ผู้คนที่ติดสื่อลามกประสบความสำเร็จในการเอาชนะการเสพติดสื่อลามกของพวกเขาในสองวิธี: ขั้นแรกพวกเขาต้องการแผนที่มีประสิทธิภาพพร้อมแนวคิดที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อให้พวกเขามีเครื่องมือและมั่นใจว่าการฟื้นตัวจากสื่อลามกจะคงอยู่ และอย่างที่สองพวกเขาต้องเชื่อว่ามันจะได้ผล…. อ่านคู่มือนี้ โดย Tim Simon จาก หยุดการผัดวันประกันพรุ่ง.