อายุ 18 - ED: 130 วันสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองในวันที่ 123 เพื่อเร่งปั๊ม

พื้นหลัง: ปัจจุบันฉันอายุ 18 ปี ฉันเป็นคนขี้เงี่ยนมาตลอดดังนั้นฉันจึงเริ่มถ่ายทำเมื่อฉันอายุประมาณ 7 ขวบ ฉันไม่ได้เริ่มวิดีโอโป๊จนกระทั่งฉันอายุประมาณ 13 ปี แต่ตั้งแต่นั้นมาฉันก็แกล้งทำเป็นประจำ .. มากกว่า 5 ครั้งต่อสัปดาห์ เห็นได้ชัดว่าฉันเริ่มสัมผัสกับผลกระทบของสื่อลามกมากเกินไป ตัวอย่างเช่นฉันแทบจะไม่รู้สึกเงี่ยนเมื่อใดก็ตามที่ฉันติดยาเสพติดฉันมีแรงกระตุ้นทางเพศน้อยมากเมื่อมองไปที่ลูกไก่ที่ร้อนแรงและมันก็จะต้องใช้สื่อลามกที่แปลกประหลาดอย่างมาก (ฮาร์ดคอร์ห่วย ๆ ) เพื่อให้ฉันหลุด

เป้าหมายของฉัน: ฉันต้องการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนั้น ฉันอยากกลับไปสู่สภาพที่ฉันอยู่ตอนอายุ 7 ขวบ - เงี่ยนเหมือนมีเพศสัมพันธ์และการแข็งตัวทันที ฉันอยากจะอยู่บนเวทีที่แค่มองไปที่สาวฮอตข้างถนนก็ทำให้ฉันตื่นตัว

การเดินทาง: โดยส่วนตัวแล้วฉันมีพลังใจที่ยิ่งใหญ่ ฉันไม่มีบุคลิกที่น่าติดตามมากนัก ฉันทำ 130 วันตรง ไม่มีสื่อลามกไม่มีการถ่ายทำ ฉันจะไม่โกหกฉันยังคงดูภาพนิ่งใน Facebook และ Google รูปภาพ แต่ไม่บ่อยนัก.. อาจจะเดือนละครั้งหรือสองครั้ง ตลอด 130 วันฉันพบแฟลตไลน์ 5 เครื่อง ส่วนใหญ่กินเวลาประมาณ 2-3 สัปดาห์ ส่วนใหญ่ของความท้าทายของฉันฉันรู้สึกกะเทยมาก - ฉันแทบไม่สามารถรวบรวมการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ครึ่งหนึ่งและความใคร่ของฉันก็ตายอย่างแน่นอน .. ฉันแน่ใจว่านี่ไม่ใช่ข่าวเก่าสำหรับคุณหลายคน เช่นเดียวกับหลาย ๆ คนฉันพบอาการคล้าย ๆ กันที่อธิบายไว้ในฟอรัมนี้: ไม่มีความใคร่รู้สึกไม่ชอบทางเพศตายดิ๊ก อย่างไรก็ตามสิ่งหนึ่งที่ฉันไม่เคยสัมผัสคือความหดหู่หรืออารมณ์แปรปรวนที่เห็นได้ชัดว่ามาพร้อมกับแฟลตไลน์ โดยรวมไม่ต้องกลัว! คุณจะรู้สึกไม่มีเพศสัมพันธ์ตลอดระยะเวลาส่วนใหญ่ของการเดินทาง ฉันก็ฝันเปียกมากมาย เมื่อเวลาผ่านไปความฝันที่เปียกโชกของฉันก็สดใสขึ้นและเป็นคนแรก ฝันเปียกครั้งแรกของฉันคือฉันดูตัวเอง (ในบุคคลที่สาม) ดูหนังโป๊ ฝันเปียกครั้งล่าสุดของฉันคือฉัน (คนแรก) มีเซ็กส์

สิ่งที่ฉันทำแตกต่างกัน: ในสัปดาห์สุดท้ายของการเดินทางของฉัน (~ วันที่ 123) ฉันอยู่ในแฟลตไลน์อื่น แต่แฟลตไลน์นี้กินเวลามาเกือบ 4 สัปดาห์แล้ว .. ซึ่งนานผิดปกติ ผมจึงทำการค้นคว้า ฉันเจอคนที่มีประสบการณ์คล้าย ๆ กันและเขาบอกว่าการที่เขาจะออกจากแฟลตไลน์คือการช่วยตัวเองหรือที่เขาเรียกมันว่า 'ปั๊มนม' ดังนั้นฉันจึงยอมเสี่ยงและสวมบทบาทโดยคิดถึงผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันสนิทด้วยเท่านั้น การตัดสินใจที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำ

ข้อควรระวัง: ปฏิบัติตามแนวคิดข้างต้นด้วยความระมัดระวัง อย่าใช้สิ่งนี้เป็นข้ออ้างในการตกจากเกวียน ฉันอยากจะแนะนำให้ลองทำสิ่งนี้หากคุณทำสิ่งที่ท้าทายอย่างถูกต้องเป็นเวลา 120 วันขึ้นไป

ทำไมฉันคิดว่ามันใช้งานได้: เมื่อคุณไปไก่งวงเย็นเป็นเวลา 130 วันคุณมักจะระงับความต้องการทางเพศและอะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับเซ็กส์ ดังนั้นคุณอาจหายเป็นปกติ แต่เนื่องจากคุณมีนิสัยชอบระงับแรงกระตุ้นทางเพศคุณจะไม่รู้ว่าคุณได้รับการเยียวยาจนกว่าคุณจะขุดมันขึ้นมาอีกครั้ง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมสำหรับฉันเมื่อฉันรู้สึกถึงความต้องการทางเพศของฉันอยู่ที่ส่วนบนสุดของสมองและด้วยเหตุนี้การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาก็เริ่มตามมา (ซึ่งได้กล่าวไว้ด้านล่าง)

หลัง / ปัจจุบัน: ฉันไม่ชอบที่จะบอกว่าฉันฟื้นตัวเต็มที่เพราะฉันไม่รู้คำจำกัดความของสิ่งนั้น (สำหรับฉันแล้วล่ะ) แต่ฉันได้บรรลุเป้าหมายของฉัน: ฉันสามารถแข็งตัวได้อย่างง่ายดายเพียงแค่มองไปที่สาวฮอตบนถนนความใคร่ของฉันผ่านหลังคาร่วมเพศและฉันก็เปิดใจอย่างมากเพียงแค่สัมผัสที่เย้ายวนของสาว ๆ อีกอย่างคือฉันเปิดตัวมากขึ้นโดยแค่สาวฮอตข้างถนนมากกว่าแค่สาวเปลือยบนหน้าจอซึ่งในความคิดของฉันมันยอดเยี่ยมมาก -> ชื่นชมความเป็นจริงมากกว่าเรื่องแฟนตาซี / ของปลอม

เพื่อคนที่ใช้เวลาในการรักษานานกว่าปกติ: ติดกับมัน. อึนี้ได้ผล มันคุ้มค่าในทุกๆวันของการต่อสู้เพื่อเป็นที่ที่ฉันอยู่ตอนนี้ จำไว้ว่าเมื่อคุณหายแล้วคุณจะหายไปตลอดชีวิต ไม่กี่เดือนที่ไม่มีอะไรและช่วงเวลาแห่งความสุขตลอดชีวิตจะดีกว่าช่วงเวลาแห่งความสุขตลอดชีวิตถึง 100 เท่า ท้ายที่สุดถ้าคุณไม่ทำงานก็ไม่มีประโยชน์ในการไล่ตามสาว ๆ

ลิงค์ - 130 บางสิ่งวันที่จะหายเป็นปกติ: - ก่อนระหว่างหลังและสิ่งที่ฉันทำแตกต่างกัน

by rcc2606


 

อัปเดต - Fapping w / vs. w / o porn - ประสบการณ์จากการรีบูตเครื่องที่ประสบความสำเร็จ

ดังนั้นหลังจาก 130 บางวันฉันก็เริ่มต้นใหม่ในที่สุด (คุณสามารถอ่านของฉัน รายงานการกู้คืนที่นี่!. เห็นได้ชัดว่าเมื่อมีคนรีบูตมันเป็นเรื่องดีอย่างยิ่งที่จะกลับมามีช่วงเวลาสำเร็จความใคร่ที่ดีต่อสุขภาพตราบใดที่คุณไม่หันกลับไปเสพติด หากคุณทำครบ 130 วันแล้วสิ่งนี้ไม่ควรเกิดขึ้นกับคุณเพราะคุณควรมีความเข้าใจอย่างแน่วแน่ต่อความต้องการของคุณอยู่แล้ว

อย่างไรก็ตามฉันตัดสินใจว่าฉันจะ fap ทุกๆ 12-14 วัน ... ประมาณ 2 ครั้งต่อเดือน ตอนนี้สำหรับการวิเคราะห์

โดยไม่ต้องสื่อลามก: สำหรับฉันมันเป็นเรื่องปกติมาก ฉันสำเร็จความใคร่ได้ดีพ่นขี้ออกมาจากกระเจี๊ยวของฉันและรู้สึกดีมากหลังจากนั้น รู้สึกเหมือนได้รับการปลดปล่อยจากความเงี่ยนทั้งหมดนั้นจริงๆ ฉันไม่เคยมีอาการซึมเศร้าอ่อนเพลียเซื่องซึมเหนื่อย ฯลฯ ฉันก็ไม่ได้รู้สึกอยากทำอะไรอีกเลย

ด้วยสื่อลามก: ตอนนี้ปัญหาใหญ่ การสำเร็จความใคร่ยังคงยอดเยี่ยม แต่เกือบ 20 วินาทีหลังจากนั้นฉันเริ่มรู้สึกแย่มาก จู่ๆฉันก็อ่อนเพลียทางร่างกาย ไม่เพียงแค่นั้นสมองของฉันก็เหนื่อยล้าเช่นกัน…ฉันรู้สึกเหมือนเพิ่งออกจากการสอบรุ่นพี่ครั้งหนึ่ง (ใช้เวลา 2 ชั่วโมง) ฉันได้งีบหลับและเมื่อฉันตื่นขึ้นมาสมองของฉันก็ยังไม่ 100% ความคิดของฉันช้าลงอย่างแน่นอนและขุ่นมัวเล็กน้อย มันรู้สึกเหมือนสมองของฉันตัดสินใจที่จะตาย ผมดูคลิปนี้ประมาณ 20 วินาทีเหมือนกัน (แค่เจี๊ยบก็เต้นได้สวยมาก) .. ดูเหมือนว่าจะไม่ได้ใช้เวลามากในการเย็ดคุณ

ที่ถูกกล่าวว่าฉันไม่รู้สึกหดหู่หรืออะไรเช่นนั้น ฉันคิดว่าเป็นเพราะฉันมองว่าความผิดพลาดนี้เป็นเพียงประสบการณ์อ้างอิง สิ่งที่จะเตือนให้ฉันไม่ดูหนังโป๊อีกต่อไป ท้ายที่สุดคุณต้องทดลองเพื่อหาว่าวงจรการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองเป็นอย่างไร ทุกคนมีความแตกต่างกัน บางคนสามารถช่วยตัวเองเพื่อสื่อลามกได้ทั้งวันและสบายดีในขณะที่บางคนจำเป็นต้องพึ่งความฝันเปียกเพื่อปลดปล่อยตัวเอง

ทำไม ^: ฉันยังไม่แน่ใจทั้งหมดว่าทำไมฉันถึงรู้สึกแบบนี้และฉันอยากจะขอบคุณสำหรับความคิดเห็นและมุมมองที่พวกคุณมีให้ ทำไมฉันถึงคิดว่าตอนนี้ฉันเหนื่อยล้าและหมดแรงทางจิตใจเป็นเพราะสมองของฉันไม่ชินกับโดปามีนขนาดใหญ่ที่มี แต่สื่อลามกเท่านั้นที่สามารถส่งมอบได้อีกต่อไป พวกคุณคิดว่าอย่างไร?

คำสุดท้าย: อย่าใช้สื่อลามก คุณไม่ต้องการมันและมันไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณอย่างชัดเจน มันทำให้สมองของคุณดีขึ้นและประโยชน์ทั้งหมดที่คุณได้รับจาก nofap อาจจะไม่กลับมาอีก 4-7 วัน มันไม่คุ้มค่า ยึดติดกับการถ่ายทำโดยไม่มีสื่อลามกถ้าคุณจะทำ