นี่อาจเป็นโพสต์ที่ยาวและบางสิ่งที่ฉันกำลังจะพูดอาจฟังดูขัดแย้งกับข้อความบางส่วนที่เราได้รับจากไซต์นี้ แต่โปรดทราบว่าจำนวนสิ่งที่ดีที่ไซต์นี้สร้างขึ้นนั้นเป็นเรื่องเกี่ยวกับดาราศาสตร์และอีกหลายร้อย พวกเราหลายพันคนจากเส้นทางชีวิตที่แตกต่างกันได้รับการช่วยเหลือให้กลับมายืนหยัดได้
**
คำเตือน: บางอย่างนี้เป็นกราฟิกและความมืดมนมาก อ่านด้วยความระมัดระวังในขณะที่บางคนอาจทริกเกอร์
**
ดังนั้นเกิดอะไรขึ้นกับฉันโดยย่อ ฉันถูกทารุณกรรมทางเพศจากเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันตั้งแต่ยังเป็นเด็ก (เขาบังคับตัวเองให้ฉันและละเมิดฉันในระหว่างการนอนหลับ) และสิ่งนี้ส่งผลต่อความนับถือตนเองของฉันตั้งแต่อายุ 5 เป็นต้นไป เนื่องจากความนับถือตนเองและขอบเขตของฉันถูกทำลายและมีการทำทารุณกรรมทางอารมณ์อย่างรุนแรงในบ้านของฉันฉันกลายเป็นคนเงียบขรึมขี้อายและถอนตัวจากคนอื่นและฉันก็กลายเป็นเหยื่อที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนพาลและเลว ทุกอย่างจากการคว่ำบาตรทางสังคมมิตรภาพที่เป็นพิษจนถึงครูที่ไม่เหมาะสมไปจนถึงการถูกทุบตีทันที เพื่อให้เรื่องแย่ลงฉันไม่เคยไปกับพ่อแม่ของฉันเพราะฉันไม่เคยรู้สึกว่าฉันจะเปิดใจกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องแบบนี้ มันเป็นสภาพแวดล้อมที่คุณไม่ได้“ อนุญาต” ให้โกรธเสียใจ ฯลฯ หรืออย่างอื่นที่คุณไม่อกตัญญูหรือ 'ไม่มีสิทธิ์ที่จะรู้สึกอย่างนั้น' คุณรู้หรือไม่?
ไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วไม่กี่ปีไปยังโรงเรียนมัธยมและฉันเป็นคนที่น่าอึดอัดใจโกรธจริงๆโดยไม่เข้าใจขอบเขต ตามธรรมชาติแล้วสิ่งนี้นำมาซึ่งการปฏิเสธมากขึ้นเท่านั้นที่เลวร้ายกว่าเพราะส่วนใหญ่เป็นเด็กหญิงที่ทำให้ฉันทรุดโทรมเรียกฉันว่า 'น่าเกลียด' เป็นต้น
ลึกลงไปฉันค่อย ๆ กลายเป็นคนไม่ไว้ใจและเกลียดชังผู้คนและผู้หญิงที่ไม่พอใจและฉันก็ไม่รู้ด้วยซ้ำเพราะฉันอดกลั้นและลดความรู้สึกลงอย่างมาก ฉันไม่ได้ติดต่อกับตัวเองมากและไม่มีความมั่นใจในตนเอง ฉันมีกรณีที่แย่มากของโรค Nice Guy Entitlement และฉันเกลียดผู้ชายที่มีความมั่นใจอย่างมากที่ฉันเห็นว่าน่ารังเกียจซึ่งมีผู้หญิงทุกคน
ตามธรรมชาติแล้วโรงเรียนมัธยมไม่ได้ดีไปกว่านี้ทั้งหมด มันอาจเป็นช่วงเวลาที่แผลเป็นที่สุดในชีวิตของฉัน นี่คือตอนที่ฉันเข้าสู่สื่อลามกจริงๆและใช้มันเพื่อหลบหนี ผู้หญิงในสื่อลามกไม่สามารถทำร้ายฉันได้และฉันสามารถเห็นพวกเขาได้ตามที่ฉันชอบและสามารถลดระดับพวกเขาตามที่ฉันเห็นสมควร นอกจากนี้มันเป็นการประท้วงที่โกรธแค้นต่อค่านิยมของพ่อแม่ที่อนุรักษ์นิยมของฉันซึ่งโดยทั่วไปแล้วฉันปล่อยให้ฉันแห้งเมื่อมาถึงเรื่องเพศศึกษา (เพื่อให้คุณมีความคิดว่าพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องเพศอย่างไร: คุณไม่เคยพูดถึงเรื่องนี้มันเป็นหัวข้อต้องห้ามและถ้าพวกเขาจับคุณด้วยสิ่งต่าง ๆ เช่นหนังสือหรือภาพเร้าอารมณ์คุณเป็น 'นิสัย' หรือ 'ต่ำต้อย' ถ้าคุณ พาหญิงสาวกลับบ้านคุณกำลังจะไปตั้งครรภ์จับของ STD และทำลายชีวิตของคุณสำหรับความโกลาหลนั้นเป็นต้น)
ฉันจะไปดูหนังโป๊นานหลายชั่วโมง จากช่วงเวลาเรียนจบฉันจะวิ่งกลับบ้านเพื่อที่ฉันจะได้รับครึ่งชั่วโมงพิเศษและแปดถึงสิบชั่วโมงสามารถไปได้โดยง่ายก่อนที่ฉันจะหยุด (เพราะพ่อแม่ของฉันจะกลับบ้าน) ค่อนข้างง่ายฉันไม่มีร้านค้าทางเพศอื่น ๆ ฉันกลัวความสนิทสนมและแม้กระทั่งเมื่อผู้หญิงชอบฉัน สิ่งนี้ดำเนินต่อไปจากอายุประมาณ 14-18 และจากนั้นฉันก็รู้สึกไวมากและมีมุมมองที่บิดเบี้ยวและบิดเบือนไปมากในเรื่องเพศผู้หญิงความสัมพันธ์ ฯลฯ (อย่างจริงจังสิ่งต่าง ๆ เช่น“ ผู้หญิงทุกคนสามารถกลายเป็นเลสเบี้ยนได้ ” ลอยอยู่ในจิตใต้สำนึกของฉัน!)
ในปีสุดท้ายของโรงเรียนมัธยมปลายฉันโชคดีที่ได้สนิทสนมกับผู้หญิงที่ชอบฉันมาหลายปี ฉันไม่สามารถแม้แต่จะขึ้นกับเธอแม้ว่าฉันจะดึงดูดเธออย่างไร เธอได้รับบาดเจ็บอย่างรุนแรงและก็เช่นกันฉันก็เป็นแผลเป็นในแง่ที่ว่าการมีเพศสัมพันธ์เต็มรูปแบบนั้นมากเกินไปในคราวเดียว ฉันแทบจะไม่เคยจูบผู้หญิงแม้แต่น้อยก่อนหน้านั้น เมื่อรวมกับการละเมิด (ซึ่งฉันจำได้แทบจะไม่และมีความทรงจำที่ผิดเพี้ยนจากสิ่งที่มันเป็น) ที่ด้านหลังของใจของฉันฉันเริ่มสงสัยว่า "ถ้าฉันเป็นเกย์และไม่เคยรู้มัน?"
มหาวิทยาลัยไม่ค่อยดีเท่าไหร่ ฉันถูกโดดเดี่ยวมากเวลาดูสื่อลามกโกรธและรุนแรง ฯลฯ
หลังจากอยู่คนเดียวและถูกปฏิเสธโดยผู้หญิงจำนวนมากเกินไปหลังจากเวลาผ่านไปและประวัติศาสตร์ของความยากลำบากในการมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงจาก ED ฉันถูกคุกคามทางเพศโดยเกย์ (ฉันไม่มีขอบเขตและความนับถือตนเองอึ) และดูเหมือนว่าเพียง เกย์ถูกดึงดูดให้ฉันและต้องการฉัน ฉันรู้สึกหดหู่มากและฉันถูกโยนทิ้งไปเป็นวงและมีทุกสิ่งตั้งแต่ความสงสัยครอบงำไปจนถึงการโจมตีที่ตื่นตระหนก ฉันอ่านบทความเกี่ยวกับ hocd, การปฏิเสธของเกย์, เรื่องราวที่กำลังออกมา, และอีกหลายชั่วโมงต่อมา, และบางครั้งก็บังคับให้ฉันดูหนังโป๊เกย์ในความพยายามที่จะ“ ตรวจสอบ”, แม้ว่าฉันจะไม่ได้ดึงดูดผู้ชาย
หลังจากผ่านไปครู่หนึ่งฉันค้นพบเว็บไซต์นี้และรู้ว่าฉันมีปัญหาเกี่ยวกับสื่อลามกและพยายามทำให้ดีที่สุดในการทำงานในมหาวิทยาลัย ด้วยความสำเร็จที่แตกต่างความล้มเหลวและอื่น ๆ ฉันรู้สึกแย่ตลอดเวลาและฉันก็เกลียดตัวเอง
นี่คือส่วนที่น่ากลัวของเรื่องราวของฉันที่จะทำให้คุณตาบอดโดยสิ้นเชิงทำให้คุณตกใจและโยนคุณไปเป็นวนเหมือนที่ฉันทำเมื่อฉันค้นพบ
ฉันถูกทารุณกรรมทางเพศอีกครั้ง คราวนี้โดยชายคนหนึ่งที่ฉันคิดว่าที่ปรึกษาและเพื่อนของฉัน
เขาเป็นเพื่อนสนิทของครอบครัว ลุงจริงๆ มันกลับกลายเป็นว่าเขาดูแลผมมานานหลายปีตั้งแต่ฉันเป็น 12 ฉันไม่เคยรู้เลยว่าสิ่งที่เขากำลังทำนั้นแปลกเพราะขอบเขตของฉันถูกทำลายไปแล้ว สิ่งที่โดยทั่วไปเริ่มต้นจากการสนทนาที่ไร้เดียงสาที่ดูเหมือนเกี่ยวกับเด็กผู้หญิงนำไปสู่การสนทนาที่ชัดเจนยิ่งขึ้นความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายของฉันส่งเสริมการดูหนังโป๊และภาพยนตร์เร้าอารมณ์ด้วยกันและขอดูกระเจี๊ยวของฉันเป็นต้น
ฉันอายุยี่สิบ - ร่วมเพศ - หนึ่งตอนที่เขาเสนอให้ฉันออรัลเซ็กซ์ เมื่อถึงตอนนั้นฉันก็สั่นสะเทือนหดหู่ใจอย่างมากแต่งกายเรียบร้อยแล้วรู้สึกละอายใจและกลัวที่จะพูดว่า 'ไม่' ฯลฯ ว่าจริง ๆ แล้วฉันก็ไปพร้อมกับมันแม้ว่าสัญชาตญาณทุกอย่างที่ฉันต้องทำคือวิ่งกลับบ้าน . ในใจของฉันฉันต้องรู้แน่ ๆ เพื่อให้แน่ใจและทุกครั้งที่ฉันไม่ใช่เกย์หรือกะเทย เขาละเมิดฉันและเขาดูแลฉันเป็นเวลาหลายปี เคลื่อนที่อย่างช้า ๆ อย่างระมัดระวังอย่างระมัดระวังเช่นแมงมุมหรือนักมวยที่คอยตรวจสอบการป้องกันของคู่ต่อสู้ก่อนที่จะหมัด ฉันไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่เขาทำจนกระทั่งมันสายเกินไป
หลังจากนั้นฉันก็รู้สึกชา ฉันรู้แค่สัญชาตญาณในระดับแรกที่เขามีพิษในชีวิตของฉัน เขาเป็นเพื่อนคนเดียวของฉันและฉันก็เงยหน้าขึ้นมองเขา นรกฉันรักเขาเหมือนฉันจะเป็นลุงนอกรีตหรือพ่อที่ฉันไม่เคยมี และมันก็เป็นแผลเป็นจนในที่สุดก็เห็นเขาเหมือนที่เขาเป็นจริงและฉันก็รู้ว่าฉันไม่เคยรู้จักผู้ชายเลย ฉันไม่สงสัยเลยในใจว่าเขาได้ทำร้ายคนอื่น (เขาถูกทารุณกรรมทางเพศด้วยวิธี) ฉันทำตัวเหินห่างจากเขาตัดการติดต่อทั้งหมดและบอกผู้ปกครองเกี่ยวกับทุกสิ่ง
หนึ่งปีของการบำบัดต่อมาและฉันก็รู้ว่าสื่อลามกเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของภูเขาน้ำแข็ง: มันเป็นการล่วงละเมิดทางเพศและความอัปยศที่เป็นพิษเกี่ยวกับเรื่องเพศของฉัน (จากพ่อแม่ของฉันคนรอบข้างการปฏิเสธจากผู้หญิงมุมมองที่เป็นพิษของผู้หญิง ฯลฯ ) นั่นคือปัญหา ฉันอาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะรู้ตัวว่ามันคืออะไรถ้าฉันไม่ได้ไปขอความช่วยเหลือ
ตอนนี้ฉันสามารถพูดกับพวกคุณได้อย่างตรงไปตรงมาว่าฉันไม่ได้ติดสื่อลามกอีกต่อไปเพราะความอับอายความโกรธความกลัวและความยากลำบากกับความใกล้ชิดที่ฉันเคยมีมาก่อนจะหายช้าและฉันไม่เห็นว่าสื่อลามกเป็นอันตรายโดยเนื้อแท้อีกต่อไปเพียง นิสัยที่ไม่ดีที่สามารถติดต่อคุณได้หากคุณทำมันมากเกินไป (เช่นการช็อปปิ้งการดื่มน้ำ ฯลฯ ) ด้วยเหตุนี้การกระตุ้นและการบังคับให้ดูวิดีโอจึงไม่มีอีกต่อไป ฉันอยากจะรักกับผู้หญิงจริงๆหรือแค่จับมือคนที่ฉันรักและพูดคุยกับเธอ ในที่สุดฉันก็สามารถสนิทสนมกับผู้หญิงได้อย่างแท้จริงและฉันก็สามารถมีเซ็กส์ที่น่าพอใจและประสบความสำเร็จได้เป็นครั้งแรกในชีวิต
ดังนั้นมีศรัทธามีแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์เพื่อนของฉัน ขอบคุณมากสำหรับพวกคุณทุกคน คุณได้รับประโยชน์ทั้งหมดในการรักษาของฉัน ฉันขอให้คุณทั้งหมดที่ดีที่สุดในการเดินทางของคุณและไม่ลังเลที่จะส่งข้อความถึงฉันถ้าคุณเคยมีคำถามใด ๆ
ทั้งหมดที่ดีที่สุด,
- ไคล์บี
ลิงค์ - Ninety Days and Beyond: การบำบัดจากการติดและการล่วงละเมิดทางเพศ
by kman0300
คำแนะนำสำหรับผู้แนะนำ
1) เริ่มต้นด้วยการหลีกเลี่ยงจากสื่อลามกและการโตเต็มที่และมีศรัทธาในชุมชน nofap นี่คือจุดเริ่มต้น
2) ระบุความผิดเพี้ยนทางปัญญาที่สื่อลามกให้คุณ (เช่น:“ ผู้หญิงมักจะมีเพศสัมพันธ์อยู่เสมอ”“ ผู้หญิงทุกคนสนุกกับการถูกลดระดับ”“ ผู้หญิงทุกคนเป็นกะเทย”“ ฉันสมควรได้รับการมีเพศสัมพันธ์จากผู้หญิงที่สวย” "ผู้หญิงเป็นวัตถุไม่ใช่มนุษย์" เป็นต้น เขียนออกมาเพื่อให้คุณสามารถนำพวกเขาออกจากหัวของคุณและเริ่มเปลี่ยนความคิดของคุณ
3) หาว่าจริง ๆ แล้วมันคืออะไรที่กำลังกินคุณ ไม่ใช่หนังโป๊ที่เป็นปัญหาจริง มันเป็นความอัปยศพิษที่คุณอาจรู้สึกเกี่ยวกับเรื่องเพศหรือความกลัวในการถูกปฏิเสธหรือความใกล้ชิดหรือความโกรธจากวัยเด็ก / บาดแผลวัยรุ่น คุณไม่ใช่คนขี้เกียจสำหรับการดูสื่อลามกหรือต้องการเซ็กส์ คุณไม่ได้ผิดปกติ ไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณ คุณเป็นมนุษย์ คุณได้รับบาดเจ็บและต้องหนีเข้าไปในบางสิ่ง และเมื่อคุณไปถึงจุดต่ำสุดของความรู้สึกและประสบการณ์ที่เจ็บปวดและคุณก็เริ่มที่จะเยียวยาคุณจะพบว่าความปรารถนาที่จะดูสื่อลามกมากเท่าที่คุณเคยเป็นมาก่อนจะหายไปจนกว่าคุณจะไม่ทำ สนใจเรื่องสื่อลามกอีกต่อไป มันเป็นเพียงสิ่งที่คุณทิ้งไว้ เริ่มพัฒนามุมมองเชิงบวกทางเพศ
4) เริ่มเปลี่ยนนิสัยชีวิตจริงของคุณ การอยู่บ้านคนเดียวเล่นวิดีโอเกมหรือดูสื่อลามกจะไม่ทำอะไรมากสำหรับคุณในระยะยาว หากคุณต้องการผลลัพธ์ที่แตกต่างเริ่มเปลี่ยนวิธีคิดและสิ่งที่คุณทำทุกวัน การออกกำลังกาย ไปข้างนอกกับเพื่อน. ออกไปสู่เหตุการณ์ มีความสุข! พบเจอผู้คน! ลองสิ่งใหม่ ๆ ! หากคุณพยายามที่จะไปไก่งวงเย็นในสื่อลามก (สิ่งที่คุณต้องพึ่งพาในการจัดการอารมณ์และซ่อนตัวจากความเจ็บปวดของคุณ) โดยไม่เปลี่ยนนิสัยหรือความคิดในชีวิตของคุณแน่นอนว่าคุณจะต้องพึ่งพาสื่อลามก คุณเป็นมนุษย์ที่มีความต้องการของมนุษย์เช่นความรักความใกล้ชิดความพึงพอใจทางกาย ฯลฯ หากสื่อลามกเสนอสิ่งนั้นให้คุณคุณจะไม่ถูกบิดเบือนผิดหรือเลวร้ายจากการทำเช่นนั้น มันเป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณมีชีวิตรอด ตอนนี้ถึงเวลาที่จะให้อภัยตัวเองและเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณเพื่อที่คุณจะไม่ต้องการมันอีกต่อไป
5) ให้อภัยตัวเองและเปลี่ยนชีวิตของคุณ อย่าเอาชนะตัวเองเพราะมองหาภาพเปลือยหรือดูวิดีโอเมื่อคุณ 'กำเริบ' คุณเป็นมนุษย์ที่ยังไม่ได้รับการตอบสนองความต้องการของคุณดังนั้นความต้องการของคุณได้รับการทำเทียมมาถึงตอนนี้ ไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณ คุณเป็นสมาชิกของเผ่าพันธุ์มนุษย์ด้วยความรู้สึกที่ถูกต้องของขวัญและสิทธิในความสุข หากบุคคลอื่นได้รับประสบการณ์ของคุณพวกเขาจะทำสิ่งเดียวกัน
ในเวลาคุณจะพบว่าปัญหาจริงเกี่ยวกับการช่วยตัวเองมากเกินไปและเกลียดตัวเองและคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ มันเป็นความกลัวของความใกล้ชิดและรู้สึกอับอายเกี่ยวกับเรื่องเพศที่เป็นศัตรูตัวจริงของคุณ
PS: ฉันขอแนะนำให้ติดต่อกับจินตนาการที่แท้จริงของคุณที่ทำให้คุณและทำให้คุณมีความสุขไม่ว่าพวกเขาอาจจะดูแปลกเพราะสิ่งเหล่านี้ให้ตัวชี้วัดที่แข็งแกร่งที่สุดว่าคุณเป็นใครและสิ่งที่คุณ เข้าไป (อ่านคอลัมน์ "ความรักอันโหดร้าย" โดย Dan Savage เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้องเกี่ยวกับเรื่องเพศ)
kb
;