อายุ 16 - ไม่มีความวิตกกังวลทางสังคมเพิ่มความมั่นใจหัวใส

สวัสดีทุกคนเช่นเดียวกับคำเตือนที่ยุติธรรมผนังข้อความถัดไปที่คุณจะอ่านค่อนข้างยาว ฉันหวังว่ามันจะคุ้มค่าสำหรับคุณถ้าคุณอ่านมันและถ้าคุณไม่ทำฉันก็ไม่สนใจ ฉันแค่คิดอะไรลงไป

ในฐานะที่เป็น Nofapper อายุ 16 ปีฉันโชคดีที่ตระหนักถึงปัญหาของฉันเมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่น ๆ ฉันเลิกสมัครเพื่อเข้าพรรษาในปีนี้และเมื่อฉันทำได้เพียง 10 วันฉันแก้ไขฉันจะทำให้ 40 นั้นเป็นวันเดียว ความคิดที่ว่าฉันไม่สามารถเลิกนิสัยได้สิ่งที่ฉันรักมากที่สุดสำหรับคนที่ฉันรักมากที่สุดคือพระเจ้าทำให้ตกใจและรังเกียจฉัน แต่เห็นได้ชัดว่าไม่เพียงพอสำหรับฉันที่จะหยุดถ่ายทำเต็มเวลา รู้สึกว่ารังเกียจเต็มฉันด้วยต้องการเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น

ฉันเคย fap วันละครั้งทุกวันและในช่วงฤดูร้อนวันละสองครั้งเหมือนเครื่องจักร ตื่นขึ้นมาสภาวิชาชีพบัญชี 12 ตอนกลางคืนและพ่อแม่ของฉันกำลังนอนหลับ? สภาวิชาชีพบัญชี. มันปลุกฉันและมันทำให้ฉันนอนหลับ ฉันกำลังถ่ายทำกับสาวที่ร้อนแรงที่สุดเท่าที่ฉันเคยเห็นมาและดาราหนังโป๊อายุ 20-22 ปีอย่างอเล็กซิสเท็กซัสทำให้เด็กสาววัยรุ่นหน้าซีดเมื่อเปรียบเทียบกัน แต่ฉันรู้สึกน่าสมเพชในการแกล้งเพราะเพื่อนของฉันมีแฟนมีเซ็กส์และมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงทุกรูปแบบและฉันก็ยังไม่ได้จูบแรก

อย่างไรก็ตามมาในช่วงปลายเดือนมีนาคมฉันสาบานว่าจะทำทั้งเดือน Nofap เพื่อแสดงว่าฉันสามารถทำตามคำปฏิญาณได้ในวันหนึ่ง ฉันได้เพื่อนและ googled NoFap April แล้วเดาว่าฉันเจออะไร? Camp_Olympia ลงทะเบียน NoFap เมษายน สิ่งต่อไปที่ฉันรู้ฉันสมัครและเข้าร่วมและทำให้มันเป็น 29 วันจาก 30 วันใช่ฉันยากจนในวันสุดท้าย นับตั้งแต่ที่ฉันเผชิญกับความท้าทายนี้และอาการกำเริบมากมาย แต่ก็กินเวลานาน บันทึกปัจจุบันของฉันคือ 34 วันและฉันกำลังเดินทางเพื่อเอาชนะมันและไปให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้

ฉันทำได้ดีพอสมควร อย่างไรก็ตามตลอดฤดูร้อนฉันถูกขังอยู่ในห้องใต้ดินในขณะที่พ่อแม่ของฉันทำงานดังนั้นฉันจึงไม่สามารถออกไปได้ยกเว้นในโอกาสพิเศษและถ้าฉันออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ (ซึ่งส่วนใหญ่อยู่ในช่วงพักร้อน) อย่างไรก็ตามฉันออกจากบ้านมาพอสมควรด้วยเหตุผลหลายประการและในขณะที่ฉันออกไปข้างนอกและฉันสังเกตเห็นบางสิ่งบางอย่าง

ฉันจะไปเกี่ยวกับนิสัยการใช้ชีวิตของฉัน แต่ให้ฉันสรุปสิ่งที่เปลี่ยนแปลงในชีวิตของฉันตั้งแต่วันที่ฉันเริ่มท้าทายเกี่ยวกับ 4 เดือนที่ผ่านมา:

  • ฉันหายจากความวิตกกังวลทางสังคมแล้ว ฉันเก่งในการพูดในที่สาธารณะและมีความสามารถพิเศษในการเข้าสังคม อย่างไรก็ตามฉันไม่สนใจผู้หญิงโดยเฉพาะคนที่ฉันชอบ ตั้งแต่ฉันเริ่มต้นฉันได้ริเริ่มที่จะพูดคุยกับทุกคนที่ฉันเห็นบันทึกข้อยกเว้นบางประการ - ฉันคุยกับคนก่อนหน้านี้มากขึ้นฉันออกไปเดินเล่นทุกครั้งและพบว่าเมื่อฉันเห็นใครก็ตามครอบครัวผู้ชายที่มีสุนัขผู้หญิงกับสุนัขผู้สูงอายุคนอ้วนฉันก็แค่ทักทาย และสอบถามเกี่ยวกับวันของพวกเขาหรือบางอย่างเกี่ยวกับพวกเขา มันเพิ่มความสามารถในการสนทนาของฉันอย่างแน่นอน
  • ฉันมีแรงผลักดันที่จะเปลี่ยนแปลงมากขึ้น ฉันออกกำลังกายทุกวัน วิดพื้นเป็นสิ่งที่มาจากสวรรค์เพราะคุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา อาจไม่เป็นที่ยอมรับของสังคมเสมอไป แต่ถ้ามีพื้นคุณสามารถทำได้ ฉันเอามันมาเปลี่ยนห้องใต้ดินให้เป็นห้องออกกำลังกาย อุปกรณ์เพียงพอสำหรับพื้นฐาน ฉันยังสมัครเป็นสมาชิก / R / ยั่วยวน ซึ่งช่วยให้ฉันจัดโครงสร้างตัวเองและมาตรฐานของฉันในผู้หญิง
  • ฉันได้แก้ไขปัญหาความมั่นใจในตนเองแล้ว ไม่ต้องบอกว่าก่อนหน้านี้ฉันดิ้นรนมากเกินไป แต่ฉันมีเวลาหลายวันที่ฉันไม่รู้สึกว่าตัวเองน่าทึ่งและการยืนยันก็ไม่ได้ผล ฉันถูกเด็กผู้หญิงปฏิเสธสองสามครั้งในหลาย ๆ เรื่องและมุมมองของฉันเกี่ยวกับตัวเองดูเหมือนจะไม่ตรงกับความเป็นจริงและฉันก็ต้องทนทุกข์ทรมาน ตั้งแต่ Nofap ฉันเปลี่ยนความคิดเห็นของตัวเอง มันไม่ได้ทำเพื่อฉัน แต่มันช่วยฉันได้ ตอนนี้ฉันมั่นใจและอวดดีอย่างน่าขัน แต่เดี๋ยวก่อนฉันชอบมัน ฉันแค่ไปห้องน้ำแล้วส่องกระจกแล้วก็อดยิ้มไม่ได้เพราะฉันชอบสิ่งที่เห็นตอนนี้ ฉันถอดเสื้อออกและรู้สึกสบายตัวและภูมิใจด้วยซ้ำ มันดีขึ้น
  • เมื่อฉันออกไปสาว ๆ ก็จ้องมอง ผมจัดฟันมา 2.5 ปี ผู้หญิงอาจจะตรวจสอบฉัน แต่ฉันเคยทิ้งมันไปด้วยความบังเอิญ ตั้งแต่ฉันเริ่ม Nofap ฉันสังเกตเห็นว่ามีสาว ๆ มาดูฉัน พวกเขาอยู่ด้วยกันเสมอ แต่ในที่สุดฉันก็สังเกตเห็นมัน และทำหน้าที่นั้น. ฉันคุยกับผู้หญิงที่มองมาที่ฉันและเป็นเพื่อนที่ดี ช่วงเวลาที่น่าจดจำที่สุดของฉันคือตอนที่ฉันกำลังจะไปรับ Mcdonalds และแม่ของฉันกำลังขับรถอยู่และผู้หญิงที่กำลังให้อาหารก็สบตากับฉันอย่างแท้จริงฉันยิ้มและดูเธอตามตัวอักษร ละลาย. เธอไม่ได้หยุดมองฉันขณะที่เธอให้อาหารกับแม่ของฉันและบอกว่ามีวันที่ดี ทำให้ฉันรู้สึกเป็นอัลฟ่า
  • หัวของฉันชัดเจนมากขึ้น ความคิดของฉันเป็นระเบียบมากขึ้นฉันมีสมาธิและทุ่มเทให้กับงานในมือมากขึ้น ไม่เกี่ยวกันเล็กน้อย แต่วันนี้ผมเล่นลีกได้ดีอย่างน่าขัน ฉันชอบที่จะอ้างถึงความสามารถในการตัดสินใจที่ดีขึ้นและการเรียกใช้วิจารณญาณที่ดีขึ้นซึ่งเกิดจาก Nofap อาจฟังดูยืด ๆ แต่ไม่ใช่เรื่องตลก

แต่ส่วนที่ดีที่สุดคือความมั่นใจนี้ ความดีของฉันมันแข็งแกร่ง ทั้งหมดที่ฉันคิดได้คือกลับไปเรียนที่โรงเรียนในช่วงปีแรกและมีเด็กผู้หญิงอยู่ทั่วตัวฉัน ด้วยการเปิดการติดต่อการจัดฟันในที่สุดและการยอมรับในตัวเองฉันก็พร้อมที่จะรับปีนี้ด้วยพายุในหลาย ๆ ทาง ฉันจะได้เกรดเฉลี่ยที่ดีขึ้นเมื่อปีที่แล้วและยังคงมีแนวโน้มสูงขึ้นจาก 3.6 เป็น 3.7 และหวังว่าจะได้ 3.8 ในปีนี้ ปีนี้มีศักยภาพที่จะเป็นปีที่ดีที่สุดของฉันและก็มีโอกาสเป็นของคุณเช่นกัน ในชีวิตคนที่ประสบความสำเร็จที่สุดคือคนที่สร้างโชคให้ตัวเองเอาชีวิตมาไว้ในมือของตัวเอง ฉันพร้อมจะทำอย่างนั้น คำถามคือคุณ?

ลิงค์ - ความคิดของผู้ชายที่ติดและโดดเดี่ยว

by Ausen