ทำไป 90 วันโดยไม่มีสภาวิชาชีพบัญชี แต่ฉันดูสื่อลามกสองสามครั้งในระหว่างเรียน ฉันตระหนักได้ว่ามันเป็นสื่อลามกที่สร้างความเสียหายดังนั้นฉันจึงเริ่มกดปุ่ม / r / pornfree 19 วันที่นั่น ฉันจะทำ 90 วันที่นั่นและกลับมารายงานอีกครั้งมันเหมือนกับการเพิ่มระดับตอนนี้มันยากขึ้นเพราะฉันมีห้องกระดิกน้อยลง
สำหรับบันทึกนี้ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกบางอย่าง ไม่ได้รักษาอาการซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลทางสังคมของฉัน แต่มันช่วยได้อย่างแน่นอน ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคน ๆ หนึ่งมากขึ้นและเหมือนเปลือกนอกที่ซ่อนตัวฉันที่แท้จริง - ขยะในทางที่ผิด หวังว่าฉันจะทำลายด้านนั้นของตัวเองได้โดยอยู่ห่างจากสิ่งสกปรก เพิ่งเห็นแฟนทางไกลของฉันและเรามีเซ็กส์ที่น่าตื่นตาตื่นใจบ่อยๆ ฉันใช้เวลาไม่นานเท่าที่เคยเป็นมา แต่มันรุนแรงกว่าที่เคยเพราะฉันโฟกัสไปที่เธอและไม่หลงไปกับเรื่องไร้สาระแฟนตาซีที่เล่นอยู่ในหัวของฉัน
ให้มันขึ้นมาและคนโง่ มันไม่เกี่ยวกับเลข 90 มหัศจรรย์ที่จะรักษาคุณได้เมื่อคุณไปถึงมัน คุณต้องรู้ส่วนต่างๆของคุณที่ต้องเปลี่ยนแปลงมากที่สุดและไปให้ได้ อย่าบอกตัวเองว่าไม่เป็นไรพวกเขาแค่ใส่กางเกงในหรือชุดว่ายน้ำ หรือเป็นเพียง Facebook ไม่นับ หรือฉันดูฉากโปรดทั้งหมดแล้วไม่กระตุกฉันกำลังดำเนินการต่อ อย่าโกหกและหลอกตัวเองที่นี่ไม่มีจุดหมาย เพียงแค่ต่อสู้กับมันต่อไปกระตุ้นทีละครั้ง มันง่ายขึ้น ฉันได้สร้างนิสัยที่จะไม่ fap และมันก็ค่อยๆเข้ามาแทนที่แบบเก่าของ fapping อย่ากังวลกับการล้างข้อมูลในฟอรัมนี้โดยมองหากลเม็ดหรือกฎหรือวิธีการเพราะสถานการณ์ของเราทุกคนแตกต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นการต่อสู้ที่ไม่เหมือนใครของคุณพวกเราทุกคนกำลังต่อสู้กับศัตรูที่คล้ายกัน
ลิงค์ - 90 วันโดยไม่ต้อง fapping - ดีไม่ดี ยังคงต้องทำอย่าสูญเสียในกฎอนุญาโตตุลาการ / ตัวเลข
by doom_tree
;