นี่คือรายงานวัน 90 ที่ต่ำต้อยของฉัน ก่อนที่ฉันจะเจาะลึกข้อมูลจำเพาะบางอย่างของฉันคือ: 19 ปี (ณ 9 วัน) ใช้สื่อลามกและใคร่มาตั้งแต่อายุ 13
โดยทั่วไปแล้วสื่อลามกที่ใช้แล้ววันละครั้งตัดสินใจทำ NoFap เมื่อต้นปีนี้ในเดือนมีนาคม
ฉันไม่แน่ใจว่าฉันควรเริ่มต้นบัญชีการเดินทางของฉันจนถึงจุดนี้อย่างไร แต่โปรดทราบว่าสิ่งที่ฉันแสดงในรายงานนี้ไม่ได้เป็นตัวแทนที่ถูกต้องเกี่ยวกับขนาดของผลกระทบที่ NoFap มีต่อชีวิตของฉันในช่วง 90 สุดท้าย . ขณะนี้ฉันกำลังเขียนสิ่งนี้ขณะขับรถไปยังเทือกเขาร็อกกี้ของแคนาดาเพื่อเล่นสกี
ฉันจะแบ่งรายงานนี้เป็นประโยชน์การเปลี่ยนแปลงและอิทธิพลในเชิงบวกที่ NoFap มี (สิ่งที่ฉันสามารถจำได้อย่างง่ายดายและชัดเจนที่สุดโจ๋งครึ่ม):
- ฉันดูผู้หญิงแตกต่างกัน ก่อนที่จะมี NoFap สื่อลามกทำให้ฉันมองโลกในแง่ดี แต่มีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงเป็นอย่างมาก ในขณะที่ฉันก้าวเข้าสู่ระยะลึกของฉันฉันพบว่าตัวเองดูผู้หญิงเป็นมนุษย์ด้วยความรู้สึกอารมณ์และความต้องการ ฉันหยุดการสรรเสริญพวกเขาคิดว่าพวกเขาเป็นพระเจ้าและจินตนาการที่ลึกซึ้ง ทุกวันนี้ฉันไม่ได้เดินไปไหนมาไหนด้วยลิ้นที่ห้อยอยู่และความคิดแรกที่พื้นผิวในใจของฉันไม่ใช่เพศ (ถ้าฉันแก้ไขจิตใจตัวเอง) และจินตนาการที่น่ารังเกียจ - มันเป็นเสื้อผ้าของพวกเขาผมของพวกเขา ตา ฉันชอบมันมากกว่านี้มาก มันเป็นวิธีที่ง่ายกว่าในการพูดคุยสนทนาและเป็นคนโง่ 19 ปี ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามพวกคุณมีความคิดว่าคุณจำเป็นต้องมีพรสวรรค์ในระดับหนึ่งเพื่อที่จะลงจอดและพูดคุยกับผู้หญิงได้อย่างมีประสิทธิภาพ บอกความจริง - จงเป็นตัวของคุณเอง อย่ากดดันตัวเองมีผู้หญิงหลายพันคนที่เดินบนโลกนี้และพวกเขาไม่สนใจว่าคุณจะสะดุดหรือพูดติดอ่างเมื่อพูดคุยกับพวกเขา - ดังนั้นคุณไม่ควร! สิ่งหนึ่งที่ฉันรับรองได้คือเมื่อคุณหยุดดูสื่อลามกมันจะง่ายขึ้นวิธีที่ง่ายกว่าในการพูดคุยกับผู้หญิง ฉันได้ผูกมิตรกับเด็กผู้หญิงจำนวนมาก (ผู้ชายไม่เคยเป็นปัญหาใหญ่) และหากความสัมพันธ์ดังขึ้นในอนาคตดังนั้นถ้าเป็นเช่นนั้น หากความสัมพันธ์ไม่ได้เบ่งบานก็เหมือนกัน! ฉันมุ่งเน้นไปที่ตัวเองกำลังจะไปโรงเรียนรับรูปร่าง การใช้ชีวิต ผู้หญิงจะมาและไป
- การสบตาและการกล้าแสดงออกโดยรวม ฉันไม่อยากจะบอกว่าฉันเป็นเด็กน้อยที่ประหม่าและประหม่าอยู่ในร่างกายของผู้ชายก่อน NoFap แต่ฉันก็ใกล้เข้ามาแล้ว หลังจากเสร็จสิ้น 90 วันฉันสามารถสบตากันได้ง่าย (จริง ๆ แล้วฉันอยากจะตบกลางตาในสายตาของคนที่ฉันกำลังคุยด้วย) เสียงของฉันลดลงไม่กี่สนามมีความมั่นใจมากขึ้นและฉันสามารถรับแนวคิดของฉันได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพมากขึ้น สิ่งนี้ทำให้ฉันสามารถแสดงความคิดเห็นและความคิดเห็นได้โดยไม่ลังเล พวกนี้ไม่ใช่ยาหลอกหรือความเข้าใจผิด ฉันยังไม่ใช้เรื่องไร้สาระ ฉันเป็นคนตรงไปตรงมาและหากมีอะไรไม่เหมาะสมฉันจะทำให้มันเป็นที่รู้จัก ฉันจะพิจารณาสิ่งใดแม้กระทั่งใกล้เคียงกับสิ่งนี้ก่อน NoFap หรือไม่ ไม่ได้อยู่ในล้านปี ฉันเดาว่าผู้คนจะเคารพฉันโดยอัตโนมัติเมื่อฉันยืนอยู่ตรงหน้าพวกเขา - ฉันเรียกร้องโดยไม่รู้ตัว
- ความสัมพันธ์แบบนี้กลับมาเป็นหมายเลข 1- ฉันไปเดทตามกฎหมายเป็นครั้งแรกเลยทีเดียว ถามเด็ก ๆ ทุกคนในวัฒนธรรมแบบเบ็ดเสร็จของวันนี้ว่าวันที่ "ล้าสมัย" นั้นเป็นสิ่งที่ขาดหายไปนาน แต่ด้วยเหตุผลใดก็ตามเมื่อทำ 90 ให้ครบทั้งวันฉันไม่ต้องการไปงานปาร์ตี้และลงจอดในคืนเดียวเหมือนที่ฉันเคยทำมาหลายครั้งแล้ว แต่ฉันเข้าไปในรถหยิบหญิงสาวขึ้นมาแล้วพาเธอไปแสดงแสงคริสต์มาส ฉันทำให้เธอหัวเราะพวกเราคุยกันปั่นได้ที่คนท้องถิ่นและใช้ของแท้สักชิ้นในเวลาเดียวกัน ความสัมพันธ์ของฉันกับผู้หญิงคนนี้จะปรากฏในสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า? ใครจะรู้. สิ่งที่ฉันรู้ก็คือฉันไม่เคยทำแบบนั้นมาก่อนที่ฉันจะเพลิดเพลินไปกับอวัยวะเพศของฉันและทำให้หน้าจอคอมพิวเตอร์เหมือนเด็กอายุ 19 ที่ไร้ค่า
- สุขภาพร่างกายและรูปร่างโดยรวม ฉันจะเข้ายิม 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์วิ่ง 10-20 กม. ในวันหยุดและปัจจุบันมีค่าดัชนีมวลกายต่ำที่สุดในชีวิต ฉันถือว่าความสำเร็จนี้เป็น NoFap หรือไม่? แน่นอน. ฉันมีขอบเต็มไปด้วยฮอร์โมนเพศชายและมีความต้องการที่จะปล่อยไอน้ำออกไปที่ไหนสักแห่ง ฉันไม่สนใจเลยว่าผู้คนจะคิดอย่างไรกับฉัน - ฉันใช้ชีวิตของฉันปรับปรุงตัวเองทุกวันและมุ่งมั่นเพื่อความเป็นเลิศ ทุกสิ่งทุกอย่างจะเข้าที่
- ฉันมีไฟที่ลุกไหม้อยู่ข้างในหน้าอกของฉัน ฉันมุ่งมั่นมุ่งมั่นและมีแรงจูงใจมากขึ้นกว่าเดิม ฉันมีระดับของกรวดที่ช่วยให้ฉันในโรงยิมการเขียนการทดสอบการศึกษาหรือความพยายามรายวันอื่น ๆ ในชีวิตของฉัน ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงรู้สึกถึงความปรารถนาอันแรงกล้านี้ แต่ฉันก็รัก ฉันหวังว่าฉันจะแสดงให้คุณเห็นอย่างใด แต่ก็เป็นไปไม่ได้
ฉันคิดว่านี่คือ "5 ใหญ่" ที่ได้รับความโดดเด่นที่สุดตลอด 90 ของฉัน ต่อไปนี้เป็นคำถามล้านดอลลาร์: ฉันจะรีบูทหรือไม่ ในความเห็นที่ซื่อสัตย์ของฉันไม่มี ฉันใช้สื่อลามกและใคร่เป็นเวลานานเกินไปและวัน 90 เป็นการเริ่มต้นที่ดีในทิศทางที่ถูกต้อง แต่ไม่เพียงพอที่จะย้อนกลับไปสู่ความเสียหายทางปัญญาทั้งหมดที่ฉันได้ทำเอง ฉันเพิ่งเริ่มเห็นแสงสว่าง ฉันไม่รู้ว่าฉันสามารถเขียนอะไรลงในรายงานนี้เพื่อช่วยให้คุณรับรู้ปัญหาและการเสพติด ฉันใช้เวลาสองสามวันก่อนที่ฉันจะทะลุขีด จำกัด อย่าเอาชนะตัวเองถ้าคุณกำเริบเรียนรู้และเดินหน้าต่อไป อย่าหมดหวัง. นี่คือความพยายามที่คุ้มค่าที่สุดที่ฉันเคยทำในความคิดของฉัน หากคุณอยู่ในรั้วตัดสินใจว่าคุณต้องการหยุดใช้สื่อลามกและใคร่รู้หรือไม่เพียงแค่คิดว่าเรากำลังพูดถึงชีวิตของคุณที่นี่ การกระทำและการตัดสินใจที่คุณทำในวันนี้จะมีผลกับคุณในวันพรุ่งนี้ หากคุณกำลังบอกตัวเองว่าคุณกำลังจะเริ่มในวันพรุ่งนี้หรือในวันถัดไปคุณจะเสียเวลาเปล่า ฉันเกลียดคำย่อนี้ แต่ฉันจะใช้ในกรณีนี้: YOLO คุณมีชีวิตที่เสียหายเพียงครั้งเดียวและหากคุณต้องการเสียเวลามากมายในการมองหาสาวปลอมที่แสร้งทำเป็นคร่ำครวญในขณะที่คุณจินตนาการถึงชีวิตของคุณให้ไปข้างหน้า ไม่มีใครและฉันหมายความว่าไม่มีใครจะหยุดคุณ อุตสาหกรรมลามกจะหัวเราะฟันของพวกเขา มีความเคารพในตัวเองและออกจากตูดของคุณได้รับโกรธเพิ่มกำปั้นของคุณและทำให้เกิดการรบกวน พลังมีอยู่เป็นจำนวนมากและแม้ว่าอุตสาหกรรมสื่อลามกนั้นเป็นอุตสาหกรรมที่แข็งแกร่งและน่ากลัวที่สุดที่มีอยู่หากคุณหยุดและฉันหยุดและอีกหลายพันคนเริ่มเลิกสื่อลามกและสละชีวิตพวกเราจะสร้างความแตกต่าง
ในที่สุดหลังจากครบ 90 วันฉันก็ตระหนักได้ว่าโดยทั่วไปแล้วฉันเสียเวลาไปกับคอมพิวเตอร์และเทคโนโลยีมากแค่ไหน ฉันรู้ว่ามีบางคนแทนที่การเสพติดสื่อลามกของพวกเขาด้วย NoFap เช่นเดียวกับฉันอย่างไรก็ตามฉันจะ จำกัด ตัวเองไว้ที่ครึ่งชั่วโมงในแต่ละวันเพื่อดูหน้าจอ แต่ฉันจะอ่านหนังสือเรียนในชั้นเรียนอ่านนวนิยายสร้างแรงบันดาลใจและการศึกษา (ปัจจุบันคือ How To Win Friends & Influence People โดย Dale Carnegie) หรืออย่างอื่นนอกจากจ้องคอมพิวเตอร์ เนื่องจากในตอนท้ายของวันคุณจะได้รับความรู้และได้รับการศึกษาเกี่ยวกับการเสพติดสื่อลามกและการช่วยตัวเองในขณะเยี่ยมชมเว็บไซต์นี้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างไรก็ตามฉันจะจำไว้เสมอว่าชีวิตของฉันเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นที่นี่
พวกฉันขอให้คุณได้สิ่งที่ดีที่สุดและถ้าคุณต้องการที่จะพูดคุยโปรด PM ฉัน ใช้คำพูดของฉันมัน: ถ้าฉันสามารถทำมันได้คุณก็สามารถทำได้เช่นกัน ไม่มีมนุษย์ผู้ยิ่งใหญ่เท่าที่เคยมีมาหากปราศจากการดิ้นรน ชีวิตนั้นยาก แต่เป็นเช่นนั้น ฉันหวังว่าจะสามารถรายงานวัน 180 ได้สักวัน
พระเจ้าอวยพร.
Tl; Dr- ฉันจะไม่ย่อสิ่งที่ฉันเขียนในรายงานของฉัน หากต้องการอ่านขอบคุณหากไม่ประสงค์อ่านไม่เป็นไร
ลิงค์ - รายงานวันที่ 90: My Take
by beauty7
;
