เป็นเวลาเกือบสิบเดือนแล้วที่ฉันพบไซต์นี้และเริ่มรีบูต ฉันใช้เวลา 4 เดือนโดยไม่มี PMO จากนั้นระยะที่สองของ PMO แบบสุ่มพร้อมกับตอนที่ดื่มสุราบางส่วนจากนั้นระยะที่สามคือระยะเวลา 3 เดือนโดยไม่มี PMO ตามด้วยการดื่มสุรา ตอนนี้ฉันกลับมาในสัปดาห์ที่สอง นี่คือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้
1) หนังโป๊เสพติดใช่มั้ย
2) การ Edging to porn นั้นใกล้เคียงกับการ orgasming เดพามีนแหลมมีความแข็งแรงเช่นกัน
3) พฤติกรรมการกินมีผลกระทบอย่างมากต่อความอ่อนแอของฉันในการดูสื่อลามกหรือทำกิจกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ เช่นดูทีวีหรือท่องอินเทอร์เน็ตตลอดทั้งวัน
4) ความสัมพันธ์และการหากิจกรรมเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นในการเติมเต็มช่องว่าง
5) การละเว้นเป็นเวลานานโดยไม่ถึงจุดสุดยอดไม่ใช่เป้าหมายอย่างน้อยก็สำหรับตัวเอง ฉันไม่ได้วางแผนที่จะเป็นโสด แต่ฉันพยายามให้ความสำคัญกับความรู้สึกของตัวเอง บางครั้งการปลดปล่อยให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติ สิ่งที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉันคือการทำโดยไม่โป๊หรือเพ้อฝัน ฉันตระหนักดีว่าแฟนตาซีเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องปลดปล่อย คราวนี้ฉันกำลังทำงานโดยไม่เพ้อฝันเช่นกัน จนถึงตอนนี้ฉันรู้สึกสมดุลมากขึ้นเพราะมัน
เมื่อเทียบกับที่ที่ฉันเคยอยู่ก่อนหน้านี้ฉันได้ก้าวไปข้างหน้าอย่างมากและสิ่งต่างๆในชีวิตกำลังเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น ก่อนเลิกบุหรี่ฉันใคร่สื่อลามกวันละครั้งโดยเฉลี่ย ฉันไม่ค่อยรู้ว่ากำลังทำอะไรกับร่างกายและสภาพจิตใจของฉัน ฉันไม่เห็นการเชื่อมต่อจริงๆหรือบางทีฉันอาจจะตาบอดกับมัน ไม่ว่าสภาพจิตใจของฉันจะดีขึ้นและฉันรู้สึกกังวลน้อยลง แม้ว่าฉันจะผ่านช่วงเวลาที่เมาค้าง แต่ฉันก็รู้ว่ามันเป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่ง เช่นกันเนื่องจากฉันไม่ได้สำเร็จความใคร่บ่อยเกินไปช่วงเวลาที่เมาค้างจึงรู้สึกแปลก ๆ ในบางครั้ง
ก้าวไปข้างหน้าตอนนี้ฉันมีความรู้เรื่องการเสพติดสื่อลามกจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์และมุมมองส่วนตัวแล้ว ฉันเสียใจที่สังคมของเราเข้าใจผิดเกี่ยวกับการเสพติดสื่อลามกและการติดยาเสพติดด้วยตนเอง ฉันหวังว่าฉันจะได้รับการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ตั้งแต่อายุยังน้อย แต่ก้าวไปข้างหน้าตอนนี้ฉันเป็นผู้ใหญ่แล้ว ฉันมีอิสระที่จะเลือกในชีวิต
การเสพติดสื่อลามกพร้อมกับการเสพติดอื่น ๆ ไม่ได้เกี่ยวกับการควบคุมความต้องการ มันเกี่ยวกับการเลือก คำถามที่คุณต้องถามตัวเองเมื่อต้องเผชิญกับทางเลือกนี้คือสิ่งนี้จะทำให้ฉันเป็นคนที่ดีขึ้นได้หรือไม่? ใช่พูดง่ายกว่าทำ จากประสบการณ์ของฉันฉันเปิดประตูผิดหลายครั้งและทุกครั้งที่ฉันเลือกประตูผิดฉันได้เรียนรู้จากมัน
โดย - vm22
;
