นี่เป็นการเดินทางครั้งหนึ่งเริ่มต้นเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันได้พบกับชุมชนที่สวยงามแห่งนี้ด้วยกำลังใจและความอุตสาหะที่ผู้ชายจะร้องขอเมื่อต้องเผชิญกับความท้าทายที่ยากลำบากเช่นนี้ ถ้าไม่ใช่เพราะความช่วยเหลือของชุมชนที่นี่ในบางครั้งฉันก็คงจะไม่อยู่ที่ที่ฉันอยู่ในวันนี้และสำหรับสิ่งนั้นฉันรู้สึกขอบคุณตลอดไป สำหรับผู้ที่ยังคงดิ้นรนมองไปที่ชุมชนเพื่อขอคำแนะนำและความช่วยเหลือ สำหรับใครที่กำลังจะก้าวไปถึง 1 ปีนั้นจงเข้มแข็งต่อไป! ฉันขอขอบคุณทุกท่านสำหรับการสนับสนุน ไม่เคยหยุดพยายามฉันรู้ว่าฉันเคยชิน ชีวิตเปลี่ยนไปหลังจากที่คุณหยุด fapping ฉันคือหลักฐาน
ในการร้องขอความคิดเห็นฉันจะเพิ่มเหตุการณ์สำคัญหรือสิ่งที่แตกต่างเกี่ยวกับตัวฉันที่ฉันสังเกตเห็นตลอดทาง
สัปดาห์แรก - หลังจากอาการกำเริบครั้งล่าสุดฉันตัดสินใจแล้วว่าครั้งนี้ฉันจะทำประตูแรกได้หนึ่งเดือน
เดือนแรก- ฉันรู้สึกดีใจที่ในที่สุดฉันก็บรรลุเป้าหมายนั้น การเดินทางไปที่นั่นเป็นเรื่องยาก ... มีสิ่งล่อใจมากมายและการโทรติดต่อใกล้ ๆ มากมาย แต่การทำให้ตัวเองยุ่งอยู่เสมอเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันควรทำโดยหนังสือของฉัน อาบน้ำเย็น ๆ (หนาวมาก ... หนาวมาก) ฉันสังเกตเห็นว่าฉันมีความสุขมากขึ้นและไม่สนใจโลกและวิธีการทำงานของมัน บอกแฟนของฉันเกี่ยวกับสิ่งที่น่าสนใจทั้งหมดและเธอก็สับสนเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ก็ยังสนับสนุนการตัดสินใจของฉัน
เดือนที่สอง- ฉันมีวันที่ยากลำบาก (แม้จะเป็นแค่รุ่นพี่ในโรงเรียนมัธยม แต่บางวันก็เหนื่อยล้า ... เกือบจะลื่นล้มสองสามครั้ง แต่อาบน้ำเย็นและชุมชนนี้ช่วยฉัน ... ยังค้นพบพลังของการทำงานที่ยุ่งมากในการถอดใจจากสิ่งต่างๆ .
หกเดือน - ฉันสังเกตเห็นว่าแรงผลักดันทางเพศของฉันเพิ่มขึ้นและมุมมองของฉันต่อผู้หญิงก็เปลี่ยนไป ฉันไม่ได้ทำให้พวกเขาอยู่บนแท่นอีกต่อไปเพื่อดูว่าพวกเขาเป็นสิ่งที่จะบรรลุ แต่ฉันเคารพในบุคลิกลักษณะของพวกเขาและชื่นชมพวกเขาสำหรับสิ่งที่พวกเขาเป็นใครไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาดูเหมือน ทุกสิ่งรอบตัวฉันมีความสุขมากขึ้นและสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้ฉันรำคาญตอนนี้ดูเหมือนเล็กน้อย ความเชื่อมั่นเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่ฉันได้เรียนรู้นอกจากนี้ยังมีการควบคุมตนเองมากมาย
เดือนที่เจ็ด- พูดตามตรงฉันลืมตรวจสอบ NoFap และไม่ได้คิดเรื่องการช่วยตัวเองเลย ... ฉันไม่สนใจที่จะดูสื่อลามกและฉันไม่สนใจที่จะมีความสุขกับตัวเองในลักษณะนั้น แต่ส่วนที่สำคัญที่สุดคือในที่สุดฉันก็เข้าใจพลังของ NoFap ฉันรู้สึกเป็นอิสระและทำให้ความมั่นใจของฉันเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลต่อทุกสิ่งที่ฉันทำในลักษณะหนึ่งทั้งหมดให้ดีขึ้น
ปี 1- ฉันมาที่นี่ฉันบังเอิญเห็นโพสต์ NoFap บนหน้าแรกของฉันและมันเตือนให้ฉันตรวจสอบเคาน์เตอร์นั่นเป็นเรื่องบังเอิญ โดยรวมแล้วฉันรู้สึกมีความสุขและฉันคิดว่าฉันตัดสินใจได้ดีขึ้นโดยไม่ต้องปรึกษาหัวหน้าคนอื่น ฉันมีความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยม ฉันไม่รู้สึกว่าตัวเองต้องอับอายอะไรในประวัติศาสตร์อินเทอร์เน็ตของฉัน (ยกเว้นโพสต์ reddit เป็นครั้งคราว แต่ไม่มีความละอายในการดูเมนู แต่ไม่สั่งถ้าคุณรู้ว่าฉันหมายถึงอะไร) ฉันตัดการเชื่อมต่อตัวเองจากสื่อลามกโดยสิ้นเชิง ชีวิตเป็นสิ่งที่ดี. ตอนนี้ฉันมีเรือจรวดสำหรับเคาน์เตอร์ด้วยดังนั้นมันจึงค่อนข้างเรียบร้อย สกรูหน้ายิ้มนั่น
ลิงค์ - ฉันทำมัน 365 วันและฉันฟรี
by ninjali96
;
