อายุ 23-5 พยายามไปถึง 90 วันสิทธิประโยชน์มากมาย

ฉันไม่คิดว่าฉันจะรีบูตอย่างสมบูรณ์ แต่ความต้องการของฉันแทบจะไม่มีเลย ฉันใช้เวลาประมาณ 5 ครั้งเพื่อให้ได้ 90 วัน ก่อนที่ฉันจะทำ PMO ฉันจะทำวันละ 2 รอบบางครั้ง 3.

ฉันเริ่มงาน PMO เมื่ออายุประมาณ 14 ปีและตอนนี้ฉัน 23 ปีฉันมีแฟนแล้ว แต่ก็ไม่ได้อะไร แต่ตอนอายุ 19 ฉันเริ่มขี้อายและประหม่ากับคนรอบข้างมาก อยู่บ้านตลอดไม่เคยออกไปไหน เล่นวิดีโอเกมทั้งวันเข้านอนตอนตี 3 ตื่นประมาณ 2 น. ฉันรู้สึกหดหู่เพราะมีเพศสัมพันธ์และรับประทานอาหารที่น่ากลัว ฉันเคยมีสิวที่แย่ที่สุด

ในตอนท้ายของ 2012 ฉันเริ่มควบคุมชีวิตของฉัน ฉันทำความสะอาดอาหารของฉันให้เป็นอาหารจากพืชและรักษาสิวให้หายสนิท แม้ว่าหลังจากนั้นฉันก็ยังเป็นคนขี้อายในที่สาธารณะ ประมาณเดือนมิถุนายนปีนี้ฉันพบว่าไม่มีตัวตน ฉันเริ่มทดลองกับมันและสังเกตว่าฉันรู้สึกดีขึ้นมากแค่ไหน

ไม่ได้หดหู่หรือเขินอายคนรอบข้างจริงๆ 90 วันที่ผ่านมาฉันตัดสินใจว่าพอแล้วก็พอแล้ว หลังจากมีอาการกำเริบ 5 ครั้งฉันก็รู้สึกว้าวุ่นใจ แต่ก็มีแรงจูงใจในเวลาเดียวกัน สัปดาห์แรกค่อนข้างง่ายสำหรับฉัน ประมาณวันที่ 19 ฉันเริ่มรู้สึกอยู่ยงคงกระพัน พูดคุยกับผู้คนได้ง่ายและสบตาได้ดี

มีผู้หญิงคนนี้ที่ฉันชอบทำงานที่นี่มาก ก่อนหน้านี้ฉันกลัวมากที่จะถามเธอออกไป แต่ตอนนี้ฉันไม่ได้เป็นเช่นนั้น ฉันได้ดอกไม้สำหรับวันเกิดของเธอและเธอก็รักมัน ฉันถามเธอสองสามวันต่อมาและเธอปฏิเสธ ฉันรู้สึกแย่เล็กน้อย แต่ฉันก็รู้สึกดีมากจนในที่สุดฉันก็ทำอะไรกับมันได้

ประมาณวัน 60 แม้ว่าฉันจะเริ่มเครียดง่าย ๆ ฉันเริ่มได้รับการกระตุ้น คนที่แข็งแกร่งในที่นั้น แต่พวกเขาเกิดขึ้นในเวลากลางคืนเท่านั้น ฉันดูเนื้อหาที่ชัดเจนหนึ่งคืนในเวลาไม่กี่วินาทีและมันทำให้ฉันรู้สึกเบื่อหน่ายและฉันก็คลิกมันทันที

แต่สิ่งที่ฉันเรียกว่า "มหาอำนาจ" คือ:

  • ฉันมีความมั่นใจมากขึ้น
  • ฉันมีเสียงที่แรงกว่า
  • ผิวดีขึ้น
  • พลังงานมากขึ้น
  • และตอนนี้ฉันก็นอนหลับสนิทแล้ว เข้านอนรอบ ๆ 8 และตื่นขึ้นมาที่ 5 ทุกเช้า
  • ฉันเลิกเล่นวิดีโอเกมแล้วและตอนนี้อ่านเยอะมาก เรียนจริงเพื่อเป็นหมอสมุนไพร

ยังมีหนทางอีกยาวไกลสำหรับฉัน แต่ฉันพร้อมสำหรับทุกสิ่งที่จะนำมา แค่เชื่อมั่นในตัวเองแล้วอะไรก็เกิดขึ้นได้

ลิงค์ - 90 วัน

by Wolfynesss


 

อัปเดต - ฉันได้ใช้ชีวิตร่วมกันขอบคุณ NoFap จริงๆ

ตอนนี้ฉันทำ NoFap มานานกว่าหนึ่งปีแล้ว สตรีคที่ดีที่สุดที่ฉันมีคือ 4 เดือนและฉันมีสตรีคหลายวัน 20-30 วัน ตอนนี้ก่อน NoFap ฉันรู้สึกหดหู่ใจเล่นวิดีโอเกมเป็นเวลาหลายชั่วโมงทำงานที่ทางตันที่แทบจะไม่ได้เงินแจ็ค ฉันจะนอนทั้งคืนและนอนทั้งวันบางครั้งจนถึงตี 5 ในตอนเย็น นั่งกับคอมพิวเตอร์ทั้งวันและปิดเครื่อง ฉันไม่เคยต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรฉันแค่พอใจกับชีวิต

เร็วมากในอีกหนึ่งปีต่อมาฉันเลิกเล่นวิดีโอเกมประมาณ 9 เดือนแล้วขาย PS4 และใช้เงินนั้นซื้อหนังสือและเสื้อผ้า ตอนที่ฉันเริ่ม NoFap ความสนใจในวิดีโอเกมของฉันเพิ่งหมดไป ไม่ได้บอกว่าพวกเขาไม่ดีสำหรับคุณหากเล่นอย่างพอประมาณ แต่สำหรับฉันฉันแค่หมดความสนใจในตัวพวกเขา ฉันไม่เคยอ่านมาก แต่ตอนนี้ฉันรักการอ่าน

6 เดือนที่ผ่านมาฉันอ่านหนังสือ 45 เล่ม ประมาณสัปดาห์ที่แล้วฉันได้งานใหม่ งานที่ฉันชอบและจ่ายเงินเป็นสามเท่าของงานเก่าที่ฉันจ่ายให้และคนที่ฉันทำงานด้วยนั้นยอดเยี่ยมมาก ฉันเคยเป็นสิวที่แย่มากและฉันทำความสะอาดอาหารด้วยการทานอาหารที่มีส่วนผสมของพืชและผิวของฉันก็สะอาดขึ้นมากและทำให้ฉันมีความสุข

ตอนนี้ฉันสนุกกับการออกไปอยู่ในธรรมชาติและสาธารณะมากกว่าอยู่ข้างใน ฉันต่อต้านสังคมมาตลอด แต่ฉันได้ก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของฉันไปแล้วและผลักดันตัวเองให้อยู่ในระดับที่จะพูดคุยกับผู้คน

ที่ฉันเคยทำงานมีผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันชอบจริง ๆ และในที่สุดก็มีลูกบอลให้ถามเธอ เธอพูดว่าไม่ แต่ฉันภูมิใจในตัวเองอย่างมากที่ฉันถามเธอออกไปทำให้ฉันแก่ที่ใช้ในการ fap ทั้งวันคงจะไม่เคยทำแบบนั้น และนั่นทำให้ฉันมีความมั่นใจที่จะถามผู้หญิงคนอื่น NoFap เป็นของจริง

ไม่มีมหาอำนาจ เมื่อคุณหยุดตีมันทั้งวันตัวตนที่แท้จริงของคุณจะกลับมาและคุณมีความสามารถที่จะทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ ชีวิตไม่มีขีด จำกัด ไม่ฉันยังไม่สามารถเอาชนะการเสพติดนี้ได้ แต่ฉันได้เปลี่ยนจาก fapping วันละสองครั้งทุกวันเหลือเพียงแค่ 15 ครั้งในปีที่ผ่านมา!

รักษา Fapstronauts ที่แข็งแกร่ง!