉันเสนอตัวแปรควบคุมที่สมบูรณ์แบบ ตั้งแต่ฉันมีเพศสัมพันธ์กับเธอทุกสองสามวันฉันสามารถเห็นและรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในความสนใจทางเพศของฉันหรือความสามารถในการแสดงกับเธอทันทีที่พวกเขาเกิดขึ้น

ใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ ฉันอาจช่วยตัวเองให้ดูหนังโป๊ 4-5 สัปดาห์นั้น แต่ในครั้งล่าสุดที่ฉันกลับไปที่นิสัยเก่าของฉันในการดูหนังโป๊ไม่ยอมใครง่ายๆและดูวิดีโอ 10-15 ต่อเซสชันโดยปกติจะข้ามตรงไปที่เงิน ครั้งที่สองที่แฟนสาวของฉันเข้ามาหลังจากเริ่มต้นการหลบหนีของฉันมีความต้องการและการแสดงของฉันลดลงอย่างเห็นได้ชัดจนถึงจุดที่ฉันขอโทษเธอที่ไม่สามารถใช้ชีวิตตามมาตรฐานของฉันได้ ในสัปดาห์หน้าฉันเลิกสื่อลามกและภายในหนึ่งสัปดาห์ความปรารถนาและการแสดงเก่ากลับมาอีกครั้งและยังคงแข็งแกร่ง

ดังนั้นสิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร เป็นปีศาจอนาจารหรือเปล่า? คุณไม่ควรดูมัน? มันทำลายชีวิตเพศของคุณในขณะที่เราพูดหรือไม่?

ฉันสามารถตอบเองได้ สำหรับฉันใช่สื่อลามกมีผลกระทบต่อชีวิตเพศของฉันอย่างเห็นได้ชัดและฉันดีกว่าที่จะไม่ดู และฉันรู้ว่ามีผู้ชายหลายคนในฟอรัมที่ได้รับประโยชน์อย่างมากเกินกว่าที่ฉันทำ ฉันจะไม่กลับไปดูมันเป็นประจำ ฉันคิดว่าฉันจะดูมันเป็นครั้งคราวมีแนวโน้มมากที่สุดเมื่อฉันเมาและกลับบ้านหลังจากคืนที่โดดเด่น แต่เป็นที่ชัดเจนว่าถ้าฉันดูบนพื้นฐานที่สอดคล้องกันมานานกว่าสองสามวันมันจะส่งผลเสียต่อชีวิตเพศของฉัน ฉันหวังอย่างจริงใจว่าฉันหยุดดูมันเมื่อหลายปีก่อนเพราะมันช่วยให้ฉันดิ้นรนมากสำหรับแรงจูงใจและความลำบากใจในห้องนอน

ฉันขอแนะนำให้คุณทดสอบด้วยการเลิกโดยสิ้นเชิงเช่นกัน หัวข้อ“ No More Porn” ของเราบน บนฟอรัม ทุกคนได้รับเชิญให้เข้าร่วม เรามีผู้ชายบางคนท่ามกลางความท้าทาย 60 ของพวกเขาในตอนนี้ที่โพสต์เกี่ยวกับความคืบหน้าของพวกเขา ฉันเชิญคุณเข้าร่วมและติดตามพร้อม ถ้ามีอะไรก็คุ้มค่ากับการออกกำลังกายค่ะ วินัย. ที่เลวร้ายที่สุดคุณไปโดยไม่ใช้วัสดุที่เป็น fap เป็นเวลาสองเดือน ที่ดีที่สุดคุณจะได้รับความมั่นใจทางเพศที่เพิ่มขึ้นรอบ ๆ ผู้หญิงและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณบนเตียง ฟังดูคุ้มค่าสำหรับฉัน

นอกจากนี้หากคุณเชื่อว่าคุณติดสื่อลามกรุนแรง - คุณดูสื่อลามกนานถึงหนึ่งชั่วโมงต่อเซสชันคุณมีปัญหาในการสร้างโดยไม่มีสื่อลามกหรือคุณดูสื่อลามกที่ไม่ตรงกับรสนิยมทางเพศของคุณ - ฉันขอแนะนำให้คุณทำ รีบูตเต็มและอ่าน www.yourbrainonporn.com.