ฉันเริ่ม PMO เมื่ออายุประมาณ 12 ปี (ตอนนี้ฉัน 20 ปี) ฉันเริ่มต้นด้วยสื่อลามกปกติจากนั้นไปที่สิ่งที่รุนแรงมากขึ้นและค่อยๆมาถึงจุดที่ฉันรู้สึกละอายใจกับสื่อลามกที่ฉันดู (และ PMO คงที่)
ฉันเสียความบริสุทธิ์ไปเมื่อหลายเดือนก่อน แต่เซ็กส์ไม่เป็นไปตามที่ฉันคาดหวัง มันไม่ได้รู้สึกดีขนาดนั้นและฉันก็ไม่ได้ใกล้ถึงจุดสุดยอดด้วยซ้ำ ตอนแรกฉันคิดว่าเรื่องนี้เป็นผลมาจากความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ / ไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไร
กรอไปข้างหน้าสองสามเดือน: ฉันป่วยอย่างน่าขันจนถึงจุดที่ฉันไม่สามารถไปทำงานได้และต้องอยู่บ้านและไม่ทำอะไรเลย ฉันเริ่ม PMOing ประมาณ 3-4 ครั้งต่อวัน (เคยเป็นประมาณ 1 / วัน) เพื่อบรรเทาอาการป่วย ฉัน PMO บ่อยมากจนต้องมี PIED แม้จะมีสื่อลามกก็ตาม ฉันไม่สามารถแข็งตัวได้ถึงขนาดโป๊! ฉันไม่เคยมีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวมาก่อน (แม้ว่าจะทำการแข็งตัวแล้วก็ตาม) นี่คือจุดเปลี่ยน (การได้ยินเกี่ยวกับการจับมรณะก็ช่วยได้มากเช่นกัน)
ดังนั้นฉันจึงสร้างบัญชีที่นี่และเริ่มต้นการเดินทางที่ไร้สาระของฉัน ฉันตัดสินใจว่าจะยินดีต้อนรับการหลอกล่อกับผู้หญิง แต่ฉันจะไม่ทำอะไรคนเดียว (ไม่โป๊, สำเร็จความใคร่, ตัดขอบ, ถ่ายภาพ ฯลฯ ) สัปดาห์แรกก็ไม่เลวร้ายเกินไป ฉันอยู่ในแนวราบเล็กน้อยจาก PIED ที่ฉันมี อย่างไรก็ตามสัปดาห์ที่สองเป็นช่วงที่ความต้องการเริ่มพุ่งเข้ามาฉันมักจะ fap เฉพาะเมื่อฉันเบื่อบางครั้งก็แค่มีความเงี่ยนเท่านั้น การรักษาความคิดของฉันไว้กับสิ่งอื่นทำให้ตัวเองยุ่งออกกำลังกายเล่นกีตาร์ไม่ว่าอะไรก็ตามฉันสามารถเอาชนะความเร่งด่วนและความเบื่อหน่ายเหล่านี้ได้ มีเพียงไม่กี่ครั้งที่ถูกต้องตามกฎหมายที่ฉันเงี่ยนมากและฉันต้องบังคับตัวเองไม่ให้มีเพศสัมพันธ์ ฉันนึกถึงเป้าหมายของตัวเอง (แก้ไขการหลั่งล่าช้า (DE) และเข้าสังคมได้ดีขึ้น) และสามารถผ่านพ้นไปได้ การทำให้ตัวเองฟุ้งซ่านและมีแรงบันดาลใจเป็นวิธีอันดับหนึ่งในการไม่โกง! หากคุณไม่มีเวลาหรือแรงกายแรงใจคุณจะไม่มี
ประโยชน์ของ nofap นั้นยอดเยี่ยมมาก: ฉันไม่กังวลกับผู้คนอีกต่อไป ฉันมีความมั่นใจมาก ฉันไม่รู้สึกอับอายกับนิสัยลามกที่เป็นความลับอีกต่อไป การพูดคุยกับผู้คนนั้นง่ายกว่ามาก (และน่าสนใจกว่ามาก) รวมถึงเด็กผู้หญิงด้วย ฉันคิดว่าตัวเองเป็นคนเก็บตัวมากก่อนที่จะไม่มีอะไร แต่ตอนนี้ฉันไม่แน่ใจ ฉันชอบที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนในขณะที่ก่อนหน้านี้ฉันก็ใช้สื่อลามกเพื่อให้ได้ผลแบบเดียวกัน ฉันมีเวลาว่างมากขึ้นเช่นกันและฉันไม่ได้สงสัยตลอดเวลาว่าเมื่อไหร่ที่ฉันจะอยู่คนเดียวเพื่อที่ฉันจะได้ทำอะไร
ในการเดินทางของฉันฉันมีเซ็กส์กับสาวต่างเพศสามคน น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดจากเซ็กส์ได้เลยสักครั้ง ครั้งสุดท้ายที่ฉันมีเซ็กส์ในวันที่ 64 ผู้หญิงคนนั้นอยู่ได้ไม่นานนักซึ่งให้ลูกบอลสีน้ำเงินแก่ฉัน (เป็นครั้งแรกในชีวิตของฉัน) ตั้งแต่นั้นมาฉันก็อยู่ในแฟลตไลน์ที่ยาวมาก ในขณะที่ฉันเห็นได้ชัดว่าสาว ๆ ยังคงมีเสน่ห์ แต่ฉันก็ไม่ได้มีเขาตั้งแต่นั้นมา ฉันหวังว่านี่จะเป็นสิ่งที่ดีและสมองของฉันกำลัง "เริ่มระบบใหม่"
โดยรวมแล้วการเริ่มต้น nofap เป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันเคยทำ ฉันภูมิใจที่จะบอกว่าฉันทำได้ถึง 90 วันในการลองครั้งแรก แต่เพียงเพราะชุมชนที่ยอดเยี่ยมนี้ ฉันหวังว่าฉันจะได้รู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวนี้ในช่วงมัธยมต้นหรือมัธยมปลาย การพัฒนาท่าไม้ตายทำให้ฉันแย่ลงจริงๆ
TL; DR: ความวิตกกังวลทางสังคมเสียเวลามากมายและใช้ Deathgrip ต่อหน้า nofap ตอนนี้ความมั่นใจในสังคมและมีเวลาที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน ยังคงมี DE แต่ดูเหมือนว่าจะดีขึ้น
LINK - รายงานวัน 90!
by เบงกาจอย
;
