การดูสื่อลามกมากเกินไปก็เหมือนกับสารเสพติดอื่น ๆ ที่นำไปสู่การหลั่งโดพามีนในระดับสูงอย่างผิดธรรมชาติ
วันอาทิตย์ที่ 14 มีนาคม 2021 IANS
นิวเดลี: หากคุณดูสื่อลามกจำนวนมากเพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศให้หยุดทำในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพในวันอาทิตย์ที่เน้นย้ำว่าการดูเนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องเพศมากเกินไปอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของคุณในห้องนอน
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการดูสื่อลามกมากเกินไปก็เหมือนกับสารเสพติดอื่น ๆ ที่นำไปสู่การหลั่งโดพามีนในระดับที่สูงผิดธรรมชาติ
“ สิ่งนี้สามารถทำลายระบบการให้รางวัลโดปามีนและปล่อยให้มันไม่ตอบสนองต่อแหล่งความสุขตามธรรมชาติ นี่คือสาเหตุที่ผู้ใช้เริ่มประสบความยากลำบากในการกระตุ้นอารมณ์ร่วมกับคู่นอน” อาร์ติอานันท์ที่ปรึกษา - นักจิตวิทยาคลินิกโรงพยาบาลคงคารามนิวเดลีกล่าว
“ นั่นไม่ใช่เรื่องจริง”
ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่าสื่อลามกรบกวนชีวิตทางเพศของคุณในรูปแบบอื่นด้วย บางครั้งก็ตั้งความคาดหวังไว้สูงสำหรับคนที่คิดว่าควรมีเซ็กส์ด้วยวิธีการบางอย่างซึ่งพวกเขาเห็นในวิดีโอโป๊
“ หนังโป๊ก็คล้ายกับภาพยนตร์ที่เราเห็นว่านักแสดงแต่งตัวกันในบางโอกาส Sanjay Kumavat ที่ปรึกษาจิตแพทย์และนักเพศวิทยาโรงพยาบาล Fortis Mulund มุมไบกล่าว
“ ผู้คนมักจะรู้สึกว่านี่คือวิธีที่เซ็กส์ควรจะเป็นเพราะสื่อลามกตั้งความคาดหวังไว้สูงและพวกเขารู้สึกว่านี่เป็นวิธีการที่เราต้องใช้และในที่สุดพวกเขาก็มีปมด้อยหรือการหลั่งเร็ว
“ คนเหล่านี้อาจมีความรู้สึกที่ซับซ้อนเกี่ยวกับขนาดของอวัยวะเพศหรือเต้านมหรือความแข็งแกร่งและอาจมีประสิทธิภาพไม่ดีในสถานการณ์ทางเพศที่แท้จริง” Kumavat กล่าวเสริม
“ การกระตุ้นด้วยภาพ”
การศึกษาที่นำเสนอในระหว่างการประชุมทางวิทยาศาสตร์ประจำปีครั้งที่ 112 ของ American Urological Association แสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างการใช้สื่อลามกกับ เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ในผู้ชายที่รายงานว่าชอบหมกมุ่นกับสื่อลามกมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์โดยจะมีหรือไม่มีภาพอนาจาร
“ การกระตุ้นด้วยภาพมักจะเพิ่มความเร้าอารมณ์ทางเพศในทั้งชายและหญิง แต่เมื่อเวลาส่วนใหญ่ใช้ไปกับการดูและใคร่ครวญสื่อลามกก็มีแนวโน้มที่พวกเขาจะไม่สนใจการเผชิญหน้าทางเพศในโลกแห่งความเป็นจริงน้อยลง” โจเซฟอลูกัลนักวิจัยจาก มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก.
“ การติดสื่อลามก”
การติดสื่อลามกเป็นสิ่งที่ค่อนข้างใหม่ในการศึกษาการเสพติดเมื่อเทียบกับแอลกอฮอล์และสารอื่น ๆ
“ แม้ว่าการเสพติดทั้งสองอย่างจะส่งผลเสียต่อร่างกาย แต่การเสพติดสื่อลามกคือการดูบางสิ่งบางอย่างบนหน้าจอในขณะที่คุณกำลังเสพสารเสพติดเช่นแอลกอฮอล์ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อส่วนต่างๆของร่างกายเช่นตับได้” Ashish Kumar Mittal นักเพศศาสตร์และ จิตแพทย์ในโรงพยาบาลโคลัมเบียเอเชียคุร์เคาน์
อย่างไรก็ตามเขากล่าวถึงบางสิ่งที่อาจช่วยให้ผู้ที่ติดสื่อลามกเอาชนะมันได้
“ ขั้นตอนง่ายๆบางอย่างอาจเป็นการทิ้งเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามกทั้งหมดที่คุณเก็บไว้และทำให้เข้าถึงได้ยากขึ้น การติดตั้งซอฟต์แวร์ป้องกันสื่อลามกสามารถช่วยได้เช่นกัน” Mittal กล่าวเสริม
“ การทำให้ตัวเองเสียสมาธิเมื่อได้รับแรงกระตุ้นจะมีประโยชน์และคุณสามารถใช้เวลาวางแผนรายการกิจกรรมที่คุณสามารถทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองได้ การจดบันทึกเพื่อติดตามอารมณ์และความคืบหน้าของคุณก็จะช่วยได้เช่นกัน การเข้าพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษายังช่วยได้อย่างมากในการเดินทางสู่การฟื้นตัว” เขากล่าว
;
