การเสพติดการเลิกใช้พรเป็นอย่างไร บทสัมภาษณ์กับโบสถ์โนอาห์ (ตอนที่ 2)

[ส่วนที่ 1 "การเสพติดสื่อลามกเป็นอย่างไร”]

โบสถ์โนอาห์เป็นวิทยากรที่รู้จักกันดีในประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดสื่อลามกและผู้แต่ง Wack: ติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ตดูการศึกษาว่าสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตมีผลต่อผู้ใช้อย่างไร นอกจากนี้เขาได้สร้างเว็บไซต์ ติดอินเทอร์เน็ตพร. ในเว็บไซต์นั้นเขาได้รวบรวมข้อมูลที่ได้เรียนรู้จากประสบการณ์ของตัวเองและคนอื่น ๆ ด้วยสื่อลามกอนาจารดิจิทัล - บทความวิดีโอและอีกมากมาย เขายังเสนอการฝึกแบบตัวต่อตัวสำหรับผู้ที่กำลังดิ้นรน เมื่อเร็ว ๆ นี้ โนอาห์เป็นแขกรับเชิญในพอดคาสต์ Sex, Love, & Addiction 101 ของฉัน. ฉันพบว่าการสนทนาของเราน่าสนใจมากจนฉันต้องการนำเสนอคำถาม & คำตอบกับโนอาห์ที่นี่

ในฉัน โพสต์ก่อนหน้านี้ ในเว็บไซต์นี้โนอาห์และฉันได้พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ก่อนการฟื้นฟูด้วยการติดสื่อลามก - เริ่มต้นอย่างไรมันเพิ่มขึ้นความผิดปกติทางเพศที่เขาประสบและผลกระทบอื่น ๆ ในโพสต์นี้เราจะพูดถึงการเดินทางของเขาเพื่อการฟื้นฟู

ดังนั้นโนอาห์คุณสามารถบอกฉันได้ว่าคุณได้เริ่มฟื้นฟูอย่างไร

เมื่อฉันเป็น 24 ฉันคิดว่า“ โอเคฉันพร้อมแล้วตอนนี้ฉันแข็งแรงพอ ฉันจะคิดออกว่าสิ่งนี้คืออะไรและสำหรับทุกคน” ฉันเริ่มต้นด้วยวิธีเดียวกันกับที่ฉันเริ่มมองหาคำตอบใน 2008 เมื่อฉันยังเด็กซึ่งเป็นเพียงการค้นหาคำตอบทางอินเทอร์เน็ต แต่ใน 2008 ไม่มีอะไรที่เป็นประโยชน์จริงๆ เวลานี้สิ่งที่ฉันพบแตกต่างกันอย่างมากมาย ฉันพบเรื่องราวของผู้ชายหลายคนผู้ชายอายุฉันด้วยนิทานคล้าย ๆ กันที่จะบอกว่าพวกเขาใช้สื่อลามกอย่างสม่ำเสมอมานานหลายปีและไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกได้ หุ้นส่วน

ฉันคิดว่าคุณพบ YourBrainOnPorn.com และเว็บไซต์ที่คล้ายกัน?

ใช่ แต่ก่อนอื่นฉันพบการพูดคุย TEDx ของ Gary Wilson การทดลองเรื่องหนังโป๊มากและนั่นทำให้ฉันไปที่เว็บไซต์ของเขาYourBrainOnPorn.com] ฉันพบสิ่งอื่นจากที่นั่น และทุกอย่างก็ชัดเจนว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน

มันเป็นความโล่งใจอย่างมากเพียงแค่รู้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียวอีกต่อไปแล้วคนอื่น ๆ ก็เคยผ่านเรื่องนี้มาแล้วและพวกเขาก็ผ่านมาและได้เห็นอีกด้านหนึ่ง และการรู้ว่าภาพลามกอนาจารเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉัน - มันเหมือนกับว่ามีแสงสว่างในตอนท้ายอุโมงค์ ดังนั้นฉันจึงค่อนข้างมีความสุขและตื่นเต้นกับการเลิกสื่อลามกและเห็นการปรับปรุงและในที่สุดก็วางมันไว้ข้างหลังฉัน

คุณทำอะไรเพื่อเลิกสื่อลามกเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้น?

สิ่งแรกที่ฉันทำคือเขียนเป็นเวลาประมาณสามวัน ฉันแค่เขียนทุกอย่างที่ฉันเก็บไว้ข้างใน: ประวัติศาสตร์ทั้งหมดของฉันเกี่ยวกับเรื่องเพศการใช้สื่อลามกการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองความสัมพันธ์ของฉันทุกอย่าง ฉันแค่อยากให้ทุกอย่างออกมาบนกระดาษเช่นเดียวกับที่ฉันรู้สึกในเวลานั้นสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้และเป้าหมายของฉันคืออะไรสำหรับอนาคต นั่นช่วยให้เกิดความชัดเจนมากขึ้นเพื่อนำความสนใจไปที่สิ่งที่ฉันต้องการสำเร็จซึ่งก็คือการทิ้งสื่อลามกไว้เบื้องหลังและฟื้นจากความผิดปกติทางเพศและค้นหาความสัมพันธ์ที่น่าพอใจ

ฉันโพสต์ว่าเป็นวารสารโดยไม่ระบุชื่อ สมองของคุณปรับสมดุลซึ่งเป็นฟอรัมการสนับสนุนออนไลน์ นั่นคือจุดเริ่มต้นของหนังสือของฉัน Wack: ติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ต. ฉันยังคงบันทึกในบันทึกประจำวันของฉันในขณะที่ฉันกู้คืนและกลายเป็นต้องการที่จะเขียนมากขึ้นเกี่ยวกับปัญหานี้เพราะฉันไม่รู้สึกเหมือนมีหนังสือออกมีที่ห่อหุ้มความรู้ที่คนอย่างฉันต้องการ เพื่อที่จะกู้คืน ฉันแค่อยากจะเขียนหนังสือที่ฉันต้องการเมื่อฉันเป็น 16, 17, 18

แต่ย้อนกลับไปเล็กน้อยฉันจะหนีจากสื่อลามกได้อย่างไร ในวันแรกมันค่อนข้างง่ายนะที่จะซื่อสัตย์เพราะฉันมีความเจ็บปวดมากมายจนตอนนี้ฉันเกี่ยวข้องกับสื่อลามกที่ฉันได้ทำไปเพียงร้อยเปอร์เซ็นต์เช่น“ ไม่ฉันไม่ต้องการสิ่งนั้นในชีวิตของฉัน ทั้งหมด” ฉันยังเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ในเวลานั้นและนั่นก็ช่วยได้อย่างแน่นอน ฉันจดจ่ออยู่กับเธอและสร้างความสัมพันธ์นั้นและไม่คิดเกี่ยวกับสื่อลามกหรือถูกล่อลวงให้ค้นหาเนื้อหาออนไลน์นั้น

เมื่อเวลาผ่านไปฉันสังเกตเห็นการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง มีอยู่ประมาณสองเดือนครึ่งก่อนที่แฟนสาวของฉัน (ในเวลานั้น) และฉันได้มีเพศสัมพันธ์ และมันก็ไม่ทำงานอย่างสมบูรณ์แบบ มันไม่ราบรื่นอย่างที่มันจะกลายเป็นวันหนึ่งหรืออย่างที่ฉันอยากให้มันเป็น แต่ก็เป็นความก้าวหน้าที่ยิ่งใหญ่ ฉันยังคงเห็นความคืบหน้าในช่วงหลายเดือนต่อไปนี้

ความสัมพันธ์นั้นสิ้นสุดลงจริงประมาณห้าเดือนครึ่งในการเดินทางของฉันจากสื่อลามก

คุณเคยผ่านช่วงพักฟื้นในการกู้คืนโดยไม่ต้องกำเริบหรือไม่

ฉันก็ทำไปชั่วระยะเวลาหนึ่ง ฉันได้รับบาดเจ็บอย่างสับสนสับสนและหลงทาง แต่ฉันมุ่งมั่นและฉันก็เขียนสิ่งนี้ลงในหนังสือของฉันซึ่งเป็นรายการสุดท้ายว่านี่จะไม่ทำให้ฉันกลับไปสู่สื่อลามกเพราะฉันจะไม่ยอมทำอย่างนั้น เกิดขึ้น

นั่นจัดขึ้นจริงประมาณสามเดือนแล้วฉันก็กำเริบครั้งแรก ประสบการณ์นั้นเป็นสิ่งที่น่าจดจำมากสำหรับฉัน มันรู้สึกเหมือนสวิตช์พลิกในใจของฉัน ฉันอยู่คนเดียวและฉันอยู่ในห้องของฉันและในทันใดด้วยเหตุผลบางอย่างสื่อลามกก็เป็นไปได้สำหรับฉันอีกครั้ง ความเป็นไปได้นั้นเพิ่มขึ้นสู่ผิวน้ำและฉันก็รู้สึกว่าตัวเองเป็นยาเสพติด ฉันสั่นหัวใจของฉันเต้นเร็วมาก ๆ ฉันเป็นคนพินาศ ฉันเพิ่งเดินในห้องประมาณครึ่งชั่วโมงต่อสู้กับตัวเองต่อสู้ “ ฉันควรทำสิ่งนี้หรือไม่ฉันควรทำอย่างไร” และฉันก็แพ้การต่อสู้ครั้งนั้นและใช้สื่อลามก

หลังจากนั้นก็เป็นการต่อสู้ ฉันจะเป็นสื่อลามกฟรีเป็นเวลาสองสัปดาห์สองเดือน แต่หลังจากนั้นมีอาการกำเริบและฉันใช้เวลาส่วนหนึ่งของปีที่ดีกว่าในการเรียนรู้วิธีที่จะเป็นสื่อลามกฟรีอย่างถาวร

ประสบการณ์นั้นยากมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะฉันได้เขียนและตีพิมพ์หนังสือแล้ว ฉันรู้สึกเหมือนล้มเหลวแน่นอนเพราะฉันควรจะเป็นผู้เชี่ยวชาญ แต่ฉันยังคงดิ้นรนอยู่ แต่ในเวลานี้ในชีวิตของฉันมองย้อนกลับไปฉันไม่ได้รู้สึกเสียใจเป็นพิเศษเพราะมันสอนฉันมากเกี่ยวกับตัวเองและมันทำให้ฉันมีความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจถึงพลังที่แท้จริงที่สื่อลามกสามารถมีได้ มากกว่าคน ฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นโค้ชที่ดีขึ้นในขณะนี้สำหรับผู้ที่ดิ้นรนผ่านสิ่งเดียวกัน

*

บทสัมภาษณ์นี้จะดำเนินการต่อในโพสต์ถัดไปของฉันในเว็บไซต์นี้โดยที่โนอาห์และฉันได้พูดคุยเกี่ยวกับประชากรที่ใช้สื่อลามกที่แตกต่างกัน (การบาดเจ็บที่เกิดจากการขับเคลื่อนและการใช้งานเร็ว

โพสต์ต้นฉบับ: การเสพติดการเลิกใช้พรเป็นอย่างไร บทสัมภาษณ์กับโบสถ์โนอาห์ (ตอนที่ 2)