ฉันอายุ 24 ปีค้นพบ nofap ตอน 21 เปิด / ปิดตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาและสื่อลามก / การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเมื่ออายุ 13 ปี (พระเจ้าฉันรู้สึกไม่ดีสำหรับคนรุ่นหลังที่สามารถเข้าถึงปลิงนี้ได้ง่ายเกี่ยวกับความเป็นชายของเรา) ฉันทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลความซึมเศร้าและความนับถือตนเองที่ต่ำโดยรวมและบุคลิกภาพที่เสพติดของฉันทำให้แน่ใจว่าฉันได้ใช้สิ่งที่น่าพึงพอใจในทางที่ผิด (อาหารยาแอลกอฮอล์ […]
อ่านเพิ่มเติม… จากอายุ 24 - ดนตรีฟังดูน่าทึ่งความซาบซึ้งต่อชีวิตและมนุษยชาติของฉันพุ่งสูงขึ้น