เรื่องราวการกู้คืนของ ED 4

ED Recovery Stories 4 เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ 8 หน้าซึ่งมีบัญชีที่สั้นกว่า

หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติมให้ดูบัญชี ED รีบูตบัญชี และ บล็อกและเธรดการรีบูตภายนอก

—————————————————————————————————————————————

PIED หายบางส่วน เรื่องราวของฉันอาจช่วยผู้ชายบางคน

ก่อนอื่นมันรบกวนฉันเมื่อมีคนไม่ให้ข้อมูลพื้นหลังดังนั้นนี่คือของฉันฉันอายุ 30 / ม. เป็นสาวบริสุทธิ์ฉันใช้สื่อลามกมา 12 ปีขึ้นไปและฉันมีปัญหากับ PIED กล่าวอีกนัยหนึ่งฉันทำร้ายตัวเองมากกว่าหลาย ๆ คนที่นี่ดังนั้นฉันคิดว่าเรื่องราวของฉันอาจช่วยผู้ชายได้บ้าง

เป็นเวลานานที่สุดที่ฉันพยายามที่จะยอมแพ้ PMO แต่ฉันเพิ่งประสบความสำเร็จในการเสพติดของฉันโดยไม่ดูสื่อลามกในช่วงเวลากว่าหนึ่งเดือน ในตอนนี้ฉันไม่มีความปรารถนาที่จะมอง; อย่างไรก็ตามตอนนี้ฉันก็ยังคงเม้าท์มอยอยู่แล้วโดยใช้จินตนาการของฉัน

แม้ว่าฉันจะยังคงมึนงง แต่ฉันก็สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญบางประการ: ประการหนึ่งขยะของฉันดูเต็มอิ่มและมีสุขภาพดีกว่าที่เคยเป็นมาเป็นเวลานาน ประการที่สองตอนนี้ฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับ MW และมันก็แข็งแกร่งขึ้นทุกสัปดาห์ ประการที่สามฉันเริ่มยากขึ้นอีกครั้งเมื่อเทียบกับผู้หญิงปกติ ตัวอย่างเช่นมันเกิดขึ้นเมื่อวันก่อนเพียงเพราะเพื่อนที่น่าดึงดูดของฉันเข้ามานั่งข้างๆฉันบนโซฟา

แล้วในที่สุดฉันก็เลิกสื่อลามกได้อย่างไร? หลังจากล้มเหลวมานานกว่า 2 ปีฉันตัดสินใจว่าต้องดำเนินการอย่างรุนแรง ฉันลบที่ซ่อนทั้งหมดของฉัน - ทุกบิตสุดท้ายของมัน ฉันยังติดตั้ง K9 บนคอมพิวเตอร์ของฉันและฉันใช้ Comvigo บนโทรศัพท์ของฉัน

ความช่วยเหลือที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับฉันคือการติดตั้ง K9 + Comvigo และให้ข้อมูลรหัสผ่านกับคนที่ฉันไว้ใจ K9 ไม่ได้บล็อกทุกอย่างโดยอัตโนมัติดังนั้นฉันจึงทำรายการไซต์พิเศษทั้งหมดที่เป็นปัญหาสำหรับฉันแม้แต่ภาพ youtube และ google ก็อยู่ในรายการนั้น

นี่หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องยอมแพ้ MO ใช่หรือไม่? ไม่จำเป็น. PIED ของฉันยังไม่หายขาดดังนั้นฉันจึงยังคงวางแผนที่จะเลิกทำ แต่ฉันคิดว่าขั้นตอนของทารกจะมีประโยชน์เมื่อคุณไม่ก้าวหน้าเลย นั่นคือสถานการณ์ของฉัน ฉันควรสังเกตด้วยว่าฉันเป็นคนที่เชื่อในการพัฒนาตนเองมากซึ่งช่วยให้ฉันต่อสู้กับการเสพติดนี้ได้เช่นกัน ฉันทำงานหนักเพื่อกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพออกกำลังกายเป็นประจำและหาวิธีอื่น ๆ เพื่อปรับปรุงชีวิตของฉัน

ขั้นตอนต่อไปของฉันคือการพูดคุยกับที่ปรึกษาซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ได้มีการพูดคุยกันบ่อยนัก ฉันคิดว่าพวกเราหลายคนไม่เต็มใจที่จะคุยกับใครสักคนเพราะปัญหาของเรารู้สึกอับอาย ความจริงก็คือที่ปรึกษาพูดคุยกับผู้ชายอย่างเราตลอดเวลา การติดสื่อลามกเป็นปัญหาที่เพิ่มมากขึ้นและเป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องการความช่วยเหลือ ดังนั้นหากคุณกำลังดิ้นรนกับการเสพติดคุณอาจต้องการพูดคุยกับใครบางคนอย่างจริงจัง

สุดท้ายนี้ฉันแค่อยากจะเตือนทุกคนให้เข้มแข็งและจำไว้ว่ายังมีความคืบหน้าอยู่ อย่าเอาชนะตัวเองมากเกินไปเมื่ออาการกำเริบ คุณจะล้มเหลวในเป้าหมายของคุณก็ต่อเมื่อคุณปฏิเสธที่จะขึ้นหลังม้าหลังจากที่ล้มลง

เมื่อวิทยาศาสตร์การแพทย์และแพทย์กำลังบอกให้โลกรู้ว่าการรักษาเพียงอย่างเดียวคือการใช้ยาปั๊มหรือการบำบัดในขณะที่บอกว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนั้นดีต่อสุขภาพและมีความสำคัญพวกเขาเหล่านี้ออกมาเหมือนไม่ฝักใฝ่ฝ่ายใดและบอกคุณว่าการใช้สื่อลามกและ mb

สิ่งนี้ช่วยฉันได้มากเมื่อไม่มีอะไรจะอีกแล้ว ฉันใช้เวลาเพียง 31 วันเท่านั้นและฉันสามารถรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้เพียงแค่นึกถึงบางสิ่งที่เร้าอารมณ์ นั่นเป็นความก้าวหน้าที่น่าทึ่งจากเมื่อเดือนที่แล้วที่รู้สึกตายและปวกเปียก

ขอบคุณ Underdog

มีใครหาย PIED w MO หรือไม่?

ฉันรู้สึกถึงบุคคลอื่น PIED หายไป

วันนี้ฉันกด 100 วัน

มีใครที่นี่ได้รับการรักษาให้หายขาดจาก PIED หรือไม่?

คุณสามารถ. ฉันเป็นสื่อลามกฟรี 127 วันและอยู่ในโหมดฮาร์ดแมปเป็นเวลา 50 วัน (ไม่มีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง) ในที่สุดฉันก็มีผู้หญิงคนหนึ่งและสามารถทำได้ยาก แฟนคนสุดท้ายของฉันฉัน
ไม่สามารถรับเรื่องยากได้ง่ายๆแล้วต้องจบลงและพบว่าฉันมี PIED ในภายหลัง

กินให้ถูกต้องออกกำลังกายอย่าแตะต้องตัวเองหรือดูหนังโป๊รอและอดทนต่อสู้กับสิ่งกระตุ้น เปลี่ยนความคิดของคุณ อย่าบอกว่าฉันไม่สามารถ fap / ดูหนังโป๊บอกว่าฉันไม่ได้ fap / ดูหนังโป๊

โชคดีครับ!

PORN เป็นปีศาจ !!! เพียงให้ภรรยาของฉันทำให้ฉันสุดยอดได้รับการเปลี่ยนเกม

ฉันเคยดูสื่อลามก Legit ทุกวันบางครั้งวันละสองครั้งและอย่างน้อยฉันก็จะ fap อย่างน้อยหนึ่งครั้งเธอสังเกตเห็นว่าฉันไม่ได้หลั่งในตอนที่เรามีความสนุกสนานซึ่งทำให้เธอคิดว่าเป็นเพราะฉันพบว่าเธอมีเสน่ห์น้อยลง เมื่อในความเป็นจริงมันเป็นเพราะฉันดูสื่อลามกและถ่ายทำบ่อยมากเกลียดเธอที่คิดแบบนั้นดังนั้นฉันจึงมีเพศสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายกับตัวเองและ 3 สัปดาห์กับเธอคนเดียวที่ยอมให้ฉันหลั่งเซ็กส์ก็ดีขึ้นและมาก บ่อยขึ้น ถ้าไม่ใช่เพื่อย่อยนี้ฉันจะไม่อยู่ที่ฉันตอนนี้ขอบคุณ

ถึงจุดสุดยอดเป็นครั้งแรกโดยไม่มีโป๊!

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันพยายามอย่างยิ่งที่จะกำจัด PIED ของฉันเพียงเพื่อที่จะกำเริบทุกครั้งแล้ว

อย่างไรก็ตามระดับความรังเกียจและความโกรธแค้นต่อสื่อลามกของฉันนั้นถูกต้องตามกฎหมายและมีอยู่เสมอ

เป็นครั้งแรกในครั้ง LOOOONG ฉันพยายามรักษาความผิดพลาดและ MO โดยไม่มีสื่อลามก! ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะรักษา PIED ให้หายขาด ฉันควบคุมการใช้โซเชียลมีเดียโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเพื่อที่ฉันจะได้ไม่ถูกกระตุ้น

ในขณะที่มันจะเหมาะสำหรับฉันที่จะไม่กำเริบโดย MO - ing มันก็ยังดีกว่าการดูสื่อลามกแล้ว MO - ing เหมือนหนูห้องปฏิบัติการติดยาเสพติด อุปกรณ์ประกอบฉากสำหรับ subreddit นี้ - ความคืบหน้าอาจดำเนินต่อไปสำหรับพวกเราทุกคน! ?

แก้ไข: นอกจากนี้เมื่อฉันบอกว่าฉันไม่ได้ใช้สื่อลามกฉันยังรวมถึงโซเชียลมีเดียและสิ่งกระตุ้นทางสายตาอื่น ๆ เช่นฉันไม่ได้ MO ด้วยความช่วยเหลือจากคอมพิวเตอร์เครื่องนี้ในเวลานี้ (โทรศัพท์ / แล็ปท็อป / แท็บเล็ต)

เมื่อฉันเริ่มตระหนักถึงปัญหาของฉันฉันสะดุดกับ subreddit นี้

ฉันเป็น fapper มาตั้งแต่ฉันเข้าสู่วัยแรกรุ่น แต่หลังจากหลายปีของการถ่ายทำแบบไม่หยุดฉันได้ตัดสินใจที่จะหยุดก่อนที่โรคนี้จะลุกลามไปมากกว่านี้

แม้ว่าฉันจะมีแฟนสาวบ้าง แต่ฉันก็แค่มีเซ็กส์กับคนเดียวและการแกล้งทำให้ฉันพุ่งออกมาอย่างช้าๆ ฉันสามารถไปได้ทุกวัย แต่ฉันไม่เคยรู้สึกเลย หากปราศจากถุงยางอนามัยฉันแทบจะไม่รู้สึกอะไรเลยสื่อลามกก็ดีกว่าเรื่องเซ็กซ์ แฟนของฉันจะรู้สึกละอายใจที่เธอไม่สามารถทำให้แฟนของเธอหลั่ง ด้วยความพยายามอย่างมากฉันจะมา แต่หลังจากนั้นก็นาน handjob นานมากไม่ได้เจาะ

มีเซ็กส์ - สามารถแสดงได้

งดเว้น 17 วัน. มีเซ็กส์วันนี้ทำได้ดีมาก ฉันยังไม่หายขาด 100% มันเร็วเกินไปในการรีบูตและความไวของฉันก็ไม่ได้กลับมาอย่างสิ้นเชิง แต่ฉันสามารถหลั่งได้และเซ็กส์ก็รู้สึกดีกว่าตอนที่ฉันยังติดสื่อลามก

คอยติดตามพวก! เข้มแข็งไว้!

ฉันมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงวันนี้หลังจากวันที่ 71 งดเว้นรู้สึกดีและทุกอย่างและไม่มีปัญหากับ ED หรือการหลั่งดังนั้นฉันคิดว่าฉันหาย = ถ้ามีใครสนใจฉันไม่ได้ทำ O หรือ P หรือ m เลยในช่วง 71 วันนั้นฉันกินเก่งมากและฉันไปออกกำลังกายบ่อยมาก

เรื่องราวของฉันค่อนข้างคล้ายกับเรื่องที่คุณเคยได้ยินมาแล้วฉันแน่ใจว่ากำลังมีเซ็กส์กับผู้หญิงคนหนึ่งและเมื่อฉันเข้าไปเพื่อทำการเจาะการแข็งตัวของฉันก็จะล้มเหลวเกือบจะในทันทีที่น่าสนใจคือเมื่อเราเล่นหน้าฉันสามารถรักษาได้ อย่างไรก็ตามเมื่อเธอหยุดกระตุ้นฉันที่นั่นฉันจะสูญเสียมันไป ในตอนนั้นฉันแค่ใส่มันลงไปที่ "ฉันไม่ได้สนใจมัน" และฉันคิดว่ามันจะแตกต่างออกไปในครั้งต่อไปหรืออะไรบางอย่าง แม้ว่าฉันจะสูญเสียการแข็งตัวของอวัยวะเพศไปแล้ว แต่ฉันก็พยายามทำให้ผู้หญิงคนนี้สนใจฉันเป็นเวลาเจ็ดเดือนและเธอก็กลายมาเป็นแฟนของฉัน (อาจเป็นเพราะฉันยังสามารถให้เธอถึงจุดสุดยอดได้โดยไม่ต้องใช้การเจาะ)

ตลอดเจ็ดเดือนนั้นสิ่งเดียวกันจะเกิดขึ้นทุกครั้งฉันมักจะสูญเสียการแข็งตัวของฉัน = / และนั่นก็ถูกดูด ฉันไม่เข้าใจว่ามันเกิดอะไรขึ้นและทุกครั้งที่เธอถามฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ฉันจะหาข้ออ้างโง่ ๆ เช่นฉันไม่คุ้นเคยกับการใช้ถุงยางอนามัยหรือฉันเดาว่าฉันไม่รู้จักคุณดีพอ . ฉันคิดว่ามันเป็นเดือนที่หกแล้วที่ฉันได้พบสิ่งนี้ฉันคิดว่านี่อาจเป็นทางออกได้ แต่เป็นวิธีที่น่าอายที่จะบอกเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้

จากนั้นประมาณครึ่งทางของเดือนที่หกฉันมีคืนที่อึดอัดที่สุดในชีวิตเมื่อเธอพูดว่า "ทำไมมันไม่ทำงาน ??" และเริ่มพูดว่า "ฉันเคยอยู่กับผู้ชายคนอื่นและสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น กับพวกเขาเหล่านั้น". และเพื่อที่เราจะไม่มีเซ็กส์อีกต่อไป = [

หลังจากนั้นเธอก็พบคนอื่นและออกไปกับเขา; ฉันเสียใจมาก แต่อย่างน้อยฉันก็ต้องทำทุกอย่างเพื่อให้ได้ว่าฉันจะอยู่ที่ไหน =]

อย่างที่คุณรู้ฉันมีเซ็กส์เมื่อสองวันก่อน (และทำอีกครั้งเมื่อวานกับผู้หญิงคนเดียวกัน) และมีประสบการณ์ที่สนุกจริงๆ !! ดังนั้นใช่มีความสุขจริงๆที่จะแยกแยะและไม่เคยคิดว่าสื่อลามกจะทำให้ฉันยุ่งเท่าที่ควร

ขออภัยหากโพสต์นี้ยาวกว่าที่คุณคาดไว้เล็กน้อยฉันไม่เคยเล่าเรื่องนั้นให้ใครฟังได้ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะสามารถนำมันออกมาทั้งหมดได้โดยมีผู้ชายที่อาจเคยมีประสบการณ์คล้าย ๆ กันฮ่าฮ่า

ขอบคุณทุกคนในฟอรัมสำหรับการสนับสนุนของคุณเพียงแค่รู้ว่ามีคนอื่น ๆ ที่อยู่ในเส้นทางเดียวกันกับฉันช่วยฉันได้มากและฉันก็ตรวจสอบฟอรัมนี้เป็นประจำ ฉันขอให้คุณประสบความสำเร็จในการแยกแยะด้านนี้ในชีวิตของคุณ (y)

โอ้และฉันเป็น 21 btw ขอให้ทุกท่านโชคดี !! =]]]

[วัน 34] เช่นเดียวกับผู้ชายทุกคนที่ได้อ่านเรื่องราวของฉันที่นี่ฉันมีความสงสัยอย่างมากที่ฉันจะรักษาหรือสามารถทำงานทางเพศสัมพันธ์ได้ ฉันต้องบอกว่าการแข็งตัวในช่วงเช้าเมื่อเร็ว ๆ นี้มีความแข็งแกร่งค่อนข้างหนักกว่าที่ฉันจำได้พวกมันตั้งมุม 45 องศาขึ้นเมื่อเทียบกับร่างกายของฉัน นั่นคือข่าวดี

รายงานความคืบหน้าวันที่ 69 …สมองกำลังเดินสายให้สาวแท้ตามธรรมชาติ

ฉันสังเกตเห็นบางอย่างดังนั้นฉันจึงคิดว่าจะพูดถึงมัน ...

ตอนนี้ฉันอยู่ในวันที่ 69 แล้วและฉันรักษาได้เร็วกว่าที่ฉันรีบูตครั้งล่าสุดมาก ฉันมี 4 เดือนตั้งแต่มกราคมถึงเมษายนกลับมาในฤดูใบไม้ผลินี้ ..

ฉันคาดว่าจะใช้เวลาอย่างน้อย 4 เดือนเพื่อกลับไปที่ระดับนั้นอีกครั้ง…. ตอนนี้ฉันเพิ่งอายุได้ 2 เดือนกว่า ๆ และฉันก็รู้สึกได้แล้วว่าฉันไปได้ไกลกว่าจุดที่ฉันอยู่ในช่วง 2 เดือนฤดูใบไม้ผลินี้

ดังนั้นในกรณีที่คุณมีอาการกำเริบหลังจากมีอาการดี ๆ มานาน .. อย่าฆ่าตัวตายเพราะถ้าคุณเป็นอะไรแบบฉันการรักษาจะเร็วกว่าครั้งแรก

ฉันกำลังให้รางวัลกับสาวแท้อย่างเป็นธรรมชาติ

ก่อนหน้านี้ .. แม้แต่ฤดูใบไม้ผลิปีที่แล้ว…ฉันไม่สามารถมองสาว ๆ ในชีวิตจริงได้ยาก… แต่ถ้าคุณแสดงให้ฉันเห็นอะไรที่เกี่ยวกับ BDSM ฉันจะลำบากทันที ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาฉันสังเกตเห็นว่าฉันเดินสายไปหาสาว ๆ เพียงแค่อยู่ใกล้ ๆ พวกเธอ

ฉันรู้สึกเหมือนมีสัญชาตญาณส่วนหนึ่งในตัวเราลึกลงไปในจิตใจของเราที่ทำให้แน่ใจว่าเรามีสายสัมพันธ์กับผู้หญิงจริงๆ ฉันคิดว่ามันเป็นแค่เรื่องของการเลิก PMO และปล่อยให้ธรรมชาติเป็นไปตามนั้น

ตอนนี้ฉันสามารถแข็งตัวได้จากการมองสาวแท้ สิ่งนี้กระตุ้นฉันจริงๆแสดงให้เห็นว่ากระบวนการทำงานได้ดี การทำงานล่วงเวลาฉันหวังว่าจะฆ่าเส้นทาง BDSM และเชื่อมโยงกับผู้หญิงที่แท้จริงอย่างสมบูรณ์

แค่อยากจะแบ่งปันความคืบหน้าของฉันจนถึงตอนนี้ .. รู้สึกเหมือนตลอดไป แต่ 69 วันก็ไม่มีอะไร

 เพศ - กลับสู่ภาวะปกติก่อน ED 

ดังนั้นวันนี้ฉันมีเซ็กส์และเป็นครั้งแรกเป็นเวลานานเหมือนครั้งเก่า! (การแข็งตัวของ 2 และการสำเร็จความใคร่ภายในหนึ่งชั่วโมงข้อแรกอย่างรวดเร็วและไม่ดีสำหรับการเจาะและอีกอันที่ดีสำหรับการสอดใส่และฉันสามารถควบคุมมันได้ ใช่

การปรับปรุงที่สำคัญนี้แม้เทียบกับเซ็กส์ที่ฉันมีเมื่อ 3 สัปดาห์ก่อน (การแข็งตัว 2 ครั้งและการสำเร็จความใคร่ในหนึ่งชั่วโมงอันแรกเร็วและไม่ดีสำหรับการเจาะและอย่างที่สองดีสำหรับการสอดใส่ แต่ฉันไม่สามารถทำให้มันแข็งได้โดยที่ไม่มียาง มันคงดีและยากตราบเท่าที่ฉันต้องการ) ฉันเพิ่งใช้ไวน์เล็กน้อยและ Redbull แต่ฉันไม่คิดว่าสิ่งเหล่านี้ช่วยฉันด้วยวิธีอื่นนอกจากยาหลอก

ฉันทำอะไรแตกต่างไปจากเดิม? กอดมากมายจูบและกอดรัดร่างกายคู่ของฉันลืมอวัยวะเพศชายและจดจ่อกับเธอ ฉันมี 2 orgasms เพียงครั้งเดียวใน 7 วันที่ผ่านมาและ 2 หนึ่งวันก่อนการมีเพศสัมพันธ์

หลังจากมีเซ็กส์เพราะสิ่งที่สูงที่สุดที่ฉันได้รับจากมันฉันคาดหวังว่าจะถอนตัวออกไปดังนั้นฉันจึงได้พบกับเพื่อนที่ไม่ได้อยู่ด้วยตัวเอง ฉันคาดหวังการถอนตัวเพราะมันรุนแรงมากฉันมีจุดสุดยอด 2 ครั้งและฉันก็จ่ายเงินไปแล้ว บริษัท ของเพื่อนช่วยได้เล็กน้อย แต่หลังจากที่ฉันกลับมาที่สถานที่ของฉันความรู้สึกเศร้าอย่างรุนแรงตามมา http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse แต่ถึงแม้จะอยู่ท่ามกลางความเศร้านี้ฉันก็รู้ดีว่าความปีติยินดีที่ฉันประสบนั้นยิ่งใหญ่กว่าความเศร้าโดยไม่ได้กล่าวถึงการยืนยันว่าฉันมีสุขภาพทางเพศที่ดีอีกครั้ง ฉันงีบหลับและเมื่อฉันตื่นขึ้นมาความเศร้าก็หายไปและฉันก็รู้สึกปกติ

ดังนั้นแม้ว่าอวัยวะเพศของฉันจะโอเค แต่ก็ยังไม่สิ้นสุดการเดินทาง! ฉันยังคงเป็นคนติดสื่อลามกและฉันยังห่างไกลจากการเอาชนะมัน ฉันเดาว่าฉันพยายามฝึก Karezza ด้วยและฉันจะพยายามหาวิธีสำเร็จความใคร่หนึ่งครั้งจากสองอย่าง

ขอบคุณ Gary และ Marnia สำหรับเว็บไซต์ที่น่าตื่นตาตื่นใจเต็มไปด้วยทรัพยากรที่มีประโยชน์!

NoFap สำเร็จ! มีเพศสัมพันธ์เมื่อคืน

นั้นคือทั้งหมด. สิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วง 30 สุดท้าย มีความมั่นใจมากขึ้นมีสมาธิมากขึ้น พบกับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมเราออกไปโดยสิ้นเชิงไม่มีความตึงเครียด มีเพศสัมพันธ์เมื่อคืนและมันก็ยอดเยี่ยม มีปัญหาเรื่องความอ่อนไหวมาหลายปี แต่ก็เสร็จงานแล้ว

ดังนั้น…ฉันจะรีเซ็ตป้ายตอนนี้หรืออะไร

[สองสามเดือนหลังจากเลิกโป๊] ฉันสังเกตเห็นว่าสิ่งต่าง ๆ เริ่มดีขึ้นสำหรับฉันโดยรวมเกี่ยวกับปัญหา ED ฉันเคยต้องการไวอากร้าเพื่อไปและเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันไม่จำเป็นต้องกินเลย ฉันตระหนักดีถึงความลื่นของการใช้ไวอากร้าดังนั้นจึงเป็นสัญญาณเชิงบวกที่ชัดเจนในหนังสือของฉัน ฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าการได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ (ด้วยเหตุนี้) ในขณะที่แบ่งปันช่วงเวลาใกล้ชิดร่วมกันเป็นสิ่งสำคัญในการเพลิดเพลินไปกับมันอย่างเต็มที่และตอบสนองอย่างเหมาะสม นั่นเป็นปัญหาสูงสุดของฉันในอดีตที่ผ่านมาไม่สามารถปล่อยวางได้ ความแตกต่างที่ฉันสังเกตเห็นเมื่ออยู่กับเธอเมื่อรู้สึกถึงอดีตแฟนก็คือเราสร้างความรักในแบบเดียวกันช้าๆและเยอะมากและฉันหมายถึง มาก ของการสัมผัส

ฉันพบผู้หญิงที่น่าสนใจเราคลิกเข้ากันได้ดีเรามีเพศสัมพันธ์ ช่วงเวลาอยู่ที่นั่นและมันก็เกิดขึ้น แม้จะมีปัญหาด้านประสิทธิภาพจากความพยายามสามครั้งก่อนหน้านี้ฉันก็ไม่มีปัญหาใด ๆ ในครั้งนี้ ฉันรู้สึกประหลาดใจที่ได้รับความสนใจอย่างรวดเร็วและเป็นเวลานาน ไม่ได้สูญเสียการแข็งตัวของฉันหรืออะไรเช่นนั้น ประสบการณ์นั้นยอดเยี่ยมมากและฉันก็ไม่มีปัญหาใด ๆ เลย สำหรับฉันการเลิกช่วยตัวเองและสื่อลามกเป็นกุญแจสำคัญในการฟื้นตัว คุ้มค่ากับการรอคอย คุ้มค่ากับความต้านทานและความมุ่งมั่นที่จะหลีกเลี่ยง P&M ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

[PIED] เพิ่งมีเพศสัมพันธ์กับ GF ของฉัน :)

FUCK YEAH ในที่สุด

11 วันใน - มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกโดยไม่ต้องใช้ไวอากร้าใน 3 ปี

ไปต่อไปมันจะดีขึ้น

[วัน 39] คนส่วนใหญ่ดูเหมือนจะมีอารมณ์เงี่ยนอย่างมากไม่กี่วันแล้วก็แบนไลน์ แต่นี่ไม่ใช่กรณีของฉันจริงๆ ฉันไม่เคยมีจริงๆ แต่ความเงี่ยนของฉันกลับเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ

ประมาณวันที่ 25 ฉันเริ่มได้รับ 'ไม้ตอนเช้า' อีกครั้ง (ฉันตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนด้วยความผิดพลาดในบางครั้ง แต่ไม่เคยมีสักครั้งในตอนเช้าฉันเดาว่านั่นเป็นแค่ฉัน แต่ฉันไม่เห็นว่ามันเป็น ปัญหา - มันยังคงแสดงให้เห็นถึงสุขภาพการแข็งตัวของอวัยวะเพศของฉันอยู่ที่นั่น) อย่างไรก็ตามสิ่งนี้หยุดลงอย่างสมบูรณ์เป็นเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์แสดงให้เห็นว่าการกู้คืนส่วนใหญ่ไม่เป็นเชิงเส้น แต่จะเริ่มต้นใหม่หลังจากนั้น ฉันยังมีการแข็งตัวที่เกิดขึ้นเองสองสามครั้งแม้ว่าคนที่อ่อนแอ

ความใคร่ของฉันเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆและฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจของคนอื่นในเอกสาร: ฉันไม่ได้มองผู้หญิงเป็นวัตถุอีกต่อไปฉันสนุกกับ บริษัท ของพวกเขามากขึ้นและฉันก็หัวเราะเป็นครั้งแรกในรอบ 2 ปี อย่างไรก็ตามฉันมีอารมณ์แปรปรวนอย่างมากในบางครั้ง แต่ฉันคิดว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของมันทั้งหมด ความใคร่ของฉันมีจุดสูงสุดที่น่าทึ่งสองสามอย่างในหลักสูตรนี้ซึ่งเป็นสัญญาณของการปรับสมดุลของฉันที่ฉันหวังไว้

สรุปได้ว่าฉันได้คืนไม้ยามเช้าตั้งแต่ฉันหยุด PMO และแฟนตาซี (รวมทั้งฉันยังพยายามอยู่ห่างจากข้อเสนอวิดีโอเกมที่สร้างภาพด้วยสายตา) และรู้สึกดีขึ้นกับโลกและเกี่ยวกับตัวเอง มีการปรับปรุง แต่ในบางจุดความใคร่ของฉันยังต่ำมากฉันรู้สึกว่าไม่มีทางที่ฉันจะพึ่งพามันเพื่อการแข็งตัวระหว่างมีเซ็กส์ ฉันจะรอจนถึง 80 วันโดยมีการอัปเดตเป็นประจำที่นี่แล้วดูว่าฉันรู้สึกอย่างไร

ฉันคิดว่าสิ่งที่ทุกคนต้องทำคืออดทนที่ฉันกู้คืนมาก่อนหน้านี้และกลับไปสู่ ​​P / M และมันก็มีผลเสียอีกครั้ง. เร็ว ๆ นี้แม้ว่าฉันจะหยุดงานไปหนึ่งเดือนแล้วและฉันจะไม่กลับไปอีก แต่มันก็ไม่คุ้มค่าอีกต่อไป อะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุด?

คุณต้องอดทน หยุดทดสอบตัวเอง ความใคร่ของคุณจะหายไปชั่วขณะ นานแค่ไหนที่ฉันไม่รู้ ทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่คุณต้องมุ่งมั่น มันจะทำงาน!! แค่สัญญากับตัวเองว่าจะไม่กลับไปที่ Porn อีก

อย่าท้อแท้หากคุณพบว่าความคิดเกี่ยวกับหนังโป๊ยังคงอยู่ที่นั่นไม่ว่าจะยังคงมีสิ่งต่างๆอยู่สักพักแม้ว่าคุณจะหายดีแล้วก็ตาม เพียงแค่ผ่านพวกเขา วันหนึ่งจิตใจของคุณจะรีเซ็ตตัวเอง ฉันรู้ว่ามันยาก แต่ถ้าคุณกังวลอยู่ตลอดเวลาและคิดและทดสอบตัวเองอยู่ตลอดเวลาคุณจะทำอันตรายมากกว่าผลดี

ฉันแน่ใจว่าคุณอาจต้องการออกไปข้างนอกในสุดสัปดาห์นี้หรือครั้งต่อไปและคุยกับผู้หญิง แต่คุณกังวลว่าคุณจะไม่รู้สึกตื่นเต้น คุณรู้สึกว่าคุณพลาดชีวิตเหมือนไม่สามารถออกไปข้างนอกได้ มันน่าผิดหวังใช่ แค่ยอมรับความจริงว่าสัปดาห์นี้จะไม่ได้ผลในสัปดาห์หน้าอาจจะนานหลายสัปดาห์ แต่อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นทำให้คุณผิดหวัง หากคุณมุ่งมั่นให้แน่ใจในระยะสั้นมันจะยาก แต่คิดในระยะยาวคิดว่า 6 สัปดาห์จากนี้ 2 เดือน เมื่อสิ่งต่างๆเริ่มมองหา ทั้งหมดจะคุ้มค่า เพียงแค่มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายระยะยาว!

วันที่ 79 - หายขาด เซ็กส์ครั้งแรกที่เคย 

ฉันอยากให้ทุกคนรู้ว่าฉันไม่เคยประสบความสำเร็จในการมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิง ฉันลอง 5 ครั้งกับผู้หญิง 5 คนที่แตกต่างกัน ทุกคนทั้งอับอายและน่าอับอาย ความพยายามที่ล้มเหลวครั้งล่าสุดนั้นเลวร้ายที่สุด ฉันงด pmo เป็นเวลา 6 สัปดาห์ แต่ก็กลับมาเป็นอีกครั้ง ฉันจะทำให้มันเป็น 2 สัปดาห์แล้วดื่มสุรา สิ่งนี้ดำเนินไปประมาณ 2 เดือน ที่ไหนสักแห่งในนั้นฉันพยายามมีเซ็กส์กับผู้หญิงคนหนึ่งฉันหวังว่าเนื่องจาก Id งดเว้นจาก pmo ในช่วง 6 สัปดาห์นั้นฉันจะสามารถรักษาการแข็งตัวได้ ไม่ นั่นทำให้ฉันประหลาดใจ ฉันใช้สื่อลามกในทางที่ผิดน้อยลงมาก แต่ก็ยังไม่ได้ผล นั่นคือตอนที่ฉันไม่ตัดสินใจอีกต่อไป เมื่อถึงจุดนั้นฉันก็ตัดทุกอย่างออกไป แฟนตาซีทีวีอินเทอร์เน็ตถังขยะ

หลังจาก 79 วันฉันมีเซ็กส์ในที่สุด มันน่ากลัว ไม่มีปัญหาเลย วันที่ของฉันเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาสิ้นสุดลงไปเพียงไม่กี่ชั่วโมงที่ผ่านมาฮ่า ๆ หญิงสาวที่น่าตื่นตาตื่นใจ ฉันพร้อมมากขึ้นในตอนเช้า แต่เราไม่มีถุงยางอนามัย

ใคร ๆ ก็ทำได้ ฉันไม่เคยมีประสบการณ์เชิงบวกใด ๆ ในอดีตเพื่อมุ่งหวัง ฉันกำลังผ่านสิ่งนี้ที่ตาบอด พล่ามที่ฉันจัดการนั้นยากที่จะพูดเป็นคำพูด สิ้นหวังเศร้าสับสนอิจฉาคนอื่นเพราะพวกเขามีแรงขับทางเพศตามปกติ HOCD รบกวนจิตใจของฉัน อย่างจริงจังแม้ว่าโพสต์ของฉันจำนวนมากจะเป็นแง่บวกและแง่ดี แต่ก็ยังมีความคิดที่ไม่แน่ใจอยู่เสมอ

แต่มันได้ผล เลิกดูหนังโป๊. ออกจากที่นี่. ให้หัวของคุณขึ้น ฉันเริ่มทดลองครั้งแรกโดยงดเมื่อเดือนพฤศจิกายนที่ผ่านมา เลยใช้เวลาเกือบปีกว่าจะมาถึงจุดนี้ แต่ฉันอยู่ที่นี่ ตอนนี้ฉันเป็นคนใหม่แล้ว มันคุ้มค่ามาก ขอบคุณมากสำหรับทุกคนโดยเฉพาะ Marnia และ Gary ที่ให้เราทุกคนมีที่ระบายและแสดงสิ่งที่เราทำไม่ได้กับใครในชีวิตจริง

นอกจากนี้ฉันลื่นล้มและ pmo สองครั้งในวันที่ 69 นั่นคือ 10 วันที่แล้ว มันแทบจะไม่เว้นแม้แต่ฉัน ดังนั้นจงใช้ 'อาการกำเริบ' ของคุณเบา ๆ จริงๆแล้วฉันรู้สึกเหมือนอาการกำเริบครั้งสุดท้ายช่วยให้ฉันรู้ว่าฉันพร้อมที่จะก้าวไปสู่สิ่งที่เป็นจริง ไม่ฉันไม่ได้บอกว่าไปเล่นหนังโป๊ ฉันแค่แสดงให้เห็นว่าอาการกำเริบไม่ใช่จุดจบของโลก

ขอให้โชคดีกับทุกคนที่เริ่มต้น คุณได้รับอึนี้

เป็นเวลานานพอสมควรแล้วที่ฉันอัปเดตครั้งล่าสุดที่นี่ ...

พวกคุณสามารถเอาชนะมันได้. หากคุณอ่านโพสต์ก่อนหน้าของฉันคุณจะรู้ว่าฉันเป็นกรณีที่ค่อนข้างรุนแรงของสื่อลามกนี้เหนี่ยวนำให้เกิด ED ฉันมองไม่เห็นแสงไฟและคิดว่าฉันจะไม่มีวันมีชีวิตปกติ ฉันได้รับปัญหานี้มาเกือบตลอดชีวิตของฉันและฉัน 29 ในขณะนี้ สิ่งที่ฉันเสียใจมากที่สุดคือไม่ได้ค้นหาหัวข้อนี้มาก่อนจริง ๆ แล้วสิ่งนี้จะช่วยฉันเจ็บปวดมาก (โดยเฉพาะในช่วงสองสามปีที่ผ่านมาคือนรกสำหรับฉัน)

ในโพสต์ล่าสุดของฉันฉันบอกว่าฉันเสียใจ (ความจริง) เพราะฉันพยายามที่จะมีเพศสัมพันธ์และได้รับเพียงครึ่งยากแม้จะมีการกระตุ้นอย่างจริงจัง (ปากมือ) สองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันมีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศหญิง มันวิเศษมากนี่คือการแข็งตัวที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันยังไม่สามารถพูดได้ว่าฉันหายขาดได้อย่างแน่นอนเพราะคุณมีสิ่งนี้อยู่ในใจของคุณเสมอ ฉันจะแน่ใจได้อย่างสมบูรณ์ในเวลาไม่กี่เดือน

อันที่จริงฉันมีปัญหาตรงข้ามที่สมบูรณ์ในขณะนี้ ฉันมีระดับการหลั่งเร็วเกินไป เมื่อในวันโป๊ของฉันเมื่อใดก็ตามที่ฉันสามารถลุกขึ้น (ยาเสพติดส่วนใหญ่เวลา) ฉันสามารถไปหลายชั่วโมงและหลายครั้งที่ฉันไม่สามารถมาได้เลย ตอนนี้มันเหมือนกับว่าฉันกำลังมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรก ฉันจะเริ่มต้นการออกกำลังกาย Kegel และวิธีการเริ่ม / หยุด มีใครในการกู้คืนที่มีปัญหาเดียวกันหรือไม่ ถึงกระนั้นปัญหานี้ก็เป็นพรเมื่อเทียบกับ ED

อย่างไรก็ตามในขณะที่ฉันต้องการได้ยินจากคนที่กู้คืนคุณสามารถเต้นนี้ถ้าคุณยอมรับโปรแกรมคุณสามารถ ฉันมีสื่อลามก / การสำเร็จความใคร่หนึ่งแบบเลื่อนหลุดและอีกสองคนเป็น M / O แต่นั่นไม่ได้ทำให้ฉันกลับไปที่รูปสี่เหลี่ยมจัตุรัส คุณต้องไปต่อ สิ่งนี้สำคัญเกินกว่าจะยอมแพ้ อาจใช้เวลามากกว่าคนอื่น อาจต้องใช้ความผิดหวังเล็กน้อย (เช่นเกิดอะไรขึ้นกับฉัน) ไม่ใช่ทุกคนที่เหมือนกัน แต่คุณจะได้รับการแสดงออกของคุณกลับมาถ้าคุณให้พรขึ้นมาอย่างดี !!

เมื่อวานเป็นวันสุดท้ายของการท้าทายวัน 90 ที่ฉันตั้งขึ้นสำหรับตัวเอง. ฉันคิดว่ามันจะไม่มีวันมาถึง อย่างไรก็ตามหลังจากมีเวลามองย้อนกลับไปในช่วง 90 วันที่ผ่านมาฉันจะต้องบอกว่าฉันรู้สึกเหมือนเป็นผู้ชายที่แตกต่างออกไป ตอนนี้ฉันมีกิจวัตรในการออกกำลังกายเป็นประจำและอยู่ในสภาพที่ดีที่สุดในชีวิตและยังคงทำงานอยู่ ความมั่นใจของฉันสูงขึ้นกว่าเดิม ฉันไม่กลัวที่จะพูดกับคนอื่น

ฉันหายขาดแล้วใครจะไปรู้? ฉันไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าหายขาดหรือยัง ความใคร่ของฉันยังคงมีขึ้น ๆ ลง ๆ และตอนนี้ฉันเริ่มมีไม้เช้าเป็นประจำมากขึ้น อย่างไรก็ตามเรื่องเพศฉันรู้สึกอย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน ร่างกายของฉันรู้สึกมีชีวิตชีวาทางเพศ ฉันรู้สึกเหมือนมีสนามเด็กเล่นใหม่ให้สำรวจด้วยตัวเองหรือกับคนอื่น หนังโป๊ไม่สนใจฉันอีกต่อไปแม้แต่น้อย ฉันไม่เคยวางแผนที่จะเลิกช่วยตัวเองโดยสิ้นเชิง แต่ฉันได้เรียนรู้แล้วว่าเมื่อใดที่ร่างกายของฉันต้องการการปลดปล่อยเมื่อเทียบกับการทำเพราะความเบื่อหน่าย ฉันจะยอมรับว่าฉันช่วยตัวเองเมื่อเช้านี้และมันก็น่าทึ่งมาก อีกเป้าหมายหนึ่งใน 90 วันของฉันคือการฟื้นความไวในอวัยวะเพศของฉันจากการจับแน่นเกินไป มันกลับมาแน่นอนซึ่งฉันมีความสุขมาก

ตอนนี้ฉันครบ 90 วันแล้วฉันมั่นใจว่ากระบวนการบำบัดจะดำเนินต่อไป ฉันได้เรียนรู้การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่ใช่เรื่องใหญ่อย่างที่บางคนคิดไว้ มันมีสถานที่และเวลาของมัน ฉันรอคอยที่จะได้เห็นว่าฉันจะอยู่ที่ไหนใน 90 วันข้างหน้า ฉันรู้สึกว่าตัวเองเพิ่งเริ่มมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกตอนอายุ 29 ปีและแทบรอไม่ไหวที่จะเห็นอนาคตข้างหน้า ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่ดีทั้งหมดนี้ ฉันจะตรวจสอบต่อไปในอนาคตและเรียนรู้จากประสบการณ์ของผู้อื่น

สูตรของฉันสู่ความสำเร็จ 

ฉันใช้เวลาหกเดือนในการฟื้นตัวเต็มที่และนั่นเป็นเพราะฉันยังคงช่วยตัวเองเป็นครั้งคราว (4 ครั้งใน 6 เดือน) และมีเซ็กส์ (ทุกครั้งที่อวัยวะเพศของฉันสามารถทำงานได้) เมื่อใดก็ตามที่ฉันมีความก้าวหน้าเล็กน้อยฉันจะ "เสีย" โดยการมีเซ็กส์กับแฟนของฉัน ฉันเริ่มในเดือนมีนาคมและด้วยสูตรนี้ภายในเดือนมิถุนายนฉันก็ยังไม่ถูกต้องทั้งหมด จากนั้นฉันก็ตัดสินใจที่จะเปิดใจกับแฟนของฉันเกี่ยวกับสถานการณ์ของฉัน นี่คือจุดเริ่มต้นของความก้าวหน้าของฉัน การได้สื่อสารกับเธอในสิ่งที่ฉันไม่เคยบอกใครทำให้ฉันเป็นอิสระ ฉันบอกเธอว่าถ้าเราอยากมีความสัมพันธ์ทางเพศแบบปกติเธอจะต้องเอามันออกไปกับฉัน เธอเห็นด้วย ดังนั้นในเดือนมิถุนายนซึ่งเป็นเวลา 9 สัปดาห์จาก P&M ส่วน O ก็ทำให้ฉันกลับมา

ดังนั้นฉันจึงเกิดความคิดใหม่ฉันเริ่มมีเพศสัมพันธ์กับเธอ แต่ฉันจะไม่สำเร็จความใคร่ นั่นเป็นการประนีประนอมที่ยอดเยี่ยมเพราะทำให้เธอมีความพึงพอใจทางเพศในขณะที่อนุญาตให้ฉันรักษา ในปลายเดือนกรกฎาคมการแข็งตัวของฉันเริ่มสอดคล้องกับสิ่งที่ใจฉันต้องการ นี่เป็นหลังจาก 4 สัปดาห์ที่ไม่มีการสำเร็จความใคร่ ฉันเริ่ม“ orgasming” 1x / wk กับเธอแล้ว 2x / wk จากนั้น 3x / wk สิ่งนี้ทำให้ฉันตลอดทางจนถึงเดือนสิงหาคม เมื่อต้นเดือนกันยายนฉันสามารถมีเพศสัมพันธ์กับเธอทุกวันเมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการ ตอนนี้ฉันสามารถมีเพศสัมพันธ์กับเธอได้แล้ว

ฉันเพียงแค่มีความมั่นใจในองคชาตของฉันและรู้ว่าการแข็งตัวจะมา นั่นคือความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม! ฉันมีความล้มเหลวมากมายที่อวัยวะเพศชายของฉันจะทำงานได้ดีในหนึ่งสัปดาห์จากนั้นต่อไปก็ไม่มีชีวิตชีวา สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ฉันท้อแท้กระตุ้นให้ฉันเท่านั้น เพียงแค่มั่นใจในความจริงที่ว่านี้สามารถแก้ไขได้ 100% นั่นทำให้ฉันไปต่อ

ผลข้างเคียงเชิงบวกที่ฉันสังเกตเห็น:

• โดยทั่วไปมีความมั่นใจมากขึ้น
• ฉันสามารถดูเด็กผู้หญิงที่มีเสื้อทรงต่ำหรือกางเกงยีนส์คับและเปิดใช้งานได้อย่างแท้จริง
• มันทำให้ฉันกลายเป็นคนที่ดีขึ้นในสังคม
• ความวิตกกังวลทางสังคมน้อยลงซึมเศร้าทำอะไรไม่ถูก
• มันทำให้ฉันมีความมั่นใจที่จะรู้ว่าฉันสามารถผ่านสถานการณ์ที่ยากลำบากได้

การเลิกโป๊เป็นสิ่งที่คุ้มค่า นี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำในชีวิต ฉันบอกพวกคุณทุกคนฉันคิดว่าความรู้สึกนี้จะดี แต่ไม่เคยรู้เลยว่ามันจะดีขนาดนี้! ฉันสามารถจินตนาการได้ว่าความกล้าหาญทางเพศของฉันจะไม่สามารถผ่านไปได้หนึ่งปีนับจากนี้ ฉันจะโพสต์อีกครั้งเช่นกันเมื่ออนาคตดูสดใสสำหรับฉัน เมื่อฉันอ่านสิ่งที่ฉันเขียนเมื่อเดือนมีนาคมรู้สึกราวกับว่าฉันกำลังอ่านบางสิ่งที่คนอื่นเขียน นี่คือเมื่อฉันรู้ว่าใจของฉันเปลี่ยนไปและฉันถูกรีบูต สำหรับคนเหล่านั้นทั้งหมดในนั้นฉันมีชีวิตอยู่เพื่อพิสูจน์

คุณต้องการเพียง 8 สัปดาห์ที่ไม่มี PMO 2 เดือนที่ไม่มี PMO เพื่อให้ความเป็นลูกผู้ชายของคุณกลับมาเหมือนเป็นเรื่องที่น่ารักสำหรับฉัน ฉันอายุแค่ 23 ปีและโชคดีพอที่จะรู้ว่าฉันมีปัญหา อย่าเสียความอุดมสมบูรณ์ทางเพศที่อ่อนเยาว์ของคุณบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ ฉันหวังว่านี่จะช่วยทุกคนออกไปเพราะฉันรู้ว่าบล็อกนี้ช่วยฉันได้เมื่อ 6 เดือนที่แล้ว โชคดี! ฉันหวังว่าจะได้ยินเรื่องราวความสำเร็จอีกมากมาย

 อัศวินรัตติกาล (ตามที่ฉันเรียกว่าองคชาตของฉัน) เพิ่มขึ้น: เสร็จสิ้นวัน 90 อะ

ฉันไม่เคยคิดเลยว่าจะมาที่นี่ ฉันคิดว่าฉันจะทำแค่ว่ามันจะไม่พาฉันไป นี้ นานที่จะทำมัน

ฉันเคยไปด้วย / R / nofap เนื่องจากการเริ่มต้นเป็นเพียงความท้าทายที่จะดูว่าคุณสามารถไปได้ไหมหนึ่งสัปดาห์โดยไม่ต้องจับขยะ ฉันไม่ได้เข้าร่วมเพียงเพื่อความท้าทาย ฉันต่อสู้กับ ED มานานแล้ว ฉันเห็นว่ามันส่งผลต่อพาร์ทเนอร์หลายรายอย่างไร ฉันใช้ชีวิตผ่านการดูพวกเขาร้องไห้คิดว่ามันมีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา ฉันรู้ว่าสื่อลามกและการหลุดออกไปนั้นทำให้สมองและร่างกายของฉันปั่นป่วน แต่ฉันก็หยุดไม่ได้ จากนั้นความท้าทายก็มาถึง

ฉันยึดติดกับสถานที่นี้เหมือนปลาดูด ก่อนที่เราจะมีป้ายเรามีสเปรดชีตเพื่อติดตามผลลัพธ์ของผู้คน คุณเดิมพันตูดของคุณฉันกระโดดลงไปที่และวิ่งมัน แต่ฉันไม่เคยแข่งขัน ฉันยังคงคาดคั้นและหมุนตัวออกจากการควบคุม “ เอาล่ะสัปดาห์หน้าฉันจะเริ่ม” ฉันบอกตัวเอง และมันเป็นเรื่องโกหก ฉันจะทำให้ถึง 2 สัปดาห์ทุก ๆ ครั้ง แต่ไม่นานกว่านั้น

แล้วอะไรที่เปลี่ยนไป? ฉันเห็นผลลัพธ์เมื่อฉันงดอาหารนานขึ้น ฉันมีแฟนตั้งแต่เริ่มต้นและโดยพระเจ้าถ้าฉันหายไป 2 สัปดาห์โดยไม่มี PMO เธอเป็นคนที่ร้อนแรงที่สุด เพียงแค่มองไปที่เธอส่งเลือดที่พลุ่งพล่านอยู่ด้านล่าง แต่ฉันก็ยังไม่ถูกต้องนัก ฉันยังคงกลับไปใช้วิธี PMO ของฉัน

การสอบประจำฤดูใบไม้ผลิดำเนินไปรอบ ๆ และฉันเดาว่ามีบางอย่างเกิดขึ้น ฉันไม่มีเวลาที่จะ fap; ทุนการศึกษาของฉันอยู่ในสาย ฉันจึงทำมันผ่าน 3 สัปดาห์นั้น ฉันก็บอกตัวเองเช่นกัน แล้วผมกับแฟนก็เลิกกัน อึ.

ฉันสามารถหมุนกลับออกจากการควบคุมได้ แต่ในครั้งเดียวฉันรู้ว่ามันจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร ฉันก็เลยเก็บไว้ที่มัน ฉันจะไม่โกหกฉันผ่านช่วงเวลาที่มืดมนมาแล้วและฉันก็คิดอย่างจริงจังว่าจะมีความสุขในช่วงสั้น ๆ นั้น แต่ฉันไม่ได้

กรอไปข้างหน้าตอนนี้ ฉันยังมีวันที่ฉันรู้สึกไม่ถูกต้อง แต่ในที่สุดฉันก็เข้าใจว่าแรงขับทางเพศที่ใช้งานได้นั้นเป็นอย่างไร ฉันไม่สามารถแสร้งทำเป็นพูดว่าฉันเข้าใจผู้คนได้ดีกว่าเมื่อก่อน แต่ฉันรู้สึกว่าฉันได้รู้จักตัวเองบ้างแล้ว และนั่นก็รู้สึกดีทีเดียว

ฉันยังคงมีปัญหาเรื่องสื่อลามกของฉัน ฉันมองไปที่บางวันก่อนที่วันที่ 83 ที่ดูด ฉันมีวันที่ ... ฉันไม่รู้พลาดไปหรือเปล่า? นั่นยังคงเป็นการต่อสู้ แต่ให้ตายเถอะรู้สึกดีที่มีส่วนหนึ่งในชีวิตของฉันอยู่ภายใต้การควบคุม

ฉันคิดว่าวันนี้ฉันอาจจะถูออก แต่ประเด็นคืออะไร? ขอบคุณสำหรับชุมชน / R / NoFap. หากคุณมีคำถามใด ๆ ให้ยิงมาทางฉัน ฉันไม่สามารถสัญญาได้ว่าจะตอบในทันที แต่ฉันจะตอบทุกคนอย่างแน่นอน

มีเซ็กส์เมื่อคืน - ไม่มี ED และไม่มี DE 🙂

(วัน 62) ทุกครั้งที่ฉันอยู่กับผู้หญิงเป็นครั้งแรก / การยืนหนึ่งคืนฉันมีประสบการณ์ที่ไม่สามารถสำเร็จความใคร่หรือไม่สามารถแข็งตัวได้ เมื่อคืน (และเช้านี้.. ฮ่า ๆ ๆ ) ไม่มีปัญหาเลย และใช่ฉันดื่มเมื่อคืนและมีสติในตอนเช้าดังนั้นจึงตรวจสอบทั้งสองกรณี Nofap ใช้งานได้! 🙂

ทำลายการแต่งงานของฉัน อันตรายทางการแพทย์ที่เป็นไปได้

ค้นพบ subreddit นี้เมื่อวันก่อน ไม่เคยเป็น redditor อย่างอื่นจริงๆ นี่คือเรื่องราวของฉัน:

ฉันเป็นเด็กคนหนึ่งที่เติบโตมาภายนอกโดยใช้ชีวิตแบบ“ ไม่มีเซ็กส์จนกว่าจะแต่งงาน” และฉันก็ทำแบบนั้น อย่างไรก็ตามตั้งแต่ฉันยังเป็นวัยรุ่นฉันเคยติด PMO มาตลอด การแข่งขันวิ่งมาราธอนในเวลากลางคืนโดยหาวิธีเล่นเกมประวัติอินเทอร์เน็ตเบราว์เซอร์เพื่อให้ดูเหมือนว่าฉันทำอะไรผิดกฎหมาย (พ่อแม่จับฉันได้สองสามครั้งและวิทยาลัยของฉันเฝ้าติดตาม) คุณรู้ไหมว่าการตัดต่อที่ยืดเยื้อแบบนั้นที่ทำให้จุดสุดยอดเจ็บปวดในที่สุดเพียงเพราะคุณอยู่กับมันมานานมากเหมือนกับที่วังของคุณกำลังพูดว่า "ลุง"

อย่างไรก็ตามฉันได้ออกไปข้างนอกกับผู้หญิงคนหนึ่งฉันได้พบกับน้องปีใหม่ซึ่งฉันได้บอกเกี่ยวกับปัญหาก่อนหน้านี้ แต่ยังบอกด้วยว่ามันอยู่ข้างหลังฉัน มันเป็น ... ในขณะนั้น หลังจากเริ่มเรียนมหาวิทยาลัยฉันอาจจะใช้เวลาสองสามเดือน มันกลับเข้ามาในชีวิตของฉันและฉันโกหกเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้ เธอถามฉันเป็นพิเศษว่าฉันใช้อยู่หรือเปล่าและฉันก็ปฏิเสธไป

ในที่สุดฉันก็ถูกจับได้ซึ่งนำไปสู่โครงการฟื้นฟูเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่โรงเรียนใช้แทนการลงโทษทางวิชาการ ตามที่ฉันเป็นฉันเสนอให้แฟนของฉัน ก่อน ฉันบอกเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้ เธอเสียใจมาก แต่ในที่สุดก็ให้อภัยฉันและแผนการแต่งงานก็เริ่มขึ้น

แน่นอนฉันเริ่มใช้ก่อนงานแต่งงานซึ่งนำไปสู่ปัญหาที่ชัดเจน: ED เราทั้งคู่เป็นหญิงพรหมจารีและฉันไม่สามารถเจาะทะลุได้จนถึงวันที่สามของการฮันนีมูน มันน่าอาย ฉันเครียดมากกับเรื่องนี้ฉันสังเกตว่าตอนที่ฉันฉี่มันไม่ได้ออกมาทั้งหมดในคราวเดียว ฉันจะปล่อยมันออกมาสักหน่อยและ 20 วินาทีต่อมารู้สึกว่าฉันต้องไปอีกครั้ง ดังนั้นฉันจึงใช้เวลาหลายชั่วโมงในการฮันนีมูนของเราเพียงแค่นั่งอยู่บนห้องน้ำเพื่อรอการปะทุครั้งต่อไป

เราคิดว่าบางทีฉันอาจเป็นโรค UTI ตั้งแต่เรายังใหม่กับเซ็กส์ ไปที่ ER เพื่อทำการทดสอบบางอย่าง ไม่มีอะไร หมอบอกว่าเป็นแค่ความเครียด

ฉันรู้ที่หลังหัวว่า PMO เป็นปัญหาที่แท้จริง แต่ฉันไม่รู้ว่า ED นั้นลึกซึ้งแค่ไหน ไม่ถึงปีต่อมาที่ฉันได้ยิน ทุกคน คนอื่นที่มีปัญหาเดียวกันดังนั้นฉันจึงคิดว่ามันเป็นปัญหาทางการแพทย์บางอย่างซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการถ่ายปัสสาวะมากเกินไปหรือนานเกินไปในช่วงวัยรุ่นของฉันเพราะอาการนั้นใกล้เคียงกับของที่ปัสสาวะ

ดังนั้นเราจึงย้ายเข้าไปในอพาร์ทเมนต์หลังแรกของเรา ฉันรีบูตด้วยความจำเป็นเนื่องจากเราไม่มีอินเทอร์เน็ตและฉันอาจถูกไล่ออกจากโรงเรียนหากถูกจับได้อีกครั้ง ถึงกระนั้นฉันก็สามารถมีเซ็กส์ได้ดีที่สุดสามครั้งต่อสัปดาห์ และในฐานะที่ฉันเป็นคนแรกเธอก็หงุดหงิดเหมือนกันเพราะเธอคิดว่าฉันน่าจะเป็นคางคกเงี่ยนทุกวัน มันกลายเป็นการร้องเรียนที่กลายเป็นการจู้จี้ซึ่งกลายเป็นความไม่พอใจซึ่งทำให้ฉันกลับไปดูหนังโป๊ เรายืม wi-fi ของเพื่อนบ้านเพื่อทำบางสิ่งที่เรา "ต้องการ" ทำ ภายในไม่กี่สัปดาห์ฉันจะกลับมา จำกัด เนื่องจากมันยากที่จะซ่อนตัวจากเธออาศัยอยู่ในสถานที่เดียวกันโดยมีตารางเรียนเดียวกัน แต่ฉันก็จัดการได้ มะเร็งกลับมาอีกแล้ว

จากนั้นเราจะจบการศึกษาและย้าย มันแย่ลงอย่างเห็นได้ชัดและในที่สุดเธอก็พบฉัน มันทำให้เธอโกรธมาก ฉันใช้แฟลชไดรฟ์ความจุสูง ที่มีภาพงานแต่งงานของเรา เพื่อนำ mp4 จากแล็ปท็อปของเธอไปยังเดสก์ท็อปของฉันที่ชั้นใต้ดินซึ่งฉันได้ตัดการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตดังนั้นฉันจะมีประสิทธิผลและไม่ถูกล่อลวง (พริบตาพริบ) และแน่นอนตลอดเวลานี้เธอถามฉันว่าฉันใช้อยู่หรือเปล่าและฉันปฏิเสธไปแล้ว ดังนั้นเมื่อเธอรู้ทุกอย่างก็จะแย่

ฉันทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อคืนดี ฉันลาออกจากงานและย้ายไปอยู่กับเธอที่บ้านเกิดเพื่อที่เธอจะได้ใกล้ชิดกับครอบครัวมากขึ้น เราร่างรายการเป้าหมายด้วยกันเพื่อที่ฉันจะได้วางสิ่งนี้ไว้ข้างหลัง เราตรวจสอบข้อบกพร่องของตัวละครทุกตัวที่ฉันมีและวางลงบนกระดาษพร้อมกับวิธีแก้ปัญหา และเมื่อเราเคลื่อนไหวฉันก็งด แต่ก็ยังไม่สามารถดำเนินการได้ เธอไม่เข้าใจ เธอหงุดหงิดอีกแล้ว ตอนนี้เธอต้องการแยกทาง

และแยกกันเราทำ เธอเริ่มนอนกับผู้ชายคนอื่นเพื่อค้นหาว่าเซ็กส์ปกติเป็นอย่างไร ฉันเริ่มใช้อีกครั้ง ฉันตรวจสอบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะคนที่สอง (ที่เมืองก่อนหน้าของเราคนที่ฉันไปแค่ส่องกล้องขึ้นท่อปัสสาวะและบอกว่าทุกอย่างดูดีปวดแย่ที่สุดที่ฉันเคยเข้าไป) และรับการทดสอบฉี่สองสามครั้ง มีบางอย่างไม่ทำงานเช่นกระเพาะปัสสาวะของฉันไม่ได้ระบายออกมาตลอดเวลาและการไหลของฉันถึงจุดสูงสุดหลายครั้ง (มีโถฉี่พร้อมเซ็นเซอร์ที่วัดความเร็วของปัสสาวะของคุณ)

ในที่สุดเธอบอกว่าต้องการหย่าและฉันเจ็บปวดและหดหู่มากพอที่จะเห็นด้วย นั่นคือปีที่แล้ว

ฉันได้พบกับผู้หญิงคนใหม่และเริ่มคิดกับตัวเองบางทีปัญหาก็คือภรรยาเก่าของฉันช่างจู้จี้ ที่ เป็นบล็อกทางจิตวิทยาที่แท้จริงในการปลุกเร้าอารมณ์ เด็กผู้หญิงคนนี้มีประสบการณ์และความเข้าใจมากกว่าคอยให้กำลังใจเมื่อพูดถึงปัญหาด้านประสิทธิภาพ ไม่ ยังคงเกิดขึ้น. ฉันจบลงด้วยการใช้สื่อลามกเนื่องจากปัญหาความสัมพันธ์อื่น ๆ กับเธอ (ฝันร้าย - ไม่นาน) เมื่อนั่นจบลงฉันก็ขยับตัวและการอยู่คนเดียวอีกครั้งทำให้เกิดความสุขไม่รู้จบ

เมื่อวานนี้ฉันค้นพบ NoFap และเริ่มต้นความท้าทาย ไม่ได้ลงทะเบียนจนถึงวันนี้ ฉันมีช่วงเวลาและอาการกำเริบที่“ ไม่เคยอีกแล้ว” มากมายมันยากที่จะมีความเชื่อว่าสิ่งนี้จะพิชิตได้ แต่ฉันไม่เคยพบกลุ่มสนับสนุนเช่นนี้มาก่อน ดังนั้นนี่คือความหวัง

กำเริบ / การใช้สื่อลามกในอนาคต

หน้าผาแห่งสถานการณ์ของฉัน:

อายุ 16-26 ปีมีพฤติกรรมการใช้สื่อลามกบ่อยและไม่ดีต่อสุขภาพ ฉันไม่เคยยกระดับประเภทของสื่อลามก - ฉันมักจะติดอยู่กับวิดีโอที่เรียบง่ายตรงไปตรงมาที่ฉันชอบ แต่ฉันจะทำตามขั้นตอนการเรียกดูประเภทนี้เป็นตัน ๆ การเปิดแท็บหลาย ๆ แท็บซ้ำ ๆ วันละหลาย ๆ ครั้งเป็นต้นเมื่อต้นปีนี้เริ่มคบกับผู้หญิงคนหนึ่งและประสบปัญหาเกี่ยวกับ ED

อ่านทั้งหมดที่ฉันทำได้บน YBOP และตระหนักว่าต้องรีบูต ไป 45 วันโดยไม่มี PMO (45 วันไม่มี PM, 30 วันไม่มี O) ปัญหา ED หายไป หลังจากนั้นก็ใช้สื่อลามกเป็นครั้งคราว - แม้ว่าจะไม่บ่อยนักเนื่องจากชีวิตทางเพศที่ดีกับแฟน จากนั้นในช่วงปลายเดือนสิงหาคมมีสองสามวันที่ฉันรู้สึกแย่มาก ED ยังคงหายไป แต่สามารถเห็นสัญญาณบางอย่างของการกลับมา - ถึงจุดอีกครั้งที่ไม่สามารถช่วยตัวเองได้อีกต่อไปโดยไม่มีสื่อลามกและแม้กระทั่งสื่อลามกก็ยากที่จะหาสิ่งที่ 'ดีพอ' ดังนั้นฉันจึงทิ้งสื่อลามกอีกครั้ง

LIBIDO / SEX DRIVE

สวัสดีครับผมอายุ 21 ปี เก่าจากฟิลิปปินส์ ตอนที่ฉันยังเป็นเด็กฉันถูกแนะนำให้รู้จักกับสื่อลามกเมื่อฉันมักจะอยู่ในร้านคอมพิวเตอร์ (เช่า) เล่นเกมและมีเด็กผู้ชายบางคนเปิดเว็บไซต์ลามกนอกจากฉันและนั่นคือจุดเริ่มต้น ฉันจะไปร้านคอมพิวเตอร์อื่น ๆ จากนั้นไปที่พีซีที่อยู่ไกลเพื่อเปิดเว็บไซต์ลามกในแท็บ alt จากนั้นฉันจะสัมผัส / ช่วยตัวเองกระเจี๊ยวของฉันในกระเป๋าสั้น ๆ ของฉันฮ่าฮ่า จากนั้นไปโรงเรียนมัธยมอย่างรวดเร็วฉันมีแล็ปท็อปและโทรศัพท์และตอนนั้นเรามี WiFi ด้วยและนั่นคือจุดเริ่มต้นของการเสพติดของฉัน

ก้าวไปข้างหน้าสู่ปี 2017 ตอนที่ฉันอยู่ในวิทยาลัยฉันเริ่มรู้ว่าฉันไม่ได้เงี่ยนเมื่อมองไปที่ร่างกายของเด็กผู้หญิงนั่นคือตอนที่ฉันรู้ว่าฉันมีปัญหา แต่ฉันยังไม่รู้เกี่ยวกับ PIED ฉันพบผู้หญิงคนหนึ่ง (ในที่สุดก็กลายเป็นแฟนของฉัน) และเรามีเซ็กส์กัน แต่กระเจี๊ยวของฉันนุ่มมากและไม่สามารถแข็งได้ และฉันค้นคว้าในเน็ตรู้ว่าฉันมี PIED ผ่านไปหลายเดือนในที่สุดฉันก็แข็งตัวและมีเพศสัมพันธ์ ฉันเงี่ยนเมื่อคาดหวังว่าจะมีเซ็กส์เพื่อเล่นหน้าจนถึงการมีเซ็กส์และจนถึงจุดที่ฉันจะหลั่ง

ปัญหาของฉันตอนนี้คือฉันไม่สามารถยากสำหรับรอบที่ 2, 3, 4 แฟนของฉันมักจะบอกฉันเสมอว่า "ที่รักได้โปรดอีกรอบ" และก็ไม่มีอะไรผิดปกติกับแฟนของฉันเพราะเธอมีหน้าตาน่ารักผิวขาวไร้ที่ติขนาดหน้าอกที่ยอมรับได้และก้นกลมโต ใครช่วยให้คำแนะนำหน่อยได้ไหมว่าฉันจะทำอย่างไรเพื่อดึงความใคร่กลับคืนมา เพราะฉันแค่อยากจะย้อนเวลากลับไปเมื่อฉันเห็นหน้าอกหรือก้นที่หำของฉันจะแข็งเร็วสุด ๆ และอย่าคิดว่าความคิดทางเพศเพียงเพื่อให้มีการแข็งตัว

17 วันในจาก ED> สู่การมีเพศสัมพันธ์อย่างหนักกับการสำเร็จความใคร่!

(ทริกเกอร์ที่เป็นไปได้ในคำอธิบาย)

ดังนั้นฉันได้อ่าน / ดูวิดีโอเกี่ยวกับ ED ที่เชื่อมโยงกับสื่อลามก ฯลฯ Vaguely ไม่ได้พยายามทำอะไรเลยเมื่อปีที่แล้วด้วยความพยายามหรือผลลัพธ์เพียงเล็กน้อย แต่ฉันเพิ่งเริ่มเห็นผู้หญิงคนใหม่และมุ่งมั่นที่จะเผชิญหน้ากับ ED

เราได้เจอกันประมาณหนึ่งเดือนเธอวิเศษมาก เราหลงกลเล็กน้อยส่วนใหญ่ไม่ประสบความสำเร็จในตอนท้ายของฉัน ED ไม่สามารถมาได้สูญเสียการแข็งตัวอย่างรวดเร็วในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ PIV

ฉันเริ่มรู้สึกแย่ (ฉันรู้ว่าฉันอยู่ได้แค่สองสัปดาห์เท่านั้น!) ฉันไม่เคยฝันเปียกมาก่อนในชีวิตนอกจากไม้ยามเช้าฉันไม่ได้เดินไปรอบ ๆ ด้วยความผิดพลาด ฉันคิดว่าโอ้ไม่ไม่มีอะไรจะทำงาน

เมื่อคืนที่ผ่านมาเพื่อนสาวของฉันทาโก้และทีวีกลายเป็นจูบซึ่งนำไปสู่ห้องนอน ซึ่งนำไปสู่ฉันไปที่เธอและเธอ พยายาม จะลงไปหาฉัน แต่ฉันไม่สามารถลุกขึ้นได้ เราจูบกันนอนบนเตียงสักพักคุยกันจูบกันอีกประมาณหนึ่งชั่วโมงเราก็เริ่มจูบอีกครั้งฉันสัมผัสเธอเธอสัมผัสฉันฉันปล่อยวางยากเราเริ่มมีเซ็กส์แบบ PIV ฉันกำลังร่วมเพศ ฮาร์ดคอร์! มันวิเศษมากรู้สึกมหัศจรรย์และในหัวของฉันฉันไม่ได้เครียดหรือที่อื่นนอกจากอยู่กับเธอแล้วสนุกกับมัน ฉันทำให้เธอมาแล้วฉันก็มาทั่วเธอเหมือนการปะทุ!

ดังนั้นฉันแทบจะไม่รู้สึกว่าฉันหายขาด แต่มันเป็นชัยชนะที่ยาก (ไม่ได้ตั้งใจเล่นสำนวน) และฉันก็ภูมิใจในตัวเรา เธอเป็นคนที่คลั่งไคล้มากและอดทนกับฉันมาไม่นานฉันพยายามผ่อนคลายและอดทนกับตัวเอง

ฉันให้ความสำคัญกับความสำเร็จของฉันมากด้วยการตัดสื่อลามกออกมาและไม่ยอมให้เซ็กส์ขับเคลื่อนตามธรรมชาติ

ประสบการณ์ของฉันที่ 104 วัน

ภูมิหลัง: ฉันอายุ 22 ปี ฉันเริ่มสำเร็จความใคร่ตั้งแต่อายุ 11 หรือ 12 ปีและตั้งแต่นั้นมาฉันจะไปอย่างน้อย 5 ครั้งต่อสัปดาห์ (ซึ่งบางครั้งก็น้อยกว่านั้นมาก) บางครั้งอาจได้รับความช่วยเหลือจากสื่อลามกและบางครั้งก็เป็นเพียงจินตนาการ ฉันมีเซ็กส์กับผู้เข้าร่วม 7 คนและติดยาเสพติด ~ 14 เนื่องจากการช่วยตัวเองอย่างต่อเนื่องฉันจึงไม่สามารถหลั่งอะไรได้เลยนอกจากเซ็กส์และงานระเบิดที่น่าทึ่งนอกเหนือจากการช่วยตัวเอง นอกจากนี้ฉันไม่เคยลอง fap นี้มาก่อน แต่ก็หายไปหลังจากนั้นประมาณหนึ่งสัปดาห์เพราะฉันเห็นผู้หญิงที่น่าสนใจอย่างไม่น่าเชื่อบนหน้าแรก

สิ่งแรกที่ฉันสังเกตเห็นฉันมีพลังงานมากขึ้นและไม่รู้สึกว่าต้องงีบหลับมากเท่าที่เคยทำอีกต่อไป ฉันมีเวลาอยู่ในมือมากขึ้น (ฮะ) ซึ่งฉันทำกิจกรรมนอกหลักสูตรเพราะไม่มีงีบหลับและกระตุก ฉันไปยิมมากขึ้น ฉันสะอาดมากขึ้นและกังวลกับการดูดีกับโลกภายนอกมากขึ้น ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นกับความสามารถในการทำสิ่งต่างๆ สิ่งที่ดึงดูดใจมากที่สุดคือฉันได้พบผู้หญิงที่น่าทึ่งคนหนึ่งที่สนใจฉันและมีความสุขกับคุณสมบัติที่น่าเบื่อของฉัน ตอนนี้นี่เป็นข้อจำกัดความรับผิดชอบต่อสิ่งนี้ทั้งหมด

ฉันสามารถรับมือกับสถานการณ์นี้ได้เสมอ แต่เนื่องจากฉันขาดความอ่อนไหวตั้งแต่ 10-11 ปีของการถ่ายทำฉันจึงไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดจากเธอได้ (เรายังไม่ได้มีเซ็กส์ แต่เรา ' ได้ทำทุกอย่างแล้วแต่.). ดังนั้นฉันจะเอาหน้าอกของเธอออก แต่ฉันพบว่าสิ่งนี้แตกต่างจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองทั่วไปเล็กน้อยเพราะรู้ไหมมันอยู่กับลูกเจี๊ยบและถ้าเธอบอกให้คุณหลั่งที่หน้าอกเธอก็จะทำมัน

นั่นคือจุดเริ่มต้นและตรงกลางของการเดินทางของฉัน จากนั้นประมาณ 80 วันฉันก็สามารถสำเร็จความใคร่จากความพยายามของเธอเท่านั้น มันรุ่งโรจน์และเป็นภาระที่ใหญ่ที่สุดในชีวิตของฉัน ตั้งแต่นั้นมาก็ไม่มีปัญหาฉันหลุดพ้นจากความพยายามของเธอเท่านั้น ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันได้รับการติดต่อกับอารมณ์ของฉันมากกว่าที่ฉันเคยมีมาก่อนและฉันรู้สึกถึงสิ่งต่าง ๆ เป็นครั้งแรกในช่วงเวลาที่ยาวนาน

เราจะได้รับหัวข้อที่แสดงผลที่ตามมาของ PMO กับผลประโยชน์ของ PMO หรือไม่?

นี่เป็นเพียงไม่กี่ (หวังว่าจะได้รับข้อมูลจำนวนมากจากพวกคุณ):

KEY: แล้ว vs Now

- ฉันไม่สนใจผู้หญิงเลยและฉันก็ไม่เคยมีอารมณ์เงี่ยนในการแสดงตนของพวกเขา VS ตอนนี้ฉันรู้สึกมีเขาตลอดเวลาที่อยู่รอบตัวฉันเพ้อฝันเกี่ยวกับผู้หญิงจริงและฉันต้องการมีเพศสัมพันธ์ด้วย

- MO ที่สอดคล้องกันทำให้ฉันรู้สึกหมดแรงและมีแรงจูงใจและทำร้ายอวัยวะเพศชายอย่างนรก VS ตอนนี้อวัยวะเพศชายของฉันรู้สึกว่ามันควรจะไม่ระบายและเจ็บอย่างต่อเนื่องเนื่องจากจับตาย

- เพราะฉันไม่ได้สนใจผู้หญิง (แค่สื่อลามก) ร่างกายของฉันไม่ได้ส่งสัญญาณที่ถูกต้องเพื่อดึงดูดพวกเขา ฉันไม่ได้พยายามสร้างความประทับใจให้พวกเขาผ่านภาษากายเสียงร้องความมั่นใจ VS ตอนนี้ฉันสนใจผู้หญิงมากขึ้นฉันพบว่าร่างกายของฉันต้องการสร้างความประทับใจให้กับผู้หญิงผ่านภาษากายของผู้ชาย (ยืนห่างจากเท้าแยกอก) เสียงร้องของฉันลึกลงสายตาของฉันเข้มข้นขึ้น

- ก่อนที่ฉันจะมองผู้หญิงเป็นเพียงวัตถุทางเพศและไม่ต้องการเชื่อมต่อกับพวกเขาเป็นพิเศษ (ฉันไม่เห็นประโยชน์ของสิ่งนี้) สมองของฉันเต็มไปด้วยภาพลามกและอวัยวะเพศของฉันถูกระบายออกไปตลอดเวลา ฉันต้องการมีเพศสัมพันธ์ตลอดเวลาเพียงเพื่อประโยชน์ของมันแม้ว่าฉันจะรู้ว่ามันจะไม่ตอบสนอง ฉันแค่อยากจะเอาสมองออกจากผู้หญิงอีกครั้งเพื่อผลประโยชน์ของมัน VS ฮ่าในขณะที่ยังคงเป็นจริงฉันให้ความสำคัญกับการเชื่อมต่อกับผู้หญิงในขณะนี้และทำความรู้จักกับพวกเขาเป็นมนุษย์ที่ไม่ซ้ำกันซึ่งทำให้เพศที่ดีขึ้นและใกล้ชิดมากขึ้น

ได้โปรดพวกคุณเพียงแค่ด้ายเพื่อแสดงให้เห็นว่าคนที่แบนและคนที่มองไม่เห็นทำไมพวกเขาไม่ควรหันหลังกลับ ทำต่อไป!

GUY 2)

สำหรับฉันมันง่ายมาก PMO คงที่หมายถึงเป็นเวลาหลายปีที่ฉันไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ และแม้จะเป็นโอกาสที่หายากเมื่อฉันประสบความสำเร็จในการยากลำบากฉันจะไม่สนุกกับเซ็กส์เพราะฉันรู้สึกประหม่าราวกับนรกที่ฉันจะสูญเสียมันไปและฉันจะต้องเรียกใช้ภาพโป๊ผ่านสมองของฉันเพื่อกระตุ้นอารมณ์ . มันเป็นเพศที่ห่างไกลและว่างเปล่าและฉันรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องไร้สาระเพราะมัน

ปีก่อนหน้านี้ฉันหยุดสื่อลามกสักพักและเป็นครั้งแรกในชีวิตของฉันฉันมีเพศสัมพันธ์ที่ดีและฉันก็มีมันอย่างสม่ำเสมอ เป็นครั้งแรกที่ฉันสนุกกับการมีเพศสัมพันธ์และรู้สึกมั่นใจ ฉันรู้สึกใกล้ชิดกับคู่ของฉันมากกว่าที่จะชาและอยู่ไกล ความกังวลทั้งหมดของฉันเกี่ยวกับเรื่องเพศก็แค่ล้างออกไป

สำหรับฉันความสามารถในการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีและไม่ต้องพึ่งพาผู้หญิงสองมิติในการลงมือด้วยวิธีที่ราคาถูกและว่างเปล่าเป็นมากกว่าเพียงพอที่จะพิสูจน์ให้เห็นถึงความท้าทายในการทิ้งสื่อลามกไว้เบื้องหลัง

อดีต Cynic ไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีในเดือนตุลาคมที่สมบูรณ์ ED? พ่ายแพ้. คุณจ่ายเงินให้ฉันช่วยตัวเองไม่ได้

ก่อนที่จะไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีฉันมีความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวทั้งหมดเนื่องจากฉันไม่สามารถรับมันได้ ฉันอายุแค่ 20 ปีและไม่มีลูกไปหาหมอ ฉันไม่รู้ว่าตัวเองมีปัญหาในการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง แต่ฉันตัดสินใจที่จะปล่อยมันไปโดยไม่มีความคาดหวัง คืนที่ 4 จาก 7 ฉันนอนกับสาวสวย

เหตุผลสำหรับโพสต์นี้? ใช่ฉันมีแฟลตไลน์ แต่คุณจะผ่านมันไปได้ ฉันมีเอฟเฟกต์อื่น ๆ แต่จริงๆแล้วฉันไม่สนใจเลยแม้แต่น้อย ฉันมีความสุขมากกับผลลัพธ์ที่ทำให้ฉันมีเซ็กส์ได้ในที่สุด ตอนนี้ฉันเพ้อฝันว่าจะไปหาเธอมากกว่าที่จะกลัวแบบที่ฉันเคยทำ

ฉันแนะนำให้ทุกคนลองใช้งานแม้ว่าฉันจะรู้ว่าบางคนพยายามและล้มเหลว (ฉันโชคดีและไม่เคยคิดที่จะกลับมาใช้ซ้ำ) แต่ฉันคิดว่าการจ่ายเงินนั้นคุ้มค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า ED เป็นปัญหาสำหรับคุณ

ประการที่สองและครั้งสุดท้ายที่ทำเช่นนี้ - ข่าวดี

ประมาณ 2 ปีที่แล้วในที่สุดฉันก็เชื่อมต่อระหว่าง PMO และล้มเหลวในการมีเพศสัมพันธ์ ฉันไปไก่งวงเย็นเป็นเวลา 17 สัปดาห์ แล้วฉันก็มีเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยม ฉันมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงคนนี้และเราอยู่ด้วยกันประมาณหนึ่งปี ในระหว่างความสัมพันธ์เธอทำให้ฉันกลับไปดูหนังโป๊โง่ ๆ กับเธอสองสามครั้ง ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงเห็นด้วย - หลังจากความทุกข์ยากทั้งหมดนั้นได้พาฉันมา อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่เรื่องใหญ่ เธอและฉันมีเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยมตลอดความสัมพันธ์ทั้งหมด จากนั้นความสัมพันธ์ก็สิ้นสุดลงและเมื่อถูกเรียกเก็บเงินทางเพศฉันจึงดำเนินการต่อจากนั้น PMO-ing อีกครั้ง ฉัน PMO-ed เป็นเวลา 3 เดือนจนถึง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อ 2 สัปดาห์ก่อนคือฉันได้พบกับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมคนหนึ่งซึ่งเรามีเคมีที่ยอดเยี่ยม ของไปที่เตียงนอนเร็วมาก และฉันล้มเหลว

นี่คือ 2 สัปดาห์ที่แล้ว จากนั้นฉันก็ออกจาก PMO-ing อีกครั้ง สองสามวันที่ผ่านมากล่าวว่าเด็กผู้หญิงและฉันนอนอยู่บนเตียงอีกครั้งซึ่งฉันล้มเหลวอีกครั้ง น่าอายมาก…อย่างไรก็ตามเธอก็ดีพอที่จะสำเร็จความใคร่ให้ฉันด้วยการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ถึงกระนั้นอวัยวะเพศของฉันก็ยังไม่แข็งเท่าที่ควร ดังนั้น ณ วันนี้การนับของฉันคือ No P: 16 วันไม่ใช่ M: 2 วัน; ไม่ O: 2 วัน M และ O ทำกับเธอ ตอนนี้ฉันคิดว่านี่เป็นความผิดพลาดเช่นกัน แต่อย่างไรก็ตาม ฉันกำลังดำเนินการต่อกับโปรแกรม

ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนงี่เง่าที่เอาชนะเรื่องไร้สาระนี้ได้ครั้งหนึ่งโดยใช้เวลาถึง 17 สัปดาห์และไม่ได้เรียนรู้บทเรียน ในตอนนั้นฉันภูมิใจในตัวเองมากและรู้สึกเข้มแข็งมาก จนกระทั่งสองสามเดือนที่ผ่านมาฉันสามารถมีเซ็กส์ได้ตามต้องการกับแฟนเก่า ทุกครั้ง - ครั้งละหลาย ๆ ครั้งต่อวัน ฉันมีเพศสัมพันธ์มากและมีความสุขกับสิ่งนี้จริงๆ และตอนนี้มันทำให้ฉันเจ็บปวดมากที่รู้ว่าฉันมีเพศสัมพันธ์แค่ไหนและรู้ว่าฉันชอบผู้หญิงบนเตียงมากแค่ไหนฉันก็ล้มเหลวอีกครั้งที่จะเอาโมโจของฉันกลับมาหลังจากการดื่มสุราของ PMO 3 เดือน ฉันโกรธตัวเองที่จะพูดอย่างอ่อนโยน

ตอนนี้ฉันมีความหวังจริงๆว่าผู้หญิงคนนั้นจะอดทนกับฉันมากพอและสิ่งต่างๆจะจบลงด้วยดี จากประสบการณ์ส่วนตัวฉันรู้ว่าสิ่งนี้ทำได้โดยสิ้นเชิงเหมือนที่ฉันเคยทำมาก่อน ถึงกระนั้นการขาดความใคร่ก็ทำให้ฉันเครียดราวกับว่าฉันกำลังประสบกับมันเป็นครั้งแรก สิ่งนี้ทำให้อารมณ์เสียมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีบุคคลที่เราต้องการทำให้พอใจและพึงพอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้ว่าภายใต้สถานการณ์ปกติด้วยสมองปกติเราสามารถทำสิ่งนี้ได้อย่างสมบูรณ์

ฉันจะโพสต์ที่นี่เป็นระยะเพื่อทำเครื่องหมายความคืบหน้าของฉัน ฉันหวังว่าทุกคนจะต่อสู้กับเงาที่น่าเกลียดของความสำเร็จของ PMO นี่เป็นสิ่งที่ทำได้และคุ้มค่าอย่างยิ่ง

28 วันแข็งแกร่งขึ้น (ผลลัพธ์!)

สวัสดีค่ะนี่เป็นความพยายามครั้งแรกของฉันที่ nofap เป็นผู้ใช้สื่อลามกหนักมาตั้งแต่สมัยมัธยม ตอนนี้ฉันอายุ 26 ปีและในที่สุดก็เพียงพอแล้วเพราะฉันรู้สึกได้ถึงผลเสีย (ความวิตกกังวลทางสังคม ED กับผู้หญิงพลังงาน / แรงจูงใจน้อยลง) ดังนั้นฉันจึงเลิกไปเมื่อ 28 วันที่แล้วและไม่เคยมองย้อนกลับไป

ฉันเลิกดูหนังโป๊งไก่งวงเย็น / และไม่ได้ดูตั้งแต่ บางครั้งฉันได้รับการกระตุ้น แต่ฉันกระโดดบนเว็บไซต์นี้เพื่ออ่านเรื่องราวของคุณและฉันต้องบอกว่าป้ายนั้นเป็นแรงจูงใจที่ค่อนข้างสวย

ผลลัพธ์: ฉันติดใจกับ 3 สาวที่แตกต่างกันตั้งแต่ฉันเลิกโดยไม่มีอาการใด ๆ ของ ED ฉันรู้สึกมั่นใจและสบายใจมากขึ้นกับผู้หญิงเพื่อนและคนทำงาน ในครั้งนี้ฉันไปออกกำลังกายที่ 4-5x ต่อสัปดาห์และกินเพื่อสุขภาพและนอนหลับอย่างเต็มที่

ฉันรู้สึกเหมือนเป็นผู้ชายจริงๆ ฉันรู้สึกเข้มแข็งมั่นใจและความใคร่ของฉันกำลังพลุ่งพล่าน ในปีก่อน ๆ พลังงานทางเพศทั้งหมดใช้ไปกับการดูสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต แต่ตอนนี้มันถูกใช้เพื่อสิ่งที่สร้างขึ้น - เพลิดเพลินกับผู้หญิงสวย ๆ บนเตียง

ฉันจะแนะนำสิ่งนี้ให้กับทุกคน ตอนนี้ฉันสามารถดูได้ว่า Porn / Fapping ที่ทำลายล้างนั้นมีต่อจิตใจผู้ชาย ทุกปีที่สูญเสียไปนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นั้นน่าผิดหวัง แต่ฉันตื่นเต้นมากกว่าที่จะเข้าสู่เวทีชีวิตใหม่

ขอให้โชคดี

 หาย !!

ฉันแค่สร้างโพสต์นี้เพื่อบอกทุกคนที่นี่ว่าสภาวิชาชีพบัญชีไม่ได้รักษาสื่อลามกของฉันอย่างเป็นทางการที่ทำให้เกิด ED เมื่อคืนฉันมีเซ็กส์แบบ PIV กับผู้หญิงคนหนึ่งและฉันสำเร็จความใคร่ครั้งแรกในชีวิตโดยที่ฉันไม่ต้องใช้มือของตัวเองให้เสร็จ นอกจากนี้: มันยอดเยี่ยมมาก ฉันวางแผนที่จะเขียนโพสต์เกี่ยวกับประสบการณ์ทั้งหมดของฉัน (ดีเลวน่าเกลียด) เมื่อฉันตี 90 วัน (LINK)

อย่างไรก็ตามประเด็นก็คือถ้าคุณมาที่นี่ด้วยเหตุผล ED ที่เกิดจากสื่อลามกฉันบอกให้คุณลองใช้เพราะมันได้ผลสำหรับฉัน

ประสบความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง

สิ่งต่างๆกำลังดำเนินไปด้วยดี ฉันก้าวหน้ามากขึ้นในความสัมพันธ์ของฉันกับสิ่งที่ตอนนี้… .. GIRLFRIEND ของฉัน ใช่มันเป็นทางการ ฉันรักเธอจริงๆ

เซ็กส์ดี! ฉันรู้สึกได้ว่าร่างกายของฉันตอบสนองต่อสิ่งเร้าตามธรรมชาติมากขึ้น การแข็งตัวจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นนานขึ้นแข็งแรงขึ้นและการมีเพศสัมพันธ์ก็น่าพึงพอใจมากขึ้น จริงๆแล้วเซ็กส์กับคนที่คุณรักและรักคุณเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์ ฉันไม่เคยคิดว่าจะพูดแบบนี้ แต่เซ็กส์นั้นยอดเยี่ยมมาก! นอกจากนี้ฉันไม่เคยคิดว่าฉันจะ "ดัง" ฮ่าฮ่า! ไม่มีอะไรนอกจากข่าวดีที่นั่น ตอนนี้เรามีเซ็กส์สามครั้งและทั้งครั้งที่สองและสามฉันสามารถสำเร็จความใคร่ด้วยถุงยางอนามัยได้ ฉันลังเลที่จะบอกว่าฉัน "หายขาด" แต่ฉันดีกว่าที่เคยเป็นมาอย่างแน่นอน

การแข็งตัวดีในขณะที่ M? …ได้รับ P ฟรีเป็นเวลา 2 สัปดาห์

ฉันได้รับ P ฟรี 2 สัปดาห์ (M ฟรีหนึ่งสัปดาห์) แต่ฉันเริ่ม M อีกครั้งเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาเพื่อความรู้สึกเท่านั้น ตอนนี้ฉันไม่ได้เงี่ยน แต่เมื่อฉันดึงอวัยวะเพศของฉันออกมาและเริ่มทำการลักหลับมันจะแข็งกระด้างหรือใกล้จะแข็ง ฉันไม่เพ้อฝันเกี่ยวกับผู้หญิงมากนัก (และมันไม่ได้ช่วยให้ฉันเงี่ยนถ้าฉันทำ) รู้สึกดีมากและฉันสามารถอุทานได้ใน 5 นาที การสำเร็จความใคร่ไม่ได้ระเบิดเหมือนกับ PMO และไม่มีเอฟเฟกต์นักล่า ฉันไม่สามารถจบได้อย่างน่าพอใจแบบนี้มาหลายปีแล้วตั้งแต่ฉันติดยาพี

ฉันคิดว่าการรีบูต / เดินสายใหม่ได้เกิดขึ้นอย่างแน่นอน ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาฉันได้ลด P ลงมากแม้ว่าฉันจะกำเริบเป็นครั้งคราว ฉันเริ่มออกไปเที่ยวกับผู้หญิงบางคนด้วย (ไม่มีเซ็กส์) ฉันมีการแข็งตัวที่ดีในการกอดพวกเขา (แม้ว่าพวกเขาจะไม่นานนัก) แต่น้อยลงในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาเมื่อฉันไม่เงี่ยน

ใครมีประสบการณ์คล้าย ๆ กัน ไม่เงี่ยน แต่เมื่อคุณเริ่ม M'ing โดยไม่ได้ผล? การรีบูตด้วยวิธีนี้จะได้ผลหรือไม่? ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากกับการเลิกบุหรี่โดยสิ้นเชิง แต่จนถึงตอนนี้ฉันยังไม่ได้คิดเกี่ยวกับ P เลยตราบเท่าที่ฉันได้กอดและอาจจะมี M บ้าง

 บรรลุเป้าหมายวัน 100 แล้ว !!

ดังนั้นวันนี้ฉันกด 100 วันและนี่คือประกาศ NoFap ของฉัน ไม่เคยมีในชีวิตของฉันฉันคิดว่ามันจะเป็นไปได้ที่จะปล่อยมือของฉันสำหรับกระเจี๊ยวนี้มานาน แต่ฉันรู้ว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษา ED Smh

ฉันแค่อยากจะกลับไปเป็นปกติและสามารถมีเซ็กส์กับผู้หญิงได้โดยไม่ต้องใช้ยา 100 วันต่อมาที่นี่ฉันหายเงี่ยนเหมือนเดิมและรู้สึกเหมือนได้รับ "สัญชาตญาณนักฆ่า" กลับคืนมา แต่ระวังผู้ชายด้วยเพราะเมื่อฉันตี 90 วันและฉันรู้สึกเหมือนเป็น HORNDOG ที่สมบูรณ์ยังคงทำ

เช่นเดียวกับความเป็นลูกผู้ชายทั้งหมดของฉันกำลังมองหาทางหนีหรือการปลดปล่อย และที่จะแย่ไปกว่านั้นคือฉันไม่ได้นอนเหมือน 3 สัปดาห์ เมื่อไม่มีเซ็กส์เพื่อช่วยในกระบวนการนี้มันจะยาก ฉันเดินทางต่อไปเท่าที่จะทำได้ ฉันไม่เคยอยากกลับไปเป็นทาสของนิสัยนี้ มันทำลายฉันครั้งเดียว อยู่อย่างเข้มแข็งครั้งละ 1 วัน

ดังนั้นฉันจึงกำเริบเมื่อเร็ว ๆ นี้หลังจากแนววัน 11ในวันถัดไปฉันได้นอนแล้วว้าว!

เหตุผลที่ฉันโพสต์สิ่งนี้ก็คือในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในหลาย ๆ ครั้งที่ฉันมีเซ็กส์หรือพยายามฉันเคยเป็นโรค ED หรือ PE หรือทั้งสองอย่าง ฉันคิดว่านี่เป็นเพียงเพราะความประหม่าครั้งแรกกับผู้หญิงคนใหม่ แต่คราวนี้หลังจากทำ MO'ing เพียง 3 ครั้งในหนึ่งเดือนฉันก็แข็งใจตั้งแต่เริ่มต้นและไม่มีปัญหาด้านประสิทธิภาพเลย!

นอกจากนี้ตอนนี้ฉันได้รับการเตือนแล้วว่าเซ็กส์นั้นยอดเยี่ยมแค่ไหนและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองแม้จะมีสื่อลามกแค่ไหนก็เทียบไม่ได้กับ“ ของจริง” ฉันยังคงต่อสู้กับการเสพติดสื่อลามกอยู่บ้างและมีแนวโน้มที่จะกำเริบอีกครั้ง แต่หลังจากประสบการณ์นี้ฉันมุ่งมั่นที่จะต่อสู้กับการต่อสู้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้

ขณะนี้ในวันที่ 2 ไม่มีแนวโน้มที่จะวางในเร็ว ๆ นี้ดังนั้นฉันจึงพยายามเอาชนะสถิติปัจจุบันที่ 16 วัน PMO เป็นสิ่งเสพติดไม่ใช่พฤติกรรมปกติและไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับฉัน สู้ ๆ นะคะอย่างที่รู้ ๆ กันว่าบางครั้งมันก็เป็นไปไม่ได้ยาก แต่สู้ต่อไป !! tl; dr - ฉันเชื่อเป็นอย่างยิ่งว่า NoFap ช่วยรักษาปัญหาสมรรถภาพทางเพศของฉันได้และสิ่งนี้ก็คุ้มค่าจริงๆ !!

ลิงค์ - ผลลัพธ์ของฉันหลังจาก 90 วัน

ฉันเริ่ม Nofap เพราะฉันกำลังจะเริ่มออกเดทกับใครบางคนและประสบกับ ED และปัญหาอื่น ๆ ในความสัมพันธ์ก่อนหน้าของฉัน. ในอดีตฉันพยายามรีเซ็ตโดยไม่มีโชค แต่คราวนี้ฉันมีเหตุผลที่จับต้องได้มากกว่าที่จะยึดติดกับมัน ฉันไม่ต้องการ NoFap เพื่อปรับปรุงความนับถือตนเองหรือความมั่นใจของฉันฉันต้องการให้ NoFap ปรับปรุงความสัมพันธ์ของฉันกับผู้หญิงคนหนึ่งโดยตรงและนั่นดูเหมือนจะเป็นแรงผลักดันที่ฉันต้องทำให้ครบ 90 วัน

ทุกอย่างเริ่มต้นได้ดี แต่ประสบการณ์ส่วนตัวของฉันกับการซับในแบบเรียบทำให้ช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจที่ฉันไม่สามารถแสดงได้ ฉันไม่รู้ว่าสิ่งนี้เกิดจากความใคร่ที่ลดลงโดยเฉพาะหรือความกังวลใจเกี่ยวกับความใคร่ที่ลดลง แต่ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดและอาจเป็นจุดต่ำสุดของ 90 วันทั้งหมด โอกาสในการไถ่ตัวเองไม่ได้มาอีก 3 สัปดาห์และเมื่อถึงเวลานั้นผลลัพธ์ของ Nofap ก็ชัดเจนมาก ฉันสามารถรักษาการแข็งตัวได้โดยไม่ต้องออกแรง แต่ก็ยังมีปัญหาในการทำให้เสร็จโชคดีที่เคลียร์เสร็จในไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า หลังจากผ่านไปประมาณ 45 วันฉันได้รีเซ็ตโดยพื้นฐานแล้วและมีช่วงเวลาที่ยากลำบากมากที่จะงด PMO ต่อไป

จริงๆปัญหาคือความสัมพันธ์ค่อนข้างห่างไกลและฉันสามารถเจอแฟนของฉันได้เพียง 3 วันหยุดสุดสัปดาห์ของทุกเดือน การไม่มีการสัมผัสเป็นเวลาหลายสัปดาห์จะยิ่งกระตุ้นให้อาการกำเริบ สิ่งเดียวที่ขัดขวางฉันจากสิ่งนี้ก็คือผลลัพธ์ที่ได้นั้นน่าทึ่งเพียงใดและเป็นครั้งแรกในชีวิตที่ฉันสามารถมีเซ็กส์แบบปกติได้ ประมาณครึ่งทางฉันได้พูดคุยถึงสิ่งที่ฉันกำลังทำกับแฟนของฉันและในตอนแรกเธอก็สับสนเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ก็ไม่ได้โกรธเคืองหรือแปลก ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ ที่จริงฉันคิดว่ามันช่วยให้ฉันรู้ว่าเธอรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นและทำไมฉันถึงรู้สึกอึดอัดในครั้งแรก

ดังนั้นในวันที่ 90 ฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นใจ 100% ว่า NoFap ทำงานได้อย่างน่าอัศจรรย์สำหรับฉัน ฉันยังคงได้รับการกระตุ้นให้สภาวิชาชีพบัญชี แต่มันไม่ใช่เพราะฉันคิดว่าสื่อลามกมันเพราะฉันคิดถึงแฟนของฉัน หนึ่งในผลลัพธ์ที่ไม่คาดฝันของ NoFap คือสิ่งที่ฉันเรียกว่าเอฟเฟกต์น้ำตก เนื่องจากการนั่งเบื่อคอมพิวเตอร์ของฉันมักจะนำไปสู่การถ่ายภาพฉันพยายามออกจากบ้านหรือออกกำลังกายอะไรก็ตามที่ทำให้ฉันออกไปจากคอมพิวเตอร์

ฉันเริ่มค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีที่ดีกว่าในการออกกำลังกายกินแต่งตัวอะไรก็ได้ที่จะใช้เวลาของฉันและเพิ่มความมั่นใจซึ่งทั้งหมดนี้เกิดจากการยอมรับ NoFap อย่างเต็มที่ ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันสูญเสียน้ำหนัก 17 ปอนด์ในช่วง 3 เดือนที่รีเซ็ตซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่ไม่คาดคิดอย่างสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามนั่นคือการเดินทางของฉันและฉันจะไม่สามารถทำมันได้หากไม่มีชุมชนนี้ ขอบคุณทุกคน

TL: DR ของผลลัพธ์เป็นบวกหลังจาก 90 วัน

ลิงค์ -PIV ทำงานแล้ว! - มีความสุขมากจนแทบไม่อยากจะเชื่อเลย! มีอวัยวะเพศในช่องคลอดมีเพศสัมพันธ์กับแฟนของฉันเมื่อเช้านี้และฉันก็มา! 2 เดือนหลังจากผ่านไปได้ครึ่งทางนี่คือความฝันที่แท้จริง! ฉันไม่เคยคิดว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นดังนั้นจงรักษาศรัทธาไว้! YNWA

ลิงค์ - peter7105

สวัสดีทุกคน. ฉันเป็นวัน 172 ที่ไม่มีสื่อลามกและช่วยตัวเองวันนี้. พรทำลายทุกสิ่งและรู้สึกดีมากที่จะเริ่มต้นเป็นตัวตนเดิมของฉันอีกครั้งดีขึ้นมากและฉลาดขึ้น การให้รางวัลแก่สมองคือจุดเริ่มต้นของมันจริงๆ ฉันยังมีทางยาวไป แต่เกือบเดือน 6 ลดลง!

sayno2 พร Jun 16, 2012

เป็นเวลาหกสัปดาห์แล้วที่ไม่มี PMO

การแข็งตัวเป็นเรื่องยากมากอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนตอนนี้ฉันรู้สึกว่าฉันควบคุมการเสพติดได้แล้ว ไม่ว่าจะยังไงก็ตามฉันจะไม่กลับไปที่ PM

ฉันเคยช่วยตัวเองทุกเช้าดังนั้นตอนนี้มันยากมากที่จะต่อต้านจินตนาการทางเพศในตอนเช้า แต่ฉันไม่อยากทำเอ็มเพราะฉันต้องการเซ็กส์จริงๆนี่คือเป้าหมายของฉัน ทุกวันฉันบอกตัวเองว่าวันนี้ฉันจะขอผู้หญิงออกไปข้างนอกบ้าง แต่ฉันไม่เคยทำเลย เมื่อใดก็ตามที่ฉันกำลังจะเข้าหาผู้หญิงความมั่นใจของฉันก็ลดลง ฉันไม่สามารถพูดความในใจของฉันได้จิตใจของฉันเริ่มคิดว่าถ้าเธอปฏิเสธฉันบางทีฉันอาจจะไม่ฉลาดพอโอ้นี่ไม่ใช่เวลาที่เหมาะสมเพราะทุกคนกำลังเฝ้าดู ... การปฏิเสธ bcoz จะทำร้ายมากกว่าสิ่งใด ๆ

ฉันตกอยู่ในสถานการณ์แปลก ๆ ที่มันเจ็บมากที่ไม่มีแฟน (เพราะสิ่งนี้ฉันติดสื่อลามกและการช่วยตัวเอง) แต่การถูกปฏิเสธทำร้ายมากกว่านี้และฉันไม่มีความกล้าที่จะจัดการกับมัน ฉันต้องการที่จะเปลี่ยนฉันอยากจะเปลี่ยนฉันกับตัวเองจริงๆ

ความคืบหน้าในการรักษา PIED ของฉัน (ขอบคุณ NoFap!)

เฮ้พวกประวัติย่อฉันเป็นผู้ชายอายุ 25 ปี ฉันเคยสัมผัสกับสื่อลามกและ PMO มาตั้งแต่ฉันอายุ 12 ปี หกปีที่แล้วเป็นครั้งแรกที่ฉันสังเกตเห็นว่าฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการรักษาการแข็งตัวในขณะที่อยู่กับแฟน ฉันไม่ได้สนใจมันมากนักจนกระทั่งฉันไม่สามารถลุกขึ้นมาได้ไม่ว่าเราจะทำอะไรก็ตาม ฉันกลัวและได้พบแพทย์สองสามคนเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่พวกเขาแค่สั่งยาและบอกฉันว่ามันอยู่ในหัวของฉัน

ดังนั้นฉันจึงต้องแก้ปัญหาสำหรับยาเม็ดซึ่งได้ผลเพียงชั่วครู่ก่อนที่ฉันจะไม่สามารถแข็งตัวได้ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์แม้ในขณะที่กินยา เรื่องสั้นสั้น ๆ ความสัมพันธ์นั้นไม่คงอยู่และในช่วงปีที่แล้วฉันเคยเป็น PMO อย่างน้อย 3 ครั้งต่อวันขังตัวเองในอพาร์ทเมนต์พยายามหลีกหนีจากความเป็นจริงและปฏิสัมพันธ์ทางสังคมใด ๆ และนั่นคือสิ่งที่ทุกอย่างผิดพลาด - ไม่ใช่ว่ามันจะดีมาก่อน :) -

ฉันมาถึงจุดที่ฉันไม่สามารถลำบากได้ในขณะที่ดูหนังโป๊และด้วยตัวเอง 18 วันที่แล้วฉันสะดุดกับ YBOP และ NoFap และสาบานว่าจะเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันให้ดีขึ้น ฉันเริ่มการเดินทาง NoFap ในโหมดฮาร์ดและลบโฟลเดอร์สื่อลามกทั้งหมดของฉันและติดตั้งตัวบล็อกเว็บ 18 วันและฉันมีไม้ในยามเช้าวันแรกตั้งแต่เมื่อกว่า 6 ปีที่แล้ว และแม้ว่ามันจะไม่ใช่การแข็งตัว 100% แต่ฉันจะบอกว่า 70-80% - และใช้เวลาเพียงสองสามนาที แต่ฉันก็ยังคิดว่าฉันมาถูกทางและใกล้ชิดกับการรักษา PIED มากกว่าที่ฉันเคยเป็น .

ตอนนี้ฉันตั้งใจมากกว่าที่จะทำตามรูปแบบชีวิตใหม่ที่ยอดเยี่ยมนี้ อย่าลังเลที่จะถามอะไรฉัน <3

ขอบคุณ NoFap และยังคงแข็งแกร่ง

ขออภัยที่จัดรูปแบบและภาษาอังกฤษของฉันไม่ดี

(หมายเหตุ: ช่วงเวลาแบน ๆ ของผู้ชายคนนี้ตีประมาณวันที่ 35 เขายังคงสำเร็จความใคร่ด้วยการมีเพศสัมพันธ์ดังนั้นรูปแบบการฟื้นตัวของเขาจะไม่เหมือนใครและอาจนานกว่าปกติ)

ฉันเปิดและปิด ED มานานเท่าที่ฉันจำได้ มันเริ่มต้นเมื่อฉันอายุ 17 ปีและไม่ได้เปลี่ยนไปเลย ตอนนี้ฉันอายุ 25 แล้ว ฉันเริ่มถ่ายทำหนังโป๊ตอนที่อายุประมาณ 13 ปีและฉันไม่เคยไปเกินสองสามวันเลยจริงๆ ฉันไม่เคยมีปัญหาในการดึงดูด / โต้ตอบกับผู้หญิงมากนักและฉันก็เป็นคนที่มีความมั่นใจในสังคม

ฉันไม่เคยคิดว่าตัวเอง "เสพติด" มากนักต่อการพูด (จะพูดถึงสื่อลามกอาจจะทุกๆสองสามวัน) แต่หลังจากอ่าน YBOP และอ่าน / R / nofapเป็นที่ชัดเจนสำหรับฉันว่าสาเหตุของ ED ที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องน่าอับอายและบ่อยครั้งที่จิตวิญญาณของฉันเป็นสาเหตุของสื่อลามก

ฉันได้ลองใช้ไวอากร้าแล้วฉันพยายามงดเพียงหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้นและไม่มีอะไรได้ผลเลย เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ อีกมากมายที่นี่ฉันตัดสินใจที่จะรับความท้าทายและฉันทำได้จนถึงวันที่ 60

นี่เป็นสิ่งที่ยาวนานที่สุดที่ฉันเคยไปมาทั้งชีวิต โชคดีที่ฉันมี GF ที่ให้การสนับสนุนฉันแม้ว่าฉันจะบอกได้ว่ามันรบกวนเธอทุกครั้งที่ ED นัดหยุดงาน ฉันแน่ใจว่าจะต้องเสียเธอไป (แม้ว่าเธอจะยังคงติดกับฉันตลอดซึ่งฉันก็ขอบคุณ) ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกมันยอดเยี่ยมมาก - ฉันไม่เคยรู้สึกว่าสมาชิกของฉันทำงานได้ดีขนาดนี้มาก่อน มันเป็นสัญญาณที่ดีมาก! ไม่มีปัญหาในการรับและอยู่อย่างหนักตลอดการสลับตำแหน่งการเมามากไม่มีปัญหาเลย! ฉันไม่เคยมีประสบการณ์นี้มาก่อน

จากนั้นประมาณวันที่ 36-40 หรือมากกว่านั้นแฟลตไลน์ของฉันก็โดน ยาก มันเป็น 180 ที่สมบูรณ์และไม่ได้หายไปอย่างสมบูรณ์ ตอนนี้ที่นี่และที่นั่นฉันกึ่งแข็ง (แทบไม่พอสำหรับเพศ PIV) และมักจะมาเร็วมาก สิ่งนี้ทำให้ท้อใจและยากอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ฉันก็วางแผนที่จะเข้มแข็ง สองสามสัปดาห์แรกนั้นแสดงให้ฉันเห็นว่าสามารถแก้ไขได้

เป็นเรื่องยากที่จะรักษาทัศนคติเชิงบวก แต่ฉันรู้แน่นอนว่าจะทำให้ถึง 90 วัน ฉันมีช่วงเวลาที่การถ่ายทำฟังดูดีมากและฉันต้องการสิ่งนั้นมากกว่าของจริงดังนั้นฉันรู้ว่าฉันยังไม่หายขาด สำหรับผู้ที่ใช้เวลาเพียงไม่กี่วัน / สัปดาห์ใน: จะง่ายขึ้น คุณสามารถทำได้ทั้งหมด ถ้าฉันทำได้ใคร ๆ ก็ทำได้

TL; DR: ED ตลอดชีวิตของฉันเริ่มที่ nofap, มันใช้งานได้!

ประมาณหนึ่งปีที่แล้วฉันคบกับผู้หญิงคนหนึ่งและ ... ทุกอย่างตกนรกเพราะสัตว์ประหลาด ED ตัดสินใจที่จะพุ่งเข้ามาในชีวิตของฉัน ประมาณ 6 เดือนหลังจากที่เราคบกันเธอตัดสินใจที่จะเลิกคบกันเพราะว่า ... ผู้หญิงมีความต้องการใช่ไหม? ฉันไม่ได้มีเจตนาร้ายใด ๆ ที่มีต่อเธอเพราะมัน แต่ในเวลานั้นฉันเสียใจ ความพินาศทางอารมณ์ ฉันคิดว่าผู้หญิงคนนี้เป็นคนเดียว ED ไม่ใช่ปัญหาเดียว มีปัญหาอื่น ๆ มากมายเหลือเฟือทั้งสองด้าน เราไม่สามารถสื่อสารได้ดีซึ่งทำให้ปัญหาในห้องนอนแย่ลงไปอีก

บางครั้งเราก็มีเซ็กส์กันและทุกอย่างก็เรียบร้อยดี ครั้งอื่น ๆ ไม่เลย…ดังนั้นฉันจึงสะดุดกับ yourbrainonporn เมื่อประมาณเดือนมกราคม…ฉันอ่านบทความของคนอื่นที่คล้ายกับของฉันมากและตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้วที่จะต้องหยุดถ่าย การถ่ายทำไม่ได้ใช้เวลาสองสามเดือนและฉันคิดว่าฉันสบายดี เริ่มมีเซ็กส์อีกครั้งเป็นประจำทุกอย่างทำงานได้ดี! ฉันรู้สึกเหมือนเป็นแชมป์! ไม่เพียง แต่ฉันได้รับการควบคุม (หรืออย่างน้อยนั่นก็คือสิ่งที่ฉันคิด) ในการกระตุ้นให้สำเร็จความใคร่ แต่บุคลิกภาพของฉันก็ดีขึ้น

ฉันมีความก้าวหน้าอย่างมากในด้านอื่น ๆ ของชีวิต ... เริ่มออกไปข้างนอกมากขึ้นชื่นชมสิ่งเล็กน้อย แต่ความมั่นใจที่เพิ่งค้นพบนี้กลับมีด้านมืด ฉันกลายเป็นปีศาจร้ายพอ ๆ กับเซ็กส์ ฉันเริ่มมีเซ็กส์กับผู้หญิงหลายคน

ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมาฉันมีเซ็กส์กับผู้หญิงมากกว่าที่ฉันมีมาทั้งชีวิต ฉันเปลี่ยนจากพาร์ทเนอร์ 4 คนเป็นประมาณ 23 คนแน่นอนว่ามันเป็นเรื่องดีที่จะรู้สึกมีเสน่ห์และมีสิ่งของมากมาย ประสบการณ์เหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นไปอย่างสบาย ๆ โดยไม่ได้ตั้งใจที่จะแสวงหาอะไรเพิ่มเติม แต่…ฉันต้องมีลูกและฉันจำไม่ได้ว่าทำไมฉันถึงทำมัน…

แต่สองสามสัปดาห์ฉันเริ่มดูหนังโป๊และกระตุกอีกครั้ง และคุณรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้น? ED กลับมา มันไม่ได้ทำให้ฉันแย่ลงเหมือนเมื่อก่อน แต่มันเป็นการเตือนความจำว่ามันร้ายแรงแค่ไหน และตอนนี้ฉันเชื่อมั่น (ไม่ตั้งใจเล่นสำนวน) เชื่อว่าสื่อลามกควบคู่ไปกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นที่มาของปัญหานี้ ฉันไม่ได้ซีเรียสอะไรตั้งแต่มีแฟนคนล่าสุด และฉันก็พลาดจริงๆ ฉันคิดถึงสิ่งที่เป็นจริงไม่ใช่แค่การนอนสบาย ๆ แต่คนที่คุณสามารถคุยด้วยและออกไปเที่ยวด้วย

ปีใหม่ ED, DE และ Nofap

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันตกรถ nofap แต่เหตุผลหลักของฉันในการอยู่ที่นี่คือ ED ที่มีสื่อลามก ฉันยังคงเป็นสื่อลามกฟรีและ ED ดูเหมือนจะชัดเจนขึ้น

ฉันมีแฟนในช่วงปีใหม่ เราประสบความสำเร็จในการมีเพศสัมพันธ์เมื่อคืนและเช้านี้ ปณิธานปีใหม่ - สภาวิชาชีพบัญชีน้อยลงปังมากขึ้น ดูหนังโป๊ฟรี

Re: เอาคืนd̶i̶c̶k̶ของฉัน - มันกลับกลายเป็นว่าทั้งชีวิตของฉัน

ดังนั้นในที่สุดก็เห็นหญิงโสเภณีในวันนี้ มีความอ่อนโยนมาก ๆ ! มันเป็นแค่ 10-20% ที่ยากในช่วงเล่นหน้า แต่ประมาณ 10 วินาทีของการกระตุ้นและมันก็ขึ้นอยู่กับ 80%

ฉันไม่ได้รู้สึกมากเท่าที่ฉันคิดว่าฉันควรได้จาก PIV (ฉันโทษถุงยางอนามัย) แต่มันก็ยังดีอยู่ ฉันทำได้แค่ O จากผู้หญิงที่อยู่ด้านบน แต่ฉันก็ไม่ได้อยู่ที่นั่น 100% ใช้เวลาประมาณ 10 นาที

แต่นี่คือความสำเร็จครั้งยิ่งใหญ่ที่สุด!

สิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกแย่ก็คือฉันมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อความวิตกกังวลที่ไร้สาระเมื่อฉันจัดเตรียมมัน หัวเบา / เวียนศีรษะเข็มและเข็มอัตราการเต้นของหัวใจที่เต้นแรง แทบเป็นลม! ต้องใช้ฟีนิบัต 600 มก. ในการพาฉันออกจากประตู - จำเป็นต้องแยกออก .. เนื่องจากมันไม่มีเหตุผลอย่างสมบูรณ์ (ฉันไม่ได้กังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพของฉันในหัวของฉันหรืออะไรทำนองนั้น) ควรดูแลมัน ฉันคิดว่าความรู้สึกผิดการเพิ่มประเภทอย่างหนักการซ่อนตัว ฯลฯ ทำให้การตอบสนองทางเพศของเรามีต่อการต่อสู้หรือการบินและเนื่องจากไม่มีความวิตกกังวลใด ๆ ใน MO จึงปรากฏเฉพาะกับผู้หญิง ...

แค่ทำให้ฉันต้องการแฟนมากกว่าซึ่งเป็นสิ่งที่ดี

หินไมล์แรก

เฮ้แค่อยากจะเช็คอินและบอกทุกคนว่าฉันเพิ่งทำให้ XNUMX วันไม่มี PMO ไม่มี MO และมันก็ไม่มีปัญหาเลย ฉันถูกรบกวนโดย ED ที่น่ากลัวส่วนใหญ่ในวัยยี่สิบของฉันจนถึงจุดที่ฉันจะหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ ช่างเป็นทศวรรษที่เสียไป ฉันสังเกตเห็นตั้งแต่ฉันเลิกเพ้อฝันมากขึ้นและเริ่มยากขึ้น ฉันปิดมันลงเพราะพวกคุณบอกว่าแฟนตาซีไม่ดี แต่สิ่งที่ดีคือฉันเพ้อฝันเกี่ยวกับเซ็กส์ที่แท้จริงและเป็นเรื่องปกติกับผู้หญิงที่ฉันรู้จัก

มีช่วงเวลาหนึ่งที่สมองของฉันเต็มไปด้วยมลพิษจากสื่อลามกฉันไม่สามารถจินตนาการได้ แท้จริงแล้วฉันจะพยายามทำ MO โดยไม่มีสื่อลามกและสมองของฉันก็ลืมวิธีการทำ ยังไงก็ตามตอนเช้าไม้ตีพลาดและไม่มีฝันเปียก (ไอ้) อีกสามสิบวัน ขอบคุณทุกคนที่เปิดเผยและซื่อสัตย์ มันทำให้ฉันมีความเข้มแข็งและมีความหวัง! - ก

เช้าวันที่สี่สิบสี่มีบางอย่างมาทักทายฉัน ...

เสียงปลุกดังขึ้นตอนหกโมง ลุกขึ้นเดินไปที่โทรศัพท์ของฉันและหยุดเสียงปลุก เดินกลับไปที่เตียงนั่งลงและกวาดตัวเองในผ้าห่มของฉันในขณะที่ฉันพยายามที่จะตื่นขึ้น

ฉันมองลงไปเห็นนักมวยของฉันกางเต็นท์ การเขียนสิ่งนี้ทำให้ตาของฉันมัวจากความรู้สึกของความสำเร็จที่ทำให้ฉันได้รับชัยชนะครั้งนี้ ฉันต้องเดินไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์ของฉันสักสองสามนาทีก่อนที่มันจะสงบลงในที่สุด แต่ฉันก็ไม่ได้สนใจอะไรสักนิดในความเป็นจริงฉันมีความสุขมาก ฉันจำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่ฉันมีไม้ใหญ่ในตอนเช้า - อาจเป็นช่วงวัยรุ่นและตอนนี้ฉันอายุยี่สิบกลางๆ นี่เป็นเวลาสิบสองชั่วโมงที่แล้วและทั้งวันก็ยอดเยี่ยมโดยรวม

ฉันได้รับการปรับแบนมาระยะหนึ่งแล้วโดยมีอารมณ์แปรปรวนในวันที่ต่ำหนักมากซึ่งเต็มไปด้วยความสิ้นหวังความสงสารตัวเองและความรู้สึกโดดเดี่ยว เช้านี้เป็นช่วงใหม่ของการฟื้นตัวของฉันและในขณะที่ฉันไม่ได้คาดหวังว่านี่จะเป็นสัญญาณของการเคลียร์แฟลตไลน์แน่นอนว่ามันจะยอดเยี่ยมมากฉันรู้สึกว่าแรงจูงใจบางอย่างของฉันได้รับการต่ออายุในวันนี้ ไม่ต้องกังวลฉันไม่ยอมแพ้ไม่ว่ามันจะแย่แค่ไหนแค่คิดว่าฉันจะแบ่งปันกำลังใจให้กับคุณคนกล้าหาญและคนโง่ที่ดิ้นรนอยู่ที่นั่น

ฉันภูมิใจมากที่ได้ยึดติดกับสิ่งที่ฉันตั้งใจจะทำและตอนนี้ฉันเห็นสัญญาณทางกายภาพของสิ่งนี้ได้ผล ผ่านความทุกข์ยากความมุ่งมั่นตั้งใจของฉัน ผ่านการแก้ไขที่เข้มแข็งความทุกข์ของฉันก็ลดลง เข้มแข็งไว้!

ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์

ในช่วง 52 วันที่ผ่านมาฉันได้ผ่านสื่อลามกอย่างสมบูรณ์ฉันมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีกล้ามเนื้อมากขึ้นและเมื่อคืนที่ผ่านมาฉันไม่ได้เป็นสาวบริสุทธิ์อีกต่อไป
ฉันมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงที่เซ็กซี่มาก ๆ โดยที่ไม่มีปิ๊ง!

หากคุณสงสัยว่าจะเริ่มการเดินทางฟรีสื่อลามกหรือไม่นี่คือสัญญาณที่คุณกำลังมองหา
ในความซื่อสัตย์ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำเพื่อตัวเอง

นี่คือการรีบูตที่ประสบความสำเร็จ

PIVO หลังวัน 63 ไม่ส่งผล

63 วันก่อนฉันไม่สามารถแข็งตัวได้แม้ว่าภรรยาจะใช้มืออย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ฉันยังมีปัญหาในการสำเร็จความใคร่ไปยัง www bootys โปรดของฉัน

จากนั้นฉันก็พบเว็บไซต์ yourbrainonporn.com ของ Gary Wilson และรู้สึกเหมือน“ กลับบ้าน”

เริ่มการเดินทาง nofap / nosex / noporn / noedge ของฉันทันที

คืนนี้ฉันต้องการทดสอบสิ่งที่ 63 วันของ nofap / nosex / noporn / noedge นั้นดีสำหรับตัวเองและได้รับ PIVO เป็นครั้งแรกในรอบสองปี ไม่นาน PIV เพียงไม่กี่วินาทีก่อนที่จะสำเร็จความใคร่ แต่ก็ยังดีกว่ามากแล้ว ZERO และฉันคิดว่าวัน 63 ได้ทำสิ่งที่ฉันหวังไว้

ตอนนี้ฉันจะพยายามหา "ความยาวคลื่น" ทางเพศที่เหมาะสมที่สุดสำหรับฉันและภรรยา เราเป็นคู่สามีภรรยาวัยกลางคนกับลูกที่โตแล้ว พวกเขาไม่ได้อยู่บ้านเดียวกับเราอีกต่อไป

มีเพศสัมพันธ์กับภรรยา ไม่มี ED ประสบความสำเร็จอย่างมาก.

วันนี้ฉัน 11 วันและเมื่อคืนนี้ฉันกับภรรยามีเซ็กส์ นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เรามีเซ็กส์ แต่เป็นครั้งแรกที่ฉันไม่มีปัญหาในการรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศและนี่เป็นครั้งแรกที่ฉันสำเร็จความใคร่ในผู้หญิง เราทั้งคู่ตื่นเต้น! ฉันแน่ใจว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นถ้าฉันกำลังถ่ายทำ ขอบคุณเพื่อน!

52 นับตั้งแต่ MO ครั้งสุดท้ายจะเป็น 90 มีความฝันที่เปียกชื้นครั้งแรกเมื่อคืนที่ผ่านมา !! 🙂

โอเคฉันจึงเริ่มการผจญภัยที่ไม่มี PMO เมื่อ 122 วันก่อน ในช่วงนั้นฉันมี MO'ed สองครั้ง วันที่ 34 และวันที่ 70 และตอนนี้ฉันตั้งเป้าไว้ที่ 90 วันโดยไม่มี MO

ฉันมีแฟนและพวกเรากำลังจะมาถึง 6 เดือน ฉันสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้สำเร็จหลังจากผ่านไป 30 วัน แต่ก็พบว่าตัวเองกำลังตกสู่ภาวะตกต่ำครั้งใหญ่ในภายหลัง พูดตามตรงฉันยังคงประสบกับหมอกสมองหลังจากมีเพศสัมพันธ์ แต่ไม่ใช่ในระดับเดียวกัน ช่วงเวลาฮันนีมูนในความสัมพันธ์ของฉันสิ้นสุดลงและในฐานะที่เป็น 21 ปีในความสัมพันธ์ครั้งแรกของเขาหญ้าเป็นซินโดรมสีเขียวเป็นเรื่องจริงสำหรับฉัน

การโพสต์ความรู้สึก“ ตกต่ำ” หมายถึงความคิดเหล่านี้แสดงออกมาได้ง่ายกว่ามาก แต่ฉันเริ่มปลงตกกับมันทั้งหมดแล้ว เป็นเรื่องปกติมากที่จะคิดว่าจะเป็นอย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ครั้งแรกของคุณและตอนนี้ฉันได้เริ่มที่จะเลิกรู้สึกผิดกับเรื่องนี้แล้วและหยุดมองหาข้อบกพร่องในคนพิเศษของฉันเพื่อแสดงความรู้สึกเหล่านี้ เป็นผลให้ฉันมีความสุขมากขึ้น ฉันไม่อยากอยู่กับใครเลยมันเป็นเพียงการล่อลวงของการเป็นหนุ่มสาวกับเพื่อนโสด ฉันไม่เคยนอกใจผู้หญิงของฉัน เซ็กส์เป็นเรื่องปกติ แต่ฉันพยายามทำความเข้าใจกับจิตใจของตัวเองและผลกระทบที่เกินเลยอาจมีต่อมัน การมีเซ็กส์มากเกินไปมักจะนำไปสู่การสูญเสียสิ่งแปลกใหม่สำหรับฉันในตอนนี้

ดังนั้นเพื่อความสำเร็จของฉัน (TRIGGERS) เมื่อสามวันก่อนมีเซ็กส์ตอนกลางคืนจากนั้นอีกครั้งในตอนเช้า นี่เป็นความสำเร็จที่แท้จริงเนื่องจากฉันได้รับผลกระทบจาก PIED ที่ไม่ดีก่อนที่จะรีบูต ฉันไม่สามารถมีเซ็กส์ได้ ฉันให้ความสำคัญกับความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพเช่นเดียวกับคุณหลาย ๆ คน แต่ความจริงของเรื่องนี้ก็คือถ้าคุณยึดติดกับการรีบูตและละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์และการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นระยะเวลาหนึ่งคุณจะกลับมามีสมรรถภาพได้ วันรุ่งขึ้นหลังจากมีเซ็กส์ฉันรู้สึกสบายดี แต่โดยปกติแล้วประมาณสองวันหลังจากมีเซ็กส์คือเวลาที่ฉันรู้สึกแย่ที่สุดและฉันคาดหวังสิ่งนั้นกับแฟนของฉัน (บอกตัวเองว่าเธอไม่เหมาะกับฉัน

เมื่อความคิดของฉันปลอดโปร่งจากความมืดมนของสื่อลามกมาหลายปีฉันพบว่ามันง่ายกว่ามากที่จะหาเหตุผลออกจากความคิดแบบนั้น) แต่เมื่อคืนฉันนอนไม่หลับและทันใดนั้นฉันก็รู้สึกตัว แต่ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันกำลังฝันและ (แน่นอนว่าเป็นทริกเกอร์) ฉันรู้สึกเหมือนกำลังมีเซ็กส์กับแฟนของฉันและทำสิ่งอื่น ๆ ที่เรายังไม่ได้ลอง ทันใดนั้นฉันก็รู้ว่าฉันอุทานออกมา ฉันตื่นขึ้นมาและรู้ว่าแฟนของฉันหลับอยู่ข้างๆฉันและฉันเพิ่งหลั่งออกมาโดยไม่มีการกระตุ้นด้วยตนเอง นี่เป็นช่วงเวลาที่น่าเบื่อสำหรับฉัน ฉันไม่เคยมีประสบการณ์ฝันเปียกในช่วงวัยแรกรุ่นเพราะฉันกำลังช่วยตัวเองแทบทุกวันไปจนถึงหนังโป๊ตั้งแต่อายุประมาณ 12 หรือ 13 ด้วยสื่อลามกหลอดฉันพบว่าตัวเองจมอยู่กับความแปลกใหม่และบางครั้งก็จะช่วยตัวเองวันละสองครั้ง

มันง่ายมากที่จะคิดว่าเมื่อคุณผ่าน 90 วันของการไม่ดูสื่อลามกแล้วคุณจะไม่ดีไปกว่านั้นอีกแล้ว ฉันคิดว่าบางทีฉันอาจจะไม่ใช่ผู้ชายที่ฝันเปียก เมื่อคืนไม่เพียงพิสูจน์ว่าฉันผิด แต่ยังแสดงให้เห็นว่าฉันยังต้องฟื้นตัวอีกไกล และที่น่าตื่นเต้นคือ อีก 38 วันจนถึง 90 วันไม่มี MO 68 วันจนถึง 180 วันไม่มี PMO !!!

ไปกันเถอะ !!!! นี่เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น

tl; dr: เริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้งหลังจากไม่มี PMO ประมาณ 30 วัน ยังคงไม่รู้สึกดีในวันหลังมีเซ็กส์ แต่คิดว่าฉันเป็นคนที่สูงมาก เมื่อคืนมีฝันเปียกครั้งแรก🙂

รีบูตโดยอุบัติเหตุที่ทำงาน

ความเป็นมาเล็กน้อย: คล้ายกับส่วนใหญ่ในเว็บไซต์นี้ฉันเคยดูสื่อลามกตั้งแต่อายุยังน้อยการช่วยตัวเองมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงจริงๆและมีปัญหาเกี่ยวกับ ED และ / หรือความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ เป็นเวลานานที่ฉันคิดว่าตัวเองเป็นคนขี้กังวลมากและนั่นคือสาเหตุที่ทำให้ฉันโดนหรือพลาด ED ระหว่างมีเซ็กส์ ยาบางตัวดูเหมือนจะช่วยให้ฉันมั่นใจในตัวเองว่านั่นคือความวิตกกังวลของฉันที่ทำให้เกิดปัญหานี้ มีอยู่ช่วงหนึ่งฉันพยายามเลิกสื่อลามกและการช่วยตัวเองโดยคิดว่านั่นอาจเป็นปัจจัยสนับสนุน - และทำให้มันเข้าสู่เวทีแฟลตไลน์และพูดว่า HELL NO นี่ทำให้ฉันแย่ลง !!

กรอไปข้างหน้าหลายปี หลังจากความสัมพันธ์ที่บ้าคลั่งมากฉันทั้งหดหู่อย่างรุนแรงและติดยาหลับในระดับสูง ฉันสงสัยว่าฉันจะมีความสนใจใน P, M หรือ O กับภาวะซึมเศร้าหรือแค่หลับใน - แต่ทั้งสองอย่าง? ไม่มีโอกาส. ดังนั้นฉัน (ไม่ได้จงใจ) ให้ PMO เป็นเวลาหลายเดือน - ยากที่จะบอกว่านานแค่ไหนจริงๆ เมื่ออาการซึมเศร้าของฉันแย่ลงฉันจึงขอความช่วยเหลือจากครอบครัว ฉันย้ายมาชั่วคราวเลิกยาทั้งหมด (ไก่งวงเย็น) เริ่มพยายามออกกำลังกาย ฯลฯ

ทันทีที่ร่างกายของฉันเริ่มรู้สึกเป็นปกติหลังจากการถอนสิ่งที่แปลกประหลาดที่สุดก็เกิดขึ้น: ฉันฝันเปียกและบ่อยครั้ง หลายครั้งที่ฉันตื่นขึ้นมากลางดึกด้วยการแข็งตัวที่แข็งแรงมากจนฉันต้อง MO เพื่อกลับไปนอนซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นกับฉันมานานเท่าที่ฉันจำได้ - นรกอาจจะไม่เคย หลังจากที่ฉันรู้ว่าแรงขับทางเพศของฉันกลับมาแล้วฉันก็ดูหนังโป๊ประเภท R เล็ก ๆ น้อย ๆ แค่ jpegs สิ่งแรกเกิดขึ้นสำหรับฉัน: การแข็งตัวอย่างฉับพลันและยากลำบากเพียงแค่มองภาพเดียวโดยไม่ต้องสัมผัส

น่าเสียดายที่หลังจากนี้ฉันไปดัดหนังโป๊เป็นเวลา 4 เดือนจนกระทั่ง ED กลับมา ในช่วงเวลาเดียวกันฉันก็บังเอิญพบว่าตอนนี้ใครเป็นแฟนของฉันและฉันมีปัญหามากมายในห้องนอนจนถึงตอนนี้ ดังนั้นหลังจากพบเว็บไซต์นี้และรู้ว่าต้องทำอย่างไรฉันจะยึดติดกับกิจวัตรประจำวันของ PMO และพยายามอย่างหนัก - เนื่องจากฉันเชื่อมั่นจากประสบการณ์ของฉันว่ามันได้ผล

ดังนั้นสำหรับใครก็ตามที่ตั้งคำถามว่า P สร้างความเสียหายแค่ไหนหรือใครก็ตามที่อยู่ในสถานการณ์คล้าย ๆ กับที่ฉันอยู่มันจะดีขึ้น!

ที่ประสบความสำเร็จ!

ฉันต้องการเริ่มต้นด้วยฉันไม่เคยติดสื่อลามก ฉันเริ่มใช้มันเป็นประจำหลังจากการติดเชื้อต่อมลูกหมากทำให้เกิด ED เมื่อประมาณ 6 ปีที่แล้ว ในช่วงแรกสื่อลามกช่วยให้การแข็งตัวเกือบของฉันกลายเป็นการแข็งตัวที่เพียงพอ หลังจากนั้นไม่นานไม่แน่ใจว่าเมื่อไหร่มันไม่ได้ช่วยอะไรอีกและการแข็งตัวของฉันก็อ่อนแอลง ตั้งแต่เริ่มพบแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะฉันได้รับยาไวอากร้าจากนั้นฉันก็ใช้ยาเซียลิสทุกวัน

เมื่อคืนหลังจาก 10 วันโดยไม่มีเซียลิสทุกวันฉันมีเซ็กส์กับ GF ของฉันได้สำเร็จ นี่คือหลังจากที่ดื้อรั้นเป็นเวลาสามวัน การแข็งตัวของฉันอาจจะเป็น 7 อันดับ 8 เมื่อเทียบกับ 10 โดยใช้ยา ED สำหรับบันทึกนี้ฉันได้กลับมาทำงานกับ GF ตั้งแต่เดือนกันยายนและมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ

ฉันได้เรียนรู้ไม่ว่าอะไรที่ทำให้ ED ของคุณสื่อลามกจะแย่ลง

เกือบจะหาย!

ก่อนอื่นผมขอเล่าความเป็นมาก่อน ED ของฉันไม่ได้แย่เท่าที่นี่ แต่มันมีอยู่จริง ฉันดูหนังโป๊ความเร็วสูงตั้งแต่ฉันอายุน่าจะ 13 .. ค่อยๆหลาย ๆ ครั้งในหนึ่งวัน ฉันมีเซ็กส์ตั้งแต่อายุ 16 ดังนั้นฉันจึงมีประสบการณ์กับผู้หญิงบ้าง แต่ฉันสังเกตเห็นในปีนี้ (และปีที่แล้วเล็กน้อย [ตอนนี้ฉันอายุ 23 ปี]) ว่าฉันไม่สามารถลุกขึ้นได้

ตอนนี้ฉันมีความสัมพันธ์ทางไกล (เหมือนอยู่อีกฟากหนึ่งของโลกทางไกล) และฉันสังเกตเห็นวันหยุดคริสต์มาสครั้งสุดท้ายครั้งนี้เป็นครั้งแรก.. ที่ฉันล้มเหลวในการลุกขึ้นหลายครั้ง (ครั้งแรกที่เกิดขึ้น) และฉันก็รู้สึกประหลาดใจ เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น มันกระทบกับฉันจริงๆเมื่อฤดูร้อนนี้อีกครั้งฉันล้มเหลวหลายครั้งเป็นเวลา 2 สัปดาห์จนถึงวันสุดท้ายที่ฉันแทบไม่สามารถลุกขึ้นมามีเซ็กส์ได้ อย่างไรก็ตามฉันจำบางสิ่งที่ฉันอ่านเกี่ยวกับสื่อลามก / การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองได้อีกครั้งและในที่สุดก็สะดุดกับ Brainonporn ของคุณในที่สุดเพื่อหาสาเหตุว่าทำไมฉันถึงล้มเหลว ... ฉันอยู่ที่ลายเซ็นปัจจุบันของฉัน ตอนนี้สำหรับ "การรักษา" ...

ในวันที่ 30 (ในทางเทคนิคมากขึ้นด้วยการกำเริบของโรคตามที่ระบุไว้ข้างต้น) ฉันอยู่กับแฟนของฉัน ... และฉันประสบความสำเร็จ! ทุกครั้งที่เราทดลองฉันก็สร้างได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่มีปัญหา คุณคงคิดว่าฉันหายแล้ว ... อย่างไรก็ตามหลังจากสัปดาห์นั้นฉันก็อยู่กับเธอ ... ฉันอยู่กับเธออีกครั้งเมื่อประมาณหนึ่งสัปดาห์ที่แล้วและในขณะที่ ED ยังคงหายไปและฉันสามารถแก้ไขได้ตอนนี้ฉันมีปัญหาอีกอย่าง ... (ในบางครั้งเพียงไม่กี่วินาที)

ราวกับว่าไม่ได้ช่วยตัวเองตอนนี้ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากจนทำอะไรไม่ได้เลยและแทบจะอยู่ไม่ได้เลยสักนาที .. บางครั้งก็น้อยลงด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตามตอนนี้เธอไม่อยู่และตั้งแต่นั้นมาฉันก็มีโมสองครั้ง (ครั้งแรกด้วยความคิดถึงครั้งสุดท้ายที่เรามีเซ็กส์) และที่สำคัญที่สุดคือครั้งที่ 2 (วันนี้) ฉันไม่ได้คิดอะไรเลยและฉันก็ตื่นเต้นมากที่เพิ่ง O ใน 20 วินาทีด้วยมือของฉันคนเดียวโดยไม่มีความคิด

มีใครผ่านเรื่องนี้อีกบ้าง? เกิดอะไรขึ้นกันแน่? ในที่สุดมันก็เกือบจะเหมือนเดิม ED ก็หายไป แต่ตอนนี้ฉันอยู่ได้ไม่นานและผลลัพธ์ก็เหมือนเดิม ... แฟนของฉัน (หรือสมมติว่าเราเลิกกับผู้หญิงคนอื่น) จะต้องจัดการกับเซ็กส์ของฉันต่อไป ประสิทธิภาพแย่มาก เพียงสัปดาห์เดียวในวันที่ 30 เท่านั้นที่ฉันเป็น "ปกติ"

อย่างไรก็ตามนั่นคือการอัปเดตของฉัน

เพศที่เหลือเชื่อสำหรับวัน 100th ของฉัน !!!
หลังจากไม่มี PM สำหรับ 100 วันและไม่มี Orgasm (เซ็กส์กับแฟนเก่าของฉัน) สำหรับ 76 วันฉันมีเซ็กส์ที่ประสบความสำเร็จเมื่อคืน

ไม่จำเป็นต้องอมควยไม่ต้องกระตุ้นด้วยมือการแข็งตัวของฮาร์ดร็อค (ใกล้ 100% เธอบอกว่าเธอรู้สึกว่าฉันลำบากในตัวเธอมากและดีกว่าครั้งล่าสุดในเดือนกันยายน) และการสำเร็จความใคร่ที่สวยงามสำหรับเธอ 😀
แม้จะเลียหีเป็นเวลา 4 หรือ 5 นาทีเซ็กส์ของฉันก็ยาก ...

GF เก่าของฉัน (ซึ่งฉันเลิกรากันในเดือนตุลาคม) ชวนฉันมาที่บ้านของเธอ ฉันไม่ได้วางแผนเรื่องเซ็กส์ แต่หลังจากจูบเธอเราก็สนิทสนมกันมากขึ้นและฉันรู้สึกว่าเซ็กส์ของฉันยากมาก เธอขอให้ฉันเจาะเธอ ฉันมั่นใจฉันก็เลยทำ

แต่ฉันไม่ได้ไปจนกว่าจะสำเร็จความใคร่ให้ฉัน เพราะฉันจะไม่ทำร้ายการรีบูตของฉัน ฉันเจาะเธอเป็นเวลา 10 หรือ 15 นาที แต่ฉันไม่ได้หลั่งออกมาเพื่อไม่ถึงจุดสุดยอด ฉันจะป้องกันสมองของฉันจากการพุ่งของโดพามีน

รายงานการแต่งงาน - ความสำเร็จโดยรวม !! ข่าวดี.
ปรับปรุง: มีเพศสัมพันธ์ในคืนวันแต่งงาน ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี!

ฉันตัดสินใจที่จะใช้เพียง 3/4 ของเซียลิส 10 มก. และฉันก็ลำบากตลอดเวลา ฉันมี DE แต่ใครสนใจ ตราบใดที่ฉันสามารถอยู่อย่างหนักและจบในที่สุดเธอจะชอบมัน

ตั้งแต่นั้นมาเราก็ทำให้มันง่ายขึ้นเล็กน้อย แต่ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่อย่างสมบูรณ์

ฉันไม่มี PMO อย่างแน่นอนตลอด 35 วันที่ผ่านมา ไม่มีเลย อันที่จริงฉันแทบจะไม่ได้ใช้คอมพิวเตอร์เลยเนื่องจากเราได้ดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าฉันไม่มีสิทธิ์เข้าถึง

ความใคร่ของฉันกำลังกลับมาและฉันคิดว่าสองสามวันที่ผ่านมาได้ยิงฉันออกจากแฟลตไลน์ คอมโบของการมีเซ็กส์จริง ๆ (ในที่สุด!) และการหยอกล้อกันทำให้ฉันมีเขาเหมือนวัยรุ่น

ฉันอาจจะกินเซียลิส 5 มก. ในเดือนหน้าและคลายตัวเองในเดือนหน้า

ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนจากฟอรัมนี้และผู้ที่แสดงความคิดเห็น โชคดีทุกคน.

FWIW นี่คือสิ่งที่ฉันทำ
1 ไม่มีสำนักงานปลัดฯ (M กับภรรยาของฉันเท่านั้น)
2. ไม่มีอินเทอร์เน็ตใช้บนคอมพิวเตอร์ของตัวเองเพราะเป็นตัวกระตุ้นที่ฉันไม่สามารถต่อสู้ได้
3 การออกกำลังกายเบา ๆ
4 Gingseng และแป๊ะก๊วย biloa (ฉันหยุดใช้สิ่งเหล่านี้ด้วยเหตุผลอื่นชั่วคราว แต่มันก็เป็น Boosters พลังงานโดยรวมที่ยอดเยี่ยม)
5 ล้อเล่นและเจ้าชู้กับภรรยาของฉัน
6 เซียลิสโดสขนาดเล็ก

ฉันจะไม่โพสต์ที่นี่มากนักเนื่องจากมีการ จำกัด อินเทอร์เน็ตด้วยตนเอง อีกอย่างสิ่งหนึ่งที่ใหญ่ที่สุดคือความมั่นใจที่ฉันมีหลังจากคืนแรกอวัยวะเพศของฉันแกว่งไปมาด้วยความมั่นใจ มันไม่ใช่เซ็กส์ที่ดุร้าย แต่ฉันเป็นคนยากและเธอไม่ใช่สาวพรหมจารีและมันก็ตกต่ำจากที่นี่

แน่นอนสองสัปดาห์ถึงวันที่เริ่มโครงการรีบูตฉันตื่นขึ้นมาจากความฝันเกี่ยวกับแฟนเก่าไปห้องน้ำและคลานกลับไปที่เตียง วางอยู่ทางด้านซ้ายของฉันฉันกำลังคิดเกี่ยวกับแพมและทางเพศในเคาน์เตอร์เรามีปีหรือดังนั้นที่ผ่านมา สิ่งที่เกิดขึ้นต่อไปเป็นสิ่งที่คาดไม่ถึง ฉันได้รับหมายเลข 10 อย่างเต็มที่โดยไม่มีการกระตุ้นอะไรเลย !!! ตอนนี้ฉันอายุ 57 ปีและไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้นานกว่า 25 ปี ฉันยังมีปัญหาในการอยู่กับไวอากร้าและการกระตุ้น ฉันหวังว่านี่เป็นสัญญาณของสิ่งต่าง ๆ ที่จะตามมา

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645

ดังนั้น PIED จึงไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป แต่ตอนนี้ฉันโชคดีถ้านอน 5 นาที

ดังนั้นฉันจึงอยู่ในจุดที่ไม่ค่อยมี pmo อีกต่อไป มันยอดเยี่ยมมากและช่วยได้หลายอย่างและมีความไวมากขึ้นก็ยอดเยี่ยม ฉันมีเซ็กส์ประมาณสองครั้งต่อสัปดาห์ แต่ยิ่งฉันได้รับ nofap มากเท่าไหร่ก็ยิ่งยากที่จะไม่หลั่งเร็ว ฉันจะใช้เวลามากกว่าหนึ่งชั่วโมงและไม่สามารถหลั่งได้ แต่ฉันต้องการที่จะอยู่ได้นานกว่าที่ฉันทำ

ผู้หญิงของฉันเกือบจะถึงจุดสุดยอดหลายครั้ง แต่มันถึงจุดที่ฉันพยายามจะอดกลั้นมากจนเมื่อเธอเริ่มมีมันและฉันรู้สึกว่ามันบีบ / เต้นเป็นจังหวะและเป็นลมเข้ามาเองดังนั้นเธอจึงโชคดีที่มี 1 ก่อนฉัน ' ม. ดึงออก แบบนี้มันแย่มากเมื่อฉันคุ้นเคยกับเธอจริงๆ อย่างไรก็ตามฉันจะอยู่ได้นานขึ้นและไม่พร้อมที่จะระเบิดเมื่อมีเซ็กส์ได้อย่างไรฉันไม่ได้มีปัญหานี้มาตั้งแต่สมัยมัธยมปลายและหลังจากนั้นก็หายไปหลังจากมีเซ็กส์สองสามครั้ง

ED ดูเหมือนจะหายขาด

ฉันเจอผู้หญิงคนหนึ่งมา 3 สัปดาห์แล้วและเธอก็อดทนกับฉันมากตลอด 9 วันที่ผ่านมา คืนนี้พยายามมีเซ็กส์อีกครั้ง ... และ 9 วันของการสร้างก็จ่ายออกไปจริงๆ ฉันมีปัญหาเล็กน้อยในการจบในตอนแรก แต่หลังจากนั้นหนึ่งชั่วโมงต่อมาเราก็มีเซ็กส์กันอีกครั้ง ... และอีกครั้งในเวลา 230 น. ฉันดูเหมือนจะกลับไปเป็นตูดที่มีเขาเหมือนเก่าของฉัน Nofap เป็นสวรรค์ฉันจะไม่ช่วยตัวเองอีกเลย

จงเข้มแข็งสุภาพบุรุษ

ลิงก์เพื่อโพสต์

ตกลงดังนั้นนี่คือโปรแกรมอ่านย่อย

ประมาณสามสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันมีเพศสัมพันธ์กับภรรยาของฉันและเมื่อฉันเข้าสู่เธอทุกอย่างดูดี ทันใดนั้นฉันก็ปวกเปียก ฉันดิ้นรนกับสื่อลามกและช่วยตัวเองมาหลายปีแล้ว 18 เมื่อฉันต้องการมีเพศสัมพันธ์ภาพต่างๆก็จะทำให้ฉันผ่านพ้นการแสดง อย่างไรก็ตามฉันไม่สามารถปล่อยเธอกับ ฉันมักจะไปเข้าห้องน้ำในเวลาต่อมาและออกไปที่อ่างคิดเกี่ยวกับ Kobe Tai หรือดาราหนังโป๊บางคน

วันนั้นฉันมีเซ็กส์และไม่สามารถรักษาการแข็งตัวได้มันทำให้ฉันกลัวตามตัวอักษรและฉันก็เริ่มอธิษฐาน ฉันกำลังคิดว่าเฮ้ฉันอายุ 30 ปีและสิ่งนี้กำลังเกิดขึ้น ครั้งที่สองที่เกิดขึ้นฉันเกือบโทรไปที่โรงพยาบาลด้วยความกลัว ดังนั้นฉันจึงถูกตัดสินในทันทีเกี่ยวกับสื่อลามกและการช่วยตัวเองและฉันมักจะขอให้พระเจ้าช่วยให้พ้นจากมัน ฉันหยุดการช่วยตัวเองทันทีและเลิกเยี่ยมชมสื่อลามก ฉันอาศัยอยู่ใน Orange County, Ca. ไปเที่ยวทะเลฉันมักจะเห็นสาว ๆ และก้นของพวกเธอบนชายหาดเสมอ ฉันเริ่มเปิดใจ แต่ฉันพยายามอย่าให้สิ่งนั้นสร้างภาพทางเพศในหัวของฉัน ฉันหมายถึงฉันรักผู้หญิงเหมือนที่พระเจ้าตั้งใจไว้

เป็นเวลาสามสัปดาห์แล้วและตั้งแต่นั้นมาฉันก็เข้ายิมเริ่มกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพจริงๆ ตอนนี้ทำให้ฉันมั่นใจมากขึ้นในการเปลือยต่อหน้าภรรยาซึ่งก็น่าจะเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว ปีศาจปล้นฉันในพื้นที่เหล่านี้

วันอาทิตย์ที่ผ่านมาเรามีเซ็กส์เป็นครั้งแรกในรอบสองสัปดาห์นับตั้งแต่ความล้มเหลวครั้งสุดท้ายของฉัน จิตใจของฉันกำลังกล้วยทับร่างภรรยาของฉัน ฉันอยากจะลิ้มรสทุกส่วนของเธอและฉันก็ทำ ฉันแข็งตัวยากมากและฉันก็เข้าไปหาเธอและมุ่งความสนใจไปที่เธอในช่วงเวลานั้นไม่มีภาพโป๊ในหัวของฉัน เพียงแค่มองลงไปที่เธอเพลิดเพลินไปกับอวัยวะเพศแข็งของฉันที่อยู่ข้างในเธอก็เปิดสำหรับฉัน ฉันจับเธอเบา ๆ ไปทั่ว (จูบแทะและโชคดีกับร่างกายสีแทนที่สวยงามของเธอ) แม้กระทั่งให้ร่องหีของเธอจนถึงจุดที่เธอครางอย่างรุนแรงและถึงจุดสุดยอดด้วยการกระตุ้นทางปากของฉัน เมื่อเธอถึงจุดสุดยอดฉันพลิกตัวเธอและเข้ามาจากด้านหลังพุ่งเข้าใส่เธอและฉันก็ปล่อยของใหญ่มาก

ฉันมีการแข็งตัวของฉันกลับมาและไม่ใคร่ทำให้การแข็งตัวของฉันยากจริงๆ ส่วนที่ดีที่สุดคือฉันต้องการภรรยาและร่างกายของเธอตอนนี้

มีการเชื่อมต่อทางอารมณ์ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้ ดวงตาของฉันไม่ได้นึกถึงฉากโป๊ แต่ฉันมุ่งความสนใจไปที่เธอในขณะนั้นและให้ความสุขกับภรรยาของฉัน

ฉันเชื่อว่าเธอสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเพราะเธอถูกยับยั้งน้อยลงระหว่างมีเซ็กส์และจะปล่อยให้ฉันทำเกือบทุกอย่างกับเธอ เกือบทุกอย่าง ตอนนี้ฉันมีการรีเซ็ตแล้วฉันเข้าใจแล้วว่าเซ็กส์เป็นความสุขของฉันและภรรยาของฉัน

ตอนนี้ฉันมีอิสระในใจมาก ดังนั้นอย่ายอมแพ้ผู้ชาย

เกือบ 2 เดือนเข้าสู่ NoFap และ PMO ไม่มี .. มีเพศสัมพันธ์กับคู่ของฉันเมื่อวานนี้ .. ที่น่าทึ่ง .. มี 80% ลุกขึ้นยืน .. หายไปเกือบหมด และไม่สูญเสียการแข็งตัวขณะใส่ถุงยางอนามัย .. NOFAP เป็นตัวช่วยชีวิต!

การกู้คืนแบบทวีคูณจากลายพร้อย .. ไม่ใช่ 100% แต่ไปถึงที่นั่นฉันอายุ 34 .. เริ่มถ่ายตั้งแต่ 12 และมีลายนิ้วฉันควรบอกคุณด้วย nofap ฉันออกจากโซเชียลมีเดียและข่าวสารทั้งหมดด้วย .. ตอนเช้าไม้คือ back now .. sex is amazing .. นี่คือสิ่งที่ควรจะเป็น.. ได้โปรดลองดู.. มันจะเปลี่ยนชีวิตของคุณเชื่อฉัน ..