ฉันเริ่มต้นการเดินทางในเดือนมิถุนายนและฉันจะไม่พูดว่าฉันยึดมั่นใน 90 วัน วันที่ 1 กันยายนและฉันมีอาการกำเริบหลายครั้งกับ PMO ในช่วงฤดูร้อน อย่างไรก็ตามสองสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันและภรรยาสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เกือบทุกวันและสองสามวันนั้นหลายครั้ง
ฉันได้เรียนรู้สิ่งต่างๆมากมาย ดังนั้นแทนที่จะพิมพ์เรื่องราวฉันจะแสดงรายการพวกเขา
1) P & M - ความชั่วร้ายทั้งสองนี้จะต้องออกไปจากชีวิตของคุณอย่างสมบูรณ์หากคุณต้องการสนุกกับชีวิตทางเพศบางรูปแบบเลย สำหรับผู้ชายอย่างเรา P สามารถจุดไฟทางเดินในสมองได้เร็วมาก แม้ว่าเราจะสะอาดมาหลายเดือนหรือหลายปี แต่เราก็ต้องอยู่ให้เป็นอิสระจาก P ตลอดเวลา แม้แต่รูปโป๊เปลือยที่ละเอียดอ่อน ฉันได้รับการปกป้องอย่างดีจากสิ่งที่ฉันดูบน Facebook, Instagram และ Twitter สิ่งที่เล็กที่สุดสามารถกระตุ้นสิ่งนั้นในตัวฉันได้
M จะต้องออกจากชีวิตของเราตลอดไป หากคุณต้องการที่จะเพลิดเพลินกับการมีเพศสัมพันธ์ตามธรรมชาติกับพันธมิตรการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองจะทำให้ความสามารถในการสำเร็จความใคร่ของคุณลดลง ปล่อยให้มันสร้างขึ้นให้คุณเพิ่มไดรฟ์เพศเพื่อที่ว่าเมื่อคุณเชื่อมต่อกับพันธมิตรนั้นคุณสามารถปล่อยสัตว์ร้ายออกมาอย่างเต็มกำลัง
2) แนะนำเรื่องเพศกลับเข้ามาในชีวิตของคุณอย่างช้าๆ อย่าคิดว่า 90+ วันของคุณจะทำให้คุณกลายเป็นเครื่องเพศที่รักตลอดคืน ฉันมีความสุขเมื่อภรรยาและฉันประสบความสำเร็จในการมีเซ็กส์เพียง 1 ครั้งต่อสัปดาห์ จากนั้นก็เพิ่มขึ้นเป็น 2 และสิ่งต่อไปที่คุณรู้ว่าเราเฉลี่ย 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์
3) อย่าบังคับให้มีเพศสัมพันธ์ ฉันมีประสบการณ์ที่ฉันคิดว่ามันเป็น ED ที่ฉันกำลังประสบอยู่ แต่จริงๆแล้วฉันไม่ได้อยู่ในอารมณ์และมีการแข็งตัวเพียง 25% เท่านั้น ภรรยาของฉันคิดว่ามันเป็น ED ของฉัน แต่ฉันบอกเธอว่ามันไม่ใช่และฉันก็ไม่ได้เงี่ยนเหมือนเมื่อวันก่อน คืนก่อนหน้าเราไป 2 ชั่วโมงตรงจนมาแล้วก็ไปอีกประมาณ 20 นาทีหลังจากนั้น ฉันหมดแรงและอวัยวะเพศของฉันกำลังบอกให้สมองของฉันหยุดพัก
4) สมองและอวัยวะเพศของคุณมีสองสิ่งที่แตกต่างกัน ไม่ใช่ตัวอักษร แต่…สมองของฉันบอกได้ว่าฉันต้องการมีเซ็กส์อย่างที่ต้องการ ฉันรู้สึกได้ถึงความตื่นเต้นที่เร่งรีบเมื่อเธอเปลือยกายและโชว์ แต่ถ้าอวัยวะเพศของคุณ“ เหนื่อย” มันก็จะไม่ทำงาน ตัวอย่างเช่นฉันสามารถไปที่โรงยิมและบอกตัวเองให้เพิ่มน้ำหนักให้มากที่สุดเท่าที่จะหาได้ แต่ถ้ากล้ามเนื้อของฉันล้ามันจะไม่ทำงานไม่ว่าฉันจะบอกตัวเองว่าฉันทำได้แค่ไหนก็ตาม
5) ความวิตกกังวลในการปฏิบัติงานเป็นเรื่องใหญ่ ปล่อยให้เซ็กส์เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งเป็นวิธีเดียวที่จะป้องกันสิ่งนี้ได้ อย่าวางแผนที่จะมีเซ็กส์ปล่อยให้มันเกิดขึ้น ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากที่สุดเมื่อฉันมีเซ็กส์แบบสุ่มกับภรรยาของฉัน เมื่อฉันสามารถมองเข้าไปในตาของเธอและบอกว่าเธอต้องการโดยไม่ต้องพูดอะไร ยิ่งคุณผ่อนคลายมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งดีขึ้นและคุณจะอยู่ได้นานขึ้น
6) หยุด EDGING นั่นก็เหมือนกับการช่วยตัวเอง หากคุณพาตัวเองไปสู่ความรู้สึกถึงจุดสุดยอดแล้วหยุด…. คุณก็อาจจะไปได้ทุกทาง ฉันหมายความว่าคุณได้รับความรู้สึกแล้ว
7) อย่าทำตามกฎหมาย 90 วัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผู้หญิงหรือภรรยา ร่างกายของคุณรู้ว่ามันต้องการอะไรและจะได้รับสิ่งที่ต้องการ ฉันไม่ได้วางแผนที่จะมีเซ็กส์ตั้งแต่เนิ่นๆ แต่มันเพิ่งเกิดขึ้น ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณสามารถไปได้…. จากนั้นก็เอาสมองของเธอออก
8) คุณจะไม่ทราบว่าคุณถูกสาปหรือไม่หากคุณได้รับสายอีกครั้ง นี่คือที่ที่ฉันรู้สึกสำหรับคนที่ไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์ คุณไม่มีทางบอกได้ว่าคุณหายขาดหรือไม่และทางเลือกเดียวของคุณคือการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง แต่ถ้าคุณมีความสัมพันธ์ที่หรูหราให้เริ่มเดินสายใหม่กับผู้หญิงที่แท้จริง นั่นจะช่วยเร่งกระบวนการในหนังสือของฉัน เช่นเดียวกับนักกีฬาคุณสามารถฝึกซ้อมได้ทั้งวัน แต่การทดสอบจริงจะมาในเวลาเล่นเกมเพื่อดูว่าการฝึกทั้งหมดนั้นคุ้มค่าหรือไม่
9) สิ่งที่เหมาะกับผู้ชายคนต่อไปอาจไม่เหมาะกับคุณ หยุดอ่านเรื่องราวเหล่านี้และคิดว่าคุณจะเป็นแบบเดียวกัน ร่างกายของคุณแตกต่างกัน ในช่วงเวลานี้แทนที่จะหวังว่าเรื่องราวของผู้ชายคนหนึ่งจะเกิดขึ้นกับคุณอย่างไร…. เรียนรู้ที่จะฟังร่างกายของคุณ ร่างกายของคุณจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อพร้อม
10) อย่ากลับไปที่ PM โดยทั้งหมดไม่ว่าสังคมจะบอกอะไรคุณ น. เป็นของปีศาจฮ่า ๆ . เป็นเรื่องโกหกที่สังคมสร้างขึ้นและเป็นยาที่สร้างผู้เสพ คุณสามารถเอาชนะสิ่งนี้ได้
ลิงค์ - ถูกสาป ... บทเรียนที่เรียนรู้และการเดินทางข้างหน้า
by brice06
โพสต์แรก - เพิ่ง 25 แต่งงานและเริ่มรีบูตของฉัน
กรกฎาคม 10, 2013
ฉันคลำพบกับความคิดที่จะเริ่มทำบันทึกประจำวัน ตอนแรกกะจะทำสองต่อสองด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตามฉันว่าทำไมไม่ลองสร้างแรงบันดาลใจให้ใครสักคนด้วยเรื่องราวของฉัน
การเสพติดสื่อลามกของฉันเริ่มต้นที่ 13 แม้ว่าตอน 6 หรือ 8 ฉันเริ่มแอบดูภาพยนตร์ HBO และ Cinemax (เด็กผู้ชายทุกคนทำแบบนั้น) จนถึง 14 ตอนที่ฉันยังเป็นน้องใหม่ในโรงเรียนมัธยมและแม่ของฉันซื้อคอมพิวเตอร์ให้ฉัน จากนั้นมันก็ลงจากที่นั่น
อย่างไรก็ตามฉันใช้เวลาประมาณหนึ่งปีกว่าจะเริ่มสำเร็จความใคร่ฉันจะบอกว่าฉันเริ่มช่วยตัวเองไม่ยอมใครง่ายๆที่ 15
ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าการช่วยตัวเองคืออะไรหรือคุณสามารถทำได้จนกระทั่งเด็ก ๆ ที่โรงเรียนพูดถึงเรื่องนี้ ชาย! ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ฉันจะต่อยเด็กคนนั้นเข้าปากอย่างรุนแรงเขาไม่ค่อยรู้ว่า“ เคล็ดลับ” ที่เขาคิดว่าเขาให้ฉันจะทำลายชีวิตฉัน
ฉันลังเลกับความคิดที่จะช่วยตัวเองเพราะฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ตอนนี้ฉันยังไม่เคยสำเร็จความใคร่หรือฝันเปียกเลย ฉันจำได้ว่าฉันดู Melissa Joan Hart ทางทีวีวันหนึ่ง (เธอเป็นสาวผิวขาวของฉันที่ชอบฮ่า ๆ ) และฉันรู้สึกตื่นเต้นด้วยการดูเธอและถูคนแรกของฉันออก
ทันทีที่ฉัน“ มา” ฉันรู้สึกกลัว ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าอวัยวะเพศของฉันสามารถทำเช่นนั้นได้ ฉันไม่เคยรู้สึกถึงจุดสุดยอดและกลัวมากกับสิ่งที่ฉันเพิ่งทำและสิ่งที่ฉันรู้สึก
ฉันทำใจให้สบายประมาณสามเดือนเพราะฉันสับสนในสิ่งที่เกิดขึ้น ในที่สุดฉันก็กลับไปที่นิสัย แต่คราวนี้มีสื่อลามกสอดไส้มัน
กรอไปข้างหน้าฉันดูหนังโป๊โดยไม่มี MO ทุกวันชั่วขณะหนึ่ง แต่เมื่อฉันรู้วิธี MI แล้วเชื่อมต่อมันกับสื่อลามกและเริ่มประสบกับ O เกือบทุกวัน จากนั้นทุกวันก็กลายเป็น 3-5 วันละครั้งตามปีที่ผ่านไป
ฉันมักจะใหม่ว่านิสัยนี้ไม่ดีสำหรับฉันเพราะฉันไม่เคยแสดงอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันมักจะซ่อนเมื่อฉันทำมันหรือทำให้แน่ใจว่าประตูของฉันปลอดภัยเหมือน FORT KNOX
ในวิทยาลัยฉันมีห้องพักหอพักของตัวเอง นั่นเป็นการปิดผนึกข้อตกลงสำหรับฉัน ไม่มีเพื่อนร่วมห้องไม่มีการขัดจังหวะฉันสามารถเพิ่มระดับเสียงดังตามที่ฉันต้องการให้เป็นฉันสามารถอยู่ในห้องของฉันเปล่าและฟรีและถอดออก แต่ฉันต้องการมาก ความเหงาเป็นความฝันของผู้ติดยาเสพติด
ฉันจบการศึกษาระดับวิทยาลัยและฉันเลิกสื่อลามกไปประมาณ 5 เดือน ในช่วง 5 เดือนนั้นฉันจำได้ว่าแรงขับทางเพศของฉันสูงมากฉันเริ่มแข็งตัวกับแฟนใหม่เพียงแค่เธอวางต้นขาของฉัน บางครั้งฉันรู้สึกอับอายที่จะนั่งข้างเธอเพราะฉันจะลุกและไม่สามารถกอดกับเธอได้
เราทั้งคู่ตัดสินใจที่จะงดเว้นจนกว่าจะแต่งงาน แต่ในขณะที่เธอยังคงยึดติดกับมัน…. ฉันยังคงเลิกดูหนังโป๊
สื่อลามกก็กลับมาหลังจากช่วงพักเดือน 5 และกลับมาพร้อมกับความเวิ้งว้างและฉันก็ตกลงไปอีกครึ่งปีหน้า
แฟนของฉันกลายเป็นคู่หมั้นของฉันและกลายมาเป็นภรรยาของฉัน
เมื่อเรามีส่วนร่วมฉันหยุดสื่อลามกอีกครั้งสำหรับ 2 เดือน ในช่วงเวลานั้นความใคร่ของฉันอยู่ในระดับสูงอีกครั้งการแข็งตัวแบบสุ่มเริ่มเกิดขึ้นและฉันรู้สึกควบคุมได้
แต่สื่อลามกกลับมาอีกครั้งยังอีกครั้งสำหรับ 10 เดือนถัดไป
เราแต่งงานกัน. เนื่องจากเธอเป็นสาวพรหมจารีการเจาะเซ็กส์ค่อนข้างยากเนื่องจากเธอแน่นและขนาดของฉัน เราใช้เวลา 2 เดือนในการทำให้เธอคุ้นเคยกับการเจาะ
แต่เนื่องจากฉันไม่สามารถเอาก้อนหินออกได้เพราะเธอแน่นเกินไปและเลือดออก…. ฉันยังคงเต้นอยู่
หลังจากนั้นไม่กี่ครั้งฉันก็สามารถสอดใส่กับเธอและถึงจุดสุดยอดได้… แต่แล้วมีบางอย่างแปลก ๆ เกิดขึ้น
คืนหนึ่งเมื่อในที่สุดเธอก็ชินกับการที่ฉันอยู่ข้างในเธอ…. ฉันเดินเบา ๆ …และฉันหมายถึง SOFT SUUUUUPER QUICK ผ่านการเล่นหน้าฉันเป็นร็อคฮาร์ด แต่เมื่อการเจาะเข้ามาฉันต้องการ LIMP เป็นอาหาร
ฉันอายมาก
จากนั้นฉันก็เริ่มทำการวิจัยฉันไปหาหมอและเขาก็สั่งไวอากร้าที่ฉันยังไม่ได้ทาน จากนั้นฉันก็พบไซต์นี้และมันเปลี่ยนชีวิตของฉัน
มีคนอื่นอยู่ข้างนอกนั่นที่เหมือนกับฉัน
อืมมิถุนายน 6 ฉันเริ่มรีบูตเครื่องและเล็ดลอดสองสามสัปดาห์กับ PMO
เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันได้คุยกับภรรยาของฉันและบอกเธอว่าเราจะหยุดพักจากการบุกเข้าไปใน 90 วัน ฉันอธิบายให้เธอฟังสิ่งที่ฉันค้นคว้าและนิสัย P ที่ฉันเลือกตอนเป็นวัยรุ่น เธออยู่บนเรือด้วย ฉันมีภรรยาที่น่าเกรงขาม เธอตื่นเต้นกับเรื่องนี้มากกว่าฉัน
ดังนั้นมันจึงเป็นวัน 2 ของการรีบูตของฉัน
วันที่ 1 - ฉันไม่มีความใคร่เลยและกระเจี๊ยวของฉันก็ปวกเปียกทั้งวัน ฉันมีอาการซึมเศร้าเล็กน้อยเพราะฉันรู้สึกเหมือนเป็นสามีที่ดีไม่ได้ เราเพิ่งแต่งงานเมื่อวันที่ 4 พฤษภาคม แต่แล้วความหดหู่ก็หายไปอย่างรวดเร็วเมื่อฉันเตือนตัวเองว่าฉันทำสิ่งนี้เพื่อเสริมสร้างชีวิตสมรสของเรา และ 90 วันเมื่อเทียบกับอายุการใช้งานรวมกันไม่ถึง 1%
วันที่ 2 (วันนี้) - เช้าวันนี้ฉันทานอาหารเช้าประมาณ 1 นาทีหลังจากตื่นนอน ฉันมักจะมีความใคร่สูงเมื่อฉันตื่นนอนครั้งแรก แต่มันก็ลดน้อยลงอย่างรวดเร็ว ฉันตั้งเป้าหมายที่จะทำให้ตัวเองยุ่งในวันนี้ ฉันจะออกกำลังกายไปเยี่ยมเยียนผู้คนพาสุนัขไปเดินเล่นทำความสะอาดบ้าน ฯลฯ (ฉันเลิกงานในช่วงฤดูร้อนเพราะฉันสอน) ฉันยังมีความฝันเกี่ยวกับกามเมื่อคืนที่ได้แสดงออรัลให้ภรรยา มันกระตุ้นฉัน แต่ไม่มีการปล่อยออกมา
เคล็ดลับสำหรับตัวเอง
1) ไม่มี P ชนิดใด นั่นหมายถึง YouTube, Twitter, Instagram, Facebook โซเชียลมีเดียเป็นทริกเกอร์ขนาดใหญ่สำหรับฉัน ดังนั้นฉันจะไม่เข้าสู่ระบบบ่อย ฉันจะยังคงเข้าสู่ระบบเพียงเพื่อเชื่อมต่อกับผู้คน แต่ในที่สาธารณะไม่เคยเป็นส่วนตัว ฉันมักจะค้นหาสื่อลามกซอฟต์คอร์ในโซเชียลมีเดียเสมอ
2) วารสารรายวัน การเขียนช่วยให้ความคิดของฉันมารวมกันและใครจะรู้บางทีฉันสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้บุคคลอื่น
3) การออกกำลังกาย ใน 90 วันผู้คนสามารถผ่านการเปลี่ยนแปลงร่างกายที่รุนแรงได้ ทำไมไม่เป็นตัวเอง? ฉันได้ยินด้วยว่าการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถเร่งกระบวนการนี้ได้โดยการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายในร่างกายของคุณ
4) ไม่มีขอบ ฉันยุ่งมากเมื่อหนึ่งเดือนก่อนโดยการทำให้ขอบและที่ฉันอยากจะตกหลุมพรางอีกครั้ง
ให้ฉันอยู่ในคำอธิษฐานและความคิดของคุณ ฉันจะเอาชนะสิ่งนี้ฉันรู้ว่าฉันทำได้ มันเป็นเพียงเรื่องของเวลา.
;