อายุ 17 - ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าหายไปเพิ่มความมั่นใจโฟกัสแรงจูงใจและพลังงาน

ฉันคิดว่าฉันเขียนโพสต์นี้ด้วยความหวังที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้วัยรุ่นมีส่วนร่วมมากขึ้นและเริ่มต้นการเดินทางที่น่าทึ่งนี้เนื่องจากมีโพสต์ของวัยรุ่นในชุมชน NoFap น้อยลง แต่โดยทั่วไปแล้วฉันหวังว่ามันจะช่วยให้ทุกคนที่ต้องการการตรวจสอบความถูกต้อง / การสนับสนุน / เหตุผลในการเริ่มต้นหรือดำเนินการต่อด้วย NoFap ดังนั้นโปรดอ่านต่อ😀

ตอนนี้ฉันอยู่ในวันที่ 57 ของ NoFap / NoPorn และให้ฉันบอกคุณว่ามันเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร

เช่นเดียวกับคุณส่วนใหญ่ฉันได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลความมั่นใจต่ำการมีปฏิสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับเด็กผู้หญิง / ผู้หญิง ฯลฯ พยายามทุกอย่างเพื่อบรรเทา แต่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงชีวิตได้อย่างลึกซึ้งเท่ากับไม่มี PMO

มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยทำฉันกำเริบ 100 ครั้ง .. ฉันเคยให้ความสำคัญกับมันมากดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่ฉันล้มเหลวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นผู้แพ้ที่น่าสมเพชที่สุดในโลก ฉันจะร้องไห้เหมือนบ้าเพราะนิสัยสกปรกนี้ไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากปิดตัวจริงของฉันไว้ในคุกแห่งความประหลาดในขณะที่ทุกคนที่ฉันรู้จักกำลังมีช่วงเวลาที่ดี

หลังจากเส้นเล็ก ๆ หลายเส้นและเริ่ม / หยุด (ซึ่งฉันสังเกตเห็นผลกำไรมหาศาล) ในที่สุดฉันก็อยู่บนถนนสู่ No PMO ชั่วนิรันดร์

สิทธิประโยชน์ -

  • ระดับความมั่นใจมากกว่า 9000! สามารถสบตากับใครก็ได้
  • เพื่อนของฉันทุกคนเคารพฉันมากขึ้นในขณะนี้
  • การออกกำลังกายจำนวนมากไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน + ความสำเร็จอย่างมากในการเล่นกีฬา!
  • เสียงนั้นลึกมาก
  • เพิ่มสมาธิสมาธิแรงจูงใจ ฯลฯ
  • ไม่กลัวที่จะรับความเสี่ยง / ลองสิ่งใหม่ ๆ
  • มุมมองสุขภาพของผู้หญิงสามารถชื่นชมความงามของพวกเขาและเห็นพวกเขาเหมือนมนุษย์มากกว่าวัตถุ
  • ความวิตกกังวลและความซึมเศร้าไม่มีอยู่จริง
  • BADASS รอบหญิง / หญิง + รายชื่อหญิงอื่น ๆ ! ในช่วงหนึ่งของมินิสตรีทของฉันฉันได้รับโทรศัพท์ จากสาวลาติน่าเดทกับเธอและทำออกมา (ครั้งแรก!) แต่มันไม่คืบหน้า .. เจอผู้หญิงอีกคนในวันที่ 45 ของกระแสปัจจุบันของฉันและเธอก็กลายเป็นแฟนคนแรกของฉัน😉
  • พลังงานมากมาย !!

คำไม่กี่คำเกี่ยวกับอาการกำเริบและวิธีป้องกัน -

  • ถ้ามันเกิดขึ้นเมื่อไหร่อย่าทุบตีตัวเองเหมือนที่ฉันทำและอย่ากัด ก้าวต่อไปและเริ่มต้นใหม่ในวันถัดไป
  • หลีกเลี่ยงทริกเกอร์ให้มากที่สุด ฉันพบว่าแถบด้านข้างของ YouTube เป็นแหล่งที่มาของทริกเกอร์จำนวนมากดังนั้นฉันจึงติดตั้งแอปที่เรียกว่า 'Stylebot' ที่ช่วยคุณซ่อนมัน
  • วิเคราะห์อาการกำเริบของคุณและดูว่าเกิดจากอะไร / นำไปสู่มัน อาการกำเริบมักเกิดขึ้นเมื่อคุณหิวเบื่อเหนื่อยบ้าๆบอ ๆ เครียดโกรธมีอารมณ์ ฯลฯ ตั้งสติและพยายามเปลี่ยนอารมณ์ กินอะไรโทรหาเพื่อนนั่งสมาธิอาบน้ำเย็นเต้นรำทำอะไรก็ได้ แต่ PMO!
  • หากคุณอยู่ในการเดินทางครั้งแรกคุณมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณและมีความสุขและอิ่มเอมใจ ถ้าคุณพูดง่ายๆว่า 'ใครให้อึฉันเงี่ยน .. lemme fap' แล้วพูดว่า 'aww sheet I relapsed' คุณต้องคิดทบทวนจุดประสงค์ของภารกิจนี้เสียใหม่ แต่ถ้าคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่และรู้สึกว่าคุณถูกบีบบังคับด้วยเสียงนั้นในหัวของคุณที่ให้เหตุผลที่ยอดเยี่ยมในการไปทำธุรกิจส่วนตัวนี่คือสิ่งที่คุณทำ
  • เดินไปที่กระจกแล้วตะโกนว่า NO! ฉันจะไม่สูญเสียเมล็ดพันธุ์ของฉันไปกับผู้หญิงปลอม 2D บางคน! ฉันจะพิชิตความท้าทายนี้และไม่มีอะไรที่คุณจะหยุดฉันได้!
  • ดูกระตุ้นที่จะกำเริบเพียงเหี่ยวเฉาไป! เสียงที่อยู่ในหัวของเราเหมือนเด็กตัวเล็ก ๆ ขอร้องให้แม่ซื้อช็อกโกแลตในซุปเปอร์มาร์เก็ต ตอนแรกพวกเขายังคงอยู่ แต่เมื่อแม่บอกว่าไม่! พวกเขาท่อลง
  • สิ่งนี้สร้างปัญหาให้กับผู้ชายมากมายโดยเฉพาะฉัน หากคุณเจอภาพผู้หญิงเปลือยหน้าอก ฯลฯ โดยบังเอิญอย่าออกนอกลู่นอกทาง! คุณไม่กำเริบ! แม้ว่าจะเป็นรูปถ่าย แต่ก็ดูเป็นธรรมชาติมากกว่าสื่อลามกถึง 10000 เท่าและคุณมีแนวโน้มที่จะพบกับทารกเปลือยในชีวิตจริงมากกว่าภาพโป๊ เพียงแค่ปิดพวกเขาและก้าวต่อไป
  • สำหรับการเพ้อฝันผู้ชายส่วนใหญ่คิดว่ามันไม่ดีและมันทำให้กระบวนการช้าลง (ไม่มีข้อพิสูจน์ที่แท้จริงเกี่ยวกับเรื่องนี้) ฉันไม่เห็นด้วยเพราะตราบใดที่จินตนาการของคุณเกี่ยวข้องกับคนที่คุณรู้จักไม่ใช่ฉากโป๊ก็ใช้ได้ ก่อนที่ฉันจะค้นพบสื่อลามกฉันจะเพ้อฝันในช่วง MO ของฉันและฉันก็ไม่มีปัญหาสำคัญใด ๆ นอกจากนี้ฉันยังรู้ว่าใครเป็นมืออาชีพในการให้คะแนนผู้หญิงและไม่ใช้สื่อลามกช่วยตัวเองในจินตนาการและสบายดี สาว ๆ ส่วนใหญ่ก็แฟนตาซีเหมือนกัน! PORN ที่เป็นปัญหาจริงที่นี่! การเลิกการกระตุ้นทางเพศทุกรูปแบบจะทำให้คุณเป็นโสดได้อย่างสมบูรณ์แบบถ้านั่นคือสิ่งที่คุณต้องการก็ดำเนินต่อไป แต่ถ้าไม่เช่นนั้นอาจส่งผลเสียต่อแรงขับทางเพศของคุณและชะลอการฟื้นตัวของคุณได้ดังนั้นจินตนาการที่ไม่เป็นอันตรายเพียงเล็กน้อยที่นี่และจะไม่ทำร้ายอะไรตราบเท่าที่คุณไม่ได้ใช้เวลาทั้งวันในการทำ!

NoFap จะเปลี่ยนคุณเป็นซูเปอร์แมนหรือไม่? ไม่จำเป็นอย่างที่คุณเคยได้ยิน NoFap ไม่ใช่ยาวิเศษ บางครั้ง NoFap อาจไม่ทำให้คุณแย่ ไม่ได้หมายความว่ามันไม่มีจุดหมาย แต่หมายความว่าคุณอาจไม่มีอะไรผิดปกติที่เกิดจากนิสัยทางเพศของคุณ มีพลังมากขึ้นสำหรับคุณ! อย่างไรก็ตามสิ่งที่ PMO ทำไม่ได้จริง ๆ คือการให้พลังงานความใจเย็นแรงจูงใจและการกำหนดเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณและใช้ชีวิตเหมือนคนเลว! มันจะปลดปล่อยตัวคุณที่แท้จริงออกจากคุกแห่งความวิตกกังวลทางสังคมและความแปลกประหลาดและคุณจะรักตัวเองและคนอื่น ๆ ก็จะเช่นกัน!

ประหยัดพลังงานทางเพศของคุณและใช้มันเพื่อเสริมสร้างชีวิตของคุณด้วยวิธีใดก็ได้ที่คุณต้องการ อย่ากังวลมากเกินไปว่าสิ่งต่างๆจะเป็นอย่างไรกับผู้หญิง เมื่อคุณเริ่มอนุรักษ์เมล็ดพันธุ์ของคุณแล้วธรรมชาติจะเข้ามาล้อมรอบคุณด้วยหี😉

หากคุณมีคำถามใด ๆ ถามไป🙂

ความสงบ. \ //

ลิงค์ - อายุ 17 - NoFap คือ SHIT! มีแฟนแล้วชีวิตดี๊ดี!

by frank_n_beanz