90 วัน - มั่นใจมากขึ้น ED หายขาดความใคร่กลับมาแล้ว

วันนี้เป็นวัน. ฉันดีใจมากที่ฉันเข้มแข็งและภูมิใจในตัวเองมาก ในการมองย้อนกลับไปนั้นยากกว่าที่คิดแม้ว่าฉันจะต้องดิ้นรนหลายครั้ง ไม่ใช่การกำเริบครั้งเดียวนี่เป็นความพยายามครั้งแรกของฉัน ฉันทำมันได้อย่างไร? ฉันแค่ป่วยและเบื่อตัวเอง ฉันเริ่มเพราะ ED ซึ่งเป็นสัญญาณทางกายภาพที่ชัดเจนที่สุดว่าฉันมีปัญหา อาการอื่น ๆ ก่อนหน้านี้ไม่ได้มาถึงฉันโดยตรงแม้ว่าพวกเขาจะมีอิทธิพลต่อฉันมาหลายปีแล้ว: ไม่มีความใคร่เป็นศูนย์รู้สึกเศร้าและหดหู่อยู่ตลอดเวลาและไม่สนใจผู้หญิงอย่างผิดปกติ ฉันได้ลองไปกินไก่งวงเย็น ๆ ด้วยตัวเองหลายครั้ง ไม่นานเลย ภายในสองสัปดาห์ แต่โดยปกติแล้วภายในสองสามวันฉันจะกำเริบอีกครั้งและ fap เหมือนไม่ได้อยู่ในช่วงหลายปี จากนั้นฉันก็ค้นพบ NoFap โดยบังเอิญคลิกปุ่ม Reddit´random´ ด้วยความเบื่อหน่าย NoFap รู้สึกเหมือนเป็นโอกาสสุดท้ายในการควบคุมตัวเอง พ่อแม่ของฉันสอนฉันเสมอว่า "คุณเป็น เสมอ ควบคุมตัวเองได้”. การไม่สามารถควบคุมตนเองต่อการเสพติดของฉันส่งผลให้รู้สึกเหมือนล้มเหลวในทุกสิ่งที่ฉันเป็นและฉันถูกสอน NoFap เป็น 'ตอนนี้หรือไม่' ของฉันเป็นตัวกระตุ้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุด หากฉันล้มเหลวในการท้าทายนี้ฉันสั่งให้ตัวเองขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ประการที่สองมันเป็นเรื่องของวิธีที่ฉันผ่านความท้าทาย สำหรับฉัน, หนทางที่จะไม่เปิดเผยคือการไม่ปล่อยให้ตัวเองเข้ามาใกล้โอกาส เพราะฉันเคยไปและจะยุ่งตั้งแต่เช้าจรดค่ำทุกวันฉันจะไม่ได้มีหลายครั้ง ความเบื่อหน่ายเป็นศัตรูที่ใหญ่ที่สุดของฉันทำให้อาวุธที่ทรงพลังที่สุดของฉันยุ่งอยู่เสมอ

ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหรือไม่? ใช่. แน่นอนว่าหลายคนพูดว่า: สองสามสัปดาห์แรกนั้นเลวร้ายที่สุด คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณกำลังดิ้นรนอย่างแท้จริงที่จะกำจัดสื่อลามกและ fap-rhythm ที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ ในสัปดาห์แรกมือของฉัน 'เตรียมเซสชั่น' ทางร่างกายก่อนที่ใจของฉันจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น จากนั้นฉันก็รู้ว่าฉันกำลังทำอะไรและเลิกทันที ในช่วงสองสัปดาห์แรกฉันยังมีความฝันหลายอย่างที่ฉันกำลังดูสื่อลามกและ fapping ซึ่งในระหว่างนั้นฉันก็ตระหนักว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่และเลิกอีกครั้ง มันแสดงให้เห็นว่าการเสพติดเหล่านี้แข็งแกร่งแค่ไหน ฉันยังมีความฝันที่เปียกชื้นหลายครั้ง แต่เมื่อไม่นานนี้ ฉันยังรู้สึกอยากกระตุ้นให้สื่อลามกและสภาวิชาชีพบัญชีและฉันก็ยังรู้สึกอย่างนั้น ฉันไม่ได้รังเกียจมัน (อย่างน้อยก็ไม่ใช่สื่อลามก 'ปกติ') และฉันคิดว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมาก ฉันเพิ่งปล่อยให้มันไปไกลเกินไปในอดีตและดังนั้นฉันต้องจ่ายเงินตอนนี้ สิ่งนี้ทำให้ฉันมีคำถามสำหรับผู้อาวุโส: หลังจากเสร็จสิ้นการท้าทายคุณทำ fapping อีกครั้งและถ้าใช่: คุณกำเริบเสพติดหรือคุณสามารถรักษาปริมาณสุขภาพดีหรือไม่ ฉันแค่สนใจฉันไม่ได้วางแผนที่จะทำมันอีกครั้ง เลิกได้รับฉันมากกว่าความสุขได้

ฉันไม่มีพลังวิเศษฉันไม่ได้เกิดใหม่ อย่างไรก็ตามฉันมีความมั่นใจมากกว่าเดิมอย่างชัดเจน นี่คือรางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันได้รับจากการท้าทายนี้และสิ่งที่ฉันไม่ได้จินตนาการตอนเริ่มต้น มันมีอิทธิพลต่อชีวิตของฉันในหลาย ๆ ด้าน ความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นของฉันพร้อมกับความใคร่ที่เพิ่มมากขึ้นทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันเป็นครั้งแรกในชีวิตของฉันในเกม ฉันสนใจผู้หญิงมากและฉันมีรูปลักษณ์และความเจ้าชู้มากกว่าที่เคยมีมา แม้ว่าฉันจะไม่ได้รับความสนใจจากผู้หญิงความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นปัญหาที่คุ้มค่า ฉันคิดว่า ED ของฉันหาย แต่ฉันไม่แน่ใจ ฉันมั่นใจว่ามันกำลังฟื้นตัว ฉันจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อถึงเวลา ฉันมีคำถามเพิ่มเติมหรือหากฉันลืมที่จะพูดถึงอะไรโปรดถามฉัน!

ฉันต้องการที่จะสรุปรายงานของฉันด้วยความกตัญญูอย่างยิ่งต่อ NoFap และสมาชิกของมันและชมเชยที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ประสบความสำเร็จกับผู้ที่ยังคงดิ้นรนและผู้ที่กำลังจะดำเนินการ ติดตาม fapstronauts ต่อไป! ฉันจะไม่หยุดที่นี่ ฉันจะไปวัน 150 และต่อ ๆ ไป ทีละขั้นตอนแม้ว่า

ลิงค์ - รายงาน 90 วัน

โดย - yutty