ฉันชอบความท้าทายของ 90 day แน่นอนว่าดูเหมือนจะขัดแย้งกับชื่อเรื่องข้างต้น อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องจริง ฉันรักมัน. แต่มีปัญหาและฉันแน่ใจว่าฉันไม่ใช่คนเดียวที่จะสังเกตเห็น สิ่งที่ฉันกำลังพูดถึงคือปริศนาที่เกิดขึ้นหลังจากวัน 90 เราหายขาดแล้วหรือยัง?
ให้ฉันให้พื้นหลังที่นี่เพื่อให้ฉันสามารถอธิบายสถานการณ์ของฉันได้ดีขึ้นและหวังว่าจะมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับใครก็ตามที่กำลังอ่าน คุณเห็นไหมว่าฉันไม่ใช่ผู้ใช้ใหม่ที่จะมีปัญหากับ PMO ฉันได้ลองและเสร็จสิ้น 90 วันในอดีต มันเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจ! ปัญหาการสร้างทั้งหมดของฉันหายไปฉันมีพลังงานมากมายและฉันก็ไม่สนว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับฉัน ฉันรู้ว่าฉันยอดเยี่ยม ฉันมั่นใจ ผู้ชาย. ข้างหน้าอย่างรวดเร็วในอีกหนึ่งปีต่อมาและตอนนี้ฉันกำลังคลานกลับไปที่ความท้าทายนี้ด้วยหางของฉันระหว่างขาของฉันรู้สึกพ่ายแพ้อย่างเต็มที่ ผู้หญิงดูชั่วร้ายฉันไม่มีแรงจูงใจและ PMO เป็นสิ่งเดียวที่จะปลดปล่อยปัญหาทั้งหมดของฉันชั่วคราว แต่การทำ fapping ไม่เคยแก้ปัญหาเหล่านั้นได้ เพียง แต่ทำตามสัญญาที่ผิดพลาดในการทำเช่นนั้น มันทำให้คุณตกอยู่ในสภาวะปฏิเสธสมองที่ไม่มีปัญหา รัฐที่คุณไม่เจริญรุ่งเรืองอีกต่อไปคุณรอดชีวิตมาได้
ฉันไม่แน่ใจว่าเรื่องราวนั้นฟังดูคุ้นหูสำหรับคุณหรือไม่ แต่ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามควรใช้เป็นคำเตือนสำหรับทุกคนที่กำลังเผชิญกับความท้าทายนี้ คุณต้องตัดสินใจทันทีว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร คุณต้องการก้าวเดินในชีวิตของคุณชั่วคราว - ปีนขึ้นไปบนยอดเขาเพื่อกลับลงมาเท่านั้นหรือ? หรือคุณต้องการปีนขึ้นไปบนยอดเขาและบินออกไปเมื่อคุณไปถึงที่นั่น? นี่เป็นคำเปรียบเทียบว่า nofap มีความหมายกับฉันอย่างไร ฉันตระหนักได้เมื่อเร็ว ๆ นี้ว่าฉันไม่ควรช่วยตัวเองอีกแล้ว ดูเหมือนไร้สาระและน่าทึ่งมากฉันรู้ แต่ฉันไม่เห็นตัวเลือกอื่น
เมื่อฉันเริ่มต้น nofap ครั้งแรกผู้ใช้สารเสพติดทำให้ฉันไม่รู้สึก “ เราจะทำอย่างนั้นกับตัวเองได้อย่างไร?” แต่ทัศนคติของฉันเปลี่ยนไปหลังจากอาการกำเริบที่ฉันพบ เมื่อฉันถามตัวเองว่าฉันแตกต่างจากคนที่ใช้ยาเสพติดฉันจะไม่เห็นความแตกต่างที่ชัดเจน ฉันแสดงอาการทั้งหมดค่อนข้างมาก นี่เป็นเรื่องเศร้า แต่เป็นการลืมตา เมื่อฉันเริ่มการท้าทายครั้งแรกข้อเสนอแนะเพียงอย่างเดียวที่ฉันเคยเป็น / นี้คล้ายกับการใช้สารเสพติดจะไร้สาระ แต่ฉันไม่สามารถแยกทั้งสองได้อีกต่อไป นั่นคือเหตุผลที่ฉันจะละเว้นจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองตลอดชีวิตที่เหลือของฉัน มันเป็นทางลาดลื่นเมื่อคุณประกาศว่าตัวเองหาย “ ครั้งเดียว” นั้นกลายเป็นสิบไปเรื่อย ๆ หลังจากนั้นสองสามเดือนต่อมาคุณก็รู้ว่าคุณกลับมาที่จุดเริ่มต้น
ฉันชอบความท้าทาย 90 วัน มันเปลี่ยนชีวิตของฉันและทำให้ฉันรู้ว่านี่เป็นปัญหาร้ายแรง มันง่ายที่จะยกเลิกเพราะมันดูเหมือน "ธรรมชาติ" แต่คำแนะนำของฉันคือให้ดำเนินการตามขั้นตอนนี้อย่างจริงจัง ฉันไม่ได้ทำในตอนแรก แต่ตอนนี้ฉันมีประสบการณ์ที่ดีขึ้นไม่มีการตัดสินใจอื่นใดที่ฉันสามารถทำได้ การตัดสินใจครั้งนี้ฉันจะไม่เพียงแค่ 90 วัน แต่ทั้งชีวิตของฉัน
ถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงมาที่นี่ ฉันรู้ว่าโพสต์นี้อาจดูน่าทึ่ง แต่อีกหนึ่งปีนับจากนี้หลังจากที่คุณย้อนกลับมาแล้วมันอาจจะสมเหตุสมผล อย่าชะลอการเปลี่ยนชีวิต 90 วันเป็นเพียงการเริ่มต้นขึ้น
“ โอ้มาอีกครั้งหนึ่ง” เป็นความคิดที่ทรงพลังมาก อย่างไรก็ตามการกระทำที่คุณทำมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะแข็งแกร่งขึ้นทุกครั้งที่คุณงดอาหารหรืออ่อนแอลงทุกครั้งที่คุณให้
TLDR: โปรดอ่านโพสต์ของฉัน อาจใช้เวลาสองสามนาที แต่เป็นสิ่งที่ฉันหวังว่าฉันได้อ่านเมื่อปีที่แล้ว!
ลิงค์ - ทำไมวัน 90 ถึงท้าทาย
by Devlish1
;
