ในช่วง 100 วันนี้สิ่ง # 1 ที่ฉันพบว่ามีการเปลี่ยนแปลงที่ฉันรู้สึกขอบคุณมากที่สุดคือการที่ฉันไม่ชอบสื่อลามกที่น่ารังเกียจอีกต่อไป เมื่อฉันติด PMO ฉันจะค้นหาไซต์ที่เบี่ยงเบนมากที่สุดเท่าที่ฉันจะหาได้และฉันไม่สนใจว่าผู้หญิงคนนั้นเป็นใครหรือกำลังเผชิญกับอะไร
ฉันต้องการเห็นอวัยวะภายในของพวกเขาฉีกออกไปฉันต้องการได้ยินพวกเขากรีดร้อง ฉันต้องการเห็นผู้ชายที่มีจู๋ใหญ่และผู้หญิงถูกผู้ชาย 3-4 ทะลุทะลวงในครั้งเดียว ฉันเป็นลูกสุนัขที่ป่วย ฉันยังคิดเกี่ยวกับการทำสิ่งเหล่านี้ด้วยตัวเอง การเสพติดนั้นแข็งแกร่งกว่าที่ฉันคิดและมันก็บิดและควบคุมจิตใจของฉัน
หลังจากผ่านไปเพียง 100 วันฉันก็สะอาด ฉันรักผู้หญิงแทนที่จะหื่น ฉันอยากเห็นผู้หญิงมีความสุขกับชีวิตที่สมหวัง ฉันต้องการเห็นใบหน้าและส่วนโค้งของพวกเขา ฉันอยากเห็นดวงตาของพวกเขาเป็นประกายและรู้ว่าพวกเขากำลังจะกลับบ้านและนอนหลับอย่างมีความสุขในตอนกลางคืนกับสามีที่รักเหมือนที่ภรรยาของฉันทำ ฉันไม่อยากดูหนังโป๊อีกต่อไปแล้ว ฉันมีภรรยาของฉันและเธอก็เพียงพอแล้วสำหรับฉัน ถ้าฉันไม่มีเธอฉันจะตามหาเธอ
Nofap ทำสิ่งมหัศจรรย์ อย่ายอมแพ้และอย่ายอมแพ้การปรับปรุงอื่น ๆ อีกมากมายของฉัน:
- ฉันออกกำลังกายทุกวัน
- ฉันได้รับมวลจาก 170 ปอนด์เป็น 205 ปอนด์ (ฉันเป็นคนผอมมาตลอด)
- ฉันไม่กัดเล็บเลย
- ฉันมองคนในสายตา
- ฉันไม่เคยช่วยตัวเอง
- ฉันไม่ได้หมดหวังกับเซ็กส์
- ฉันนอนหลับสบาย
-etc
ลิงค์ - หลายสิ่งเปลี่ยนไปนี่คือรายการโปรดอันดับ 1 ของฉัน:
by Never2Fap
;