ไงพวก. นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยพยายาม ฉันเริ่มในเดือนธันวาคม แต่อาการกำเริบทุกสัปดาห์ อย่างไรก็ตามฉันตี 90 วัน ฉันทำมันคนเดียวโดยสิ้นเชิง บอกไม่มีใคร. ไม่ได้ตรวจสอบ nofap นี่เป็นสงครามส่วนตัวของฉันที่ฉันต้องประสบความสำเร็จเพียงลำพัง
อะไรมีการเปลี่ยนแปลง?
สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือพลังงานมากขึ้น เมื่อใดก็ตามที่ฉันจะกลับบ้านจากโรงเรียนฉันจะทำอย่างนั้นและจะทำให้ฉันหมดไปในช่วงเย็น ฉันสามารถทำสิ่งที่ฉันต้องการและมีแรงจูงใจมากขึ้น ฉันยังมีเวลาว่างมากขึ้นเนื่องจากฉันไม่จำเป็นต้องลอดผ่านหน้าสื่อลามก
ฮอร์โมนเพศชายที่เพิ่มขึ้นในระบบของฉันช่วยได้มาก การควบคุมข้อเสนอแนะเชิงลบทำให้มั่นใจได้ว่าจะรักษา แต่การรักษาระดับมั่นคงเป็นที่น่าอัศจรรย์ ฉันมีความมั่นใจมากขึ้นมีน้ำเสียงที่คมชัดกว่าควบคุมได้มากกว่าและไปที่โรงยิมได้ง่ายขึ้นเพราะฉันต้องการแข่งขันและสร้างกล้ามเนื้อได้ง่ายขึ้น
สาว ฉันขอขอบคุณผู้หญิงมากขึ้น ฉันสามารถแสดงความรู้สึกเรื่องเพศของฉันได้อย่างง่ายดายความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นนั้นเพิ่มขึ้นอย่างมากและผู้หญิงทุกวันก็มีเสน่ห์ ฉันรู้สึกมีชีวิตชีวาอีกครั้ง
แต่บอกตรงๆ. ฉันดิ้นรนมาก อย่าคาดหวังพลังสุดขั้ว เพียงแค่คาดหวังการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นทีละน้อย การมีจิตใจที่ใสสะอาดเป็นประโยชน์สูงสุดของฉันจากสิ่งนี้
ฉัน fapped เมื่อวันก่อน มันไม่เป็นใจ มันดี แต่ฉันจะไม่ติดอีก เมื่อคุณหลั่งน้ำอสุจิออกมาหลังจากที่ไม่มีอาการน้ำอสุจิของคุณจะมีสีเหลือง นี่เป็นเรื่องปกติมากและหลังจากการหลั่งไม่กี่ครั้งน้ำอสุจิของคุณจะเป็นสีขาวอีกครั้ง (สำหรับคนที่มีแฟนแล้วอาจจะหลั่งน้ำอสุจิสีเหลืองออกมา)
ฉันไม่มีเวลาตรวจสอบ NoFap มากนัก แต่ก็เก็บไว้ อย่าทำเพื่อผลตอบแทน แต่ทำเพื่อความพึงพอใจของตนเองว่าคุณเป็นนายของตัวเอง
สันติภาพ
ลิงค์ - 90 วัน ในที่สุด
;
