ในตอนแรกฉันแค่อยากจะขอโทษสำหรับความผิดพลาดทางไวยากรณ์บางประการเนื่องจากฉันไม่ได้ใช้ภาษาอังกฤษบ่อยนักและฉันอยากจะบอกคุณว่ามันจะเป็นเรื่องที่ยาวมากอาจจะเป็นเรื่องที่ยาวที่สุดที่ฉันเคยอ่านดังนั้นถ้าคุณไม่ ไม่อยากอ่านไม่มีใครบังคับคุณ เรื่องราวนี้ครอบคลุมทุกอย่างที่สำคัญเกี่ยวกับปัญหาของฉันที่เกิดจากสื่อลามกในช่วงห้าปีที่ผ่านมาของชีวิต
ตอนนี้ฉันอายุ 24 ปี ดังนั้นอาจเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยการเริ่มต้น สมมติว่าจุดเริ่มต้นนี้คือตอนที่ฉันอายุเจ็ดขวบ ฉันเริ่มไปโรงเรียนประถมและทันทีที่ฉันเป็นบอสเพราะฉันเป็นเด็กที่แข็งแกร่งที่สุดในชั้นเรียนและทุกคนก็เคารพฉันฮ่า ๆ ฉันไม่ใช่เด็กขี้อายและฉันก็หน้าตาดีผู้หญิงทุกคนก็ชอบฉัน ฉันเป็นคนพูดเก่งและชอบเข้าสังคมเป็นเด็กที่มีความสุขเสมอ
เมื่อฉันอายุแปดขวบลูกพี่ลูกน้องที่อายุมากกว่าของฉันได้สอนวิธีช่วยตัวเองมันเป็นเรื่องตลกมากสำหรับพวกเขาเพราะพวกเขาอายุสิบสี่ปีและฉันอายุแปดขวบ แต่ไม่เป็นไรมันเป็นจุดเริ่มต้น มันเป็นความรู้สึกที่ดีมากฉันไม่ได้ใช้จินตนาการเพราะฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่ แต่ฉันเพิ่งรู้ว่าท้ายที่สุดฉันจะรู้สึกสุดยอดดังนั้นฉันจึงทำทุกวันบางครั้งมากกว่าหนึ่งครั้งในหนึ่งครั้ง วัน.
ปีหน้าเมื่อฉันอายุเก้าขวบฉันพบนิตยสารเพลย์บอยของพ่อ Boy oh boy ฉันมีความสุขมากแค่ไหน ดีกว่าดิสนีย์แลนด์สำหรับฉัน ฉันอ่านมันทุกวันสองสามครั้งต่อวันผู้หญิงเหล่านั้นน่าทึ่งมาก แต่หลังจากช่วงเวลาหนึ่งฉันต้องการเตะที่แข็งแกร่งขึ้นและใช่ฉันพบมันเป็นนิตยสารโป๊ของคนที่มีเซ็กส์อยู่ในนั้น อึนี้เป็นระดับที่สูงขึ้นสำหรับฉันและฉันเปลี่ยนที่ซ่อนของเพลย์บอยทั้งหมดสำหรับนิตยสารโป๊เล่มนี้ ฉันช่วยตัวเองวันละหลายครั้งโดยใช้นิตยสารเล่มนี้ แต่ชีวิตของฉันก็โอเคในตอนนั้น ฉันยังคงเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมมากฉันเล่นกีฬาหลายอย่างมีเขาเหมือนเด็กคนอื่น ๆ ฉันสามารถบรรลุความผิดพลาดได้ทุกเมื่อที่ต้องการ
ในอีกสองสามปีข้างหน้าฉันเก็บนิตยสารโป๊อีกมากมาย แต่ฉันเริ่มรู้สึกเบื่อหน่ายราวกับนรก พวกเขาไม่ได้เตะสมองและร่างกายของฉันมากเท่าที่เคยเป็นมาในตอนแรก ขั้นต่อไปคือการดูหนังโป๊เมื่อฉันอายุสิบสองปี เช่นเคยฉันพบช่องทีวีที่มีสื่อลามกหลัง 11 น. และทุกครั้งที่ฉันอยู่บ้านคนเดียวฉันดูพวกเขาและพวกเขาดีกว่านิตยสารประมาณล้านเท่านิตยสารของฉันจึงลงเอยด้วยขยะ
อีกสองปีให้ทายว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองวันละหลาย ๆ ครั้งโดยใช้หนังโป๊ในรูปแบบดีวีดี ปัญหาเดียวคือฉันชินกับทุกฉากหลังจากดูครั้งเดียว แต่ก็ใช้ได้ประมาณสองปีเมื่อเพื่อนของฉันแสดงวิธีดูหนังโป๊ทางอินเทอร์เน็ตและวิธีลบประวัติหลังจากดูเพื่อไม่ให้พ่อแม่ของฉันดู หา. แม้ฉันจะพบว่าฉันมีเครื่องรางบางอย่างซึ่งฉันไม่ต้องการพูดถึงที่นี่เพราะฉันไม่ต้องการกระตุ้นคุณ
การใช้สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตทุกวันฉันยังคงเป็นเด็กปกติไม่มีปัญหาใด ๆ ฉันไม่เห็นผลกระทบใด ๆ ต่อชีวิตของฉันเลย ฉันชอบที่จะอยู่กับผู้หญิงและมักจะรู้สึกดีกับพวกเธอโดยเฉพาะเวลาจูบส่งข้อความ ... ในขณะที่ฉันเศร้าฉันหล่อมาก (และก็ยังฮา) ดังนั้นฉันจึงไม่มีปัญหาในการหาผู้หญิง แต่ฉันก็เป็นแบบนั้นเสมอ มีความสุขเมื่อฉันกลับบ้านเพราะฉันรู้ว่าสิ่งแรกคือการเปิดคอมพิวเตอร์แล้วดูหนังโป๊ มันเป็นกิจวัตรประจำวันของฉัน
เมื่อฉันอายุ 15 โรงเรียนมัธยมต้นและฉันก็ไม่ใช่ BOSS อีกต่อไปเพราะมีคนที่แข็งแกร่งกว่าใหญ่กว่าและฉันยังใหม่ไม่รู้จักใครเลย แต่อย่างใดฉันก็ประสบความสำเร็จในการเริ่มออกเดทกับผู้หญิงที่หน้าตาดีที่สุดในโรงเรียน ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วเซ็กส์ครั้งแรกไปได้ไม่ดีนักเพื่อนตัวน้อยของฉันไม่ขึ้น (ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามันเป็นเพราะสื่อลามกและความคาดหวังของฉันเนื่องจากสื่อลามก แต่ไม่เป็นไร) วันรุ่งขึ้นเราลองอีกครั้งและมีบางอย่างเช่นเซ็กส์ เกิดขึ้น. ตั้งแต่วันนั้นฉันไม่เคยมีปัญหากับเพื่อนตัวน้อยเลยจนกระทั่ง 5 ปีที่ผ่านมา อายุระหว่าง 15 ถึง 19 มันเป็นช่วงมัธยมปลายและฉันก็ยังคงเป็นคนธรรมดาที่ชอบเข้าสังคม ... มักจะเงี่ยนเหมือนนรกและสิ่งเดียวที่เปลี่ยนไปคือรสนิยมการแต่งตัวโป๊ของฉัน แย่ที่สุดคือฉันกำลังดูสิ่งที่ฉันไม่ชอบในชีวิตจริง แต่ในสื่อลามกสิ่งนี้เปิดกว้าง (ความแปลกใหม่ = โดพามีน) บางครั้งฉันก็ดูสิ่งที่ไม่ได้อยู่ในรสนิยมทางเพศของฉัน แต่ก็โอเค
เมื่อฉันอายุ 19 ปีวิทยาลัยของฉันเริ่มต้น ฉันรู้สึกดีมากผู้คนเยี่ยมมากปัญหาเดียวคือขาดผู้หญิง แต่ไม่เป็นไร เป็นช่วงเวลาที่สมาร์ทโฟนเครื่องแรกออกสู่ตลาด แต่ฉันก็ไม่ได้คลั่งไคล้มันฉันมี NOKIA รุ่นเก่าฮ่า ๆ ๆ ฉันต้องการคอมพิวเตอร์ส่วนตัวสำหรับเรียนที่วิทยาลัยดังนั้นพ่อแม่จึงซื้อให้ฉัน ไม่นานฉันก็มีสมาร์ทโฟนเครื่องแรก สิ่งที่สำคัญมากคือฉันเลิกกับแฟนเธอบอกฉันว่าฉันเป็นคนขี้เกียจและน่าเบื่อ ฉันรู้สึกแย่จริงๆเพราะฉันรักเธอมาก ฉันคิดถึงเธอมาก แต่ฉันมีอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงคอมพิวเตอร์ของฉันเองในห้องของฉันและสมาร์ทโฟน
คาดเดาสิ่งที่เกิดขึ้น, เซสชัน PMO รายวันเป็นเวลาหลายชั่วโมง วิทยาลัยของฉันยากมากและต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงหน้าคอมพิวเตอร์ดังนั้นฉันจึงคุ้นเคยกับ PMO ทุก ๆ สองชั่วโมง บางครั้งฉันเพิ่มระดับมากขึ้นในประเภทหนังโป๊ เมื่อฉันเป็นน้องใหม่ฉันและเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันได้ไปเที่ยวเมืองบูดาเปสต์ในฮังการีและเราไปที่ไนท์คลับเมามากและพบกับผู้หญิงบางคนพวกเขาร้อนและฉันและหนึ่งในนั้นลงเอยในห้องพักที่โรงแรมของฉัน อาจเป็นได้ว่าคุณรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นเจ้าหนูตัวน้อยของฉันก็ตายไปแล้ว ฉันขอโทษเธอฉันโทษแอลกอฮอล์ในเรื่องนั้นและดำเนินชีวิตของฉันต่อไป ฉันลืมที่จะพูดถึงว่ามันเกิดขึ้นอีกครั้งแล้วว่าผู้หญิงคนอื่นที่แตกต่างกัน
ครั้งแรกฉันรู้สึกกังวลเล็กน้อย แต่ฉันมีแอลกอฮอล์ในเลือดมากมายดังนั้น ... ครั้งที่สองนี้อีกครั้ง แต่ฉันตระหนักว่าฉันสูญเสียไฟในร่างกายไม่รู้ว่าอะไร แต่ฉันรู้สึกเหมือนผู้หญิงจริงๆน่าเบื่อและฉัน เริ่มช่วยตัวเองมากขึ้นไปจนถึงหนังโป๊ฮาร์ดคอร์มากขึ้นและหลีกเลี่ยงสาวแท้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือฉันรู้สึกหดหู่ใจไม่อยากออกไปข้างนอกไม่อยากคุยกับใคร ทำให้วิทยาลัยของฉันแย่ลงอย่างหนัก หนังโป๊เป็นสิ่งเดียวที่ทำให้ชีวิตของฉันมีความสุขในตอนนั้น
ความผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นในขณะนี้ ฉันต้องการบางสิ่งบางอย่างที่เป็นจริงมากขึ้นดังนั้นฉันจึงเริ่มการช่วยตัวเองด้วยกล้องไปยังเว็บไซต์อินเทอร์เน็ต สำหรับฉันมันเป็นมากกว่าเซ็กส์จริงไม่เคยมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวหรือการสูญเสียมันเป็นเรื่องยากที่จะหาผู้หญิงดังนั้นบางครั้งฉันก็เริ่มใคร่กับพวกบางคน ใช่พวก ... ฉันรู้ว่ามันฟังดูแย่ แต่มันเป็นเรื่องจริง
ฉันยังคงทำทุกวันเป็นเวลาหลายชั่วโมงและหลังจากนั้นไม่กี่เดือนฉันก็ตระหนักว่าฉันมีปัญหาใหญ่มาก ฉันไม่สามารถสร้างอารมณ์ให้กับสาว ๆ บนหน้าจอได้เฉพาะในสื่อลามกที่ไม่ยอมใครง่ายๆ แต่สำหรับผู้ชายที่ไม่มีปัญหา ... wtf ฉันสับสนเหมือนมีเพศสัมพันธ์ดังนั้นฉันจึงหยุดทำมันรู้สึกแย่และแปลกมาก ฉันยังคง PMO เกี่ยวกับสื่อลามกแบบฮาร์ดคอร์ แต่มันน่าเบื่อและเพื่อนตัวน้อยของฉันก็ไม่ลำบากเท่าที่ควร ชีวิตจริงของฉันคือหายนะคืนหนึ่งฉันเต้นรำในคลับกับสาวสวยและเธอก็ส่ายตูดไปรอบ ๆ เพื่อนตัวน้อยของฉัน แต่เขาตายไปแล้วและนี่เป็นครั้งแรกเมื่อฉันรู้สึกกลัวจริงๆ
มีความพยายามกับผู้หญิงอีกสองสามครั้ง แต่ไม่มีโชคทุกครั้ง ฉันคิดว่ามันเป็นเพราะฉันกังวลมากเกินไปและฉันไม่สามารถผ่อนคลายได้นี่คือสิ่งที่ฉันได้อ่านบนอินเทอร์เน็ตเนื่องจากปัญหาของฉัน ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือสิ่งที่ฉันค้นพบต่อไปและใช่อึนี้เรียกว่าสื่อลามก TRANSEXUAL, โป๊กระเทย, กระเทย, กระเทย, กระเทย, ตั้งชื่อตามที่คุณต้องการ ฉันขอโทษฉันไม่ต้องการทำให้ใครขุ่นเคือง แต่สำหรับฉันมันเป็นเรื่องใหญ่เพราะมันทำให้ชีวิตฉันแย่มาก การเสพติดนี้แย่มากทุกครั้งที่ฉันดูมันผู้ชายตัวเล็กของฉันแข็งเหมือนหินฉันรู้สึกมีไฟในตัวฉันขณะดูมันและรู้สึกขยะแขยงหลังจากสำเร็จความใคร่ ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นและฉันไม่สนใจ แต่มันก็วนเวียนอยู่บ้างการเสพติดเป็นเรื่องที่รุนแรงและฉันก็ติดยาเสพติดมาเป็นเวลานานโดยดูเฉพาะสื่อลามกประเภทนั้น มีบางอย่างเกี่ยวกับชีวิตจริงของฉันไม่มีแรงดึงดูดกับเด็กผู้หญิงไม่มีแรงจูงใจในการทำอะไรเลยหยุดเล่นกีฬาทุกประเภทเมื่อนานมาแล้วมีเซ็กส์ที่ไม่ประสบความสำเร็จอีกครั้งกับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมมากมีสนิมและอ้วนจริงๆ ...
Sooooo summer เมื่อ 3 ปีก่อนฉันและเพื่อน ๆ ไปพักร้อนฉันได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ยอดเยี่ยมมากเธอฉลาดฉลาดดูดีเหมือนมีเพศสัมพันธ์โอ้เธออายุ 10/10 พวกฉันเชื่อใจฉันฉันไม่ได้นอนกับคนนี้ แต่เรามีช่วงเวลาที่ดีและโชคดีที่เธออาศัยอยู่ใกล้ ๆ ฉันในเมืองบ้านเกิดของฉันเราจึงติดต่อกันได้ ฉันไม่รู้ว่าฉันจะคุยกับเธอตามปกติได้อย่างไรเพราะฉันมองผู้หญิงเหมือนพวกเขาแค่เนื้อหนังและกระดูก แต่คุณรู้ไหมว่าทำไมในตอนนั้นที่ฉันเจอเธอครั้งแรกฉันได้พักร้อน 10 วันแล้วและ ไม่เห็นสื่อลามกเลยสมองของฉันดีขึ้นเล็กน้อย ในบ้านเกิดของฉันฉันมีความสุขมากเมื่อเธอส่งข้อความถึงฉัน แต่สิ่งที่ฉันรู้ก็คือฉันมีศูนย์ที่จะมีเซ็กส์กับเธอและมันก็แปลกมากสำหรับฉัน เงี่ยนมากเสมอและตอนนี้ไม่มีอะไร ฉันรู้สึกสับสน แต่ฉันคิดว่ามันจะดีเมื่อไหร่และถ้าเราจบลงบนเตียง ใช่มันเกิดขึ้นเราออกเดทกันมาระยะหนึ่งแล้วคืนหนึ่งเราลงเอยบนเตียง เพื่อนรักของฉันที่กำลังอ่านข้อความนี้…คุณรู้ไหมว่ามันรู้สึกยังไง…มันแย่มาก ๆ อีกแล้วไอ้ตัวเล็กของฉันก็ไม่ได้ยากอะไรเลยจริงๆแล้วเขาตายไปแล้ว
ฉันบอกเธอว่ามันไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับเธอฉันเหนื่อยมากและอึมาก คุณที่กำลังอ่านสิ่งนี้และฉันเรารู้ว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น แต่มันยังไม่จบ…ฉันกลับมาบ้านและเปิดคอมพิวเตอร์ไปอินเทอร์เน็ตพิมพ์สื่อลามกแบบ TRANSEXUAL และการแข็งตัวของอวัยวะเพศทันทีแข็งเหมือนหิน…. ขอบคุณอินเทอร์เน็ตในวินาทีถัดมาฉันพัฒนา HOCD ขั้นรุนแรง เด็กชายฉันกลัวแทบตายว่าฉันเป็นเกย์ ...
สองสามวันแรกมีชีวิตอยู่ในนรกผู้ที่มีมันคุณรู้ว่าฉันกำลังพูดถึงอะไรและต่อไปฉันจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ ดังนั้นฉันจึงเดทกับผู้หญิงคนนี้ในเดือนหรือสองเดือนหน้า แต่ทุกครั้งที่เราออกไปข้างนอกเป็นเพราะเธอต้องการและฉันก็บอกว่าโอเค ฉันไม่สามารถพูดคุยกับเธอได้ตามปกติ ฉันอยู่ในความกลัวตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันและไม่มีแรงดึงดูดใด ๆ กับเธอดังนั้นเราจึงเลิกกัน ฉันมีความสุขมากเมื่อเราเลิกกันเพราะมันง่ายกว่าที่จะมีความสุขและอยู่คนเดียวโดยไม่มีเธอ คุณไม่สามารถอยู่กับผู้หญิงอย่างเธอได้ถ้าคุณเป็นคนที่มีความสุขฆ่าตัวตายและซึมเศร้า เธอคู่ควรกับผู้ชายที่ยิ่งใหญ่
ดังนั้นสิ่งที่ฉันทำต่อไปฉันเริ่ม googling ปัญหาของฉันและค้นพบ NoFap, YBOP, Reboot Nation ค้นพบว่าฉันมี HOCD จริง ๆ แล้วฉันค้นพบว่าฉันกำลังทำลายตัวเองมาสิบปี ฉันหยุดดูสื่อลามกอย่างที่พวกเขาพูดใน NoFap, YBOP และ Reboot Nation, วัน 80 hardmode ผ่านไปเร็วมากและจากนั้นฉันก็กำเริบอีกครั้งด้วยสื่อลามกของ Tranny และหลังจากนั้นฉันก็เริ่มอีกสองสามวัน HOCD ของฉันดีขึ้นเล็กน้อย แต่อยู่ไกลจากความดี ความใคร่, การแข็งตัวและไม้ตอนเช้ายังคงไม่มีอยู่
ฉันโกรธตัวเองเพราะฉันอยากเป็นเจ้านายเหมือนที่เคยเป็นและไม่ต้องเดินตาย ฉันตั้งเคาน์เตอร์ของฉันเป็นศูนย์ ฉันคิดว่าครั้งนี้ฉันทำ 30 วันโหมด hardm อีกครั้งกับการกำเริบของสื่อลามก tranny ครั้งนี้ฉันชกหมัดตัวเองด้วยความโกรธ นำอีกสองสามวันอีกครั้งและโหมด hardmode อีกครั้งจากนั้นกำเริบและมันเกิดขึ้นหลายครั้งในปี 3 ที่ผ่านมา ส่วนตัวที่ดีที่สุดของฉันคือวัน 160 ในช่วงเวลานั้นฉันอาจมีคนที่ทำบาปอย่างหนักตามปกติและบางครั้ง 4 / 7 วันในตอนเช้าที่ทำจากไม้ แต่ก็ยังไม่มีความใคร่
เชื่อฉันเถอะว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับว่ากี่วันที่ผ่านไปมันเป็นเรื่องของสิ่งที่คุณกำลังทำในช่วงวันนี้และคุณจะทำอะไรในช่วงเวลาเริ่มต้นในช่วงเวลานี้ที่ยาวนานจนกระทั่งคุณตาย ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจสิ่งที่ฉันพยายามจะพูด หลังจากที่คุณอ่านสิ่งนี้ออกไปที่ไหนสักแห่งพระเจ้าจะรู้ว่าถ้าทำได้ทิ้งโทรศัพท์ไว้ที่บ้านไปเดินเล่นขี่จักรยานออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ไปยิมไปเยี่ยมปู่ย่า , ช่วยพ่อแม่ทำอะไรบางอย่าง, ทำสิ่งที่เป็นประโยชน์, มันจะไม่เปลี่ยนโลกหรือชีวิตคุณ แต่ทำทุกวันมันจะกลายเป็นกิจวัตรของคุณดังนั้นคุณจะกลายเป็นคนที่ดีขึ้น ลืมเรื่องกระเจี๊ยวและ PIED ของคุณและเรื่องราวบางอย่างเกี่ยวกับ fapstronauts ลืมกังวลว่าเมื่อเช้านี้คุณมีไม้หรือไม่อย่าคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณพบผู้หญิงที่ดีและคุณไม่ได้ทำให้เขาลำบากและมีกี่คน วันที่คุณไม่มี PMO และ bla bla bla
ฉันมีข่าวร้ายอย่างหนึ่งสำหรับพวกคุณบางคน ... สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับฉันและสำหรับพวกคุณทุกคนคือการเดินสายใหม่ ฟังฉันคุณต้องอดทนในการหาเนื้อคู่ของคุณ การไปหลายวันโดยไม่มี PMO เป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์มาก แต่มันก็เป็นเพียงยอดภูเขาน้ำแข็งขนาดใหญ่ NoFap และการไม่เปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของคุณจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอน มีหลายคนในหลาย ๆ ไซต์ที่บ่นว่าปลอด PMO 1,2,3 หรือ 4 ปีและพวกเขาก็ยังไม่ประสบความสำเร็จ ทำไม? เพราะเป้าหมายเดียวของพวกเขาคือการทำให้เด็กน้อยของพวกเขายากที่จะมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงทุกคนที่เดินอยู่ใกล้ ๆ มันผิดอย่างสมบูรณ์เชื่อฉัน ไม่ควรเป็นเป้าหมายของคุณเพราะถ้ามันเป็นเป้าหมายของคุณคุณกำลังทำทุกอย่างผิดพลาดและคุณรู้ไหมว่าทำไม ?? เพราะฉันเคยอยู่ที่นั่น
ผู้หญิงเป็นมนุษย์ที่สวยงามพวกเขาตลกพวกเขามีความละเอียดอ่อนพวกเขาต้องการความสนใจมาก ทุกวันเป็นการต่อสู้ครั้งใหม่ที่จะเอาชนะใจเธอได้อย่างไร เพศเป็นสิ่งที่ดีซึ่งมักจะมาพร้อมกับความสัมพันธ์ คุณควรจะตลกและดีกับเธอถ้าคุณต้องการให้เธอ เธอมีชีวิตของเธอเธอมีปัญหาของเธอทุก ๆ เดือนเธอเป็นสองสามวันในช่วงเวลาของเธอและคุณต้องสนับสนุนเธอเธอจะต้องเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ หยุดการรักษาพวกเขาในขณะที่พวกเขาเป็นตุ๊กตาเพศชายพวกเขาสมควรได้รับมากกว่าคนที่คุณอยู่ในช่วงเวลานี้
ฉันกำลังอ่านเรื่องราวกู้คืนและเรื่องราวของผู้คนที่มีปัญหามาเป็นเวลานานและหลายคนพูดถึงประเทศมหาอำนาจ พวกเขาเป็นซุปเปอร์แมนอะไรหรืออะไร? เชี่ยเอ้ยคุณจะไม่มีพลังพิเศษคุณก็จะเป็นมนุษย์ธรรมดา คุณจะเป็นคนอย่างที่คุณควรจะเป็นถ้าคุณไม่ได้ดูหนังโป๊มานาน ตอนนี้ฉันอยู่ที่ไหน ฉันตระหนักถึงสิ่งนี้เกี่ยวกับเป้าหมายในชีวิตเมื่อนานมาแล้วและฉันเปลี่ยนรูปแบบชีวิตของฉันไปอย่างสิ้นเชิง ฉันเรียนวิศวกรรมเครื่องกลในประเทศของฉันมันเป็นวิทยาลัยที่ยากที่สุดและฉันสอบได้ยากที่สุดเพราะฉันทุ่มเทอย่างเต็มที่อีกหกเดือนฉันก็เป็นวิศวกร ... คุณเชื่อไหม
3 ปีที่แล้วฉันเป็นคนไม่มีเป้าหมาย ... ตอนนี้ฉันเข้ายิม 3 ครั้งต่อสัปดาห์ฉันดูดีมากเริ่มชกมวยเมื่อปีที่แล้วและมีประโยชน์มากสำหรับชีวิตเชื่อฉันเพราะชีวิตคือคู่ต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่คนหนึ่งและถ้าคุณ อ่อนแอมันจะบดขยี้คุณ ฉันเดินทางบ่อยมากไม่ว่าจะมีเงินหรือไม่มี ฉันเข้าสังคมบ่อยมากฉันพูดคุยกับผู้คนมากมายบางครั้งฉันก็ไปรอนแรม
แฟนของฉันทิ้งฉันไป 5 เมื่อหลายปีก่อนและวันนี้พวกเราอยู่ด้วยกันอีกครั้งและพูดตามตรงถ้าฉันอยู่ที่เธอ 5 เมื่อหลายปีก่อนฉันจะทำสิ่งเดียวกันกับที่เธอทำไปก่อนหน้านี้เพราะฉันเป็นคนโง่ ตอนนี้ฉันมีความสุขมากกับเธอเธอสวยมากฉันรักเธอมากและเราใช้เวลามากด้วยกัน
และตอนนี้บางอย่างเกี่ยวกับเซ็กส์สิ่งที่ฉันเดาว่าทุกคนอยากรู้ การติดสื่อลามก…ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าครั้งสุดท้ายที่ฉันทำ PMO คือเมื่อไหร่ แต่จริงๆฉันเดาว่าเวลาผ่านไปมากกว่าหนึ่งปีครึ่ง เรามีเซ็กส์กันปกติไหม? ใช่เรามีทุกครั้งที่ฉันเห็นเธอเปลือยผู้ชายของฉันเป็นหินแข็งและเราฝึกเซ็กส์แบบคาเรซซ่าเพราะฉันคิดว่าการมีเซ็กส์ด้วยการสำเร็จความใคร่และการหลั่งในตอนแรกนั้นไม่ฉลาดนักและมันทำให้คุณรู้สึกว่าคุณต้องการ พันธมิตรมากขึ้นเรื่อย ๆ และมันมีประโยชน์ในความสัมพันธ์ระยะยาวเพื่อให้ไฟระหว่างทั้งคู่และฉันคิดว่าถ้าคุณมีเซ็กส์ด้วยการสำเร็จความใคร่และการหลั่งบ่อย ๆ มันสามารถทำให้คุณกลับมาได้เล็กน้อย
ปัญหาเดียวคือความใคร่ของฉันยังไม่ฟื้นตัวเต็มที่ดังนั้นจึงไม่ใช่ว่าฉันกำลังเดินเอาก้อนหินใส่กางเกง แต่ถ้าเขาจำเป็นต้องทำอะไรเขาก็จะพร้อม ครั้งล่าสุดที่ฉันดูหนังโป๊ TRANNY เมื่อ 2 ปีที่แล้วเชื่อฉันว่าฉันไม่ได้พิมพ์เลยด้วยซ้ำฮ่า ๆ ๆ
คำถามคือคุณมักจะติดอยู่ในหนังโป๊ trannsexual หรือประเภทอื่น ๆ NO !! หลังจากผ่านไปนานกว่า 2 ปีฉันลืมไปเลยว่าฉันได้ดูมันจริงๆ แต่คุณต้องต่อสู้กับมัน มันจะไม่เป็นงานง่าย
อย่างที่ฉันพูดไว้ก่อนหน้านี้ฉันมีเครื่องรางเนื่องจากการบริโภคสื่อลามกและหลังจากใช้เวลานานในการใช้ชีวิตอย่างแข็งขันพวกเขาก็จางหายไปจริงๆ เมื่อคุณหยุดดูสื่อลามกสมองของคุณจะค้นหาโดปามีนในรูปแบบใด ๆ ที่เป็นไปได้ฉันขอแนะนำให้คุณพูดออกมาที่สมองทุกครั้งและหลังจากที่คุณชนะการต่อสู้กับสมองของคุณเขาจะหยุดโจมตีคุณและจะกลายเป็น เพื่อนของคุณ. คุณควรติดตั้ง porn blocker และวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดที่ฉันได้ทำคือให้แฟนบัญชีของฉันเป็น porn blocker เพื่อที่เธอจะได้เห็นทุกสิ่งที่ฉันค้นหาบนอินเทอร์เน็ต ลองดูสื่อลามกหรืออะไรก็ได้ที่เกี่ยวข้องถ้าคุณมีลูก เพื่อทำให้สั้นสิ่งประดิษฐ์ที่ไม่ดีสำหรับคุณ
ตอนนี้ฉันจะบอกคุณในรูปแบบสั้น ๆ ว่าคุณควรและไม่ควรทำอะไร:
1) หยุดดูสื่อลามกทันทีและหยุดด้วยการช่วยตัวเอง (บางคนบอกว่าการช่วยตัวเองเป็นสิ่งที่ดี แต่เป็นไปได้ไหมที่คุณที่ติดสื่อลามกจะสำเร็จความใคร่โดยไม่ใช้จินตนาการฉันไม่คิดอย่างนั้นการช่วยตัวเองจะเอาพลังงานของคุณไปและพลังงานนั้นคือสิ่งที่คุณต้องทำ สิ่งต่างๆ)
2) คุณหยุดดูสื่อลามกแสดงความยินดีและตอนนี้หยุดดูวิดีโอ youtube สกปรกและรูปภาพบิกินี่หรือรูปภาพ Facebook, twitter, instagram และไซต์อื่น ๆ อีกนับล้านไซต์เช่นนี้ อยู่ห่างจากพิกเซล คุณหลอกตัวเองเท่านั้น
3) ติดตั้งโปรแกรมป้องกันสื่อลามกที่ดีและมอบบัญชีของคุณให้กับแฟน / แฟน / เพื่อน / แม่ / พ่อ / น้องสาว / พี่ชายหรือใครก็ตาม
4) เริ่มทำบางสิ่งที่มีประสิทธิผลตอนนี้ แต่ก่อนอื่นออกจากบ้านของคุณมันเป็นการเริ่มต้นที่ดี ทำสิ่งที่คุณต้องการจะทำเป็นเวลานาน
5) อย่าไปนอนและเริ่มจินตนาการว่าตัวเองมีเซ็กส์กับผู้หญิงบางคนฉันเสียใจอย่า !!! มันต่อต้านมากไม่เลวร้ายเท่ากับการดูหนังโป๊ แต่เชื่อเถอะว่ามันแย่
6) คุณควรหาพันธมิตร คนที่คุณสามารถแบ่งปันความลับด้วยและคนที่คุณสามารถบอกได้ว่าเกิดอะไรขึ้น มันสำคัญมาก การให้รางวัลเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด อ่านอีกครั้ง !!!!!! หากไม่มีสิ่งนี้สิ่งต่างๆจะดำเนินไปอย่างช้าๆให้มากที่สุด คุณต้องบอกคู่ของคุณว่าเกิดอะไรขึ้นเพราะมันจะทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้นมากและมันจะกดดันคุณ หากเธอไม่ต้องการเป็นกำลังใจในชีวิตของคุณเมื่อคุณกำลังรักษาตัวเธอก็ไม่สมควรได้รับคุณ PERIOD
7) หากคุณนับวันอย่าอารมณ์เสียถ้าคุณไม่เห็นการปรับปรุงใด ๆ หลังจากผ่านไป 90 วัน เชื่อฉันสิบางคนอาจหายขาดหลังจาก 90 วัน แต่ถ้าคุณเป็นคนติดหนังโป๊ฮาร์ดคอร์อย่างฉันมากกว่า 90 วันก็เป็นเพียงการอุ่นเครื่องเท่านั้น หลังจาก 90 วันคุณควรเป็นอิสระจากการถูกกระตุ้นให้ดูสื่อลามกและนั่นคือทุกสิ่ง นั่นคือช่วงเวลาที่คุณควรใช้เวลาว่างทำสิ่งดีๆให้กับตัวเอง
8) FLATLINE แม่งโง่ ... ช่วงเวลาที่แย่มาก อย่าถามฉันหรือใครว่ามันจะอยู่ได้นานแค่ไหนเพราะไม่มีใครรู้อาจจะเป็นเดือนหรืออาจจะเป็นปีถ้ามีคนบอกคุณว่ามันจะกินเวลา 34 วัน 9 ชั่วโมง 14 นาทีเขาอาจจะเต็มไปด้วยอึ ถึงเวลาแล้วที่สมองของคุณต้องเข้าสู่ภาวะปกติดังนั้นให้เขาใช้เวลาทั้งหมดที่ต้องการ นี่เป็นสิ่งที่ดีมากเพราะมันจะปลดปล่อยสมองของคุณจากความอยากดูหนังโป๊
9) MORNING WOOD …ถ้าคุณคิดถึงมันทุกวันก็เป็นไปได้ว่าคุณจะไม่มีมัน อย่าไปกดดันอะไร เป็นสัญญาณที่ดีว่าคุณมีอาการดีขึ้น แต่คุณสามารถตื่นขึ้นมาได้โดยไม่มีเหตุผลมากมายเช่นความวิตกกังวลความเครียดหรือการเตือนภัย หากคุณตื่นขึ้นมาทุกวันโดยใช้นาฬิกาปลุกเป็นเรื่องปกติที่คุณจะข้ามช่วงเวลานี้ไปในตอนเช้าซึ่งคุณควรจะมีไม้ตอนเช้า ดังนั้นอย่ากังวลไปครั้งแรกหลังจากสิบปีที่ผ่านมาฉันรู้สึกเป็นไม้ยามเช้าหลังจาก 4 เดือนใน NoFap บางคนมีประสบการณ์หลังจาก 6 หรือ 8 เดือนหรือมากกว่านั้นดังนั้นอย่ากังวล
10) อย่าไว้ใจสมองของคุณเขาจะพยายามหลอกคุณหลายครั้งตอนนี้เขาเป็นศัตรูของคุณ อย่าตกหลุมรักมัน
11) สังสรรค์กับผู้คนสำคัญมาก
ฉันคิดว่าฉันได้ครอบคลุมทุกสิ่งที่สำคัญตอนนี้ฉันจะช่วยเพื่อนของฉันที่มี HOCD (สื่อลามกชักนำหรือไม่)
ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ในข้อความเนื่องจากการขาดโดปามีนในสมองของฉันเมื่อเวลาผ่านไปฉันเริ่มดูหนังโป๊เกย์และหนังโป๊เปลี่ยนเพศ หนังโป๊ปกติที่เกี่ยวข้องกับรสนิยมทางเพศของฉันมันน่าเบื่อเกินไป ฉันต้องการเตะที่หัวแรงกว่านี้และแนวเพลงนี้ค่อนข้างแรงดังนั้นฉันก็โอเคกับมันฉันรู้ว่ามันเป็นสื่อลามกเท่านั้น ปัญหาของฉันเริ่มต้นขึ้นหลังจากที่ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถแข็งตัวได้ด้วยสื่อลามกธรรมดาหรือกับผู้หญิงจริงๆ ฉันกลัวมากที่ฉันอาจจะเป็นเกย์และ 5 นาทีต่อมา HOCD
ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วสองสามสัปดาห์แรกเป็นสัปดาห์ที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันกลัวมากไม่อยากจะเชื่อเลยว่ามันจะเกิดขึ้นกับฉันฉันมักจะชอบผู้หญิงรักพวกเขาจินตนาการถึงพวกเขาและสิ่งสวยงามอื่น ๆ ฉันไม่ได้ต่อต้านคนที่เป็นเกย์ แต่ฉันไม่มีทางเข้าใจพวกเขา สิ่งที่ฉันทำฉันเริ่ม googling เกี่ยวกับ HOCD ทุกวันทั้งคืนมันกลายเป็นความหลงใหลของฉัน บางครั้งฉันรู้สึกโล่งใจบ้างหลังจากอ่านเรื่องนี้บนอินเทอร์เน็ตและบางครั้งฉันก็อ่านบางสิ่งที่เขียนโดยคนที่ไม่รู้ว่า HOCD คืออะไรและฉันจะรู้สึกเสียใจ ใช้พลังงานทั้งหมดของฉันฉันทำงานไม่ถูกต้องฉันไม่สามารถออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ได้เพราะฉันคิดว่าฉันรู้สึกว่าตัวเองกลายเป็นเกย์ได้ ถ้ามีผู้ชายอยู่ใกล้ ๆ ฉันฉันจะรู้สึกไม่สบาย ฉันเฝ้าดูผู้ชายและผู้หญิงทุกคนบนถนนและพยายามทำความเข้าใจว่าฉันชอบอะไร เมื่อฉันเห็นผู้หญิงฉันจะไม่รู้สึกอะไรเลย (เพราะสื่อลามกของฉันทำลายสมอง) และเมื่อฉันดูผู้ชายแบบสุ่มฉันรู้สึกว่าการตอบสนองที่เลวร้าย มันเสียความรู้สึกมาก
ฉันสามารถเขียนมันได้อีก 10 หน้าเพราะฉันต่อสู้กับมันมาเกือบ 2 ปีแล้ว แต่ฉันทำไม่ได้เพราะคุณรู้ทุกเรื่อง ปีแรกค่อนข้างแย่ฉันอยากรู้คำตอบทั้งหมดว่าทำไมฉันถึงเป็นแบบนี้ คุณเห็นไหมว่านี่คือปัญหาฉันไม่อยากเรียกมันว่า HOCD เพราะฉันจะตั้งชื่อมันว่า OCD เพราะนั่นคือสิ่งที่มันเป็น คุณรู้หรือไม่ว่า OCD คืออะไร? ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ. จริงๆแล้วมันเป็นแค่ความวิตกกังวลง่ายๆ คำถามเดียวสำหรับคุณและสมองของคุณมีเวลาทั้งวันในการประมวลผล เชื่อฉันคุณไม่ได้เป็นเกย์หรือเป็นเพศและคุณรู้ไหมว่าทำไมฉันถึงแน่ใจ 100000%? เพราะกลัวว่าตัวเองเป็นเกย์. บอกอะไรหน่อยสิคุณคิดว่าเกย์กลัวว่าตัวเองเป็นเกย์? ไม่ใช่พวกเขากลัวว่าสังคมจะมีปฏิกิริยาอย่างไรและนั่นคือทั้งหมด พวกเขาไม่ต้องการเป็นเพศตรงข้ามพวกเขามีความสุขเพราะพวกเขาเป็นเกย์เชื่อฉันฉันเคยพูดกับคนที่เป็นเกย์หลายคน ถ้าคุณถามพวกเขาพวกเขาจะเป็นคนที่มีความสุขที่สุดในจักรวาลถ้าพวกเขามีดาวเคราะห์เกย์ที่ไม่มีใครเฝ้าดูพวกเขาเหมือนมีอะไรผิดปกติ และเมื่อฉันถามคุณว่าคุณอยากเป็นเกย์หรือพูดตรงๆฉันรู้คำตอบ แต่คุณไม่จำเป็นต้องตอบเพราะสมองของคุณจะเล่นกลและคุณจะไม่รู้สึกว่าคุณกำลังบอกฉันว่า ความจริง.
คุณอาจจินตนาการว่าตัวเองอยู่กับผู้ชายทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณและคุณรู้สึกเบื่อหน่ายกลัวและเหนื่อยล้าเพราะสมองของคุณทำงานเร็วมากและกำลังใช้พลังงานทั้งหมดของคุณไป คุณคิดว่าคนที่เป็นเกย์รู้สึกรังเกียจผู้ชายที่หล่อเหลา? ฉันไม่คิดอย่างนั้น แต่คุณทำและนั่นคือสิ่งที่ทำให้คุณตรง 10000% OCD โจมตีสิ่งที่คุณไม่ได้เป็นจริงอยู่เสมอ !!!!!!! จำสิ่งนี้ไว้ !!!
ทุกวันจะยากและคุณจะถามตัวเองเป็นล้านคำถามและนั่นคือสิ่งที่ OCD คือ ฉันได้อ่านการทดสอบโง่ ๆ สำหรับ OCD เกี่ยวกับคุณสามารถจินตนาการว่าตัวเองกำลังจูบกับผู้ชายหรือไม่ (คุณชอบหรือไม่) และถ้าคุณตอบว่าใช่แสดงว่าคุณเป็นเกย์และถ้าคุณบอกว่าไม่แสดงว่าคุณเป็นคนตรง มันโง่เพราะคุณอาจจะบอกว่าไม่ แต่สมองของคุณจะบอกคุณว่ามันไม่เป็นความจริง ดังนั้นอย่าทำการทดสอบโง่ ๆ นี้
สิ่งต่อไปคือเกย์ที่อาศัยอยู่ในตู้เสื้อผ้า ได้โปรดอย่าเริ่ม googling ว่าฉันอยู่ในตู้หรือเปล่านะฮ่า ๆ ๆ เพราะคุณไม่ได้เป็นและพวกเขาจะทำให้สมองของคุณเสียหาย คนที่ "ตรง" มาทั้งชีวิตและมีลูกและตอนนี้พวกเขาเป็นเกย์แล้วคุณถามตัวเองว่าถ้าเป็นแบบนี้ของฉันล่ะ ... อืมอืม ... ก็ไม่ใช่เพราะว่าพวกเขาเป็นเกย์มาตลอดและพวกเขาก็อยากเป็น กับคนเพศเดียวกัน แต่ทำไม่ได้เพราะสังคมและศาสนา ฉันมีการทดสอบที่ดีอย่างหนึ่งสำหรับคุณซึ่งช่วยฉันได้มาก เมื่อคุณอยู่ในรถและรอสัญญาณไฟจราจรและลูกเจี๊ยบที่ร้อนแรงบางตัวกำลังเดินอยู่ข้างหน้าช่วงเวลาแรกที่คุณรู้สึกเมื่อเห็นผู้หญิงคนนี้คือสิ่งที่คุณเป็น คุณเข้าใจไหม? วินาทีแรกที่คุณเห็นผู้หญิงคนนั้นก่อนที่สมองโง่ ๆ ของคุณจะมี OCD เข้ามาเกี่ยวข้องและพยายามเล่นกลกับคุณและพยายามทำให้คุณเชื่อว่าคุณเป็นเกย์คือสิ่งที่คุณเป็น หลังจากผ่านไป 5 วินาทีสมองของคุณจะบอกคุณว่าเธอกำลังเบื่อหน่ายและคุณควรมองผู้ชายที่หล่อเหลา แต่มันไม่สำคัญวินาทีแรกที่คุณเห็นเธอนั้นสำคัญ
ฉันจะเอาชนะ OCD ที่รุนแรงได้อย่างไร เพราะว่าฉันเป็นคนติดสื่อลามกฉันไม่สามารถใช้ ERP (Exposure and Response Prevention) โดยใช้สื่อลามกเกย์ได้เพราะมันเป็นวิธีที่ฉันได้รับดังนั้นฉันจึงใช้ ERP ในชีวิตจริง ฉันมักจะไปซาวน่าซึ่งมีผู้ชายเปลือยอยู่มากมายและบางคนก็เป็นเกย์และพวกเขาก็แอบมองคุณในบางครั้ง (บางครั้งฉันก็เกลียดตัวเองที่หล่อ LOL) แต่เชื่อเถอะว่ามันเป็นอาวุธที่แข็งแกร่งที่สุดในการต่อต้าน OCD
อย่าหยุดเที่ยวกับเพื่อนของคุณและอย่าหยุดทำสิ่งต่างๆและเยี่ยมชมสถานที่ที่คุณรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องไร้สาระมันไม่ได้ช่วยอะไรเมื่อคุณรู้ว่าไม่มีใครทำร้ายคุณไม่ได้และนั่นเป็นเพียงความคิดโง่ ๆ แล้วคุณก็จะไป รู้สึกดีขึ้น ความคิดเป็นเพียงความคิด หลายครั้งที่ฉันมีความฝันเกี่ยวกับตัวฉันว่ามีผู้ชายบางคนกำลังทำอะไรอยู่และฉันทำอะไรเป็นครั้งแรก? ฉันเกือบฆ่าตัวตายแล้วครั้งที่สองทำอะไร? ไม่มีอะไรฉันแค่บอกตัวเองว่าฉันมีสิ่งที่สำคัญต้องทำมากกว่ากังวลว่าจะไม่มีอะไร สื่อลามกเป็นเพียงสื่อลามกซึ่งเป็นเพียงพิกเซล
คุณไปดูหนังและคุณจ่ายเงินเป็นจำนวนมากเพื่อดูหนังสยองขวัญที่ผู้ชายที่มีเลื่อยไฟฟ้ากำลังตัดคนเป็นครึ่ง ๆ หมายความว่าในชีวิตจริงคุณอยากดูไหม? ฉันไม่คิดอย่างนั้น คุณดูหนังเรื่องนี้เพราะมันไม่จริงและคุณรู้สึกตื่นเต้น คุณเข้าใจไหม?
คุณอาจกำลังคิดว่าถ้าคุณลงเอยบนเตียงกับผู้ชายบางคนและคุณมีอาการแข็งตัวแล้วคุณก็มีเซ็กส์ ... นั่นคือสิ่งที่พวกเราหลายคนสามารถทำได้ นักแสดงส่วนใหญ่ในหนังโป๊เกย์ตรง หากคุณเปิด Kinsey scale คุณจะเห็นว่ามีคนจำนวนไม่น้อยที่เป็นเกย์ 100% หรือตรง 100% หมายความว่าหลาย ๆ คนสามารถมีเพศสัมพันธ์กับคนเพศเดียวกันได้ แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องการเท่านั้น และตอนนี้คุณสับสนและคุณไม่เข้าใจว่าคุณต้องการอะไร เมื่อความคิดเหล่านี้เกิดขึ้นกับคุณสิ่งเดียวที่คุณควรทำคือไม่มีอะไร นี่เป็นข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวระหว่างคุณกับคนที่ไม่มี OCD ถ้าคนที่ไม่มี OCD ถามตัวเองว่าเขาเป็นเกย์คำตอบจะสั้น ไม่ในหนึ่งวินาทีและนั่นคือทั้งหมดที่ไม่มีการประมวลผลและความยุ่งยาก แต่ไม่ใช่คุณ คุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ คุณกำลังคิดถึงเรื่องนี้ตลอดเวลา
ฉันไม่สามารถเขียนทุกอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เพราะฉันรวบรวมคำตอบที่เป็นไปได้เกือบทั้งหมดไม่ว่าคำถามจะโง่แค่ไหน ฉันคิดว่าฉันมีคำตอบทั้งหมดที่คุณต้องการเพราะฉันมี HOCD ที่รุนแรงและฉันเอาชนะมันได้ คุณเห็นแล้วอย่าค้นหาเกี่ยวกับ HOCD หรือ OCD ถ้าคุณต้องค้นหาจริงๆให้ค้นหาเกี่ยวกับ ANXIETY เพราะมันคือสิ่งที่ทำร้ายคุณ HOCD เป็นเพียงระยะต่อไปความวิตกกังวลคือต้นตอของปัญหาของคุณและหากคุณต้องการไปพบจิตแพทย์ เลือกอย่างชาญฉลาดเพราะมีหลายคนที่ไม่รู้ว่าคุณกำลังพูดถึงอะไรและคุณจะรู้สึกแย่กว่าเดิม ...
ถ้ามีใครมีคำถามอะไรเกี่ยวกับอะไรก็อย่าลังเลที่จะถามเพราะฉันคิดว่าข้อความนี้กลายเป็นเรื่องใหญ่จริงๆฮ่าฮ่าฮ่า ฉันมีความคิดเป็นล้านเกี่ยวกับการติดยาเสพติดและ HOCD ที่ฉันต้องการแบ่งปันกับพวกคุณดังนั้นทางเลือกเดียวคือการเขียนหนังสือฮิฮิ
ฉันต้องการเขียนสิ่งนี้เป็นเวลานานมากเพราะฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นหนี้ชุมชน
ฉันอยากจะบอกว่าขอบคุณทุกคนที่ยอดเยี่ยมในเว็บไซต์นี้และเว็บไซต์อื่น ๆ ทั้งหมดที่ได้ช่วยฉันมากในช่วงเวลาที่น่ากลัวที่สุดในชีวิตของฉันและขอแสดงความนับถือขอบคุณทุกคน
ฉันหวังว่าสิ่งนี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้ใครบางคนและช่วยพวกคุณบางคน ถ้ามีเพียงคนเดียวที่ดีขึ้นหลังจากอ่านบทความนี้และถ้ามีเพียงคนเดียวที่ทำในสิ่งที่ฉันพูดไปกว่าความพยายามทั้งหมดในการเขียนสิ่งนี้จะทำให้ฉันเป็นคนที่มีความสุขที่สุดในชีวิต
ลิงค์ - การต่อสู้ 5 ปี, HOCD ที่รุนแรง, สื่อลามกทางเพศสัมพันธ์
;