อายุ 23 - การเปลี่ยนแปลงเป็นแม่เหล็กลูกเจี๊ยบ

วันที่ 1

วันนี้เป็นวันแรกของฉันที่ไม่มี PMO ฉันได้รับใคร่ตั้งแต่ 15 / 16 ปี ฉันดูหนังโป๊ตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปี 3 / 4 ฉันอายุ 23 ปี ฉันไม่คิดว่าฉันติดยาเสพติดจนกว่าจะมีคนโพสต์ลิงค์ yourbrainonporn.com บนฟอรัมที่ฉันพบบ่อย พรมักจะอยู่ที่นั่นเสมอ มีหลายครั้งที่ฉันพยายามหยุด แต่บางครั้งฉันพบเว็บไซต์และใช่มันเกิดขึ้นอีกครั้งมันเริ่มแย่ลงจริง ๆ เมื่อฉันได้รับโทรศัพท์ Android ฉันสามารถดูสื่อลามกได้ทุกที่ทุกเวลาที่ต้องการ ฉันมักจะช่วยตัวเองเกี่ยวกับ 8-14 สัปดาห์ละครั้ง ฉันมักจะได้รับไม้ตอนเช้าและมันก็เป็นพิธีกรรมของฉันที่จะสำเร็จความใคร่เสมอที่จะเริ่มต้นวันของฉันที่ถูกต้อง ใจเย็น ๆ ของฉันที่จะนอนด้วย

ในเดือนเมษายนนี้ ฉันรู้ว่าฉันอยากจะหยุดเพราะการดูหนังโป๊ทำให้ฉันรู้สึกแย่อยู่เสมอ ฉันมีอาการเสพติดของ Mary Jane [กัญชา] ที่ฉันเพิ่งเตะที่ก้น (สะอาด 4 เดือน!!!! yaaayyyy !!!!) ดังนั้นฉันจึงต้องการหยุดสื่อลามกด้วย แต่ดูเถิด อีกสองสามสัปดาห์ในเดือนนั้น ฉันก็หายเป็นปกติแล้ว 2-3 ครั้งต่อวัน อีกอย่างคือทุกครั้งที่ฉันช่วยตัวเอง ฉันจะรู้สึกอ่อนแอเป็นบ้าหลังจากนั้น ฉันคิดว่าเป็นเพราะว่าฉันอาจจะเป็นผู้ชายที่อ่อนแอ ดังนั้นทุกครั้งที่ฉันถูกจับแทนที่จะปล่อยให้ความเหนื่อยล้าเข้ามาครอบงำ ฉันก็จะโอบกอดมันและสนุกกับความเร่งรีบ

ในวิทยาลัยฉันพบกับสองคนที่บอกว่าพวกเขาไม่ได้ถูกน็อตในเวลาสองปี พวกเขาใหญ่บน Mantak Chia ในช่วงเวลานั้นฉันมีแฟนสามคนดังนั้นการบอกว่าไม่ได้เป็นไปตามคำถาม (มองย้อนกลับไปพวกเขาเป็นผู้หญิงแวมไพร์พลังที่อยากจะกินฉันฮ่า ๆ )

ไม่นานหลังจากเลิกรากับแฟนสาวทั้งสามคน (ฉันต้องการพื้นที่ให้ตัวเอง ... ฉันรู้สึกเหมือนได้ระบาย / ช่วยชีวิตฉันอย่างแท้จริง) ฉันสาบานว่าจะไม่ทำ 30 วัน ฉันทำมันถึง 23 วัน ในวันที่ 23 ฉันรู้สึกร่าเริงอย่างบ้าคลั่งในวินาทีที่ฉันตื่นขึ้นมา ฉันคิดว่าฉันโกงและทำเลอะเทอะและยอมแพ้ (หลังจากอ่านสองสามโพสต์บนเว็บไซต์นี้ตอนนี้ฉันรู้ดีขึ้นแล้วว่าความฝันที่เปียกโชกไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยเฉพาะในวัยของฉัน)

เมื่อมองย้อนกลับไปนั้นเป็นเดือนที่ยอดเยี่ยมและฉันจำได้ว่าเป็นเขา แต่ฉันสามารถควบคุมมันได้

ใช่แล้ว วันนี้ฉันไม่ได้ PMO'ed ฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับไม้และฉันไม่สามารถลุกจากเตียงได้ตลอดชีวิตของฉัน ฉันกลิ้งไปมาเพื่อภาวนาว่ามันจะลงไป แต่มันไม่ได้ ฉันเสียเวลา 2 ชั่วโมงบนเตียงเพื่อทำสิ่งนี้ (ฉันคุ้นเคยกับการชักว่าวตัวเองอย่างจริงจังในตอนเช้าถ้าฉันไม่ได้ช่วยตัวเองฉันมักจะมีเซ็กส์กับผู้หญิงคนหนึ่ง)

เป้าหมายของฉันจากสิ่งนี้:

• พลังงานมากขึ้น
• อารมณ์แปรปรวนน้อยลง
• แรงจูงใจและความเข้มข้นมากขึ้น
• มั่นใจในตัวเองมากขึ้น
• ฉันต้องการที่จะหยุดมองผู้หญิงทุกคนและจินตนาการฉัน boning เธอหรือเธอจับการสำเร็จความใคร่บ้า
• ฉันต้องการปลดปล่อยพลังงานทางเพศของฉันและสามารถเลือกผู้หญิงได้ง่ายขึ้น

วันที่ 2

วันนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้ว่าในปีครึ่งที่ผ่านมาฉันช่วยตัวเองมากแค่ไหน - ทุกๆวัน ว้าว. ฉันใช้ O เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นและเพื่อหลีกเลี่ยงความเบื่อหน่าย ฉันเริ่มคิดถึงคนรุ่นใหม่ของฉันว่าทีวีภาพเซ็กส์ยาเสพติด ฯลฯ ฯลฯ จะกระตุ้นทุกคนได้อย่างไร เรากำลังจะมีคนที่ไม่มีความสุขในอนาคตฮ่า ๆ มันทำให้ฉันดีใจมากที่รู้ว่าตอนนี้ฉันเสียสละเพื่ออนาคตของฉัน

ฉันสามารถทำได้ ฉันรักความท้าทาย

สิ่งอื่นที่ฉันคาดเดาได้ว่ารบกวนฉันคือความฝันที่เปียกโชก ฉันไม่ต้องการอย่างใดอย่างหนึ่ง ฉันต้องการรักษาพลังงานชีวิตของฉันเป็นเวลา 90 วัน (เป้าหมายของฉัน)

ฉันมีความรู้สึกที่ดีว่านี่จะเป็นปุ่มรีเซ็ตสำหรับความรู้สึกด้านลบของฉันเกี่ยวกับคู่นอนในอดีต เหมือนคนทำความสะอาด ฉันรู้สึกตื่นเต้น.

วันที่ 12

ฉันจะโกหกถ้าฉันบอกว่าฉันยังไม่คิดถึง P หรือ M หรือ O

ฉันยังคงทำ P ข้ามความคิดของฉันและความทรงจำบางส่วนของคลิป P สุดท้ายที่ฉันเห็น บางครั้งฉันรู้สึกราวกับว่ามีบางอย่างขาดหายไปในชีวิต มันแปลกมาก เหมือนฉันเสียใจเพื่อนคนหนึ่งที่เสียชีวิต ส่วนหนึ่งของฉันกำลังพูดว่า“ เขาอยู่ที่ไหน? เขาไปไหน? เขาจะกลับมาเมื่อไหร่”

ฉันยังรู้สึกเหมือนฉันลืมว่า O รู้สึกอย่างไร เหมือนเพื่อนที่หายไปนาน

ฉันคิดว่าฉันติดมันเป็นยากินเองและเป็นห่วงการเอาชนะตัวเอง ขึ้นอีกครั้งแล้วลงแล้วขึ้น…. คุณเข้าใจจุดของฉัน รู้สึกดีที่รู้สึกถึงความเร่งรีบนั้นและหลังจากนั้นก็รู้สึกหดหู่ใจ

แต่นอกเหนือจากนั้น ... ฉันรู้สึกดีมาก!

ฉันตื่นขึ้นมาเร็วกว่านาฬิกาปลุกของฉันพร้อมที่จะยึดครองโลก (ฉันยังคงได้รับไม้ แต่ทันทีที่ฉันลุกจากเตียงและเริ่มต้นวันใหม่มันก็หายไป)

ฉันไปห้องสมุดเมื่อสองวันก่อนและเข้าหาเด็กผู้หญิงสองคน ฉันไม่เคยทำอย่างนั้นเว้นแต่ฉันจะอยู่ที่คลับ ถึงอย่างนั้นฉันก็ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการทำ คนแรกฉันได้เบอร์เธอ (เธอน่ารักมากและมีนิสัยใจดีจริงๆ) และคนที่สองมีแฟนที่จริงจัง แต่เธอก็ยังคงจีบฉันตลอดเวลา ฉันไม่รู้ว่าอะไรมาทับฉัน ฉันเห็นพวกเขาลุกขึ้นจากโต๊ะคอมพิวเตอร์และเข้าหาพวกเขาเหมือนเป็นธรรมชาติที่สอง เมื่อฉันคุยกับพวกเขาเสร็จฉันต้องยอมรับว่าฉันรู้สึกภูมิใจในตัวเองและมีความสุขมาก มันเป็นอะดรีนาลีนที่พุ่งพล่านมากฮ่า ๆ

ปฏิสัมพันธ์ของฉันกับพวกเขายอดเยี่ยมมาก ฉันไม่ได้มองหาเซ็กส์ ฉันกำลังมองหา บริษัท ที่ยอดเยี่ยมและพวกเขาก็บังเอิญไปได้สวย ฉันรู้สึกเหมือนเป็นเด็กอีกครั้ง

ฉันยังครุ่นคิดอยู่จริงๆ โดยปกติเมื่อฉันอยู่ใกล้ผู้หญิงฉันรู้สึกหวาดกลัวหรือมองหาคนที่จะให้ความสนใจฉันหรือฉันจะมองหาคนที่ทำสิ่งสกปรก โดยพื้นฐานแล้วฉันเคยมีประสบการณ์สามประเภทกับผู้หญิง -

1 ใครที่ลงมือทำบางสิ่งบ้าง ถ้าเป็นเช่นนั้นความสุขให้ความสนใจกับฉัน คุณอาจจะ? คุณ? แล้วคุณล่ะ?

2 การข่มขู่ ฉันเคยรู้สึกกลัวผู้หญิงจริงๆ ฉันจะรู้สึกอ่อนแอและไม่เพียงพอ เช่นฉันไม่ได้ซ้อนขึ้นกับพวกเขา

3 ฉันเป็นผู้ชายและฉันก็สูงกว่าคุณในแบบรู $ $$

ตอนนี้มัน………. เท่ากัน ฉันไม่ต้องการอะไรจากพวกเขา ฉันมีความสุขกับตัวเองและเป็นแค่ฉัน ฉันมักจะต้องไปที่สำนักงานแพทย์และเจ้าหน้าที่ผู้หญิงที่นั่น ... ฉันกล้าพูดไหม…. ดีกว่าสำหรับฉัน เสียงของฉันทุ้มและมีความเป็นผู้นำมากขึ้น ฉันรู้สึกแยกออกจากละครของคนอื่น ๆ

ฉันรู้สึกประหม่ากับผู้ชายคนอื่นด้วยเหตุผลบางประการ เมื่อพวกเขาอยู่ในบริเวณใกล้เคียงของฉันฉันจะระมัดระวังตัวมาก วินาทีที่ฉันเห็นพวกเขาอยู่ข้างฉันความรู้สึกที่น่ากลัวของฉันเริ่มรู้สึกเสียวซ่า วินาทีที่ฉันเห็นพวกเขาฉันไม่ชอบพวกเขาทันทีและฉันต้องการให้พวกเขาหนีไปจากฉัน มันเป็นการตัดหน้าอกของฉันที่อึดอัดสุด ๆ ฉันไม่เป็นแบบนี้ก่อนที่จะไม่มีสำนักงานปลัดฯ ฉันไม่สนใจหรือเป็นเพื่อนกับเพื่อนผู้ชายของฉัน แต่ตอนนี้ฉันระมัดระวัง ... ระมัดระวังมาก ...

ฉันไปที่ศูนย์อาหารและเต็มไปด้วยนักศึกษาวิทยาลัยทุกกลุ่มอายุของฉัน คนเก่าฉันคงจะมึนงงจากความวิตกกังวลทางสังคมของฉัน แต่ฉันเลิกแมรี่เจน ฉันคนเดิมยังคงกังวลกับกลุ่มคนที่ไม่มี MJ ด้วยซ้ำ แต่ไม่ใช่เมื่อวาน! ฉันแค่ใจเย็นและมั่นใจในตัวเอง มันเป็นความกลัว มีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งมองมาที่ฉันในขณะที่ฉันนั่งลง ปกติฉันมักจะมอง / เหลือบ แต่เธอมองฉันอย่างจริงจัง มันเป็นตัวกระตุ้นอัตตา แต่ในขณะเดียวกันก็แปลกจริงๆเพราะเธอเอาแต่มองฉันอย่างจริงจังฮ่า ๆ ฉันไม่รู้ว่าเธอรู้ตัวหรือเปล่าฮ่า ๆ

เมื่อใดก็ตามที่ฉันออกไปนอกบ้านฉันรู้สึกว่าตัวเองใหญ่โต ฉันรู้สึกยิ่งใหญ่และยิ่งใหญ่กว่าชีวิต ฉันมีความย้อยและออร่าเกี่ยวกับตัวฉัน ฉันรู้สึกเป็นลูกผู้ชายมากขึ้น "เสียง" เมื่อฉันออกไปข้างนอกนั้นหายไปหมด ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีใครตัดสินฉันเลย

ตอนนี้ฉันรู้สึกแออัดจริงๆเพราะเพิ่งดื่มนมเยอะ ๆ (มันเป็นความผิดของฉันเองฉันรู้ว่าเมื่อฉันดื่มนมมาก ๆ ฉันจะเป็นแบบนี้) คอของฉันเจ็บเล็กน้อยและรู้สึกจมูกเล็กน้อย แต่ฉันก็ยังรู้สึกสบายดี ฉันยังรู้สึกแข็งแรง

ฉันขับรถวันนี้และอยู่ที่แสงสีแดง ทันใดนั้นจังหวะการเต้นทั้งหมดก็เกิดขึ้นบนร่างกายของฉัน มันเหมือนกับว่าฉันมีการสำเร็จความใคร่ที่มาจากสมองของฉัน ตอนแรกมันบอบบางแล้วก็ล้างหน้าฉัน สวยเท่ห์

โดยรวมแล้วนี่เป็นประสบการณ์ที่ดี ฉันอยากจะบอกว่าฉันจะทำทุกอย่างเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อที่จะไม่ทำ PMO อีกเลย (อาจจะมี O อยู่ที่นี่เป็นครั้งคราวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันพร้อมสำหรับเด็ก ๆ ) ฉันรู้สึกเหมือนได้รับพลังพิเศษและฉันไม่ต้องการที่จะยอมแพ้

วันที่ 13

ฉันไม่รู้สึกอะไรเลย ไม่มีความใคร่ไม่มีความเงี่ยนไม่มีอะไรเลย นี่เป็นเช้าวันแรกที่ไม่มีวูดดี้ ฉันรู้สึกว่างเปล่าและว่างเปล่า มันแปลกมากเพราะฉันเคยชินกับการลดลงและการไหลของอารมณ์ที่บ้าคลั่งก่อนที่จะไม่มี PMO ความหดหู่ความเงี่ยนความหดหู่มากขึ้นความสุขสุดขีดขึ้นและลง ฉันบ้าที่จะบอกว่าฉันติดรถไฟเหาะแห่งอารมณ์?

ฉันไม่รู้สึก. ฉันออกไปที่ร้านและฉันเห็นลูกเจี๊ยบ ไม่มีอะไร ไม่มีแรงดึงดูดสำหรับเธอ เพื่อลูกเจี๊ยบ มันแปลก แต่ในขณะเดียวกันก็มีอิสระมาก ฉันรู้สึกสงบและสงบมาก ฉันยังคงป่วยเป็นหวัด แต่ก็ไม่ได้รบกวนฉันมากเกินไป

ฉันเกือบจะไปดูเจี๊ยบนี้เมื่อคืนเพราะฉันมีเขามาก แต่ฉันก็ลงเอยด้วยการอยู่บ้านอ่านบทความจากเว็บไซต์ ฉันไม่มีความต้องการที่จะช่วยตัวเองหรือทุมทุม

ฉันแค่รู้สึกสงบและสงบสุข ฉันรู้สึกเป็นลูกผู้ชายมาก ฉันก็ตระหนักว่าฉันเป็นคนที่น่าอัศจรรย์

วันที่ 16

ก่อนที่จะออกไปข้างนอกฉันรู้สึกแปลกและโมโหมาก ฉันคุ้นเคยกับความเหนื่อยล้าและรถไฟเหาะทางอารมณ์ของ O. ฉันรู้สึกเหมือนติดความเจ็บปวดหรืออะไรบางอย่างและสมองของฉันยังคงมองหามันอยู่

ฉันก็รู้สึกว่าไม่มีการกระตุ้นทางเพศ Nothingggg ไม่มีการตื่นตัวไม่มีการกระตุ้นไม่มีจินตนาการ ไม่มีอะไร.

ฉันขับรถมาถึงจุดหนึ่งของวันและการรับรู้นี้กระทบตัวฉันอย่างหนัก มันเป็นเหมือน Oh sh * t ฉันยังมีชีวิตอยู่. มันเหมือนกับว่าทุกสิ่งทุกอย่างในโลกกลายเป็นจริงและจับต้องได้

ต่อมาในคืนนั้นฉันไปเที่ยวคลับ คืนความสนุกสนาน. น่าสนใจมาก. อีกครั้งมีช่วงเวลาที่รุนแรงของการรับรู้เหล่านี้ เหมือนโลกหยุดหมุนและฉันรู้สึกมีชีวิตชีวาอย่างแท้จริง ฉันพบเจี๊ยบตัวนี้พวกเราแชร์การเต้นรำหลายครั้ง ฉันคิดว่าตัวเองอยู่ในประเภท Lets Just Be Friends ฉันมักจะตรงไปตรงมากับสิ่งที่ฉันต้องการ สิ่งนี้ช่วยให้ฉันแยก DTF และผู้อ้างสิทธิออกจากกัน แต่คืนนั้นฉันสูญเปล่าและสนุกกับการเป็นผู้หญิงที่สวยอย่างจริงใจ มีช่วงเวลาที่เรากำลังเต้นรำที่ฉันเชื่อมต่อกับเธอ ฉันไม่รู้ว่าถ้าเธอรู้สึก แต่ฉันก็ทำอย่างแน่นอน รู้สึกดี ดีมาก.

อีกสิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นคือฉันสามารถ "รู้สึก" เป็นผู้หญิงได้ ฉันแค่จ้องมองพวกเขาและ“ รู้สึก” เป็นรายบุคคล บางคนรู้สึกว่าน่ารังเกียจและน่าเบื่อจริงๆ บางคนทำให้หน้าอกของฉันเจ็บและต้องอาเจียน บางคนก็รู้สึกว่างเปล่า บางคนรู้สึกสะอาดและมีชีวิตชีวา มันเจ๋งมาก มันเหมือนสัญชาตญาณของฉันตื่นขึ้น

ฉันได้รับการสบตาจากผู้หญิง แต่ฉันคิดว่าเป็นเพราะฉันมั่นใจในตัวเองมากและมั่นใจในผิวของฉัน นอกจากนี้ฉันยังเป็นผู้ชายที่น่าดึงดูด ฉันไม่ได้ให้ความสนใจกับพวกเขามากนักเพราะสาว ๆ ในคลับมีทั้ง Ego Vampires, Attention Getters หรือ Gold Diggers คุณไม่ค่อยได้รับเพชรในสภาพหยาบ

Sidenote: ฉันจำเด็กในมหาวิทยาลัยที่เป็นคนฮิปปี้สุด ๆ เขาไม่ได้จับ O หรือสูญเสียเมล็ดพันธุ์ของเขาเป็นเวลาสองปี ทุกที่ที่ฉันไปกับเด็กคนนี้เด็กผู้หญิงจะแห่กันมาหาเขาเหมือนไม่มีวันพรุ่งนี้ เขาไม่ได้ทำอะไรพิเศษ เขาคุยกับพวกเขาเหมือนเพื่อน ไม่มีเทคนิคหรือการปรุงแต่ง พวกเขาทั้งหมดแห่กันมาหาเขา ทุกคนสุดท้ายของพวกเขา และพวกเขามักจะพูดสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับเขา ฉันไม่เคยเข้าใจ แต่ฉันอยากจะไปถึงระดับนี้

วันอาทิตย์

ฉันเห็นว่าเหตุใดจึงไม่สำคัญที่จะไม่เพ้อฝัน ฉันรู้สึกหงุดหงิดและเป็นครั้งแรกในกระบวนการฉันรู้สึกว่า“ ฉันต้องการการกระตุ้นมากขึ้น !!!!!!!!!!” ความรู้สึก. มันรุนแรงมาก แต่ในขณะเดียวกันก็จัดการได้ง่าย ฉันเพิ่งตื่นขึ้นมาเดินเล่นรอบ ๆ ตึก อ่านหนังสือ. Chillaxed. ฉันยังไปซื้อแครกเกอร์เกรแฮม จากนั้นฉันก็รู้สึกเหมือนกำลังอ่านหนังสือ

ฉันมีความฝันที่สดใสสุด ๆ หนึ่งในนั้นคือผู้หญิงคนนี้ที่ฉันอยากคบด้วยเมื่อนานมาแล้ว ก่อนอื่นเรานอนลงจากนั้นสิ่งหนึ่งที่นำไปสู่สิ่งต่อไปและเรากำลังมีเซ็กส์ในความฝัน มันรู้สึกบ้าจริง จริงจริง. จากนั้นฉันก็มีอาการออกหากินเวลากลางคืน มันเป็นการระเบิดครั้งใหญ่และฉันก็ตื่นขึ้นมา คราบทั่วตัวฉัน ฉันเป็นเหมือน F * ck! แต่มันก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น O ไม่ได้รุนแรงเท่ากับสื่อลามกที่ขับเคลื่อนด้วยและการลงมาก็ไม่รุนแรงเช่นกัน มันเป็นเหมือน "โอ้ดี ชีวิตดำเนินต่อไป” ฉันไม่ได้รู้สึกผิดละอายใจหรือเหนื่อยมาก ฉันรู้สึกมีพลังจริงๆ เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นตอนประมาณ 6 โมงเช้าและฉันไม่สามารถเข้านอนได้ประมาณหนึ่งชั่วโมง ฉันมีความต้องการที่จะสำเร็จความใคร่อย่างรุนแรงดังนั้นฉันจึงหายใจออก จากนั้นฉันก็กลับไปนอนเหมือนเด็กทารก

ฉันไม่รู้สึกเหนื่อยและอารมณ์เสียเหมือนที่ทำกับสำนักงานปลัดฯ ฉันรู้สึกสงบนิ่งด้วยความโล่งใจ ดวงอาทิตย์นิวเคลียร์ที่อยู่ตรงกลางหน้าอกของฉันหายไปแล้ว 🙁มันบอกว่าต้องชาร์จฮ่า ๆ

ฉันพยายามอธิบายเรื่องไม่โป๊ให้เพื่อนฟังและพวกเขาไม่ได้ยินสิ่งที่ฉันพูด ฉันไม่สามารถตำหนิพวกเขาได้

วันที่ 18

ฉันรู้สึกสงบจริงๆ ฉันรู้สึกสงบมากแค่ไหน ฉันมองย้อนกลับไปและฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าอารมณ์แปรปรวนที่ฉันเคยมี WTF ผิดกับฉัน? ออเจ้า! การกระตุ้นมากเกินไป

ฉันสงบมากจนสามารถกลิ้งไปมาได้ ไม่มีคำใดสามารถอธิบายสิ่งนี้ได้ เป็นครั้งแรกในช่วงเวลาอันยาวนานที่ฉันรู้สึกสมดุลและทุกอย่างจะเรียบร้อย

เมื่อคืนฉันไปงานกวีนิพนธ์ เป็นคนเฮฮา ระหว่างทางมันเป็นการกระเพื่อมระทึกขวัญที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลทางสังคม ฉันอยากจะจากไปและฉันก็มีความคิดทั้งหมดที่ว่าคนบ้าและฉันต้องหนีจากพวกเขา มันคล้ายกับที่ฉันรู้สึกในวัน PMO ของฉัน

ฉันหายใจผ่านมันและได้สติกลับคืนมาและ…. มันได้ผล ฉันไม่ปล่อยให้มันได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากฉัน คืนนี้สนุกมากและมันเยี่ยมมากที่ได้มีเวลาสนุกกับเพื่อนและคนแปลกหน้า

ต่อมาฉันรู้สึกว่าคน ๆ นี้จับตามองฉัน ฉันมองไปรอบ ๆ และผู้หญิงคนนี้ที่บาร์ก็มองมาที่ฉัน เธอมองมาที่ฉันอย่างจริงจัง สิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉันในรายการอื่น ๆ ในบล็อกของฉัน มันเหมือนกับความมึนงงที่แปลกประหลาดที่สุดที่ฉันเคยเห็น พวกเขาเพียงแค่มองและมองและมอง ฉันสงสัยว่าพวกเขารู้สึกตัวหรือไม่? ฉันจะมองไปและเมื่อฉันมองกลับไปที่ผู้หญิงคนนั้นพวกเขาก็ยังคงมอง วิธีที่ฉันมองในสองสามวันที่ผ่านมาฉันไม่เคยเริ่มต้นด้วยวิธีนั้น เคย.

ฉันคิดว่าบางทีฉันอาจจะชักชวนตัวเองหรือมีความคาดหวังบางอย่างจากการอ่านบัญชีรีบูตอื่น ๆ แต่มันก็จริงเกินไปสำหรับฉันที่จะปฏิเสธ มันเป็นเรื่องตลกมากฮ่า ๆ พวกเขาเพียงแค่จ้องและจ้องและจ้อง

ฉันไปโบสถ์ก่อนหน้านี้ในวันนั้นและฉันและไก่ตัวนี้ก็มีสิ่งนี้เกิดขึ้น อย่างไรก็ตามเมื่อเธอเห็นฉันมันก็เหมือนที่เธอเห็นฉันเป็นครั้งแรกที่เคย เธอมีตากาก้าสำหรับฉัน เธอกอดฉันมานานและทุกอย่าง ฉันเห็นในสายตาของเธอว่าเธอกำลังล้มเพื่อฉัน มันค่อนข้างรุนแรง

ฉันยังเห็นเธอในแบบที่แตกต่างออกไป ฉันเห็นว่าเธอสวยแค่ไหน สาเหตุที่ฉันเริ่มคุยกับเธอเพราะฉันมีความสนใจทางเพศ แต่ตอนนี้ยังไม่ถึงขั้นนั้น ฉันแค่สนุกกับเธอและความงามของเธอ เธอดูสวยจริงๆ

จากนั้นเจี๊ยบตัวนี้เริ่มพูดคุยกับฉันจากฟ้า ฉันเห็นเธอตลอดเวลาและฉันคิดว่าเธอเป็นผู้หญิงที่ขี้อายที่สุดในโลก แต่ daannnggg ไม่เมื่อวานนี้ฮ่า ๆ เธอกำลังพูดกับฉันและเธอก็แสดงให้เธอเห็นถึงความเป็นจริงของเธอ เธอออกไปสุดขั้ว ฉันยังตรงไปตรงมากับเธอและบอกเธอว่าฉันชอบบุคลิกของเธอ

มันเหมือนกับว่าฉันเริ่มพูดสิ่งที่ฉันอยากจะพูดมาตลอดและมันก็ไหลออกมาจากฉัน ก่อนหน้านี้กับ PMO ฉันจะรู้สึกอุดตันกังวลใจหรือรู้สึกเจ็บที่หน้าอกจากความวิตกกังวล

หลังจากนั้นเธอนั่งถัดจากฉันและทุกโอกาสที่เธอหยิบเธอแตะฉัน lol ซ้ำแล้วซ้ำเล่า. มันรู้สึกดีจริงๆฮ่า ๆ ๆ

ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องจริง…. ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะพูดอะไร ฉันรู้สึกแย่มากกับประสบการณ์ทั้งหมดนี้ ฉันมองย้อนกลับไปตอนที่ฉันเคยดูหนังโป๊และฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันได้ดูสิ่งนั้น WTF ฮ่า ๆ ฉันคิดเกี่ยวกับมันในวันนี้และฉันเกือบจะโยน

สิ่งที่บ้าคลั่งคือฉันเห็นได้อย่างไรว่ามีตัวชี้นำทางเพศในทุกสิ่งในทีวี มันค่อนข้างไร้สาระ ทุกอย่างคือเซ็กส์เซ็กซ์ มันน่าขายหน้าจริงๆ

รสนิยมในดนตรีของฉันก็เปลี่ยนไปเช่นกัน ถ้ามัน "มากเกินไป" ฉันต้องเปลี่ยนเพลง ฉันเพลิดเพลินกับดนตรีที่ผ่อนคลายและผ่อนคลาย เพลงบางเพลงฟังดูน่าเบื่อ WTF ขึ้นอยู่กับที่? ฮ่า ๆ. มันเหมือนกับว่าพวกเขาพยายามอย่างหนัก ฉันฟังแร็พและบางครั้งก็ร็อค ศิลปินบางคน ... พวกเขาดูเหมือนว่าพวกเขากำลังพยายามอย่างมาก ศิลปินเหล่านี้มีความรู้สึกไวมากจนไม่รู้ว่ากำลังผลิตอะไร? หรือเป็นเพราะผู้คนหิวกระหายในการกระตุ้นที่พวกเขาโน้มน้าวต่อสิ่งกระตุ้นมากเกินไป? บางส่วนของการเต้นก็เหมือนกับ "ว้าวคุณกำลังทำให้สมองของฉันกลายเป็นสีโป๊ว"

หากมีสิ่งใดที่ฉันจะพยายามทำในตอนนี้คือหยุดดูทีวี ฉันไม่เคยเป็นคนขี้ยาทีวีและฉันพบว่าตัวเองดูมันบ่อยมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ตั้งแต่ฉันเริ่มไม่มี PMO ฉันแค่ดูและผักออก มันเป็นวิธีการปลอบโยน แต่ฉันไม่ชอบมัน สิ่งสุดท้ายที่ฉันต้องการคือการเสพติดใหม่ ฉันจะเริ่มยิมโดยเร็วและเริ่มงานอดิเรกใหม่

วันที่ 20

ฉันรู้สึกคันที่จะช่วยตัวเองแย่มากเมื่อคืนนี้ (แรงกระตุ้นที่แข็งแกร่งที่สุดที่ฉันเคยมีมา) ดังนั้นฉันจึงพยายามป้องกันตัวเองด้วยตัวบล็อกสื่อลามกในโทรศัพท์มือถือ

เมื่อคืนฉันแทบจะมัดมือกันไว้เหนือหัว… .. แรงกระตุ้นมากเลยฮ่า ๆ ฉันยังมีความฝันว่าฉันมีเซ็กส์กับหญิงชราจริงๆแล้วฉันก็มีความฝันว่าฉันกำลังช่วยตัวเอง

ไม่ว่ายังไงก็ไม่ยอมเลิก! ฉันได้เห็นผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมจาก No PMO แล้ว

วันที่ 21

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันไปๆมาๆ ครึ่งวันของความเงี่ยนสุดขีดจากนั้นอีกครึ่งหนึ่งฉันไม่รู้สึกถึงความใคร่ มันเยี่ยมมากแม้ว่าฉันจะเชื่อมั่นในกระบวนการนี้ นอกจากนี้ยังช่วยให้ฉันสำรวจทั้งสองด้านของตัวเอง

วันนี้เป็นวันที่แปลก วันนี้มันรู้สึกรวมกัน ฉันมีเขาสุด ๆ แต่ฉันรับรู้ได้จากระยะห่างทางอารมณ์ ฉันรู้สึกว่าลูกของฉันพร้อมที่จะระเบิดเปิด แต่จิตใจฉันกำลังทำสิ่งที่ฉันต้องทำ

ฉันสามารถพูดได้ว่าสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการไม่มี PMO คือการโต้ตอบของเด็กผู้หญิงที่ฉันมีเมื่อเร็ว ๆ นี้

ฉันไปปั๊มน้ำมันเมื่อวานนี้และมีผู้หญิงคนหนึ่งเปิดการสนทนากับฉัน เธอจ่ายเงินสำหรับสิ่งที่เธอจ่ายแล้วฉันก็รู้สึกถึงการแตะที่หลังของฉันและเธอก็เริ่มขบวน มันเจ๋งมาก ส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้คือตอนนี้ไม่มี PMO ฉันไม่มีเป้าหมายในใจ ก่อนหน้านี้คือ“ ให้ฉันให้ฉันให้ฉัน!” เนื้อเพลงความหมาย: และนิ้วของฉันเธอลงเพื่อเซ็กส์ lol เพื่อบอกความจริงกับคุณผู้หญิงทุกคนที่ฉันคุยด้วยฉันคิดเสมอว่าพวกเขาไม่ชอบเรื่องเซ็กส์ฮ่า ๆ

แล้ววันนี้ฉันอยู่ใน Publix ได้รับการย่อย ผู้หญิงคนนี้เอาแต่พูดว่าเย็นชาและเธอก็คอยมองฉันหลังจากที่เธอพูด เธอพยายามจะเริ่มการสนทนากับฉัน แต่ฉันไม่ได้อยู่ในอารมณ์ฮ่า ๆ การโต้ตอบเหล่านี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจอย่างมากและเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่ทำให้ฉันยึดติดกับสิ่งนี้ ฉันอยากเห็นว่ามันไปได้ไกลแค่ไหน

ฉันยังรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้นกับเพื่อนร่วมบ้านของฉัน ฉันสามารถพูดสิ่งต่างๆได้และไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่พวกเขาคิด ฉันรู้สึกเหมือนกำลังเรียนรู้บทบาทของตัวเองในกลุ่มและทำไมพวกเขาถึงชอบอยู่กับฉันเพราะฉันเป็นแค่ตัวของตัวเองและเพิ่มชิ้นส่วนเข้าไปในตัวต่อ

พ่อเลี้ยงของฉันพยายามโต้เถียงกับฉันเมื่อวานนี้ แต่ฉันรู้ว่าจริงฉันเข้าใจสถานการณ์ที่แตกต่าง ก่อนหน้านี้พิษของเขาเคยรบกวนฉันถึงจุดที่ซึมเศร้า ตอนนี้มันไม่มีผลอะไรเลย เพียงเลื่อนออกจากด้านหลังของฉัน

ฉันรู้สึกแย่กับเขา ฉันไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของเขาที่ขมขื่นและตาบอด แต่ก็โอเค นั่นคือชีวิต. ด้วยวิธีที่ละเอียดอ่อนมากฉันรู้สึกราวกับว่าเขากำลังให้ความเคารพฉันเพราะฉันได้ยืนหยัดเพื่อเขา ฉันพูดความในใจ 100% และพูดทุกสิ่งที่ฉันอยากจะพูดมาตลอด ฉันเริ่มมองเขาเป็นแค่สุนัขเห่า…. มันตลกจริงๆ

ตอนกลางคืนบางครั้งมันก็หยาบเพราะฉันอยากมีเซ็กส์หรือ M แย่มากและฉันอยากจะฉีกอกด้วยความต้องการทางเพศ แต่ฉันก็เก็บกด ฉันฟังเพลงคลาสสิกก่อนนอนหายใจเข้าลึก ๆ และพูดสิ่งที่ฉันรู้สึกขอบคุณ ... เทคนิคนี้ใช้ได้ผลเสมอเมื่อฉันรู้สึกไม่สบายตัวฮ่า ๆ

ฉันภูมิใจในตัวเองจริงๆ นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิด แต่ประโยชน์ที่ได้รับนั้นมีมากกว่าเชิงลบด้วยการยิงไกล ตอนนี้ฉันชอบออกไปข้างนอกในที่สาธารณะ ฉันไม่รู้สึกวิตกกังวลเว้นแต่ฉันจะเงี่ยนอย่างบ้าคลั่งและนี่เป็นการเดินทางที่ยากลำบาก แต่น่าสนใจมาก

วันที่ 25

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ออกไปข้างนอกมากขึ้น ฉันเคยรู้สึกเหงา แต่เมื่อฉันไปรอบ ๆ ผู้คนฉันจะรู้สึกกังวลและอยากอยู่ห่าง ๆ ที่ได้จากไป

เป็นครั้งแรกในระยะเวลานานที่ฉันเพลิดเพลินกับผู้คน ที่สำคัญฉันสนุกกับตัวเอง ฉันเป็นอย่างแท้จริง

สองวันที่ผ่านมาเป็นไปอย่างคร่าวๆ ฉันรู้สึกราวกับว่าในที่สุดฉันกำลังประมวลผลความรู้สึกดี / ลบที่ฉันมีเกี่ยวกับสถานการณ์ในอดีต ฉันคิดมากเกี่ยวกับแฟนเก่าคนหนึ่งและความสัมพันธ์ของเราพังทลายลงอย่างหนัก ยังไงฉันก็ยังมีความรู้สึกที่ดีต่อเธอแม้ว่าเราจะทำร้ายกันมากแค่ไหน ฉันยังคงรู้สึกผูกพันกับเธออย่างลึกซึ้งและขอให้เธอมีความสุข ฉันรู้ว่าเธอคิดถึงฉันตลอดเวลาเช่นกันและยังคงรู้สึกถึงความเชื่อมโยงของเรา เฮ้ถ้ามันไม่ได้ผลในชีวิตนี้มีอะไรต่อไปเสมอ 🙂

เมื่อวานนี้ฉันมีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรงเช่นกัน แต่มันหายไปครั้งที่สองที่ฉันออกไปข้างนอกและไปรอบ ๆ ผู้คน ฉันรู้ว่าครั้งเดียวที่ฉันรู้สึกหดหู่จริงๆคือตอนที่ฉันนั่งรอเป็นเวลานาน เพียงครุ่นคิดในความคิดของฉันฮ่า ๆ ไปที่ชายหาดและไปที่บทกวีคืนและจบลงด้วยการเที่ยวคลับ

สิ่งเดียวกับที่ฉันสังเกตเห็น สาว ๆ เหล่านี้จ้องมองมาที่ฉันฮ่า ๆ ตอนที่ฉันอยู่ที่คลับบาร์เทนเดอร์สองคนนี้มองมาที่ฉัน มันตลกมากเพราะฉันคิดไม่ออกจริงๆว่าพวกเขารู้ว่าพวกเขาจ้องมองมาที่ฉัน มันเหมือนกับว่าพวกเขามองมาที่ฉัน แต่พวกเขาพยายามที่จะไม่ทำให้มันชัดเจน (พวกเราทำแบบนี้ตลอดเวลาใช่ไหมฮ่า ๆ ) บนฟลอร์เต้นรำมีเด็กผู้หญิงมองมาที่ฉันที่หยุดตายในเพลงของเธอ เรามีเวลาสักครู่ เวลาช้าลงและทุกอย่าง ฉันไม่ได้รู้สึกแบบนั้นมาตั้งแต่มัธยมแล้ว

ปัญหาเดียวเกี่ยวกับสโมสร…. ฉันไม่มีลิบิโดอะไรเลยฮ่า ๆ ฉันมีผู้หญิงเหล่านี้มองมาที่ฉัน แต่ฉันไม่มีแรงขับเลย มันเป็นประสบการณ์ที่ดีทีเดียว ฉันแค่สนุกกับตัวเอง ฉันมีความสุขกับ บริษัท ของตัวเอง

ยังมีบางส่วนของฉันที่ต้องการกระโดดเข้าสู่เทศกาลและลองแม็คกับลูกไก่ แต่ฉันก็ไม่รู้สึกเลย มันเป็นการดึงที่แข็งแกร่งกึ่ง แต่ฉันแค่อยากจะอยู่ในฟองและสาระสำคัญของตัวเอง มันดูด แต่ในเวลาเดียวกันมันยอดเยี่ยมมากที่ได้สนุกกับตัวเองและรู้สึกสบายในผิวของฉันเอง

โดยพื้นฐานแล้วฉันค่อนข้างจะขาดระหว่างสอง lol The Catch 22

ยังไงก็ตามความสัมพันธ์ของฉันกับแม่มันต่างกัน ไดนามิกและพลังงานให้ความรู้สึกที่แตกต่างกัน มันเหมือนกับว่าฉันเห็นตัวเองในตัวเธอและฉันก็เคารพเธอมากขึ้น ฉันพูดได้ว่าความสัมพันธ์ของเราดีขึ้นเรื่อย ๆ ฉันเปิดใจกับเธอมากขึ้น

ความสัมพันธ์ของฉันกับพี่ชายและพ่อเลี้ยงยังคงแปลก ๆ เราแลกเปลี่ยนคำพูดที่มีความหมายในวันอื่น ๆ และตลอดเวลาฉันก็สงบมากและฉันไม่ได้มีส่วนร่วมในอารมณ์โกรธที่บ้าคลั่ง เช่นเดียวกับสิ่งของประเภท Echart Tolle ฉันซื่อสัตย์กับเขาเป็นครั้งแรก เขาไม่พอใจกับมันทั้งหมด แต่ในที่สุดฉันก็รู้สึกดีขึ้นมากที่ได้บอกความจริงกับเขา ความรู้สึกของพวกเขาก็แตกต่างกันรอบตัวฉันเช่นกัน ฉันเคยรู้สึกถึงความหนักอึ้งที่เล็ดลอดออกมาจากทั้งคู่ แต่ตอนนี้ฉันไม่รู้สึกอะไรแล้ว หากมีสิ่งใดที่พวกเขารู้สึกเย็นสบายมากขึ้นรอบตัวฉัน

อีกสิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตได้คือสิ่งที่ทำให้ฉันเครียด ฉันหมายถึงอะไรอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่นฉันไปที่ตัวแทนจำหน่ายรถยนต์เพื่อเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเครื่องและพวกเขาก็ล็อคกุญแจของฉันไว้ในรถโดยที่รถยังคงวิ่งอยู่

มันไม่ได้ทำให้ฉันเครียดเลยสักนิด ฉันจำสมัยก่อนที่ฉันเคยโกรธและหงุดหงิดกับทุกสิ่ง ตอนนี้ไม่มีอะไรรบกวนฉัน ไม่มีอะไร ฉันแค่ไปตามกระแส

ดังนั้นใช่ ฉันแค่เชื่อมั่นในกระบวนการและดำเนินการต่อไปสู่ความสมดุลที่หอมหวาน

วันที่ 32

ใช่ฉันมีเซ็กส์กับลูกเจี๊ยบเมื่อวันพฤหัสบดีที่แล้ว

มันเท่ห์ มันมีความตึงเครียดทางเพศมากมายมันยอดเยี่ยมมากและฉันก็เลือกความหมายที่ลึกซึ้ง

ฉันทำพันธะไว้หลายชั่วโมง นวดมือหลังลูบไล้คอและอื่น ๆ

ฉันจับสองครั้ง ครั้งแรกรู้สึกเหมือนฉันถูกจับสองครั้งในครั้งเดียว หลังจากนั้นฉันมีนายพราน (ฉันคิดว่านั่นคืออะไร) ฉันรู้สึกขี้เกียจสุด ๆ และขี้เมา (ไม่ใช่คนเมาดี) ทันทีหลังจากนั้น ฉันก็รู้สึกเหนื่อยมากและฉันก็หมดกำลังใจ ไม่สนุกเลยเมื่อเทียบกับการควบคุมที่ยอดเยี่ยมที่ฉันรู้สึก

ฉันยังไวต่อความรู้สึกเป็นพิเศษและเสียมันไปภายในไม่กี่นาทีเช่น 5 Soooo ไม่เย็น

ฉันพยายามอย่างดีที่สุดที่จะเก็บไว้ แต่ผู้หญิงคนนั้นตั้งใจจริง ๆ ที่เราทั้งคู่ได้รับโอ

จากนั้นฉันก็ผล็อยหลับไปเพราะ houuurrrssssssss จากนั้นฉันก็ตื่นแล้วก็ไปที่นั่นอีกครั้ง สิ่งเดียวกัน ฉันสูญเสียเมล็ดของฉันในเวลา 2 นาทีและหลับไปทันที จากนั้นฉันก็ผล็อยหลับไปอีกครั้งสำหรับ hoouuurrrssssss

ในวันถัดไปฉันรู้สึกหงุดหงิดกับผู้หญิงมากและไม่สนใจเธอ ฉันอยากจะลอง karezza และอธิบายให้เธอฟังก่อนล่วงหน้า แต่เธอก็มีเขาเฮลลา ฉันชอบเธออีกวิธีหนึ่ง การไล่ตามหลอกหลอนเธอสนุกกว่าการมีเซ็กส์มาก

ต่อมาฉันก็ถูกล่อลวงให้ช่วยตัวเองด้วย แต่การอ้างอิงของ Yoda ดังขึ้นในใจของฉัน: ทำหรือไม่ ไม่มีการลอง

ในข่าวล่าสุดฉันรู้สึกดีรู้สึกดีมาก ฉันชอบแบนราบสองสามวัน (ฉันรักสมัยนั้น !!!!) ช่วงนี้ฉันออกไปข้างนอกบ่อยมาก (ซึ่งช่วยให้กระบวนการนี้ดีมาก)

ฉันเห็นแม่ของเพื่อนและเธอแสดงความคิดเห็นว่าฉันดูดีจริงๆ หลายเดือนก่อนเธอบอกให้ฉันหยุดการช่วยตัวเอง เธอเป็นผู้หญิงที่มีจิตวิญญาณที่ยอดเยี่ยมและสามารถรับสิ่งต่างๆได้ เมื่อฉันเห็นเธอเธอมีความสุขมากที่ได้พบฉันและบอกว่าหน้าตาของฉันดูดีมาก ฉันถามเธอว่าเธอรู้ได้อย่างไรว่าฉันกำลังช่วยตัวเองครั้งสุดท้ายที่ฉันเห็นเธอเมื่อเทียบกับตอนนี้? เธอบอกว่าเธอสามารถบอกวิญญาณและร่างกายได้ เธอบอกว่าเมื่อก่อนหน้าตาของฉันดูผอมแห้งมากและดูเหมือนฉันไม่มีเรี่ยวแรง

เธอพูดตอนนี้ใบหน้าของฉันดูสดใสมากและเธอบอกว่าฉันรู้สึกสดชื่นและกระฉับกระเฉง

วันที่ 43

เฮ้พวกหวังว่าทุกคนจะสบายดี

ฉันรู้สึกดีมาก ยิ่งฉันต่อต้านการกระตุ้นให้ M ฉันรู้สึกดีขึ้น ตัวอย่างเช่นถ้าฉันมีคืนที่เงี่ยนสุด ๆ และต่อต้านมันฉันตื่นขึ้นมาในเช้าวันรุ่งขึ้นด้วยความรู้สึกมหัศจรรย์

~ ฉันมีความกล้าหาญมากขึ้น

~ ฉันพูดด้วยความชัดเจนและการควบคุมมากขึ้น

~ ผู้คนและปัญหาของพวกเขาไม่รบกวนฉันมากนัก ฉันแค่ยอมให้พวกเขาเป็นอย่างที่พวกเขาเป็น

~ ฉันสามารถสบตากับผู้หญิง

~ ผู้ชายเคารพฉันมากขึ้น นี่เป็นสิ่งที่สังเกตได้จริงๆ

~ ฉันรู้สึกเหมือนเป็นผู้ชาย เพียงแค่นี้ความมั่นใจภายใน ... ฉันรู้สึกเหมือนหิน

~ ฉันไม่เมาเมื่อฉันตื่นขึ้น

~ ฉันพบว่าตัวเองนั่งสมาธิโดยไม่ต้องลอง ฉันแค่เข้าไปข้างในและรู้สึกสุดยอดมาก

~ ฉันแทบจะกังวลอะไรเลย เพียงแค่ความมั่นใจผ่อนคลาย

~ กลุ่มเพื่อนและผู้ร่วมงานของฉันมองฉันต่างออกไป เหมือนกับว่าพวกเขาสัมผัสได้ถึงบางสิ่งที่แตกต่าง แต่ไม่สามารถวางนิ้วลงไปได้

~ ใบหน้าของฉันดูสดใสขึ้นและฉันดูไม่เหนื่อยล้าอย่างที่เคยเป็น ฉันรู้สึกและดูตื่นตัวขึ้นมาก

~ ชีวิตรู้สึกมากขึ้น ... จริง มีคุณภาพระดับหนึ่ง….

ฉันต้องยอมรับเมื่อฉันมีวันหยุดเหล่านั้นฉันรู้สึกสุดยอดมาก แต่พวกเขาไม่ได้รุนแรงและไม่รบกวนฉันมากนัก แต่ว้าวเมื่อคุณรู้สึก ... คุณรู้สึกไม่ชอบ ฉันจะเชื่อมั่นในกระบวนการเข้าสังคมและพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อรักษาความตระหนักรู้

ความใคร่ของฉันเริ่มที่จะสมดุลเล็กน้อย บางครั้งฉันมีวันนี้ที่ฉันต้องการเริ่มต้นความสัมพันธ์กับผู้หญิงทุกคนที่ฉันได้สัมผัสและบางวันฉันก็เป็นกลาง สิ่งสำคัญที่นี่คือฉันไม่ต้องการแค่มีเซ็กส์กับพวกเขา จริงๆแล้วฉันอยากรู้จักพวกเขาและชื่นชมพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็น ฉันอยากจะตกหลุมรักอีกครั้งฮ่า ๆ

เมื่อคืนฉันเต้นรำกับผู้หญิงและฉันก็ลำบาก ที่ไม่เคยเกิดขึ้นกับฉันมาก่อนสิ่งที่สำนักงานปลัดฯ ฉันมีสิ่งแปลก ๆ กลิ้งไปมาในเตียงและฉันไม่ต้องการออกไปข้างนอก แต่ฉันบังคับตัวเองให้ออกไปและฉันดีใจมากที่ฉันทำเพราะฉันได้พบกับผู้หญิงที่น่ากลัวคนนี้มาก

นั่นคือหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ No PMO เมื่อฉันเชื่อมต่อกับเจี๊ยบฉันเชื่อมต่อกับเธอจริงๆ เธอยังเรียกฉันว่าเนื้อคู่ของเธอฮ่า ๆ

แต่ chyea ฉันไปถึงเป้าหมายครึ่งวันของ 90 แล้ว !!!

วันที่ 48

ว้าว. คำพูดไม่สามารถอธิบายได้ว่าฉันรู้สึกดีแค่ไหน! ฉันรู้สึกควบคุมอารมณ์ได้มาก! ฉันไม่เคยได้ยินการพูดคุยในแง่ลบอีกต่อไป! ฉันมีพลังงานสำหรับวัน ฉันตื่นขึ้นพร้อมที่จะครองโลก

ช่วยเพิ่มความมั่นใจและส่วนที่ดีที่สุด ... ผู้หญิงกำลังลอยมาหาฉัน! วันอังคารฉันไปรับลูกไก่สองตัว ทำออกมาด้วยหนึ่งในนั้น เบอร์ปิดอีกอัน ฉันและเธอได้คุยกัน 🙂

เธอบอกว่าเธอชอบความจริงที่ดูเหมือนว่าฉันไม่สนใจว่าฉันจะมีเธอหรือไม่ มีแม้แต่จุดเดียวที่ฉันเดินจากเธอไปเพราะเธอเล่นเกมมากมาย

ฉันมีความรู้สึกที่ดีที่ไม่สนใจสิ่งที่เธอคิดเกี่ยวกับฉัน มันเป็นได้ทั้งที่คุณได้ลงไปเพลิดเพลินกับแต่ละอื่น ๆ หรือไม่ของคุณ เรียบง่าย. เธอขึ้นไปที่บอยบ้านของฉันทุบตีเขาและรับเบอร์ของฉันจากเขาฮ่า ๆ ๆ

เราไปที่คลับด้วยกันสองสามวันต่อมาและอยู่ด้วยกันทั้งหมด แม่เหล็กมาก ทำออกมาและสิ่งที่ดีทั้งหมด มันเป็นจูบแรกตั้งแต่เด็กผู้หญิงที่ฉันเดทในมหาวิทยาลัยที่ฉันรู้สึกถึงพลังนั้น ฉันรู้สึกมีชีวิตชีวา ฉันรู้สึกเหมือนเรา“ รู้สึก” ซึ่งกันและกันด้วยจิตวิญญาณ

ฉันไปที่คลับเมื่อวานนี้ วินาทีที่ฉันเข้าไปมีลูกเจี๊ยบกำลังจ้องมองฉันอย่างหนักเหมือนต้องการฉัน ฉันคุยกับเธอและพบว่าเธอมีแฟนแล้ว แต่เธอก็ยังคงมองมาที่ฉันราวกับว่าเธอต้องการให้ฉันแย่ เพื่อนของฉันยังแสดงความคิดเห็นว่าเธอดูเหมือนอยากจะฉีกเสื้อผ้าของฉันออก เธอเดินจากฉันไป ในการมองย้อนกลับไปฉันรู้ว่าเธอต้องการฉัน แต่ก็รู้สึกหงุดหงิดและปล่อยให้มันเป็นเรื่องล้อเล่นที่ปัญญาอ่อน เฮ้อย่าให้ตา DTF ฉันมีแฟน!

จากนั้นก็มีลูกไก่ยืนอยู่ข้างๆฉันและฉันก็พูดประโยคเดียวกับเธอแล้วเธอก็เริ่มเต้นไปทั่วฉัน และเราเชื่อมต่อ รับเบอร์เธอ🙂

ในขณะเดียวกันเธอกำลังเล่นเกมดังนั้นฉันจึงย้ายไปยังเกมถัดไป 🙂

จากนั้นฉันก็เริ่มพูดคุยกับผู้หญิงคนอื่นและเราเริ่มทำออกมา ฉันต้องการจะชี้ให้เห็น: ฉันไม่เคยทำกับไก่สุ่มในชีวิตทั้งหมดของฉัน ให้คนเดียวสองในหนึ่งสัปดาห์ !!!

จูบนั้นสวยงามมาก เราทั้งคู่รู้สึกถึงพลังแม่เหล็ก เธอถึงกับหยุดครึ่งทางและเริ่มถอนหายใจและหายใจเข้าลึก ๆ เพราะจูบนั้นยิ่งใหญ่มาก เราทำออกมาเหมือนสามครั้ง มีหมายเลขของเธอ 🙂ฉันรู้สึกเหมือนเธอคิดว่าฉันคิดว่าเธอเป็นเรื่องง่ายหรือบางอย่าง แต่ฉันทำไม่ได้จริงๆ การจูบเป็นเรื่องที่ยิ่งใหญ่มาก

ผู้หญิงที่ฉันพูดถึงจากวิทยาลัยที่ฉันรู้สึกถึงความสัมพันธ์ที่รุนแรงและคิดว่าเธอเป็นเนื้อคู่ของฉันและคิดว่าฉันจะไม่มีวันพบกับความรู้สึกนั้นอีกแล้ว…. ฉันถึงวาระที่จะอยู่กับความจริงที่ว่าฉันจะไม่เชื่อมต่อกับใครอีกแล้ว และไม่มีวันพบใครอย่างเธอ… .. ดีฉันปลิวไป มันเกิดขึ้นสองครั้งในหนึ่งสัปดาห์ ฉันมีความรู้สึกว่าฉันสามารถมีแม่เหล็กนี้กับใครก็ได้ที่ฉันยอมให้เชื่อมต่อด้วย

จูบเป็นมหากาพย์เขื่อนมาก !!!

ฉันไม่ได้มองผู้หญิงเป็นวัตถุทางเพศอีกต่อไป ฉันมองพวกเขาว่าพวกเขาสวยหรือไม่ เรียบง่าย. ไม่มีภาพของพวกเขาที่มีเพศสัมพันธ์กับฉันหรืออะไรเลย ฉันมั่นใจ 100% ว่าพวกเขารับเรื่องนี้ได้ ฉันไม่รู้สึกเหมือนเป็นฮอร์นด็อกหรือว่าฉันต้องจัดการพวกมันให้นอนกับฉัน คุณต้องการสนุกกับ บริษัท ของฉันหรือไม่

ฉันยังสามารถ "รู้สึก" สิ่งต่างๆและฉันรู้สึกถึง "ผู้คน" ได้ มันค่อนข้างแปลกเมื่อฉันได้เห็นสิ่งนี้ในช่วงต้นของการรีบูต แต่ตอนนี้มันละเอียดกว่ามาก ฉันไม่รู้จะอธิบายยังไง ฉันรู้สึกเหมือนกำลังเข้าสู่โลกใหม่ ฉันเห็นคนอื่นพูดถึงพวกเขารู้สึกราวกับว่าพวกเขาเป็นนีโอในเมทริกซ์…. ฉันเกี่ยวข้องอย่างสมบูรณ์

ทุกสิ่งนี้ได้เกิดขึ้นกับฉันในทางที่ดีและเป็นบวก ตอนนี้การหยิบลูกไก่เป็นเรื่องง่าย ง่ายมาก.

นี่เป็นเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ของสิ่งที่เกิดขึ้น ฉันรวบรวมตัวเลขไว้มากมายและฉันทำงานได้มากแล้วมันไร้สาระ ฉันรู้สึกราวกับว่าควอนตัมกระโดด!

การควบคุมการพูดของฉันยอดเยี่ยมมาก ตอนนี้ฉันไม่เคยพูดติดอ่างและเสียงของฉันมีพลังมากขึ้น เมื่อมองย้อนกลับไปที่ฉันคนเก่าฉันรู้สึกเหมือนตัวเองเป็นผู้หญิงเลว ฉันไม่สามารถแม้แต่จะพูดคำว่า“ แก่ฉัน” ได้เพราะฉันไม่รู้สึกถึงคน ๆ นั้นอีกต่อไป ฉันผ่านการเปลี่ยนแปลงและฉันรู้สึกดีขึ้นมากในฐานะคน ๆ หนึ่ง

สำหรับทุกคนที่อ่านสิ่งนี้และยังคงดิ้นรนฉันขอให้คุณ…. โปรดหยุด PMO! เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิตอย่างง่ายดาย ไม่มีอาการกำเริบอีกต่อไปและไม่ต้องดิ้นรนอีกต่อไป เพียงแค่หยุด

มีโลกที่สวยงามอีกด้านหนึ่งและคนที่น่าทึ่งรอพบคุณอยู่…. ตัวคุณเอง

วัน 56 (เช่นกัน ปรากฏตัวที่นี่)

ฉันมีตัวเลขและฉันคุยกับผู้หญิงหลายคน ฉันเปลี่ยนจากความสัมพันธ์ 0 เป็นความสัมพันธ์ 3 ใน 56 วัน ฉันมีผ้าเช็ดหน้ากับสาว 2 ในสัปดาห์นี้

คนแรกที่ฉันพุ่งออกมาเหมือนสามครั้งในหนึ่งการสำเร็จความใคร่ ผู้หญิงชอบสิ่งนี้ด้วยเหตุผลบางอย่างฮ่า ๆ พวกเขาจะประหลาดใจเสมอโดยมันหล่อ ฉันมี ผลล่า.

ฉันรู้สึกเมาและเหนื่อยมากในวันรุ่งขึ้น ฉันสังเกตเห็นความไม่พอใจบางอย่าง 'ดวงอาทิตย์' ในอกของฉันหายไปอีกครั้งและฉันเห็นว่าความมั่นใจในตัวเองลดลง แต่มันจะกลับมาในวันรุ่งขึ้น (24 ชั่วโมงต่อมา)

ฉันยังสังเกตเห็นว่าเสียงของฉันไม่ลึกอีกต่อไป ดูเหมือนว่ายิ่งฉันถือเมล็ดพันธุ์ของฉันไว้นานเท่าไหร่เสียงของฉันก็ยิ่งลึกขึ้นเท่านั้น

เธอบอกฉันว่าเสียงของฉันทำให้ขาของเธอสั่นและทำให้เธอตื่นเต้น“ อยู่ตรงนั้น” ฉันมักจะพูดเสียงทุ้ม แต่ฟังดูแตกต่างออกไป มันฟังดูดีมากและฉันชอบได้ยินตัวเองพูดตอนนี้

เธอบอกว่าเธอชอบฉันเพราะฉันหนาวมาก (ขอบคุณ PMO)

การพบกันครั้งที่สองกับลูกเจี๊ยบอีกตัวก็น่ากลัวเช่นกัน เธอสาบานขึ้นและลงว่าฉันเป็นผู้เล่น เธอบอกฉันเป็นล้านครั้งต่อวัน ฉันอ่านที่ไหนสักแห่งเมื่อผู้หญิงบอกคุณเรื่องนี้เพราะพวกเขาดึงดูดคุณจริงๆและพยายามจัดกรอบคุณให้เป็นกล่องเพื่ออธิบายอย่างมีเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงชอบคุณ โอ้ดี. มันไม่ได้หยุดเธอไม่ให้มายุ่งกับฉัน🙂

ฉันพยายามทำ karezza มีทั้งสองอย่าง แต่มันก็ไม่ได้ผลสำหรับฉัน ฉันจะรอจนกว่าฉันจะได้เป็นแฟนที่มั่นคง

ทั้งสองครั้งที่ฉันมี O ฉันกังวลว่าฉันจะกลายเป็นคนที่น่ากลัวก่อนที่ฉันจะเริ่มกระบวนการนี้… แต่เปล่าเลย ฉันยังอยู่ที่นี่ ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าสื่อลามกส่งผลกระทบต่อผู้คนมากขนาดนั้น ไม่อยากจะเชื่อเลยจริงๆ!

อีกสิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นคือฉันรู้สึกได้ถึงความกลัวผู้ชายที่อายุเท่าฉัน มันเป็นสิ่งที่แปลกประหลาดที่สุด ทุกครั้งที่ฉันไปไหนมาไหนพวกเขาก็สะดุ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ทำงานของฉัน อย่างจริงจังก็เหมือนกับว่าพวกเขากลัวฉัน ฉันเห็นมันในดวงตาของพวกเขา

ตอนแรกฉันคิดว่ามันเป็นจินตนาการของฉัน แต่มันก็เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า มันเป็นเรื่องแปลก. พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกประหม่า…. บางทีในที่สุดฉันก็กลายร่างเป็นอัลฟ่าชาย !! แต่เมื่อฉันคบกับผู้ชายที่อายุมากกว่าพวกเขาก็เคารพฉัน พวกเขาจับมือฉันและเป็นคนดีกับฉันจริงๆ

ในที่สุดอารมณ์ของฉันก็จางหายไป ฉันทั้งเย็นจริง ๆ หรือเพียงแค่มีความสุขและสนุกกับชีวิต นี่คือการปรับปรุงครั้งใหญ่จากที่ฉันเคยเป็นมาก่อน: การฆ่าตัวตาย, อารมณ์แปรปรวนรุนแรง, แนวโน้มโรคจิตเภท

ฉันออกไปข้างนอกทุกสุดสัปดาห์ มันเหมือนกับว่าฉันมีด้วย ถ้าฉันไม่เข้าสังคมและใช้เวลากับคนที่ฉันคลั่งไคล้ เวลากลางคืนมาถึงแล้วฉันก็กลายเป็นสัตว์ร้ายตัวนี้ !!!

ฉันรู้สึกอวดดีและมั่นใจในตัวเองมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันมีแบบนี้ฉันไม่ให้ทัศนคติของ af% ck ฉันเพิ่งรู้ว่าชีวิตจะดีขึ้นเท่านั้น ฉันไม่รู้ว่านั่นเป็นสิ่งที่ไม่ดี…. คุณรู้อะไรไหม ??? … .f # ck ว่า…. มันไม่ใช่เรื่องเลวร้าย…เป็นครั้งแรกในเวลาที่ยาวนานมากที่ฉันรู้สึกดีกับตัวเอง ฉันมีสิทธิ์ทุกอย่างที่จะเดินออกไป!

วันที่ 109

บล็อกล่าสุดของฉันฉันยอมรับว่าฉันเริ่มใคร่อีกครั้งหลังจากงดประมาณ 90 Days ฉันทำสิ่งนี้ประมาณสองสัปดาห์ เมื่อฉันเริ่มใคร่ฉันเริ่มหยิบเจนมารีอีกครั้ง

ฉันสังเกตเห็นยิ่งฉันสำเร็จความใคร่ยิ่งฉันมีความสุขมากขึ้นและความวิตกกังวลทางสังคมของฉันสูงสุดอีกครั้ง

ในตอนแรกไม่มีนักล่า แต่ยิ่งทำมากเท่าไรฉันยิ่งรู้สึกมากขึ้นและวิธีเดียวที่จะรู้สึกดีขึ้นก็คือช่วยตัวเองให้มากขึ้น

ฉันไม่มีสื่อลามก 109 วัน นี่เป็นระยะเวลาที่ยาวนานที่สุดที่ฉันได้ไปโดยไม่มีสื่อลามกตั้งแต่ฉันเริ่ม เมื่อฉันเริ่มการช่วยตัวเองอีกครั้งมันทำให้ฉันคิดที่จะดูมันอีกครั้ง (สมองบอกว่า“ แค่ครั้งเดียวจะไม่เจ็บ….”) รู้สึกเหมือนการช่วยตัวเองและสื่อลามกก็เหมือนเนยถั่วกับเยลลี่…การจับคู่ที่สร้างขึ้นในสวรรค์ฮ่า ๆ ล้อเล่นนะ

ครั้งแรกที่ฉันเริ่มช่วยตัวเองอีกครั้งฉันรู้สึกว่าสมองกำลังมองหาสื่อลามก มันเป็นเรื่องยากที่จะอธิบาย…มีจุดหนึ่งในสมองของฉันที่ขยะสื่อลามกไป (ความทรงจำความอยาก ฯลฯ ) เมื่อฉันปฏิเสธสื่อลามกฉันรู้สึกถึงการล่มสลายหรือความรู้สึกว่างเปล่าในสมองส่วนนั้นอย่างแท้จริง เหมือนมันไม่มีอีกแล้วและสมองของฉันก็รับรู้ มันเหมือนกับตอนที่คุณปรบมือ สมองของฉันคาดหวังบางสิ่งบางอย่างในมือ แต่แล้วมันก็ตระหนักว่าไม่มีอะไรอยู่ระหว่างนั้นนอกจากอากาศ ฉันมีความสุขที่ไม่มีสิ่งเสพติดนั้นอีกต่อไป

ฉันในวันที่ 19 ไม่สำเร็จและฉันรู้สึกดีขึ้นแล้ว ฉันเริ่มรู้สึกชัดเจนอีกครั้งและสงบมาก ความฝันของฉันกลับมาสดใสอีกครั้ง

ยังไม่มีแฟน ฉันกำลังพยายามย้ายออกจากบ้านพ่อแม่เพราะมันยากที่จะสร้างความสัมพันธ์ไปอีกขั้นเมื่อคุณยังอยู่กับพ่อแม่ฮ่า ๆ

ใช่แล้ว ฉันมีการมึนเมาสองสัปดาห์ (masturbation + mary jane) แต่ตอนนี้ฉันกลับมาแล้วและตัดสินใจมากขึ้นเรื่อย ๆ ตั้งแต่ฉันหยุด 19 วันที่ผ่านมาฉันได้รับคำชมอีกครั้ง! ซ้ายและขวาจากผู้หญิง เชื่อฉันสิ! หยุด PMO แล้วสาว ๆ จะแห่กัน !!!

ฉันเติบโตขึ้นมากในฐานะบุคคล ความมั่นใจมากขึ้นและฉันออกไปมากขึ้น ตอนแรกฉันทำเพื่อสาว ๆ แต่ตอนนี้ฉันทำเพื่อตัวเอง ฉันมีเรื่องใหญ่ที่จะทำให้ชีวิตของฉันสำเร็จ! การไม่ทานสิ่งนี้จะทำให้คุณมีกำลังใจในการทำงานของผู้ชาย 300 Spartan!

วัน 160 + ไม่มีสื่อลามก ////// วัน 30 + ไม่มี MO