พวกเขาต้องการมันไม่ดีเท่าคุณหรือไม่?

ยินดีต้อนรับสู่ซีรีย์ 3 ของเราส่วนผสมทุกความต้องการในการฟื้นฟู ส่วนผสม #1: ความต้องการที่เท่าเทียมและความพร้อมที่เท่าเทียมกัน

บางครั้งผู้คนในการกู้คืนถามฉันว่าพวกเขาสามารถพึ่งพาสปอนเซอร์นักบำบัดโรคหรือผู้นำทางจิตวิญญาณในฐานะพันธมิตรที่รับผิดชอบได้หรือไม่

ฉันคิดว่าการมีไกด์สามารถสร้างความแตกต่างได้จริงๆ อย่างไรก็ตามไกด์ส่วนใหญ่ไม่สามารถให้คำมั่นในการสนับสนุนจากวันข้างหน้าได้ หรือพวกเขาอาจสามารถจัดหาสิ่งนั้นในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่บ่อยครั้งที่ระดับการสนับสนุนไม่สามารถยั่งยืนได้ในระยะยาว

คุณต้องหาคนที่ต้องการการกู้คืนที่ไม่ดีเท่ากับคุณ

ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณมีบุคคลอื่นอย่างน้อยหนึ่งคนที่มีความต้องการความรับผิดชอบเท่ากัน
เนื่องจากเพื่อนของคุณกำลังประสบปัญหาที่คล้ายกันจึงสามารถช่วยให้คุณฝึกฝนความซื่อสัตย์อย่างจริงจังได้ ความซื่อสัตย์อย่างเข้มงวดเป็นกุญแจสำคัญในการเติบโตในการกู้คืน นี่อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำอย่างไรกับเจ้าหน้าที่หรือผู้นำทาง แต่เพื่อนกู้คืนที่ดีสามารถกระตุ้นให้คุณแบ่งปันความลับของคุณกับคำแนะนำและช่วยให้คุณทำงานผ่านกระบวนการนั้น

คุณอาจพบ AP ที่มีความต้องการเท่ากัน แต่มีความพร้อมเท่ากันหรือไม่

ความพร้อมใช้งานที่ไม่สม่ำเสมอระหว่าง AP สามารถก่อวินาศกรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อาจเป็นการยากที่จะติดต่อกับใครบางคน และหากคุณขาดหายไปซึ่งอาจนำไปสู่ความยุ่งยากและขาดการเชื่อมต่อในที่สุด

เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นสิ่งสำคัญที่ AP ต้องพูดคุยเกี่ยวกับความคาดหวังของโหมดการสื่อสาร (ข้อความอีเมลการโทร ฯลฯ ) และความถี่

สิ่งสำคัญคือต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการให้มีการสื่อสารการกู้คืนอย่างไร และหาคนที่ตรงกับความพร้อมใช้งาน ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการส่งข้อความถึงบุคคล 3x / วันคุณจะต้องหาคนที่จะมีความพร้อมเช่นเดียวกัน

เมื่อถึงจุดหนึ่งการตั้งค่าหรือความต้องการของคุณอาจเปลี่ยนแปลงและจำเป็นต้องอัปเดต AP ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับจำนวนและประเภทของความช่วยเหลือที่คุณต้องการเสมอ

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการค้นหา AP ที่นี่เป็นสถานที่ที่จะเริ่มต้น:

1) ลองใช้การประชุมแบบออนไลน์หรือด้วยตนเอง 12 การประชุมและถามว่ามีใครบางคนกำลังมองหาพันธมิตรที่รับผิดชอบ
2) ถ้าคุณใช้ฟอรัม NoFAP ใน Reddit หรือฟอรัมออนไลน์อื่น ๆ คุณอาจมีคนที่คุณไว้ใจว่าคุณอาจขอให้อยู่ในกลุ่มของคุณ
3) พิจารณาไปที่ผู้นำทางจิตวิญญาณของคุณและถามพวกเขาหากพวกเขารู้จักคนอื่นที่มีส่วนร่วมในการต่อสู้ของคุณและอาจต้องการหุ้นส่วนที่รับผิดชอบ
4) ถามนักบำบัดของคุณว่ามีคนอื่นที่กำลังช่วยเหลือกำลังมองหาพันธมิตรกู้คืนหรือไม่

สัปดาห์หน้าเราจะพูดถึง "การดูแล" เป็นวิธีการรักษาความสัมพันธ์ที่รับผิดชอบของคุณให้มีสุขภาพดี

จนกว่าจะถึงเวลาต่อไป ...

แอพกู้คืนสื่อลามกฟรีติดยา: www.rtribe.org