ฉันยังไม่ได้ทำ PMO ใน 100 วัน ฉันจะไม่ซ่อนมันหรอกฉันภูมิใจกับมันจริง ๆ แต่ฉันยังมีอีกสองอย่างที่จะพูดส่วนหนึ่งสำหรับคนใหม่ แต่ยังรวมถึง“ ทหารผ่านศึก” บางคนด้วย
สำหรับพวกคุณที่คิดว่าเรื่องนี้โง่มันไม่ใช่ มันไม่ได้จริงๆ คุณคงไม่เชื่อว่าชีวิตของฉันดีขึ้นมากแค่ไหนในร้อยวันที่ผ่านมามันไปจากจุดที่ฉันเกลียดทุกสิ่งและทุกคน (โดยไม่ต้องเป็นอีโม) และไม่สามารถตื่นขึ้นมาในตอนเช้าได้เพราะฉันไม่เห็น ชี้ไปที่ตอนนี้ที่ฉันตื่นขึ้นมาในแต่ละวันและเห็นว่าวันดีๆกำลังจะมาถึงวันหนึ่งที่ฉันจะได้สนุกกับเพื่อน ๆ ที่ซึ่งฉันสามารถเห็นแฟนสาวที่ยอดเยี่ยมของฉัน (เพิ่งได้มาใหม่) และมีเพียงแค่ความคิดและดอกไม้ที่มีความสุขและทั้งหมด ของสิ่งนั้น
สำหรับพวกคุณที่คิดว่านี่คือยาวิเศษ: ไม่ใช่ การไม่ช่วยตัวเองจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรด้วยตัวมันเองจริงๆ นี่คือการเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเองเกี่ยวกับการกำจัดการเสพติด (ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ) คนที่ 2 ถึง 20 (ฉันไม่รู้และไม่อยากรู้ว่าคุณหลุดออกไปได้อย่างไร) ความสุขนั้นไม่คุ้มค่าคุณรู้ตัวเองเพราะคุณรู้สึกละอายใจเมื่อมองย้อนกลับไปที่สื่อลามกและคราบที่คุณเพิ่ง ทิ้งไว้บนเตียงหรือบนเสื้อยืด (อีกแล้วไม่อยากรู้) ทำสิ่งที่มีประสิทธิผลกับชีวิตของคุณออกไปจากห้องของคุณ
สำหรับคุณทุกคนที่ทำสิ่งนี้มาสองสามสัปดาห์แล้ว: คุณหยุดการช่วยตัวเองแล้ว เยี่ยมมาก แต่เมื่อคุณเดินไปตามถนนและเห็นผู้หญิงสวย ๆ ความคิดแรกที่เกิดขึ้นในหัวของคุณคืออะไร? ฉันอ่านบางกระทู้ในนี้และคิดได้แค่ว่า "เขาได้ประเด็นทั้งหมดของเรื่องนี้จริงหรือ?" สิ่งนี้เกี่ยวกับการเคารพตัวเองเป็นหลัก แต่ยังเกี่ยวกับการเคารพผู้หญิงหรือผู้ชายด้วย ฉันรู้สึกว่าคุณประสบความสำเร็จที่ NoFap ก็ต่อเมื่อคุณหยุดคิดกับดิ๊ก บอกไม่ถูกเลยจริงๆ
ฉันชอบที่ NoFap ทำให้ฉันและฉันภูมิใจมากที่ฉันสามารถทำให้มันเป็นร้อยวัน แต่ฉันต้องการให้คนอื่นเข้าใจก่อนที่พวกเขาจะเข้าร่วม
ขอบคุณที่อ่านจนถึงที่นี่ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าคุณจะได้รับความช่วยเหลือจากสิ่งนี้
ลิงค์ - วันที่ 100! ฉันมีความคิดที่อยากจะแบ่งปัน:
by มักสเคลตัน
EARLIER POST - วันที่ 80 ฉันไม่มีความสุขเลยนี่คือเหตุผล
ฉันเริ่ม nofap เมื่อประมาณ 80 วันที่แล้วฉันคิดว่าฉันสูญเสียการนับ ... และหลายอย่างก็เปลี่ยนไปตั้งแต่นั้นมาและทุกอย่างจะดีขึ้น เรื่องราวย้อนกลับเล็กน้อย: ฉันอายุ 16 ปีและใช้เวลาสองปีที่ผ่านมาค่อนข้างหดหู่ฉันจะไม่อธิบายรายละเอียดว่าทำไมกับคนแปลกหน้าบนอินเทอร์เน็ต แต่คุณสามารถเชื่อฉันได้ว่ามันเป็นมากกว่าแค่คร่าวๆ ฉันค้นพบ NoFap ครั้งแรกในเดือนเมษายน 2014 (ฉันคิดว่ามันเป็นเวลาสักพักแล้ว) และอยู่ในช่วง 30 วันที่ผ่านมาเมื่อฉันกลับเข้ามา แต่แล้วฉันก็เริ่มอ่านบทความเพิ่มเติม (บทความ NoFap นั่นคือ) และตัดสินใจที่จะให้มันอีกครั้ง ฉันเข้าใจแล้วว่าทำไมคน 125 คนถึงเข้าร่วมในสิ่งนี้ ตั้งแต่ฉันหยุดถ่ายและดูสื่อลามก:
- ฉันรู้สึกดีกับสิ่งที่ฉันเป็นฉันเคารพตัวเองและไม่พ่ายแพ้อย่างรวดเร็ว
- ฉันมีรูปร่างที่ดีขึ้น ฉันไม่ได้ป่วยบ่อยเท่าที่ควรฉันทำได้ดีกว่าในชั้นเรียนกายภาพบำบัด ฯลฯ
- สมองของฉันได้รับแรงกระตุ้นที่สำคัญฉันสามารถจดจำสิ่งต่าง ๆ ได้ชัดเจนยิ่งขึ้นทำให้การเชื่อมต่อเร็วขึ้นฉันคิดว่าต่างออกไป
- ฉันนอนหลับได้ ฉันไม่ต้องนอนไม่หลับอีกต่อไป
- ฉันมีแฟนก็จริง ฉันไม่คิดว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นมาระยะหนึ่งแล้ว แต่ตอนนี้ฉันกำลังคบกับเพื่อน (ผู้หญิง) ที่ดีที่สุดของฉันและโอ้พระเจ้าทำไมสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้? ฉันไม่เคยรู้สึกแบบนี้กับใครหรืออะไร
แต่หนึ่งที่ใหญ่ที่สุดของทั้งหมด:
- ผมมีความสุข. ฉันมีความสุขอย่างสมบูรณ์และอย่างเต็มที่ ตอนนี้ชีวิตของฉันไม่ดีขึ้นแล้ว
ดังนั้นสำหรับพวกคุณทุกคนในช่วงแรกและสัปดาห์แรกคุณอาจคิดว่านี่เป็นเรื่องยากหรือแม้กระทั่งว่ามันเป็นเรื่องไร้สาระทั้งหมด แต่ก็ไม่ใช่ และมันไม่เกี่ยวกับกี่วันที่ผ่านมามันเป็นเพียงเกี่ยวกับคุณเรียนรู้ที่จะใช้เวลาและไม่เสียเวลาในความสุข 5 นาทีตามด้วยความเสียใจทันที ฉันคิดว่าฉันใช้เวลา 10 วันในการสังเกตความแตกต่าง รอสักครู่ก่อนละทิ้ง
;