สมาชิกของไซต์โพสต์:
หากคุณได้อ่านบล็อกของฉันคุณจะรู้ว่าในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันสนใจจิตวิทยามากขึ้น ฉันได้อ่านหนังสือเกี่ยวกับผลงานของ Bandler and Grinder ซึ่งเป็นบรรพบุรุษของ NLP ในขณะนี้ฉันกำลังอ่านหนังสือของ Paul McKenna หนึ่งในนั้นเรียกว่า เปลี่ยนชีวิตของคุณในเจ็ดวันและแม้ว่าชื่อดังกล่าวอาจทำให้คนดูถูกเหยียดหยามหลุดออกไปฉันประทับใจในเทคนิคที่พอลใช้ ฉันเป็นพลังของการเขียนโปรแกรม neurolinguistic และสะกดจิตอย่างมาก ฉันเชื่อว่าหนึ่งในปัญหาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันเคยเผชิญในอดีตคือการตัดสินใจและจากนั้นก็โน้มน้าวใจตัวเองว่าฉันต้องการทำอะไร เทคนิคที่ฉันได้อ่านเมื่อเร็ว ๆ นี้จะช่วยให้คนจำนวนมากเอาชนะการเสพติดและมุ่งเน้นความคิดของพวกเขาในศักยภาพของตนเอง ฉันอยากจะแนะนำผู้เขียนคนนี้ให้กับทุกคนเพราะวิธีการที่ชัดเจนซึ่งเขาอธิบายถึงเทคนิคที่สามารถใช้ในการขุดตัวเองออกมาจากร่องจิตใด ๆ
ประเด็นที่น่าสนใจคือเราต่างพาตัวเองเข้าไปอยู่ในสิ่งที่เรียกว่าสภาวะ“ มึนงง” เป็นระยะ ๆ ตลอดทุกวันของชีวิต ฉันคิดว่าหนึ่งใน "สภาวะมึนงง" ที่พบบ่อยสำหรับผู้คนในไซต์นี้ที่ต่อสู้กับการเสพติดสื่อลามกคือสภาวะมึนงงของจิตใจที่มีเมื่อดูสื่อลามก หากผู้คนหยุดคิดเรื่องนี้สักครู่ (ไม่ใช่ในช่วงโป๊ แต่ก่อนฮ่า ๆ ) เรียนรู้เพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีใช้สถานะนี้ในเชิงบวกจากนั้นใช้เวลาในการทำสมาธิการมองเห็นภาพเชิงบวกและความเครียดในการผ่อนคลายจะลดลงอย่างไม่เป็นอันตราย และกรอบความคิดเชิงบวกจะตามมา ผสมสิ่งนี้เข้ากับการออกกำลังกายเบา ๆ ด้วย
สิ่งที่เกี่ยวกับการเสพติดสื่อลามกของฉันคือการที่ฉันต้องใช้เวลามากพอที่จะทำให้ฉันมีเวลาคิดถึงสิ่งต่างๆน้อยมาก ฉันรู้สึกราวกับว่าฉันตกเป็นทาสของการเสพติดของฉัน ตอนนี้ฉันไม่มีปัญหานี้อีกต่อไปแล้วมันน่าประหลาดใจที่ชีวิตของฉันแตกต่างกันไปในแต่ละวัน จริงๆแม้ว่าฉันจะยังมีปัญหา แต่ตอนนี้ฉันมีเวลามากขึ้นจิตใจที่แจ่มใสขึ้นและทำให้มีความสามารถมากขึ้นในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ นอกจากนี้ความสัมพันธ์ของฉันกับภรรยาก็ดีขึ้นและเราแบ่งปันความสุขด้วยกันมากขึ้นทำให้มุมมองในชีวิตของฉันดีขึ้นอย่างมาก
การสะกดจิตตัวเองที่เกี่ยวข้องกับการสร้างภาพเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากที่จะทำให้คุณไม่สามารถปรับตัวและกลายเป็นคนที่คุณอยากจะเป็น โดยพื้นฐานแล้วกระบวนการเกี่ยวข้องกับการนั่งสมาธิในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขอย่างแท้จริงสร้างวิสัยทัศน์ทางจิตใจของตัวเองในฐานะชาติที่มีความสุขโดยแสดงให้เห็นว่าคุณอยากสัมผัสกับความสุขนั้นและใช้พลังของความรู้สึกในจินตนาการเพื่อแก้ไขภาพนั้นอย่างไร การปรับปรุงภาพตัวเอง) ในใจของคุณโดยไม่รู้ตัวขณะที่ฝันกลางวัน กระบวนการทั้งหมดเป็นประเภทหนึ่งของการคิดฝันกลางวันหรือการทำสมาธิ มันเหมาะกับฉันและทำให้ฉันรู้สึกในเชิงบวกมากขึ้นเครียดน้อยลงและสามารถรับมือกับชีวิตประจำวันของฉันได้มากขึ้น
;