อายุ 24 - ED และหมอกในสมองหายไปมีความสุขมีประสิทธิผลมากขึ้นวิตกกังวลและเห็นแก่ตัวน้อยลง

สวัสดีทุกคนฉันเพิ่งจะเขียนรายงาน 83 วันของฉันอย่างสนุกสนานฉันพลาดรายงาน 60 วันของฉันเพราะฉันยุ่งมากในเวลาที่เพิ่งเริ่มต้นกับสิ่งที่ต้องสังเกตจริงๆ อย่างไรก็ตามฉันเข้าใจถึงความสำคัญของการแบ่งปันความรู้ในเรื่องเช่นนี้

และหวังว่ารายงานนี้จะช่วยเป็น 'กำลังใจ' และ 'เพิ่มพูนความรู้' ได้มากกว่ารายงาน 'WOOO, look at me' (แม้ว่าจะเป็นที่ยอมรับว่าสนุกเหมือนกัน)

ฉันจะพยายามพูดถึงข้อความที่โพสต์ไว้ที่นี่อย่างไรก็ตามขออภัยล่วงหน้าเนื่องจากฉันกำลังให้บริการอยู่ในขณะนี้ดังนั้นเวลาของฉันจึงค่อนข้างยุ่ง

มาลงที่ทองเหลืองกันเถอะฉันเป็นผู้ชายอายุ 24 ปีกำลังทำโหมดยากอยู่แรงบันดาลใจในการทำ No Fap ส่วนใหญ่เป็นเพราะวันหนึ่งฉันตื่นขึ้นมาและฉันรู้สึกว่าตัวเองต้องมีอะไรมากกว่านี้ในชีวิตของฉัน ฉันมีศักยภาพมากขึ้นว่าสิ่งที่ฉันกำลังรู้สึกอยู่

ความทรงจำของฉันพาฉันกลับไปเมื่อฉันยังเด็กและย้อนกลับไปแล้วมันจะปรากฏว่าฉันค่อนข้างฉลาดและฉันมีอนาคตที่สดใสอยู่ข้างหน้าของตัวเองเมื่อฉันจะแก่ น่าเศร้าที่นี่เริ่มจางหายไปเมื่อฉันโตขึ้น แต่ฉันจะอธิบายสิ่งนี้เมื่อรายงานนี้ดำเนินไป การใช้สื่อลามกของฉันเริ่มขึ้นเมื่อฉันยังเด็กมากฉันเชื่อว่ามันเป็นช่วงอายุ 10 ที่ฉันสะดุดในสื่อลามก V อันดับเทป VHS และทำให้ชัดเจน แนวโน้มนี้ยังคงดำเนินต่อไปจนกระทั่งวัยรุ่นของฉัน

เห็นได้ชัดว่าฉันวางข้อเสียมากมายที่เกิดขึ้นกับฉันในการเป็นวัยรุ่นและฮอร์โมนที่ฉันมีในเวลานั้น (ขี้อายอย่างไม่น่าเชื่อไม่สามารถมองตาผู้คนได้จริงๆแล้วกลัวพื้นที่สาธารณะและผู้คนมากด้วยเหตุนี้ฉันจึงเป็นคนสันโดษทางสังคมมาตลอดช่วงวัยรุ่นของฉันสิ่งนี้ดำเนินต่อไปเรื่อย ๆ จนถึงปัจจุบันประมาณอายุประมาณ 13 ฉันพัฒนา ED นี่เป็นสิ่งที่ทำให้เห็นคุณค่าในตนเองอย่างเห็นได้ชัดทำให้ฉันไม่สามารถติดตามเพศตรงข้ามในความสัมพันธ์ได้เพราะฉันกลัวอย่างแท้จริงว่าฉันจะทำให้พวกเขาผิดหวังเมื่อฉันโตขึ้นฉันแน่ใจว่า ผู้คนมากมายมาที่นี่ฉันยังคงใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อเข้าถึงสื่อลามกและวงจรขาลงก็ยังคงดำเนินต่อไป

ให้ข้ามไปยังส่วนที่ดีจะต้องติดตามในไม่ช้า ประมาณ 2 ปีที่แล้วฉันเริ่มมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงคนหนึ่ง แม้จะมีคำโกหกที่ฉันจะบอกเพื่อนและวิทยาลัยว่านี่เป็นความสัมพันธ์ครั้งที่สองของฉันและ 'ความสัมพันธ์ที่แท้จริงครั้งแรกของฉัน ฉันเคยมีความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ในช่วง uk ปีที่ผ่านมาวิทยาลัย แต่ความไพเราะของฉันและความจริงที่ว่าสมองของฉันได้เดินสายเพื่อหาเพศสัมพันธ์เพียงอย่างเดียวนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง

น่าเสียดายที่ความสัมพันธ์ครั้งที่สองของฉันเป็นเพียงประสบการณ์สั้น ๆ ที่กินเวลาเพียงหนึ่งปี แต่ฉันสามารถใช้ข้อมูลที่รวบรวมในช่วงเวลานั้นเพื่อสร้างแรงผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ฉันได้เรียนรู้จากเธอว่าใน 'ระดับอารมณ์' ฉันไม่สามารถเชื่อมต่อกับเธอในฐานะบุคคลได้แน่นอนว่านี่เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งในความสัมพันธ์เธอยังกล่าวอีกว่าหลายครั้งที่ดวงตาของฉันดูเหมือนว่าฉันไม่ได้เป็น ' หรือฉันถูกจับจองไว้ก่อนก็ยังบอกว่าฉันไม่ฟังนั่นคือแฮร์ทริกเกอร์ที่ชัดเจนที่นำไปสู่การเลิกความสัมพันธ์ เช่นเดียวกับสิ่งเหล่านี้ฉันรู้สึกไม่เพียงพอในฐานะคู่นอน หนึ่งปีที่ผ่านมาฉันไม่พบว่าไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีและ YBOP ของ Gary Wilson ฉันล้มเหลวหลายครั้งก่อนสตรีคในปัจจุบัน ไม่มีประเทศมหาอำนาจเพียงชาติเก่าที่คุณกลับมาเพื่อล้างแค้น

นี่คือผลประโยชน์ที่ฉันได้รับ:

  • มีความสุขมากขึ้นฉันสามารถยิ้มให้ทุกคนฉันรู้สึกราวกับว่าฉันเป็นคนที่น่ายินดีมากกว่าอยู่ในความมืดมนและเป็นคนเกลียดตนเองฉัน 5 เมื่อหลายเดือนก่อน (ไม่ต้องบอกว่าคุณจะมีความสุขตลอดเวลาในช่วงนี้ฉันมีเวลาสองสามวันที่รู้สึกแย่มาก แต่สิ่งเหล่านี้กลายเป็นน้อยลงไป)
  • ฉันสามารถสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นฉันไม่ได้พูดติดอ่างเหมือนที่ฉันใช้อีกต่อไปคำที่ฉันต้องพูดก็แค่โผล่เข้ามาในหัวของฉันซึ่งตรงข้ามกับการไปถึงจุดหนึ่งในการแปรปรวนและลืมทุกอย่างที่ฉันคิด ข้อความของฉันได้รับผ่าน
  • ฉันมีพลังมากขึ้นฉันมีเวลาออกกำลังกายมากขึ้นและฉันเข้าไปที่นั่นและทำสิ่งต่างๆได้ง่ายกว่าที่ฉันเคยใช้ด้วย ฉันเพิ่งลดเวลา 5 กม. ลงจาก 28 เป็น 23 ในเวลาประมาณหนึ่งเดือนนั่นคือต่ำที่สุดที่ฉันเคยได้รับมา ฉันยังสามารถอยู่ได้อีกต่อไปโดยไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีฉันไม่รู้สึกแตกเป็นเสี่ยง ๆ อีกต่อไปหลังจากเปลี่ยนคืน
  • ฉันมีประสิทธิผลมากขึ้นและทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จมากกว่าที่เคยมีมา ฉันกำลังจัดงานสองอย่างในเวลาเดียวกันกับงานและฉันสามารถทำงานให้ลุล่วงได้ ฉันไม่ผัดวันประกันพรุ่งอีกต่อไปฉันมีเป้าหมาย ฉันยังมีงานทำอีกมาก
  • ฉันมีสายสัมพันธ์กับมนุษย์คนอื่น ๆ มากขึ้นฉันสามารถสบตากับผู้คนได้ดีและมีการพูดคุยกับผู้คนในเชิงลึกมากขึ้นอันเป็นผลมาจากวงสังคมของฉันและจำนวนคนที่ฉันพูดมากเกินไปในแต่ละวัน เติบโตขึ้นมาพอสมควรนี่เป็นอุปสรรคสำหรับตัวเองมาโดยตลอด
  • ดนตรีฟังดูดีกว่ามากความบันเทิงมันทำให้ฉันมีความสุข ฉันเคยรู้สึกเบื่อกับสิ่งต่าง ๆ เช่นกีฬาดนตรีและหนังสือตอนนี้ทุกอย่างง่ายขึ้นหรือหัวเราะ นี่เป็นเรื่องใหญ่ที่จะทิ้งชามปลาทองในที่สุด
  • ฉันปลาน้อย ฉันรู้สึกเห็นอกเห็นใจผู้อื่นมากขึ้นและรู้สึกราวกับว่าเป็นเรื่องเกี่ยวกับคนอื่นมากขึ้น ที่ผ่านมาฉันค่อนข้างเห็นแก่ตัวและทำหลายอย่างเกี่ยวกับตัวเอง ฉันสามารถถามผู้คนว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรและเอาใจใส่พวกเขามากขึ้น
  • ความสนใจของผู้หญิงมากขึ้นนี่เป็นเรื่องยากที่จะยืนยัน แต่ตอนนี้ฉันสังเกตเห็นแล้วว่าเพศตรงข้ามเป็นมิตรกับฉันมากขึ้นฉันไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนเพราะฉันติดตั้งอยู่ในขณะนี้ แต่ในช่วงก่อนหน้านี้ฉันพบว่ามีผู้หญิงคุยกับฉัน เที่ยวกลางคืนมันเป็นความรู้สึกที่ดี ฉันสนใจที่จะดูว่าสตรีคนี้เล่นอย่างไร
  • Spirtiually Grounded - ฉันไม่ได้อยู่ในอุดมคติที่ต่ำที่สุดอีกต่อไป แต่ฉันได้เชื่อมต่อกับศรัทธาของฉัน (คริสตจักรแห่งอังกฤษ) แทนและฉันรู้สึกราวกับว่าฉันฉลาดพอที่จะพยายามเข้าใจทั้งสองความคิด ฉันพยายามที่จะหลีกเลี่ยงและเข้าใจความเชื่อของทุกคนมากกว่าที่จะมีมุมมองที่แคบ ฉันมักจะไปหาคนอื่นมากขึ้นและฉันพบว่าแม้จะไม่ใช่มนุษย์ที่เคร่งศาสนาที่สุด แต่ฉันก็รู้สึกเป็นศูนย์กลางมากขึ้นเพราะฉันผูกมัดตัวเองที่จะเข้าใจทุกคน ฉันมีมุมมองเชิงบวกมากขึ้น ฉันยังอินกับลัทธิพุทธศาสนาถ้าใครสามารถแนะนำหนังสือดีๆเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้ฉันได้ฉันจะขอบคุณมาก
  • ฉันไม่ค่อยมีปัญหาและฉันก็ตกใจน้อยกว่าฉันเพิ่งแตกและจัดการกับสิ่งต่างๆเกือบทุกวัน มีหลายวันที่ฉันหลงทางไปแล้ว แต่มันกลับกลายเป็นครั้งหนึ่งในกิจการพระจันทร์สีน้ำเงิน
  • ร่างกายของฉันผอมลงมากมีน้อยกว่าเสียงเล็ก ๆ ที่อยู่ด้านหลังศีรษะของฉันที่ตะโกนใส่ฉันเพื่อให้ได้อาหารที่อร่อยที่สุดในระบบของฉันฉันกินขนมหวานน้อยลงและฉันรู้สึกอิ่มนานขึ้นเมื่อทานอาหารน้อยลง ทำให้น้ำหนักตัวเองลดลงจาก 106 เหลือ 100 กก. ภายในสองเดือน มันเป็นประเทศที่ร้อน.
  • ฉันคิดว่าเร็วขึ้นและฉันสามารถเข้าใจความคิดได้เร็วกว่าที่เคยมีมาในอดีต มีใบหน้าว่างเปล่าน้อยลงและรูปลักษณ์ทั่วไปของฉันที่ 'หลงทางในอวกาศ'
  • ฉันไม่สามารถแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศของฉันได้เนื่องจากฉันถูกปรับใช้ซึ่งถือเป็นเรื่องผิดกฎหมายในขณะนี้ อย่างไรก็ตามทุกสิ่งที่ 'ลงไปนั้น' มีความละเอียดอ่อนกว่ามากและฉันคิดว่าถ้าฉันมีสิ่งที่เป็น บริษัท หญิงอาจจะได้ผลแม้ว่าฉันจะไม่สามารถให้คำตอบที่แน่นอนสำหรับเรื่องนี้ได้ ฉันมีไม้เช้าที่แข็งมากในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ว่าฉันกำลังอยู่ระหว่างการรักษา ED ของฉันฉันไม่ได้ใช้ RnR และฉันจะพยายามใช้ความสามารถพิเศษที่ค้นพบใหม่เพื่อค้นหาตัวเอง เป็นคนที่น่ารักในการเดินทางรอบยุโรปฮ่าฮ่า! ข่าวเพิ่มเติมรายงานต่อไป!

ขอโทษของฉันถ้าฉันทำต่อไปเรื่อย ๆ ฉันหวังว่านี่จะช่วยคุณได้และฉันก็ทำเรื่องนี้ให้น้อยลงที่สุด มุมมองของฉันเกี่ยวกับ No Fap คือมหาอำนาจไม่ได้มีอยู่จริง แต่การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกิดจากการไม่อัดโดพามีนสมองทุกๆ 5 นาทีทุกวันเป็นเรื่องจริงมากและคุณจะรู้สึกได้ถ้าช้ามาก มันคุ้มค่าสำหรับฉันและฉันรอคอยสิ่งที่จะตามมาหวังว่าฉันจะหาย! (และคุณก็เหมือนกัน)

ทั้งหมดที่ดีที่สุดกับการแสวงหาของคุณให้ดีขึ้นขอขอบคุณสำหรับการอ่าน🙂

เป็นความสุขและเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่ต้องการช่วยเหลือคนอื่นในการปรับปรุงชีวิตของพวกเขาอย่างเปิดเผย

ลิงค์ - รายงานวัน 83 ของฉัน (Hardmode) เอ็ดหมอกสมอง!

by Cosmic09


 

อัพเดท

พรุ่งนี้จะเป็น 100 วันที่ไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีหลังจากที่ล้มเหลวหลายครั้งก่อนที่จะมีสตรีคนี้ฉันไม่สามารถเข้าใจถึงขั้นตอนนี้ของเกมได้ แต่เชื่อฉันเถอะว่ามันคุ้มค่า ฉันจะไม่เบื่อใครด้วยรายงานขนาดใหญ่และฉันจะสรุปให้สั้น ๆ ฉันยังมีคำถามสองสามข้อสำหรับสตรีมที่ยาวกว่าตัวฉันเอง

มีหลายอย่างเกิดขึ้นฉันรู้สึกมั่นใจและมีความสุขในการทำงานมากขึ้นฉันใจเย็นและรวบรวมทั้งสองเพศได้ง่ายมากการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ และใส่อารมณ์ขันลงในการพูดคุยในชีวิตประจำวัน ฉันไม่ใช่ซอมบี้อีกต่อไป

ฉันจัดทริปเมื่อวานนี้ในที่ทำงานและขับรถผ่านหนึ่งในเมืองที่คึกคักที่สุดในตะวันออกกลางตรวจสอบว่าฉันมาถึงปลายทางแล้ว แต่ฉันจะไม่ได้ไปที่นั่นหรือลองทำสิ่งนี้ก่อนไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีฉันจะทำและแก้ตัวและไม่มีความกล้าหาญที่จะแตกและทำมันและนั่นทำให้ฉันแตกต่าง

ฉันกำลังจัดงานสังคมครั้งใหญ่สำหรับการทำงานแรงขับเคลื่อนของฉันรู้สึกไม่มีที่สิ้นสุดและความมุ่งมั่นของฉันในวัยเด็กคือคุณภาพ 'ศิลามุมเอก' ในบุคลิกภาพของฉันได้รับการฟื้นฟู 100 วันที่ผ่านมาฉันก็ไม่เคยทำสิ่งนี้เช่นกัน

ฉันรู้สึกว่าฉันอยากออกไปข้างนอกและพบกับสาว ๆ และฉันรู้สึกมีสีสันอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาและต้องการที่จะปลดปล่อยเสน่ห์ใหม่ ๆ ของฉันออกไปฉันรอคอยที่จะได้พบกับคนใหม่และอาจจะมีความสัมพันธ์ (คนที่มีสุขภาพดี ). (เมื่อฉันเสร็จสิ้นการใช้งานนี้) นี่เป็นความรู้สึกใหม่หลังจากหลายปีที่ไม่แยแส

หวังว่าสิ่งนี้จะเป็นกำลังใจให้คุณดำเนินต่อไปเพื่อความคุ้มค่า🙂ขอบคุณสำหรับชุมชนที่ยิ่งใหญ่นี้! มีความรักและการสนับสนุนมากมายที่นี่และนั่นก็ทำให้ฉันมีความสุข!

คำถามที่ไม่มีประสบการณ์ fappers!:

ED ของคุณใช้เวลานานแค่ไหนในการ 'รักษา' เช่นเห็นบ่วงบาศที่สวยงามและรู้สึกถูกกระตุ้นด้วย ตอนนี้มีป่ายามเช้าเป็นประจำ แต่ไม่มากนักในแผนกนั้น

คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการจีบผู้หญิง? การอ้างอิงเว็บไซต์หรือหนังสือ?

แนวที่ยาวที่สุดของคุณคืออะไรและรู้สึกอย่างไร?

ขอขอบคุณ

ลิงค์ - 99 วัน🙂 [โหมดไม่ยอมใครง่ายๆ]