ที่ยาวนานที่สุดของฉันคือ 12 วันแล้วตอนนี้บันทึกคือ 60 วันที่ไม่มี fap ... อย่างไรก็ตามก่อนที่ Nofap ฉันจะขี้อาย…. และอึดอัดกับผู้หญิงทุกคนและฉันไม่เคยมีเพื่อนผู้หญิงหรือกล้าที่จะได้เบอร์ผู้หญิงมาก่อน ... ฉันรู้สึกหดหู่และเกือบกินยาเกินขนาดครั้งเดียว… .
วันนี้ฉันมีเพื่อนเป็นผู้หญิง ขอเบอร์และแนวทางเย็น… .. ทุกอย่างข้างบนตรงกันข้าม! ฉันคิดบวกและมีความสุขมากขึ้น…ฉันกลัวผู้หญิงน้อยลงและก้าวหน้าอย่างช้าๆ ไชโย
ตอนนี้ฉันอายุ 21 แล้วค่ะ เคยเป็นคนเสพติด pmo จากรอบ 13-16 อึกลายเป็นไม่ดี bupy 19 ฉันรู้สึกหดหู่ใจ ect ฉันพบ nofap เมื่อฉันอายุ 20 ปีและไม่เคยเสียใจเลย
ลิงค์ - 1.5 ปีของ Nofap และสิ่งที่ทำให้ฉัน
By Zanescrappy2
;
