อายุ 21 - ED เกือบหายขาดความวิตกกังวลทางสังคมน้อยลง

ฉันตัดสินใจที่จะ แบ่งปันเรื่องราวของฉัน หวังว่ามันจะส่งเสริมและเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่คุณพยายามที่จะเลิกและเอาชนะการติดยาเสพติด

ฉันคงได้รับการถ่ายทำมาตั้งแต่อายุ 8 หรือ 9 ขวบจนถึงอายุ 21 ปีฉันสูบบุหรี่วัชพืชเกือบทุกวันในช่วง 2 ปีครึ่งที่ผ่านมา ผมคบกับแฟนคนปัจจุบันได้ประมาณ 4 เดือน ในวันเดียวกับที่ฉันเลิกสูบบุหรี่และสูบบุหรี่ ตอนแรกฉันไม่รู้ว่าการติดสื่อลามกอาจทำให้เกิด ED สองสามครั้งแรกที่ฉันพยายามมีเซ็กส์ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการลุกขึ้นฉันเพิ่งตำหนิเรื่องนี้เรื่องแอลกอฮอล์วัชพืชความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพ จากนั้นประมาณหนึ่งหรือ 2 สัปดาห์หลังจากนั้นฉันไม่มีปัญหาในการลุกขึ้น แต่การแข็งตัวของฉันมีเพียง 60-70% และค่อนข้างเฉื่อยชา ฉันสังเกตเห็นบางอย่างผิดปกติเมื่อฉันทำตัวนิ่มนวลหลังจากมีเพศสัมพันธ์ไปสองสามนาที ฉันตำหนิมันบนวัชพืชว่ามันทำให้ฉันยุ่งและในที่สุดมันก็จะผ่านไป

ในสัปดาห์ที่ 3 ฉันตีแฟลตไลน์ ฉันไม่มีความใคร่อย่างแน่นอนเมื่อฉันหมายถึงแฟลตไลน์ฉันกำลังพูดถึงแฟลตไลน์อย่างจริงจังฉันไม่สามารถแม้แต่จะหยิบมันขึ้นมาด้วยมือของฉันและมีเพียง 50% ในขณะที่ดูหนังโป๊ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากมาก (ฉันลองครั้งนี้เพื่อทดสอบ ถ้าฉันสามารถลุกขึ้นได้เนื่องจากฉันไม่เคยมีประสบการณ์นี้มาก่อนและไม่รู้เกี่ยวกับ ybop หรือการติดสื่อลามก) ฉันใช้ไวอากร้า 5-6 ครั้งในช่วงแฟลตไลน์เพื่อมีเพศสัมพันธ์และบางครั้งมันก็จะเริ่มเพิ่มความใคร่ของฉันเล็กน้อยในวันหลังมีเซ็กส์ แต่มันคงไม่นานนักและฉันเริ่มคิดว่าฉันแค่อยากสำเร็จความใคร่ แต่ฉันไม่ต้องการดูสื่อลามกและมันก็ไม่ทำให้ฉันเปิดอีกต่อไป ฉันน่าจะเป็นวันที่ 60 เมื่อแฟลตไลน์ของฉันดีขึ้นเรื่อย ๆ

ดังนั้นหลังจากงดการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ไวอากร้าเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้น ฉันสามารถเริ่มมีเซ็กส์ได้อีกครั้งโดยไม่มีมัน แต่การแข็งตัวของฉันไม่ได้เพิ่มขึ้น 100% เหมือน 80-90% และลดลงเหลือ 60-80% หลังจากนั้นสองสามนาที แต่ก็ยังเพียงพอที่จะเจาะเธอได้ ฉันรู้สึกอ่อนไหวมากขึ้นระหว่างมีเซ็กส์ในบางวันโดยที่ฉันไม่มี O ในสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์ และ PE ยังคงอยู่ 3-4 ครั้งต่อเนื่องกัน ในที่สุดมันก็หายไปเมื่อฉันเริ่มมีเซ็กส์มากขึ้น แม้ว่าช่วงนี้ฉันจะไม่มีปัญหาในการแข็งตัวกับแฟน แต่ฉันก็ทำได้เพียงแค่จูบและสัมผัสเธอ ระยะเวลาการทนไฟของฉันคือ 1 วัน ฉันสามารถมีเซ็กส์ได้วันละครั้งและการแข็งตัวของฉันไม่ได้อยู่ที่ฉันต้องการให้มันยังคงอยู่ 80-90% ซึ่งทำให้ฉันรำคาญฉันจึงเพิ่งเริ่มทำแบบฝึกหัด Kegel และนี่อาจเป็นเพียงสิ่งที่ฉันต้องการ

ล่าสุดแฟนของฉันจากไป 1 สัปดาห์แล้ว และฉันเริ่มสังเกตเห็นสัญญาณของแฟลตไลน์อีกครั้ง ฉันหมายความว่าฉันไม่มีปัญหาในการลุกขึ้นเพียงแค่แตะมัน 10-20 วินาที และถึงแม้ว่าฉันจะแข็งตัวได้เกือบ 100% ฉันไม่รู้สึกตื่นตัวเรื่องเซ็กส์ดูภาพเซ็กซี่หรืออะไรก็ตาม แต่ฉันเงี่ยนเหมือนมีเพศสัมพันธ์และอยากมีเซ็กส์อีกครั้งเร็ว ๆ นี้! นี่อาจเป็นเพราะฉันกำลังคิดทบทวนเรื่องจริง หรืออาจเป็นเพราะฉันบังคับให้แข็งตัวและพยายามมีเซ็กส์สองครั้งในวันที่เธอจากไป มันทำให้ฉันกลับมาฉันไม่รู้

ทั้งหมดที่ฉันรู้ก็คือสื่อลามกที่ชักนำให้เกิด ED นี้เป็นเรื่องจริง! เพราะฉันไม่เคยตีแฟลตไลน์มาก่อนและมักจะมีอารมณ์ร่วมในช่วงวันแห่งการช่วยตัวเอง ฉันจะได้รับการแข็งตัวแบบสุ่มและทั้งหมดนั้นและฉันก็อ่อนไหวมาก ตอนที่ฉันมีเซ็กส์ฉันกินเวลา 5-15 นาที ซึ่งเป็นจำนวนมากพิจารณา; ผมคบกับแฟนเก่าประมาณ 5 นาที 1 ครั้งเมื่อ 4-5 ปีก่อน เมื่อ ED ไม่โดดเด่น

ฉันยังสังเกตเห็นความวิตกกังวลทางสังคมน้อยลงและมีความสุขมากขึ้นและเป็นไปได้มากขึ้นเมื่อฉันไม่หยุด fap

หากคุณมีคำถามใด ๆ ฉันจะพยายามตอบพวกเขาเพียงแค่ติดตามแม้ว่าคุณจะไม่มีแฟนก็ตาม คุณจะได้รับ 1 ในที่สุดเพราะท้ายที่สุดแล้วการไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีนี้จะทำให้คุณมีอารมณ์ฉุนเฉียว


 

อัปเดต: 2 YATS LATER

อาการกำเริบ แต่ - หาย ED .. และไวมากตอนนี้

ฉันเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้เมื่อ 2 ปีที่แล้วฉันได้รับความทุกข์ทรมานจาก ED เมื่อฉันอยู่กับ EX ของฉัน ฉันเข้าสู่โหมดยาก ๆ สำหรับ 6 เดือนและฉันกลับมาไวอีกครั้ง ฉันตื่นเต้นมากในวันที่ 189 ดังนั้นฉันเลยสิ่งที่ฉันทำคือสัมผัสอวัยวะเพศของฉันสองครั้งและนั่นคือฉันไม่ได้จังหวะเมื่อคัมมิงฉันตัดสินใจที่จะไม่รีเซ็ตเคาน์เตอร์ของฉันเพราะตอนแรกฉันอยู่ในนั้นเพื่อรีบูตและได้รับ ความไวของฉันและหยุดดูสื่อลามก วันนี้ฉันกำเริบ (วันที่ 212) และไม่ใช่สื่อลามก แต่ฉันก็ยังตัดสินใจที่จะรีเซ็ตป้ายของฉันเพราะฉันดูหนังโป๊ก่อนฉัน O. ฉันมีเขาไม่กี่วันที่ผ่านมาอาจเป็นเพราะการดู NSFW

ฉันสำเร็จความใคร่ในลักษณะเดียวกับครั้งแรก แต่เพราะฉันดูหนังโป๊ไปหน่อยในช่วงสองสามวันที่ผ่านมา ฉันจะรีเซ็ตป้าย ฉันค่อนข้างผิดหวังที่ได้ดูสื่อลามกเล็กน้อย แต่ที่สำคัญที่สุดคือฉันได้เรียนรู้จากประสบการณ์นี้ และนั่นทำให้ฉันได้รับความอ่อนไหวกลับคืนมา ฉันอาจจะถึงจุดสุดยอด 3-4 ครั้งใน 1 ปี ซึ่งก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น

ขอบคุณสำหรับการอ่าน

ลิงค์ -  การแชร์เรื่องราวของฉัน: ไม่มีความว่างเปล่าใน 4 เดือน แต่มีเพศสัมพันธ์กับแฟนสาวเป็นประจำ (ED)

by StartFromScratch