300 วัน pornfree และ nofap, 65 วัน hardmode ทันที ใช่มันเป็นความสำเร็จ ใช่รู้สึกดีที่มาไกลขนาดนี้
ความตกต่ำและสกปรกของมันคือสิ่งนี้ ฉันไม่เชื่อว่าฉันหายขาด ฉันเชื่อว่าจิตตานุภาพของฉันได้รับการฝึกฝนอย่างดี ฉันได้รับช่วงเวลาเหล่านี้หลังจากช่วงเวลา 90 วันที่ฉันพลาดสื่อลามก ฉันอยากจะดู แต่ทำไม่เป็น นั่นคือชัยชนะที่แท้จริง อย่างไรก็ตามภาพแม้เพียงเล็กน้อยก็ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นเพียงเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นฉันกำลังมองหากางเกงออกกำลังกายตัวหนึ่งที่ amazon ซึ่งฉันต้องการมากกว่านี้ นอกจากนี้ยังแสดงกางเกงสำหรับสุภาพสตรีและครึ่งล่างของนางแบบที่สวมใส่ แค่บางสิ่งที่เรียบง่ายก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ฉันรู้สึกเหมือนไม่หายขาด ปฏิกิริยาของฉันในการมองออกไปทันทีฉันไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นเมื่อฉันเริ่มสิ่งนี้ ฉันหวังว่าเวทมนตร์ใน 90 วันจะเป็นการรักษาแบบมหัศจรรย์ดังนั้นฉันจึงตั้งเป้าหมายไว้ที่ 120 วันแทน เวลานั้นมาและผ่านไปในขณะนี้และในขณะที่ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาฉันยังคงตกอยู่ในอันตรายจากการกำเริบของโรคอยู่มาก จิตใจยังคงเล่นตลกกับฉันเป็นครั้งคราวบอกฉันว่าเมื่อไหร่ที่จะถึงจุดสูงสุด แต่ฉันได้เรียนรู้ที่จะสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้และหลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจ
นั่นคือความจริงของ pornfree และ nofap สำหรับฉันในตอนนี้ การเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้ทำให้รู้สึกเหมือนเป็นแท่งลูกกวาดและอมยิ้มเมื่อคุณผ่านอุปสรรค 90 วัน มันเป็นถนนที่ยากลำบาก ตอนนี้ภูมิประเทศขรุขระน้อยลงมากและร่างกายของฉันเหมาะกับการทดลองมากกว่า แต่ก็มีเนินให้ปีนขึ้นไปและหุบเขาให้กระโดดข้ามไปได้เสมอ
ข้อดีของมันคือนอกจากจะมาไกลขนาดนี้แล้วสิ่งที่ฉันไม่เคยคิดว่าจะเป็นไปได้เมื่อ 365 วันก่อนฉันได้เรียนรู้ที่จะจัดการกับอาการซึมเศร้าของฉันให้ดีขึ้น ฉันมีประสิทธิผลมากขึ้นบนพื้นฐานที่สม่ำเสมอมากขึ้น ฉันเริ่มอ่านหนังสือออกกำลังกายและเข้าสังคมสังคมมากขึ้นกว่าที่ฉันเคยเป็น ไม่ว่าจะเป็นเพราะฉันไม่เสียเวลาไปกับการหาวัสดุที่จะช่วยฉันออกไปหรือเพราะความมุ่งมั่นของฉันได้เกิดขึ้นในส่วนอื่น ๆ ของชีวิตฉันดีขึ้นมากแล้วตอนนี้ฉันก็อยู่กับสื่อลามกในชีวิตของฉัน
สำหรับใครก็ตามที่เริ่มต้นหรือสงสัยการถกเถียงกันว่าคุณสามารถทำได้หรือไม่คุณสามารถทำได้ มันทำงานได้ดีและนั่นคือบรรทัดล่างสุด ผลประโยชน์อยู่ที่นั่นและคุ้มค่ากับการต่อสู้ที่คุณต้องเผชิญ นี่เป็นโอกาสของฉันที่จะพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นและในที่สุดฉันก็ได้ทำตามขั้นตอนเพื่อให้มันเกิดขึ้น ฉันไม่เห็นว่าทำไมมันถึงไม่เหมือนกันสำหรับทุกคนที่อ่านตอนนี้ที่ต้องการเลิกเสพติดเพื่อมีโอกาสทำสิ่งที่ดีกว่า
ลิงค์ - 300 วัน
อัปเดต - 466 วันใน
นั่นคือ 1 ปี 101 วันสำหรับพ่อมดคณิตศาสตร์ทุกคนที่นั่น
สิ่งที่ดี: เป็นเวลา 466 วันแล้วที่ไม่มีสื่อลามกและไม่มีอะไรไม่ดีเกี่ยวกับเรื่องนี้? ในช่วงกลางฉันมีสตรีคฮาร์ดโหมด 210 วัน ในที่สุดก็พบแฟนสาวที่ฉันคลั่งไคล้ซึ่งฉันค่อนข้างมีอารมณ์และมีเซ็กส์ด้วยกันหลายครั้ง เนื่องจากลูก ๆ และตารางงานของเราเราจะได้เจอกันเพียง 3 ครั้งในช่วงเวลาสองสัปดาห์ แต่มันทำให้ฉันรู้สึกซาบซึ้งในความสัมพันธ์ นอกจากนี้เนื่องจากเราไม่ได้เจอกันทุกวันหรือทุกวันเราจึงมีเซ็กส์ทุกครั้งที่อยู่ด้วยกัน ฉันมีความสุขที่จะบอกว่าสิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ฉันต้องการเติมเต็มความพึงพอใจทางเพศในวันติดต่อกันที่เราห่างกันโดยหันไปหาสื่อลามกหรือการถ่ายทำ
ในขั้นตอนการออกเดทของฉันฉันได้ออกเดทกับผู้หญิงหลายคนซึ่งบางคนฉันไม่ชอบรูปร่างและบุคลิกของพวกเขาเลย ฉันเป็นผู้ชายตัวเล็ก (5'8, 145ish) แต่ดูเหมือนฉันจะดึงดูดผู้หญิงที่ตัวใหญ่กว่าเล็กน้อย ฉันรู้สึกกังวลว่าฉันตื้นเกินไปกับความคาดหวังของฉันและปล่อยให้ส่วนทางกายภาพของมันมีมากกว่าบุคลิก (ไม่ได้ตั้งใจเล่นสำนวน) ฉันรู้สึกว่าบางทีฉันไม่ได้ให้โอกาสพวกเขา แฟนของฉันตอนนี้ตัวใหญ่กว่าฉันมาก (5'4, 16x) และพูดตรงๆเธอเป็นผู้หญิงที่เซ็กซี่ที่สุดที่ฉันเคยคบด้วย เธอมีบุคลิกที่เป็นตัวเอกและครั้งหนึ่งฉันนั่งอยู่ที่นี่เพื่อมองหาใครบางคนในแพ็คเกจทั้งหมดมากกว่าแค่รูปลักษณ์ ฉันคิดว่าบางส่วนนี้เป็นสาเหตุของการทำให้สื่อลามกในใจของฉันรู้สึกไม่สบายใจ สมองของฉันไม่ได้ถูกน้ำท่วมด้วยร่างกายที่บ้ากีฬาและถูกเอาเปรียบ ฉันยังสามารถ A) จัดเรียงสิ่งต่างๆในหัวของฉันในแง่ของความหมายทางเพศสำหรับฉัน B) คุยเรื่องเหล่านี้กับแฟนของฉันและ C) เปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่เธอสนใจในห้องนอน ตัวอย่างเช่นเธอรู้ดีว่าฉันไม่ชอบเรียกเธอว่าอะไรที่เสื่อมเสียในขณะที่เรามีส่วนร่วม สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการกระทำบางอย่างในและนอกห้องนอนที่ฉันรู้สึกว่าเป็นการลดทอนความเคารพต่อความรู้สึกของเธอ
ความเลวร้าย: แม้กระทั่ง 15 เดือนขึ้นไปฉันก็ยังเบื่อหน่ายกับสิ่งที่สามารถเป็นตัวกระตุ้นได้ ฉันได้พูดอย่างจริงจังว่าฉันจะไม่ดูสื่อลามกกับเธอและฉันยังคงใช้วิธี 'เพียงแค่มองไป' เมื่อพูดถึงนิตยสารที่ร้านหรือโฆษณาทางอินเทอร์เน็ต เมื่อ 2 คืนก่อนฉันมีความฝันว่าฉันกำลังดูสื่อลามกและคิดกับตัวเองว่า“ มีเพศสัมพันธ์ฉันต้องรีเซ็ต” ฉันรู้สึกโล่งใจที่ตื่นขึ้นมาและพบว่ามันเป็นเพียงความฝัน แต่ก็แปลกใจที่ฉันยังคงได้รับความรู้สึกเหล่านั้น การต่อสู้ไม่สิ้นสุดและไม่เป็นไร ฉันชนะ
อย่างที่เคยพูดกันว่าสำหรับใครก็ตามที่อยู่ในวันที่ 1 สัปดาห์ที่ 1 ปีที่ 1 หรือปีที่ 5 ก็ขอให้ทัน หากคุณไม่สามารถโน้มน้าวตัวเองได้ว่าคุณคนเดียวคุ้มค่ากับความพยายามหาสิ่งที่คุณสามารถต่อสู้ได้ ลูก ๆ ของคุณความสัมพันธ์หรือแค่ความสุขทั่วไป
;