จริงๆ. ขอบคุณ. เรื่องราวและคำแนะนำที่ฉันได้รับจาก subreddit นี้ช่วยให้ฉันเปลี่ยนสิ่งที่ฉันไม่ชอบเกี่ยวกับตัวเองได้มาก
เพียง 3 เดือนที่ผ่านมาฉันรู้สึกหดหู่และไม่มีความสุขกับชีวิตและพฤติกรรมของฉัน ในช่วงเวลาตั้งแต่นั้นมาหลังจากค้นพบ NoFap ฉันก็เริ่มทำสิ่งที่ปกติจะไม่ทำหรือเลิกไปแล้ว ฉันออกกำลังกายเป็นประจำทำงานที่มีประสิทธิผลมากขึ้นโดยใช้เวลาพูดคุยกับผู้คนมากขึ้นและฉันมีความสุขกับตัวเองมากขึ้น ฉันถามเด็กผู้หญิงคนหนึ่งและแม้ว่าเธอจะปฏิเสธฉัน (ซึ่งแย่มาก) ฉันก็ประหลาดใจที่ฉันสามารถเริ่มต้นได้ ตัวเก่าของฉันคงไม่เคยทำแบบนั้น
นิสัยประจำวันของฉันยอดเยี่ยม ฉันเคยตื่นนอนตอนเที่ยงและเสียเวลา แต่ตอนนี้ฉันตื่นเร็วเท่า 8 โดยไม่มีสัญญาณเตือนจากนั้นก็กระโดดลงไปในห้องอาบน้ำเย็นและเดินออกจากประตูมีชีวิตมากกว่าที่ฉันเคยเป็น 3 เมื่อหลายเดือนก่อน
ขอบคุณ NoFap ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่ทุกวัน
ลิงค์ - ขอบคุณ NoFap
by obyte
;