ข้อมูลพื้นหลังเล็กน้อยก่อน นักศึกษาชาย 20 ปี เริ่มถ่ายทำเมื่ออายุ 13 ปีอาจจะก่อนหน้านี้ก็ได้ ไม่เคยมีปัญหาในการมีเพศสัมพันธ์ แต่มี PIED ที่ยับยั้งฉันจากการมีเพศสัมพันธ์ค่อนข้างมาก ป้ายของฉันบอกว่าเหมือน 30 วัน แต่ฉันทำมาประมาณ 2 เดือนฉันพังไปครึ่งทางแล้ว (ลูกบอลสีฟ้าทำให้ฉันทำได้)
มันง่ายมากสำหรับฉันที่จะเลิก - ฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันไม่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเลิกเลยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันเริ่มเห็นผลลัพธ์
- ฉันมีความสุขมาก
- ชีวิตทางเพศดีขึ้นทางดาราศาสตร์ ตอนนี้ฉันสามารถมีเซ็กส์ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ มันเป็นสิ่งที่บางคนอาจมองข้ามไป แต่มันก็น่ากลัวทีเดียว
- ความเครียดของฉันลดลงและคะแนนของฉันก็ดีขึ้น
- ฉันรู้สึกราวกับว่าฉันมีรูปร่างที่ดีขึ้นมากด้วยเหตุผลบางอย่างฉันไม่รู้สึกเหนื่อยล้าและช้าเหมือนเมื่อก่อน
ใช้เวลาเพียง 2 เดือนในการกำจัด PEID ของฉันรวมถึงการทำเพียงครั้งเดียว ฉันแค่อยากให้ทุกคนรู้ว่าการทำ Nofap ไม่ใช่สิ่งที่คุณเข้าถึงได้ตลอด 90 วัน เป็นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณจะทำได้ นอกจากนี้ฉันค่อนข้างมั่นใจว่าการเดินสายใหม่ช่วยให้เวลาฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของฉันเกือบหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่ฉันหยุดยิงฉันก็เริ่มกระบวนการนั้น การคบหากับผู้หญิงที่ถูกใจนั้นช่วยได้อย่างแน่นอน
tl; dr Nofap ได้เปลี่ยนชีวิตของฉันในเชิงบวก
by bromodfly
;