เรื่องราวการกู้คืนของ ED 3

ED Recovery Stories 3 เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ 8 หน้าซึ่งมีบัญชีที่สั้นกว่า

หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติมให้ดูบัญชี ED รีบูตบัญชี และ บล็อกและเธรดการรีบูตภายนอก

———————————————————————————————————————————————

รู้สึกเหมือนได้ให้การอัปเดต

เฮ้ทุกคนคิดว่าฉันจะแวะมาเพื่ออัปเดต มันใกล้เข้ามาแล้ว 4 เดือนที่ไม่มี PMO สำหรับฉันและมีจิตใจที่เฉียบแหลมที่สุดที่ฉันมีฉันรู้สึกเหมือนได้รับการทดสอบจริง ๆ เพื่อดูว่าฉันเปลี่ยนแปลงเท่าใดในช่วงเวลาที่ไม่มี PMO เมื่อคืนที่แล้วฉันตัดสินใจที่จะช่วยตัวเองก่อนนอน ข้อแม้สำคัญที่นี่คือฉันไม่ใช้สื่อลามก (ชัด) หรือจินตนาการใด ๆ เพียงแค่มือของฉันและจังหวะที่เบามากที่ ไม่มีอนาคอนดาที่ดึงดูดคนจำนวนมากที่ช่วยตัวเองให้ใช้

ประเด็นของการทดสอบนี้คือเพื่อดูว่าฉันสามารถทำได้ยากโดยไม่มีสิ่งเร้าภายนอกใด ๆ นอกจากความรู้สึก เมื่อย้อนกลับไปตอนที่ฉันเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้ฉันได้อ่านรายงานหลายฉบับซึ่งตัวบ่งชี้ที่ดีของการฟื้นตัวคือความสามารถในการสำเร็จความใคร่ด้วยมือของคุณ ฉันรู้สึกประหลาดใจมากที่ได้ลองใช้สิ่งนี้ ฉันรู้สึกลำบากหลังจากผ่านไปประมาณ 2 วินาทีและฉันก็หมายความว่ายากจริงๆ ฉันไม่ได้อยู่นานมากในช่วงนี้ ฉันหวังว่าจะได้รับคำตอบโดยไม่มีภาพโป๊หรือแฟนตาซีและฉันคิดว่าการตอบสนองนั้นมากเกินไป

อย่างไรก็ตามฉันไม่มั่นใจเพราะฉันไม่ได้ช่วยตัวเองมาเกือบ 4 เดือนแล้ว บางทีฉันอาจจะอยู่ได้ไม่นานเพราะฉันไม่ได้ทำมาสักพักแล้ว ฉันตัดสินใจที่จะลองอีกครั้งในวันนี้คราวนี้ด้วยถุงยางอนามัย ก่อนที่จะไปถึงผลลัพธ์ฉันต้องบอกว่าไม่มีเอฟเฟกต์ "ผู้ไล่ล่า" จากเมื่อคืน ไม่มีความปรารถนาที่จะดูสื่อลามกหรือเพ้อฝันเกี่ยวกับสื่อลามกในปัจจุบัน เซสชั่นวันนี้เร็วพอ ๆ กับเมื่อวาน ฉันใส่ถุงยางอนามัยโดยไม่มีปัญหายังคงแข็งมากทั้งก่อนและหลังและไม่มีปัญหาในการปิดถุงยางอนามัย การออกกำลังกาย Kegel ก็คุ้มค่าเช่นกัน ฉันสังเกตเห็นการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่แข็งขึ้นมากทันทีและมันง่ายกว่ามากที่จะหยุดตัวเอง ณ จุดสุดยอดมากกว่าสิ่งที่ฉันจำได้ในอดีต นั่นน่าจะทำให้สาว ๆ ในอนาคตมีความสุข

ฉันต้องการตัวบ่งชี้ความมั่นใจจริงๆว่าฉันเริ่มดีขึ้นก่อนที่จะเข้านอนกับผู้หญิงคนหนึ่งอีกครั้งและฉันคิดว่าสิ่งนี้ให้ฉันได้อย่างแน่นอน ฉันนับว่านี่เป็นความสำเร็จและคุณมักจะอยากให้ความทรงจำล่าสุดของคุณประสบความสำเร็จมากกว่าที่จะไม่ประสบความสำเร็จ ฉันจะไม่หมกมุ่นอยู่กับการช่วยตัวเองอีกเช่นกันอันที่จริงฉันวางแผนที่จะหยุดอีกสักครั้ง (อาจจะเป็นเดือน) ฉันจะเฝ้าดูตัวเองอย่างระมัดระวังในช่วงสองสามวันถัดไปสำหรับเอฟเฟกต์ของนักล่าเช่นความปรารถนาดีที่จะดูสื่อลามก จนถึงตอนนี้ฉันยังไม่มีเลยที่ยอดเยี่ยม

บางทีสมองของฉันก็หายเอง แต่ฉันก็ไม่รู้แน่ชัดจนกว่าจะมีแฟนคนต่อไป ฉันกำลังจะย้ายไปในหนึ่งเดือนดังนั้นฉันจึงไม่ได้มองหาเดทในขณะนี้เนื่องจากฉันอยู่เหนือเรื่องเซ็กส์แบบสบาย ๆ ทั้งหมด (นั่นคืออีกหัวข้อหนึ่ง) และฉันไม่ต้องการเริ่มความสัมพันธ์แล้วละทิ้งมันโดยออกจาก สถานะ. ฉันกำลังคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งที่อาศัยอยู่ใกล้กับที่ที่ฉันจะอาศัยอยู่ดังนั้นหวังว่าฉันจะสามารถเริ่มการทดสอบขั้นสุดท้ายได้ในไม่ช้าฉันจะพูดสิ่งนี้ความกลัวของฉันได้เปลี่ยนไปจากการไม่แข็งตัวเป็นไม่คงอยู่นาน พอ.


ฉันบอกว่าตอนนี้ฉันหายเป็นปกติแล้ว. ไป 30 วันโดยไม่มี P&M (ย้อนกลับไปเมื่อ - ดูโพสต์ก่อนหน้านี้) แต่ตอนนี้ M เป็นประจำอาจจะสัปดาห์ละครั้ง แต่อย่าดูหนังโป๊ หนังโป๊คือฆาตกรตัวจริงที่นี่ IMHO นอกจากนี้หากถุงยางอนามัยกำลังฆ่าการแข็งตัวของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีขนาดที่เหมาะสม! ของฉันแน่นเกินไปและตัดปริมาณเลือดออกไปฉันจึงมีขนาดใหญ่ขึ้น ถ้ารู้สึกแน่นก็คงเป็น!

ฉันคิดว่า 6 สัปดาห์ไม่ใช่ P&M แล้ว M สัปดาห์ละครั้งควรแยกผู้ชายส่วนใหญ่ออกได้ดี!


สัญญาณของการปรับปรุงจาก PIED?

เฮ้พวกฉันต่อสู้กับ PIED มาระยะหนึ่งแล้ว ผู้หญิงคนสุดท้ายที่ฉันอยู่ด้วยฉันจะลุกขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเธอเป่าหูฉัน แต่ตอนที่ฉันใส่ถุงยางอนามัยมันก็จะเดินปวกเปียก ตอนนี้ฉันอายุ 22 ปีและดูสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงมาตั้งแต่ฉันอายุประมาณ 13 ปัจจุบันเป็นวันที่ 56 ของโหมดฮาร์ดโมเดอร์ในขณะนี้แม้ว่าฉันจะได้เห็นภาพเปลือยสองสามครั้งในการเดินทางครั้งนี้ ล่าสุดฉันได้รับความผิดพลาดที่ยากที่สุดที่ฉันเคยมีมาตั้งแต่สมัยมัธยมต้น ใครช่วยบอกฉันทีว่านี่เป็นสัญญาณว่า PIED ของฉันกำลังได้รับการรักษาอย่างช้าๆ ชอบที่จะได้ยินเรื่องราวและประสบการณ์ของคุณ


หาย! แต่ปัญหาใหม่

ถูกต้องดังนั้นฉันจึงหายขาดและมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ แต่ปัญหาใหม่ของฉันคือการหลั่งเร็วฉันใช้เวลาประมาณ 2-3 นาทีและอาจมากกว่านั้นอีกเล็กน้อยถ้าฉันมีเซ็กส์อีกครั้งเช่นครึ่งชั่วโมงต่อมาก็แค่สงสัยว่าจะไปหรือฉัน ต้องทำอะไร?


LINK -130 รายงานวัน

ฉันพลาดการเช็คอินที่ 120 คิดว่าจะข้ามไปจนถึง 150 แต่มีบางอย่างที่น่าสังเกตเกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ ความเป็นมา: ฉันอายุ 40 และกำลังทำ nofap เพื่อรักษา ED ของฉัน ฉันเป็นคนโสดตลอดกาลและมีประสบการณ์ทางเพศเพียงเล็กน้อย ฉันมีอาการดังกล่าวมาระยะหนึ่งแล้วและเรามักจะใช้ยา ED เพื่อมีเซ็กส์ หลังจาก 90 วันฉันไม่ได้รับการรีบูตดังนั้นให้ดำเนินต่อไป

ยังคงมี ED แต่ SO ของฉันสามารถทำให้ฉันออกไปได้อย่างสะดวกสบายเมื่อวันก่อน สิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนมีผู้หญิงคนหนึ่งพาฉันออกไปด้วยตนเองดังนั้นฉันจึงเรียกสิ่งนั้นว่าก้าวหน้า ฉันยังเริ่มที่จะมีการแข็งตัวครึ่งหนึ่งตามธรรมชาติ แต่ยังไม่มีการแข็งตัวเต็มที่

ยังไงก็ตามจงไปอยู่ในที่นั่นมันจะง่ายขึ้นเมื่อคุณไป แต่เราต้องระวังให้ดี!


วันที่ 10: อนุสาวรีย์วอชิงตัน

มีความสุขมากกับผลลัพธ์ที่ได้ฉันไม่เคยเห็นผู้ชายตัวเล็กของฉันแข็งแรงและมีสุขภาพดีขนาดนี้มาก่อน เข้มแข็งไว้เท่านั้นจะดีขึ้น!


เจ็ดสัปดาห์ในวันนี้โดยไม่มี mb หรือ p ไปห้าสัปดาห์, ฉันแย่มาก, ความผิดหวังทางเพศที่น่าขันมันทำให้ฉันคลั่งไคล้ ฉันเห็นผลลัพธ์ของฆาตกร กระบวนการนี้ได้ผลจริงๆ สิ่งที่ฉันต้องทำคือคิดถึงการกระทำทางเพศและมันก็ยาก…หนักกว่าเดิม…และนั่นก็คือการกระตุ้นทางร่างกาย ดังนั้นผลลัพธ์จึงดีมากและฉันรู้ว่าฉันจะทำให้มันจบลงและฉันจะไม่กำเริบ แต่มันน่ารำคาญมากที่ไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้ ตามจริงแล้วกระบวนการนี้ยากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปนานขึ้นคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในแต่ละสัปดาห์ และถ้าฉันได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ตอนนี้ลองนึกดูว่าจะเป็นอย่างไรเมื่อฉันวิ่งครบทั้ง 3 เดือน แต่ความยุ่งยากจะสร้างและสร้างและสร้าง ส่วนที่ยากไม่ได้อยู่ห่างจากสื่อลามก แต่ไม่ใช่สิ่งที่น่ารังเกียจ ฉันรู้ว่าโพสต์นี้มีเนื้อหาเชิงลบ แต่ฉันแค่อยากได้ที่ไหนสักแห่งที่ฉันสามารถโพสต์ความผิดหวังของฉันได้ - ฮ่าฮ่า รักษาคนที่แข็งแกร่งไว้ฉันจะพบคุณในอีกด้านหนึ่ง


การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมดหรือแม้แต่ส่วนที่ใหญ่ที่สุดของเรื่อง ฉันยินดีที่จะเดิมพันด้วยเงินที่ผู้ชายส่วนใหญ่ช่วยตัวเองเพื่อสื่อลามกมากกว่าที่จะไม่มีมัน เลิกสื่อลามกและความถี่ในการช่วยตัวเองลดลง ฉัน นอกจากนี้ยังได้ข้อสรุปว่าการใคร่ครวญโดยไม่มีสื่อลามกนั้นไม่เป็นอันตรายต่อแรงขับทางเพศ มันเป็นสื่อลามกและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองที่เป็นตัวฆ่าความใคร่


(อายุ 20) 17-20 มีมากที่สุด แม้ว่าจะมีเพียงสามร้อยโหวตจากสิ่งที่อาจเป็นแปดหมื่นบวก แม้ว่าจะมีคะแนนเสียงเพียงสองคะแนนก็ตาม ฉันยังคงตกตะลึง

นับตั้งแต่ฉันอายุ 15 จนถึง 3 เดือนที่แล้ว (เมื่อฉันค้นพบ nofap) ฉันคิดว่าคนเดียวที่ประสบปัญหาเหล่านี้คือตัวฉันเอง ฉันรู้ดีที่จะปล่อยให้ตัวเองเชื่ออย่างนั้น แต่เด็กวัยรุ่นที่มีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเรื่องที่ไม่เคยได้ยินมาก่อน ฉันดีใจและขอบคุณมากที่ฉันค้นพบ nofap เพราะฉันสามารถกำจัดตัวเองจากสื่อลามกที่เกิดขึ้นซึ่งฉันต้องทนทุกข์ทรมานมานาน 5 ปี มันเป็นสิ่งที่สวยงามที่ได้รับการสนับสนุนทั้งหมดนี้ที่นี่


ในฐานะที่เป็นคนที่มีช่องว่างระหว่างยุคสื่อลามกก่อนยุคอินเทอร์เน็ตและยุคโป๊ความเร็วสูงฉันสามารถบอกคุณได้ว่าฉันไม่มีปัญหารวมทั้งเพศและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในกิจวัตรของฉันในช่วงต้นถึงกลางยุค. เมื่อฉันเริ่มเข้าสู่สื่อลามกวิดีโอทางอินเทอร์เน็ตในช่วงปลายยุคและเข้าสู่ยุคเริ่มต้นนั่นคือช่วงที่ความผิดปกติของฉันพัฒนาขึ้น การหลั่งช้าเป็นปัญหาใหญ่: ฉันไม่สามารถสำเร็จความใคร่จากออรัลเซ็กส์ได้อีกต่อไปและบางครั้งฉันก็มีปัญหากับการสำเร็จความใคร่ในช่องคลอด ฉันพบว่าตัวเองต้องสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองหลังจากมีเซ็กส์กับภรรยาของฉันเพราะฉันไม่สามารถออกไปทางอื่นได้และบางครั้งแม้แต่การช่วยตัวเองก็ไม่ได้ผลทั้งหมด ในยุคก่อนอินเทอร์เน็ตเมื่อฉันมี แต่จินตนาการในใจการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ฉันทำบ่อยๆ แต่สื่อลามกความเร็วสูงเปลี่ยนทุกอย่าง - ฉันทำมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน ถ้าฉันไม่รู้สึกอยากสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง แต่ต้องการคลายความเครียดหรือไปนอนหนังโป๊ก็ช่วยกระตุ้นอารมณ์ของฉันได้ ฉันพบว่าตัวเองดูหนังโป๊ก่อนมีเซ็กส์กับภรรยาของฉันเพื่อที่จะได้รับการกระตุ้นเพราะเธอไม่สามารถทำเพื่อฉันได้อีกต่อไป เมื่อฉันกำจัดสื่อลามกออกจากสมการ (ซึ่งไม่ง่ายเลย) ความถี่ในการช่วยตัวเองของฉันก็ลดลงและชีวิตทางเพศของฉันก็ดีขึ้น


ฉันสามารถพูดได้อย่างไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันทำให้สื่อลามกของฉันเกิด ED ฉันมีสตรีท 90 วันไม่กี่วันและเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันไปมากกว่า 100 ครั้ง ฉันสามารถมีเซ็กส์กับภรรยาได้มากกว่าหนึ่งครั้งในตอนเย็นและไม่มีปัญหาในการแข็งตัว ฉันมีปัญหาเกี่ยวกับ ED หลายปีก่อนที่จะพบไซต์ YBOP ฉันทำสิ่งนี้มานานกว่า 2 ปีแล้ว ปีแรกของฉันคือการต่อสู้ที่แท้จริงและฉันก็ไม่ได้รับการรักษา ED ให้หายขาดจนกระทั่งปีที่แล้ว

ฉันมีใบสั่งยาสำหรับ Cialis เมื่อสองสามปีก่อนและฉันเกลียดการใช้มัน แม้แต่การไปตามนัดของแพทย์ก็ทำให้ฉันรู้สึกละอายใจมากเพราะลึก ๆ แล้วฉันคิดว่าฉันรู้ว่าสปน. เป็นสาเหตุของปัญหาและนี่คือก่อนที่ฉันจะเจอ yourbrainonporn.com

ลิงก์เพื่อโพสต์


Hi, everyone

ฉันต้องการที่จะปรับปรุงสถานการณ์ของฉันเพราะฉันคิดว่ามันอาจเป็นกำลังใจให้คุณบางคน. ฉันจะพยายามทำให้มันสั้นและอ่านง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้

ฉันค้นพบกระทู้นี้ในวันที่ 3 มกราคม - วันที่โพสต์ครั้งแรก - และในวันนั้นฉันตัดสินใจว่าจะไปอย่างน้อย 2 เดือนโดยไม่มีสื่อลามกหรือการช่วยตัวเอง และฉันก็ทำ; 2 เดือนครึ่งถึงจะเป๊ะ

ในช่วงเวลานี้ความใคร่ของฉันแปรปรวนมาก เวลาส่วนใหญ่มันไม่มีอยู่จริง แต่ทุกๆ 3 สัปดาห์หรือมากกว่านั้นมันจะเพิ่มขึ้นเป็นระดับที่ไม่เคยมีมาก่อนและฉันจะรู้สึกเงี่ยนอย่างไม่น่าเชื่อ (แค่การเปลือยกายไปอาบน้ำก็ทำให้ฉันลำบากอย่างมาก) สิ่งนี้จะคงอยู่ประมาณ 3-4 วันจากนั้นความใคร่จะกลับมาเป็นศูนย์ ฉันจำได้ว่าเศร้ากับเรื่องนี้ “ อะไรคือจุดที่ควรงดเว้นถ้าความใคร่ของฉันลดลงเช่น 90% ของเวลา”

หลังจากช่วงเวลานี้ฉันกลับมาบ้าน (ฉันทำงานอยู่ต่างประเทศ) ซึ่งหมายถึงการกลับมาหาแฟนของฉัน และสิ่งอื่น ๆ ที่จะกลับมาด้วยเช่นความรู้สึกของชายกระโปรงของฉันที่ถูกทดสอบความวิตกกังวลและแม้แต่ความคิดฆ่าตัวตายก่อนที่จะพบเธอ ฯลฯ

สัญญาณแรกของการเปลี่ยนแปลงคือความใคร่ จากที่สูงขึ้นทุก ๆ สัปดาห์ 3 มันเริ่มสูงขึ้นทุกสัปดาห์

จากนั้นในวันที่ 2 เมษายนนั่นคือ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุดก็เกิดขึ้น ต่อต้านความคาดหวังของตัวเองและหลังจากตอนเย็นของความสงสัยและความคิดเชิงลบแม้ในขณะที่อยู่กับเธอ) ฉันและแฟนของฉันมี ... เซ็กส์! ฉันหมายถึงการรุก หลังจากเกลือกกลั้วอยู่บนเตียงอวัยวะเพศของฉันแข็งไปครึ่งหนึ่ง เธอยังคงสามารถสอดเข้าไปได้เล็กน้อย แต่เมื่อเธอทำได้และเริ่มขยับขึ้นลงมันเหลือเชื่อมาก - ฉันอุทานใน 15 วินาที สำหรับทุกท่านที่ยังไม่เคยลองขอบอกเลยว่าการที่ช่องคลอดแตกอาจเป็นอะไรที่ดีมาก มันเหมือนกับว่ามันถูกสร้างขึ้นเพื่อให้อวัยวะเพศหลั่งออกมา

หลังจากนี้ความใคร่ของฉันยังคงสูงเป็นเวลานาน มันโป่งตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมาและวันศุกร์ฉันได้พบกับแฟนสาวของฉันและอีกครั้งที่เราจัดการเพื่อมีเพศสัมพันธ์ที่น่าพอใจมาก พุ่งออกมาสองครั้งครั้งที่สองเป็นผลมาจากการเจาะ เช้าวันรุ่งขึ้นฉันมีหนึ่งในป่าที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันเคยมี ความใคร่ที่แข็งแกร่งและป่าที่แข็งแกร่งมากมีต่อเนื่องตลอดทั้งสัปดาห์และในวันนี้

นี่คือเรื่องราวที่ผ่านมา นี่คือประเด็นหลักของฉัน:

1) ช่วงเวลา 2 เดือนที่ไม่มีภาพอนาจารและไม่มีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองดูเหมือนจะจำเป็นสำหรับการกู้คืน บางครั้งมันก็ยากมาก แต่ฉันสามารถควบคุมตัวเองได้ ฉันยุ่งกับสิ่งอื่น ๆ ในเวลานั้นซึ่งช่วยให้จิตใจของฉันอยู่ห่างจากความคิด

2) ในช่วงเวลานี้ความใคร่แสดงค่าที่รุนแรงตั้งแต่การพุ่งทะยานสู่ท้องฟ้าไปจนถึงสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง ฉันเชื่อว่านี่เป็นเรื่องปกติและเป็นเพียงปฏิกิริยาของร่างกายต่อการขาดสิ่งกระตุ้น P&M อย่างกะทันหัน

3) หลังจากช่วงเวลา 2 เดือนความใคร่ดูเหมือนจะกลับมาเป็นปกติซึ่งค่อนข้างสูงหรือค่อนข้างสูงเกือบตลอดเวลา การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่ฉันสังเกตเห็นคือต้องขอบคุณนโยบายไม่โป๊สาว ๆ จำนวนมากบนท้องถนนจึงดูน่าสนใจและทำให้ฉันอยากมีเซ็กส์กับพวกเขา สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมากเท่ากับตอนที่ฉันดูหนังโป๊ และฉันรู้สึกพร้อมที่จะยอมรับและมีความสุขกับร่างกายของเด็กผู้หญิงที่“ ปกติ” มากขึ้นและฉันก็รู้สึกสบายใจกับร่างกายของตัวเองมากขึ้นด้วย

4) หลังจากช่วงเวลา 2 เดือนฉันกลับไปดูหนังโป๊อีกเพียงครั้งเดียวและตอนนี้ฉันก็ตั้งใจที่จะอยู่ต่อไปนานกว่านี้โดยไม่มีมัน สำหรับการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองฉันทำประมาณสัปดาห์ละครั้ง ฉันคิดว่าสิ่งนี้ไม่เป็นอันตรายมันอาจเป็นประโยชน์ต่อการ "ให้เครื่องทำงาน"; แม้ว่าฉันอาจจะเดินต่อไปได้นานขึ้น แต่พูดทุกๆ 2 หรือ 3 สัปดาห์ เมื่อฉันช่วยตัวเองฉันใช้มือจับที่เบามากเพื่อไม่ให้อวัยวะเพศแข็งตัว

5) การมีแฟนที่สนับสนุนเป็นสิ่งที่เด็ดขาด มันจะมีประโยชน์มากถ้าจะทำสำเร็จและถ้ามีอาการวิตกกังวลเหมือนกรณีของฉันฉันเชื่อว่ามันเป็นสิ่งสำคัญ เธอบอกชัดเจนว่าเธอจะยืนเคียงข้างฉันและไม่กดดันฉัน แต่อย่างใด นอกจากนี้เธออาศัยอยู่คนเดียว (พ่อแม่ของเธอไม่อยู่ตลอดเวลา) ซึ่งหมายความว่าเราสามารถใช้สถานที่ของเธอสำหรับการเดินทางในเวลากลางคืนเพื่อค้นหาเรื่องเพศของกันและกันโดยไม่ต้องยุ่งยาก

แล้วประเด็นของฉันคืออะไร?

ประเด็นของฉันคือมันเป็นไปได้ผู้ชาย ฉันไม่คิดว่าฉันจะออกจากป่าโดยสมบูรณ์ แต่ฉันรู้สึกดีขึ้นมาก สูตรนี้กำลังได้รับผู้หญิงคนหนึ่งหยุดการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นเวลา 2 เดือนจากนั้นทำทุก ๆ ครั้ง (ความถี่จะขึ้นอยู่กับบุคคลเป้าหมายคือการรักษาความใคร่ของคุณให้สูง) และอยู่ห่างจากสื่อลามกถ้าเป็นไปได้ตลอดไป ตลอดไป. ทั้งหมดนี้เป็นอันตราย

คุณสามารถทำมันได้.


ฉันอยู่ในวันที่ 70 หากฉันมองย้อนกลับไปที่ตัวเองอย่างตรงไปตรงมาฉันต้องยอมรับว่าเมื่อฉันเริ่มกระบวนการนี้ฉันน่าจะสนใจมากที่สุดที่จะสามารถ "แสดง" อีกครั้ง ฉันต้องการความใคร่ที่บ้าคลั่งของฉันกลับคืนมาและฉันต้องการที่จะพร้อมสำหรับการกระทำ

แต่วันนี้สองเดือนต่อมาฉันพบว่าความใคร่ของฉันไม่ได้โหมกระหน่ำ

ฉันรู้สึกเศร้าเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะมีส่วนหนึ่งของเด็กที่สนุกกับการเพ้อฝันเกี่ยวกับผู้หญิงทุกคนที่ฉันได้พบอย่างต่อเนื่องและได้รับการเปิดใช้งานโดยสื่อลามกชนิดพิเศษที่ฉันชอบและขอบ, ขอบ, ขอบและความรู้สึก เหมือนฉันกำลังละลายเพราะฉันมีเขามาก

ตอนนี้ฉันเห็นแล้ว - ทั้งหมดที่เป็นเด็กแรกเกิด เป็นเด็กอ่อนที่จะหมกมุ่นอยู่กับการปลดปล่อยทางเพศของตัวเอง หลังจากนั้นความเพ้อฝันทั้งหมดก็ระเหยหายไปและถ้าคุณไม่รักคนที่คุณอยู่ด้วยคุณจะสังเกตเห็นความขุ่นมัวในดวงตาของพวกเขาได้ทันทีเพราะฝุ่นนางฟ้าที่โปรยลงมาทั่วทุกสิ่งตามวิวัฒนาการนับล้านปีไป… .POOF … และคุณกำลังจ้องมองชีวิตจริงซึ่งไม่ได้สวยงามและน่าพึงพอใจเสมอไป

สำหรับคุณสาว ๆ นกแสก "ผงนางฟ้า" เป็นยาและฉันคิดว่ามันเป็นความคิดที่ดีที่จะคิดว่ายาปลุกอารมณ์เป็นยาเสพติด เพราะมันบิดเบือนความเป็นจริง. และเรารีบูตเครื่องทุกคนก็ติดมัน แล้วก็ติดนิสัยไปเลย จากนั้นการทำงานของร่างกายพื้นฐานบางอย่างก็ถูกทำให้ผิดพลาดและนั่นคือเหตุผลที่เราทุกคนมาที่นี่คุยกันบนเว็บไซต์นี้

แต่ประเด็นคือฉันรู้สึกว่าระดับของฉันได้ออกไปข้างนอกเป็นครั้งแรกในชีวิตและความสัมพันธ์ของฉันกับธรรมชาติทางเพศของฉันกำลังเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น “ เฮ้เซ็กซ์ไม่ควรกลืนบุคลิกของฉันทั้งหมด! มันเป็นแค่ส่วนหนึ่งของชีวิต!”

ไม่ต้องกังวล แต่ Horndogs เครื่องจักรจะกลับมาแม้ว่าคุณจะเป็นกะเทยเหมือนฉันก็ตาม ทุกวันนี้บางครั้งฉันต้องอยู่ในรถสักหนึ่งหรือสองนาทีเมื่อไปถึงที่ไหนสักแห่งเพราะฉันพร้อมสำหรับการลงมือทำน้อยเกินไป เรื่องแบบนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมานานแล้ว สิ่งอื่น ๆ ก็เกิดขึ้นเช่นกัน แต่ฉันจะไม่เขียนถึงเรื่องนั้นทั้งหมดเพราะมันไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุดในโลก

แขวนไว้ที่นั่นแล้วคุณจะไปที่นั่น ระวังเรื่องนี้ให้ดี ฉันหวังว่าคุณจะพบกับสมดุลใหม่เช่นกันเพราะคุณจะรู้สึกเข้มแข็งขึ้นและสบายใจขึ้นเมื่ออยู่กับตัวเองและควบคุมตัวเองได้มากขึ้นและผู้ชายที่เซ็กซี่จริงๆ

[เพิ่ม] ฉันคิดว่าการงดเว้นระยะยาวเป็นวิธีที่ดีที่สุด ฉันจัดเรียงรีบูตเป็นระยะ ๆ โดยไม่ได้ตั้งใจ ฉันจะทำ PMO หรือ MO สองสามวันจากนั้นไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์โดยไม่ กลับไปกลับมาเป็นเวลาหนึ่งปีหรือมากกว่านั้น ไม่เห็นการปรับปรุงเลย ฉันคิดว่าจริง ๆ แล้วมันแย่ลงเล็กน้อย

ฉันไม่ได้เริ่มรู้สึกว่าสิ่งต่างๆได้รับการเยียวยาจนกระทั่งฉันหยุด PMO โดยสิ้นเชิงและผ่านช่วงแฟลตไลน์ หลังจากนั้นประมาณหนึ่งเดือนฉันเริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ตอนนี้ฉันสองเดือนและมีการปรับปรุงมากขึ้น


(วัน 44) ทุกๆวันการแข็งตัวในตอนเช้าของฉันจะกระชับและเต่งตึงขึ้น เมื่อฉันตื่นขึ้นมาฉันมักจะเมาด้วยความเงี่ยน นี่เป็นความรู้สึกใหม่สำหรับฉัน ฉันไม่เคยรู้สึกแบบนี้มาก่อน เมื่อฉันตื่นขึ้นมามือของฉันจะอยู่บนระบบอัตโนมัติ แต่ฉันก็ควบคุมตัวเองและหลีกเลี่ยงการช่วยตัวเอง ในวันที่ 40 ฉันมีการแข็งตัวที่แข็งแรงที่สุดเท่าที่ฉันเคยจำได้ในชีวิต มันช่างรุ่งโรจน์ !!! น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถต้านทานความอยากช่วยตัวเองได้และฉันก็ไปสำเร็จความใคร่ (ไม่มีสื่อลามกแน่นอน) ตลอดทั้งวันที่เหลือและฉันรู้สึกว่าฮอร์โมนของฉันกำลังเล่นงานกับอารมณ์ของฉันด้วย ฉันรู้สึกหดหู่และไม่พอใจในวันที่ 41 เกือบจะหดหู่เล็กน้อย นั่นเป็นสภาพจิตใจที่ฉันไม่ได้เข้าร่วมตั้งแต่เริ่มความท้าทายนี้ แต่ตอนนี้ฉันมองย้อนกลับไปที่ชีวิตของฉันตอนที่ฉันเป็น PMOing ฉันอยู่ในนั้นมาก อารมณ์ของฉันเพิ่มขึ้นในวันที่ 42 และฉันเดาว่าเวลาเพิ่งผ่านไปตั้งแต่นั้นมาเพราะเห็นได้ชัดว่าวันนี้เป็นวันที่ 44 วันนี้ฉันตื่นขึ้นมาด้วยการแข็งตัวอีกครั้งและฉันก็อดไม่ได้ที่จะหัวเราะออกมาดัง ๆ ฉันรู้สึกซุกซนมากชีวิตไม่น่าจะง่ายขนาดนี้ แต่มันเป็นเช่นนั้นจริงๆและทางออกก็อยู่ตรงหน้าฉันตลอดเวลา !!! DOH =)

[รายละเอียดเพิ่มเติม] ฉันคิดว่าฉันยังอยู่ในช่วงแฟลตไลน์แม้ว่าฉันจะเริ่มเห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ ฉัน 1000% มุ่งมั่นที่จะไม่ใช้สื่อลามก จริงๆแล้วตอนนี้ฉันไม่สามารถทำแบบนั้นกับตัวเองได้เมื่อได้เห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกที่เกิดขึ้น เมื่อฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับการแข็งตัวฉันก็ต้องหาเวลาปลดปล่อย ฉันจำไม่ได้ว่าเคยมีการแข็งตัวที่แข็งแรงและฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน เมื่อฉันเดินต่อไปตามเส้นทางนี้ฉันคิดว่าฉันจะเรียนรู้วิธีรับมือกับพวกเขา ฉันอายุ 22 ปีและดูสื่อลามกมาตั้งแต่อายุ 15 ดังนั้นโดยทั่วไปตราบใดที่ฉันยังมีเพศสัมพันธ์ มันบ้ามากที่ตอนนี้การแข็งตัวของฉันแข็งแรงกว่าตอนมัธยม แต่ฉันเชื่อจริงๆว่าสื่อลามกมีผลต่อระบบประสาทของฉันในขณะที่โตขึ้น

ฉันรู้ว่าฉันยังอยู่ในแฟลตไลน์เพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันหยั่งรู้จากร่างกายของฉัน เมื่อฉันพร้อมฉันจะรู้ แฟลตไลน์ของฉันหยาบสำหรับอวัยวะเพศของฉัน ฉันไม่คิดว่าฉันจะมีการแข็งตัวจนถึงวันที่ 30 หรือมากกว่านั้นและในตอนเช้าก็เช่นกัน 2-3 สัปดาห์แรกมันหดลง แต่ฉันไม่ได้สนใจมันมากเกินไป หากคุณจำได้ฉันเคยต่อสู้กับการเลิกสื่อลามกสองสามครั้งก่อนความพยายามนี้ฉันจึงจำได้ว่าขั้นตอนเริ่มต้นซึ่งเหมือนกัน เมื่อเวลาผ่านไปฉันเริ่มแข็งตัวอีกครั้งเป็นครั้งสุ่มไม่ได้ถูกกระตุ้นด้วยสิ่งใดเลย และอวัยวะเพศของฉันก็ลดลงอีกครั้งและกลับมามีเส้นรอบวง การแข็งตัวแข็งแรงขึ้นและมีเส้นเลือดมากขึ้น วันที่ 40 ฉันตื่นขึ้นมาและอาจจะแทงใครก็ได้ และนั่นก็ไม่ได้อยู่ในแนวคิดเรื่องความเป็นจริงจนถึงตอนนี้

ตั้งแต่วันที่ 40 อารมณ์ของฉันก็กลับมาอย่างรวดเร็วและฉันเพิ่มความมุ่งมั่นเป็นสองเท่า - ไม่มีการสัมผัสอวัยวะเพศของฉันมากเกินไปเป็นเวลาสองสามวัน ฉันคิดว่าการออกกำลังกายช่วยได้มากในเรื่องนั้น อย่างไรก็ตามการแข็งตัวของฉันไม่ได้กลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมซึ่งน่าหงุดหงิด แต่ฉันกำลังรอ ฉันยังดื่มริมสระน้ำทุกวันทุกวันในสัปดาห์นี้ดังนั้นอาจเกิดจากสิ่งนั้น ฉันไม่ใช่คนดื่มเหล้ามากนัก ฉันจะสามารถลดการดื่มได้ในสัปดาห์หน้าดังนั้นเราจะได้เห็นว่าจะเกิดอะไรขึ้น

ฉันจะตรวจสอบไฟล์ การไหลเวียนของพลังงาน และ แนวทางการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ออกไป แต่ฉันอาจจะต้องรับมือนานกว่านี้สักหน่อย เมื่อฉันเริ่มสิ่งนี้ฉันคิดว่าไม่มีทางที่ฉันจะตีได้ถึง 30 วัน แต่ตอนนี้ฉันต้องการมอบความรักให้กับร่างกายของฉันและให้เวลากับมันมากเท่าที่จำเป็น ทั้งทางสังคมและทางอารมณ์ฉันได้ฆ่ามันดังนั้นฉันจึงไม่เร่งรีบใด ๆ


[มีนาคม] เริ่มใคร่เมื่อฉันอายุประมาณ 12-13 ครอบครัวของฉันเลิกกันในเวลาเดียวกันและฉันอาจใช้วิธีช่วยตัวเองเป็นวิธีหนึ่งในการหลบหนีความเป็นจริง ฉันมักจะขี้อายกับผู้หญิงเสมอ แต่ดูเหมือนจะเป็นที่นิยมมาก อย่างใดฉันคิดว่าติดยาเสพติดนี้มีลิงค์ไปสู่ความกลัวของฉันใกล้ชิดจริง

แฟนคนสุดท้ายของฉันเจ็บปวดมากเมื่อเธอรู้ว่าฉันมีคอลเลกชันโป๊ ฉันป้องกันตัวเองและบอกว่านี่เป็นเรื่องปกติ แต่แล้วเธอก็อารมณ์เสียจริงๆเมื่อเธอพบว่ามีค่าโทรศัพท์เพศ ความสัมพันธ์สิ้นสุดลงหลังจาก 5 ปีและการติดยาเสพติดของฉันแย่ลงหลังจากนี้ ตอนนี้ฉันอายุ 31 ปีและประสบภาวะ ED และความวิตกกังวลเมื่อพยายามมีเพศสัมพันธ์ ไก่งวงเย็นหยุด 2 สัปดาห์ที่แล้วหลังจากความล้มเหลวอีกครั้งบนเตียงกับผู้หญิงที่ดีจริงๆ

ฉันยังหยุดใช้นิโคติน 2 เมื่อหลายสัปดาห์ก่อนดังนั้นฉันจึงพบกับอาการถอนสองครั้ง: ขากระสับกระส่าย, นอนไม่หลับ, โกรธ, ซึมเศร้าและความเหงา ในด้านบวกฉัน: ฝึกอบรมเพิ่มเติมก่อนเข้านอนเน้นและพลังงานมากขึ้น ดูเหมือนว่าความรู้สึกของฉันจะผ่านทั้งหลังคาและผ่านพื้น

[อาจ] นี่เป็นความพยายามครั้งที่สองที่แท้จริงของฉันในการรีบูตและฉันใช้เวลาประมาณ 4 สัปดาห์แรก ในช่วงรีบูตฉันดูแลตัวเองได้ดีทั้งร่างกายและจิตใจ มันอาจฟังดูไร้สาระ แต่ก็มีบางแห่งในช่วงเวลานั้นที่ฉันเริ่มเคารพตัวเองอีกครั้ง ผู้คนสังเกตเห็นว่าและฉันได้รับการตอบรับค่อนข้างดีจากเพื่อนครอบครัวและเด็กผู้หญิง คราวนี้ฉันจะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมดในระหว่างการรีบูตเครื่อง ฉันไม่ได้รับโอกาสใด ๆ ในเวลานี้ด้วยการเลือกโง่เมื่อเมาเหล้า

[สิ้นเดือนกรกฎาคม] ตอนนี้ฉันเป็น PMO ฟรีตั้งแต่วันแรกของเดือนกรกฎาคมใช่เกือบหนึ่งเดือน มันตลกดีที่ได้ผล แต่ฉันมีแรงดึงดูดมากกว่าที่เกิดขึ้นกับสาว ๆ ฉันได้พบกับสาวน่ารักตัวจริงเมื่อ 2 สัปดาห์ก่อนและเราก็มีเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยมโดยไม่ถึงจุดสุดยอด ปัญหา ED ของฉันเป็นเพียง ไป และมันก็เกิดขึ้นตามธรรมชาติ

เราพบกันและว่ายน้ำกันที่ชายหาดสองสามวันต่อมา ฉันต้องอยู่คนเดียวในน้ำเย็นหลังจากที่เราจูบกันประมาณ 5 นาทีก่อนที่ฉันจะเดินขึ้นไปบนชายหาดที่มีผู้คนพลุกพล่าน เธอหัวเราะและเพลิดเพลินกับสถานการณ์ที่ตระหนักถึงฉันพยายามที่จะสูญเสียการก่อสร้างของฉัน 😉

การรีบูตเครื่องนี้ง่ายกว่าครั้งแรกมากและฉันเข้าใกล้บันทึกเก่าของ PMO ฟรี 4 สัปดาห์แล้ว ฉันมีความรู้สึกแปลก ๆ ของการเคลื่อนไหวในอัณฑะของฉันในช่วงหลายวันหลังจากการมีเพศสัมพันธ์แบบ O-free แต่ตอนนี้ได้หายไปแล้ว

วิทยาลัยแห่งหนึ่งของฉันบอกว่าฉันดูเหมือนจะมีระดับความหงุดหงิดน้อยลง (เธอไม่รู้เกี่ยวกับกระบวนการนี้แน่นอน) แต่เธอก็ชอบด้านนี้ของฉันด้วย บางทีสิ่งที่ PMO นี้อาจทำให้ฉันกลายเป็นแมวเหมียวที่ดีและหดหู่? ฤดูใบไม้ร่วงนี้ฉันกำลังจะกลับไปโรงเรียนเพื่อจบปริญญาโท 🙂



ติดกับมัน! ED ที่รุนแรงในระยะยาว แต่ฉันก็ประสบความสำเร็จเมื่อคืนที่ผ่านมา (self.NoFap)

LINK: ส่งโดย xstarxstar 18 วัน

ฉันอายุสี่สิบกลางๆและมี ED มาประมาณ 10 ปีอาการรุนแรง (หมายถึงยา ED ที่ได้ผลในระดับปานกลางเท่านั้น…มักไม่ได้ผล) ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา

เดิมทีฉันคิดว่าฉันจะไป 30 วันโดยไม่มีความพยายามทางเพศและไม่มี O (และไม่มี PMO ตราบเท่าที่ต้องใช้เวลาในการกำจัด ED) แต่สิ่งหนึ่งที่นำไปสู่อีกคืนที่ผ่านมาเมื่อฉันไปสำเร็จความใคร่ SO ของฉัน ( คนแรกของเธอตั้งแต่ฉันเริ่มไม่มี PMO ... เธอให้การสนับสนุนอย่างมากและตัดสินใจที่จะเลิกกับฉัน แต่ตอนนี้ฉันรู้ว่าเธอคงรู้สึกถึงความต้องการดังนั้นฉันจึงเสนอและยืนกราน)

การแบ่งปันบางอย่างที่อาจเป็นประโยชน์ แต่คุณสามารถข้ามย่อหน้านี้ได้หากมันรบกวนคุณ: ฉันไม่ยอมให้เธอสัมผัสอวัยวะเพศของฉันเพราะฉันไม่ต้องการแทนที่มือของฉันกับเธอ ... ฉันต้องการเพียงแค่การกระตุ้นของ กดดันเธอและในที่สุด PIV ถ้าฉันแข็งตัวพอ ฉันเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ 80-100% ตลอดการเล่นและส่วนใหญ่ประมาณ 80-90% PIV ... โดยมีช่วงเวลาไม่กี่ 100%

บรรทัดล่าง: ฉันไม่สามารถทำอย่างนั้นได้อย่างน้อย 7 ปี! และมันก็เหลือเชื่อมาก O นั้นดีกว่าการสำเร็จความใคร่ PIV (ยาช่วย) ครั้งล่าสุดของฉันมาก…และดีกว่า PMO ครั้งล่าสุดของฉันอย่างไม่มีที่สิ้นสุด การเคลื่อนไหวของฉันช้าลง ฉันรู้สึกไวขึ้น ทุกอย่างรู้สึกดีขึ้น แม้ว่าฉันจะกลัว / วิตกกังวลว่าฉันจะนิ่งลงเมื่อใดก็ตาม แต่ฉันก็สามารถอยู่“ ในช่วงเวลา” และให้ความสำคัญกับเธอได้

ฉันประหลาดใจกับการเปลี่ยนแปลงที่ฉันได้เห็นใน 17 วัน ฉันโชคดีที่การเปลี่ยนแปลงดูเหมือนจะมาอย่างรวดเร็ว หากคุณมีข้อสงสัยให้คิดถึงเป้าหมายของคุณและรู้ว่าคุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้…. ยึดมั่นกับแผน…. อย่าแก้ตัว…. ได้ในสิ่งที่คุณต้องการไม่ใช่สิ่งที่สมองของคุณกำลังบอกคุณว่าคุณต้องการในช่วงเวลาสั้น ๆ ความอ่อนแอ.

ฉันอยู่ที่จุดเริ่มต้นของเส้นทางอันยาวนานเพื่อให้ ED ออกไปจากชีวิต ยินดีที่ได้เห็นความคืบหน้า แต่ฉันจะยึดติดกับสิ่งนี้ ไม่มี P เป็นการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวร ไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีนานเท่าที่ใช้…. และหลังจากนั้นก็มีสภาวิชาชีพบัญชีน้อยมาก

ตามที่มีคนโพสต์ไว้ให้ผู้ชายคนต่อไปช่วยและบอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ YBOP และไซต์นี้ ฉันเคยพบแพทย์หลายคนและเสียเงินไปกับการเยี่ยมสำนักงานยาและการทดสอบหลายพันคน การศึกษาสามารถเริ่มต้นที่คุณ

TLDR: ยา PIV ที่ประสบความสำเร็จครั้งแรกในรอบ 7 ปี ... หลังจากนั้นเพียง 17 วัน ยึดมั่นกับแผนของคุณ ... สิ่งนี้ได้ผล


ฉันใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์เพื่อกลับไปใช้พลังงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ ค่อยยังชั่ว! อันที่จริงฉันคิดว่าตอนนี้ฉันดีกว่าเมื่อก่อนมาก ฉันอยู่ได้นานขึ้นและสนใจในการเล่นหน้าและสิ่งอื่น ๆ มากขึ้น อาจจะมาพร้อมกับอายุ ใครจะรู้? ฉันถือว่าตัวเองโชคดี อย่างไรก็ตามฉันอยากรู้ว่ามีความแตกต่างระหว่างคนในวัย 30 ต้น ๆ อย่างฉันหรือไม่ที่ดูสื่อลามกอย่างหนักเป็นเวลาประมาณหนึ่งปีหรือมากกว่านั้นกับคนที่เริ่มตั้งแต่อายุยังน้อยเช่น 13

ฉันสงสัยว่าผู้ชายที่เริ่มยังเด็กและใช้งานหนักอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 10 ปีหรือมากกว่านั้นจะไวต่อของจริงหรือไม่ แก้ไขได้หรือไม่? จากความคิดเห็นที่ฉันอ่านจากไซต์อื่น ๆ ฉันเดาว่า 'ไม่'


ที่ประสบความสำเร็จ!

สวัสดีครับทุกคน ฉันได้รับ PM ฟรีเป็นเวลาประมาณ 2 เดือนแล้วไม่มากก็น้อย. เห็นวันของฉัน g / f และสามารถรักษาอารมณ์ของฉันตลอดเวลากับเธอและได้รับมากกว่าความวิตกกังวลในการแสดงของฉันเช่นกัน! ฉันจัดการเพื่อให้มีเพศสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จแม้ว่าจะไม่มีถุงยางอนามัย แต่นี่เป็นชัยชนะหลังจากความล้มเหลวในอดีตมากมาย ไม่เคยดูสื่อลามกอีกเลย ขอให้โชคดีกับทุกคน!


การปรับปรุงกับ ED

สตรีคก่อนหน้านี้ของฉันก่อนหน้านี้นานที่สุดที่ 19 วัน แม้ว่าฉันจะมีอาการกำเริบ แต่ฉันก็รู้สึกว่าฉันยังคงก้าวหน้าไปมาก วันที่ 7 ของกระแสนี้เมื่อ 2 วันที่แล้วฉันได้คบกับผู้หญิงคนนี้ ต่อไปนี้อาจเป็น NSFW ในแง่ของการกระตุ้นให้เกิดการกำเริบของโรค แต่ฉันจะพยายามทื่อและไม่บรรยายเกินไป .. ฮ่า ๆ .. (LINK)

ก่อนหน้านี้หลายปีแล้วหลายปีที่ผ่านมาทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเรื่องยากสำหรับฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสวมถุงยางอนามัย อย่างไรก็ตามเมื่อฉันอยู่กับผู้หญิงคนนี้ฉันสามารถรักษาการแข็งตัวได้นานเท่าที่ฉันต้องการ เราเปลี่ยนไปใช้ 4 ตำแหน่งที่แตกต่างกันและฉันสามารถอยู่ได้อย่างยากลำบากแม้ว่าจะดึงออกและใช้เวลาของเราในการย้ายไปยังตำแหน่งอื่น นอกจากนี้ฉันยังยากมากในตัวเธอแม้จะสวมถุงยางอนามัยและทำให้เธอสำเร็จความใคร่ 4 ครั้งใน 4 ตำแหน่งที่แตกต่างกันส่วนใหญ่มีเพียงการสอดใส่และความแข็งของฉัน น่าแปลกที่ฉันไม่ได้มาก่อนเวลาอันควรด้วย ฉันสามารถอดกลั้นและจดจ่ออยู่กับการทำให้เธอพอใจและปล่อยให้ตัวเองมาเมื่อฉันรู้สึกว่าเธอมีโอที่ดีอยู่แล้ว ความไวแม้จะสวมถุงยางอนามัยก็น่าทึ่งและต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติที่จะไม่มาเร็วขนาดนี้

หลังจากเราหยุดพักฉันก็สามารถตื่นตัวอีกครั้งได้อย่างรวดเร็วจากเธอเพียงแค่สัมผัสเบา ๆ ที่นั่นและจูบและกอดกัน ลุกขึ้นไม่นานหลังจากการสำเร็จความใคร่เช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับฉันในระยะเวลานาน เราสามารถไปอีกรอบด้วยถุงยางอนามัยอีกครั้งและมันก็เป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์ไม่มีปัญหา ED และการสำเร็จความใคร่ที่เหลือเชื่อสำหรับฉันที่ฉันรู้สึกทั้งหมดทั่วร่างกายของฉัน

ตลอดเวลาที่ฉันหลงใหลในตัวเธอและการเชื่อมต่อกับเธอไม่ใช่แค่การกระตุ้นทางสายตาของความงามของเธอเท่านั้น มันเป็นเซสชั่นการเกี้ยวพาราสีช้าๆไม่ใช่การร่วมเพศและฉันก็ยอมแพ้ต่อความรู้สึกทางกายภาพของการเป็นหนึ่งเดียวกับเธอ ฉันไม่ได้พยายามที่จะแยกตัวออกไปฉันกำลังเชื่อมต่อกับเธออย่างลึกซึ้ง

ประสบการณ์นี้ทำให้ฉันตื่นเต้นและรู้สึกว่ากระบวนการบำบัดกำลังทำงาน ฉันอายุ 34 ปีแล้วและฉันสงสัยก่อนว่า ED ของฉันจะดีขึ้นหรือไม่ แต่ทั้งหมดที่ฉันบอกได้ก็คือคุณไว้วางใจในกระบวนการนี้มันจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด สู้ต่อไปในการต่อสู้ที่ดีเพื่อน fapstronauts!


ลิงค์ - เรื่องราวเบื้องหลังก็คือฉันมีความสัมพันธ์ทางเพศที่ยาวนานหลายครั้งในชีวิต แต่ฉันมักจะมีปัญหาอยู่เสมอนั่นคือมันยากมากสำหรับฉันที่จะมาโดยไม่มีการกระตุ้นด้วยตนเอง. ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดฉันเคยมาครั้งหนึ่งขณะอยู่ข้างบนและไม่กี่ครั้งขณะที่ฉันอยู่ข้างหลัง โดยปกติแล้วฉันจะเริ่มไปขามาก่อนที่จะมาได้ ฉันคิดเสมอว่านี่เป็นเพราะความเหนื่อยล้าทางร่างกาย

ดังนั้นหลังจากที่ฉันเริ่ม nofap ฉันก็มีความสัมพันธ์ เรามีเซ็กส์ครั้งเดียวสัปดาห์ละสองครั้งและฉันรู้สึกประหลาดใจมากว่าฉันรู้สึกหนักขึ้นและหนักขึ้นมากแค่ไหนและฉันรู้สึกอย่างไรกับสมาชิกของฉันมากขึ้น ฉันยังสามารถขึ้นมาหลายครั้งบน เมื่อวานนี้ฉันต้องต่อสู้มากมายกับการมาเพื่อให้เธอพอใจ ไม่จำเป็นต้องบอกว่านี่เป็นรางวัลที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉัน แต่มันทำให้ฉันมีสิ่งใหม่ ๆ ที่ต้องต่อสู้และเรียนรู้

แต่ถึงกระนั้นฉันก็ได้รับการกระตุ้นที่น่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งการดูสื่อลามกบางครั้งฉันก็แอบดู nsfw-subreddit แต่ฉันปิดมันอย่างรวดเร็ว สิ่งที่ยากที่สุดเกิดขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์เมื่อคุณมีเวลาว่างที่ไม่มีประโยชน์ทำ ซ่อมจักรยานถนนของฉันวันนี้ดังนั้นอาจเป็นครั้งต่อไปที่ฉันจะออกไปขี่ม้าหรือตีภูเขาแอลป์เพื่อปีนเขา! อยู่อย่างเข้มแข็งอยู่จริง


nofap สำหรับ 4 เดือน (เวลา 1 ใน 5 เดือน) ED หายไป

คลิกชื่อของฉันและอ่านโพสต์อื่นของฉันสำหรับเรื่องเต็ม

ตอนนี้ ED หายไปแล้วและฉันมีเขา 24 / 7 และทำให้มันไม่มีปัญหา และฉันยังถูกเปิดใช้งานในสถานการณ์ประจำวันมันยากที่จะอธิบาย แต่ฉันรู้สึกมีชีวิตชีวา ฉันไม่เคยฟื้นตัวเต็มที่หลังจากแฟลตไลน์ของฉัน ที่ที่ฉันสามารถลุกขึ้นมาได้บางครั้ง แต่กระเจี๊ยวของฉันไม่ได้แข็ง และฉันรู้สึกถึงความใคร่เล็กน้อย แต่เป็นฮอร์นี ยากที่จะอธิบาย ตอนนี้ทุกอย่างดี จึงมีความหวังสำหรับมนุษย์ที่เลวร้ายที่สุด ..

ทำ kegEls มัน fuking ช่วย


29 y / o กับ 17 ปีของ MO (เพื่อซอฟต์คอร์และจินตนาการ) และ 12 ปีของ PMO ที่เพิ่มขึ้นถึงสื่อลามกสุดขีด / เครื่องราง ฉันเริ่มสนใจเพศที่แท้จริง ฉันรู้สึกว่าการเสริมสร้างและปลดปล่อยจากสื่อลามกนั้นแข็งแกร่งกว่าการมีเพศสัมพันธ์เสมอ Porn เสนอความหลากหลายไม่ จำกัด ฉันสามารถเลือกสิ่งที่ฉันต้องการเห็นในนาทีนั้น

การหลั่งที่ล่าช้าของฉันกลายเป็นเรื่องไม่ดีและบางครั้งฉันก็ไม่สามารถสำเร็จความใคร่ได้เลย สิ่งนี้ฆ่าความปรารถนาสุดท้ายของฉันที่จะมีเซ็กส์

ในที่สุดการติดสื่อลามกของฉันก็แย่มากจนฉันอยากจะหยุด ฉันดูหนังโป๊หลายชั่วโมงถึงจุดสุดยอดสองสามครั้งและยังรู้สึกว่าฉันต้องการมากกว่านี้ ฉันรู้ว่าฉันมีปัญหาและพิมพ์ "การเสพติดสื่อลามก" ไปที่ Google และอ่านเรื่องราวต่างๆและต้องการที่จะเริ่มงด PMO ฉันกำเริบหลายครั้ง แต่ก็ใช้งานได้

ในวันที่ 70 (ไม่มีสื่อลามกการตัดขอบการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรือการมีเพศสัมพันธ์) ของสตรีค NoFap นี้ฉันรู้สึกว่าฉันฟื้นตัวทางร่างกายแล้วและฉันรู้ว่าตอนนี้ฉันสามารถมีเซ็กส์ได้ด้วยความสำเร็จที่ดี ฉันเชื่อว่าการต่อสู้กับความปรารถนาที่จะดูสื่อลามกจะดำเนินต่อไปเพราะฉันมีประวัติการใช้สื่อลามกมายาวนาน แต่ฉันตั้งใจที่จะหลีกเลี่ยงสื่อลามก

สมองของคุณต้องกรอตัวเองเพื่อเพิ่มการปลดปล่อยโดปามีน รสนิยมทางเพศหมายถึงสิ่งที่สมองต้องการและตอบสนอง ตัวติด fappers เป็นแบบอัตโนมัติและไม่ใช่แบบ heterosexuals / กระเทย สนทนา

ด้ายเหมือนกัน:

ฉันระบุว่าเป็นออโตเซ็กชวลมาหลายปีแล้ว ฉันพูดในสิ่งเดียวกันเซ็กส์กับสาวแท้ไม่ได้ทำสำหรับฉันหลังจาก 15 ปีของ pmo ครั้งหนึ่งในชีวิตของฉันฉันสามารถมีเซ็กส์กับเด็กผู้หญิงจากนั้น ED ก็รวมกับความวิตกกังวลในการแสดง แม้ว่าฉันจะไม่มีเซ็กส์กับคนอื่นอีกเลย น่าเศร้า

แล้วมีบางอย่างเกิดขึ้นและวันหนึ่งฉันตื่นขึ้นมาและพูดว่าไม่ฉันต้องการคู่ชีวิตและมีลูกเป็นของตัวเองกับผู้หญิงที่ฉันรัก นั่นคือตอนที่ฉันเริ่ม nofap และได้รับสคริปต์สำหรับ ED meds ฉันยังไม่ได้อยู่ที่นั่นยังคงใช้ยา แต่ฉันมี SO (อื่น ๆ ที่สำคัญ) และชีวิตของฉันดีกว่าเมื่อ 1,000 ปีก่อนถึง 2 เท่า

โปรดทราบว่าฉันอายุ 40 แล้วฉันคิดว่ามันง่ายกว่ามากสำหรับเด็กที่จะรีบูต คุณเห็นที่นี่ตลอดเวลา ขอให้โชคดี!

 


สื่อลามกที่ชักนำ ED หายไปโดยทั่วไป

แค่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวความสำเร็จอย่างรวดเร็วกับพวกคุณ

ฉันติดตามคุณภาพของการแข็งตัวของฉันกับโสเภณีมานานกว่าหนึ่งปีแล้ว

ฉันมีสเปรดชีตที่มีการสร้างทุก ๆ ครั้งให้คะแนนจาก 1 ถึง 10

ฉันเคยมีการแข็งตัวตั้งแต่ 3 ถึง 7 เสมอบางครั้งฉันไม่สามารถลุกขึ้นได้เลยและในบางครั้งฉันก็ไม่สามารถหลั่งได้เพราะมันลดลงในบางท่า

ตอนนี้ฉัน เสมอ ลุกขึ้น. การแข็งตัวของฉันคือ 7s, 8s และ 9 อย่างสม่ำเสมอ ในวันที่ 20 ของการรีบูตครั้งล่าสุดฉันไม่สามารถรับมันได้อีกต่อไปและไปเยี่ยมโสเภณี การแข็งตัวคือ 10 ฉันรู้สึกว่ากระเจี๊ยวของฉันกำลังจะระเบิด

ระยะเวลาการทนไฟก็สั้นลงเช่นกัน ฉันมีเซ็กส์ได้ 3 ครั้งใน 3 ชั่วโมงซึ่งเป็นสิ่งที่ถูกต้องตามหลักสรีรวิทยา เป็นไปไม่ได้ หนึ่งปีที่ผ่านมา

ฉันไม่ต้องการกระเจี๊ยวของฉันเพื่อดูดให้มันแข็งอีกต่อไป มันยากขึ้นทันทีที่เราเริ่มถอดเสื้อผ้าและสัมผัสกัน ฉันไม่ต้องการดาราหนังโป๊ที่กำลังมองหาโสเภณี (เหมือนที่ฉันเคยทำ) ฉันจะได้รับมันขึ้นมาด้วยคนน่ารักคนเท่คนอ้วนคนผอม ฯลฯ

ฉันสนุกกับเซ็กส์มากกว่าที่เคยทำมาก่อน ตอนนี้ฉันอยู่ในจุดที่ฉันชอบมีเซ็กส์มากกว่าสื่อลามก (เป็นอีกทางหนึ่งเมื่อไม่นานมานี้)

ฉันยังสังเกตเห็นว่าการสนทนากับสาว ๆ ง่ายขึ้น ฉันไม่รู้สึกวิตกกังวลใด ๆ เมื่อวานนี้ฉันไปหาผู้หญิงคนหนึ่งที่บาร์และเราก็คุยกันได้ดีมาก ฉันไม่ประหม่าและเราสามารถคุยกันได้หลายชั่วโมงถ้าฉันต้องการ

ฉันไม่คิดว่าจะได้ดูหนังโป๊อีกเลยในชีวิต ฉันรู้ว่าถ้าฉันทำแล้ว ED จะกลับมา


89 วัน (ใกล้พอที่จะ 90) ED เอาชนะ เรื่องราวของฉัน.

ฉันคิดว่ามันใกล้เพียงพอที่จะ 90 วันดังนั้นฉันจึงอาจรายงานได้เช่นกัน

แบ็คกราวน์: 31, ชาย, แต่งงาน, อยู่กับ SO มาแล้วสำหรับ 6 บวกปี ทรมานจาก ED ประมาณ 6 เดือนก่อนเริ่ม nofap โพสต์และอินโทรเริ่มต้นของฉัน:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

ฉันค้นพบว่าเป็นไปได้ที่จะแบนไลน์หลายครั้ง ฉันตี 3 แฟลตไลน์ก่อนที่จะฟื้นตัวอย่างถาวร แฟลตไลน์แรกมาจากวันที่ 0-28 วันที่สองมาจากวันที่ 31-38 วันที่สามมาจากวันที่ 47-52

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

ตั้งแต่แฟลตไลน์สุดท้ายความใคร่ของฉันสูงขึ้นเรื่อย ๆ ผมและภรรยาทำสี่ครั้งเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว นั่นจะเป็นประวัติการณ์โดยสิ้นเชิงเมื่อหกเดือนที่แล้ว ฉันรู้สึกเหมือนอยู่มัธยมปลายอีกครั้งเท่าที่ความใคร่และความผิดพลาดแบบสุ่ม

ความลับใด ๆ ? ไม่มีจริงๆ นอกเหนือจากการละเว้นจากการจับคู่ฉันได้ทำสิ่งต่อไปนี้แล้ว:

  • การทานวิตามินรวม (วิตามินซีและน้ำมันปลา)
  • ออกกำลังกาย 2-3x ต่อสัปดาห์ (บางครั้งฉันพลาดสิ่งนี้ แต่ฉันพยายามออกกำลังกายทุกที่ที่ทำได้รวมอยู่บนเตียงฮ่าฮ่า)
  • มีผู้ที่บอกว่าคุณไม่สามารถดูรูปภาพปลุกใจหรืออ่านอะไรที่อาจเป็นตัวกระตุ้น ในคำพูดของบุคคลสำคัญทางการเมือง“ Malarky!” ฉันใช้เวลามากมายในการเรียนรู้เรื่อง r / sex ตั้งแต่ฉันเริ่ม nofap และในขณะที่ฉันได้รับการแข็งตัวจากสิ่งต่างๆที่ฉันเห็นที่นั่นฉันก็ไม่ปล่อยมือไปที่นั่น ฉันเก็บไว้ให้ภรรยาของฉัน ทุกอย่างเกี่ยวกับการควบคุมตนเองและเมื่อคุณมีแล้วคุณสามารถดูทริกเกอร์ใดก็ได้ที่คุณต้องการ

สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก ED ลอง nofap มันทำให้ชีวิตเพศของฉันดีขึ้นกว่าที่ฉันเคยคิดไว้


xstarxstar LINK

เรื่องราวของฉัน: ฉันเริ่มเมื่อเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมาเพื่อแก้ไข DE และ ED ฉันไม่ได้รับการเยียวยาอย่างสมบูรณ์ แต่ทุกอย่างดีขึ้นมากและดีขึ้นเรื่อย ๆ (ช้าๆ)

ฉันยังไม่สมบูรณ์แบบ ฉันไป 2.5-3 สัปดาห์แรกที่ไม่มี PMO หรือเซ็กส์เลย จากนั้นฉันก็เริ่มมีเซ็กส์กับภรรยาของฉัน (รวมถึง O) และพบว่า DE ของฉันหายไปอย่างสมบูรณ์และยังคงอยู่ ใช่ ช่างเป็นความเจ็บปวดที่ได้รับ มันค่อนข้างรุนแรง และ ED ของฉันดีขึ้นมาก ดังนั้นการปรับปรุงครั้งใหญ่ในช่วงเวลาสั้น ๆ

ถึงตอนนั้นฉันยังคงไม่มี PM แต่มีเซ็กส์กับภรรยาของฉันเป็นประจำ (รวมถึง O) บางครั้งฉันก็กินยา ED (อาจจะ 1 ครั้งต่อสัปดาห์เมื่อฉันอยากจะแข็งมาก ... เมื่อเทียบกับตัวแปรการแข็งตัว 20-80% ที่ฉันส่วนใหญ่ไม่มียา… .BTW ก่อนที่จะไม่มี PMO ฉันต้องใช้แหวนไก่บวก 40mg Cialis (ปริมาณที่แนะนำสูงสุด 2x) และฉันยังคงมีปัญหากับ PIV เมื่อรวมกับ DE สิ่งนี้มักทำให้เซ็กส์น่าหงุดหงิด)

ED ของฉันดีขึ้นเรื่อย ๆ เป็นเวลาหนึ่งหรือสองเดือน แต่ไม่ใกล้เคียงกับที่สมบูรณ์แบบ เพียงพอที่จะจัดการได้ด้วยยาและ PIV สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยา จริงๆแล้วฉันไม่มียา PIV หลังจากดื่มไปสองสามครั้ง ฉันไม่สามารถทำได้มา 5-7 ปีแล้วแม้จะใช้ยา

จากนั้นสิ่งต่าง ๆ ก็หยุดชะงักเล็กน้อย ฉันมีอาการกำเริบเล็กน้อยและดูหนังโป๊แบบซอฟต์คอร์ (ภาพที่ไม่มีส่วนบน…. ไม่มีอะไรที่ฮาร์ดคอร์และไม่มีวิดีโอ) ฉันรีเซ็ตป้ายและก้าวต่อไป เมื่อฉันกำเริบภาพ / ภาพโป๊อ่อน ๆ มีบทบาทค่อนข้างน้อยเนื่องจากฉันสามารถต้านทานสื่อลามก / ภาพถ่ายได้ง่ายกว่าที่ฉันสามารถต้านทานการจินตนาการได้ สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมากมาย แต่มันเกิดขึ้นแล้วและฉันแน่ใจว่ามันทำให้ฉันกลับมาเมื่อฉันทำสำเร็จ

จากสิ่งที่ฉันรู้เกี่ยวกับระบบการให้รางวัลโดยทั่วไป (ในแง่ของการจัดการคน) รางวัลที่ไม่ต่อเนื่องมักให้การสนับสนุนที่แข็งแกร่งกว่ารางวัลที่มั่นคง ตอนนี้ฉันกำลังสงสัยว่าการ "กำหนดเวลา" ที่ไม่ต่อเนื่องเป็นระยะ ๆ หรือไม่บ่อยครั้งมีผลกระทบอย่างมากต่อสมองของฉันซึ่งทำให้ฉันลำบากมากกว่าที่คิดจากอาการกำเริบเล็กน้อยที่ฉันมี

ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาหลังจากที่อาการกำเริบกับรูปถ่ายที่ไม่มีส่วนบนฉันตัดสินใจว่าฉันจะต้องทำงานหนักขึ้นเล็กน้อย…. ดังนั้นฉันจึงมุ่งมั่นที่จะไม่สำเร็จความใคร่แม้จะมีเซ็กส์แบบ PIV ก็ตาม ตั้งแต่นั้นมาไม่มีการสำเร็จความใคร่ไม่มี PMO แต่ฉันมีเซ็กส์แบบ PIV กับภรรยาประมาณ 1-2x / สัปดาห์ (2-4x / สัปดาห์ในช่วงฤดูร้อน) ฉันหยุดก่อนสำเร็จความใคร่

ครั้งแรกหรือสองครั้งฉันพาตัวเองเข้าใกล้จุดสุดยอด แต่ฉันตัดสินใจที่จะไม่ทำแบบนั้นอีกต่อไป ... ดังนั้นฉันแค่สนุกกับมันสักพักโดยมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกแล้วหยุด (... ฉันแน่ใจว่าจะให้ เธอเป็น O ในรูปแบบอื่น ๆ ) มันยากเพราะตอนนี้มันง่ายมากสำหรับฉันที่จะสำเร็จความใคร่และฉันก็สามารถควบคุมเวลาที่ฉันสำเร็จความใคร่ได้ดี (โดยทั่วไป) เนื่องจากฉันเคยสามารถ (ตามตัวอักษร) รับคำสั่งในช่วง PIV แต่จากนั้นก็สูญเสียความสามารถนั้นไปอย่างรุนแรงการต่อต้านการล่อลวงเพื่อสำเร็จความใคร่จะต้องใช้พลังที่รุนแรง

เร็วเกินไปที่จะบอกว่าแผน "ไม่สำเร็จความใคร่" ของฉันช่วยได้หรือไม่ ฉันเป็นหวัดมาประมาณหนึ่งสัปดาห์แล้วดังนั้นเราจึงไม่ได้ทำอะไรเลย… แต่ PIV สองสามครั้งที่ผ่านมาฉันมีการแข็งตัวที่แข็งแรงกว่าสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาก่อนที่ฉันจะตัดสินใจกำจัดจุดสุดยอดทั้งหมด ถ้าฉันไม่เห็นว่าสถานะปัจจุบันดีขึ้นภายในสิ้นปีฉันจะเปลี่ยนไปใช้การละเว้นโดยสิ้นเชิง

นอกจากนี้ฉันยังติดตั้ง K9 เพื่อช่วยหลีกเลี่ยงการดูภาพถ่ายซอฟต์คอร์ที่“ ไร้เดียงสา” ฉันไม่มีความปรารถนาที่จะดูฮาร์ดคอร์อีกต่อไปแล้ว (หรือในวิดีโอ) แต่รูปถ่ายของผู้หญิงสวย ๆ ยังคงเป็นภาพที่ดึงดูด (เปลือยเปล่าหรือเปล่า) มันยากที่จะอธิบายและดูเหมือนโง่ที่เขียนมันลงไป แต่มันคือสิ่งที่มันเป็น

ฉันมีรหัสผ่านสำหรับการติดตั้ง K9 ของฉัน แต่การต้องป้อนรหัสผ่านก็เพียงพอที่จะหยุดวงจรได้ (อย่างน้อยก็ตอนนี้ - และฉันก็คิดว่าจะก้าวต่อไปทริกเกอร์ของฉันแค่เห็นรูปเด็กผู้หญิงน่ารักแล้วก็ท่องได้อย่างง่ายดาย / รวดเร็ว ไปยังหนึ่งใน reddits ของซอฟต์คอร์) มันเป็นสิ่งที่คุ้มค่าแม้ว่าฉันจะข้ามมันไปได้ถ้าฉันต้องการ

ถ้ามันช้ากว่าที่คุณต้องการให้ตรวจสอบว่าคุณ "สมบูรณ์แบบ" แค่ไหนในภารกิจที่ไม่มี PMO ฉันคิดว่าการกำเริบของโรคเป็นครั้งคราวและเป็นระยะ ๆ นั้นสร้างความเสียหายมากกว่าที่คนส่วนใหญ่จะเข้าใจ และหากคุณอนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์จริง (หรือมีเพศสัมพันธ์จริงเลย) ฉันขอแนะนำให้กำจัดหรือตัดทางกลับ ทุกคนจะตอบสนองแตกต่างกันไปและคุณต้องหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ บางครั้งก็เป็นกระบวนการกำจัด ...

โชคดี


Morgankane

ฉันไม่ได้ โพสต์ในฟอรั่มนี้ ก่อนหน้านี้ แต่วันนี้เป็นวันที่ 90 สำหรับฉันและฉันต้องการแจ้งให้คุณทราบว่าสิ่งนี้ได้ผลโดยสิ้นเชิง! การค้นหาฟอรัมนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นกับฉัน อยู่ห่างจาก PMO และคุณจะโอเค ฉันไม่สามารถเชื่อว่ามีกี่คนที่ต้องมีปัญหาเดียวกัน P อยู่ทุกที่ในวันนี้ เมื่อฉันอ่านโพสต์ครั้งแรกที่นี่ฉันรู้ได้ทันทีว่านี่คือสาเหตุของปัญหาของฉันและหลีกเลี่ยงได้ตั้งแต่ ฉันจะไม่กลับไป ฉันอยากจะขอบคุณสำหรับการแบ่งปันเรื่องราวของคุณมันเป็นแรงบันดาลใจที่ดีสำหรับฉัน


รีบูตยกเลิกการบูตและรีบูตอีกครั้ง! เพศที่สองไม่มี ED! (ฉันกลับมาแล้ว)

ความสำเร็จ - เพศที่สองไม่มี ED

นั่นมันพวก เช่นเดียวกับครั้งสุดท้ายที่ฉันมีเซ็กส์เป็นครั้งที่สองในชีวิตที่ไม่มี ED ฉันมีเวลา 100% ยาก 100% ตั้งแต่เริ่มต้น ตอนนี้ฉันสามารถทำตำแหน่งได้มากขึ้นไม่ใช่มาตรฐานของมิชชันนารี แต่อยู่ด้านหลังคนอื่น ๆ สิ่งที่สำหรับฉันมันเป็นไปไม่ได้มาก่อน

ฉันรู้ว่าฉันควรจะทำมันเพราะในช่วงหลัง ๆ มานี้ฉันรีบูตอีกครั้ง ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันรีบูต ฉันสามารถแข็งตัวได้ในระหว่างวันโดยคิดคนเดียวและตอนเช้า ไม่จำเป็นต้องมีการแข็งตัวเป็นพันครั้งในระหว่างวัน - อย่างไรก็ตามในวันแรก ๆ ฉันต้องการบังคับให้แข็งตัวเพื่อให้มันทำงานได้อีกครั้ง! หลังจากรีบูตเพียงไม่กี่ครั้งต่อวันก็เป็นสัญญาณที่ดี แตกต่างอย่างมากกับแฟลตไลน์ที่คุณไม่มีการแข็งตัวเลย

เพศสัมพันธ์กับ ED: เสียการแข็งตัว, dificult

เพศสัมพันธ์โดยไม่ต้อง ED: ง่ายดาย

สำคัญมาก. สาเหตุของการชักนำให้เกิดสื่อลามกฉันยังพัฒนาความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพด้วย ดังนั้นตอนนี้ฉันจึงใช้สติปัญญาในการจัดการกับสิ่งนั้น ฉันมีเพศสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมของ 2 และ 4 ปีของ ED ฉันเชื่อว่ามันจะใช้เวลาในใจของฉันได้รับความมั่นใจอีกครั้ง แต่ถึงแม้จะมีความกังวลบางอย่างตอนนี้ฉันยังคงได้รับ 100% อย่างหนัก

ED ทำให้ฉันเป็นกังวลวิตกกังวลและสับสนในช่วง 4 ปีที่แล้ว พรใช้ชีวิตของฉันไป


อย่าทำงานเลย

ฉันพลาดปีที่สำคัญของฉันไปเพราะการติดสื่อลามก (ตั้งแต่กรกฎาคม 2002 ถึงสิงหาคม 2012, 23 ถึง 33) และฉันไม่รู้เลยว่าสื่อลามกเป็นสาเหตุของการหลั่งช้า ED & SEVERE (ฉันไม่สามารถสำเร็จความใคร่ระหว่างมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 10 ปี ใช่ 10 ปีเต็ม 0 ปีถึงจุดสุดยอดระหว่างมีเซ็กส์และการแข็งตัวที่อ่อนแอระหว่างมีเซ็กส์ทศวรรษแห่งการมีเซ็กส์ที่ไม่ดีฝันร้ายที่จะทำให้มันอ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะทำได้มีเพียงฉันเท่านั้นที่จะหลุดพ้นได้ด้วยมือของฉัน) ตอนนี้ฉันสามารถสนุกกับเซ็กส์ & จุดสุดยอดอีกครั้งเหมือนที่ฉันเคยเป็นในสมัยเด็ก ๆ ขอบคุณ NPMO และแน่นอน yourbrainonporn.com ที่ฉันได้แนวคิดมาจาก มันบ้าจริงๆฉันใช้เวลาเพียง 3 สัปดาห์ในการพัฒนาครั้งใหญ่ (สำเร็จความใคร่มิชชันนารีด้วยตุ๊กตาระเบิดจากนั้นไม่กี่เดือนต่อมากับหญิงสาวตัวจริง) แต่บางคนก็ใช้เวลานานกว่านั้นมาก มันเป็นการต่อสู้อย่างต่อเนื่อง แต่การหลีกเลี่ยงสื่อลามกก็ง่ายขึ้นและง่ายขึ้น และเหมือนผีหมาพูดว่าโป๊ = ยาพิษ มันร้ายแรงมาก

ฉันเคยโพสต์ว่า "quintine" มาก่อน

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list


ไม่ว่าคุณจะได้รับ PE หรือ ED จากการทำ fapping อย่ารอจนกว่าคุณจะอายุ 29 ปีเพื่อแก้ไขปัญหาของคุณเหมือนที่ฉันทำ. โดยพื้นฐานแล้วฉันต้องเรียนรู้ th

การตอบสนองการสำเร็จความใคร่อย่างรวดเร็วที่ฉันเคยสอนตัวเองมานานกว่าทศวรรษครึ่งของการถูหนึ่งครั้งในห้องน้ำ

ไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีเป็นขั้นตอนแรก เครื่องมืออื่น ๆ ของฉันคือ coitus อ่างเก็บน้ำ kegels และให้ความสนใจกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ / การหายใจของฉัน ฉันคิดว่าการเฝ้าสังเกตความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ / การหายใจเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันต้องหยุดพักในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันพบว่าการถึงจุดสุดยอดเกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ฉันสามารถอยู่ได้นานขึ้นเรื่อย ๆ โดยการรักษาความผ่อนคลายและ ไม่ กลั้นหายใจ Kegels อาจช่วยได้นิดหน่อย…ฉันไม่แน่ใจจริงๆ ฉันไม่ประสบความสำเร็จอย่างสมบูรณ์ในการสำเร็จความใคร่“ kegel-ing out”

และแม้ว่าฉันจะสามารถดำเนินการต่อไปได้หลังจากถึงจุดสุดยอดหรือสองครั้งด้วยการ Kegeling แต่ก็ไม่ได้เพิ่มความอดทนของฉันเลย วันนี้ฉันใช้เวลาครึ่งชั่วโมงจากการสอดใส่และฉันรู้สึกว่าในที่สุดฉันก็เอาชนะปัญหาที่น่าอับอายนี้ได้ นั่นไม่ใช่เวลาครึ่งชั่วโมงของการทุบหีให้ตรง: มีการสอดใส่และบดอัดแน่นอยู่ภายในเธอ ฯลฯ

แต่มันเป็นการก้าวกระโดดควอนตัมในแง่ของสิ่งที่ฉันสามารถส่งมอบได้ในอดีต ที่ผ่านมาฉันได้ลองฝึกเซสชัน fapping ที่นานขึ้น ฉันไม่แน่ใจว่าทำไม แต่ ไม่มีครอสโอเวอร์; มันไม่ได้ช่วยให้ฉันอยู่บนเตียงได้นานขึ้นเลย ขอให้โชคดีกับคนอื่น ๆ ที่ประสบปัญหาเดียวกัน!


ฉันไม่ได้ FAP มานานกว่า 100 วัน สิ่งที่ได้เรียนรู้….

ก่อนอื่น, ฉัน 30 ปีและเริ่ม fapping ที่อายุประมาณ 12 ปี ฉันเริ่ม fapping เป็นประจำกับสื่อลามกฮาร์ดคอร์เมื่ออายุประมาณ 22 ปีและรักษาจนถึงอายุ 29

ที่หรือใกล้วันเกิดวันที่ 29 ของฉันฉันเริ่มพบปัญหาเกี่ยวกับภาวะ ED กับผู้หญิง ผู้หญิงเหล่านี้บางคนมีเสน่ห์เป็นพิเศษและถึงแม้ว่าฉันรู้สึกว่าถูกกระตุ้นอย่างแรงและเป็นประสบการณ์อวัยวะเพศของฉันก็จะเล็กหดตัวและในช่วงเวลานั้นก็ไร้ประโยชน์

ฉันเริ่ม NOFAP และทำตามเป้าหมาย 90 วัน ฉันลงเอยด้วยการผ่าน 100 ไปแล้วฉันบอกได้เลยว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะทำให้ถึง 90 วัน ต้องใช้ความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่ หากคุณมุ่งมั่นแม้แต่ 90 เปอร์เซ็นต์คุณก็ควรจะประหยัดเวลาร่วมเพศของคุณ NO FAP 90 ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสำเร็จ แต่ก็สามารถทำได้ ฉันสามารถพูดได้ว่าประสบการณ์มักจะง่ายขึ้นและง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

30 วันแรกหรือมากกว่านั้นเป็นเรื่องยากมาก หลังจากนั้นอาจมี 30 หรือ 40 วันที่ฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องเซ็กส์ ฉันเป็นเพศตรงข้าม แต่ในช่วงเวลานี้ฉันเป็นเพศตรงข้าม แม้ว่านั่นอาจฟังดูแย่ แต่ก็ทำให้ NO FAP 90 ประสบความสำเร็จได้ง่ายกว่าที่ฉันคาดไว้ และเชื่อฉันเถอะความปรารถนาของคุณที่มีต่อผู้หญิงจะกลับมาหาคุณและมันจะทำเช่นนั้นเหมือนชกไปที่ใบหน้าของคุณ

วันหนึ่งคุณก็จะเป็นเหมือน“ ไอ้บ้าฉันต้องเย็ด” หลังจากนั้นประมาณสองเดือนฉันเริ่มพบกับไม้ยามเช้าที่ค่อนข้างสม่ำเสมอ ฉันรู้แล้วว่าฉันมาถูกทางแล้ว ในที่สุดฉันก็ผ่านไป 100 วันเล็กน้อย แต่ก็สามารถละเว้นจากมันได้เป็นส่วนใหญ่ในช่วงเดือนถัดไป ในช่วงเดือนถัดจาก 100 วันที่ฉันไม่ได้เย็ดฉันมีเซ็กส์กับผู้หญิงสามคนที่แตกต่างกันและยังได้รับการชักว่าวอมควยและเปลื้องผ้า (ซึ่งฉันช่วยตัวเอง) จากผู้หญิงคนที่ 4 ฉันสามารถพูดได้ว่าส่วนใหญ่แล้วฉันเกือบจะมีการแข็งตัวของผู้หญิงเหล่านี้ในทันที

มันไม่น่าเชื่อ แท้จริงฉันไม่ต้องคิดเกี่ยวกับการแข็งตัวของฉัน - มันอยู่ที่นั่น มันรู้สึกเรียบง่ายและเป็นธรรมชาติเหมือนกับเลือดที่ไหลผ่านเส้นเลือดของฉันการเต้นของหัวใจ ตับและไตของฉันทำงานของพวกเขา สมองของฉันรีเซ็ตสำเร็จแล้ว - และรู้สึกดีมาก

แม้กระทั่งเมื่อจูบผู้หญิงเหล่านี้ฉันก็มีการแข็งตัวอย่างฉับพลันและไม่น่าเชื่อ ฉันต้องการให้พวกคุณรู้ว่าใครกำลังจะเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้ที่ NOFAP 90 นั้นถูกต้อง มันช่วยฉัน มันคือการรักษาฟรีและสามารถบรรลุได้สำหรับโรคร้ายแรง

หมายเลข 90 ในตัวมันเองโดยพลการ - มันเป็นความหมายที่แปลกประหลาด บางคนอาจหายเป็นปกติหลังจาก 30; กับคนอื่นอาจใช้เวลา 200 ฉันคิดว่ามันขึ้นอยู่กับว่าคนดูหนังโป๊มานานแค่ไหนคนดูหนังโป๊บ่อยแค่ไหนในช่วงเวลานั้นและประเภทของหนังโป๊ที่ดูฮาร์ดคอร์ / ผิดปกติแค่ไหน ไม่ว่าในกรณีใดนี่คือการรักษา ทำมัน. มันคุ้มมาก


ลิงค์ - sayno2porn หลังจาก 86 วันโดยไม่มี PMO ในที่สุดฉันก็ฟื้นตัวเต็มที่

วันนี้ฉันมีเซ็กส์และมันก็เป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมอวัยวะเพศแข็งแรงมากฉันอุทานหลังจาก 10 นาทีฉันไม่สามารถบรรยายได้ว่าฉันรู้สึกผ่อนคลายแค่ไหน ในที่สุดฉันก็สูญเสียความบริสุทธิ์ไป… lol ปีที่แล้วฉันลองมีเซ็กส์ (แต่ตอนนั้นฉันติดสื่อลามก) มันเป็นเรื่องที่น่าอายมากฉันไม่สามารถรักษาการแข็งตัวได้และฉันไม่สามารถหลั่งออกมาได้ไม่มีความรู้สึกทางเพศกับผู้หญิงจริงๆ ฉันเกือบหมดความหวัง ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะงดการช่วยตัวเองและสื่อลามกเป็นเวลาเกือบ 3 เดือน แต่เป้าหมายของฉันคือเซ็กส์ที่แท้จริงและฉันทำสำเร็จแล้ว

ตอนนี้ฉันแตกต่างอย่างสิ้นเชิงเมื่อก่อนสื่อลามกเป็นสิ่งที่น่าสนใจสำหรับฉันตอนนี้ดูเหมือนว่าอึ รู้สึกเหมือนกับว่าฉันเป็นผู้ชายที่เสียเวลาไป 10 ปีเพื่อช่วยตัวเองและสื่อลามก, สิ่งที่ฉันทำมันบ้าจริงๆ Yourbrainonporn.com และกระทู้นี้เปลี่ยนชีวิตฉัน ผู้ที่อยู่ในเส้นทางเดียวกันอย่าหมดความหวัง คุณจะฟื้นตัวได้อย่างแน่นอน

ตอบผู้ชายอีกคน - ใช่ฉันออกจาก PMO โดยสิ้นเชิงเป็นเวลา 86 วัน ฉันคิดว่าคุณต้องหยุด M ถ้าคุณอยากหายเร็ว ๆ เป้าหมายของฉันไม่ใช่ 3 เดือนเป้าหมายของฉันคือเซ็กส์จริงที่ฉันสามารถมีเซ็กส์ได้เหมือนผู้ชายจริงๆและฉันก็ทำได้ ฉันจะไม่กลับไปที่ P&M อีกแล้วเพราะฉันไม่ใช่คนขี้แพ้อีกต่อไปตอนนี้ฉันเปลี่ยนไปแล้วโดยสิ้นเชิง ฉันไม่ประหม่าเมื่ออยู่ต่อหน้าสาว ๆ อีกต่อไป หากคุณมีความรู้สึกหนักแน่นที่จะฟื้นตัวก็ไม่ใช่เรื่องยากที่จะงดเว้น

เมื่อคุณออนไลน์และคุณบังเอิญมองขึ้นไปบนสื่อลามกคุณก็ต้องทำคือปิดแท็บนั้น…. แค่นั้นเอง .. ง่ายๆแค่นั้นเอง แต่ฉันรู้ว่าบางครั้งแรงกระตุ้นก็รุนแรงจนยากที่จะต้านทาน แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณทำ M และดู P ก็แค่คิดว่าถ้าคุณไม่อยู่นอกร่างกายและดูตัวเองทำ M&P คุณจะรู้สึกอย่างไร ฉันพนันได้เลยว่ามันจะดูโง่ ฉันมารู้ว่าจริงๆแล้วการดูหนังโป๊เป็นเรื่องโง่.. อะไรคือจุดสำคัญในการดูคนอื่นมีเซ็กส์หรือเรื่องแปลกประหลาด? ..นั่นคืออะไร?. มันเป็นพฤติกรรมที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ เมื่อคุณรู้สิ่งนี้แล้วก็จะควบคุมตัวเองได้ไม่ยาก .. เชื่อฉันสิ

ขออภัยภาษาอังกฤษของฉันหากฉันทำผิดเพราะไม่ใช่ภาษาแรกของฉัน


ฉันกลับมาแล้ว: 10-02-12

ดังนั้นหลังจากฉันรีบูตเครื่องเสร็จและทุกอย่างก็ทำงานได้ดีอีกครั้ง ไม่มี ED และการหลั่งล่าช้าที่หายากเพศที่ประสบความสำเร็จเกี่ยวกับ 95% ของเวลาด้วยการแข็งตัวเอง

จากนั้นฉันก็เริ่ม MO'ing อีกครั้ง.

ใน 1 แรกหรือ 2 สัปดาห์ละครั้งจากนั้นทุก ๆ วัน 3 จนในที่สุดมันก็กลับไปทุกวัน อาการหลั่งเร็วกลับมาอีกครั้ง (เพศที่สำเร็จ 80% ลดลงเหลือประมาณ 60%) แต่ไม่มี ED

หลังจากที่ฉันเมาทุกวันมันก็ยากขึ้นสำหรับ O ฉันจึงเริ่มดูหนังโป๊ ไม่ใช่สิ่งที่ไม่ยอมใครง่ายๆเพียงแค่ภาพ ฉันบอกตัวเองว่าแค่นี้ก็โอเคแล้ว เซ็กส์ที่ประสบความสำเร็จตอนนี้อยู่ที่ 50% ฉันบอกตัวเองว่าเป็นเพราะฉันใช้มือของฉันฉันจึงซื้อไฟส่องเนื้อ ฉัน จำกัด การใช้งานกับไฟส่องเนื้อทุกๆ 3 วันและห้ามใช้มือ ตอนนี้เซ็กส์ที่ประสบความสำเร็จกลับมาที่ 80% แล้ว ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับแสงเนื้อหนังดังนั้นฉันจึงเริ่มมองหาสื่อลามกที่ยากขึ้น

การมีเพศสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จเริ่มลดลงเหลือประมาณ 60% เมื่อฉันดูสื่อลามกที่ยากขึ้นฉันสังเกตเห็นว่าฉันสามารถ O ได้ง่ายทุกวันด้วย

การมีเพศสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จลดลงถึง 50% และ ED เริ่มคืบคลานเข้ามาฉันจะบอกว่าใช้เวลาเพียง 2 เดือนเท่านั้นในการทำให้ตนเองหมดความมั่นใจอย่างสมบูรณ์และลดอัตราความสำเร็จของฉันลงที่ 40%

สิ่งเสพติดมีอยู่ตลอดเวลา มันอาจซ่อนตัวอยู่สักพัก แต่ก็พร้อมที่จะใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาที่อ่อนแอและแสดงให้เห็นว่ามันมีอยู่

ตอนนี้ฉัน 30 วันในการรีบูตใหม่ ง่ายขึ้นมากในเวลานี้และเร็วขึ้น ฉันสามารถรักษาความสัมพันธ์ทางเพศกับภรรยาของฉันในครั้งนี้ได้ในขณะที่อยู่ในกระบวนการรีบูต สื่อลามกทั้งหมดของฉันถูกทำลาย ฉันพิสูจน์ได้ว่านี่เป็นเรื่องจริง อัตราความสำเร็จของฉันในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาคือ 100% ฉันเพิ่งเริ่มแข็งตัวเองอีกครั้งเมื่อคิดว่าจะมีเซ็กส์กับภรรยาของฉัน ไม่มีมือหรือเนื้อหนัง

ฉันไม่เคยบอกภรรยาของฉันเกี่ยวกับการกำเริบของโรคอย่างไรก็ตามในช่วงไม่กี่เดือนที่อัตราความสำเร็จลดลงและการแกล้ง O เธอต้องการเซ็กส์น้อยลงเรื่อย ๆ ซึ่งหมายความว่าฉันเป็น PMO มากขึ้นเรื่อย ๆ มันเป็นปัญหาโลกแตก ฉันหวังว่าฉันจะทำลายวงล้อมในครั้งนี้ ขอบอกว่าเนื้อไฟสวยมากถ้าใช้แบบพอเหมาะโดยไม่โป๊ มันช่วยเพิ่มความไว


LINK - 90 วันและไม่ต้องรีบูท (self.NoFap) กำแพงข้อความดังนี้ (ขออภัยที่พยายามให้ข้อมูลกับผู้อื่นมากที่สุด):

ในที่สุดฉันก็มาถึงเครื่องหมาย 90 วันในตำนาน เหตุผลส่วนตัวของฉันในการทำ nofap คือการรักษา ED ในระยะยาวด้วยการรีบูต ฉันเริ่ม nofap เมื่อประมาณ 18 เดือนที่แล้วรีเซ็ตหลายครั้งไป 30-45 วันสองสามครั้ง ในช่วงเวลานั้นฉันไม่รู้เกี่ยวกับ YBOP และสื่อลามกที่ทำให้เกิด ED ฉันเพิ่งรู้ว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้าอยู่ตลอดเวลาและทำอะไรมากเกินไป

จากนั้นฉันก็ค้นพบ subreddit นี้ ybop และเริ่มป้ายโดยหวังว่าหลังจาก 90 วันการแข็งตัวของฉันจะกลับมา นี่คือข้อมูลของฉัน: อายุ 40 ปี fapper ระยะยาว (ตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป) ไม่มีความสัมพันธ์ระยะยาวหรือมีคู่นอนที่มั่นคงมีคู่นอนน้อยมาก ฉันเป็นคนโสดตลอดกาลที่ไม่เคยมีเซ็กส์มากนัก ฉันคิดว่าสิ่งนี้มีผลต่อ ED ของฉันเนื่องจากฉันไม่เคยชินกับการมีเพศสัมพันธ์แบบ piv ตอนมีเซ็กส์ไม่เสร็จ

ตอนนี้ฉันไม่มีปัญหาในการตกแต่ง แต่ ED ยังคงอยู่ ตอนนี้ฉันมี SO ในความสัมพันธ์ระยะยาวเรามีเซ็กส์กับยา ED โดยปกติทุกสัปดาห์ 55 วันแรกของความพยายามในการไม่มีเพศสัมพันธ์นี้เราเคยมีเพศสัมพันธ์มาแล้ว

ประโยชน์อื่น ๆ ของ nofap ที่ฉันเคยเห็น อารมณ์ของฉันดีขึ้นฉันไม่หดหู่ตลอดเวลาเหมือนฉันเป็นฉันไม่ค่อยเข้าสังคม ทางร่างกายฉันรู้สึกดีขึ้นเป็นล้านเท่า การนั่งล็อกอยู่ในท่าที่แข็งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกสัปดาห์ทำให้หลังและข้อต่อของฉันพังพินาศดังนั้นจากมุมมองเพียงอย่างเดียวฉันก็ดีขึ้นมาก นอกจากนี้การออกกำลังกายฉันกลับไปที่วิทยาลัยของฉัน และตอนนี้ฉันก็มีความสัมพันธ์ระยะยาวแล้วเป็นครั้งแรกและมันก็น่าทึ่งมาก!

สิ่งที่ฉันทำ: ไม่มีการเรียกดูภาพอนาจารหรือภาพที่มีการชี้นำทางเพศเลยไม่มีการตัดขอบและไม่แตะต้อง ฉันทำทั้งหมดนี้ในความพยายามครั้งก่อน แต่ล้มเหลวล้มเหลว คำแนะนำของฉันสำหรับทุกคนที่มีปัญหาคือตัดสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมด ฉันเคยตัดหนังโป๊ออกไปมากในความพยายามครั้งก่อน ดังนั้นเวลานี้สื่อลามกจึงไม่เป็นปัญหาสำหรับฉันมากนัก

อย่ากลัวที่จะล้มเหลว / รีเซ็ต ฉันรีเซ็ตหลายครั้งและเรียนรู้สิ่งต่างๆมากมายจากพวกเขา Reddit นี้ยอดเยี่ยมมากฉันได้เรียนรู้มากมายจากพวกคุณ สิ่งที่ลึกซึ้งที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับฉันคือการตระหนักว่าในความสัมพันธ์กับผู้หญิงคุณต้องพึ่งพาบุคคลอื่นในการปลดปล่อยทางเพศ เมื่อทำเองไม่ได้ก็ต้องมีคู่ นั่นเป็นสิ่งที่ลึกซึ้งมากสำหรับฉัน ฉันวางแผนที่จะเก็บ nofap ไว้ที่ 120, 150 อย่างไรก็ตามหลายวัน ฉันไม่เคยวางแผนที่จะเริ่ม fapping อีกครั้ง ขอให้ทุกท่านโชคดี!

TL DR: การทำ nofap เพื่อรักษา pmo เหนี่ยวนำให้เกิด ED ยังไม่มีการรีบูต สำเร็จเนื่องจากไม่มีการเบราส์ขอบหรือการสัมผัส ประโยชน์ของ nofap เป็นจริง


ลิงค์ - วัน 50 ความหมายที่แท้จริงของเพศ ที่นี่เราอยู่

ฉันกำลังตั้งเป้าไว้ 100 (มันคือยุค 90 ใหม่ใช่มั้ย) และดูเหมือนว่านี่จะเป็นเวลาที่เหมาะสมในการอัพเดทหนุ่ม ๆ และสาว ๆ ที่กล้าหาญ ฉันได้พบกับผู้หญิงคนนี้เมื่อเดือนที่แล้วและเราก็เชื่อมต่อกันได้ดีในช่วงเวลานั้น ฉันมี ED กับเธอและอธิบายว่าไม่มีปัญหาและเธอก็ดูดีมาก อย่างไรก็ตาม…เมื่อคืนเรามีเซ็กส์กันและมันก็แค่ ไฟฟ้า!

ร่างกายของฉันรู้สึกอบอุ่นและรู้สึกเสียวซ่า ฉันไม่เคยรู้สึกแบบนั้นหลังจาก 5 ปีของการมีเพศสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง (ในขณะที่ PMO'ing ofc) เราจ้องตากันยิ้มหัวเราะคร่ำครวญ ฉันไม่ได้รับการปกป้องดังนั้นฉันจึงไม่อนุญาตให้ยิงตัวเอง แต่นั่นให้ความรู้สึกไฟฟ้ามากขึ้น เธอพูดถึงการมีแฟนเก่าที่ใหญ่กว่า แต่ยอมรับว่านี่คือควยที่เธอชอบ

ฉันคิดว่ามันเป็นสาเหตุที่เราเชื่อมโยงกันอย่างดีฉันคิดว่าเราอาจมีความรัก ให้ฉันบอกเพื่อนคุณนี่คือสิ่งที่คุ้มค่า หนังโป๊ซากปรักหักพังความคาดหวังเรื่องเพศของคุณ TRUE SEX ไม่ใช่ประสิทธิภาพ. ไม่ต้องกังวลไม่ต้องกังวล คุณไม่ได้แสดงเพื่อเธอ / เขา คุณเป็นตัวเองเสนอตัวเองและเชื่อมต่อกับบุคคลนั้น มีใครมีประสบการณ์นี้อีกไหม?

TL: DR: เซ็กส์ที่แท้จริงคือการ 'สร้างความรัก' อย่างแท้จริง Nofap ช่วยให้ฉันบรรลุเป้าหมายนี้


ไม่มีอาการกำเริบที่ NoFap แต่ PornFree นั้นยากกว่า

ชีวิตมันตลกแบบนั้น ฉันตกลงมาจาก nofap bandwagon (แม้ว่าฉันจะตกต่ำวันละครั้งไม่เกิน 3 วันหรือมากกว่านั้นต่อสัปดาห์แทนที่จะเป็นวันละหลาย ๆ ครั้งเมื่อใดก็ตามที่ฉันมีความเป็นส่วนตัวเพียงพอ) ดูเหมือนว่าฉันต้องการการเปิดตัวนั้นจริงๆ

แต่ตอนนี้ฉันโป๊ฟรี 26 วันแล้ว (ฉันเห็นภาพเปลือยเป็นครั้งคราวและไม่ได้รีเซ็ตนิสัยของฉันคือวิดีโอโป๊ทางอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงหลายครั้งต่อวันฉันไม่ได้ไปที่เว็บไซต์ (หรือแหล่งข้อมูลวิดีโออื่น ๆ ) เป็นเวลา 26 วัน

สิ่งที่เป็น - ส่วนนั้นเป็นเรื่องง่าย ดูเหมือนว่าฉันจะโชคดีที่แม้ว่าจะเป็นผู้ใช้สื่อลามกตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น แต่ฉันก็ไม่รู้สึกว่าถูกบังคับให้มองหาสื่อลามก

ข่าวใหญ่สำหรับฉันคือฉันได้วางวันส่งท้ายปีเก่าและวันปีใหม่อีกครั้งโดยไม่มีปัญหากับ ED

ฉันจะพนันได้เลยว่าถ้าฉันกลับไปที่ nofap DE ของฉันก็จะหายไปเช่นกัน


เปลี่ยนชีวิต

โดย Brandon7934 วัน

ฉันทำ NoFap มาตั้งแต่วันที่ 16 ธันวาคมและฉันรู้สึกดีขึ้นกว่าที่เคยรู้สึกในช่วงวัยผู้ใหญ่ของฉัน โดยทั่วไปฉันมักจะทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าซึ่งอาจเกิดจากความเครียดเพียงเล็กน้อย ตอนนี้ฉันรู้สึกเหมือนไม่สามารถโค่นลงจากภูเขาได้ สัปดาห์ที่แล้วฉันมีเซ็กส์กับภรรยา 5 ครั้งและสามารถถึงจุดสุดยอดด้วยถุงยางอนามัยได้ทุกครั้ง เมื่อเราเคยมีเซ็กส์ทุกๆ 5 เดือนหรือมากกว่านั้น (ไม่โกหก) เราจะเรียกมันว่า“ พยายาม” ที่จะมีเซ็กส์ ฉันจะโทษว่าฉันไม่สามารถปฏิบัติตามความเครียดหรือภาวะซึมเศร้าหรือยาของฉันได้ ตอนนี้ฉันรู้สึกดีมาก นี่คือสิ่งที่ผู้ชายทุกคนสามารถทำได้ ไม่มีเคล็ดลับใด ๆ เพียงแค่มีวินัย การมีความสัมพันธ์ช่วยได้ ฉันเกลียดที่จะทำแบบนี้ในฐานะผู้ชายคนเดียว ฉันสนุกกับมันมากและฉันหวังว่ามันจะดำเนินต่อไป ฉันรู้สึกได้ถึงความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นในทุกๆด้านของชีวิต ที่ทำงานสังคมกับครอบครัว


อายุ 30 มันได้ผล นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องรู้จริงๆ เริ่มเลย!

เมื่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและความผิดพลาดเกิดขึ้นกับฉันในช่วงครึ่งหลังของ 2012 ฉันไม่รู้เลยว่าเกิดอะไรขึ้น ดังที่คุณหลายคนรู้ร่างกายของคุณวิธีการที่เกี่ยวข้องกับส่วนที่เหลือของโลกตัวตนของคุณทั้งหมดอยู่ภายใต้ข้อสงสัยอย่างมาก ไซต์นี้เปลี่ยนชีวิตฉัน Gary Wilson เป็นคนดี ฉันหวังว่าโพสต์นี้จะสามารถเพิ่มน้ำหนักของหลักฐานของข้อมูลอื่น ๆ ในเว็บไซต์นี้ได้
หากคุณพบเว็บไซต์นี้จากปัญหาของคุณเองให้เลิกสื่อลามกเดี๋ยวนี้ จะใช้เวลานานมันจะต้องดิ้นรน แต่นั่นคือสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ดีขึ้น
ฉันรู้ว่าโพสต์นี้ค่อนข้างสั้นเมื่อเทียบกับเรื่องราวการกู้คืนอื่น ๆ แต่ฉันรู้สึกว่าเรื่องราวอื่น ๆ ได้ครอบคลุมแง่มุมต่าง ๆ ของสิ่งต่าง ๆ ได้ดีมากและฉันแค่ต้องการเพิ่มเรื่องราวเชิงบวกอื่น ๆ เพื่อช่วยกระตุ้นผู้คน อย่างไรก็ตามหากใครมีคำถามใด ๆ แล้วเพียงแค่ถาม :)

35 วันใน ED หายไป DE ไป

ฉันเห็น GF ใหม่เฉพาะวันหยุดสุดสัปดาห์บางครั้งฉันไม่ได้เจอเธอเป็นเวลา 3 สัปดาห์ ครั้งแรกที่ฉันกลับบ้านกับเธอคือ 2 เดือนก่อนที่จะเริ่ม NoFap กระเจี๊ยวของฉันไม่ได้ขยับแม้แต่ครั้งเดียวเมื่อเราไม่ได้แต่งตัวและบดฉันไม่ได้ลำบาก เลย. ฉันรู้จัก ED และ DE ตั้งแต่ฉันอายุ 19 ปี แต่มันกลายเป็นปัญหาร้ายแรงในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา - ความอ่อนแอโดยรวมกับผู้หญิงแม้ในขณะที่ดูหนังโป๊และอยู่อย่างหนักก็ต้องใช้ความพยายามมากขึ้นเรื่อย ๆ

ดังนั้นฉันจึงกินยาเม็ดสีฟ้าสองสามครั้งกับ GF มันใช้ได้กับ ED แต่ไม่มีทางที่ฉันจะ O ได้แม้แต่จินตนาการที่ดุร้ายก็ไม่ได้ช่วยอะไร

สุดสัปดาห์ที่แล้ว (สัปดาห์ที่ 4 บน NoFap) ฉันไม่ได้ใช้ตัวช่วยใด ๆ ฉันไม่ต้องการมันไม่ใช่เรื่องสุขภาพและการใช้ Via9ra ก็น่าหดหู่ใจ แต่เป็นครั้งแรกกับเธอฉันมีการแข็งตัวตามธรรมชาติที่ดีเปิดและปิดเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงและฉันถูกกระตุ้นด้วยร่างกายที่เปลือยเปล่าของเธอมากขึ้น ยังฉันไม่สามารถ O.

ครั้งนี้ในวันที่ 35 ของฉันเวทมนตร์ได้เกิดขึ้น: การจูบและการสัมผัสผู้หญิงทำให้ฉันรู้สึกเหมือนไม่เคยเป็นมาก่อนฉันแข็งกระด้างและแข็งอยู่แม้จะสวมถุงยางอนามัยก็ตาม นี่คือสิ่งที่: ฉันสามารถถึงจุดสุดยอดได้ตลอดเวลาและในที่สุดฉันก็ทำได้ไม่สามารถควบคุมได้รุนแรงเหมือนนรกไม่มีจินตนาการและไม่จำเป็นต้องมีการกระตุ้นเพิ่มเติม - ด้วยถุงยางอนามัย! ฉันจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ O ด้วยยางระหว่างฉันกับผู้หญิงคนนั้น

ฉันรู้สึกขอบคุณมากเพื่อน fapstronauts ต้องมีอย่างน้อย 10 ครั้งที่ฉันกลับเป็นซ้ำเมื่อไม่มีคุณ

tl; dr: NoFap ใช้ได้กับสื่อลามกที่ชักนำ ED และ DE อาจใช้เวลาสักครู่ แต่แม้กระทั่งกรณีที่ร้ายแรงของ ED ก็สามารถกู้คืนได้ มีความเชื่อมั่น!


lancedmedxx - (MedHelp)

เมษายน 06, 2013

ฉันอายุ 39 ปีเป็น MB เรื้อรังมาตั้งแต่ม. 8 ผ่านโรงเรียนมัธยมวิทยาลัย I MB ทั้งหมด 20 คนของฉัน I MB ถึงสื่อลามกที่ฉันเช่านิตยสารผู้หญิงเปิดทีวีเรื่องราวของเพื่อนที่ถูกวาง สูญเสียความบริสุทธิ์ของฉันเมื่ออายุ 21 ปีมีเพศสัมพันธ์กับ GF แบบสบาย ๆ ยืน 1 คืนทุก ๆ ครั้ง เมื่อฉันมีเงินมีคนคุ้มกัน ไปที่ซ่องในอัมสเตอร์ดัมและเม็กซิโก ฉันไม่เคยมีปัญหากับการแข็งตัว ในความเป็นจริงฉันได้รับการยกย่องอย่างดี ฉันต้องมีผู้หญิง 5 คนที่อายุ 20 ต้น ๆ บอกฉันว้าวคุณใหญ่ และเมื่อผู้คุ้มกันบอกคุณว่าคุณได้รับการเลี้ยงดูที่ดีคุณก็จะได้รับการเลี้ยงดูอย่างดี ฉันไม่เคยมีปัญหาได้รับข้อผิดพลาด จากนั้นมาในปี 2004

ในปี 2004 ฉันได้ที่ของตัวเองหลังจากมีเพื่อนร่วมห้องมาหลายปี ฉันติดตั้งอินเทอร์เน็ตบรอดแบนด์ ต้องใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์หลังจากนั้นฉันก็เริ่ม MB เป็นสื่อลามกที่หาได้ทางออนไลน์ นี่คือฤดูใบไม้ผลิปี 2004 และสื่อลามกที่มีอยู่ทางออนไลน์อาจจะ 15-20% ของสิ่งที่มีอยู่ในตอนนี้ ฤดูใบไม้ผลินั้นฉันได้เข้าร่วมไซต์สวิงเกอร์ด้วย (เป็นเรื่องใหญ่ที่นี่ในพื้นที่ดัลลัส) ฉันส่งอีเมลถึงคู่สามีภรรยาที่หน้าตาดีมาก เราพบกันเพื่อดื่มคุยกันไปที่โรงแรม ฉันกึ่งแข็งแล้วก็ไม่มีอะไร ฉันจะไม่ลงรายละเอียดเกี่ยวกับคืนนี้ แต่มันก็ไม่ได้เป็นไปด้วยดี ฉันตำหนิเรื่องประสาทเพราะสามีบอกฉันว่าฉันประหม่า ในอีกสองสามปีข้างหน้าสิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าการแข็งตัวกึ่งบางครั้งการแข็งตัวก็ใช้ได้ซึ่งจะใช้เวลาไม่เกิน 5-10 นาที อีกครั้งฉันตำหนิเส้นประสาท เริ่มออกเดทกับหญิงสาวในฤดูร้อนปี 2005 GF ครั้งแรกในรอบ 2 ปี เซ็กส์ก็โอเคเพราะฉันสามารถอยู่ได้ค่อนข้างยาก แต่ฉันรู้ว่ามันไม่ใช่การแข็งตัวของ 2-5 ปีที่แล้ว ฉันเพิ่งคิดว่ามันเป็นการรวมกันของเส้นประสาท / ความวิตกกังวล

สิ่งนี้ดำเนินไปเป็นเวลาหลายปี ในปี 2008 เริ่มออกเดทกับผู้หญิงคนอื่นโดยสมบูรณ์แบบทางเพศที่ดูดี เราจะไปปาร์ตี้ / คลับสวิงกิ้งมี 3 คน การแข็งตัวของฉันอยู่ในระดับปานกลางถึงไม่มีอยู่จริง หลายครั้งที่ฉันจะกระตุกตัวเองเพื่อให้แข็งตัวมีเซ็กส์ 5 นาทีจากนั้นก็ต้องหยุด ฉันต้องอยู่กับผู้หญิงหน้าตาดี 40 คนในช่วงปี 2008-2011 ฉันจำไม่ได้ว่ามีตอนไหนที่ยอดเยี่ยมแค่โอเค ทำให้ฉันขาดการแข็งตัว

ฉันจำไม่ได้ว่าเป็นอย่างไร แต่ฉันเจอบทความที่กล่าวถึง MB ถึงสื่อลามกอย่างต่อเนื่องจะทำให้เกิดความล้มเหลวในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ บิงโก. ฉันไม่รู้ตั้งแต่ตอนที่ฉันเริ่ม MB เป็นสื่อลามกออนไลน์เมื่อต้นปี 2004 และเป็นสาเหตุของ ED ของฉัน
การเสพติดของฉันน่าเกลียดน่ากลัว แย่พอ ๆ กับสมาชิกในฟอรัมนี้ ตั้งแต่ 1 ชั่วโมงต่อวันในวันทำงานไปจนถึง 8 ชั่วโมงในวันหยุดสุดสัปดาห์ สิ่งนี้ดำเนินไปตั้งแต่ปี 2004 ถึงปี 2012 เมื่อฉันมี GF ในปี 2008 เราจะวางแผนที่จะไปปาร์ตี้สวิงกิ้งในคืนวันเสาร์ซึ่งฉันรู้ว่าฉันจะมีเซ็กส์กับผู้หญิงหน้าตาดีหลายคน แต่ฉันก็ยังอยากจะให้ MB โป๊ที่บ้านของฉันจนกว่าฉันจะต้องออกไปรับ GF ของฉันเพื่อไปงานปาร์ตี้ มันคือการเสพติด ฉันสามารถเล่าเรื่องนี้ได้เฉพาะกับเรื่องราวที่น่าเศร้าของเฮโรอีนและผู้ติดสารเสพติดอื่น ๆ ที่ชีวิตถูกใช้และทำลายโดยยา ฉันมักจะบอกตัวเองว่าถ้า MB ถึงสื่อลามกออนไลน์เป็นยาเสพติดฉันคงตายไปนานแล้ว

ให้ฉันเล่าเรื่องราวสั้น ๆ ว่า MB ถึงสื่อลามกออนไลน์เป็นพลวัตทางจิตใจได้อย่างไร ในปี 2011 ฉันคบกับผู้หญิงคนหนึ่งสาวหวาน ไปเวกัส ฯลฯ ใส่ความสัมพันธ์ให้มาก ฉันพลัดหลงจากความสัมพันธ์กับผู้หญิงคนอื่น ฉันและผู้หญิงอีกคนพบกันที่โรงแรมแห่งหนึ่ง เธอชวนเพื่อนมา 3 คน เราอยู่ในห้องดื่มกันและฉันโทรหา GF เพื่อบอกเธอว่าเจอกันพรุ่งนี้ ฉันวางโทรศัพท์ลงบนเคาน์เตอร์ข้างๆโทรศัพท์ของผู้หญิงที่ฉันกำลังนอกใจ โทรศัพท์ดังขึ้นและเด็กผู้หญิงคนนั้นก็รับโทรศัพท์ของฉันโดยคิดว่าเป็นโทรศัพท์ของเธอ หญิงสาวอีกคนที่มาหา 3 คนนี้อยู่ที่ลานจอดรถและกำลังจะโทรขอเบอร์ห้อง หญิงสาวรับโทรศัพท์ของฉันโดยไม่ได้ตั้งใจและพูดว่า "เราอยู่ในห้อง 209 กันเถอะเราดื่มกันแล้ว" เธอตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าเกิดอะไรขึ้นเช่นเดียวกับฉันฉันจะไม่ลงรายละเอียดว่าเกิดอะไรขึ้นในชั่วโมงถัดไปของการพูดคุยกับ GF ของฉัน มันไม่มีจุดหมาย แต่หลังจากนั่งรถไป XNUMX ชั่วโมงแล้วคุยกันว่า GF ของฉันคืออะไรสาวอีกคนส่งข้อความมาบอกว่าคุณจะกลับมาเราอยู่ที่นี่เพื่อดื่ม ฉันบอกว่า F-IT ฉันมาแล้วแฟนของฉันมีแนวโน้มที่จะเลิกกับฉันปล่อยฉันไปสนุกกันเถอะ ฉันต้องเสียอะไรไปตอนนี้.

ดังนั้นฉันจึงขึ้นไปที่นั่นและภายในไม่กี่นาที 20 เราทุกคนก็เปลือยกายกัน
เด็กหญิงคนหนึ่งเริ่มกระตุกฉันลงไปที่ฉันอย่างเต็มที่! ฉันไม่ได้มีการแข็งตัวเต็มรูปแบบเช่นนั้นใน 7 ปีมันน่าอัศจรรย์มาก พึงระลึกไว้ว่า MB ของฉันที่จะติดนิสัยเรื่องสื่อลามกเมื่อสัปดาห์ที่แล้วเป็นเช่นเดียวกับปีที่ผ่านมาของ 7 MB ไปดูหนังโป๊ทุกวัน ฉันทะลุผ่านทั้งหญิงสาวได้อย่างง่ายดายไม่มีปัญหา พวกเขาทั้งคู่ขึ้นไปข้างบนโดยไม่มีปัญหา (ด้วยเหตุผลบางอย่างเมื่อฉันจะฉุดตัวเองอย่างหนักระหว่างเพศถ้าผู้หญิงคนหนึ่งขี่ฉันฉันจะไม่อยู่อย่างหนัก) ฉันมีเพศสัมพันธ์เหมือนดาราหนังโป๊ ไปที่มันเป็นเวลา 2 ชั่วโมง แต่ทำไม

ความยากลำบากทางอารมณ์ของการโกง GF ของฉันและละครทั้งหมดที่ดำเนินต่อไปในชั่วโมงนั้นหลังจากที่เธอค้นพบสร้างบล็อกทางจิต
ด้วยเหตุผลข้อใดข้อหนึ่งทำให้ใจของฉันลืมว่าฉันมีสื่อลามกชักนำให้เกิด ED สิ่งที่แปลกประหลาดที่สุดเท่าที่เคยมีมา

คืนนั้นฉันออกจากโรงแรมคิดว่าการแข็งตัวเหล่านี้มาจากไหน นั่นคือตอนที่ฉันทำการศึกษาที่ทำให้ฉันพบว่า MB ไปสู่สื่อลามกออนไลน์ทำให้เกิด ED

ในปีครึ่งที่ผ่านมาฉันพยายามเลิก MB เพื่อสื่อลามก ฉันล้มเหลวในแต่ละครั้ง 8 วันนั้นยาวที่สุดโดยไม่มี MB สื่อลามกที่ยาวที่สุดถึง MB คือ 30 วัน การเสพติดของฉันแย่มากมันทำให้ฉันมี 2 ทางเลือก ประการแรกคือการได้รับความช่วยเหลือจากผู้ป่วยใน ฉันได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางโทรศัพท์ พวกเขามีสิ่งอำนวยความสะดวกที่ตั้งขึ้นเพื่อให้ฉันตรวจสอบตัวเอง พวกเขาจะดูแลงานทั้งหมดของฉันเท่าที่โทรหาฝ่ายบุคคลและตรวจสอบให้แน่ใจว่าประกันของฉันครอบคลุม มันเป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่มาก ฉันจะต้องหายไปจากงานครอบครัวและเพื่อนฝูงเป็นเวลา 7-30 วันขึ้นอยู่กับสิ่งที่จิตแพทย์คิดว่าเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับฉัน ฉันบอกพวกเขาว่าฉันมีอีก 1 อย่างที่ฉันอยากจะลองเอาชนะมันด้วยตัวเองถ้ามันไม่ได้ผลฉันจะเช็คอินในสถานที่ในวันถัดไปถ้ามันไม่ได้ผล

ในเดือนมกราคม 1st, 2013 ฉันได้ให้คำมั่นสัญญากับตัวเองว่าจะลาออกจาก MB เป็นสื่อลามกรูปภาพของเว็บไซต์ที่มีการเปลี่ยนแปลงเป็นต้น แต่ฉันไม่ได้หยุด MB ฉันต้องการที่จะลองเพียงแค่ออกจาก MB กับภาพโป๊ทั้งหมด แต่ฉันรู้ว่าฉันยังอยากได้ MB นี่เป็นเพียงความพยายามของฉันในการเอาชนะการเสพติด

สองสามสัปดาห์แรกไร้สาระ MB บางครั้ง 8 ครั้งต่อวัน แต่หลังจากนั้น 2 สัปดาห์มีบางอย่างเกิดขึ้น ความคิดของฉันหมดไปกับก๊าซ MB ไปสู่อะไรก็ตามที่ผุดขึ้นมาในหัวของฉัน ไม่มีอะไรกระตุ้นจิตใจของฉันให้ไปที่ MB ถึง แต่ร่างกายของฉันก็ยังต้องการมัน มันค่อนข้างแปลก หลังจากผ่านไป 30 วันฉันไม่มีความต้องการทางเพศ แต่ก็ยังคงเป็น MB เพราะฉันรู้ว่าฉันต้องการความสุขของ MB แม้ว่ามันจะไม่ค่อยมีความสุขก็ตาม มันเป็นวันที่ 6 เมษายน 2013 ฉันไม่ได้ดูหนังโป๊ในปีนี้รูปภาพ ฯลฯ ฉันไม่ได้ไปหามัน เช่นเดียวกับสิ่งเสพติดใด ๆ หรือชอบสิ่งอื่นใดในชีวิตไม่มีอะไรแน่นอน แต่เป็นเวลา 90 วันแล้วที่ไม่มีสื่อลามกหรือสื่อลามกทางออนไลน์เลย

ฉันเริ่มที่จะได้รับไม้ตอนเช้าหลังจากประมาณ 20 วัน และรับมันสองสามครั้งต่อสัปดาห์ ฉันมีเพศสัมพันธ์กับผลลัพธ์ที่ดี แต่ฉันสามารถเห็นการแข็งตัวของฉันดีขึ้น และพวกเขานั้นดีกว่า 60-70% ในช่วง MB ถึง prn วันของฉัน ฉันยังคง MB ในห้องอาบน้ำในเตียงของฉันในเวลากลางคืน เหมือนคนปกติ


80 วันเพิ่งมีเซ็กส์ ไป 4 ครั้ง หญิงสาวรู้สึกทึ่งกับความอดทนของฉัน รู้สึกดีคน

ตนเอง อธิบาย แก้ไข: ส่วนที่ดีที่สุดคือฉันมักจะทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพขณะที่ถอดกางเกงออก ครั้งนี้ถึงแม้ว่าหัวใจของฉันจะแข่ง แต่ฉันก็ไม่ได้ทุกข์ทรมานจากอาการ ED ปกติของฉัน


ความสำเร็จ !! ทั้งหมดนี้คุ้มค่ากับการรอคอย! … แต่มีคำถาม

ดังนั้นฉันจึงกลับมาหลังจากที่หายไปเล็กน้อย ฉันไป 65 วันโดยไม่มี PMO และตัดสินใจว่า 25 วันสุดท้ายของฉันจะไม่มี YBR ดังนั้นเพื่อให้ตัวเองกลับมาคิดบวกเกี่ยวกับอวัยวะเพศของฉันและพยายามกลับเข้าสู่โหมดของชีวิตทางเพศตามปกติ

เริ่มต้นด้วยการบอกว่าฉันมีอาการกำเริบในวันที่ 72 ที่เห็นฉันดูสื่อลามก ฉันไม่ได้เป็น M แต่ที่น่าสนใจคือฉันอุทานโดยไม่ได้ออกแรงหรือสัมผัสตัวเองเลย! ฉันยังคงคิดถึงสองครั้งต่อมาในวันเดียวกัน แต่ไม่สามารถแข็งตัวได้เต็มที่! มันน่ากลัวและหดหู่และฉันคิดว่าตัวเองย้อนกลับไปหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน วันรุ่งขึ้นฉันเริ่มแข็งตัวในตอนเช้าเหมือนเมื่อก่อน พวกเขาดำเนินต่อไปอีกสัปดาห์…โดยไม่มีกำหนดกลับมา ในที่สุดก็มาถึงวันที่จะลองมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงที่เข้าใจปัญหาของฉัน

ฉันกินยาไวอากร้าประมาณหนึ่งในสามเพราะฉันรู้ว่าความกังวลเรื่องประสิทธิภาพจะเป็นปัญหา มันเป็น แต่ไวอากร้าช่วยได้มาก ฉันสามารถมีเซ็กส์ได้เหมือนเดิมในรูปแบบมิชชันนารีเป็นเวลานาน เราพยายามให้เธออยู่ด้านบน แต่มันค่อนข้างยากสำหรับฉัน ฉันสังเกตเห็นบาง DE แม้ว่า ดูเหมือนยากที่จะอุทาน จริงอยู่สำหรับฉันนี่ไม่ใช่จุดจบของโลกเพราะอย่างน้อยกระเจี๊ยวของฉันก็ยาก! เธอสนุกกับเซสชั่นที่ยาวนานเช่นกันดูว่าเธอรอนานแค่ไหนก่อนที่ฉันจะยากพอสำหรับเธอ สิ่งที่ดีที่สุดคือนี่เป็นเพียงสองวันหลังจากที่เราหลอกไปรอบ ๆ และเธอก็ให้ปากเปล่ากับฉันซึ่งฉันก็มี DE ด้วย แต่นี่เป็นหนทางไกลจากการไม่แข็งตัวแม้จะมีไวอากร้ามากกว่าที่ฉันมีเมื่อ 5 เดือนก่อน!

คำถามของฉันคือคาดว่า DE จะอยู่ได้นานแค่ไหน? เห็นได้ชัดว่าตอนนี้ฉันต้องการไวอากร้า แต่ต้องใช้นานแค่ไหน? ฉันจะเริ่มใช้น้อยลงเรื่อย ๆ ในแต่ละครั้ง ในที่สุดฉันก็ยังอยู่ห่างจาก 7 ที่แท้จริง 90 วันและฉันก็มีอาการกำเริบ แต่ฉันก็สามารถมีเซ็กส์กับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมได้สำเร็จ ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้เดินสายใหม่ทั้งหมด แต่ตอนนี้ฉันควรคาดหวังอะไร นานแค่ไหนที่ฉันจะสามารถบอกได้ว่าฉันรีบูตแล้ว? นานแค่ไหนถึงจะไม่มีไวอากร้า?

อย่างไรก็ตามการมีเพศสัมพันธ์ที่แท้จริงอีกครั้งเป็นเรื่องที่ดีเยี่ยม อาการกำเริบเล็กน้อยของฉันไม่ได้ทำให้ฉันกลับมา อย่างไรก็ตามมันพิสูจน์ให้ฉันเห็นแล้วว่าไม่มีการกลับไปดูหนังโป๊อีกเลยฉันก็ไม่สามารถทำได้ยาก ใช่ฉันสามารถอุทานได้ แต่ฉันสำเร็จความใคร่ด้วยเหตุผลอื่น ซึ่งไม่ปกติและเชื่อมต่อกับโดพามีนในสมอง

ติดตามคนที่ทำงานหนักมันสามารถเกิดขึ้นได้! ฉันไม่ได้รับการรักษา แต่อย่างน้อยฉันก็เห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์!

ขอบคุณทุกคนที่นี่และ yourbrainre balance.com!


ลิงก์เพื่อโพสต์

ใช่แน่นอนใช่ เป็นไปได้ว่ามันเป็นปัญหาทางการแพทย์ แต่ถ้าคุณเป็นคนที่มีสุขภาพดีที่ติด PMO และตอนนี้มี ED มีโอกาสสูงที่ PMO จะเป็นผู้กระทำความผิด หลังจากผ่านไปประมาณ 60 วัน (และฉันเป็นคนใช้งานหนัก) ฉันรู้สึกตื่นตัวอย่างบ้าคลั่งจากการนอนข้างๆภรรยาของฉันและพวกเขาก็ไม่ได้หายไปไหนเป็นเวลานาน ฟื้นคืนความไวเต็มที่ ความใคร่สูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดซึ่งจริง ๆ แล้วอาจเป็นความไม่สะดวกในบางครั้ง แต่ความไม่สะดวกที่น่ายินดี และรับสิ่งนี้ฉันอายุ 40 ปี


124 วันต่อมาฉันหาย

124 วันที่ผ่านมาฉันนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ของฉันรู้สึกเหมือนล้มเหลวทั้งหมด วันนี้ฉันรักผู้หญิงที่สวยงามเป็นครั้งแรกในรอบหกปีและเซ็กส์ไม่เคยรู้สึกดีแบบนี้มาก่อน เพื่อนร่วมทางที่ยังไม่ได้สะสมรางวัลในตอนท้ายของการเดินทางของคุณนั้นน่าทึ่งและที่สำคัญที่สุดคือ ไม่ไกล


เรื่องอย่ายอมแพ้…

ฉันอ่านโพสต์ของคุณมานานมากฉันต้องการให้คำแนะนำกับคุณและฉันลงทะเบียนเพื่อทำเช่นนั้น

หยุดกังวลฉันเครียดแค่นั้นไม่พอ การอ่านโพสต์ของคุณดูเหมือนว่าคุณจะคิดมากเรื่องเซ็กส์ไม่เกี่ยวกับการคิดคุณไม่สามารถคิดว่าวิธีการแข็งตัวของคุณจะต้องเป็นไปตามธรรมชาติ คุณต้องทำตัวสบาย ๆ และฉันคิดว่าคุณจะกลับมามีความสุขเมื่อคุณมีแฟนที่มั่นคงและคุณจะมองย้อนกลับไปตลอดเวลาที่คุณเสียเวลาไปกับความเครียดเพราะมันเป็นเรื่องเล็กน้อยและไม่คุ้มที่จะเครียด วันหนึ่งทุกอย่างได้ผลและคุณจะได้รับความมั่นใจกลับคืนมาฉันคิดว่านั่นคือสิ่งที่คุณขาดหายไป เพียงแค่ใช้ชีวิตของคุณและหยุดคิดถึงทุกอย่างในแง่ของเซ็กส์ หวังว่านี่จะช่วยได้ ps. PIED เป็นเรื่องจริงและฉันเคยทำ PMOing มาตั้งแต่อายุ 14 ปีจนถึงหนังโป๊ไม่ยอมใครง่ายๆและในบางครั้งฉันก็คิดว่าฉันเสียหายเพราะดีไม่ ฉันคิดผิดและทุกอย่างก็เข้าที่ คุณแค่ต้องเป็นแค่เป็น เมื่อถึงเวลาก็จะทำงาน

มีแฟนสูญเสียความบริสุทธิ์ อายุ 23

 by towonderland63 วัน

ตอนนี้ฉันไม่ได้รู้สึกอยากเขียนอะไรมากนัก แต่ฉันอยากจะขอบคุณสำหรับคุณ brainonporn และ reddit นี้

หลังจากเป็นคนหน้าเหมือนกันมาหลายปีสองเดือนก่อนฉัน (ในที่สุด) ก็ได้พบกับสาวสวยที่น่ารักจริงๆ ฉันไม่สามารถลุกขึ้นได้เลยและค่อนข้างประหลาดมาก ความสัมพันธ์กับผู้หญิงคนนั้นไม่ได้ผลด้วยเหตุผลหลายประการ

ฉันคิดว่าความล้มเหลวทางเพศส่วนใหญ่เป็นนิสัยหมกมุ่น / สื่อลามกของฉัน ฉันทำสิ่งที่เป็น googled และจบลงที่นี่และบน yourbrainonporn.com ฉันคิดว่า YBOP ทำให้ฉันลองทำ nofap / noporn

สองเดือนต่อมาและฉันก็สามารถมีแฟนได้และสุดสัปดาห์นี้เราประสบความสำเร็จในการมีเซ็กส์หลายครั้ง ผมสามารถลุกขึ้นมาได้เต็มที่เจาะเข้ามา

ฉันเสพสื่อลามกตลอดไปและฉันจะยังคงละเว้นจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเพื่ออนาคตอันใกล้ อย่างไรก็ตามนั่นคือทั้งหมด ฉันสงสัยว่าฉันจะโพสต์ที่นี่อีกครั้งดังนั้นนี่จึงเป็นการอำลาของฉัน ขอบคุณ nofap


เครื่องหมาย 60 วัน - ED, DE และอื่น ๆ

Howdy Reddit ฉันไม่เคยโพสต์ในส่วนย่อยนี้มาก่อน (อันที่จริงถ้าคุณดูประวัติความคิดเห็นของฉันนี่เป็นบัญชีโป๊ของฉัน แต่เดิม) แต่ฉันตัดสินใจนำปรัชญาของคุณมาใช้เมื่อ 60 วันก่อนในวันนี้เป็นครั้งแรกดังนั้นฉันจึงคิดว่าถึงเวลาแล้วที่ฉันพูด ไม่กี่คำ. บางทีพวกเขาอาจจะสร้างแรงบันดาลใจหรืออาจจะไม่ มาหาคำตอบกัน!

ขอเกริ่นก่อนโดยบอกว่าฉันเริ่มต้นเส้นทางนี้ด้วยเหตุผลทางกายภาพเท่านั้น ฉันไม่ได้ช่วยตัวเองบ่อยนักอาจจะสามหรือสี่ครั้งต่อสัปดาห์ แต่เป็นเวลาหลายปีของการฝึกฝนเป็นนิสัยการจับแน่นราวกับว่าวันนั้นยาวนานและการขาดน้ำหล่อลื่นอย่างสมบูรณ์ในที่สุดก็เริ่มสร้างความหายนะให้กับเพื่อนตัวน้อยของฉัน เซ็กส์กำลังมีปัญหา แฟนของฉันถึงแม้จะมีเสน่ห์ดึงดูดใจและเป็นปีศาจในกระสอบ แต่ก็มักจะผิดหวังกับมิกซ์อัพชั้นล่างของฉัน ในระยะสั้นการแข็งตัวกลายเป็นเรื่องยากขึ้นและฉันจะมีเซ็กส์นานเกินไปและไม่รู้สึกอะไรเลย

ED และ DE หวั่นเป็นสองเท่า ในที่สุดเซ็กส์ก็น่าเบื่อและน่าเบื่อ

กรอไปข้างหน้าหกสิบวันต่อมา ช่วงนี้ฉันยังไม่ได้ว่างเว้นเลย…หรืออย่างนั้นจริงๆ มีเซ็กส์บ่อยมาก แค่นี้ก็ดีแล้ว ดีมาก. ฉันรู้สึกได้ทั้งหมดและฉันใช้เวลาช่วงหนึ่งที่ดีสำหรับเราทั้งคู่ DE หมดแล้ว แต่ ED ก็ลดลงอย่างมาก ทั้งสองอย่างไม่ถูกกำจัดออกไปโดยสิ้นเชิง แต่ฉันคิดว่านั่นเป็นปัญหาทางจิตวิทยามากกว่าในตอนนี้อาจจะแค่จมอยู่กับสมมติฐานของฉันที่ว่าฉันจะล้มเหลวและอวัยวะเพศของฉันไม่ต้องการทำให้ความคาดหวังของสมองลดลง หรือบางสิ่งบางอย่าง. ฉันไม่รู้ฉันไม่ใช่จิตแพทย์

อย่างไรก็ตามมันใช้เวลานานกว่าที่ฉันคาดไว้ดังนั้นฉันคิดว่าฉันจะสรุปเรื่องนี้ในไม่ช้า ฉันหวังว่าจะได้ทำเครื่องหมาย 90 วันซึ่งฉันมั่นใจว่าจะดีเหมือนเดิม หลังจากนั้น…ฉันอาจจะกลับไปช่วยตัวเองในบางโอกาสพูดตามตรง เพียงแค่ไม่บ่อยเบาขึ้นและมีน้ำหล่อลื่นมาก


มันใช้งานได้จริง!

มัน = อวัยวะเพศของฉัน ฉันออกไปปาร์ตี้และดื่มในคืนก่อนหน้านี้และประสบความสำเร็จในการจีบหญิงสายพันธุ์หนึ่ง เรากลับไปที่ห้องของฉันเพื่อฉีกเสื้อผ้าของเราออกจากกัน โดยปกติตั้งแต่เริ่มต้นฉันจะกลัวสุด ๆ ที่ ED จะทำลายคืนโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแอลกอฮอล์ในส่วนผสมมันทำให้ฉันคิดมากไปทุกอย่าง แต่ครั้งนี้แตกต่างกันมาก คราวนี้ฉันรู้ว่ามันจะได้ผลและมันก็ทำได้! ฉันทุกคนเหมือน“ ใช่!” และเธอก็เหมือน“ ใช่!”

ฉันรู้ว่าเคาน์เตอร์ของฉันอยู่ที่ 12 วัน แต่นั่นเป็นเพราะฉันมีอาการกำเริบหลังจาก 28 วันดังนั้นฉันจึงถือว่าความสำเร็จนี้เกิดจากผลกระทบที่เหลือจากสตรีคครั้งก่อนของฉัน


สำหรับพวกที่กำลังรีบูทเป็นครั้งที่สอง

ฉันรีบูตเครื่องเป็นเวลา 110 วันและในวันที่ 95 ed ของฉันหายไปโดยสิ้นเชิงและมีเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยม แต่ .. แต่น่าเสียดายที่ฉันกำเริบและ binged ในสื่อลามกสำหรับสัปดาห์ 6 .. (pmo (2 บางครั้ง 3 ครั้งต่อสัปดาห์) และฉันก็อยากรู้อยากเห็นฉันอยู่ในการรีบูตครั้งที่สองของฉันสำหรับสัปดาห์ 2 ตอนนี้และฉันแฟลตไลน์ใหญ่อีกครั้ง

ดังนั้นคำถามของฉันคือ: เป็นวิธีการที่สองของคุณรีบูตเหมือนหรือไม่ มันใช้เวลานานเท่าที่รีบูตครั้งแรกที่จะถูกสาป (จาก ED?)


ประโยชน์ของการเลิกสื่อลามก

นี่เป็นเรื่องส่วนตัว (และอาจเป็นสิ่งที่แบ่งปัน TMI) แต่ที่นี่ไป ... ภรรยาของฉันท้องหกเดือนดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องยาก สามสัปดาห์ที่ผ่านมาเมื่อฉันยังคงลึกลงไปในความตื่นเต้นของการติดสื่อลามกของฉันฉันจะมีปัญหาในการรักษาในระหว่างยิมนาสติกจำเป็นต้องค้นหาตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับเราทั้งคู่ แต่เมื่อคืนนี้หลังจากผ่านไปกว่าหนึ่งสัปดาห์โดยไม่มีสื่อลามก (และไม่มีการแกล้ง) มันก็ไม่มีปัญหาที่จะอยู่อย่างหนักและความสนิทสนม (และการสำเร็จความใคร่) ทั้งคู่ก็สูงกว่าพวกเขามานานแล้ว การไปโดยไม่ใช้สื่อลามกสิบวันนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เมื่อคืนนี้มันคุ้มค่าโดยสิ้นเชิง


PIV เพศ! วันที่ 31

เป็นเวลา 5:00 น. และฉันเพิ่งกลับบ้านรู้สึกเหมือนเป็นแชมป์! งานเขียนของฉันอาจจะกระจัดกระจายไปเล็กน้อยว่าฉันเหนื่อย แต่ตามด้วยฉัน

ฉันมีเซ็กส์คืนนี้เป็นครั้งแรกในรอบหลายปีหลังจากที่ P ล้มเหลวหลายครั้งทำให้เกิด ED นี่อาจดูเหมือนเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่สำหรับฉันนี่เป็นความสำเร็จครั้งใหญ่ที่ฉันเพิ่งผ่านพ้นไป ตอนนี้ฉันได้รับในวันที่ 31 ฉันพยายามเอาชนะ PMO มาประมาณ 3 ปีแล้วและในที่สุดฉันก็รู้สึกว่าฉันมาถูกทางแล้ว ฉันจะไม่บอกว่าฉันหายขาด แต่ฉันสามารถเจาะได้สำเร็จและตั้งตรง 75% มันรู้สึกดีมากที่ได้หลั่งในหีของเธอ ฉันไม่เคยทำแบบนั้นมาก่อนในชีวิต! โดยปกติมันเป็น footjobs handjobs และฉันก็กระตุกตัวเองไปทั่ว ถ้าฉันพยายามที่จะเจาะฉันจะสูญเสียการแข็งตัวภายในไม่กี่วินาทีเหมือนก้อน! หนังโป๊ทำให้ฉันเมาจริงๆ ฉันรู้สึกเหมือนบทใหม่ในชีวิตกำลังเริ่มต้นขึ้น ฉันเหนื่อยทุกคน ฉันจะอัปเดตรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางของฉันในวันพรุ่งนี้


วัน 26 ฉันสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ ED ลดลงอย่างมาก!

(35, M) ฉันเริ่มเห็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบสำหรับฉันครั้งแรกที่เราอยู่ด้วยกันฉันมีอาการ ED รุนแรงเช่นการตอบสนอง 0% ฉันเข้าใกล้เพื่อขอความช่วยเหลือตั้งแต่ในที่สุดฉันก็ยอมรับว่ามีปัญหา เมื่อฉันเคยได้ยินว่า Reddit มีทรัพยากรที่ถูกต้องฉันก็คิดว่า“ Reddit? สถานที่ที่มีสัตว์แนะนำตลก ๆ ?

ขอบคุณพระเจ้าที่ฉันพบสถานที่แห่งนี้และความช่วยเหลือของคุณ ตอนนี้ฉันว่าง PMO มา 27 วันแล้วและเมื่อคืนนี้ฉันสามารถมีเซ็กส์กับผู้หญิงคนใหม่ได้ ฉันยังไม่กลับมาที่ 100% แต่ฉันจะบอกว่าฉันแข็งตัว 80% ซึ่งเป็นการดีขึ้นอย่างมากเมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน

หมายเหตุด้านข้าง: ฉันมีพลังงานและโฟกัสมากกว่าที่เคยมีในยุคสภาวิชาชีพบัญชี ฉันตื่น แต่เช้าเพื่อไปออกกำลังกายก่อนทำงานในวันว่างซึ่งคิดไม่ถึงเมื่อเดือนก่อน แผนของฉันคือทำให้ธุรกิจนี้ไม่มีความถาวร!

ขอขอบคุณ fapstronauts อีกครั้ง!


ความคิดในการเช็คอิน 20 วัน ED จางหายไปฉันรู้แล้วว่าฉันจะไม่กลับไปอีก

เมื่อคืนวันเสาร์ที่ผ่านมาฉันได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันเคยส่งข้อความด้วยใน OKcupid - ฉันไม่ได้ทำ PMO มานานกว่าสองสัปดาห์แล้วและรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลง แต่ลองนึกภาพความประหลาดใจของฉันเมื่อเราทำในรถของเธอและในเวลาต่อมา เตียง - ไม่มีเซ็กส์ แต่ฉันไม่มีปัญหาในการแข็งตัว - ไม่จำเป็นต้อง 100% แต่เพียงพออย่างแน่นอน เราไม่ได้มีเซ็กส์ (หวังว่าจะได้เจอเธอในสัปดาห์นี้) แต่การมีอวัยวะเพศที่ใช้งานได้อีกครั้งต่อหน้าผู้หญิงสวยในชีวิตจริงนั้นเป็นสาเหตุของการเฉลิมฉลองอย่างแน่นอน

ฉันอายมากที่ต้องพิมพ์เนื้อหานี้ออกมา แต่มันแสดงให้เห็นว่านิสัยลามกที่ร้ายกาจและฝังลึกแค่ไหน หลายปีที่ผ่านมามันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของฉันเช่นการแปรงฟันในตอนเช้า PMOing ก็เหมือนกับการกินขนมยกเว้นแทนที่จะหิวฉันรู้สึกผ่อนคลายทุกเวลาที่รู้สึกกังวลหรือเบื่อหรือเหงาหรือฉันมีเวลาฆ่าสิบนาทีเพราะการอุทานให้ความรู้สึกดีกว่าการไม่หลั่ง

อารมณ์ของฉันกำลังจะกลับมาและในที่สุดฉันก็เริ่มรู้สึกพอใจและพอใจกับตัวเองในฐานะคนตอนนี้ที่ฉันไม่มีหมอกแห่งความอับอายที่เกิดจากความลับ เมื่อฉันเห็นสาวสวยที่บาร์ฉันไม่ต้องคิดอีกต่อไปว่าพวกเขาจะมีปฏิกิริยาอย่างไรหากพวกเขาเห็นว่าฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงในชีวิตของฉันนั่งหลังค่อมอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ด้วยสายตาที่จ้องมองไปที่หนังของผู้หญิง ที่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีฉันอยู่

ฉันอายุ 32 ดังนั้นฉันยังเด็ก แต่ฉันนึกไม่ออกว่าก่อนหน้านี้จะรักชีวิตตัวเองมากแค่ไหนถ้าฉันไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับสื่อลามกและความคิดที่เป็นพิษเอาชนะตัวเองและดูดชีวิต ที่มาพร้อมกับมัน มันเป็นวงจรแห่งความอัปยศอย่างแท้จริง - คุณรู้สึกแย่อย่างน้อยก็ในระดับจิตใต้สำนึกเพราะคุณรู้ดีว่าคนนอกบ้านของคุณกำลังสนุกกับเซ็กส์และความสัมพันธ์ในขณะที่คุณซ่อนตัวจากทุกคนร่วมเพศกำปั้นของคุณและไม่รู้สึกดีกับมัน หลังจากนั้น

เป็นเรื่องจริง - คุณต้องเลิก คุณต้องตระหนักด้วยตัวเองว่านิสัยนี้ไม่ได้ส่งผลดีต่อคุณเลยนอกจากการหลบหนีเพียงไม่กี่ครั้งและความสุขที่ได้แลกกับความเคารพตัวเองความนับถือตนเองและคุณค่าในตนเอง ลองจินตนาการถึงความสามารถในการเดินไปรอบ ๆ ด้วยความรู้ที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาดูรูปภาพและภาพยนตร์ของผู้หญิง 2 มิติเป็นชั่วโมง ๆ มันเหมือนกับมวยปล้ำอาชีพ - ไม่มีใครในความคิดที่ถูกต้องเชื่อว่าชีวิตจริงเป็นอย่างนั้นทำไมคนถึงคิดว่าสื่อลามกมีความคล้ายคลึงกับเพศจริง

สิ่งที่เราต้องเข้าใจอีกอย่างคือเราเป็นคนรุ่นแรกที่ต้องแก้ปัญหานี้ด้วยตัวเอง ไม่มีประชากรอื่นใดในประวัติศาสตร์ที่สามารถเข้าถึงสื่อลามกจำนวนมากนี้ได้อย่างไม่ จำกัด และมีการผลิตมากขึ้นทุกวัน ไม่มีคนรุ่นก่อนถูกล้างสมองและตั้งโปรแกรมโดยตรงกับสื่อลามกจำนวนนี้แม้แต่คนที่บิดเบือนที่เลวร้ายที่สุดในอดีตก็ต้องออกจากร้านหนังสือสำหรับผู้ใหญ่และแอบดูโชว์หลังเวลาปิดทำการ

เพื่อยุติสิ่งนี้ในแง่ดีในที่สุดฉันก็สามารถจินตนาการถึงความสัมพันธ์ระยะยาวการแต่งงานและการทำ "คู่รัก" เช่นการเฉลิมฉลองวันครบรอบการเดินทางการจับมือกันในที่สาธารณะและสิ่งที่น่ารักเหล่านั้น ฉันต้องการมาตลอด แต่ไม่สามารถจินตนาการถึงตัวเองได้อย่างถูกต้องเมื่อฉันอยู่ลึกเข้าไปในป่าลามก ทุกๆปีที่ผ่านไปเมื่อฉันรู้สึกสับสนและหดหู่ฉันก็ยังคงดูสื่อลามกโดยยังคงมองผู้หญิงที่ได้รับการผ่าตัดเพิ่มเข้ามามีส่วนร่วมในสถานการณ์ที่เป็นการ์ตูนซึ่งพวกเขาไม่น่าจะทำถ้าไม่ได้รับเงิน มันไร้สาระมาก - ในฐานะคนฉลาดฉันเสียเวลาไปกับเรื่องนี้มากแค่ไหน? ฉันเคยสร้างความสนุกสนานให้กับผู้ชายที่ใช้เวลาสี่ปีในชีวิตในการเล่น WoW แต่การใช้สื่อลามกนั้นแย่กว่ามากและฉันไม่มีที่ว่างให้พูดคุย

นี่คือปีใหม่ฉันคนใหม่และทุกๆวันใหม่ฉันจะไม่ฟุ้งซ่านไปกับจินตนาการและความปรารถนาในการแก้ไขครั้งต่อไป


ลิงก์เพื่อโพสต์

เป็นเวลานานฉันเพิ่งคิดว่านี่คือสิ่งที่มันจะได้รับเก่าคุณหลวมความแข็งและขนาด แต่แล้วฉันก็หยุด PMO และมันกลับมาอีกครั้งการแข็งตัวของหินแข็งตัวและพลังของฉันก็กลับมาเหมือนกัน ฉันเศร้าที่ฝึกตัวเองให้ออกอย่างรวดเร็วดังนั้นฉันจะไม่ถูกจับและมักจะออกไปก่อนที่ฉันจะลำบากเต็มที่ ไม่ใช่เรื่องดีที่จะฝึกให้องคชาตทำถ้าคุณต้องการมีเพศสัมพันธ์ที่ดี มันจะดีขึ้นทุกครั้งที่ฉันอยู่กับภรรยาของฉัน ฉันยังมีเวลาคลอดก่อนกำหนดเล็กน้อย แต่ก็ดีขึ้นเช่นกัน ไม่ใช่เหตุผลที่ฉันทำเช่นนี้ แต่เป็นผลข้างเคียงที่ยอดเยี่ยม


ฝันเปียกครั้งแรก !!!

ตั้งแต่วันแรกของการรีบูตฉันมีความคิดและความทรงจำทางเพศจากการเผชิญหน้าทางเพศครั้งสุดท้ายโดยเฉพาะตอนกลางคืนตั้งแต่ช่วงกลางวันฉันยุ่งมาก !! มีหลายวันที่ฉันสามารถควบคุมมันได้ดีขึ้นและมีอีกหลายอย่างเมื่อพวกเขาแข็งแกร่งมากและมันเป็นวัน 19 ในการรีบูตของฉันและฉันยังไม่มีแฟลตไลน์และเมื่อคืนมันเกิดขึ้นฝันแรกของฉัน !! ในมือข้างหนึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่จะเห็นว่าฉันสามารถสร้างอารมณ์ความทรงจำด้วยการจูบหรือความฝัน (สิ่งที่มันไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนโดยไม่มีสื่อลามกและกับพันธมิตรทางเพศที่แท้จริงมันจะใช้เวลาตลอดไปสำหรับฉันอุทาน) ฉันรู้สึกดีขึ้นชีวิตของฉันมีประสิทธิผลมากขึ้นองคชาตของฉันดูใหญ่ขึ้น แต่ในทางกลับกันเนื่องจากฉันยังไม่มี flatline และ flatline ถือเป็นสัญลักษณ์ที่แท้จริงของการปรับปรุงฉันไม่สามารถช่วยได้ แต่รู้สึกว่าฉัน อาจจะทำได้ดีกว่า !!!


มันอยู่ในสมองของคุณ

ฉันต้องการแบ่งปันเรื่องราวความสำเร็จในช่วงแรก ๆ ที่ฉันมีและข้อสังเกตบางประการ ก่อนอื่นบริบทเล็กน้อย ... จากการเผชิญหน้าทางเพศครั้งล่าสุด 4 ครั้งของฉัน 2 มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของ ED โดยส่วนใหญ่สูญเสียหรือไม่รักษาความผิดพลาดเมื่อกำลังจะมีเพศสัมพันธ์ / ใส่ถุงยางอนามัย ตอนนั้นฉันคิดว่านี่เป็นเพราะความกังวลใจหรือขาดความหลงใหลหรือแค่มีบางอย่างผิดปกติกับฉัน ไม่มีความสัมพันธ์เหล่านั้นคงอยู่และจบลงด้วยความรู้สึกโดดเดี่ยวและจบลงด้วยการทำ PMOing มากมาย

ไปข้างหน้าให้ฉันได้พบกับผู้หญิงที่น่ากลัวและน่าทึ่ง เราทั้งสองมีประสบการณ์ที่ไม่ดีและตัดสินใจที่จะดำเนินการช้า ตอนนี้ฉันเริ่ม NoFap เมื่อ 22 วันที่แล้วเพราะเรากำลังจะมีเซ็กส์ทั้งแสดงความต้องการและความปรารถนาและฉันก็ประสบปัญหาเดียวกันกับที่เคยมีมาก่อนสูญเสียการแข็งตัวของฉันขณะที่ฉันกำลังจะใส่ถุงยางอนามัย ฉันอายมากกังวลกลัว ... ทุกอารมณ์เชิงลบ โชคดีที่เธอเป็นคนที่เหลือเชื่อและฉันก็เริ่มมองหาว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน

นี่คือตอนที่ฉันตระหนักว่า PMOing ของฉันเป็นสาเหตุโดยตรงของปัญหานี้ หรืออย่างน้อยมันก็สมเหตุสมผลมาก นั่นคือตอนที่ฉันตัดสินใจลาออก ฉันต้องการได้รับพลังกลับมาเหนือเรื่องเพศของฉันและเรียนรู้วิธีสร้างความเชื่อมโยงทางอารมณ์และร่างกายกับคนที่ฉันติดใจอย่างไม่น่าเชื่อ

เมื่อคืนเราพยายามมีเซ็กส์อีกครั้ง และเราทำได้! ไม่เพียงแค่นั้น…ฉันค่อนข้างมั่นใจว่ามันเป็นการเผชิญหน้าที่ดีที่สุดครั้งหนึ่งที่ฉันเคยเจอ ฉันเดาว่าส่วนหนึ่งที่ฉันพยายามจะพูดคือมันได้ผล คุณต้องให้ความสำคัญกับจิตใจและสมองของคุณเองเพื่อเริ่มการรักษา พยายามอย่ากังวลเรื่องอื่นและใช้เวลาหนึ่งวันในแต่ละครั้ง ในที่สุดคุณจะได้รับที่ไหนสักแห่งหรือสิ่งที่จะทำให้ทุกอย่างคุ้มค่า

โอ้และ FYI …แม้ว่านี่จะเป็นเรื่องราวความสำเร็จสำหรับฉันและฉันจะควบคุมมันได้อย่างไร ฉันยังไม่สบาย…ฉันยังไม่ถึง 100% ในขณะที่ฉันกำลังเขียนสิ่งนี้ฉันรู้สึกถึงแรงกระตุ้นและความปรารถนาที่จะ PMO แต่ฉันรู้ว่าฉันต่อสู้เพื่ออะไร ประสบการณ์เมื่อคืนที่ผ่านมา ความใกล้ชิดและความเป็นจริงของการอยู่ร่วมกับใครบางคนในแบบที่ PMO ไม่เคยพอใจ ฉันจะไม่ยอมแพ้และจะไม่ปล่อยให้การเสพติดทำลายชีวิตฉัน

ไม่สามารถทำได้ เราทุกคนสามารถทำได้!