ฉันเคยเป็นโรค ED มานานแล้วตราบเท่าที่ฉันมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิง เมื่อวานฉันนอนกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันเคยเห็น (เธอรู้เกี่ยวกับปัญหาของฉันและเกี่ยวกับ NoFap) และทุกอย่างก็เป็นไปตามที่ตั้งใจไว้
รู้สึกถึงความสวยบนสุดของโลกในขณะนี้!
สำหรับผู้ประสบภัย ED ทั้งหมดของฉันให้ไปที่ NoFap มันได้ผล.
ลิงค์ - ผู้ประสบภัย ED มาเป็นเวลานานเมื่อวานมีการสำเร็จความใคร่ครั้งแรกกับพันธมิตร
25 วัน EARLIER - 41 วันรู้สึกถึงประโยชน์ แต่ยังคงประสบภาวะ ED
ตี 41 วันนี้รู้สึกดีมาก ฉันฝึกกีต้าร์ออกกำลังกายและรับประทานอาหารให้ดีในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาดูเหมือนว่าจะส่งผลดีอย่างมากต่อแรงจูงใจและสุขภาพของฉัน ฉันยังได้สัมผัสกับไม้ในตอนเช้าซึ่งฉันไม่ได้กินมานานก่อนที่จะไม่มีอะไร
อย่างไรก็ตามเมื่อคืนฉันมีผู้หญิงคนหนึ่งที่น่าดึงดูดอย่างไม่น่าเชื่อและเมื่อเราอยู่ในห้องนอนและเริ่มสนิทสนมไม่มีอะไรเกิดขึ้นสำหรับฉัน ฉันมีปัญหากับ ED มาระยะหนึ่งแล้ว (นี่คือสาเหตุที่ฉันทำ nofap) แต่หลังจาก 41 วันและได้รับผลดีอื่น ๆ มากมายฉันคิดว่าฉันคิดว่าทุกอย่างจะดีและมันทำให้ฉันเสียใจและเป็นทุกข์ที่พบว่าฉัน ยังมีหนทางอีกยาวไกลในการฟื้นตัว
โชคดีที่ฉันไม่ยอมให้ตัวเองตกต่ำเกินไปวัน 41 ของ nofap ยังคงเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่และฉันต้องอยู่ในเชิงบวก สิ่งนี้ทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจว่าสำหรับความคืบหน้าทั้งหมดที่ฉันทำมีความเสียหายมากมายที่ต้องยกเลิกในสมองของฉัน
1) Fapping ตั้งแต่อายุประมาณ 13 ตอนนี้ 18 ที่มีปัญหา ED ร้ายแรง
2) 2-3 วันละครั้งโดยทั่วไป 3-4 ชั่วโมงต่อวัน
3) คะยั้นคะยอมาทุก ๆ สองสามชั่วโมงไม่ใช่การเอาชนะ แต่เมื่อเบื่อจะแย่โดยเฉพาะ ยิ่งเมื่อเมามากขึ้นเรื่อย ๆ
4) การควบคุมขอให้พยายามหลีกเลี่ยงคอมพิวเตอร์และให้ NoFap เป็นลิงก์แรกในแถบบุ๊คมาร์คของฉัน การดูเคาน์เตอร์วันของฉันช่วยได้มาก
5) ยังไม่มี flatline
6) แนวที่ยาวที่สุดคือ 3 สัปดาห์ที่ผ่านมาหนึ่งปีแล้ว กำเริบโดยเฉลี่ยทุกๆวัน 2-3
7) ยังไม่สังเกตเห็นอะไรเลยในเรื่องนี้ ฉันจำได้ว่าเวลาที่ฉันไป 3 สัปดาห์ฉันจัดการเพื่อรักษาอารมณ์ทางเพศที่ดีกับผู้หญิง (ไม่ใช่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยมาก)
8) หลังจากช่วงสัปดาห์ 3 พวกเธอดึงดูดผู้หญิงทุกคนที่ฉันคุยด้วย
9) ไม่สามารถคิด atm
;
