อายุ 21-90 วัน: ชีวิตทางสังคมกลับมาแล้วผู้คนเคารพฉัน

ก่อนอื่นเรื่องราวย้อนกลับอย่างรวดเร็ว Masturbator ตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็กอายุ 12 ปี เริ่มต้นเมื่อฉันเห็นซีดีเร้าอารมณ์ของบรรพบุรุษของฉัน ตั้งแต่นั้นมาก็ไม่พ้นมือ ตอนอายุ 20 ฉันแทบจะไม่มีการติดต่อทางสังคมอีกต่อไป PMO เป็นอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวันและผลการเรียนของฉันก็แย่มาก วันหนึ่งฉันเห็นลิงค์ของ YBOP และฉันรู้ว่าปัญหาคืออะไร: สื่อลามกเข้าครอบงำแล้ว เห็นมั้ยหนังโป๊กลายเป็นที่ยอมรับในสังคมของเราจนกลายเป็นเรื่องแปลก ไม่ เพื่อดูหนังโป๊ มันมีความเกี่ยวข้องกับความเป็นผู้ชายและอายุมากขึ้นเนื่องจากผู้ชายทุกคนที่เข้าสู่วัยแรกรุ่นดูหนังโป๊ ฉันเองคิดว่ามันเกิดจากความใคร่ที่เพิ่มขึ้นทำให้ฉันดูหนังโป๊มาก ตอนนี้ฉันรู้ว่าฉันคิดผิด ฉันมีอาการเสพติด ชีวิตทางสังคมของฉันพังพินาศ ฉันแทบไม่ได้ออกไปข้างนอกเลยและส่วนใหญ่ไม่มีใครติดต่อผู้หญิงเลย

สองสามวันแรกนั้นยากในแบบของพวกเขาเอง คุณมีเขามากขึ้นเรื่อย ๆ ทุกวันจนกว่าคุณจะตี 2 สัปดาห์ (ณ จุดนี้ฉันอยู่ในอารมณ์ที่ดีที่สุดของฉันฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นเจ้าของโลก) ฉันหวังว่าความรู้สึกหลังจาก 2 หลายสัปดาห์นั้นถาวรฉันรู้สึกว่าน่าอัศจรรย์ ตอนนี้ฉันรู้สึกมั่นใจน้อยลง แต่ควบคุมได้มากกว่า จากนั้นเส้นแบนเริ่ม ส่วนหนึ่งของการเดินทางของคุณดูดมากที่สุด ในที่สุดคุณก็มาถึงจุดที่คุณรู้สึกควบคุมได้อย่างสมบูรณ์

ไม่จำเป็นต้องพูดว่าหากคุณหยุดท่องเว็บไซต์ลามกเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวันคุณจะมีเวลาว่างมากขึ้น นี่คือรายการที่ฉันทำเมื่อมีเวลาว่าง:

- โรงเรียนสิ่งแรกที่ฉัน 'แก้ไข' คือเกรดของฉันสำหรับโรงเรียนแพทย์ จากค่าเฉลี่ย 53% เป็นค่าเฉลี่ย 73% ใช่เด็ก ๆ การเรียนรู้เพื่อการทดสอบของคุณได้ผล

- เริ่มเล่นเปียโนฉันหยุดเมื่อฉันอายุ 14 ปีและไม่เคยหยิบมันขึ้นมาอีกเลยจนถึงตอนนี้ ฉันเกือบจะโกรธมากขึ้นหลังจาก 2 เดือนหรือมากกว่านั้น อีกครั้งการฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ ฉันอาจจะดูบทเรียนในอนาคตเนื่องจากฉันรู้ว่าฉันแทบจะไม่สามารถปรับปรุงได้ด้วยตัวเองตอนนี้

- การอ่าน นี่เป็นการเปิดโลกใหม่ให้กับทุกคน มีอะไรมากมายให้เรียนรู้จากหนังสือ ตอนนี้ฉันกำลังอ่าน Gatsby ผู้ยิ่งใหญ่และหนังสือห้าห่วงของมิยาโมโตะมูซาชิ (ฉันอยากจะแนะนำเรื่องนี้ให้กับทุกคนที่เล่นศิลปะการต่อสู้)

- ยกน้ำหนัก วิธีที่ดีในการผ่อนคลายและชิลกับ bros ฉันทำคาราเต้มาก่อนแล้วดังนั้นฉันหวังว่านี่จะทำให้ฉันเป็นคาราเต้ที่ดีขึ้น

- เบียร์ในบ้าน ฉันทำเหล้าเองจากแอปเปิ้ล อึเป็นคนดี

- เป็นผู้ทดสอบวิชาวิทยาศาสตร์ นั่นคือวิธีที่ฉันได้รับเงิน

-Knitting ยากที่จะเริ่มต้นด้วยและน่าเบื่อมาก ฉันยังดูดอยู่ แต่วันหนึ่งฉันจะทำชิ้นส่วนธง / เสื้อผ้าของตัวเอง

- มีชีวิตทางสังคมของฉันกลับมา ฉันเริ่มออกไปข้างนอกบ้านอีกครั้ง

ก่อนหน้า NoFap ฉันเป็นสาวบริสุทธิ์ที่ไม่มีการติดต่อกับผู้หญิงเลย ระหว่างที่ฉันอยู่ที่นี่ฉันได้ออกเดทกับผู้หญิง 2 คนนั่นจึงเป็นการปรับปรุงครั้งใหญ่ ฉันยังใช้นิ้วมือผู้หญิงบางคน แต่ก็ยังบริสุทธิ์อยู่ ทั้งหมดนี้ค่อนข้างแปลกเพราะฉันยังคงหลงลืมเมื่อเป็นเรื่องของผู้หญิง มีคนบอกฉันบ่อยพอสมควรว่าฉันมีเสน่ห์และมีผู้หญิงบางคนเข้ามาหาฉันจริงๆ ฉันแค่ไม่รับสัญญาณ นั่นไม่รบกวนฉันมากอีกต่อไป ชีวิตเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกินกว่าที่จะกังวลเกี่ยวกับสิ่งเล็กน้อย

และบางทีสิ่งที่ดีที่สุดที่เปลี่ยนไปสำหรับฉัน ผู้คนเริ่มให้ความเคารพฉัน ฉันกำลังพูดถึงคนแปลกหน้าเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน ตอนนี้ฉันกลายเป็นหนึ่งในขาประจำของยิมและผู้คนก็ประทับใจกับสิ่งที่ฉันยก (ฉันเคยเป็นคนที่มีผิวเนียนที่สุดทุกที่ที่ฉันไปนี่เป็นความรู้สึกใหม่) เพื่อน ๆ มองมาที่ฉันเพราะฉันกล้ามากขึ้นเมื่อพูดถึงผู้หญิงและทุกอย่าง พ่อของฉัน (คุณปีนเขาเอเวอเรสต์หีฉันปีนยอดเขาเอเวอเรสต์โดยไม่ใช้เชือกและออกซิเจน) ภูมิใจที่ในที่สุดฉันก็สามารถควบคุมชีวิตของฉันและเริ่มชมเชยความสำเร็จของฉัน ข้อควรระวังเล็กน้อยเขาไม่ค่อยให้คำชมใครถ้าเขาบอกว่าคุณดีคุณก็จะดี เขารู้ว่ามีบางอย่างเกิดขึ้น ผลการเรียนของฉันสูงกว่าเพื่อน ๆ ที่โรงเรียน (ยังไม่ใช่คนที่ดีที่สุด แต่จะมีสักวันหนึ่ง) และพวกเขาประทับใจในความฉลาดของฉัน นี่เป็นความรู้สึกแปลกใหม่ ฉันไม่เคยมีแบบนี้มาก่อนฉันเป็นผู้ชายธรรมดาคนนั้น

ถ้าคุณถามฉันตอนนี้ว่าฉันหายขาดไหมฉันจะตอบว่าไม่ ฉันเอาชนะ MO เป็นเวลา 90 วัน แต่ฉันยังคงกระหาย P ทุกวัน ในช่วง 90 วันของฉันฉันยังคงดูสื่อลามกอยู่ในตอนนี้ ขั้นตอนต่อไปของฉันคือการปราศจากสื่อลามกโดยสิ้นเชิง

พวกคุณคือชุมชนที่ดีที่สุดและยอดเยี่ยม ฉันรู้ว่าชีวิตของฉันจะแย่ลงถ้าฉันไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับพวกคุณ นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยทำมาฉันรู้ว่าฉันทำไม่ได้ถ้าไม่มีพวกคุณ ขอบคุณ.

tl; dr Do NoFap ติดกับมันคุณยอดเยี่ยม

ลิงค์ - 90 วันเสร็จ นี่คือเรื่องราวของฉัน

by MyNoFap