“ การช่วยตัวเองการฟื้นตัวและสุขภาพทางเพศ” (Jordan Green, SASH)

Masturbation22.png

โพสต์บล็อกด้านล่างเดิมปรากฏบน สมาคมเพื่อความก้าวหน้าของสุขภาพทางเพศ (SASH) เว็บไซต์. ที่น่าสนใจก็คือคำสั่งล่าสุดโดย Richard Wassersug เอกผู้เชี่ยวชาญโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก และคณะแพทยศาสตร์ศาสตราจารย์ที่ภาควิชาระบบทางเดินปัสสาวะที่มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย:

ไม่มีข้อมูลวัตถุประสงค์ที่ดีจริงๆที่ฉันรู้ว่าแสดงความเชื่อมโยงเชิงสาเหตุ (เชิงบวกหรือเชิงลบ) ระหว่างความถี่ในการหลั่งและความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้ตรวจสอบข้อมูลของ MtF ซึ่งมีการกีดกันแอนโดรเจนและแน่นอนว่าพวกเขามีอุบัติการณ์ของมะเร็งต่อมลูกหมากต่ำมากและคาดว่าจะมีความถี่ในการถึงจุดสุดยอด

ผู้ชายควรพึ่งพาวิธีหมกมุ่นบ่อย ๆ เพื่อป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากหรือไม่?

ผู้ชายหลายคนในฟอรั่มการกู้คืนสื่อลามกออนไลน์ได้ยินข่าวลือถึงผลกระทบที่ว่า“ การวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองบ่อยครั้งมีความสำคัญต่อการป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก” เมื่อพวกเขาพิจารณาการกำจัดสื่อลามก ข่าวลือที่จู้จี้อาจทำให้การแก้ไขของพวกเขาอ่อนแอลง

ความจริงก็คือชายหนุ่มส่วนใหญ่ที่ฟอรัมเหล่านี้ไม่สามารถคิดใคร่รู้ได้โดยไม่ต้องมีสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต (และในตอนแรกมักจะไม่สามารถช่วยตัวเองได้หากไม่มีมัน) ดังนั้นพวกเขามักลังเลที่จะกำจัดการใช้สื่อลามกแม้เป็นการชั่วคราว เพราะกลัวว่าพวกเขาจะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก จากการไม่ใคร่

ผู้ชายบางคนรายงานว่าสิ่งนี้“ ต้องช่วยตัวเองบ่อยๆด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ” meme เป็นเหตุผลที่ว่าพวกเขายังคงใช้สื่อลามกแม้ว่าจะมีอาการรุนแรงเกิดขึ้น (เช่นความผิดปกติทางเพศปัญหาสมาธิสมาธิสังคมที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ดึงดูดคู่ค้าที่แท้จริง ฯลฯ ) นอกจากนี้หลังจากเลิกบางคนมีความกังวลว่าความไม่สบายตัวในการถอนชั่วคราวเช่นความดันโลหิตสูงหลอดน้ำอสุจิอาจเป็นหลักฐานของการเกิดพยาธิสภาพ

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการทบทวนหัวข้อความเสี่ยงต่อการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและมะเร็งต่อมลูกหมากที่ปรากฏในบทวิจารณ์ยาทางเพศ “ หลักฐานการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก: เรามีคำตัดสินหรือไม่” มันตรวจสอบการศึกษา 16 เกี่ยวกับความถี่การหลั่งและมะเร็งต่อมลูกหมาก

ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าวิธีการที่แตกต่างกันอย่างกว้างขวางในการศึกษาที่พวกเขาตรวจสอบ พวกเขาสรุปว่าไม่มีผลลัพธ์โดยตรงที่เกิดจากตัวแปรการศึกษาเฉพาะ มีการรายงานการเชื่อมโยงการป้องกัน (อัตราการลดลงของมะเร็ง) ในการศึกษาน้อยกว่าครึ่ง (เจ็ด) และรายงานการค้นพบที่ขัดแย้งกันสามรายการในกลุ่มประชากรที่เกี่ยวข้องกับตัวแปรควบคุม (เช่นช่วงอายุ)

มีข้อตกลงบางอย่างในการศึกษาที่ว่าการหลั่งบ่อยครั้งในชีวิตอาจลดความเสี่ยงต่อมะเร็งต่อมลูกหมากได้ดังนั้นผู้ชายที่ไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำอาจได้รับประโยชน์จากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง อย่างไรก็ตามตามที่ทีมวิจัยหนึ่งตั้งข้อสังเกตว่าไม่ทราบว่าลักษณะเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการหลั่ง (การมีเพศสัมพันธ์แบบเจาะทะลุการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองการกระตุ้นก่อนการหลั่งและ / หรือการปล่อยออกมาตอนกลางคืน) เป็นปัจจัยป้องกันที่สำคัญหรือไม่ ความสับสนที่อาจเกิดขึ้นคือผู้ชายที่มีสุขภาพดีอาจหลั่งออกมามากขึ้น (อย่างน้อยก็กับคู่นอน) ดังนั้นจึงเหมาะสมที่ความถี่ในการหลั่งจะสัมพันธ์กับสุขภาพที่ดีขึ้น

ในเวลาเดียวกันอีกสามการศึกษาอื่น ๆ ที่ผู้เขียนวิเคราะห์ชี้ให้เห็นถึงผลที่เป็นสาเหตุของอัตราการเพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งที่สัมพันธ์กับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง และการศึกษาหกรายงานว่าไม่มีความสัมพันธ์ที่สำคัญ (การป้องกันหรือสาเหตุ) ระหว่างการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก ผู้เขียนไม่พบแนวโน้มที่สำคัญเกี่ยวกับที่ตั้งของประชากรหรือวิธีการศึกษา ผู้เขียนเรียกร้องให้มีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวแปรที่มีความเป็นไปได้ต่าง ๆ โดยหวังว่าจะสร้างแถลงการณ์ที่ชัดเจนมากขึ้นโดยมีข้อโต้แย้งน้อยกว่า

สิ่งเหล่านี้รวมถึง: (1) จำแนกความแตกต่างของการหลั่ง (เช่นการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองการพุ่งออกมาเป็นพันธมิตรหรือการออกหากินเวลากลางคืน), (3) กำหนดประเภทการหลั่งในหมวดอายุ, (4) พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศเช่น ประวัติโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STI) และ (5) กิจกรรมทางเพศในช่วงต้นขึ้นอยู่กับประวัติ STI

ในระยะสั้นการวิจัยที่มีอยู่ยังไม่ได้พิสูจน์ meme อย่างกว้างขวางว่า "หมกมุ่นบ่อยครั้งจะปัดเป่ามะเร็งต่อมลูกหมาก." แม้ว่าปัจจัยต่าง ๆ ได้รับการแนะนำและ / หรือการสอบสวนที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งต่อมลูกหมาก (โรคอ้วน, การสัมผัสอาชีพ, ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ คู่นอนหลายคนและแน่นอนกิจกรรมทางเพศ) ปัจจัยเสี่ยงที่เป็นที่ยอมรับสำหรับมะเร็งต่อมลูกหมากจนถึงปัจจุบันคืออายุผู้สูงอายุเชื้อชาติและชาติพันธุ์และประวัติครอบครัวของโรค

มาตรการป้องกันที่แนะนำในปัจจุบันคือการคัดกรองแอนติเจนเฉพาะต่อมลูกหมากโภชนาการและการเลือกอาหารการออกกำลังกายและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและพฤติกรรมอื่น ๆ

ในขณะที่ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นการฝึกทางเพศที่ขาดไม่ได้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาทางเพศโดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น อย่างไรก็ตามยังไม่เป็นที่ยอมรับว่าจะป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก และไม่ใช่ยาครอบจักรวาลเพื่อสุขภาพทางเพศโดยทั่วไป ในความเป็นจริงมีหลักฐานว่าความถี่ของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองคืออะไร ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิตและต่อมลูกหมากที่ไม่ใช่มะเร็ง.

บรรทัดล่างคือผู้ชายไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะกำจัดการใช้สื่อลามกแม้ว่ามันจะหมายถึงช่องว่างชั่วคราวจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง นอกจากนี้ยังหมายความว่าพวกเขาสามารถมีความอุ่นใจได้ในที่สุดพวกเขาหาความถี่การหลั่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาโดยคำนึงถึงสรีรวิทยาและสภาพแวดล้อมที่เป็นเอกลักษณ์ของพวกเขา

ผู้ให้คำปรึกษาอาจต้องการที่จะใส่ใจต่อความกังวลของลูกค้าที่อาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับมะเร็งต่อมลูกหมากและแก้ไขปัญหาเหล่านั้นอย่างแข็งขัน ความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับความแตกต่างของการวิจัยที่มีอยู่สามารถลดความกลัวของผู้ชายและอาจช่วยให้พวกเขาฟื้นตัวจากการใช้สื่อลามกที่เป็นปัญหาด้วยความใจเย็น