สำหรับพวกคุณหลายคนที่อ่านข้อความนี้วัน 90 ดูเหมือนจะไม่มีวันสิ้นสุด ฉันต้องยอมรับว่าเป็นเวลาหลายวันตลอดกระบวนการนี้มันรู้สึกเหมือนมันแน่นอน
ฉันเคยมาถึงขั้นตอนนี้ในการเดินทางของฉันและยังคงลื่นล้มได้ แต่ครั้งนี้มันรู้สึกแตกต่างออกไป ฉันคิดว่าส่วนประกอบสำคัญคือความซื่อสัตย์ ซื่อสัตย์กับตัวเองเมื่อฉันใช้เซ็กส์และจินตนาการเพื่อรักษาตัวเองและปกปิดอารมณ์และความปรารถนาอื่น ๆ นี่เป็นสตรีคแรกที่ฉันไม่ได้พิจารณาการตัดขอบและมันสร้างความแตกต่างทั้งหมด
ฉันประสบความสำเร็จมากมายในชีวิตส่วนตัวตั้งแต่ฉันเริ่มต้นและบรรลุเป้าหมายในการทำให้ภาคเรียนสุดท้ายของฉันที่วิทยาลัยให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นมาได้ ฉันได้พบเวลาและพื้นที่ทางอารมณ์ที่แท้จริงในการมีส่วนร่วมกับคนที่ฉันรักและมีความสุข ฉันได้ผจญภัยและสำรวจสภาพแวดล้อมของฉันมากขึ้นกว่าเดิม ฉันฟิตร่างกายและรู้สึกสัมผัสกับร่างกายและตัวเองในฐานะคน ๆ หนึ่ง ฉันรู้สึกโล่งใจที่มีความสามารถในการมุ่งเน้นไปที่ความต้องการและชีวิตของฉันหลังจากเรียนจบดูเหมือนว่ามันกำลังมองหาที่จะเป็นร็อคสตาร์ โอ้และในกรณีที่คุณสงสัยเกี่ยวกับชีวิตเซ็กส์ของฉันมันยอดเยี่ยมมาก ฉันมีเซ็กส์ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ในเดือนที่ผ่านมาและเป็นสถานที่ที่ดุร้ายที่สุดด้วย เกือบทุกครั้งที่ฉันออกไปข้างนอกฉันจะจูบผู้หญิงคนอื่น ผลลัพธ์เหล่านี้เป็นอาการทั้งหมดไม่ใช่ผลลัพธ์ของ NoFap
การซื่อสัตย์กับตัวเองมากขึ้นทำให้ฉันซื่อสัตย์กับคนอื่นมากขึ้น อย่าทำให้ฉันมีเซ็กส์ผิด ๆ เป็นเรื่องที่ดีและทั้งหมดนี้ไม่ใช่ข้อเสียหากใช้ในลักษณะเดียวกับที่เราเคยใช้สื่อลามกและการช่วยตัวเองมาก่อน อย่าใช้อะไรเพื่อหลีกหนีความเป็นจริงของคุณ
ความจริงสำหรับพวกคุณใน 1 วัน 90 วันอาจดูเหมือนเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ แต่ในความเป็นจริงทุกวันเป็นโอกาสที่จะล้มเหลวหรือประสบความสำเร็จและใช้ชีวิตอย่างที่คุณควรจะมีชีวิตอยู่ วันนี้เท่านั้นที่นับไม่มีอะไรก่อนและหลัง
ฉันมีชีวิตที่เหลือเพื่อเดินทางต่อไปและยังไม่ไปไหน ฉันอ่านโพสต์ 90 วันด้วยความเคารพมากพอ ๆ กับโพสต์ 1 วัน กลายเป็นผู้ชาย / ผู้หญิงที่คุณควรจะเป็นและไม่ต้องรออีกต่อไป
ขอบคุณทุกท่านที่ให้การสนับสนุน พรุ่งนี้มันเริ่มต้นอีกครั้ง
ลิงค์ - 90 วันลง - ชีวิตที่เหลือของฉันจะไป ..
by Maslowman
อัปเดต - ปีที่ไม่มีหนังโป๊.. แต่มันไม่ใช่อย่างที่คุณคิด
เช้าวันนี้ฉันตระหนักว่าวันนี้เป็นวันครบรอบวันที่ฉันตัดสินใจเลิกดูหนังโป๊ แต่ถ้าหยุดที่นั่นมันจะไม่ใช่ความจริงทั้งหมด
ไม่ใช่ครั้งแรกที่ฉันเริ่มทำ No Fap ฉันพยายามมาตลอดตั้งแต่ปี 2012 ฉันกลับเป็นซ้ำหลายครั้งแม้จะเป็นริ้วนานถึง 4 เดือน มันบดขยี้ทุกครั้งและบางครั้งฉันก็ตัดสินใจที่จะอยู่ในหลุมเพราะฉันคิดว่าไม่มีเหตุผลที่จะพยายามกลับออกไปอีก แม้จะไม่เคยดูหนังโป๊จริง แต่ในเวลาต่อมาฉันกลับมีอาการกำเริบโดยบางครั้งอ่านนิยายอีโรติกด้วยเจตนาเดียวกับที่ฉันเคยใช้สื่อลามก สมองของฉันหลอกให้ฉันคิดว่ามันไม่ใช่สิ่งเดียวกันนั่นไม่ใช่ฉันแค่มองหาทางหนีจากความท้าทายในการใช้ชีวิตในโลกแห่งความจริง เมื่อฉันหมดสติไปฉันก็ตัดสินใจที่จะเลิกทำจริงและหยุดแก้ตัวและตอนนี้ฉันก็ประมาณ 7 เดือนในวันพรุ่งนี้
ใช่ฉันรู้สึกดีกว่าที่เคยทำโดยไม่มีสื่อลามกและการตัดสินใจหยุด PMO เป็นสิ่งเดียวที่ฉันสามารถชี้ให้เห็นว่าทำให้ชีวิตของฉันดีขึ้นอย่างทวีคูณ แต่ไม่มันไม่ง่ายเลยและประมาณ 7 เดือนก็ยังไม่ใช่เรื่องง่าย วันนี้ฉันได้รับแรงกระตุ้นที่แข็งแกร่งที่สุดที่ฉันเคยมีมาในหลายสัปดาห์ แต่ประสบการณ์ตลอดการเดินทางช่วยให้ฉันหันเหจากความปรารถนาที่ผิดพลาด
ประสบการณ์นี้สอนให้ฉันสบายใจกับความรู้สึกไม่สบาย - และนั่นเป็นปรัชญาที่ฉันใช้กับฉันในสิ่งอื่น ๆ ที่ฉันพยายามทำในชีวิต เมื่อต้องเผชิญกับปัญหาภายในของตัวเองที่จะกำเริบหรือไม่ฉันพยายามจำไว้เสมอว่าโลกภายนอกประตูหน้าของคุณนั้นยิ่งใหญ่กว่าโลกใด ๆ ที่คุณอาจจะจินตนาการได้ แค่ออกไปที่นั่นแล้วส่วนที่เหลือจะคิดออกเอง
สบายใจกับการไม่สบายใจ นั่นคือทั้งหมด
;
