ฉันไม่ได้เห็นเรื่องราวของนักรีบูตรุ่นใหม่มากนักดังนั้นฉันจึงไม่มีอะไรให้ทำมากนัก ฉันมักจะรู้สึกว่าตอนที่ยังเด็กจะต้องใช้เวลานานมากในการรีบูตเนื่องจากการขาดประโยชน์ที่ฉันได้รับมาตลอดกระบวนการทั้งหมด ฉันผ่านไป 90 วันแล้วและฉันอยากจะแบ่งปันประสบการณ์ของฉันให้กับเยาวชนคนอื่น ๆ ในแบบฟอร์มนี้เพื่อให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและมีแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ 
บทนำ: ยินดีต้อนรับสู่รายงานการรีบูต 90 วันของการเดินทางโดยไม่มี PMO ของฉัน ก่อนอื่นอยากจะบอกว่าตลอดการเดินทางทั้งหมดนี้ฉันไม่ได้กำเริบหรือถึงจุดสุดยอดใด ๆ นอกจากความฝันเปียก ฉันอยากจะบอกว่าฉันเริ่มทำ PMOing ตอนอายุ 13 ปีและทำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งและมากถึง 7 ครั้งต่อวันทุกวันจนถึงอายุ 17 ปีบางครั้งฉันก็จะดูมันเป็นเวลาหลายชั่วโมง และดูวิดีโอ / รูปภาพหลาย ๆ ภาพเป็นเวลาเกือบทั้งวัน ในที่สุดรสนิยมของฉันในหนังโป๊ก็เปลี่ยนไป แต่ก็ไม่ได้รุนแรงจนกระทั่งฉันได้เข้าฉากข่มขืนที่ไม่ยอมใครง่ายๆซึ่งทำให้ฉันสับสนเล็กน้อย หลายปีผ่านไปคอลเลกชันหนังโป๊ของฉันเพิ่มขึ้นเป็น 110 GB ซึ่งส่วนใหญ่เป็นฉาก HD ที่ใช้หน่วยความจำมาก ฉันเองก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าทำไมฉันถึงคุยกับผู้หญิงและเป็นตัวของตัวเองไม่ได้ฉันมักจะมีความวิตกกังวลทางสังคมตั้งแต่เริ่มต้นและฉันไม่เคยตระหนักเลยว่า PMO คือต้นตอของมัน จากการค้นหาใน Google หลายครั้งเกี่ยวกับโรคกลัวสังคมและความวิตกกังวลทางสังคมและความกลัวที่จะคุยกับเด็กผู้หญิงในที่สุดฉันก็ค้นพบ YBOP ซึ่งเปลี่ยนชีวิตของฉัน ฉันดูวิดีโอทั้งหมดและลบคอลเลคชันสื่อลามกของฉันที่ประหยัดมาตลอดหลายปีและเริ่มรีบูตในวันที่ 7 กุมภาพันธ์ 2013
วัน 1-17: 20 วันแรกค่อนข้างหยาบ ฉันมีอาการเงี่ยนและมีอาการสมาธิสั้นเพิ่มขึ้น ฉันเป็นมาตลอดและ 20 วันแรกทำให้แย่ลงมาก อาจเป็นเพราะระดับโดพามีนที่ลดลงซึ่งเป็นอาการของการถอนตัว ฉันพยายามคุมมันด้วยการเล่นสเก็ตบอร์ดและเรียนรู้วิธีเล่นกีตาร์ด้วย
วัน 18-49: นี่คือตอนที่ฉันเริ่มเห็นการปรับปรุงบางอย่าง ฉันลงเอยด้วยการไปที่ฮูสตันเท็กซัสเพื่อแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่ฉันกำลังแข่งขันในองค์กรของโรงเรียน หลายคนอยู่ในองค์กรนี้ตั้งแต่นักเรียนมัธยมต้นไปจนถึงนักศึกษา ฉันอยู่ในส่วนของโรงเรียนมัธยมซึ่งส่วนใหญ่ถูกจัดขึ้นในโรงแรมขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยวัยรุ่นชายและหญิงเป็นเวลาประมาณ 4 วัน อย่างไรก็ตามตลอดทริปนี้ฉันได้สัมผัสกับปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเล็กน้อย ฉันได้เรียนรู้โดยส่วนตัวว่าผู้คนมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างไรในระดับปริญญา มันเหมือนกับว่าฉันลืมไปแล้วว่าเป็นอย่างไรเพราะการใช้คอมพิวเตอร์มาก อีกอย่างที่เกิดขึ้นคือลุคทั้งหมดที่ฉันได้รับจากสาว ๆ ส่วนใหญ่ ฉันชอบมัน แต่ฉันไม่เคยอยากออกไปข้างนอกและสังสรรค์กับพวกเขาเลย สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้สึกแย่เล็กน้อย แต่แล้วอีกครั้งฉันรู้ว่ามีอะไรผิดปกติกับสมองของฉันและฉันก็ปล่อยให้ตัวเองรักษา
วัน 50-85: ทั้งหมดที่ฉันพูดได้คือ FLATLINE นี่คือตอนที่เริ่มต้นและสิ้นสุด ตอนแรกฉันคิดว่าวันที่เส็งเคร็งของฉันเป็นเพียงแค่การแบน แต่ไม่ใช่จนกว่าจะรีบูตส่วนนี้ สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้ว่าสื่อลามกสร้างความเสียหายต่อสมองของฉันจริงๆและฉันจะไม่โกหกฉันไม่ชอบมันและฉันรู้สึกเหมือนว่าส่วนใหญ่ไม่มี PMO ทำแบบนี้ บางวันฉันรู้สึกแย่มาก แต่เกือบตลอดทั้งวันฉันรู้สึกไม่มีแรงจูงใจที่จะทำอะไรเลย ฉันเริ่มมีอาการนอนไม่หลับและซึมเศร้าซึ่งไม่ใช่คอมโบที่ดี สิ่งนี้ช่วยในการรีบูตของฉันเนื่องจากฉันไม่มีแรงจูงใจในการดูสื่อลามกเลย ในวันที่ 75 ฉันฝันเปียกครั้งแรก ตอนแรกฉันอยากจะมีสักวัน 30-50 สักครั้งเพื่อมีสักครั้งและสัมผัสกับมัน แต่แล้วฉันก็เริ่มไม่สนใจพวกเขาตั้งแต่ความคาดหวังว่าจะมีคนตายไป การสำเร็จความใคร่จากความฝันเปียกไม่ได้กระตุ้นมากขนาดนั้น มันไม่ได้รู้สึกเหมือนถึงจุดสุดยอดจริงๆในระดับ 1-10 id บอกว่ามันเป็น 3 ฉันมีประสบการณ์ความใคร่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยในวันรุ่งขึ้นซึ่งคาดว่าจะเป็น แต่ฉันไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองเป็น ออกจากแฟลตไลน์จนกระทั่งฝันเปียกครั้งต่อไปของฉัน 10 วันต่อมาในวันที่ 85 ความฝันที่เปียกโชกนี้ประมาณ 7-8 และฉันรู้สึกแตกต่างในวันต่อมา ฉันรู้สึกถึง "ความสงบภายใน"; สงบและไม่สนใจอะไรเลย
วัน 86-89: ความใคร่ของฉันไม่ได้เกิดขึ้นจริง ๆ จนกระทั่งวันที่ 86 ใบหน้าของผู้หญิงดูน่าดึงดูดมากขึ้น ... ใบหน้าของทุกคนเป็นคนซื่อสัตย์ มันเหมือนกับว่าฉันสามารถเห็นเสน่ห์ทางเพศของทุกคนและ idk …มันเจ๋งมาก ครั้งหนึ่งในชีวิตฉันมีความรู้สึกว่าเป็นตัวของตัวเองเช่นกัน ฉันไม่ได้ถูกข่มขู่จากผู้คนและความวิตกกังวลทางสังคมของฉันกำลังจะหายไป พูดตามตรงตลอดวันที่ 86-89 ฉันพบกับความวิตกกังวลทางสังคมที่เพิ่มขึ้นอย่างสุ่มดังนั้นฉันจึงรู้ว่ามันยังคงมีอยู่เล็กน้อย อื่น ๆ แล้วในช่วงเวลาที่ฉันไม่ได้มีความวิตกกังวลทางสังคมใด ๆ ฉันรู้สึกว่ามันน่าทึ่งมาก! ฉันไม่จำเป็นต้องคิดก่อนที่ฉันจะพูดทุกอย่างจะออกมาเป็นธรรมชาติมากและฉันก็ประหลาดใจกับสิ่งที่ฉันทำในขณะที่ฉันกำลังพูด ฉันคุยกับผู้หญิงบางคนที่โต๊ะของฉันในงานศิลปะและฉันก็ทำให้พวกเธอหัวเราะมากเช่นกัน ในที่สุดฉันก็เป็นตัวของตัวเองและฉันรู้ว่าพวกเขาตระหนักว่าฉันเปลี่ยนไปและฉันก็เห็นว่าพวกเขาชอบมัน อย่างไรก็ตามมีช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจและช่วงเวลาที่ดีมากตลอดทั้งวันเมื่อฉันได้พบปะสังสรรค์กับผู้คน นับวันจะดีขึ้นและความใคร่ของฉันก็กลับมาเช่นกัน ความวิตกกังวลทางสังคมของฉันกำลังจะหายไปอย่างช้าๆและฉันจะดำเนินต่อไปโดยไม่มี PMO จนกว่าฉันจะกลับสู่สภาวะปกติ สิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นคือวิธีที่ฉันแบกตัวเองเมื่อฉันเดินตอนนี้ ฉันไม่สนใจว่าใครจะคิดยังไงและฉันก็ไม่คิดมากไปเองอีกต่อไป ท่าทางของฉันเป็นธรรมชาติมากขึ้นและฉันก็พูดความในใจบ่อยขึ้นเช่นกัน
90 วันที่: วันนี้วันที่ 90 ฉันสังเกตเห็นว่าการกระทำของฉันมีสัญชาตญาณมากขึ้นเสียงของฉันลึกขึ้นและฉันทำสิ่งต่างๆโดยไม่รู้ตัวได้อย่างไร ฉันเคยคิดอะไรบางอย่างแล้วก็ทำมันและมันจะทำให้ฉันรู้สึกแย่ ... มันคือความวิตกกังวล ตอนนี้ฉันทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่คิดถึงมันตามธรรมชาติและรู้สึกดีมาก วันนี้ฉันดูหนังที่โรงเรียนในชั้นเรียนและฉันได้เข้าไปดูหนังฉันจะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับบางสิ่งที่นักแสดงจะทำและมันให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติมาก ฉันตอบกลับเด็กผู้หญิงคนหนึ่งในห้องเรียนเมื่อเธอถามเพื่อนของเธอว่าหนังเรื่องนี้ชื่ออะไร เธอและเพื่อนของเธอมองมาที่ฉันขณะที่เธอตอบกลับคำตอบของฉัน จากนั้นฉันก็ตอบคำถามที่เธอถามฉันเกี่ยวกับหนังเรื่องนี้และทุกอย่างก็ดูเป็นธรรมชาติ ฉันตอบและมองไปที่เธอด้วยสายตาและเธอก็ยิ้ม ฉันรู้ว่าเธอดึงดูดฉันผ่านรอยยิ้มที่เป็นธรรมชาติของเธอ…เพื่อนของเธอก็ยิ้มให้ฉันเช่นกันและฉันก็สบตาและยิ้มกลับไป มันเป็นธรรมชาติมากและฉันรู้สึกประหลาดใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ในภายหลัง
ฉันรู้ว่ายังมีความคืบหน้าอีกมากที่จะต้องทำ แต่อย่างที่บอกไปฉันแค่อยากให้นักรีบูตรุ่นใหม่คนอื่น ๆ เห็นความคืบหน้าของฉันสรุปเป็นโพสต์เดียวเพื่อที่พวกเขาจะได้โล่งใจหากยังไม่เห็นผลลัพธ์ใด ๆ สำหรับตัวเอง โดยส่วนตัวแล้วฉันรู้สึกว่าฉันมีความคืบหน้าพอสมควร แต่อย่างอื่น 90 วันได้สร้างผลลัพธ์ที่ดีเกี่ยวกับตัวฉันก่อนที่จะรีบูต
ลิงค์ - รายงานการรีบูตวัน 90 (อายุ 17)
May 7, 2013
by XFinity
;
