อายุ 19 - ฉันมีเครื่องรางแปลก ๆ และไม่สามารถอยู่อย่างหนักระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้

ขณะที่ฉันนั่งลงพร้อมกับชามซีเรียลยิ้มเยาะกับตัวเองขณะที่ Viva La Vida เข้ามาใน iTunes ของฉันและตระหนักว่าชื่อของโพสต์นั้นไม่ถูกต้องจริง ๆ เพราะแม่ของฉันไม่รู้ว่า NoFap คืออะไร…ฉันยิ้มเยาะอย่างต่อเนื่อง ทำ 30 วัน

ช่างเป็นความสำเร็จ! ฉันรู้สึกว่าฉันมีหน้าที่ให้ความหวังแก่ผู้คนในสิ่งที่พวกเขาสามารถคาดหวังได้ตลอดทางและความสำคัญในชีวิตของฉัน

ดังนั้นที่นี่ฉันจะเริ่มต้นด้วยข้อดีและ "ข้อเสีย" บางประการถ้าคุณสามารถเรียกพวกเขาว่าอย่างนั้นได้ฉันจะไปเขียนไดอารี่แบบแบ่งเวลาเล็กน้อย

จุดเด่น:

1. ชีวิตทางเพศที่ดีขึ้น ... ทั้งทางปากและทางเพศจริงฉันอ่อนไหวมากและฉันก็รักมัน! ตอนนี้มันเป็นกรณีของ jizzing เร็วเกินไปกว่าที่จะไม่ jizzing เลยฉันจะฝึกฝนตัวเองให้อยู่ได้นานขึ้น แต่ ATM ฉันแค่มีความสุขมากที่ทำได้!
2. ตอนนี้ฉันรู้สึกสบายใจที่ได้ตระหนักว่าฉันสามารถมีลูกได้ เมื่อฉันมี DE (พุ่งออกมาช้า) ฉันเกือบจะร้องไห้อย่างแท้จริงในความเป็นจริงฉันอาจไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ด้วยวิธีที่เป็นธรรมชาติที่สุดฉันจะต้องตรึงสเปิร์มของฉันหรือวิธีอื่นที่ไม่ใช่ธรรมชาติ (ไม่ใช่ว่าฉันมีปัญหากับ คนที่ทำ แต่ฉันคิดว่าฉันสามารถ m และ jizz แต่ไม่ผ่านเพศสิ่งห่า!)
3. ด้วยเหตุผลบางอย่างผิวของฉันกระจ่างใสขึ้นและฉันมักจะมีปัญหาเรื่องสิวอยู่เสมอใช่หรือไม่หรือเพราะหมายเลข 4 ...
4. การกินเพื่อสุขภาพฉันไม่รู้สึกอยากกินอาหารขยะด้วยเหตุผลบางอย่างฉันคิดว่า NoFap ทำให้ฉันมีพลังที่สูงขึ้นฉันคิดกับตัวเองว่าฉันง่ายแค่ไหนเมื่อต้องยอมแพ้กับสิ่งของในอดีต ..
5. ออกกำลังกายมากโดยเฉลี่ย 4 วันในและปิดการวิ่งที่เข้มข้นและบาสเกตบอลจำนวนมาก ฉันไม่ได้อยู่ใกล้ไขมันเลย แต่อาการท้องอืดของฉันหายไปถ้าเป็นคำที่ถูกต้องฮ่า ๆ

มีมากขึ้น แต่พวกเขาเป็นคนสำคัญที่จะกระตุ้นให้คุณ

"จุดด้อย" ฉันรู้สึกว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ข้อเสีย แต่มีตำนานมากกว่าที่คุณได้ยินที่นี่

1. โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่เชื่อว่า NoFap มีขนาดใหญ่เท่ากับที่ผู้คนทำให้มันเป็นไปในแง่ของการรักษาความวิตกกังวลทางสังคม ฉันคิดว่านั่นเป็นทางเลือก NoFap ที่สร้างพลังใจของคุณ แต่คุณต้องเลือกเองและคิดว่าฉันกำลังพูดกับเธอหรือเขาและฉันไม่สนใจ! อย่าคิดว่าการนั่งทำ NoFap ที่บ้านจะช่วยรักษาความวิตกกังวลทางสังคมของคุณที่คุณต้องออกไปข้างนอกและพูดคุยกับคนใหม่ ๆ ฉันดูวิดีโอที่ผู้ชายบอกว่าคุณเริ่มเหมือน NoFap โดยใช้เวลาวันละครั้งวันที่ 1 แค่พูดว่า HELLO กับคนแปลกหน้า วันที่ 2 พูด HELLO กับคนแปลกหน้าสองคน…วันที่ 3 พูดสวัสดีกับคนแปลกหน้าสามคนแล้วถามว่าวันนี้จะเป็นยังไงบ้าง…นี่อาจเป็นการสวัสดีกับพนักงานขายที่ร้านหรือคนขายนมหรือคนที่เดินผ่านไปมา
2. คนที่คิดว่าเพราะ A หรือ B ไม่ได้ผลสำหรับพวกเขาในการเดินทาง NoFap แต่เป็นการช่วยเหลือคนอื่นแล้วตัดสินใจว่า NoFap เป็นเรื่องไร้สาระ คุณอาจไม่ได้รับการเหลียวแลจากสาว ๆ บนรถบัสไปทำงาน แต่คุณอาจจะในอีกสองเดือน! บางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ใช้ reddit ที่สันโดษมากขึ้นซึ่งไม่ได้เห็นแสงกลางวันเป็นเวลาสองวันจากการเล่นเกมเห็นได้ชัดว่าสร้างความอึมครึมเพื่อทำให้ตัวเองดีขึ้น เช่นอะไรทำนองนี้ "ฉันเป็นสาวบริสุทธิ์ก่อน NoFap เจ็ดวันในฉันเพิ่งมีเซ็กส์สามคน" โดยการทำเช่นนั้นคนโง่เหล่านี้ (ในกรณีส่วนใหญ่) ทำให้คนอื่นคิดว่าทำไมสิ่งนี้ยังไม่เกิดขึ้นกับฉัน อย่ากังวลกับการเดินทางของคุณเองและเรียนรู้วิธีสังเกตโพสต์ปลอมจาก REAL!

ฉันหวังว่าจะไม่ต้อง fap อีกครั้งในชีวิตของฉันและยังคงมีชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดีและชีวิตที่ดีโดยทั่วไป

ปล. ฉันอายุ 19 ปีและมาจากลอนดอน