ฉันจะครบ 90 วันอย่างเป็นทางการโดยไม่มี PMO ในวันที่ 17 พฤษภาคมฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น! ฉันยังเลิกสูบบุหรี่เหมือนเมื่อ 3-4 เดือนก่อนรวมกับ NoFap ฉันมีประโยชน์มากมายที่นับไม่ได้เช่น:
- เพิ่มการโฟกัสและการเตรียมพร้อม
- การออกกำลังกายที่ดีขึ้นและความอดทนที่เพิ่มขึ้น
0% กังวลในการโต้ตอบและสถานการณ์ทางสังคม - เพิ่มความมั่นใจ
- ความฝันที่สดใสและมีความหมาย
- ประสบความสำเร็จในสิ่งที่ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่ามันจะเป็นไปได้ใน 3 เดือนนี้
- เกรดที่ดีขึ้นในมหาวิทยาลัย
- การมองโลกในแง่ดีและความรู้สึกยอดเยี่ยม 90% ของเวลา
- และอื่น ๆ อีกมากมาย
ถึงแม้ว่าตอนนี้ฉันจะไม่มีแฟน แต่นั่นก็ไม่ใช่เป้าหมายของฉันตอนที่ฉันเริ่มต้นความจริงแล้วผู้หญิงส่งข้อความหาฉันตอนนี้และฉันก็ไม่ได้ไล่ตามผู้หญิง แต่ตอนนี้ฉันมุ่งเน้นไปที่การไล่ตามความฝันและความทะเยอทะยาน ฉันมาถึงขั้นตอนนี้ได้อย่างไร? ล้มเหลวสองสามครั้งและเรียนรู้ทริกเกอร์ของฉัน! สิ่งนี้สำคัญมากเพราะถ้าคุณสามารถควบคุมทริกเกอร์ของคุณได้คุณจะประสบความสำเร็จฉันมีวันที่แรงกระตุ้นนั้นรุนแรงมากฉันเกือบจะถึงจุดสุดยอดและอาการกำเริบ แต่ฉันก็เตือนตัวเองว่าทำไมฉันถึงเริ่มสิ่งนี้และอาบน้ำเย็นและความอยากก็หาย !
คำแนะนำอื่น ๆ ของฉันคือการล้อมรอบตัวเองกับผู้คนและเข้าสังคมมากขึ้น! เพราะถ้าหากไม่มีเวลาที่จะทำสิ่งใดเลยและคุณจะได้รับความสัมพันธ์ที่มีความหมายมากขึ้นซึ่งหวังว่าจะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นฉันจะสนับสนุนให้ทุกคนที่ติดกับ PMO อย่างจริงจังเหมือนฉันเพื่อเริ่ม NoFap และเชื่อฉันว่า .
และอย่าคิดที่จะยอมแพ้ฉันล้มเหลวอย่างน้อย 5 ครั้งก่อนที่ฉันจะมาถึงสตรีคนี้นานที่สุดคือ 1 เดือนครึ่งและไม่นับเพราะฉันคิดว่าการตัดขอบไม่ถือเป็นการกำเริบ ฉันขอบมากเกินไป
ดังนั้นฉันหวังว่านี่จะเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ยังคงเดินทางมาถึง 90 วันขอให้โชคดีและรักมาก ๆ
ลิงค์ - เหลืออีกไม่กี่วันจะครบ 90 วันไม่อยากจะเชื่อ !!
by โอซามา 416
;