อายุ 20 - ED: เป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่ฉันลำบาก (หลังจากแฟลตไลน์ 2 เดือน)

ฉันรู้สึกประหลาดใจที่สังเกตเห็นว่าในที่สุดตัวนับของฉันก็บรรลุ 100% ของความสำเร็จนี่คือเรื่องราวของฉัน: ก่อนอื่นฉันต้องยอมรับว่าเหตุผลหนึ่งของฉันในการโพสต์ที่นี่คือฉันภูมิใจในสิ่งที่ฉันทำสำเร็จและต้องการ ได้รับการยอมรับในสิ่งที่ฉันทำ ใช่มันเห็นแก่ตัวฉันรู้ ...

เหตุผลประการที่สองคือฉันพึ่งพาพวกคุณมากมายที่จัดการได้แล้วตอนที่ฉันกำลังหาคำตอบ ฉันเดาว่าเป็นตาของฉันที่จะตอบคำถาม

โหมดฮาร์ดเทียบกับ ED

ความท้าทายนี้คือการต่อสู้กับคุณต่อสมองและร่างกายของคุณ วิธีแก้ปัญหาของฉันคือพิมพ์ลึก ๆ ในใจว่าการช่วยตัวเองไม่ใช่ทางเลือก

ฉันเข้าร่วมฟอรัมนี้เมื่อ 3 เดือนก่อนตอนนั้นฉันก็เหมือนพวกคุณหลายคน: ปัญหา ED แย่มากและไม่มีความสนใจ แต่เรื่องเพศในผู้หญิง แรงจูงใจหลักของฉันสำหรับความท้าทายนี้คือการต่อสู้กับ ED …ฉันไม่สามารถยืนได้อีกต่อไปที่จะอายุ 20 ปีและประสบปัญหานี้

ฉันไม่รู้ว่าคุณเรียกว่า "โหมดยาก" แต่ฉันเคยทำบางอย่างที่คล้ายกันมากหรือน้อย: ไม่ P, ไม่ M, ไม่ O, ไม่มีทีวี, ไม่มีภาพยนตร์, ไม่มีรายการทีวี, ไม่มีนิตยสาร, ไม่ รูปภาพไม่มี Youtube ไม่มีเพศไม่มีแฟนอาบน้ำเย็นและทำสมาธิ ฉันคิดว่านั่นเป็นทางออกเดียวที่จะรีบูตได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว วันนี้ฉันไม่พลาดเรื่องเหล่านี้เลยฉันแค่พิจารณาดูหนังอีกครั้ง (เฉพาะในกรณีที่ฉันแน่ใจว่าไม่มีอะไรเกี่ยวกับเรื่องเพศ)

การผจญภัยของ 90 วันของฉัน

สัปดาห์แรกนั้นยอดเยี่ยมมากคุณรู้สึกสดชื่นมีพลังและมีแรงจูงใจมากมาย…แล้วแฟลตไลน์ก็มาถึง! 70 วันของ flatline! ไม่มีอะไรเกิดขึ้นภายใต้เข็มขัดของฉัน D ของฉันก็ตายไปหมดแล้ว!

ฉันเริ่มคลั่งไคล้จริงๆ…หลายครั้งฉันก็อยากจะให้เอ็มตรวจดูว่าไม่มีอะไรผิดปกติ วันที่ 80 ฉันมั่นใจจริงๆว่าฉันต้องทำอะไรสักอย่างฉันได้ตรวจสอบเว็บไซต์ที่น่าทึ่งนี้อีกครั้ง“ yourbrainonporn.com” => ไม่มีเรื่องราวใดที่เกี่ยวข้องกับแฟลตไลน์ที่ยาวเกิน 30 วัน!
ฉันพยายามจำภาพจากสื่อลามกที่ฉันดู แต่ไม่มีอะไรที่ฉันจำได้ฉันสามารถลืมทุกอย่างได้ภายใน 80 วัน (หรือสมองของฉันปฏิเสธที่จะจำ) ฉันพยายามจินตนาการถึงสาวสวย แต่ทำไม่ได้…ฉันฝึกฝนสมองอย่างหนักเพื่อต่อสู้กับความตื่นเต้นที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะ M (เพียงครั้งเดียวเป็นเวลา 1 นาที) โดยมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกทางกายภาพเท่านั้น

นี่อาจเป็นสิ่งเดียวที่ฉันต้องทำ ฉันเอาชนะความคิดร้ายกาจเหล่านั้นทั้งหมดและฉันแค่ต้องการปลุกอวัยวะของฉัน ป่ายามเช้าของฉันกลับมาแล้ว! (การเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนเท่านั้น) คุณไม่สามารถจินตนาการได้ว่าระดับความเชื่อมั่นของฉันเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันจาก 1 หรือ 2 เป็น 10 อย่างไร ฉันแนะนำให้ผู้ที่เผชิญกับ flatline ที่ยาวมาก ๆ พิจารณาตัวเลือกของ M หลังจากใช้เวลานานกว่า 2 เดือนของ flatline

โปรดสังเกตว่าในข้อสงสัยนี้สามารถปรากฏขึ้นได้ทุกเมื่อ ฉันจริงจังที่จะยอมแพ้ทุกอย่างในวันที่ 80

ด้วยความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นนี้การมีปฏิสัมพันธ์ของฉันกับผู้หญิงก็เปลี่ยน ฉันพบผู้หญิงสองคนในงานปาร์ตี้ในวันที่ 85 (ใช่สองคน) ไม่มีอะไรเกิดขึ้นเพราะฉันต้องการรออีกต่อไป (และตอนนี้ฉันสนใจด้านจิตวิทยามากกว่าด้านร่างกาย)

ถ้าฉันเขียนเรื่องนี้เมื่อ 24 ชั่วโมงที่แล้วมันจะไม่อยู่ในส่วน“ เรื่องราวความสำเร็จ” … แต่มีบางอย่างเกิดขึ้น:

ฉันมาที่นี่เพื่อต่อสู้กับ ED และฉันชนะ! ฉันพบผู้หญิงคนหนึ่งเมื่อวานนี้และเรามีเซ็กส์กัน ไม่มีการเจาะ ลืมความคิดที่ว่าเซ็กส์ = การเจาะ ชีวิตจริงไม่ใช่หนังโป๊ เธอไม่ได้ถูกกำจัดอยู่แล้ว เป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่ฉันลำบาก ... และมันก็กินเวลานาน ... คุณไม่สามารถจินตนาการได้ว่ามันรู้สึกดีแค่ไหน

สิ่งหนึ่งที่น่าสังเกตคือป่ายามเช้าของฉันไม่นานเกินหนึ่งนาทีโดยทั่วไป แต่คราวนี้ฉันคงอยู่ได้ยาก สิ่งที่คุณต้องการคือการกระตุ้นของผู้หญิงคนหนึ่งที่แท้จริง!

ผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจน

นอกเหนือจากที่ฉันได้กล่าวไปแล้ว (ED, flatline, …) ความท้าทายของ NoFap ยังเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ อีกมากมาย

- ผู้หญิงสวย! ฉันสนใจสิ่งที่พวกเขาทำมากขึ้นพวกเขาปฏิบัติตนอย่างไรและมีคุณสมบัติทางกายภาพน้อยลง ฉันมีความรู้สึกใหม่ที่ฉันสามารถตกหลุมรักได้จริง!

- มหาอำนาจ? เนอะ .. ลืมไปว่านั่นเป็นเพียงสัปดาห์แรกเท่านั้น แต่สิ่งที่อยู่ภายใต้เข็มขัดของคุณจะกลับมาเป็นปกติไม่ใช่มหาอำนาจหรือ?

- มันอาจจะดูแปลก ๆ แต่ฉันรู้สึกเหมือนได้สัมผัสกับอารมณ์ใหม่ ๆ มากมาย ฉันเคย“ ไม่ได้รับผลกระทบ” จริงๆ (ใช่ฉันพูดเกินจริงไปหน่อย) กับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวฉันและตอนนี้ฉัน“ รู้สึก” มากขึ้น

- ฉันไม่เคยมีปัญหาเรื่องความมั่นใจ ... แต่ฉันมีความมั่นใจถึงระดับหนึ่งซึ่งเหลือเชื่อมาก!

- การอาบน้ำเย็นเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ฉันรู้สึกแข็งแรงสดชื่นและไม่เหนื่อยในตอนเช้า

- ฉันตระหนักดีว่าฉันสามารถประหยัดเวลาได้มากเพียงใดโดยการอยู่ห่างจากอินเทอร์เน็ตและหลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องของฉัน ฉันมีส่วนร่วมในโครงการมากมายฉันจัดการทำหลายอย่างมากขึ้นทุกสัปดาห์ฉันใช้ชีวิตของฉัน! ทิ้งสมาร์ทโฟนของคุณแล้วซื้อโนเกียรุ่นเก่าที่ดีๆสักเครื่อง คุณจะประหยัดเงินและตระหนักว่าคุณหลวมแค่ไหนโดยดูที่หน้าจอขนาดเล็กนั้น

- การออกกำลังกาย: ฉันคิดว่าการรู้สึกมีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญมากหากคุณต้องการสมดุลทางจิตใจที่ดี นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้สนุกสนานและพบปะผู้คนมากมาย

เพียงหนึ่งสัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อนของฉันบางคนที่ฉันไม่ได้เห็นมานาน 4-5 เดือนมาเยี่ยมฉัน ... พวกเขาทั้งหมดสังเกตว่าฉันเปลี่ยนไปมากและพวกเขาก็ตกลงที่จะบอกว่าฉันเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น นั่นคือทั้งหมดที่ฉันมีให้คุณ

ความท้าทายนี้เป็นความท้าทายในชีวิต ฉันจะไม่หยุดมันฉันเสพติด!
โปรดจำไว้ว่าคุณกำลังลงทุนในอนาคตต่อไปและชีวิตของคุณจะดีขึ้น!

ฉันเป็นคนที่ดีที่สุดของคุณพวกคุณยอดเยี่ยมมาก

ขอบคุณมากที่ทำฟอรัมนั้น

JegErFransk

ps: ขอโทษที่ภาษาอังกฤษแย่มากฉันไม่ใช่คนพื้นเมือง

ps2: มันสามารถตั้งตัวนับของฉันเป็น 180 วันโดยไม่ทำให้ความคืบหน้าของฉันหายไปได้อย่างไร

ด้าย: 3 เดือนแรกของชีวิตใหม่ของฉัน

By JegErFransk